Ароматерапия при гипертонии


Гипертония – самое распространённое заболевание сердечно-сосудистой системы. Согласно медицинской статистике, 20-30% россиян имеют такой диагноз. В зрелом возрасте повышенным давлением страдают 50-65% населения. Последствия артериальной гипертензии – необратимые  повреждения сердца, почек, мозга, сосудов, зрения).  Нарушается координация,  падает зрение,  ухудшаются возможности памяти и мышления, вероятны осложнения в виде инсульта и инфаркта. Дополняет печальную статистику скрытая форма гипертонии, которая часто протекает без симптомов.

Одним из эффективных и безопасных способов лечения гипертонии является ароматерапия –  восстановление здоровья с помощью запахов. Древние целители Авиценна, Гиппократ, Диоскорид, Гален широко использовали масличные растения и  аромамасла на их основе как тонизирующее,  успокаивающее,  ранозаживляющее  средство. С помощью масел консервировали мумии, обеззараживали предметы и помещения. Для лечебных процедур используют ароматические карандаши, вытяжки, палочки, свечи, подушки, но наиболее популярны и эффективны эфирные масла при гипертонии.


Целительные возможности аромотерапии

Целительные возможности аромотерапииЛечебные масла – это  летучие ароматические соединения, синтезируемые дикорастущими и культурными растениями. Характерный аромат герани, тмина, розы,  полыни и многих других  трав и плодов связан с высокой концентрацией в  них  эфирных веществ.  Химический состав аромамасел очень богатый: сложные и простые спирты, сложные и простые эфиры, альдегиды, кетоны, фенолы. В мятном масле, к примеру, насчитывают 107 соединений, в лавандовом экстракте – 270 видов.

Эфирные масла, снижающие давление, работают как скорая помощь, ведь обонятельный нерв – единственный нерв ЦНС, который получает сведения непосредственно от первоисточника. Все остальные нервы  воспринимают уже переработанную информацию. Обонятельный нерв является центром лимбической системы, объединяющей подкорковые структуры. Если рассмотреть анатомическую структуру мозга снизу, можно увидеть, что обонятельные нервы по толщине сходственны глазным нервам, но закладываются и созревают они раньше. Это одни из самых первых рецепторов.

Когда запах проникает в лимбическую систему, мы испытываем разные эмоции. К примеру, сладкий запах красного апельсина  вызывает радостные эмоции. Аромат горького апельсина – ощущения горечи. С помощью аромата можно создать любое настроение. Молекулы эфирных масел легко проникают через обоняние и кожу в организм. В маленьком флакончике с эфирным маслом – жизненная сила целого растения, его кровь и лимфа. Если научиться правильно их применять, они подарят вам много сил и энергии.


Целительные возможности аромотерапииРегулируя работу многих органов,  они воздействуют на рецепторы, вызывая  расширение сосудов, усиление секреторной функции желез и другие реакции организма. Примером может служить эфирное масло лаванды от высокого давления, регулирующее сердечный ритм, улучшающее проводимость  мышцы сердца, нормализующее артериальное давление и работу печени и ЖКТ.

Основной объект влияния  ароматических масел  –  нервная система,  координирующая все процессы  организма. Неумелое их использование  может нанести вред  здоровью, поэтому так важно при самолечении  выбирать только натуральный продукт известного производителя и учитывать рекомендации ароматерапевта.

Важно, что натуральные аромамасла не вызывают аллергических реакций по причине своего строения, так как в их составе нет ни серы, ни азота, ни белка. Чихание, слезоточивость или покраснение кожи возможно, но только как реакция на лечение. Побочных эффектов у масел не бывает. Непредвиденные последствия могут означать выявление сопутствующего заболевания. Терапевтический эффект должен контролировать опытный специалист, так как только ароматерапевт сможет оценить степень нормальности реакций организма. Мнение экспертов о целительных возможностях ароматических масел – на этом ролике.


Лечение гипертонии с помощью аромамасел

Эффект от применения эфирного масла для снижения давления зависит от того, как, с чем и при каких условиях его использовать. Домашняя терапия имеет место быть, но только после консультации со специалистом. При небрежном обращении с таким мощным инструментом кроме негативных эмоций возможны и более серьезные последствия.

