Лабильное артериальное давление


Стабильное артериальное давление, как функциональный процесс, участвует в обеспечении жизнедеятельности нашего организма. В норме работа сердца и сосудистой системы будет хорошей.

Если известно, что у человека давление высокое или низкое, тогда лечение направляют на его нормализацию. Но иногда оно повышается спонтанно до показателей выше 140/100 мм рт. ст., затем самостоятельно снижается и становится нормальным. Тогда такое давление называют лабильным, т.е.  неустойчивым, скользящим, временным или меняющимся. Само состояние человека при этом называют лабильной артериальной гипертензией.

Лабильность артериального давлении, что это значит?

Лабильное артериальное давление – это не самостоятельное заболевание, а симптом, поскольку оно проявляется на фоне каких-либо патологий и может стать основой для развития гипертонии. Если скачки давления происходят часто, то данное изменчивое АД можно считать начальной стадией развития гипертонической болезни.

Редкие спонтанные колебания давления на 10 мм рт.ст. не считают патологией у людей, у которых повышена физическая нагрузка на работе или в спорте, и у лиц, зависимых от перемены погоды, т.е. метеозависимых. Но нужно принимать всерьез более высокие колебания показателей, поскольку пульс также становится нестабильным, т.е. ЧСС становится высокой.


При этом сосуды, особенно глаз, будут испытывать огромную нагрузку, что приводит к началу патологических процессов в стенках, снижению эластичности артерий, вен и микрососудов. Лабильная гипертензия быстро перерастает в артериальную гипертонию, а спонтанное повышение АД уже не нормализуется до нормальных показателей без применения медикаментов.

Чтобы не допустить серьезную хроническую патологию, важно на ранних стадиях обращаться к врачу для обследования организма с целью выявления причин данного симптома и принятия вовремя  соответствующих мер.

Симптоматика

При резких повышениях показателей АД у пациентов характерны следующие состояния:

  • резко начинает болеть голова, чаще в области лба или затылка;
  • повышается раздражительность, и эмоции становятся неустойчивыми;
  • ухудшается память, снижается внимательность и способность к обучению;
  • нарушается сон, трудно засыпать;
  • мелькают «мушки» или «радуга» перед глазами;
  • немеют и пекут конечности.

У людей: молодых или пожилых снижается качество жизни при неуклонной тенденции прогрессирования таких симптомов.

Причины лабильности АД

Лабильность артериального давления возникает на фоне:


  • симптоматической (вторичной) артериальной гипертензии, ее отличают от гипертонии, поскольку и другие патологии периодически повышают цифры АД, например, опухоль надпочечников или феохромоцитома;
  • вегетососудистой дистонии, поскольку нарушается нервная регуляция сосудистого русла;
  • сахарного диабета за счет множественных нейропатий и ангиопатий, поражения русла сосудов и его иннервации, при этом малейшие воздействия нарушают работу сосудистой системы, делают АД переменчивым;
  • ожирения, что приводит к атеросклерозу, артериальной гипертензии и непостоянству АД.

Скачки давления возникают в результате психоэмоциональной нагрузки на организм, стрессов, переживаний и недосыпания,  недостатка физической активности,  гиподинамии, неправильного питания, вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем, напитков с кофеином, солеными блюдами с высоким уровнем натрия. Старческий возраст и наследственная предрасположенность, климакс женский и мужской, гиперкальциемия также входит в список факторов, повышающих показатели АД.

Проблемы при перепадах давления

Спонтанные перепады АД приводят к таким осложнениям:

  • гипоксическому голоданию – кислородной недостаточности, что вызывает патологические изменения в мозге, и деструктивные изменения в области сердца, почек, конечностей;
  • хронизации процесса – лабильная форма АД переходит в хроническую артериальную гипертензию.

Из-за спазма сосудов резко происходит их сужение, затрудняется кровоток и увеличивается давление на их стенки, а органы при этом не получают полноценного питания и свежего кислорода. При потере эластичности и появлении хрупкости сосудов повышается их проницаемость, а на стенках образовываются бляшки из холестерина.

На видео в этой статье можно узнать о лабильном давлении:

Подростки, женщины в преддверии менопаузы и беременные в связи с неустойчивостью гормонального фона сталкиваются с лабильным, неустойчивым АД, поскольку гормоны влияют на тонус сосудов.

Диагностика

При обследовании организма проводят:

  • ЭКГ, эхокардиографию;
  • УЗИ сердечной мышцы, ЩЖ, почек;
  • сканирование сосудов;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи.

Для достоверности данных назначается суточный мониторинг АД. Измерения выполняют не менее 20 раз в сутки, составляют график с указанием всех заметных колебаний показателей.

Если будут замечены неоднократные высокие показатели выше 140/90 мм рт. ст., то диагностируют лабильную гипертензию. У гипотоников показатели считаются ненормальными от 120/80 мм рт.ст.

Лечение

Лечение предусматривает:


  • медикаментозную терапию основных фоновых заболеваний, которые провоцируют лабильную артериальную гипертензию;
  • симптоматическую терапию с применением диуретиков, антагонистов калия, α1-адреноблокаторов (например, Альфузозина, Доксазозина, Празозина, Силодозина, Тамсулозина, Теразозина, Урапидила), чтобы стабилизировать давление;
  • профилактику, которая заключается в соблюдении диеты, переходе на здоровый образ жизни: занятиях спортом и плаванием, отказе от вредных привычек.

Чтобы исключить гипертонию, кардиологи часто назначают такие препараты, как  Phytolife и Normio.  Они нормализуют давление, устраняют сильное сердцебиение и головную боль, улучшают сон и прибавляют энергии днем.

Чтобы справиться с лабильностью АД, нужно следовать распорядку дня, избегать стрессов, давать возможность своему организму справляться с переживаниями за счет полноценного сна – 8-10 часов/сутки. Если нервозность присутствует, то нужно выпить несколько капель настойки пустырника или валерианы и др. лечебных растений. Инструкция этих натуральных средств имеется на упаковке.

Чтобы не развивались болезни сердца и сосудов и возникали скачки давления нужно пользоваться эликсиром из аптечных настоек. Такой коктейль можно сделать самостоятельно дома.

Нужно смешать в темной посуде из стекла настойки на спирту:

  • по 100 мл – боярышника, пустырника, валерианы, пиона;
  • 50 мл – эвкалипта;
  • 25 мл — мяты.

К смеси добавить 30 мл – корвалола и 10 столбиков гвоздики и закрыть посуду крышкой или пробкой. Такой эликсир настаивают 2 недели в темном шкафу и периодически встряхивают.

Принимают так: добавляют в 100 мл воды 30 капель  и пьют за 30 мин до приема пищи 3-4 раза в день в течение 30 дней. Последний прием желательно сделать перед сном. Через недельный перерыв курс лечения можно повторить. Прекращают прием эликсира при наступлении хорошего самочувствия.

