Имбирь для гипертоников


Имбирь стал привлекательным для потребителя сравнительно недавно. Если раньше рецепты на его основе были чем-то эксклюзивным, то сегодня купить имбирь может каждый, продается он повсеместно. Многие слышали о полезных свойствах имбиря, но от чего конкретно он помогает, известно далеко не всем. А ведь имбирь не только суперфуд, обогащенный витаминами продукт, это еще и пища, требующая осторожности в применении.

Может быть, вы не знали, что имбирь…

имбирь

Является большим другом нашего иммунитета. Да, он действительно укрепляет иммунную систему. Люди, увлеченные фитотерапией, знают и об этом уникальном свойстве имбиря. А еще имбирь (и это доказано) способен защитить наш организм от паразитов. Он замедляет рост негативных бактерий, что особенно важно во время атаки организма бактериальной инфекцией.

Еще вы могли не знать, что имбирь:


  • Улучшает аппетит и пищеварение в целом, положительно влияет на работу наших пищеварительных органов;
  • Сказывается и на состоянии кровеносной системы, да еще и самым лучшим образом – правильно приготовленный, в допустимой дозировке, он укрепляет сосудистую сеть (имбирь при повышенном давлении будет вашим помощником);
  • Считается очень хорошим природным седативным средством – из-за своего мощного антиоксидантного действия имбирь успокаивающее влияет на нервную ткань;
  • Помогает побороть токсикоз будущим мамам;
  • Незаменим при морской болезни – уменьшает тошноту, слабость и головокружение;
  • Освежает дыхание, может использоваться вместо мятной жевательной резинки
  • Снимает суставную боль, мышечную болезненность, потому нередко его задействуют в терапии артритов, ревматологических недугов.

Еще к достоинствам имбиря можно причислить то, что он всегда помогает при простуде. Обычное ОРВИ или грипп, синусит, бронхит быстрее излечить, если пить отвары и чаи на основе имбиря. Часто говорят так: хочешь «разбудить мозг», выпей чай с имбирем. Так и есть, имбирь стимулирует мозговое кровообращение, потому помогает при умственном переутомлении, стрессе, трудностях с концентрацией.


Использовать ли имбирь при гипертонии

Этот продукт стоит применять только с ведома врача. Если у вас гипертония, спросите своего доктора, можно ли вам употреблять столь активный продукт. Несмотря на все его безусловные плюсы, это действительный мощный по своему влиянию на организм продукт. Как почти любое другое подобное растение, он может быть как лекарством, так и нанести вред организму.

Если у вас гипертензия первой степени:

  • Это тот случай, когда имбирь от давления может быть очень и очень полезен. Он будет служить профилактикой прогрессирования болезни, предостерегать от ее негативных сценариев.
  • Дополнительное действие имбиря, совершенно не лишнее при диагностированной гипертензии, заключается в предотвращении отложения на сосудистых стенках холестериновых бляшек – это помогает избежать атеросклероза.
  • Имбирь благотворно влияет на кровь – он разжижает ее, это снимает спазмы, помогает расширению периферических сосудов.

Согласуйте с врачом, как часто и в каком виде вы будете принимать имбирь. Злоупотребление ни к чему: от гипертензии таким образом вы не избавитесь, но наживете немало других проблем.

Имбирь при гипертонии второй и первой степени

А вот здесь стоит быть очень осторожным. Вторая и третья степень гипертонической болезни сопряжена с высокими цифрами на тонометре. И без таблеток больной уже не обходится. Как уже говорилось, имбирь – это очень активный продукт, при совмещении его с лекарствами такой союз может быть даже опасным для вас.


Если пить гипотензивные средства в одно время с имбирными напитками, это чревато резким снижением давления. Действие лекарств усиливается, что не есть хорошо – АД упадет ниже нормы, а гипертоники очень чувствительны к таким состояниям. Некоторые же медпрепараты под действием имбиря вовсе теряют свою эффективность.

Имбирь действительно влияет на давление, но только использовать продукт себе во благо стоит на ранней стадии гипертензии. В частности, активно его применяют при гипертонии, которую корректируют без участия лекарств.

Когда имбирь при гипертонии резко запрещен

имбирь

Как уже говорилось, растение не сочетается с лекарствами-гипотониками. Повышает ли имбирь давление, мы определились – нет, он помогает нормализовать его. Но если продукт вы будете употреблять, не прекращая пить антигипертензивные препараты, он усилит их действие в разы. А это опасно.