Эфирные масла от давления – сильный стимулятор, поэтому в концентрированном виде их применяют редко, обычно добавляют к основе: крему или базовому маслу – оливковому, подсолнечному. В соответствии со схемой лечения средство наносят по капле на точки тела, где чувствуется пульс, создавая вокруг  себя  эфирное поле.  Участки нанесения аромамасел стандартные,  часто их используют при нанесении духов: внутренняя сторона запястья (там, где измеряют пульс), верхняя  половина грудины (аорта), место за ушной раковиной, область  за мочкой уха (сонная артерия).

Для облегчения симптомов артериальной гипертензии используют разные сочетания аромамасел и основы. Какое эфирное масло снижает давление?

  • Лечение гипертонии с помощью аромамаселЛавандовое;
  • Иланг-иланга;
  • С ромашкой;
  • Бергамотовое;
  • С шалфеем;
  • Майорановое.

Ароматические масла вместе с основными компонентами можно использовать по-разному:

  • Употреблять внутрь;
  • Делать  массаж;
  • Заправлять аромалампу и аромамедальоны;
  • Принимать ванну;
  • Делать ингаляции;
  • Накладывать компрессы.

Массаж при гипертонии

Массаж при гипертонииМассаж с помощью ароматических масел –  способ лечения гипертензии, проверенный временем. При регулярных процедурах улучшение наступает быстро (через 2-3 дня) и, что немаловажно, полученный эффект сохраняется надолго.  Запах чайного дерева и других эфирных растений снимает стресс, выравнивает эмоциональный фон, улучшает показатели давления, успокаивает нервы, помогает концентрации внимания.

Специалисты рекомендуют проводить массаж эфирными маслами при гипертонии курсами, с одинаковыми промежутками между процедурами. Кроме средств, используемых в качестве массажного масла (лаванда, роза, ладан и т.п.), можно добавлять укроп, лимон, можжевельник – они способствуют выведению шлаков и токсинов.

Как  массажный компонент можно взять разные по составу рецепты масел растений:


  • Лаванды и бергамота (по 10 капель) плюс шалфея (7 капель);
  • Иланг-иланга (15 капель) + лимона (10 капель);
  • Майорана и ромашки (по 10 капель) + лаванды (20 капель);
  • Масла подсолнечного (50 мл), шалфея ( 5 капель), лаванды (5 капель), бергамота (10 капель);
  • Миндального масла (50 мл), лимона (5 капель), петитгрейна (5 капель), иланг-иланга (8 капель);
  • Масла миндаля и подсолнечника (по 25 мл), майорана (5 кап.), ромашки римской (5 капель), лаванды (10 капель);
  • Базы (30 мл), лаванды (4 капли), иланг-иланга (4 капли), мелиссы лекарственной (1 капля), нероли (1капля);
  • Лаванды (10 капель), иланг-иланга (6 капель), сандала (5 капель), майорана (4 капли), кунжутного масла (2 ст. ложки) — рецепт используют только для массажа спины, так как состав отличается высокой концентрацией активных веществ.

Ароматические ванны

Ароматические ванныДревние лекари перед приемом аромаванн  рекомендовали  поменять воду дважды, «чтобы очистить тело и душу от суеты» и усилить возможности нервных окончаний рецепторов кожных покровов. Для приготовления масляного наполнителя подходит морская соль и волшебные экстракты майорана и масла иланг-иланг.

Можно добавлять и другие эфирные масла от повышенного давления – душицу, розу, лаванду, пихту, сосну. Для нормализации высокого давления достаточно всего 3-4 капли каждого компонента. Рецепты ароматических ванн при гипертонии:


  • Лаванда (3 капли), майоран (2 капли), мандарин (2 капли), герань (1 капля);
  • Майоран (3 капли), иланг-иланг (3 капли), эмульгатор;
  • Иланг-иланг (3 капли), шалфей (2 капли), майоран (1 капля).

Компрессы

При повышенном  давлении эффективен компресс на затылке. Для смачивания салфетки надо приготовить раствор из морской соли и масел растений:

  • Лаванды;
  • Майорана;
  • Иланг-иланга;
  • Герани.

После растворения соли добавьте остальные компоненты (по 2 капли). Курс  восстановления здоровья с  аромамаслами – до 28 дней. Потом  надо сделать перерыв на 7-10 дней.

