Венозно сосудистая дистония


Природа заболевания

Вегетативная (или автономная) нервная система находится в головном и спинном мозге и имеет два отдела – симпатический и парасимпатический. Сбалансированная работа обоих отделов обеспечивает гомеостаз – саморегуляцию и стабильность работы всех систем и органов. Симаптический отдел отвечает за активизацию процессов (учащение сердцебиения, частоты дыхания, усиление сосудистого тонуса, повышение артериального давления и других). Парасимпатический отдел, напротив, способствует торможению функций организма.

В отсутствии патологии слаженная работа отделов вегетативной нервной системы обеспечивает стабильное состояние организма. При нарушении функционирования одного из отделов происходит активизация одного отдела с угнетением работы другого. Так возникает вегетативно-сосудистая дистония, или вегетативная дисфункция (по названию системы, деятельность которой нарушена). Проявления патологии будут зависеть от того, какой именно отдел вегетативной системы преобладает.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) или нейроциркуляторная, нейрососудистая дистония (НЦД, НСД) – комплекс симптомов или синдром, основной составляющей которого является изменение сосудистого тонуса в органах и системах. Это является причиной разнообразных клинических проявлений, а также объясняет название патологии.

Причины развития ВСД


В детском возрасте вегетативная дисфункция может возникнуть в результате следующих факторов:

  • внутриутробная гипоксия плода;
  • родовые травмы;
  • патологические состояния и заболевания новорожденного периода;
  • в подростковом периоде – гормональная перестройка организма.

Вегето-сосудистая дистония у взрослых может быть спровоцирована следующими фактами и ситуациями:

  • наследственной (генетической) предрасположенностью (наличием ВСД у родственников);
  • наличием хронических соматических заболеваний;
  • наличием хронически протекающих инфекций в организме;
  • острыми и хроническими стрессами (психотравмы);
  • заболеваниями центральной нервной системы;
  • травмами черепа и позвоночного столба;
  • патологиями со стороны эндокринной системы;
  • патологиями пищеварительного тракта;
  • у женщин – гормональными изменениями во время беременности, климакса;
  • хроническим переутомлением и недосыпанием;
  • половыми дисфункциями;
  • постоянной интоксикацией организма алкоголем и никотином.

Типы вегето-сосудистой дистонии

Для ВСД характерно преобладание субъективных ощущений над результатами объективного обследования. Причина – в отсутствии изменений во внутренних органах. Однако клинические проявления очень яркие и сходны с картиной заболеваний разных систем и органов. Все это говорит о функциональных (обратимых) изменениях в работе органов и систем. По преобладанию симптомов выделяют следующие типы вегето-сосудистой дистонии:

  1. Гипертонический или гипертензивный. Характерен нестойким периодическим повышением уровня артериального давления (АД).
  2. Гипотонический или гипотензивный. Проявляется снижением уровня верхнего АД до 100 и ниже.
  3. Смешанный или неустойчивый. Особенность данного типа – лабильность (изменяемость) уровня АД – скачки давления, периодические повышения и понижения.
  4. Кардиальный или кардиалгический. Проявляется симптоматикой сердечной патологии (болями в сердце, аритмиями) при нормальной или незначительно измененной ЭКГ.

ЭКГ

Венозно-сосудистая дистония

Церебральная венозно-сосудистая дистония – состояние нарушения оттока венозной крови из головного мозга. Результатом является застой крови, который может перейти в отек. Характерные симптомы данной патологии – хронические «тупые» головные боли. Боль усиливается при физическом напряжении, кашле, крике, чихании. Считается, что данный вид дистонии вызывается также нарушением работы вегетативной нервной системы.

Симптомы вегетативной дисфункции


Вегето-сосудистую дистонию любого типа могут объединять одинаковые симптомы, но некоторые проявления заболевания наиболее характерны для определенного типа. При гипертензивном течении заболевания характерны частые подъемы АД до 140/100 и выше, а также характерные признаки гипертензии:

  • головная боль;
  • возможно головокружение;
  • учащение сердцебиения (тахикардия);
  • чувство жара наряду с похолоданием конечностей, обусловленные приливом крови к голове и шее;
  • «мраморность» окраски кожи;
  • потливость;
  • внезапные скачки температуры тела.

Функциональная гипертензия объясняется усилением тонуса сосудов. Гипотензивный тип ВСД характеризуется:

  • стойким снижением уровня АД 100/60 и ниже;
  • урежением сердечных сокращений (брадикардией), иногда сменяющейся тахикардией, аритмией с «замиранием» сердца;
  • слабостью;
  • быстрой утомляемостью;
  • головокружениями;
  • предобморочными состояниями;
  • обмороками, особенно при резкой смене горизонтального положения на вертикальное (ортостатический коллапс);
  • раздражительностью и плаксивостью;
  • развитием депрессий и различных фобий, панических атак.

Ослабление сосудистого тонуса ведет к функциональной гипотонии (гипотензии). Для смешанного типа характерны скачки АД и признаки как гипертензивного, так и гипотензивного типов ВСД. Смешанный тип возникает при нестабильном сосудистом тонусе.

Для кардиалгического типа ВСД характерна сердечная симптоматика с болями в области сердца с иррадиацией («отдаванием») в левую лопатку, нижнюю челюсть, левую руку, плечо и в обе руки. Характер боли может быть жгучим, колющим, режущим, давящим. Чаще боль бывает размытой локализации – по всей грудной клетке. Нередко возникают аритмии, ярко ощущаемые как «перебои» в работе сердца. Для любого типа вегето-сосудистой дистонии могут быть характерны и другие симптомы:

    Метеочувствительность

  • метеочувствительность (ухудшение самочувствия в период перемены погодных условий);
  • различные нарушения сна – трудность засыпания или пробуждения, частые пробуждения во время ночного сна, потеря чувства сна, сонливость в дневное время и бессонница – в ночное;
  • одышка, ощущение нехватки воздуха;
  • нарушения работы пищеварительного тракта;
  • нарушения в мочеполовой сфере (частые мочеиспускания, проблемы в сексуальной жизни).

Чем опасна вегето-сосудистая дистония?

Главная опасность ВСД состоит во внезапном возникновении приступов заболевания (так называемых кризов). Еще сложнее, когда заболевание имеет кризовое течение – с частыми приступами. Последствия опасны травмами после падения. Кризовые проявления ВСД протекают по двум основным типам, а также одному смешанному.


  1. Симпатоадреналовый криз. Обусловлен внезапным резким выбросом большого количества адреналина в кровь. Начинается без «предвестников», проявляется резким учащением сердцебиения, повышением АД и температуры тела. Кожные покровы бледнеют, появляется чувство озноба и выраженного страха. По окончании приступа наступает мочеиспускание с выделением большого количества светлой мочи, появляется резкая слабость, может упасть уровень АД.
  2. Вагоинсулярный криз. Обусловлен внезапным выбросом большого количества инсулина в кровь. Начинается с «предвестников»: резкая нарастающая слабость, появление шума в ушах, потемнение в глазах, ощущение нереальности окружающего, панический страх, чувство безысходной тоски. Также могут появиться боль в животе и интенсивный позыв на дефекацию. Затем давление резко падает, наступает обморочное состояние. Возможно непроизвольное мочеиспускание и дефекация.
  3. Смешанный тип криза. Возникает в редких случаях и может сочетать в себе различные симптомы вышеописанных состояний. Чаще всего проявляется внезапно наступившей одышкой, выраженным головокружением, болью в загрудинном пространстве, тахикардией, неустойчивостью походки, чувством нереальности окружающего, интенсивным страхом смерти либо сумасшествия.