Также имбирь не стоит сочетать со:

  • Средствами, которые стимулируют сердечную деятельность;
  • Антиаритмическими фармпрепаратами;
  • Нитратами;
  • Блокаторами каналов Ca;
  • Блокаторами бета-адренорецепторов.

Если вы пьете лекарства, снижающие свертываемость крови, избегайте употребления имбиря.

Еще один важный момент: как уже говорилось, имбирь хорош при простудных заболеваниях. Но не тех, что сопровождаются высокой температурой. Если у вас ОРВИ с нормальными показателями термометра, если у вас грипп на той стадии, когда температуры нет и медикаментозное лечение сведено к минимуму, имбирные напитки будут полезны. Но если вы пьете имбирный чай на фоне лихорадки или просто повышения температуры, есть высокая вероятность, что она поднимется еще выше.

 Инсульт, ишемия сердца, инфаркт – все это болезни, которые говорят о несовместимости гипертонии и имбиря. Это серьезные гипертензивные осложнения, восстановление после которых требует максимальной осторожности не только в лекарственных назначениях, но и в пище. Любые активные продукты, к которым без сомнения относится имбирь, могут спровоцировать ухудшение состояния.

Сопутствующие заболевания и имбирь

К сожалению, в медкарте гипертоников могут быть указаны и другие болезни. В таком случае говорят: беда не приходит одна. Например, помимо АГ у больного еще и геморрой. Так вот, если у вас даже легкая гипертензия, но диагностирован геморрой, про лечение имбирем стоит забыть. Если геморрой кровоточащий – имбирный корень категорически запрещен.


Противопоказанием к употреблению этого растения в пищу будут и гепато-патологии. Дело в том, что компоненты, входящие в состав имбиря, способны активизировать секреторную клеточную функцию – это только усугубляет воспалительные и некротические процессы.

Когда вы пьете имбирный чай в кафе, стоит думать не о том, может ли имбирь повысить давление (нет, он не повышает), а о других его негативных свойствах, которые проявляются при некоторых недугах. Хотя от одного стакана чая вам, вероятно, хуже не станет. Другое дело, если вы стали часто пить имбирные напитки или добавлять имбирь в пищу.

Вывод: говоря об имбире, врачи избегают четких формулировок. То есть на вопрос, повышает ли имбирь артериальное давление, они могут ответить – он нормализует его. И это действительно более корректное определение. У имбиря и давления есть связь, но положительна она в том случае, если степень вашей гипертонической болезни легкая. И если все те противопоказания, которые перечислены выше, вас не касаются. Почти всегда гипертония 2 степени и выше будет противопоказанием к использованию в меню блюд с имбирем.

Цитраль: секретный ингредиент имбиря

Цитраль – это альдегид, спирт, в формуле которого нет водородного компонента. Его часто используют в парфюмерии, в пищевой промышленности. Он применяется как ароматизатор. А вот в фармакологии цитраль работает как важный противовоспалительный компонент, как антисептик. Именно цитраль является тем базовым соединением, которым можно определить целебные свойства имбиря.


А еще это соединение входит в формулу фармпрепаратов, используемых в офтальмологии. Он является почти незаменимым средством в лечении внутричерепной гипертензии у детей.

Имбирный чай: когда он полезен, а когда вреден

Имбирный чай по многим параметрам вполне справедливо называют идеальным напитком. У него приятный, запоминающийся вкус – чай бодрит, наполняет силами, повышает настроение и дает вам ощутимый запас энергии. Химический состав чая с легкостью объясняет это действие. Уже с давних пор известна польза этого напитка, а современная медицина ее признает и доказывает.

Но в вопросе «пить или не пить имбирный чай», важна не только связь имбиря и давления. Главное в этом деле – уместность, умеренность, понимание его пользы и вреда.

Не стоит пить имбирный чай, если у вас:

  • Есть повреждения слизистых оболочек органов пищеварения;
  • Диагностирован цирроз или гепатит;
  • Имеется мочекаменная болезнь;
  • Есть склонности к кровотечениям;
  • Выраженные сердечные проблемы;
  • Беременность 2 и 3 триместра (в первом же триместре слабый имбирный чай может облегчить токсикоз, но предварительно посоветуйтесь с врачом, напиток уместен только при неосложненной беременности).