Сочетать валериану-боярышник-пустырник нужно для улучшения мозгового кровообращения, устранения последствий инсульта,  инфаркта, предупреждения образования тромбозы, улучшения кроветворения. Трио таких трав на спирту или Трикардин можно приобрести в аптеке.

Ожидаемый эффект получают за счет лекарственных веществ, находящихся в спирту в растворенном виде. В такой форме  они быстрее всасываются и сразу же начинают воздействовать.

На видео дана инструкция домашнего коктейля для нормализации давления при спонтанных скачках:

Как воздействуют лечебные травы в настойках

  1. Пустырник. Пустырник отдает свои алкалоиды, гликозиды, горечи, биофлавоноиды, минеральные соли и витамины для поддержания нервной системы и всего организма в целом. Улучшает свою работу сердце и  нормализуется ЧСС, проходит нервозность, бессонница, снимается спазмирование сосудов и головная боль. Активизируется кровообращение, поэтому улучшается снабжение основных органов питанием и кислородом, что исключает спонтанное повышение давления и гипертонию на начальной стадии.

  2. Валериана. Корень валерианы полезен эфирным маслом с активными компонентами и валериановой кислотой. Настойка способствует быстрейшему засыпанию и спокойному сну, снижению нервной возбудимости, устранению мигреней, неврозов сердечнососудистой системы. За счет спазмолитического эффекта устраняются мышечные напряжения внутренних органов.
  3. Боярышник. Его считают отличным фитоцелителем при кардиологических расстройствах. Его компоненты необходимы для восстановления сердечного и мозгового кровообращения, тонизирования миокарда, устранения тахикардии, повышенного давления и сердцебиения, атеросклероза. А также для оздоровления и успокоения нервной системы: снижения раздражительности, нервозности, устранения бессонницы.
  4. Пион. Корень пиона богат макро- и микроэлементами, гликозидами, органическими кислотами, эфирными маслами, салициловой и бензойной кислотами, крахмалом, танином и алкалоидами. Его седативные свойства помогают организму вырабатывать эндорфины, поднимают его жизненный тонус, улучшают настроение,  укрепляют общее здоровье. Поскольку растение ядовито, то превышать дозировку, указанную в инструкции, нельзя.
  5. Эвкалипт. Настойка насыщена дубильными веществами, эллаговой кислотой, флавоноидами, смолами, воском, эфирными маслами с терпеновыми соединениями и основным компонентом — цинеолмоноциклическим терпеном.  Эвкалипт полезен антисептическим, противовоспалительным и дезинфицирующим воздействием. Кроме этого, настойка купирует легкие формы неврозов, неврастенические расстройства, устраняет бессонницу.

  6. Мята. Настойка мяты перечной – универсальное средство, оно успокаивает, снимает боль, расширяет сосуды, действует как антибиотик, тонизирует, обладает желчегонным и мочегонным и иным действием, снимет тошноту и рвоту. В 100 г мяты, кроме воды (79 г) много белков, углеводов, клетчатки, жиров, насыщенных жирных кислот, микроэлементов: К. Са, Mg, Р, Na, Fe, витаминов: группы В, С. Листья мяты богаты гликозидом тропсолином, эфирным маслом с серой, фитостерином, сульфатом калия, ферментом мирозином, аскорбиновой кислотой, сахаром и крахмалом, пектином и пигментом сорбузин. В соцветиях до 6% эфирного масла, в семенах – 20% жирного масла, в масле мяты – много  ментола и его эфиров с уксусной и валериановой кислотой, других компонентов: лимонена, дипентена, карвона и цитраля.
  7. Корвалол. Аптечный препарат на этиловом эфире α-бромизовалериановой кислоты способен снимать спазмы сосудов. Фенобарбитал в его составе успокаивает, улучшает сон, действует, как мягкий транквилизатор. Мятное масло оказывает седативное и спазмолитическое воздействие. С помощью Корвалола снижают раздражительность, невроз, спазмы сосудов при вегетососудистой дистонии.
  8. Столбики гвоздики. Благодаря антисептическим и обезболивающим, тонизирующим, успокаивающим, антивирусным, мочегонным и потогонным, спазмолитическим, противомикробным и ранозаживляющим воздействиям гвоздики ее стали применять в медицине. А именно: для нормализации давления, устранения патологий ЖКТ, борьбы с онкологией, стоматологическими и гинекологическими болезнями, для косметических средств.

Противопоказания к применению эликсира из настоек

Вышеуказанные настойки в эликсире (коктейле) дополняют друг друга. Они усиливают взаимодействие при  лабильности АД, хронических стрессовых состояниях или депрессиях, апатиях и нервных расстройствах, бессоннице и раздражительности.

Компоненты в растворе являются первыми помощниками для сосудов и сердечной мышцы. Но кроме этих плюсов они также имеют противопоказания. Коктейль нельзя принимать женщинам во время беременности и кормления грудью, детям до 12 лет, лицам с заболеваниями органов пищеварения, с наличием аллергии и алкоголикам.

Лечебные чаи

Благотворными для организма являются чаи с хмелем, мятой, душицей, корнем валерианы, ромашкой. Сухое сырье в одинаковых весовых частях размельчают и запаривают 40 г сбора крутым кипятком (0,5 л) в заварочном чайнике.

Под крышкой и шубкой настаивают полчаса чай и пьют за полчаса до еды по 0,5 стакана, т.е. по 100 мл. Если всех компонентов нет, то к 100 г мяты можно добавить 1,5 ч. л. одного из компонентов, затем запарить, как выше.

Медикаменты

Если лабильное давление является симптомом гипертонии, эндокринных и иных патологий, то врач назначает медикаменты индивидуально согласно симптоматике.

При артериальной гипертензии и гипертонии эффективны препараты из группы сартанов за счет высокого терапевтического воздействия.

Например, при гипертонии назначают лечение:


  • Лозартаном, Валсартаном, Кардосалом, Кандесартаном, Эпросартаном – в качестве блокаторов ангиотензинных рецепторов или сартанов;
  • Артезином, Доксазозином, Теразозином, Проксодололом, Урореком – α-адреноблокаторами;
  • Зокардисом, Кизиноприлом, Каптоприлом, Престариумом – ингибиторами АПФ (ангиотензинпревращающего фермента);
  • Верошпироном, Индапамидом, Торасемидом, Фуросемидом – диуретиками (мочегонными);
  • Амлодипином, Верапамилом, Дилтиаземом – антагонистами кальция.

Вывод

Кроме лекарственных препаратов, настоек, лечебных чаев нужно не забывать о здоровом питании и образе жизни, который включает режим сна и отдыха, сброс лишнего веса бегом, йогой, плаванием, велосипедными и пешими прогулками, отказ от вредных привычек. Методы нормализации АД при лабильной артериальной гипертензии смогут предотвратить гипертонию.