Аромалампа

АромалампаНаливаем теплую воду (2/3 емкости) и добавляем масло. Лампу надо вытереть насухо. Важно соблюдать дозировку: на 5 кв. м – 1-2 капли. При передозировке возможна усталость, головная боль. Вода должна быть обязательно, нельзя наливать масло просто в сухую чашу. В лампу свечку надо вставлять обычную, без ароматизаторов. Поджигаем свечу уже в аромалампе.

Самый простой способ для ингаляции: капнуть ароматическое  масло на бумажную салфетку и  глубоко подышать носом. Смесь масел, понижающая давление:

  • Лавандовое (4 капли);
  • Иланг-иланга (2 капли);
  • Шалфея (1 капля);
  • Мускатного ореха (1 капля).

Эффективный экспресс-метод ингаляции аромамаслами, доступный в любых условиях, можно увидеть на этом ролике.

Максимальная эффективность лечения без  лекарств достигается в комплексе с правильным питанием, активным образом жизни. Повышенное давление требует  сокращения употребления соленых, жирных и жареных блюд, контроля над вредными привычками (курение, злоупотребление алкоголем, крепким чаем и кофе, переедание).  Полезны умеренные физические нагрузки с элементами йоги, прогулки в хвойном лесу: смолистые вещества сосен и елок успокаивают нервы, улучшают кровоток, очищают легкие.

Как выбрать качественное масло

Целительными свойствами обладает только натуральное масло, выработанное способом паровой дистилляции, обеспечивающим максимальную концентрацию активных веществ. Масло, способное устойчиво высвобождать терапевтический эффект, должно быть получено из натурального растения, без вторжения в его структуру, из него нельзя вынимать какие-то компоненты и нельзя ничего добавлять. В результате фотосинтеза в растениях соединяются несоединимые вещи – газ, вода, микроэлементы. Масла, восстановленные из натурального сырья, целебной силы не имеют.

В аптеке или в супермаркете не всегда можно купить качественный продукт. Чтобы понять, какое эфирное масло реально понижает давление, при выборе товара ориентируйтесь на рекомендации ароматерапевтов:


  • Настоящее масло всегда упаковано во флакон из темного стекла;
  • На этикетке должна быть информация о том, с каким маслом вы имеете дело;
  • Название коммерческое – на языке оригинала;
  • Указывается и латинское наименование, позволяющее идентифицировать растение-источник;
  • Изучите выходные данные фирмы-поставщика;
  • Проверьте срок годности и температурный режим хранения.

Один из главных критериев подбора масла – критерий одобрения. Если запах вам нравится,  он будет оказывать положительное воздействие. Если аромат вызывает отрицательные или резкие реакции, стоит задуматься. Возможно, в дальнейшем именно этот вид окажется самым ценным для вас.

Альфакторная грамотность

Альфакторная чувствительность – это способность различать запахи. Отличить синтетический препарат от натурального аналога поможет обонятельная проба. Какие еще масла снижают артериальное давление? Возьмем масло корицы, снимающее головную боль и усталость. Оно обладает большой чувствительностью.

Если нанести каплю масла на бумажную салфетку и постепенно поднести ее к носу, можно считывать аромат. Сначала слышим верхние, самые летучие ноты. Потом высвобождается вторая, третья и другие ноты. Непрерывность высвобождения и изменения характера запаха – один из критериев натуральности. Оно не должно быть стабильно пахнущим. Запах натурального аромамасла всегда изменчивый, объемный, струящийся, текучий. У синтетических аналогов –  плоский, однозначный.


Адаптогенность проявляется в эмоциональной устойчивости к стрессовому фактору, повышении функционального состояния и статуса иммунной системы. При современной стрессовой нагрузке иммунитет снижается. И ароматерапия повышает устойчивость человека. Во-первых, она безопасна, во-вторых, она работает 100%, в третьих – не требует специальных навыков, ее не сложно использовать. Максимальный терапевтический эффект методики достигается только при соблюдении определенных правил:

  • Для начала необходима консультация специалиста;
  • Приобретайте масла не в случайной аптеке, а у производителя (к примеру, в интернете, на официальном сайте);
  • В России нет сертификации натуральных и синтетических добавок, поэтому надо внимательно относиться к производителю;
  • Не допускать попадания в глаза — ожога не будет, глаз не вытечет, неприятное жжение можно убрать тампоном, смоченным любым растительным маслом (вода в этом случае не подходит, она не растворяет масло);
  • Выбирайте для процедур грамотное руководство (можно воспользоваться рекомендациями из этой статьи).