Полезен чай и для женщин, испытывающих репродуктивные проблемы. Считается, что он облегчает болезненные месячные, а также борется с бесплодием. Возможно, делает он это за счет эффекта активизации либидо – уже много веков имбирь считают мощнейшим афродизиаком.

Что же касается того, как действует имбирь на давление, то чай из корня растения поможет нормализовать этот показатель. Но только в том случае, если АД подскочило не сильно. Как уже говорилось, 2 и 3 степень гипертонической болезни практически не совместима с употреблением имбиря в пищу.

имбирь

Имбирный чай для метеозависимых

Как известно, гипертоники – люди не просто метеочувствительные (таковыми можно считать всех нас), а метеозависимые. Атмосферное давление и его изменения действительно влияют на уровень давления в артериях организма человека. И часто ухудшение состояния гипертоника зависит от изменений погоды. Не стоит принимать это как должное: можно готовить организм к таким испытаниям, учить его адаптироваться, закалять, повышать устойчивость.

Одним из средств, которые как раз преследуют вышеописанную цель, является медовый имбирный чай. Не нужно пить его все время: состав очень активный, потому постоянное включение в меню неуместно. Но в период, когда ожидаются перемены погоды, готовить свою сосудистую систему к ним можно, в том числе, и имбирно-медовым чаем.

Для приготовления этого напитка вам нужны:


  • 1 чайная ложка натертого свежего корня имбиря;
  • 1 чайная (или десертная) ложка меда;
  • Семена фенхеля по желанию.

Свежий имбирный корень очищаете и измельчаете любым удобным для вас способом. Этот компонент следует залить одним стаканом кипятка, можете добавить туда ломтик лимона (это по вкусу). Но только лимон добавьте, когда вода уже порядком остынет – в кипятке цитрусовые теряют свои полезные свойства.

Для того, чтобы напиток заварился, достаточно 5 минут. Для смягчения вкуса чая некоторые любители горячих напитков добавляют туда семена фенхеля. Но если вы не любитель этого средства, достаточно будет только имбиря и меда. Мед добавляете строго в остывший напиток.

Не поленитесь продумать подачу чая. Можно подсмотреть, как делают это в кафе и ресторанах. Подают его обычно в больших, вместительных чашках или в специальных емкостях с соломинкой в крышечке. Напиток всегда получается красивым, очень ароматным. Если у вас гости, да еще забежали к вам на огонек, когда на улице ненастье, угостите их таким имбирным питьем. Согревает, придает сил, улучшает усвоение основных блюд.


Смородина + имбирь

Если у вас повышается давление, но не очень высоко, и медики рекомендуют корректировать его без лекарств, такой напиток вы можете себе позволить. Пить каждый день чай со смородиной и имбирем не стоит, но украсить им утро выходного дня можно. Особенно, если самочувствие не совсем то, чего хотелось бы. Вялость, упадок сил, легкая головная боль могут уйти после одной большой чашки этого чая.

Хорошо, если у вас есть молодые смородиновые листочки – на них чай получается идеальным. Но и засушенные листья смородины подойдут. Делать этот напиток будем на основе обычного черного чая, возьмите 3 чайных ложки любимого напитка. Не нужно брать чай очень крепкий. Примерно столько же измельченных листьев смородины – если она сухая, с пропорциями точно не ошибетесь. А вот имбирного корня нужно около 30 г: когда натираете его, получается что-то наподобие стружки, вот она вам и понадобится.

Чудесный чай в 5 шагов:

  1. Сначала заливается свежая заварка. Гипертоникам не рекомендуют пить крепкий чай, потому не переусердствуйте с завариванием.
  2. Его вы процеживаете через ситечко (можно заменить марлей в несколько слоев), затем переливаете состав в небольшой по объему термос. И уже в термос добавляете имбирную стружку.
  3. Со свежими листочками смородины можно поступить так – сначала хорошенько ошпарить их кипятком, потом порвать руками, и затем уже добавить в термос с заваренным чаем и имбирем.
  4. Напиток нужно настаивать минут 15-20.
  5. Уже в чуть остывший готовый чай можете добавить немного лимона. Любители добавляют в чай пару листочков мелиссы.