Источник: Cardio-help.ru

Давление, гипертония, повышение


Начнем с главного – давление является показателем напора крови на сосудистые стенки. Это важнейшее значение, базовое, определяющее. От него зависит не только состояние сердечно-сосудистой системы: с таким показателем, как АД, сопряжена работа многих других органов и систем. Наконец, отклонения давления от нормы сложно не замечать – ухудшается самочувствие, и с каждым разом это становится все ощутимее.Гипертония

Нормой принято называть значения АД 120/80 мм рт. ст. Но, стоит отметить, норма на сегодняшний день в большей степени размыта. Если человек хорошо чувствует себя при 130/90, или при 105/70, такие цифры могут укладываться в границы нормального давления. Каждую историю нужно смотреть индивидуально – с учетом возраста пациента, его веса, пола, состояния здоровья в целом.

Если же АД повышено, и показатели высоки не в редких случаях, а стойко (или давление растет регулярно), можно подозревать гипертонию или артериальную гипертензию. Но не ставьте себе диагноз сами: болезнь определяется только после диагностики, без врача сделать это не получится.

Но бывает так, что давление действительно повышается, а гипертонии при этом нет. И оно само, без видимых усилий приходит в норму. В такой ситуации говорят о лабильности артериального давления.

Лабильный – означает неустойчивый, функционально подвижный. А переводится это слово как «скользящий». В отношении давления так говорят о временном повышении АД с быстрой нормализацией.

Почему возникает это неустойчивое давление

Если у вас есть скачки давления, напоминающие лабильное АД, из этого не следует, что вы гипертоник. Более того, из этого не следует даже, что гипертензия будет следующей стадией. Такой негативный сценарий действительно возможен, но только у 20-30% людей.

Просто факт: до сих пор в медицине нет четкой, общепринятой теории о том, почему развивается гипертонический недуг. Выделены предпосылки и располагающие факторы, изучен механизм того, что именно происходит организме во время повышения давления, процесс разобран на гормональном уровне. Но что именно его повышает, откуда берется сама болезнь, доподлинно неизвестно и по сей день.

Из возможных причин выделяют:

  • Гиподинамию и ожирение, которые чреваты атеросклеротическими изменениями, затрудняющими кровоток;
  • Пагубные привычки – курение и злоупотребление спиртным, провоцирующие сосудистый спазм, сначала он бывает временным, а потом принимает и хроническую форму;
  • Избыток солей в тканях;
  • Увлечение кофеином;
  • Стрессы и регулярные психоэмоциональные перегрузки – именно они очень часто вызывают лабильное АД в пубертате;
  • Сахарный диабет и некоторые другие болезни обмена;
  • Генетический фактор – подумайте, нет ли у вас родственников с такой патологией, если среди близких таковые нашлись, то вероятность развития недуга высока.Сахарный диабет

Чем опасен спазм сосудов при лабильности АД

Мы уже отметили, что такое лабильность артериального давления. Ее не стоит принимать за гипертонию, так как отличия существенны. Лабильное АД – это именно временное повышение. При неконтролируемой гипертонии (в смысле медикаментозного влияния) давление будет повышено все время. Если у вас гипертензия, то без лекарств сбить высокое давление практически не представляется возможным.

Но при этом нельзя относиться к лабильности АД как к чему-то мелкому, несущественному. Главной ловушкой лабильного артериального давления называют его незаметность, слабую выраженность. Людям проще списать свое недомогание на перемены погоды, на постпростудный синдром, усталость. Да и переживать особо некогда – давление само, без видимых усилий приходит в норму. И как только это случается, человек больше не переживает.

Но сам спазм сосудов, лежащий в основе лабильности АД, чреват следующим:

  1. Гипоксией. Если ткани недополучают кислород, непременно начнут страдать внутренние органы. Это чревато и микроинсультом, и даже инсультом полноценным. Наконец, кислородное голодание – это процесс, приводящий к отмиранию мозговых клеток. Снижается интеллект, страдают когнитивные процессы, память и т.д.
  2. Хронической формой болезни. Да, есть все же риск того, что из лабильной артериальная гипертензия станет не угрожающим сценарием, а уже вполне реальным диагнозом. И предугадать, произойдет ли это конкретно с вами, сложно.
  3. Тромбозом. При спазме сосуды сужаются, как уже говорилось, резко. И от стенки одного из них может оторваться тромб. Это опаснейшая ситуация, сопряженная с развитием необратимых состояний.При спазме сосуды сужаются

Две классификации фаз лабильности

Действительно, их две, и каждая выстроена по четкому принципу. Так, согласно первой классификации, у лабильного АД есть две фазы. На первой (или фазе А) заболевание только начинается. Давление почти всегда в норме, повышается оно редко, только при волнении или напряженном физическом труде.

На второй (или фазе В) происходят транзиторные изменения. Сосудистые стенки уже серьезно пострадали от давления биологической жидкости, потому само АД поднимается чаще. Оно падает само, происходит саморегуляция, но, можно сказать, гипертензия все ближе.

Три стадии лабильности по другой классификации:

  • Первая стадия. Длится долго (до 20 лет). Скачки АД фиксируются редко, в процессе повышения больной чувствует гипертоническую симптоматику, но оправдывает ее сторонними вещами – погодными изменениями, утомляемостью и т.д. Это крайне опасно возникновением серьезнейших сердечно-сосудистых патологий.
  • Вторая стадия. Выражена более значительно. Повышение АД уже фиксируется при диагностике, в моче показано увеличение показателя эритроцитов, больной все чаще чувствует себя плохо. Начинают страдать внутренние органы.
  • Третья стадия. Это тот момент, когда лабильная гипертензия (хоть такого официального термина и нет) становится гипертензий вполне реальной. При этом ей может сопутствовать атеросклероз сосудов. И если у больного случается инсульт на фоне атеросклеротических сосудистых поражений, шанс выжить минимальный. К сожалению, еще до лечения может случиться отказ почек.Лабильная гипертензия

Вывод прост: если вы придете к доктору еще на первой стадии, то сможете побороть прогрессирующее заболевание. На двух следующих сделать это все тяжелее.

Как проявляется лабильное АД

Симптоматика при лабильности давления напоминает картину гипертонии. Сначала у больного начинает звенеть в ушах, в глазах темнеет, может кружиться голова. Ему трудно просто стоять, хочется немедленно присесть. Иногда возникает болезненность в области грудины, общее недомогание, вялость и апатия, трудности концентрации.

Появляется ощущение, что нет мотивации даже к радостным вещам – больной не хочет есть, смотреть любимые фильмы и передачи, на него накатывает общее ощущение негативизма. Оно может перерастать в тревожность.