Диагностика

Диагноз ВСД выносится после полного обследования и на основании характерных жалоб пациента. Проводятся следующие исследования и мероприятия:


  • консультации врачей-специалистов для исключения соматической и психической патологии;
  • клинические и биохимические анализы крови, мочи;
  • функциональные методы диагностики (ЭКГ, ЭХО-КГ, СМАД, холтер, ЭЭГ, УЗИ);
  • рентгеновские исследования (краниография, КТ и МРТ головного мозга, спинного мозга).

Чем лечить вегетативную дисфункцию?

Эффективное лечение ВСД возможно только на основе немедикаментозных мероприятий, направленных на общее оздоровление организма:

  • при необходимости – лечение основного заболевания;
  • исключение стрессов;
  • отказ от курения, алкоголя, энергетических напитков;
  • сбалансированная здоровая диета с большим содержанием калия, витаминов, клетчатки;
  • соблюдение режима дня, труда и отдыха;
  • умеренная регулярная физическая активность, спорт противопоказан;
  • организация активного досуга.

Режим дня, труда и отдыха

Физиотерапия


Хороший эффект в лечении дают общий массаж, лечебная физкультура, бальнеотерапия (ванны), электрофорез с бромсодержащим раствором на воротниковую зону, аэроионотерапия и иглорефлексотерапия. В домашних условиях можно проводить контрастный душ, ванны с рекомендованными врачом средствами. Эффективной считается курортотерапия – сочетание лечения со сменой климата и обстановки.

Медикаментозная терапия

По показаниям для лечения вегето-сосудистой дистонии назначаются лекарственные препараты, которые следует принимать курсами, прописанными врачом:

  • седативные препараты (Трава и Экстракт Пустырника и Валерианы, Ново-Пассит, Персен);
  • транквилизаторы (Мебикар, Диазепам);
  • ноотропы (Ноотропил, Фенотропил);
  • корректоры мозгового кровообращения (Винпоцетин, Циннаризин);
  • корректоры вегетативных симптомов (Беллатаминал, Беллоид);
  • антидепрессанты (Коаксил, Азафен).

Армия и ВСД

Вегето-сосудистая дистония не служит противопоказанием для прохождения службы в армии. Однако военно-врачебная комиссия может выявить более глубокие патологии, ранее признанные как ВСД. Для этого назначается детальное обследование с целью выставления либо исключения более сложного диагноза.

Оромандибулярная дистония

Данный вид дистонии не относится к ВСД, а является экстрапирамидальным расстройством, которое проявляется непроизвольными, неконтролируемыми движениями мышц лица. Возникает чаще всего как отдаленное осложнение приема препаратов-нейролептиков.


Источник: KardioPortal.ru

Причины вегето-сосудистой дистонии

Основной причиной вегетативной дисфункции считается генетическая предрасположенность. Когда мать при беременности находится в постоянном стрессе, это влияет на высшую нервную деятельность мозга. Особенно вредно употреблять в этот период алкоголь, лекарства без согласования с врачом, табак.

Вегето-сосудистая дистония

Если малыш с детских лет эмоционально неустойчив, то у него может начать развиваться вегето-сосудистая дистония. На ребенка также влияет неблагоприятная обстановка в семье, разводы, чрезмерная опека.

У подростков появлению патологии предшествуют следующие причины:

  • частые конфликты;
  • хронические болезни;
  • расстройства эндокринной системы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • увеличенная умственная нагрузка;
  • стресс;
  • половое созревание.

Во взрослом возрасте вегето-сосудистая дистония появляется из-за гормональных изменений. С этим связано то, что женщины страдают от нее намного чаще мужчин. Беременность и менопауза – переломные моменты в жизни представительниц прекрасного пола.

Важно: При беременности ВСД крайне неблагоприятна, так как она сказывается на здоровье малыша. В этот период женщине нужно уделять особое внимание своему состоянию.


При лишнем весе развивается гипертония, что приводит к увеличению нагрузки на сердце. В этом случае ВСД может развиться в любой возрастной категории.

Первичные причины:

  • поражение ЦНС при беременности, осложнения при родах;
  • наследственность;
  • окружающая среда (конфликты в семье, стрессы, перенапряжения, высокая загруженность в учебе и работе).

Факторы, увеличивающие риск развития патологии (вторичные причины):

  • плохая экология;
  • патологии обмена веществ в мозге;
  • остеохондроз и травмы позвоночника;
  • депрессивное состояние;
  • неправильное питание;
  • алекситимия (невозможность выразить словами переживания);
  • переезд в другую климатическую зону;
  • отравление;
  • проблемы со сном;
  • неврозы;
  • наличие вредных привычек;
  • гормональные изменения.

Проявление вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония в контексте психосоматики рассматривается как заболевание невыраженных чувств. Страдающим от нее людям сложно проявлять и контролировать эмоции, им сложно говорить о собственных чувствах и переживаниях.

Симптомы и классификация ВСД

Вегето-сосудистая дистония разделяется по следующим типам:


  • Гипертонический тип. Для него характерно увеличенное артериальное давление (выше 140/90) и чрезмерный тонус сосудов. Пациент страдает от жара, головной боли, повышенной утомляемости. Кожный покров на грудной клетке приобретает чувствительность. Если патологию не лечить, она может перерасти в гипертонию. Также у больного краснеет шея и лицо, холодеют и потеют конечности. Температура колеблется без причины;
  • Гипотонический тип. При нем сильно снижен сосудистый тонус. Показатели АД – менее 100/60. Следствием этого являются такие симптомы, как головокружение, утомляемость, слабость, потемнение и затуманенность в глазах. Обмороки при вегето-сосудистой дистонии гипотонического типа – нередкое явление. Давление может резко скакать, как и температура. Человек, как и при предыдущем типе, страдает от покраснений кожных участков, чрезмерной потливости и холодных конечностей;
  • Смешанный тип. Для него характерны симптомы двух предыдущих типов. Отличается регулярными скачками давления;
  • Кардиальный тип выражен болями в области сердца. Она бывает колющего, жгучего и резкого характера. Обычно появляется чувство перебоев в сердцебиении. При этом нет симптомов, которые указывают на серьезное заболевание сердца. Проявляется патология при стрессе и гормональных изменениях (беременность, менопауза). Симптомы появляются периодически, прогрессивность отсутствует.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Общие признаки вегето-сосудистой дистонии:

  • Слабость, быстрая утомляемость и вялость (особенно утром);
  • Перепады давления;
  • Проблемы со сном, тревожность, повышенное внимание к болезни, раздражительность;
  • Головокружения и боли головы;
  • Болевые ощущения в сердце;
  • Сложность при вдохе;
  • Усиленная потливость.