чай

Если вы пьете чай без сахара, замечательно. Но если совсем никак без сладкого, добавьте ложку сахара в чашку или немного меда.

Имбирные чаи предполагают очень много вариаций. Кто-то любит чай с корицей и кардамоном, кто-то не мыслит этот напиток без гвоздики. Кому-то хочется непременно добавить в него мяту, куркуму. Эти ингредиенты прекрасны каждый по-своему. Они обладают ценными свойствами. Большую часть таких рецептов отличает выраженный противовоспалительный эффект.

Но все подобные составы очень активные: кому-то чай придаст сил и бодрости, повысит иммунную защиту. Но кто-то же придет в чрезмерный тонус: чай иногда мешает заснуть, излишне будоражит. Все зависит от дозировки, от особенностей организма, от состояния здоровья на данный момент. Если вы пребываете в сильном стрессе, имбирный чай может быть не самым нужным напитком – он только сделает вас импульсивнее. Но в той же ситуации небольшая чашка этого чая успокоит, поможет собраться, направить энергию в нужное русло. Действие зависит от множества нюансов.

А еще ведь есть вкуснейшее домашнее имбирное печенье, пироги с имбирем! Главное – не переусердствовать в лечении, не полагаться на отдельные продукты как на основную терапию. Умеренность – слово, которое определенно сочетается с диагнозом артериальная гипертензия. Не подменяйте народными рецептами таблетки, если они вам прописаны. Ну а в случае, когда гипертония легкая и корректировать ее приходится без лекарств, имбирь может стать одним из любимых ингредиентов целебных, вкусных чаев.

Источник: Davlenie.guru

Лечебные свойства корня имбиря

Корневища имбиря содержат большое количество различных биологически активных соединений, положительно влияющих на работу организма человека. К ним относятся:

  • минералы (P, K, Si, Na, Mg, Fe, Cr, Mn, Zn);
  • витамины (C, B1, B2, В3, A);
  • эфирные масла (цингиберены, гингерол и др.);
  • клетчатка;
  • аминокислоты (валин, триптофан, аспарагин, фенилаланин, метионин);
  • органические кислоты;
  • жиры;
  • сахара.

Имбирь помогает бороться с патогенными микроорганизмами, повышает иммунитет, оказывает тонизирующее, потогонное, болеутоляющее, спазмолитическое, отхаркивающее, противовоспалительное и заживляющее действие.
Он улучшает работу пищеварительной системы, усиливает секрецию желчи и работу печени, стимулирует аппетит, помогает при метеоризме, оказывает мягкое слабительное действие, останавливает рвоту, способствует снижению уровня сахара в крови и ускорению обмена веществ.

Интересно: В молотом виде имбирь как пряность широко используют в кулинарии. Его добавляют в различные напитки, выпечку, варенье, соусы, каши, овощные и мясные блюда для придания им особого жгучего острого вкуса и освежающего аромата. Иногда корень имбиря употребляют как самостоятельный продукт, маринуя его, готовя варенье или цукаты.

Применение при гипертонии

Гипертония – заболевание, при котором у человека на протяжении длительного периода отмечается стойкое повышение показателей артериального давления (АД). Наиболее часто она развивается у людей старше 50 лет, которые страдают избыточным весом, ведут малоактивный образ жизни, употребляют много соли и не придерживаются здорового питания, подвержены стрессам. Одним из главных факторов риска данного заболевания считается наследственная предрасположенность. Гипертония опасна для организма развитием тяжелых осложнений, поражением почек, сердца, глаз и острых состояний (инсульт, инфаркт).

Основным эффективным методом лечения гипертонии и коррекции АД является систематический ежедневный прием специальных антигипертензивных препаратов. По механизму действия это могут быть диуретики, антагонисты кальция, β-адреноблокаторы, ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, антагонисты рецепторов ангиотензина II и имидазолиновых рецепторов. Нередко при гипертонии в качестве вспомогательной терапии хорошие результаты дают и народные средства. Однако в наибольшей степени они эффективны в профилактических целях. Одним из таких средств является корень имбиря.

Предупреждение: Имбирь у разных людей может оказывать различное влияние на артериальное давление (повышать или понижать) в зависимости от состояния организма и стадии гипертонии.