Новое, как известно, это хорошо забытое старое. Веками люди пользовались ароматическими маслами для восстановления душевного и физического здоровья. И сегодня этот ценный инструмент  гомеопатов раскрывает диапазон возможностей человека,  дарит ему здоровье, красоту и привлекательность для того, кто в состоянии это оценить. Поможем себе сами, а природа – всегда на нашей стороне.


Источник: ProGipertoniyu.ru

Лечение гипертонии в домашних условиях народными средствами

Гипертония, представляя собой чрезмерно повышенное артериальное давление (свыше 100 мм рт.ст.), представляющее реальную опасность здоровью человека, требует оперативного лечебного воздействия. И лечение гипертонии народными средствами, обеспечивая улучшение состояния больного наряду с проявлением стабилизации показателя артериального давления, дает возможность предотвратить прогрессирование болезни, ухудшения здоровья человека. Поскольку наиболее частыми причинами данного состояния является образование на поверхности стенок кровеносных капилляров и сосудов холестериновых отложений, лечение, проводимое самостоятельно, должно также гарантировать отсутствие побочных проявлений, ведь любые нарушения в функционировании кровеносной системы зачастую влекут за собой проявление патологии в различных проявлениях в общем состоянии больного. А это может являться причиной усугубления болезни, возникновении осложнений и общем ослаблении здоровья.

Отвечая на вопрос, как лечить гипертонию в домашних условиях, каждому надо понимать: главным условием получения и сохранения положительного результата будет воздействие на первопричину болезни, поскольку лишь устранения ее проявлений будет недостаточно для нормализации показаний артериального давления, сохранности эластичности и целостности стенок кровеносных сосудов, который в значительной степени отвечают за силу кровотока. Сегодня многими с успехом применяются народные средства от гипертонии, которые хорошо зарекомендовали себя как в монолечении, когда используется один лекарственный препарат, так и при комплексном подходе. Следует отметить, что именно комплексное применение различных методов лечебного воздействия в домашних условиях гарантирует более быстрое устранение наиболее характерных симптомов болезни, а также длительное сохранение положительного результата проводимого лечения.

Основные рекомендации по поддержанию артериального давления в норме

Лечение гипертонии без лекарств — основная тема, которая интересует всех больных данным заболеванием. Ведь неоспоримым и всем известным является тот факт, что лекарственные медикаментозные препараты, которые обычно назначаются лечащим врачом при выявлении гипертонии, наряду со стабилизацией показателя артериального давления, оказывают негативное воздействие на некоторые системы и органы (выделительную и очистительную системы организма — почки, печень, желчный пузырь). Потому лечение гипертонии без лекарств, которое возможно провести самостоятельно, можно назвать одним из наиболее часто задаваемых вопросов всех, кто страдает как от высоких показателей давления, так и от его скачков.

Гипертония

Следует отметить, что лечение гипертонии без лекарств, проводимое в домашних условиях, является вполне реальным. Однако наилучшие результаты такое лечение показывает при своевременном диагностировании гипертонии: народные средства от гипертонии особенно действенны при ранних стадиях болезни, когда состояние кровеносных сосудов еще остается удовлетворительным. В этом случае даже простые меры, например, внесение изменений в привычный образ жизни и избегание стрессовых ситуаций позволят скорее стабилизировать состояние больного.

Как показывает медицинская практика и отзывы больных, народные средства при гипертонии менее действенны и даже опасны, если применять их в домашних условиях при запущенных стадиях болезни: оказывая минимальное положительное воздействие на причины заболевания, они не предотвращают вероятного усугубления патологического процесса, что может представлять опасность уже не только для общего состояния здоровья, но и для жизни больного.