Кризы развиваются обычно при стрессе, чрезмерных нагрузках. Они бывают следующих видов:

  • Вагоинсулярный криз. Симптомы: бледность кожи, холодный пот, слабость, снижение давления, дрожь в руках и ногах, гипотермия, аллергия, болевые ощущения в сердце, интенсивная головная боль, нехватка воздуха и удушье;
  • Симпатоадреналовый криз (паническаие атаки) проявляется противоположно вагоинсулярному. Симптомы: учащенное сердцебиение, возбудимость, чувство тревоги, частое мочеиспускание, увеличение давления, ощущение сухости во рту, холодные руки и ноги, жар.

Диагностика ВСД

Обследование должно быть комплексным. Пациент при ВСД жалуется на самые разнообразные симптомы, поэтому после первичного осмотра ему выдаются направления к разным врачам.

Обратите внимание: Необходимо исключить вероятность наличия других патологий во внутренних органах и системах, которые требуют немедленной терапии. К примеру, болевые ощущения в сердце могут указывать на ишемическую болезнь, боли в желудке – на язву.

Вегето-сосудистую дистонию диагностируют и лечат следующие врачи:

  • гастроэнтеролог;
  • кардиолог;
  • гинеколог;
  • лор;
  • эндокринолог;
  • окулист;
  • уролог;
  • психиатр.

Чтобы оценить состояние центральных отделов нервной системы, применяют различные тесты и методики. Для определения вегетативного тонуса (уровень функции определенного органа в расслабленном состоянии) применяют такие способы:

  • Индекс Кердо. Его формула: (1 – АД/ЧСС)*100. Положительный результат говорит о симпатических влияниях на сердце, отрицательный – о парасимпатических. Нулевое значение указывает на нормотонус;
  • Опрос. Пациент отвечает на вопросы по таблице. Они достаточно легкие (к примеру, «Бывает ли у Вас чрезмерная потливость? »). На них нужно отвечать «нет» или «да». За ответы начисляются баллы, после они складываются. Если сумма превышает определенное количество, есть подозрение на ВСД.

Осмотр у психиатра

Вегетативная реактивность – это возможность автономной нервной системы осуществлять реакцию на воздействие раздражителей. Чтобы оценить ее, пациенту в лежачем положении измеряют АД и ЧСС. После он опускает руку в воду, через определенное время процедуру повторяют, сравнивают результаты и делают выводы.

Также проверяют глазосердечный рефлекс. Пациент ложится на спину, остается в покое на четверть часа. После подсчитывают показатели ЧСС. Затем пациенту слегка надавливают на глаза в закрытом состоянии пальцами и держат 15 секунд. После снова измеряют ЧСС. Если патологий нет, должно быть замедление.

Также широко используют такие методы исследования как:

  • электрокардиография;
  • ультразвуковое исследование сердца;
  • реовазография;
  • электроэнцефалография;
  • магнитно-резонансная томография.

На этих исследованиях при ВСД обычно патологий не наблюдают. Происходит это потому, что заболевания органов отсутствуют, просто нарушена их регуляция.

Лечение вегетативного расстройства

Терапия при ВСД — долгий и непростой процесс. Она основана на следующих направлениях:

  • лечение медикаментами;
  • физиотерапия;
  • массаж и физические упражнения;
  • введение правильного питания и режима дня;
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • посещение психотерапевта.

Также важно бороться с вредными привычками – чрезмерным употреблением спиртных напитков и табака. Наиболее эффективный результат будет при сочетании приема лекарств с немедикаментозными методами и устранения факторов, отрицательно влияющих на психическое здоровье (избегание конфликтов и стрессовых ситуаций).

Лечение медикаментами

Антидепрессанты прописывают для устранения раздражительности, тревожности, апатии, депрессии. Они избавляют от определенных соматических симптомов, таких как болевые ощущения в суставах, мышцах и сердце. Среди них наиболее распространены следующие препараты:

  • «Прозак»;
  • «Имипрамин»;
  • «Амитриптиллин»;
  • «Ципрамил».

Ципрамил

Транквилизаторы устраняют необоснованные страхи, чрезмерную тревожность и панические атаки:

  • «Реланиум»;
  • «Седуксен»;
  • «Диазепам»;
  • «Транксен».

Седативные препараты прописывают обычно безопасные, состоящие из растительных экстрактов. Они оказывают мягкое воздействие, положительно влияют на нервную систему, успокаивают без риска для здоровья. Среди них выделяют:

  • «Новопассит»;
  • настойка валерианы;
  • пустырник;
  • боярышник;
  • фиточаи.

Ноотропы улучшают процесс кровообращения в мозгу, увеличивают сопротивляемость к стрессам, избавляют от последствий гипоксии. Выписывают обычно такие лекарства:

  • «Фенибут»;
  • «Фенотропил»;
  • «Пирацетам».

Также чтобы привести в норму периферическое и церебральное кровообращение в качестве дополнения прописывают:

  • «Кавинтон»;
  • «Трентал»;
  • «Циннаризин».

Циннаризин

Адреноблокаторы назначают при патологиях сердечной деятельности:

  • «Атенол»;
  • «Анаприлин».

Чтобы устранить болевые ощущения в области сердце применяют такие средства, как:

  • настойка валерианы;
  • «Верапамил»;
  • «Валокордин».

Головокружения и боли головы, которые связаны с внутричерепным давлением и гипертонией устраняются с помощью мочегонных препаратов. Они выводят лишнюю жидкость, которая приводит к этим патологиям. Также назначают препараты, которые улучшают мозговое кровообращение:

  • «Винпоцетин»;
  • «Кавинтон».

Народные методы

Есть множество лекарственных трав, считающихся натуральными антидепрессантами. Для приготовления отвара потребуется:

  • Зверобой продырявленный – 1 ст. л. ;
  • Мелисса лекарственная – 1 ст. л. ;
  • Кипяток – 0,5 л.

Отвар зверобоя

Ингредиенты смешать, залить водой и оставить в термосе. По пробуждению процедить и употребить 12 стакана. Делать это нужно 3 раза в день.

Антидепрессантом также считается мята. Надо приготовить следующие ингредиенты:

  • Мята – 1 щепотка;
  • Вода – 1 стакан.

Залить траву водой, кипятить 10 минут. После снять с плиты, оставить на 30 минут и процедить. Употреблять по одной столовой ложке три раза в сутки.

От депрессии и проблем со сном спасет хмель, положенный перед сном в подушку. В качестве ароматерапии принимают ванну с эфирными маслами:

  • роза;
  • цедра апельсина;
  • базилик;
  • герань;
  • жасмин;
  • бергамот.

Для приготовления седативного лекарство понадобится:

  • Плоды боярышника – 1 ст. л. ;
  • Кипяток – 1 стакан.

Отвар боярышника

Оставить в термосе на 4 часа, после процедить. Употреблять за три часа до приема пищи 3 раза в сутки.