Полезными свойствами корня имбиря при лечении гипертонии являются:

  • способность разжижать кровь;
  • спазмолитическое действие на окружающую сосуды мышечную ткань;
  • улучшение микроциркуляции крови;
  • снижение риска накопления холестерина в крови и формирования холестериновых бляшек на стенках сосудов (профилактика атеросклероза);
  • расширение периферических кровеносных сосудов;
  • снижение нервного напряжения от стрессов;
  • мочегонное действие.

Корень имбиря нормализует внутричерепное давление, способствует повышению внимания, улучшает настроение, активизирует мозговое кровообращение.

Насколько безопасно и можно ли вообще употреблять имбирь при гипертонии? Применять его рекомендуется только на начальных стадиях заболевания, когда пациент еще не нуждается в приеме гипотензивных лекарственных средств. Это обусловлено тем, что он способен оказывать влияние на фармакологическое действие этих препаратов, усиливая или ослабляя его, что может привести к непрогнозируемым последствиям. Наиболее эффективен имбирь для профилактики гипертонии у людей, находящихся в группе риска.

Способы применения

Имбирь при гипертонии и для ее профилактики можно применять в виде чая, напитков, добавлений в небольших количествах как приправы в виде порошка к различным блюдам, а также делать имбирные ванночки.

Совет: Для лечебных целей лучше использовать корень свежего имбиря. Он остается годным в течение 7 дней после покупки при условии хранения в холодильнике. Сухой корень можно хранить 4 месяца с момента заготовки в сухом и теплом месте.

Чай с имбирем

Для приготовления имбирного чая свежий корень растения, натирают на терке. Полученную массу (1 – 2 ч. л.) заливают 1 л горячей воды и кипятят на медленном огне 10 минут. Профильтровывают и пьют. По желанию в этот напиток для улучшения его вкусовых качеств можно добавить, лимон, сахар или мед. Употреблять его следует в первой половине дня, лучше за завтраком, так как он обладает выраженным тонизирующим действием и может вызвать нарушения сна. Вместо свежего имбиря для приготовления чая можно взять ⅓ ч. л. сухого порошка имбиря.

Имбирный напиток

Для приготовления напитка в равных пропорциях смешивают порошок имбиря, кардамона и корицы. Берут ½ ч. л. полученной смеси, помещают в стакан и заливают доверху кипятком. Настаивают 15 – 20 минут. Употребляют после еды по 100 мл дважды в день.

Имбирные ванночки

При повышенном артериальном давлении рекомендуются ванночки на основе отвара корня. Готовят их следующим образом. Измельченный имбирь заливают 200 мл кипятка и настаивают на водяной бане 15 минут. Затем профильтровывают через двойной слой марли и выливают в ванночку с теплой водой.

Меры осторожности

Имбирь при гипертонии имеет противопоказания, поэтому перед его применением обязательно необходима консультация лечащего врача. Его не рекомендуется употреблять в случае:

  • беременности и лактации;
  • язвы желудка;
  • выявления аллергической реакции или индивидуальной непереносимости;
  • язвенного колита;
  • дивертикулита;
  • стенокардии;
  • камней в желчном пузыре;
  • перенесенного инфаркта и инсульта;
  • геморроя;
  • ишемической болезни сердца;
  • тяжелых форм гипертонии;
  • патологий печени.

Учитывая, что имбирь разжижает кровь опасно его применение при высокой температуре (более 39 °С), так как из-за повышения хрупкости сосудов по этой причине могут возникнуть кровотечения различной степени тяжести.

При приеме средств из корня растения надо принимать во внимание его взаимодействие с некоторыми группами лекарственных средств. Он усиливает действие препаратов, нормализующих сердечный ритм, уменьшающих свертываемость крови, оказывающих гипогликемическое действие, увеличивает вероятность развития гипокалиемии.

Видео об использовании имбиря при гипертонии:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Источник: priroda-znaet.ru

Полезные свойства

Если гипертония обнаружена на ранних стадиях развития, врачи рекомендуют комбинировать комплексную терапию с народными средствами. Часто врачи советуют регулярно использовать имбирь при гипертонии. Данное растение обладает массой полезных эффектов. Помогает не только устранить характерные симптомы гипотонии, но и восстановить организм, что предотвращает рецидивы данного заболевания.