Другие симптомы:

  1. Нарушение сна. Причем, сам больной может никак не ассоциировать это состояние с повышением давления. Сначала ему просто сложно заснуть, потом он просыпается среди ночи, и так может «провертеться» до утра. Безусловно, нарушенный сон может быть причиной и другого недуга, но лабильность давления – вполне вероятный вариант.
  2. Головная боль. Может появиться внезапно, и даже без характерного нарастания боли. Обычно фокусируется она в затылочной части.
  3. Эмоциональная нестабильность. Больной замечает, что он чаще стал проявлять раздражительность, что быстрее реагирует на стресс слезами, капризностью, вспыльчивостью, вспышками гнева. Часто человек чувствует, что начинает срываться по мелочам, страдает от депрессивных настроений.
  4. Онемение ног/рук. Это возникает не так часто и проходит довольно быстро.
  5. Проблемы со вниманием, памятью и другими когнитивными функциями. Это связано даже с небольшим кислородным голоданием.Кислородное голодание

Как определить

Диагностика обязательна – она должна четко определить, с чем связана негативная симптоматика.

Что предстоит пациенту:

  • Осмотр у специалиста, сбор анамнеза – доктор выслушает больного, измерит давление, произведет простейшие, но необходимые для первичных предположений действия;
  • Общие анализы крови и мочи, биохимия мочи – помогут врачу составить общее представление о состоянии организма;
  • ЭКГ – показывает работу сердца, при обнаружении негативных моментов больному назначат дополнительное кардиообследование;
  • УЗИ – оценивает состояние внутренних органов;
  • Сканирование сосудов – необходимый в данном случае мониторинг сосудов.Сканирование сосудов

Основной же метод – это суточный контроль давления. Пациенту назначат время, когда он должен измерять АД, выдадут специальный бланк для записей. За сутки у больного получится около 20 измерений. И такие записи дадут врачу понимание, что же происходит с пациентом.

Как лечить недуг

Основная задача и медика, и пациента – не дать болезни перерасти в гипертензию. Например, доктор имеет основания утверждать, что провоцирует проблему лишний вес. Значит, бороться нужно именно с ним. Нужна диета, причем, с индивидуальным подходом – следовательно, придется обратиться и к диетологу.

Если проблема в шейно-грудном остеохондрозе, нужно идти к неврологу и лечиться: не столько медикаментозно (это не так эффективно), сколько с помощью грамотного курса физиотерапии и ЛФК.

Далее предполагается симптоматическая терапия – например, стандартные фармпрепараты, которые используют гипертоники, не могут вылечить полностью лабильное АД. Но они будут держать под контролем болезнь, которая вот-вот готова обернуться гипертензией.

Основная задача доктора – найти возможные причины лабильности и направить больного на изменение образа жизни, поиск способов для его нормализации и т.д.Изменение образа жизни

Общие советы для профилактики перехода лабильного АД в гипертонию

Все эти рекомендации давно известны, не представляют собой эксклюзивной информации. Здорово, если вы им следуете. Но если намечаются «пробелы», пора их восполнить.

12 подсказок, как не допустить гипертонию:

  1. Варите, тушите, запекайте, готовьте на пару – а вот жарьте очень редко;
  2. Старайтесь есть больше белого мяса и рыбы, нежели мяса красного. Порции не должны быть больше вашей ладони;
  3. Зеленые овощи включайте в меню чаще, чем крупы;
  4. Контролируйте потребление сахара и любых рафинированных продуктов. Жирные молочные продукты ешьте реже, пары раз в неделю достаточно (жирность снижайте, но не в сторону обезжиренной продукции);
  5. Контролируйте стрессовые ситуации. Избегайте тех, которых можно избежать. Учитесь противостоять стрессу, держать под контролем дыхание, самообладание;
  6. Умейте расслабляться – отпускать тревожные мысли, концентрироваться на деле, не отвлекаясь на другие заботы. Все это расслабляет и соматические структуры;
  7. Гуляйте на свежем воздухе хотя бы полчаса в день;
  8. Спите около 8 часов в сутки (не меньше). Ложитесь и вставайте в определенное время, стремитесь не сбиваться с графика;
  9. Пейте легкие травяные чаи с успокаивающими свойствами (мята, ромашка, мелисса), не заменяйте их без врачебной рекомендации седативными средствами и антидепрессантами;
  10. Каждый год посещайте узких специалистов, даже если никаких жалоб нет. Хотя бы раз в полгода сдавайте базовые анализы;
  11. Имейте дома тонометр, делайте время от времени измерения;
  12. Не перенапрягайтесь, не позволяйте себе это ни в физическом плане, ни в интеллектуальном, ни в психическом.

Наконец, не занимайтесь самолечением. Не ищите несуществующих диагнозов, но и не игнорируйте те, что у вас уже есть.

Гипертензия не лечится до конца, она имеет свойство прогрессировать, воздействовать на другие органы, ухудшать качество жизни и приводить к инвалидизации.

Источник: Davlenie.guru

Причины лабильности

Причины лабильностиЛабильная артериальная гипертензия может быть спровоцирована частыми стрессовыми ситуациями, нервным перенапряжением, отсутствием нормальной физической активности.

Последний пункт неразрывно связан со стремительным увеличением массы тела, изменением уровня низкоплотного холестерина (плохого).

Не последнюю роль в развитии патологии играет генетическая предрасположенность, злоупотребление:

  • спиртными напитками;
  • крепким кофе;
  • сигаретами.

Механизм развития лабильности достаточно прост, он заключается в том, что время от времени происходит спазмирование артериального русла. Это в свою очередь становится причиной сужения сосудов, поскольку на их стенки давит большой объем крови.

Кровяное давление характеризуется способностью приходить к нормальным показателям, а после этого вновь изменяться. Лабильность станет одной из форм гипертонической болезни, которая далеко не всегда требует медикаментозной терапии.

Если ситуация стремительно усугубляется, возникает артериальная гипертензия, медики настаивают на полном обследовании организма и лечении препаратами.

Симптоматика

Особенность лабильной гипертензии в том, что долгое время она никак себя не проявляет. Пациенты не обращают внимания на перепады АД или попросту списывают их на переутомление.

Чтобы вовремя начать лечение необходимо знать симптомы лабильной гипертензии:

  1. болезненность в области затылка, которая может появиться и полностью исчезнуть неожиданно;
  2. необоснованная раздражительность, резкие перепады настроения, нервные срывы без видимых причин;
  3. нарушение сна, бессонница, ночные кошмары.

болезненность в области затылкаПри появлении названных признаков важно контролировать давление при помощи тонометра. Делать это нужно несколько раз в сутки в течение недели. Производить измерения можно в условиях стационара или просто дома, в этом случае нужно знать, как правильно мерить давление.