Рецепт мочегонного седативного средства:

  • Пустырник в измельченном виде – 1 ст. л. ;
  • Кипяток – 1 стакан.

Время отстаивания – 2 часа. После нужно процедить. Употреблять перед приемом пищи по две столовых ложки три раза в сутки. Это растение можно собрать самостоятельно на пустырях.

При вегето-сосудистой дистонии и сильной жаре состояние может ухудшиться. В этом случае следует выпить маленькими глотками подсоленную или подкисленную воду в объеме один стакан. Допустимо употребление обычной минералки, газировку пить не рекомендуется.

Перед лечением народными методами важно проконсультироваться со специалистом. Оно эффективно как дополнение к основной терапии.

Физиотерапия

Физиотерапия включает следующие методы:

  • Иглоукалывание. Оказывается воздействие на определенные точки, которые находятся под кожным покровом путем введения серебряных или стальных иголок;
  • Электрофорез. Применяется специальный раствор в шейно-воротниковой части. При болях сердца – это 2%-раствор новокаина. При повышенном давлении – это раствор сульфата магния, при пониженном – раствор с добавлением кофеина. Необходимо обычно 10-15 сеансов, после применяют раствор йодида калия;
  • Точечный массаж. Его делают в области поясницы и шеи. Он отличается от обычного метода тем, что специалист массажирует по разным направлениям, используя несколько пальцев опорной области кисти. Обычно проводят три курса с месячным промежутком;
  • Магнитолазерная терапия. Ее можно проводить в домашних условиях либо в процедурном кабинете;
  • Электросон;
  • Фотохромотерапия;
  • Дарсонвализация;
  • Бальнеотерапия;
  • Аппликации парафина на шейно-воротничковую область.

Электрофорез

Прогноз

Вегето-сосудистая дистония – достаточно сложная болезнь. В случае вовлеченности многих систем и органов лечение может длиться годы. Больные, страдающие от вегето-сосудистых кризов, состоят на учете в поликлинике. Они должны проходить обследование и повторять профилактический курс ежегодно или дважды в год.

Если патологию диагностировать своевременно и начать лечение, особых осложнений не будет. В 90% случаев на ранних стадиях удается вылечить такое заболевание как вегето-сосудистая дистония навсегда. При этом обычно обращаются пациенты с ярко выраженной симптоматикой и осложнениями, такими как вегетативные кризы, что усложняет задачу. Явные проявления начинаются в 20-40 лет. Группа риска – пациенты с нестабильной психикой, постоянно находящиеся в стрессе.

Рассмотрим, чем опасна вегето-сосудистая дистония в детстве. В случае, когда она запущена, могут появиться психосоматические болезни. Малышу в дальнейшем трудно приспособиться физически и психологически к окружающему миру. Обычно проблемы остаются и во взрослом возрасте.

Прогноз можно считать благоприятным, но он полностью зависит от желания больного вылечиться. Он должен отказаться от вредных привычек, включить легкие физические нагрузки и правильно питаться.

Осмотр у врача

Профилактика

Профилактика при ВСД необходима, так как является преградой для усугубления симптомов. Она состоит из следующих частей:

  • Диета. Соблюдение основ правильного питания;
  • Физические нагрузки. Они должны быть умеренными;
  • Расслабление и отдых. Не только телом, но и психикой;
  • Водная терапия. Контрастный душ, баня и сауна.

Режим труда и отдыха должен быть корректно спланирован. Работать более восьми часов нежелательно, так же как и в ночные смены. Очень важно высыпаться и отказаться от вредных привычек: вегето-сосудистая дистония и употребление алкоголя в больших количествах и табака несовместимы.

Физическая реабилитация при профилактике синдромов вегето-сосудистой дистонии стоит на первом месте. Важно чтобы нагрузки были легкими. Самый распространенный метод – это йога. Она доступна для всех возрастов и категорий людей. В йоге есть различные техники, управляющие определенными процессами в организме. Они устраняют вегетативный дисбаланс.

Пациенты часто говорят, что именно йога с первых занятий улучшает самочувствие. Она превосходит в этом ЛФК и фитнес. При ВСД считают самым эффективным такое направление, как хатха-йога.

Занятие йогой

Есть определенные ограничения, которые нужно учитывать:

  • После первых занятий ее постичь невозможно, поэтому не стоит сразу пытаться делать сложные асаны (позы);
  • Нельзя принимать положения, которые подразумевают жесткие дыхательные ритмы;
  • Длительность нагрузок и расслабления стоит подбирать аккуратно с учетом цели тренировок.

В йоге есть много техник, основывающихся на рефлексах, которые связаны с физиологическими процессами. Например, чередование вдохов и выдохов может положительно влиять на определенные виды активности нервной системы.

Питание должно быть сбалансированным. В привычный рацион нужно добавлять продукты с магнием и калием в составе. С помощью них можно восстановить равновесие вегетативной нервной системы, что играет большую роль при лечении ВСД. Также они поддерживают сосуды и сердце, активируя их деятельность.

Не нужно соблюдать строгие диеты, очень важно разнообразное питание. Рацион должен состоять из натуральных продуктов. Обязательно включить в меню следующие блюда:

  • свекла;
  • капуста;
  • изюм;
  • чернослив;
  • петрушка;
  • картофель;
  • помидоры;
  • щавель;
  • укроп;
  • фасоль.

Продукты богатые магнием

В осеннее время года и при повышенном давлении нужно включить в рацион следующие продукты:

  • шиповник;
  • гречка;
  • пшенка;
  • морковь;
  • соя;
  • грецкие орехи.

Также диета при гипертоническом и гипотоническом типе ВСД может отличаться:

  1. Гипертонический тип. Нельзя употреблять напитки, содержащие кофеин, особенно перед сном. Рекомендуется воздержаться от шоколада, копченостей и соленых продуктов;
  2. Гипотонический тип. Пить кофе можно, но не более двух маленьких кружек в сутки. Разрешен чай, красное сухое вино, молоко, сыр, маринованные блюда и солености.

Лечение водой – очень эффективный метод профилактики. Он доступен всем, так как его можно проводить в домашних условиях. Чередование температуры воды стимулирует кровоток, увеличивает эластичность сосудов.

Можно принимать дома контрастный душ или посещать баню. Первое посещение бани должно быть коротким (3-4 минуты). Во второй раз можно посидеть подольше, но не более четверти часа. При первом приеме контрастного душа нужно делать температурный перепад 18-40 градусов, не более. Начинается и заканчивается процедура с холодной воды.

Меры профилактики должны приниматься на протяжении всей жизни пациента. Даже после того момента, когда симптомы перестанут быть ярко выраженными. Они не только избавят от проявлений ВСД, но и укрепят здоровье.