Полезный эффект зависит от степени гипертонии, дополнительных мер, которые вы решили использовать. Имбирь при различных стадиях болезни рекомендуется потому, что вещества в его составе помогают разжижать кровь, быстро снижают давление. Важные микроэлементы нормализуют тонус сосудистых стенок, стабилизируют показатели давления на долгое время.

Среди важных свойств данного растения выделяются такие лечебные эффекты:

  1. Устранение вредных микроорганизмов, растение влияет на процессы их размножения.
  2. Не допускает развития атеросклероза. Помогает снизить риск накопления большого количества холестерина в крови, отложения данного вещества на сосудах.
  3. Противовоспалительное воздействие. Данное растение можно использовать при наличии воспалительных процессов и хронических патологий в организме.
  4. Является природным отхаркивающим веществом. При повышенном давлении больные чувствуют сильный дискомфорт, если страдает от приступов кашля.
  5. Желчегонный эффект.
  6. Слабительное воздействие. Позволяет избавиться от застойных явлений.
  7. Антигликемическое действие. Имбирь необходим для снижения уровня сахара.
  8. Тонизирующий эффект. Увеличивается работоспособность, активизируется деятельность клеток всего организма.

Перед принятием решения о лечении гипертонии данным лекарственным средством необходимо помнить о том, что реакция каждого организма индивидуальна. Невозможно точно предположить скорость наступления положительного эффекта. В большинстве случаев происходит значительное снижение давления. Желательно заранее убедиться в том, что вы не имеете врожденной непереносимости к данному лекарственному растению.

Помогает ли имбирь при гипертонии?

Имбирь применяется после постановки точного диагноза, определения стадии заболевания, динамики его развития. При прохождении консультации с лечащим врачом вы можете посоветоваться по поводу периодичности, способа приема имбиря для лечения заболевания.

Имбирь при гипертонии 1 степени

Имбирь позволяет получить ощутимый эффект на начальных стадиях заболевания. Также применяется для профилактики заболевания.

Важные положительные эффекты:

  1. Снижение риска появления холестериновых отложений, благодаря чему человек защищается от образования атеросклеротических бляшек.
  2. Разжижение крови.
  3. Снятие спазмов.
  4. Расширение сосудов.

Имбирь при гипертонии 2 степени

При прогрессировании заболевания желательно использовать имбирь, однако не в качестве самостоятельного лекарственного средства, а как элемент комплексной терапии. Не забывайте, что на данном этапе гипертонии давление может подниматься неожиданно, причем достигать цифр, значительно превышающих нормальные показатели. Необходимо использовать конкретные народные методы лечения совместно с медикаментозной терапией. Имбирь не вызывает опасных последствий, однако о его совмещении с конкретными лекарственными препаратами желательно спросить у врача. Не рекомендуется использовать имбирь совместно с сильными гипотензивными препаратами, так как может последовать сильное снижение давления до нежелательных показателей.

Как применять?

Используйте рецепты, которые удобно применять дома. Имбирь необходим как для лечения уже развившегося заболевания, так и для его профилактики при наличии опасных предпосылок.

Чай с имбирем

Чтобы приготовить чай по правилам, желательно заранее взять измельченный имбирь. Если вы не можете самостоятельно собрать или приобрести его, можно взять сухой порошок в пакетах. Наиболее выраженный эффект можно получить от свежего имбиря. Достаточно 2 чайных ложек данных растения. Если вы применяете имбирь в высушенном виде, возьмите 1/3 чайной ложки. Имбирь выкладывают в удобную емкость, заливают кипятком, оставляют настояться на 10 минут.

Употребляйте чай в теплом виде, желательно пить его маленькими глотками. Чтобы разнообразить вкус, добавьте мед или сахар. Если добавить лимон, можно не только снизить давление, но и избавиться от симптомов простуды. Наиболее выраженный положительный эффект можно получить, если пить чай в первой половине дня. Так можно избавиться от нарушений сна, почувствовать выраженный тонизирующий эффект. Не используйте имбирный чай, если дополнительно применяете лекарственные средства или отвары, характеризующиеся седативным воздействием.

Восточный чай

Следует заранее подготовить не только имбирь, но и кардамон с корицей. Возьмите данные компоненты в равных долях. Перемешайте составляющие, доведя до однородной консистенции. На один стакан достаточно половины чайной ложки. Залейте смесь кипятком, затем поместите на водяную баню, держите в течение 20-30 минут. Для лечения гипертонии необходимо принимать чай 2 раза в сутки, желательно после еды. Разовая доза составляет 1/2 стакана.