Гипертония, постепенно усугубляясь, оказывает серьезное отрицательное действие на общее состояние здоровья человека. Потому отсутствие ее лечения на ранних стадиях чревато возникновением побочных проявлений. И чтобы понять, как лечить гипертонии народными средствами с наибольшей эффективностью, при выявлении болезни следует прислушаться к рекомендациям врача: он поможет составить схему воздействия при учете индивидуальных особенностей организма и уменьшит вероятность побочных эффектов. Контроль врачом процесса лечения с помощью народных средств позволит избежать осложнений.

Специфика применения растительных препаратов и трав в лечении артериальной гипертонии

Обычно при повышении артериального давления, его резких перепадах и снижении общего тонуса организма вследствие ухудшения кровообращения, применяется лечение гипертонии травами. Ведь именно растительные средства, не имеющие такого количества побочных проявлений при их использовании, обеспечивают стабилизацию процесса кровообращений, устраняют последствия образования холестериновых или жировых бляшек на поверхности стенок сосудов, а также помогают организму справляться с сопутствующими заболеваниями.

К основным методам народной медицины при постановке диагноза «артериальная гипертония» следует отнести следующие:

  • ароматериапию — использование натуральных запахов с целью стабилизировать уровень артериального давления, уменьшить риск перехода болезни в более запущенную стадию. Такое лечение гипертонии, при котором используется применение народных средств в домашних условиях, обеспечивает не только снятие нервного напряжения, но и улучшает процесс движения крови в сосудах, снятие спазмов даже мелких кровеносных капилляров.

Ароматерапия

Для осуществления этого метода рекомендуется использовать натуральные эфирные масла (лучше всего подойдут масла иланг-иланга, мяты перечной, кипариса, майорана, лаванды), которые после предварительного подогрева до уровня температуры тела с помощью легких успокаивающих массажных движений нанести на область грудной клетки, слегка втереть и оставить на ночь. Спокойный сон, снятие болезненности в груди, стабилизация состояния гарантированы.

  • Фитотерапия при гипертонической болезни позволяет устранить повышение давления, ухудшение самочувствия вследствие скачков давления. Гипертонический сбор, состоящий из таких трав, как листья и ягоды, брусники и бузины, ромашки и мяты перечной, отлично себя зарекомендовал при излечении начальной стадии данного состояния.

Методика приготовления такого сбора проста: все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, заливаются кипятком из расчета 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка, готовится средство на водяной бане 10 минут, после чего настаивается 20 минут. После процеживания настой следует употреблять внутрь по полстакана 2-3 раза в день. Длительность использования таких сборов составляет 2-5 месяцев в зависимости от динамики улучшения состояния больного.

Компоненты сборов при лечении гипертонии могут быть различны: листья мать-и-мачехи, цветки липы, листья ромашки; листья черной смородины, бузины и калины; почки и листья березы, мята перечная, аир.

  • Фитотерапия при гипертонии не ограничивается специальными сборами с продуманным многокомпонентым составом. Могут быть с успехом применены растительные средства, которые и при самостоятельном их употреблении обеспечивают очищение сосудов от отложений на их стенках, стабилизацию процесса кровообращения и остановку появления скачков артериального давления.

Например, народное лечение гипертонии с помощью лимона предполагает использование натертого на крупной терке лимона с кожурой, который смешивается с таким же количеством натурального меда. Смесь применяется по чайной ложке три раза в день. Итог — очищение сосудов, ускорение кровотока, стабилизация кровяного давления.

Применение калины при гипертонии дает возможность очистить сосуды, предупредить дальнейшее образование холестериновых бляшек на их стенках. Ягоды и листья калины растираются, провариваются на водяной бане и принимаются из расчета 2 столовые ложки 3 раза в день. Вместо такого настоя могут использоваться и свежие ягоды, перетертые до однородной консистенции с медом. Мгновенно улучшая общее состояние, прием такого препарата также гарантирует постепенно снижение тенденции скачков артериального давления. Эта ягода имеет богатый состав, который обеспечивает организм множеством витаминов, ускоряя растворение холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.

Калина обыкновенная

Также хорошо себя зарекомендовало средство на основе свежего сока свеклы: из этого овоща следует выжать сок, смешать в равных пропорциях с водой и добавить по вкусу натуральный мед. Средство необходимо применять по 5 столовых ложек в день на протяжении длительного периода: от 12 до 20 недель. При наличии положительной динамики можно сделать перерыв.