Источник: davlenienorm.com

Причины возникновения вегето-сосудистой дистонии

Наиболее вероятные предпосылки возникновения патологии:

  1. Наследственность. Частая причина заболевания. У детей признаки ВСД обнаруживают в период школьного обучения. Возникновение нарушений в работе организма в этом возрасте обусловлены образом жизни младшего поколения, а также функциональными перестройками. Школа, высокие интеллектуальные нагрузки повышают нестабильность нервной системы ребенка, отсюда и возникают нарушения в функционировании организма.
  2. Патология беременности и родов. В результате осложнений в ходе беременности и родов, инфекций на стадии внутриутробного развития, у ребенка возникают изменения в развитии нервной системы и всего организма. К этим причинам относятся: поздние токсикозы, внутриутробные инфекционные заболевания, быстрые роды, родовые травмы.
  3. Гормональные сбои, которые происходят на разных стадиях возрастного периода. Это могут быть подростковые сбои, когда организм подростка испытывает колоссальные нагрузки и полностью перестраивается. А могут быть изменения в гормональном фоне женщины во время климакса.
  4. Инфекции. Такие заболевания ослабляют организм человека. На фоне хронических заболеваний происходят перестройки в организме больного, которые являются поводом к возникновению симптомов вегето-сосудистой дистонии.
  5. Слабая физическая активность. Офисные специалисты, постоянно работающие у компьютера, редко занимающиеся спортом, более подвержены проявлению всех признаков дистонии.
  6. Чересчур активный образ жизни и колоссальные физические нагрузки. Нельзя работать на полный износ организма — любая физическая деятельность должна быть дозированной в разумных пределах. Нагрузки должны быть постепенными, чтобы подготовить организм и избежать стресса.
  7. Стрессы, депрессии, апатии, эмоциональные потрясения.

Симптомы патологии

Самым частым симптомом заболевания является отклонение от нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы организма. Как правило, неприятные ощущения в области сердца появляются после переутомления. Характер боли отличается индивидуальностью каждого организма. Одни пациенты испытывают ноющую боль, у других боль нестерпимая, сжимающая. Колебания давления заключаются в том, что у больного случается резкий подъем либо резкий спад. Такое явление получило название вегетативного криза.

Затруднение дыхания, нехватка кислорода остро ощущаются при волнении пациента. Вследствие того, что больному тяжело дышать, ему постоянно требуется свежий воздух. При доступе кислорода и относительном спокойствии, симптомы ВСД затухают на некоторое время, и дистония отступает.

Симптомы ВСД:

  • Утомление, слабость относятся к частым спутникам заболеваний ЦНС.
  • Нарушения терморегуляции организма. При повышении температуры в помещении либо на улице некоторые больные чувствуют себя крайне плохо. С другой стороны, существуют случаи, когда человек постоянно зябнет, хочет одеться потеплее. Все это объясняется типом вегетососудистой дистонии.
  • Сильные головные боли и головокружения, вплоть до обморочных состояний. Основными признаками таких нарушений, является утренняя боль, которая продолжается в течение всего дня и плохо поддается действию обезболивающих препаратов. Такие неприятные ощущения могут приводить к тошноте, головокружениям.
  • Невротические расстройства. Человека беспокоят бессонницы, приступы паники. У него может возникнуть тревожное расстройство, ему трудно уснуть. В некоторых случаях протекание вегето-сосудистой дистонии сопровождается развитием депрессии. Падает настроение, больной может уделять все свое время походам к врачам, следить за давлением, температурой. Исследования показывают, что этот симптом при протекании болезни является очень тревожным, поскольку для борьбы организма с болезнью необходимо чувствовать себя легко и спокойно. При возникновении таких нарушений в работе нервной системе можно посетить психолога Никиту Валерьевича Батурина, который проведет консультацию и поможет справиться с восстановлением внутренних сил организма.

Типы заболевания в зависимости от синдромов

Специалисты выделяют различные типы ВСД в зависимости от симптоматики, составляющей определенный вид синдрома.

Кардиалгический синдром

Основу симптоматики представляют сердечные боли. Это боли, которые возникают при физических нагрузках и неприятные ощущения, появляющиеся в процессе отдыха. Боли могут быть также ноющими, распирающими. При таком синдроме может происходить как учащение, так и замедление ритма сердечной мышцы. Больного беспокоит ночная потливость, аритмия.

Кардиалгия повторяется с регулярной периодичностью. Ее симптомы то затухают, то обостряются. Именно такой характер течения заболевания указывает на наличие у пациента сложных нарушений, которые и получили название ВСД. Симптомы и лечение вегето сосудистой дистонии зависят от типа недуга, который делится в зависимости от частоты сердечных сокращений и иных параметров.

Тахикардический синдром

Значительным отличием является то, что такое состояние проявляется у людей в зрелом возрасте. Для синдрома характерно увеличение числа сокращений сердечной мышцы до 90 ударов в минуту. Человека беспокоят общие признаки усталости и ослабления организма, повышенное артериальное давление.

Брадикардический синдром

При брадикардии происходит снижение артериального давления. У пациентов при таком синдроме присутствует бледность, слабость, упадок сил. От такого синдрома страдают молодые люди. Из общих признаков, указывающих на развитие недуга, выделяется нестабильное эмоциональное состояние, постоянная апатия либо раздраженность.

Аритмический синдром

Характеризуется аритмией, нарушением частоты сердечных сокращений. Диагностика этого синдрома более сложна, чем вышеописанных синдромов. Из общих симптомов выделяют нарушения в работе щитовидной железы, развитие и обострение остеохондроза.

Диагностика ВСД

Сложность диагностирования этого недуга заключается в том, что причиной проявления симптомов ВСД становятся психосоматические проблемы. Иногда симптоматика проявляется на фоне обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы. Поэтому для своевременного лечения необходимо вовремя пройти диагностику.

Диагностика этого недуга заключается в первичном анамнезе врачом. В первую очередь, проверяют состояние вегетативной нервной системы. Врачом назначаются процедуры электрокардиографии и кардиоинтервалографии.

Для получения общей картины врач назначает анализы, отправляет пациента на консультации к врачам узкой специализации: к окулисту, неврологу.

Главным методом диагностики вегето-сосудистой дистонии является исключение заболеваний, похожих по симптоматике на дистонию.

Если у пациента есть жалобы на повышение давления, учащение частоты сердечных сокращений, то больного следует проверить на наличие гипертонии. Проблемы с дыханием могут быть признаками заболеваний нижних дыхательных путей. Явная психовегетативная симптоматика свидетельствует о возможной консультации психиатра, для отграничения признаков вегетососудистой дистонии от иных психических расстройств.

Общие меры, направленные на лечение и профилактику

Чтобы лечение вегето-сосудистой дистонии давало положительные результаты, нужно принимать медикаменты и изменить образ жизни. Только в совокупности можно добиться желаемых результатов. В борьбе с болезнью стоит придерживаться следующих правил.