Корень имбиря

Ванночки с имбирем

Потребуется свежий корень данного растения. Измельчать его необязательно, достаточно нарезать тонкими дольками. Поместите несколько из них в 200 мл воды, затем поставьте на водяную баню, подождите около 20 минут. Отвар необходимо остудить, процедить, добавить в теплую или горячую воду, затем парить ноги. При проведении данной процедуры можно расширить кровеносные сосуды, благодаря чему быстро снижается давление.

Если вы не желаете добавлять имбирь в напитки, использовать данный корень можно как приправу для различных блюд.

Противопоказания

Существуют противопоказания, при наличии которых не следует употреблять имбирь даже в маленьком количестве:

  1. Сочетать с некоторыми лекарственными препаратами, в частности, необходимыми для понижения давления, стимуляции функционирования сердца.
  2. Нежелательно использовать совместно с нитратами, блокаторами бета-адренорецепторов кальциевых каналов.
  3. Следует воздержаться от использования имбиря, если вы уже принимаете препараты, разжижающие кровь.
  4. Повышена температура тела.
  5. Наличие врожденной переносимости.
  6. Инфаркт, инсульт.
  7. Геморрой, при котором происходит выделение крови.
  8. Нарушения в работе печени. Имбирь влияет на активизацию секреторной функции. При патологиях печени может спровоцировать воспалительные реакции, ускорить некротические процессы.
  9. Некоторые заболевания пищеварительной системы, в частности, язва желудка, двенадцатиперстной кишки, дивертикулит, дивертикулез.

Источник: cardiogid.ru

Полезные свойства имбиря

Это пряное лекарственное растение богато витаминами А, С, В1 и В2, кальцием, калием, железом, магнием и цинком, фосфором и натрием. В корне содержатся активные вещества:

  • Камфен;
  • Линалоол;
  • Бисаболен;
  • Цитраль;
  • Борнеол.

Имбирь

Из аминокислот в растении присутствуют:

  • Валин;
  • Лейцин;
  • Лизин;
  • Треонин;
  • Фенилаланин;
  • Аспарагиновая кислота;
  • Пролин;
  • Серин.

Из жирных кислот:

  • Олеиновая;
  • Линолевая;
  • Линоленовая;
  • Лауриновая;
  • Каприловая.

Благодаря своему химическому составу, имбирь используется в качестве вспомогательного средства для лечения многих заболеваний. Он является природным антиоксидантом, очищает кровь, препятствует застаиванию жидкости и понижает уровень холестерина. Регулярное употребление имбиря заставляет сосуды лучше работать, нормализирует внутричерепное давление. Имбирь обладает свойством разжижать кровь, а значит — улучшает кислородное питание головного мозга. Входящие в состав пряности кислоты и минералы укрепляют сердечные мышцы.

Кардиоактивные вещества усиливают нагрузку на сердце и учащают его ритм, поэтому профилактика сердечно-сосудистых заболеваний имбирем должна проходить только под наблюдением врача.

Виды имбиря

Имбирь стимулирует работу органов пищеварения и улучшает аппетит. Результат регулярного употребления имбирного чая — уменьшение физической и умственной усталости, восстановление сил, снижение напряжения и симптомов депрессии.

Пряность улучшает настроение, сон и концентрацию внимания.

Используют корень для лечения:

  • Гипертонии;
  • Болезней ЖКТ;
  • Аллергии;
  • Заболеваний мочеполовой системы;
  • Простудных болезней;
  • Воспаления суставов.

Противопоказания к применению имбиря

Имбирь и артериальное давление не всегда совместимы: минеральные вещества, которые входят в состав растения, активируют кровообращение и повышают АД. Поэтому он противопоказан при таких заболеваниях сердечно-сосудистой системы, как хроническая сердечная недостаточность, стенокардия, гипертензия. Пряность вызывает раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, усиливает выделение желудочного сока и стимулирует пищеварительные процессы. Результат его воздействия при гастрите, колитах, язве — обострение и кровотечения. Противопоказан имбирь и при наличии опухолей в тканях желудка или кишечника. С осторожностью его стоит употреблять при гепатите, циррозе, гепатозе: увеличение объема вырабатываемой желчи может спровоцировать обострение заболевания. Врачи не рекомендуют употреблять имбирь при заболеваниях кожи и простуде, которая сопровождается высокой температурой.