Тонометры бывают механическими, цифровыми. Второй вариант намного удобнее в использовании, поскольку не предусматривает специальных навыков и помощи окружающих.

Когда за все это время лабильность будет подтверждена, необходимо немедленно обратиться к терапевту, кардиологу. Доктор после визуального осмотра назначит обследование организма, порекомендует соответствующую терапию для стабилизации состояния сосудов.

Основные фазы лабильности

Скачки кровяного давления в сторону снижения или увеличения часто зависят от нарушений эндокринной системы, которые воздействуют на механизм контроля над состоянием вен и артерий. В связи с этим лабильную гипертензию принято разделять на две стадии:

  • фаза А (начало болезни). Сейчас показатели АД находятся в пределах допустимой нормы, но могут иногда повышаться после эмоциональной нагрузки, перенапряжения;
  • фаза Б (транзиторная). Отличается возрастанием АД, повышенным давлением крови на артериальные стенки. Колебания тонуса отмечаются все чаще, но такое состояние быстро стабилизируется.

Основные фазы лабильностиСогласно другой классификации существует три стадии патологического состояния. При первой стадии клиническая картина заболевания размыта, основная масса пациентов не предъявляет жалоб. Иногда могут отмечаться неприятные ощущения, связанные с нестабильным психоэмоциональным состоянием.

Скачки АД индифферентны к жизненно важным органам, которые претерпевают опасные изменения. В первую очередь страдают: мозг, почки, сосудистая система глаз, печень. Зачастую первая стадия лабильности артериального давления может длиться 15-20 лет. Это повышает вероятность сердечно-сосудистых патологий примерно в 6 раз, инсульта в 5 раз.

Если при первой стадии происходит инфаркт, он может закончиться летальным исходом. Уровень смертности в таком случае увеличится в 5 раз.

При второй стадии лабильности клинические симптомы размыты. Пациенты также могут не предъявлять жалоб на здоровье, но при диагностике организма будет выявлен уровень кровяного давления, близкий к умеренной артериальной гипертензии. Исследование покажет начало поражения важных органов, что обусловлено снижением мышечного тонуса:

  1. левого желудочка;
  2. стенок сосудов сердца.

На этом этапе могут начинаться гипертонические кризы, анализ мочи в этом случае покажет высокое содержание эритроцитов. Не исключено, что у пациента обнаружат некритическую дисфункцию почек.

Третья стадия отличается яркой симптоматикой, резкими скачками кровяного давления. На фоне этого развивается атеросклероз сосудов, который способен нарушить циркуляцию крови, значительно усложнить картину болезни.

Формируется среда для развития ишемической болезни сердца, гипоксии, инфаркта миокарда.

Лечение

Для назначения адекватной терапии доктору требуется установить продолжительность лабильного состояния, частоту возникновения скачков уровня кровяного давления. Кроме этого, необходимо выяснить наличие:

  • сопутствующих заболеваний;
  • лишнего веса;
  • патологий сердца;
  • нервных расстройств;
  • эмоциональных нагрузок.

Лабильная артериальная гипертензияЛабильная артериальная гипертензия требует обязательного снижения нагрузки, изменение неправильного образа жизни. Потребуется регулярно заниматься спортом, свести к минимуму психоэмоциональные перегрузки, соблюдать рациональную диету.

Когда трудовая деятельность человека связана с постоянным стрессом, для предупреждения развития гипертонической болезни не лишним будет сменить условия труда.

Очень плохо на состояние сосудов и артериальное давление влияет кофеин, крутой черный чай, сигаретный дым, кухонная соль. Натрий смело можно назвать злейшим врагом человека, поскольку этот продукт провоцирует:

  1. закупоривание сосудов;
  2. заболевание атеросклероз.

Крайне важно сбалансировать режим сна и бодрствования, поскольку неоднократно было доказано, что для нормальной работы сердца и сосудов потребуется спать не меньше 8 часов в сутки. В идеале нужно спать с 10 часов вечера до 6 утра.

При продолжительном стрессе показан прием седативных препаратов растительного происхождения, например, Седавит, Ново-пассит, настой боярышника, Глицисед. Подобные медикаменты снижают интенсивность подачи нервных импульсов сосудам со стороны центральной нервной системы.

Лекарства не дают побочных нежелательных последствий и могут применяться для лечения вегето-сосудистой дистонии без ограничений.

Если уровень кровяного давления находится на отметке 160/100 мм. рт. ст. и постоянно растет, сбивать его потребуется более серьезными препаратами. Такое лечение должен назначить врач, причем  в строго индивидуальном порядке.

Медикаментозная терапия устранит провоцирующие явления, которые становятся причиной гипертензии. Лечение предусматривает обязательное включение таких лекарственных препаратов:

  • мочегонные;
  • бета-блокаторы;
  • антагонисты калия;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина;
  • блокаторы альфа-1-адренэргических рецепторов.

При условии соблюдения дозировок можно рассчитывать на положительную динамику лабильности артериального давления. О том, что такое лабильная гипертензия дополнительно расскажет специалист в видео в этой статье.

Источник: gipertonija.ru

Что такое лабильность артериального давления?

Лабильность давления – это частые изменения (повышение или понижение) артериального давления. При этом возвращение показателей в норму занимает довольно короткий отрезок времени.

Человек с такими отклонениями считается здоровым, но необходимо контролировать перепады давления. Самой большой опасностью при этом является то, что скачок в давлении может быть достаточно резким.

Лабильное артериальное давление

Это оказывает весьма негативное влияние на состояние сосудов и здоровье человека в целом.

Опасным явлением считается повышение давления при тахикардии. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Причины

От гипертонической болезни, страдают люди в разном возрасте, нередко ее могут выявить у молодых людей.

Эта патология диагностируется в том случае, когда показатель давления выше, чем 140/90 мм.

По статистике треть всех больных, у которых диагностирована гипертония, страдают от ее лабильной формы. Другими словами, это те люди, у которых нет постоянного давления, его показатели постоянно меняются.

Однако необходимо сказать, что практически у всех таких больных, состояние со временем нормализуется, но у двадцати процентов это состояние перерастает в хроническое. Лечение этой патологии уже следует проводить лекарственными препаратами специального назначения.

Многих пугает диагноз «лабильное артериальное давление», они не знают, что это такое и как бороться с заболеванием. Важно выяснить причину развития патологии, чтобы, устранив ее, избавить организм от разрушительного воздействия высокого давления. Основным фактором, провоцирующим неустойчивость показателей тонометра, является проблема с сосудами и артериями.

Основные факторы, которые влияют на развитие лабильности, являются внешними. Они связаны с питанием, образом жизни и т. п.