  1. Правильный режим труда и отдыха. Чтобы избежать развития симптомов ВСД, следует избегать тяжелых физических нагрузок, тяжелой работы во внеурочное время. Полноценный сон, отдых не только от физической, но и от интеллектуальной работы — все это способствует нормальному функционированию организма. Приветствуется здоровый образ жизни: зарядка после пробуждения, регулярные занятия спортом, только на уровне любителя. При таком образе жизни симптомы дистонии будут постепенно угасать, нормализуя работу всех систем в организме.
  2. Режим питания. Диета при ВСД не имеет строгих ограничений, но основных рекомендаций стоит придерживаться. Необходимо исключить из своего рациона употребление острых, жирных блюд, алкоголь. В остальном стоит придерживаться правильного питания: принимать пищу небольшими порциями до 5 раз в день, не переедать на ночь, употреблять большое количество свежих овощей, фруктов, зелени.
  3. Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций. Вегетативная дисфункция развивается вследствие нарушения баланса между отделами нервной системы. ВСД очень сильно связана со стрессами, поскольку последние провоцируют сбои в работе нервной системы и всего организма в целом.

Посмотрите это упражнение, и применяйте его для расслабления и снятия напряжения:

  1. Физиотерапевтические процедуры, особенно — водотерапия. В основе этого способа лежит фактор раздражения. Контрастный душ — идеальный метод, при котором чередование холодной и горячей воды приводит к тонусу мышц всего организма. Также к водным процедурам, помогающим справиться с симптомами ВСД, являются баня и контрастная ванна.
  2. Лечение ВСД с помощью медицинских либо народных средств.

Лечение заболевания лекарственными препаратами

Препараты, которые способны решить проблему этого недуга, делятся на категории в зависимости от симптоматики. К таким категориям относятся:

  1. Препараты, направленные на восстановление деятельности сердечной системы.
  2. Седативные средства, которые оказывают успокаивающее действие на организм.
  3. Лекарства, оказывающие воздействие на центральную нервную систему.

Для восстановления правильной работы сердца назначают Аспаркам, Панангин, которые приводят к нормализации сердечного ритма. Для снижения артериального давления используют гипотензивные препараты. Для улучшения микроциркуляции в нервных клетках назначают Винпоцетин.

Седативные средства помогают лучше справиться с переживаниями, помогают наладить эмоциональное состояние пациента. К таким препаратам относятся: Корвалол, Новопассит, Боярышник, Валериана.

Препараты, влияющие на центральную нервную систему, могут быть разного действия. Каждый препарат назначается строго индивидуально. При бессоннице назначаются снотворные средства, при ярко выраженной депрессии — антидепрессанты. Правильно и грамотно подобранные препараты этой группы помогают справиться с чувством тревоги, апатией и восстановить эмоциональное состояние пациента.

Народные средства в борьбе с ВСД

Народная медицина знает большое количество рецептов для лечения и профилактики симптомов ВСД. Как лечить вегетососудистую дистонию с помощью средств народной медицины:

  1. Отвар из трав представляет собой смесь трав (боярышник, мята, пустырник, мелисса), которые смешиваются и заливаются кипятком. Одну столовую ложку травяного сбора залейте половиной литра кипятка. Такой отвар должен настояться в течение получаса. Принимайте лекарство три раза в день. Лечение необходимо проходить в течение трех недель, после чего сделать перерыв.
  2. Избавиться от шлаков помогает раствор глины с водой. Для приготовления напитка растворите одну ложку глины в стакане теплой воды. Глину покупайте только в аптеке. Принимайте раствор в течение одной недели, постепенно уменьшая концентрацию глины в воде. С помощью напитка можно избавиться от зашлакованности организма.
  3. Ванна с горчицей. Чтобы приготовить ванну, разведите в теплой воде 5 столовых ложек горчицы. Полученную массу добавьте в ванну с температурой воды, достигающей 38–39 градусов. Принимайте ванну в течение 7 минут, после чего симптомы ВСД пойдут на спад.
  4. Сбор из ягод. Для приготовления сбора смешайте по 20 г разных ягод: шиповника, барбариса, смородины с листьями крапивы. Полученную смесь залейте кипятком в соотношении 1 к 4. Полученный настой процеживайте и употребляйте перед едой до трех раз в день.
  5. Лечение свеклой помогает избавиться от переутомления и изнуряющей головной боли, способствует утиханию симптомов дистонии. Разрежьте корнеплод пополам и приложите полученные половинки к вискам.
  6. Употребление овощных соков благоприятно сказывается не только на восстановлении вегетативной функции нервной системы, но и оздоровляет организм.

Особенности лечения у детей

Некоторые дети с раннего возраста знают, что такое вегетососудистая дистония. Эта болезнь встречается и в детском возрасте. При лечении детской вегетососудистой дистонии используются два основных метода лечения: медикаментозный и немедикаментозный. К немедикаментозному методу лечения относятся общие рекомендации, касающиеся образа жизни ребенка, правильно организованного труда и отдыха, оздоровления и закаливания организма.

Немедикаментозные методы

Лечение ВСД у детей без приема медикаментов предусматривает:

  • регулярное соблюдение режима дня: достаточный ночной сон (не менее восьми часов), регулярные прогулки на свежем воздухе до двух раз в день, ограничение времени, проведенного за просмотром телевизора;
  • массаж, его проведение до двух раз в году;
  • закаливание;
  • занятия активными видами спорта;
  • фитотерапия.

Важно! Лекарственные препараты применяют при тяжелом протекании вегетативной дистонии и только по назначению психоневролога.

Медикаментозное лечение

Для улучшения обменных процессов в нервных клетках назначают ноотропы, такие как: Пантогам, Пирацетам. В комплексе с таблетками и сиропами назначают витаминно-минеральные комплексы в зависимости от возраста ребенка, которые наполняют организм минералами и микроэлементами.

При выраженных психосоматических реакциях психоневролог назначает антидепрессанты, нейролептики (рекситин, амитриптилин).

Большой популярностью в лечении детей пользуется фитотерапия. Для приготовления отваров следует использовать женьшень, элеутерококк, солодку, пустырник. Такие настои и отвары оказывают успокаивающее действие, снижают проявление симптомов ВСД.

Вегетососудистая дистония характеризуется разнообразной симптоматикой. Простыми словами вегето-сосудистая дистония — это не болезнь, а совокупность симптомов, характеризующих сбои в работе организма. Самое главное в лечении любого заболевания — не пытаться самостоятельно диагностировать болезнь, а обращаться за консультацией к врачу. Опытный врач назначит меры, необходимые для постановки диагноза и даст рекомендации по грамотному лечению.
При отсутствии каких-либо отклонений в здоровье, необходима квалифицированная психологическая помощь. Здоровье в ваших руках.

Источник: ProPanika.ru

Причины вегето сосудистой дистонии

Венозно сосудистая дистония

Синдромы ВСД могут быть вызваны следующими причинами:

  • поражения ЦНС;
  • энцефалопатия и нарушения в работе ствола мозга и гипоталамуса;
  • сахарный диабет, гипотиреоз и другие заболевания эндокринной системы;
  • гормональная перестройка организма (в подростковом возрасте, во время беременности, при климаксе);
  • черепно-мозговые травмы;
  • шейный остеохондроз;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой системы (тахикардия, брадикардия, аритмия, пороки сердца и пр.);
  • хронические инфекции;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • переутомление и регулярная нехватка сна;
  • стрессы и повышенная нервозность;
  • индивидуальные качества человека – повышенная тревожность, чрезмерное переживание о собственном здоровье и пр.;
  • наличие вредных привычек – алкоголизм, никотиновая и наркотическая зависимость;
  • психические расстройства.