Имбирь с медом

Женщинам во второй половине беременности и во время кормления грудью также стоит быть осторожнее с этим растением.

Повышает или понижает артериальное давление имбирь

Имбирный корень разжижает кровь, насыщает ее кислородом и улучшает ток крови по сосудам. Это ведет к повышению давления. Одновременно происходит освобождение периферических кровяных сосудов от спазмов, что приводит к улучшению общего самочувствия и нормализации давления. Эти полезные свойства используются для профилактики гипертонии и на ее первой стадии.

Применение имбиря

Медики не пришли к единому мнению — имбирь повышает или понижает артериальное давление при гипертонии. Это объясняется многочисленными свойствами корня и его индивидуального воздействия на артериальное давление пациента. Многие врачи задумываются, повышает ли имбирь давление, и склоняются к тому, что он скорее нормализует давление, чем поднимает его.

Как помогает имбирь при гипертонии

Научно доказано, что имбирь при гипертонии 1 стадии препятствует развитию атеросклероза, выводит холестерин и уменьшает атеросклеротические бляшки. На этой стадии гипертонической болезни имбирь снижает давление еще и благодаря улучшению кровотока. Имбирь при гипертонической болезни 2 и 3 степени назначают вместе с гипотензивными препаратами, направленными на понижение АД. Но принимать его нужно строго по предписанию врача: возможно резкое и значительное понижение давления.

Корень имбиря при неправильном применении способен свести эффект от лекарств к нулю.

Имбирный чай

При повышенном АД имбирь рекомендуется принимать после совета с врачом: реакция на эту пряность у организма индивидуальна. Может возникнуть аллергия или расстройство пищеварения, непереносимость одного из компонентов. В совокупности с лекарственными препаратами итог часто непредсказуем.

Как правильно принимать имбирь

В рецептах от гипертонии имбирь используют:

  1. В сухом виде — как приправу;
  2. Свежий корень имбиря — для чая, отваров, ванночек.

Имбирь при гипертонии, употребляемый в небольших количествах, может нормализовать давление.

Маринованный имбирь

  • Для этого лучше использовать его в качестве приправы и в порошковом виде. Помогает имбирный чай от давления благодаря своему сильному тонизирующему действию. Для лечения гипертонии пить его лучше с утра. Чтобы приготовить напиток нужно взять кусочек корня (примерно 25 г), очистить, натереть на крупной терке. Залить литром воды и проварить на слабом огне около 15 минут. Для вкуса можно добавить лимон, сахар, мед, корицу, гвоздику.
  • Среди имбирных лекарств популярностью пользуется и настойка. Ее применяют при простудных и кардиологических болезнях, расстройствах нервной системы, стрессах. Регулярный прием имбирной настойки очищает кровь, помогает снижению веса, восстанавливает зрение. Для приготовления 100 г молотого сухого корня заливают литром водки. Перемешивают и ставят на две недели в темное место. Перед употреблением процеживают, и смешивают с 3 столовыми ложками меда. Пьют по чайной ложке дважды в день.
  • При гипертонической болезни можно приготовить и имбирный лимонад. Чайную ложку сухого имбиря растворяют в 500 мл воды, добавляют 300 г сахара. Смесь прокипятить и дать постоять около 3 часов. Напиток профильтровать, добавить лимонный сок (от 2 лимонов). Развести минеральной или газированной водой. Напиток можно пить несколько раз в день до или после еды, вместо чая.
  • Еще один способ, как просто приготовить имбирь: корень очистить, нарезать соломкой. Добавить сок половины лимона, палочку корицы, чайную ложку меда и стакан теплой воды. Смесь разварить на медленном огне, остудить. При гипертонии разрешается выпивать до трех чашек напитка в день.

Народные рецепты от гипертонии включают не только чаи и отвары, но и ванночки. Используются они при постоянно повышенном давлении. Корень очищают и мелко нарезают, заливают 250 мл кипятка, настаивают в течение 30 минут. После — процеживают и вливают в тазик для ног с горячей водой. Подобная процедура расширяет сосуды, усиливают кровоток и стабилизируют давление.

Источник: VenLife.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.