Гипертония нестабильная может быть вызвана следующими факторами:

  • недостаток физической активности. Она необходима для укрепления сердечно-сосудистой системы;
  • повышенная выработка ренина почками. Он влияет на тонус артерий и сосудов;
  • возрастные изменения;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет);
  • потеря эластичности артериол и артерий;
  • заболевания почек;
  • табакокурение и злоупотребление спиртными напитками;
  • несбалансированное питание с большим количеством жирной, соленой, быстроуглеводной еды – факторы, негативно влияющие на АД, которые приводят к гипертонии, начинающейся с лабильности АД;
  • чрезмерная психологическая нагрузка, стрессы, нехватка сна. В такой ситуации центральная нервная система посылает множество импульсов сосудам, количество сердечных сокращений увеличивается, а, следовательно, растет давление.

Лабильное артериальное давление

Выше перечислены основные причины нестабильной гипертонии, но кроме них существует также наследственный фактор. Сосуды могут быть хрупкими и неэластичными. Это встречается редко.

Выделяют такие причины заболевания:

  • стрессовые ситуации;
  • неврозы;
  • появление нейроциркуляторной дистонии;
  • неактивный способ жизни;
  • лишний вес;
  • появление сахарного диабета;
  • вредные привычки (употребление алкоголя, наркотических веществ и курение);
  • большое количество соли в рационе питания;
  • генетическая предрасположенность;
  • эндокринологические патологии;
  • употребление кофе в большом количестве;
  • болезни сердца;
  • болезни почек;
  • повышение холестерина крови.

Точные причины развития синдрома лабильного артериального давления окончательно не определены.

Следует отметить, что далеко не у всех развивается гипертоническая болезнь, риску подвержены лишь около 20% людей, имеющих в анамнезе скачки давления. Среди врачей до сих пор нет единого мнения о том, какие факторы служат предпосылками для лабильности артериального давления.

Лабильная артериальная гипертензия может быть спровоцирована частыми стрессовыми ситуациями, нервным перенапряжением, отсутствием нормальной физической активности.

Последний пункт неразрывно связан со стремительным увеличением массы тела, изменением уровня низкоплотного холестерина (плохого).

Лабильное артериальное давление

Не последнюю роль в развитии патологии играет генетическая предрасположенность, злоупотребление:

  • спиртными напитками;
  • крепким кофе;
  • сигаретами.

Механизм развития лабильности достаточно прост, он заключается в том, что время от времени происходит спазмирование артериального русла. Это в свою очередь становится причиной сужения сосудов, поскольку на их стенки давит большой объем крови.

Кровяное давление характеризуется способностью приходить к нормальным показателям, а после этого вновь изменяться. Лабильность станет одной из форм гипертонической болезни, которая далеко не всегда требует медикаментозной терапии.

Фазы и стадии заболевания

Фазы лабильной гипертензии

Фаза Особенности
Начало болезни Цифры давления находятся в пределах нормы. Его повышение происходит вследствие стрессового фактора или сильного физического напряжения.
Транзиторная Наблюдаются высокие цифры АД. Изменение показателей фиксируется чаще, чем в первой фазе, но они быстро нормализуются.

Симптомы

Коварность болезни заключается в том, что она может долго оставаться незамеченной. Если не начать лечение вовремя, то заболевание развивается, разрушая все органы и системы тела.

Как проявляется:

  1. расстройства сна;
  2. болевые ощущения в голове, чаще затрагивающие область затылка;
  3. нервозность без причины, раздражительность;
  4. потеря чувствительности в руках и ногах;
  5. снижение концентрации внимания;
  6. мелькание мушек в глазах;
  7. тошнота, проявляющаяся слабо.

При появлении даже одного из перечисленных признаков, человеку нужно внимательно отнестись к своему здоровью и обследоваться у врача.

Чтобы зафиксировать лабильность артериального давления, необходимо производить измерения этого показателя 2-3 раза за день, на протяжении 7-8 дней. Если повышение выявлено один раз, то речи о гипертонии не идет.

Дети тоже подвержены недугу, но выявить патологию у малышей довольно сложно. Обычно ребенок жалуется на недомогания, болевые ощущения за грудиной, в области сердца, затруднение дыхания или тошноту.

Лабильное артериальное давление

Бывают случаи, когда лабильная гипертония сопровождается даже судорожными проявлениями.

При резких повышениях показателей АД у пациентов характерны следующие состояния:

  • резко начинает болеть голова, чаще в области лба или затылка;
  • повышается раздражительность, и эмоции становятся неустойчивыми;
  • ухудшается память, снижается внимательность и способность к обучению;
  • нарушается сон, трудно засыпать;
  • мелькают «мушки» или «радуга» перед глазами;
  • немеют и пекут конечности.

У людей: молодых или пожилых снижается качество жизни при неуклонной тенденции прогрессирования таких симптомов.

Нестабильное давление может сопровождаться характерными проявлениями как при гипертонии, так и при гипотонии. Усугубляется ситуация тем, что перепады давления могут быть резкими, и симптоматика будет сильнее отражаться на самочувствии человека.

К основным симптомам нестабильного давления относят:

  • сильную головную боль. Особенно чувствуется в затылочной области;
  • покраснение или бледность лица;
  • постоянное чувство тревоги;
  • раздражительность без причины;
  • эмоциональную неустойчивость;
  • ухудшение внимания и усталость;
  • бессонница.
Лабильное артериальное давление
Периодические болевые ощущения, локализованные в области затылка или макушки

При значениях выше 140/90 можно говорить о повышенном давлении, даже если это лабильный, временный подъем. Характерной особенностью такого состояния является отсутствие либо слабая выраженность симптомов в течение длительного времени. Поэтому вовремя диагностировать данное заболевание сложно.

Основными признаками нестабильности давления могут быть:

  • боль в области затылка,
  • нервозность, раздражительность,
  • плохой сон,
  • нарушение концентрации, рассеянность,
  • чувство онемения рук и ног.

При появлении симптомов нужно регулярно измерять АД как минимум дважды в день – разового замера недостаточно для полноты клинической картины. Делать это лучше с помощью цифрового тонометра – он дает точные результаты и прост в использовании.

В случае подтвержденной лабильности давления необходимо сразу же обратиться за консультацией к врачу-терапевту или кардиологу.

Лабильность АД, как и первичная форма гипертензии, на начальном этапе протекает бессимптомно. Тот дискомфорт, который появляется во время приступа, мало кто сопоставляет именно с данным видом нарушения, списывая это на усталость, погодные условия и т.д.

Диагностика

При обследовании организма проводят:

  • ЭКГ, эхокардиографию;
  • УЗИ сердечной мышцы, ЩЖ, почек;
  • сканирование сосудов;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи.

Для достоверности данных назначается суточный мониторинг АД. Измерения выполняют не менее 20 раз в сутки, составляют график с указанием всех заметных колебаний показателей.