Иногда даже резкая смена климата входит в причины ВСД.

Развитие вегетососудистой дисфункции возможно и у грудных детей вследствие патологий, возникших в период формирования плода и родовых травм. В этом возрасте ВСД сопровождается нарушениями желудочно-кишечного тракта (метеоризм, диарея, частые срыгивания, плохой аппетит), повышенной капризностью (иногда для детей характерна высокая нервная возбудимость) и неустойчивостью иммунитета к простудным заболеваниям.

Факторы риска вегетососудистой дистонии

Венозно сосудистая дистонияПервые признаки вегето сосудистой дистонии обычно проявляются в детском или юношеском возрасте. По одним источникам, данное расстройство широко распространено и встречается у 80% населения, по другим – встречается у 32-38% пациентов, обратившихся к врачу с жалобами на состояние сердечно-сосудистой системы. У женщин признаки ВСД встречаются в 3 раза чаще, чем у мужчин.

Эти цифры, конечно же, явно преувеличены, ведь такой диагноз устанавливают лишь в постсоветских странах, а европейские и американские врачи никогда и не слышали о существовании такой распространенной “болезни”. Более того, даже у разных отечественных врачей частота постановки диагноза вегето сосудистой дистонии отличается в разы.

Таким различиям способствует как отсутствие четких диагностических критериев, так и отрицание многими молодыми специалистами, получившими доступ к источникам знаний “западной” медицины, самого существования этой болезни.

К группе риска можно отнести следующие категории населения:

  • подростки, беременные женщины, женщины климаксного возраста (из-за гормональной перестройки организма);
  • люди, род деятельности которых тесно связан с постоянными переездами;
  • люди с «сидячим» образом жизни и небольшой физической активностью;
  • пациенты с хроническими заболеваниями;
  • проживающие в условиях постоянного психологического дискомфорта;
  • люди, имеющие наследственную предрасположенность к сосудистой дистонии (при ее наличии у кого-либо из членов семьи).

Вегетативная дистония может появиться в любом возрасте.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Венозно сосудистая дистонияПациенты, имеющие такую патологию как вегетососудистая дисфункция, часто могут жаловаться на характерные для многих заболеваний симптомы: упадок сил, нарушение сна, частые головокружения, иногда переходящие в обмороки, боли в области сердца, больного может бросать то в жар, то в холод. При ВСД симптомы могут быть самыми разносторонними, но практически всегда они многочисленны.

Основные симптомы ВСД и у взрослых, и у детей одинаковы. Кроме вышеперечисленных, пациенты с этим заболеванием могут выражать следующие жалобы:

  • онемение некоторых конечностей;
  • периодическое ощущение «комка» в горле;
  • чувствительность организма к погодным условиям и перепадам температур;
  • часто появляющийся герпес на губах;
  • депрессивные состояния, появляющиеся внезапно и без видимых причин;
  • рассеянность и проблемы с памятью;
  • вялость и постоянная сонливость;
  • нарушение аппетита (вплоть до анорексии или булимии);
  • боли спины и в области конечностей;
  • одышка.

Многие больные, столкнувшиеся с синдромом вегетососудистой дистонии, проявление вегетативной дисфункции могут принимать за индивидуальные особенности своего организма.

Классификация вегетососудистой дистонии

Для вегетососудистых дисфункций не разработана единая общепринятая классификация, но их можно отличить по некоторым критериям.

В зависимости от распространенности вегетативных расстройств, можно выявить следующие виды ВСД:

  • местная (локальная) дистония: нарушения наблюдаются в работе одного органа;
  • системная дистония: расстройства имеются в одной системе органов (например, сердечно-сосудистой);
  • генерализированная дистония: нарушена работа двух и более систем органов.

Различить типы ВСД можно и по степени выраженности симптомов:

  • латентная дистония – заболевания проявляет себя только после появления факторов-раздражителей (стресс, волнение и пр.);
  • пароксизмальная дистония – при данном варианте заболевания, приступы появляются внезапно, иногда с определенной периодичностью;
  • перманентная дистония – заболевание, при котором некоторые нарушения (например, холодные руки из-за проблем с терморегуляцией) проявляются постоянно.

В зависимости от проявления симптоматики, можно выделить следующие типы вегетососудистой дистонии:

  • ВСД с преобладанием симпатических эффектов;
  • ВСД с преобладанием парасимпатических эффектов;
  • смешанная ВСД.

Венозно сосудистая дистонияСимпатическая система отвечает за реакцию организма на стрессовые раздражители. Ее активность может вызвать учащение пульса, расширение зрачков, артерий мозга и половой системы, уменьшение слюноотделения, подавление ферментов, отвечающих за переваривание пищи и другие нарушения.

Парасимпатическая может оказывать на системы органов как возбуждающее, так и замедляющее действие. Принцип ее работы противоположен симпатической системе.

Вегетососудистые патологии можно классифицировать и по природе их происхождения. Специалисты выделяют первичную дистонию, обусловленную наследственностью или конституционными особенностями организма, и вторичную – появившуюся в результате каких-либо патологических изменений в организме человека. Кроме того, заболевание можно разделить по тяжести проявлений вегето сосудистой дистонии на легкую, среднетяжелую и тяжелую.

Классификация согласно локализации всех симптомов

Классификация вегетативных дисфункций в зависимости от локализации всех симптомов ВСД многими специалистами считается основной: вегетативная система несет ответственность практически за большинство процессов жизнедеятельности человеческого организма.

  • Сердечно-сосудистые вегетативные дистонии

Для данной системы различают следующие виды сосудистых дисфункций:

  1. Кардиальный вид ВСД. Характеризуется нарушениями сердцебиения. При данной вегетососудистой дистонии пациенты жалуются на постоянную нехватку воздуха, тахикардию, боль или дискомфорт в области сердца, у них может наблюдаться дыхательная аритмия и учащаться пульс. ЭКГ никаких изменений не показывает, даже при яркой симптоматике.
  2. Гипотензивный вид ВСД. Определяется слабостью организма, его повышенной утомляемостью, у пациентов встречаются частые приступы мигрени, иногда бывают предобморочные состояния. О гипотонической вегетососудистой дистонии в первую очередь может говорить понижение артериального давления до показателей менее 120/90 мм рт. ст., бледность кожи и изменения со стороны глазного дна.
  3. Гипертензивный вид ВСД. Как и при гипотензивной сосудистой дистонии, при данном виде вегетативных нарушений у пациентов встречаются частые головные боли и повышенная утомляемость. Характеризуется повышением АД до показателей артериальной гипертензии. Симптоматика чаще всего проявляется при повышенных физических нагрузках.
  4. Вазомоторный вид ВСД. Определяется патологическими измениями нервных волокон, отвечающих за расширение и сужение стенок сосудов. У пациентов с данным заболеванием, кроме частых головных болей и нарушений сна, возможны частые приливы крови к лицу (за счет которых заметны сильное выступление вен), тревожные состояния и охлаждение конечностей.
  5. ВСД смешанного типа. Может сопровождаться комплексом из некоторых перечисленных выше вегетативных нарушений одновременно.
  • Вегетативные дистонии, связанные с нарушениями дыхательной системы

При респираторной ВСД наблюдаются нарушения со стороны органов дыхания с соответствующей симптоматикой: одышка, ощущение нехватки воздуха, ощущение приступов удушья при попытке сделать полный вдох и т. д.