Лечение

Поставленный диагноз лабильность артериального давления рассказать о том что это такое, может врач.

Лечить эту патологию, необходимо, прежде всего, изменением образа жизни. Поэтому постарайтесь:

  • Делать больше физических упражнений.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Сбалансировать питание.
  • Бросить пить и курить.
  • Соблюдать режим работа/сон.

Если у человека длительное депрессивное состояние, его необходимо лечить лекарственными препаратами, то есть успокоительными средствами.

Если гипертония достигла показателей выше, чем 160/100 мм, их необходимо срочно снижать специальными медикаментозными средствами. Однако применять их самостоятельно нельзя, их должен прописать лечащий врач. Потому что осложнения могут быть достаточно серьезными.

Лабильное артериальное давление

Клинические исследования доказали, что если у человека было лабильное давление в молодости, то в пожилом возрасте у него будет гипертония. Кроме того, следует отметить, что женщины чаще подвержены этому заболеванию, чем мужчины.

Лабильное повышение давления приводит к очень опасным осложнениям, поэтому при появлении первых симптомов заболевания нужно обязательно обратиться к специалистам. Врачи проведут тщательный осмотр пациента, диагностику заболевания и назначат лечение.

В качестве терапии назначают медикаментозное лечение и лечение народными средствами, которые применяют в домашних условиях. Также каждому пациенту подбирают меню диетического питания.

При высоких цифрах АД применяют следующие медикаментозные препараты:

  1. Мочегонные препараты — «Фуросемид», «Верошпирон».
  2. Блокаторы кальциевых каналов — «Верапамил», «Дилтиазем».
  3. Бета-блокаторы — «Метопролол», «Небиволол», «Бисопролол».
  4. Ингибиторы АПФ — «Берлиприл», «Ангиоприл», «Эналаприл».
  5. Альфа-адреноблокаторы — «Доксазозин», «Тамсулозин».
  6. Блокаторы рецепторов ангиотензина II — «Лозартан», «Кандесартан».
  7. Препараты магния — «Магне B6», «Магнерот».

Лечение предусматривает:

  • медикаментозную терапию основных фоновых заболеваний, которые провоцируют лабильную артериальную гипертензию;
  • симптоматическую терапию с применением диуретиков, антагонистов калия, α1-адреноблокаторов (например, Альфузозина, Доксазозина, Празозина, Силодозина, Тамсулозина, Теразозина, Урапидила), чтобы стабилизировать давление;
  • профилактику, которая заключается в соблюдении диеты, переходе на здоровый образ жизни: занятиях спортом и плаванием, отказе от вредных привычек.

Чтобы исключить гипертонию, кардиологи часто назначают такие препараты, как  Phytolife и Normio.  Они нормализуют давление, устраняют сильное сердцебиение и головную боль, улучшают сон и прибавляют энергии днем.

Лечение лабильности АД сводится к тому, чтобы изменить образ жизни больного. Пациент должен соблюдать несколько правил:

  • увеличить время пребывания на свежем воздухе (отлично подойдут прогулки в парке);
  • соблюдать диету. Не употреблять много жирной пищи;
  • бросить курение;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • заниматься спортом (хорошим выбором будет теннис, йога, утренние пробежки);
  • стараться не переутомляться, находить время для отдыха;
  • спать не меньше 8-ми часов в сутки;
  • научится бороться с последствиями нервных срывов и стрессов.
Лабильное артериальное давление
Заниматься рекомендованными физическими упражнениями

Особого внимания заслуживает лечение гипертонии по Неумывакину Этот метод применим и в случае лабильного давления. В основе лежит использование перекиси водорода как лечебного средства для понижения артериального давления.

Основные правила лечения:

  1. Для первого раза примите 1 каплю перекиси водорода в сутки. На следующий день – 2. Увеличивайте дозу до 10 капель.
  2. После этого сделайте неделю перерыва.
  3. Дальше продолжать лечение следует таким образом – 3 дня принимать лекарство (10 капель) и 3 дня перерыв.
  4. В процессе лечения этим методом давление будет постепенно возвращаться в норму. Необходимо остановиться, когда показатели достигнут нормального уровня.

Использование метода Неумывакина рекомендовано совместно с медикаментозным лечением нестабильного давления. При выборе любого метода терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лечение лабильности артериального давления сводится в основном к изменению образа жизни и общему укреплению организма, особенно на ранних этапах. Независимо от стадии болезни, всем пациентам рекомендуется:

  • правильно питаться – меньше животных жиров и больше витаминов, клетчатки;
  • гулять на свежем воздухе и заниматься спортом;
  • справляться с последствиями нервных стрессов любыми способами – музыка, медитация, успокоительные чаи;
  • соблюдать баланс труда и отдыха, не переутомляться;
  • по возможности отказаться от вредных привычек.

Если давление поднимается до 160/100 и выше, его понижают специальными препаратами. Назначать лекарства и дозировку может только врач, самолечение недопустимо!

Исследования показывают, что неустойчивое давление в молодом возрасте значительно повышает вероятность наступления гипертонии в будущем. Такое состояние чаще встречается у женщин, мужчины подвержены ему в меньшей степени.

Патология часто развивается на фоне стрессовых ситуаций, которых предостаточно в жизни каждого человека. Если нервная система восприимчива к таким ситуациям, врачи рекомендуют пропить курс успокаивающих препаратов, подбирать которые должен исключительно специалист. Лекарства могут выпускаться в виде настоек, таблеток, иметь натуральную или химическую основу.

При правильном приёме они помогут стабилизировать давление и снизить восприимчивость ЦНС к различным неприятным ситуациям.

Если в результате нарушения АД поднимается до высоких отметок, назначают приём гипотензивных средств. Чаще всего для этого используют препараты быстрого действия, которые в течение 30-40 минут помогают снизить давление и устранить неприятную симптоматику. Перед их приёмом следует изучить инструкцию или обратиться к врачу на скорой помощи.

Терапия

Лечение лабильной гипертонии основано на устранении первопричины недуга. Врачи рекомендуют корректировать свой образ жизни, чтобы показатели давления крови нормализовались. Если такие методы не помогают, требуется назначение медикаментозных средств.

Лабильное артериальное давление

Правила:

  1. Ежедневно делать зарядку или выполнять гимнастические упражнения. Прогулки на свежем воздухе тоже необходимы. Плавание или бег трусцой хорошо сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы.
  2. Создать хорошую эмоциональную атмосферу в доме и на рабочем месте. Положительные эмоции отлично сказываются на состоянии здоровья и тонусе сосудов.
  3. Вредные привычки нужно полностью убрать из своей жизни. Допустимо употреблять 50 грамм красного вина один раз в неделю.
  4. Питание больного должно быть сбалансировано. Рацион нужно составить таким образом, чтобы он содержал как можно больше витаминов и полезных элементов. Овощи, фрукты, мясо нежирных сортов и рыба обязательно включены в меню таких людей.
  5. Напитки, содержащие кофеин, должны быть исключены.
  6. Спать ночью нужно не менее 8 часов. Это положительно отразится на функционировании всей сердечно-сосудистой системы.
  7. Соль употреблять надо ограниченно. Допустимое количество натрия в сутки составляет 6-7 грамм.
  8. Тонус сосудов можно поддерживать с помощью контрастного душа. Подобные водные процедуры укрепят иммунную защиту тела.