  • Гастроэнтерологическая ВСД

Течение ВСД данного типа у пациентов ярко выражается жалобами со стороны работы желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей системы: рвота, диарея, тошнота, газообразования, приступы отрыжки, пониженный обмен веществ, учащенное мочеиспускание, частые болевые ощущения в нижней части живота.

  • ВСД, связанные с нарушением работы вегето-висцеральной системы

Нарушения вегето-висцеральной системы будут сопровождаться нарушениями в работе терморегуляции: повышенная потливость, ознобы, внезапные, иногда меняющие друг друга ощущения холода и жара, а также беспричинные подъемы температуры.

Неудовлетворительная работа вестибулярного аппарата (частые головокружения, приступы укачивания) с частыми приступами предобморочного состояния может также говорить о наличии у человека ВСД.

Осложнения вегетососудистой дистонии

Венозно сосудистая дистонияЧем опасна ВСД? Прогноз протекания вегетососудистой дистонии в большинстве случаев непредсказуем. У половины пациентов с данным нарушением периодически встречаются вегетососудистые кризы – особое состояние, при котором симптомы заболевания выражаются особенно сильно.

Кризы при ВСД обычно появляются при умственном или физическом перенапряжении, резкой смене климата и некоторых заболеваниях в острой стадии. У взрослых кризы при вегетососудистой дистонии встречаются в 50% случаев. Кризы, характерные для ВСД можно подразделить на симпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные.

Симпатоадреналовый криз возникает из-за резкого выброса адреналина в кровь. Данное патологическое состояние начинается с сильной головной боли, повышения частоты сердечных сокращений и чувства боли в области сердца. Чем еще опасна вегето сосудистая дистония – у пациента в таком состоянии возможно превышение нормальных показателей артериального давления, повышение температуры тела до субфебрильных значений (37-37,50), озноб и тремор – дрожание конечностей. Заканчивается симпатоадреналовый криз так же неожиданно, как и начинается. После его исчезновения пациенты обычно испытывают чувство слабости и бессилия, у них увеличивается образование мочи.

Симптомы вагоинсулярного криза во многом противоположны симпатоадреналовым эффектам. При его появлении у пациентов увеличивается выброс инсулина в кровь, вследствие чего понижается уровень глюкозы в крови (у больных сахарным диабетом такое понижение может достигать гипогликемических, т.е. опасных для жизни величин).

Вагоинсулярный криз сопровождается замиранием сердца, головокружением, нарушениями сердечного ритма, затрудненностью дыхания и приступами удушья, возможны возникновение брадикардии и артериальной гипотензии. Для данной патологии характерны такие жалобы, как повышенная потливость, покраснение лица, слабость и потемнение в глазах. В период инсулярного криза увеличивается сокращение стенок кишечника, появляются газообразования и диареи, у некоторых больных могут возникать позывы к дефекации. Окончание данного острого периода ВСД, как и в случае с симпатоадреналовым кризом, сопровождается повышенной усталостью больного.

При смешанных кризах активируются оба отдела вегетативной системы – в таком случае пациент будет испытывать симптомы и симпатоадреналового, и инсулярного криза.

Диагностика вегетососудистой дистонии

Венозно сосудистая дистонияВСД трудно поддается диагностике, так как ее симптомы многообразны и во многих аспектах даже субъективны. Комплексная инструментальная диагностика ВСД (УЗИ, ЭКГ и пр.) обычно используется не для подтверждения самой вегетососудистой дистонии, а для исключения вероятности наличия у пациента других заболеваний.

Кроме того, при наличии каких-либо симптомов ВСД рекомендуются консультации кардиолога, невролога и эндокринолога, поскольку симптоматика вегетативных нарушений и заболеваний сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем во многом схожи. В зависимости от жалоб пациента, ему также может быть необходим осмотр гастроэнтеролога, окулиста, отоларинголога, уролога, гинеколога, психиатра и других специалистов.

Для диагностики самой вегето сосудистой дистонии используется оценка вегетативного тонуса – уровня функции того или иного органа в состоянии покоя (в случае, указанном в примере – сердца).

Определить его можно с помощью специального индекса Кердо, который рассчитывается по формуле: Индекс Кердо = (1 – диастолическое АД/частота сердеченых сокращений)*100.

Если итоговое число получилось положительным, можно говорить о более развитом симпатическом влиянии на сердце, отрицательный результат может означать парасимпатические нарушения. В идеале индекс Кердо должен быть равен нулю – это говорит о том, что вегетативные нарушения у обследуемого отсутствуют.

Существует еще один простой способ диагностики ВСД. Больному задаются вопросы, требующие только положительного или отрицательного ответа (например, «Чувствительны ли вы к погодным условиям?») В зависимости от ответов, опрашиваемому начисляются баллы, и если их сумма будет превышать определенное число, можно говорить о наличии у пациента вегетососудистой дистонии.

Лечение вегетососудистой дистонии

Венозно сосудистая дистонияЛечение ВСД у взрослых и детей в большинстве случаев будет проходить по одинаковому сценарию. При терапии вегето сосудистой дистонии в основном используются немедикаментозные методы терапии, но, несмотря на это больной должен находиться под контролем терапевта, невролога, эндокринолога или психиатра. Вылечить вегетососудистую дистонию полностью возможно, но этот процесс займет продолжительное время.

Общие методы лечения вегетативных нарушений подразумевают проведение следующих мероприятий:

  • нормализация режима труда и отдыха;
  • устранение психоэмоциональных раздражителей;
  • умеренные физические нагрузки;
  • рациональное и регулярное питание;
  • периодическое прохождение санитарно-курортного лечения ВСД.

При ВСД могут быть показаны витамины, фитотерапия. Больным с вегетативными сосудистыми нарушениями будут полезны курсы массажа и физиотерапии. Физиотерапевтическое лечение дистонии зависит от типа ВСД. Если немедикаментозное лечение вегето сосудистой дистонии не оказывает достаточного эффекта, пациенту индивидуально подбираются лекарственные препараты.

Для снижения активности вегетативных реакций используются седативные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы и ноотропные средства. Препараты группы β-адреноблокаторов (например, анаприлин) назначают для уменьшения проявления симпатических эффектов, а растительные адаптогены (элеутерококк, женьшень и пр.) – ваготонических.

При тяжелых вегетосудистых кризах пациенту может потребоваться инъекционное введение нейролептиков, транквилизаторов, β-адреноблокаторов и атропина.

Пациенты с ВСД нуждаются в периодической плановой госпитализации (один раз в 3-6 месяцев), особенно в весенние и осенние периоды.

Источник: SilaSerdca.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.