Если человек, страдающий лабильной гипертензией, чрезмерно эмоционален или часто находится в стрессовых ситуациях, то ему необходимо постоянно пить успокоительные средства. Для лечения подойдут лекарственные травы, они не оказывают побочных воздействий и хорошо влияют на нервную систему.

Медикаментозное лечение необходимо, если все другие меры не помогают. Препараты от гипертонии назначаются комплексно, каждое из лекарств оказывает свое действие на организм, что в совокупности приносит ощутимое облегчение состояния.

Группы медикаментов:

  • бета-блокаторы;
  • мочегонные средства;
  • антагонисты кальция;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина;
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
  • блокаторы альфа-1-адренэргических рецепторов.

Назначение препаратов должно осуществляться только врачом. Специалист адекватно оценит состояние пациента, проведет комплекс диагностических мероприятий, после чего будет прописана терапия.

Если артериальное давление стало повышаться, нужно сразу принять меры, чтобы не позволить ему дойти до высоких и опасных показателей тонометра.

Как быстро снизить давление дома:

  1. Приготовить напиток из лимона и меда. В стакан минеральной воды добавить сок, отжатый из половины лимона и 1 чайную ложку меда. Размешать и медленно выпить. Это поможет давлению снизиться.
  2. Сделать ванночку для рук. Налить в таз горячей воды такой температуры, чтобы было возможным держать в ней руки. Опустить их туда на 10-15 минут, и уровень давления снизится.
  3. Когда артериальный показатель повысился по причине перенесенного стресса, то нужно сделать солевую повязку. Приготовить 9% раствор соли и смочить им кусок бинта. Приложить компресс на область поясницы и закрепить. Держать около 2-3 часов.

Отсутствие патологических изменений в организме на фоне лабильного давления предполагает использовать в лечении способы и средства коррекционного типа, без лекарств. Специалисты советуют для этого:

  • начать выполнять физические упражнения, которые должны сохранить здоровым тело и приносить удовольствие;
  • избегать по возможности стрессовых ситуаций;
  • совершать прогулки на свежем воздухе;
  • кушать полезные продукты, насыщенные витаминами и минералами;
  • отказаться или свести к минимуму употребление жиров животного происхождения;
  • откорректировать график дня так, чтобы в нём было достаточно места полноценному отдыху.

Немедикаментозная терапия при лабильности АД

Лабильное артериальное давление

Если лабильное давление является симптомом гипертонии, эндокринных и иных патологий, то врач назначает медикаменты индивидуально согласно симптоматике.

При артериальной гипертензии и гипертонии эффективны препараты из группы сартанов за счет высокого терапевтического воздействия.

Например, при гипертонии назначают лечение:

  • Лозартаном, Валсартаном, Кардосалом, Кандесартаном, Эпросартаном – в качестве блокаторов ангиотензинных рецепторов или сартанов;
  • Артезином, Доксазозином, Теразозином, Проксодололом, Урореком – α-адреноблокаторами;
  • Зокардисом, Кизиноприлом, Каптоприлом, Престариумом – ингибиторами АПФ (ангиотензинпревращающего фермента);
  • Верошпироном, Индапамидом, Торасемидом, Фуросемидом – диуретиками (мочегонными);
  • Амлодипином, Верапамилом, Дилтиаземом – антагонистами кальция.

Экстренная помощь в домашних условиях

При резком изменении давления действуйте по следующему сценарию:

  1. Попытайтесь успокоиться, присядьте или прилягте.
  2. Вызовите скорую.
  3. При высоком давлении можно принять такие препараты, как «Каптоприл» или «Нифедепин».
  4. Измеряйте показатели кровяного давления каждые 20-30 минут.
  5. Примите успокоительные препараты, если чувствуете сильную тревогу или страх. Хорошо помогает «Корвалол» и «Валокордин».
  6. Дожидайтесь приезда врача.
Лабильное артериальное давление
Прием лекарств, для снижения АД, должен осуществляться строго по назначению врача

Вредные и полезные продукты

Неотъемлемой частью лечения лабильного АД является диета. Питание при гипертонии и лабильной гипертензии должно происходить по следующим правилам:

  • употребляйте как можно меньше кухонной соли. Дневная доза не должна превышать пяти грамм;
  • меньше питайтесь продуктами, содержащими животные жиры (колбаса, сало, сметана, жирный кефир или молоко);
  • кушайте больше овощей и фруктов. Очень хорошо поможет морковка, капуста, свекла;
  • употребляйте в пищу больше морепродуктов. Организму необходимо пополнять запасы магния и калия;
  • пейте больше черного или зеленого чая и меньше кофе.

Диета при высоком давлении и лишнем весе должна учитывать следующие особенности:

  1. Запрещены к употреблению: выпечка, жирное мясо, острые специи, сало, маринады, алкоголь и газированные напитки, кофе.
  2. Продукты, разрешенные для питания: овощи и фрукты, морепродукты, различные каши, твердые сорта сыра, жиры растительного масла, обезжиренный творог и кефир, отрубной хлеб, крупы, кисель.

Не стоит забывать и об основных принципах питания – оно должно быть дробным и сбалансированным. Чтобы не страдать от резких скачков давления, нужно обязательно ограничить употребление соли и продуктов, в которых ее много. Вредными считаются следующие виды пищи:

  • мучные изделия, особенно свежий хлеб и сдобная выпечка;
  • копчености и жареные блюда;
  • сладкая газировка, кофе;
  • мясные и грибные бульоны, а также супы из них;
  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • квашеные овощи, острые закуски;
  • субпродукты.

Для нормализации давления и укрепления сосудов рекомендуются такие продукты:

  • каши и супы на молоке;
  • овощные салаты и зелень;
  • кисломолочные – ряженка, творог, простокваша;
  • курица, индейка или кролик – вареные, паровые или запеченные;
  • подсушенный хлеб, сухарики.

Лабильное артериальное давление


Люди с лабильным давлением считаются абсолютно здоровыми, однако профилактические меры необходимы для предотвращения более грозного недуга – гипертонии. Правильное сочетание полезных продуктов, умеренных физических нагрузок и полноценного отдыха поможет избежать проблем с АД и различных осложнений.

Источник: serdse.top


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.