  • Лечение гипертонии водой — радикальный метод, требующий определенной силы воли и регулярности. Стакан воды следует принимать каждый час вне зависимости от основного приема пищи. Такое лечение неплохо себя зарекомендовало при выявлении гипертонии ранних стадий.

В качестве готового препарата при выявлении любой стадии гипертонии может с успехом применяться Эвалар: его натуральный состав, отсутствие побочных проявлений, быстрое проявление положительной динамики проводимого лечения позволяют назвать его одним из наиболее действенных средств, которые применяются при данном заболевании кровеносных сосудов. Врачом может быть рекомендовано совмещение его приема с приведенными выше методами лечения, что в значительной мере повышает степень эффективности лечебного процесса.

Процент полного излечения данного поражения кровеносной системы с помощью народных методов, проверенных временем, достаточно высок; однако отзывы и медицинская статистика показывают, что наилучшие результаты получены при диагностировании заболевания на наиболее ранних стадиях. Запущенные стадии гипертонии требуют уже медикаментозного лечения: натуральные растительные средства не всегда справляются с проявлениями данного состояния при усугублении болезни.

Традиционный метод лечения, основанный на приеме проверенных медикаментозных средств, обеспечивает получение быстрых результатов при запущенных стадиях процесса. Однако для получения гарантированно положительной динамики лечебного процесса рекомендуется сначала провести полное обследование организма больного, при этом лечащий врач даст все необходимые рекомендации как по методу лечения, так и по его длительности, а также подскажет возможность внесения корректировок в проводимое лечебное воздействие.

Советы по поддержанию артериального давления в норме

Поскольку именно профилактика признана наиболее действенным методом сохранения здоровья и предупреждения любых заболеваний, гипертония также может быть предупреждена. Профилактические меры просты и не требуют особых усилий со стороны человека; следование им позволит в значительной степени поддержать здоровье сердца с кровеносных сосудов. Наряду с лечением с помощью такого средства, как травы при гипертонии, следующие советы дадут возможность надолго сохранить здоровье, избежать возникновение такого грозного поражения, как гипертония:

  • исключить или минимизировать ситуации, которые могут вызвать стресс или депрессию;
  • нормализовать образ жизни: исключить сидячий образ и ввести достаточное количество физической нагрузки, которая позволит увеличить скорость кровотока, что в значительной степени предупреждает возможность образования холестериновых отложений на стенках кровеносных сосудов;
  • по возможности применять немедикаментозное лечение артериальной гипертензии — такое возможно на наиболее ранних стадиях патологического процесса, потому главным следует назвать своевременную диагностику болезни, что возможно при внимательном отношении к собственному здоровью;
  • применяя травы от гипертонии, следует учитывать особенности организма- вероятность возникновения аллергических реакций, индивидуально непереносимости определенных растительных препаратов;
  • умение переключаться с одного вида деятельности на другой позволяет снизить риск депрессивных ситуаций, овладение техникой аутотренинга для устранения стресса и уменьшения нервного перенапряжения.

Лечение гипертонии травами с учетом их переносимости и степени положительного воздействия на динамику восстановления нормального состояния кровеносных сосудов, устранение холестериновых наростов на их стенках позволит избежать как процесса усугубления патологического процесса при гипертонии, так и сохранить здоровье, а иногда — даже жизнь больного.

Применения эфирных масел от варикоза

Ароматерапия уже многие годы используется для лечения различных заболеваний. В лечении от варикоза эфирные масла используются в качестве вспомогательного средства, как дополнение основной терапии. Эфирные масла при варикозе и сосудистой сеточке используются в виде:

  • компресса;
  • средства для ванночек и ванн;
  • массажного масляного средства;
  • тоника для кожи ног.

Причины и признаки варикозной болезни

Причин развития данной патологии немало. К наиболее частым относятся:

  1. Наследственность.
  2. Беременность  и роды.
  3. Механические повреждения.
  4. Лишний вес.
  5. Неправильное питание.
  6. Тяжелый физический труд.
  7. Водные процедуры с применением горячей воды и высоких температур.
  8. Неудобная и тесная одежда и обувь.
  9. Сидячий образ жизни.

Ароматерапия

Для успешного лечения необходимо своевременно обращать внимание на симптомы, которыми проявляется варикозное расширение вен:

  1. Сосудистые звездочки и сеточки.
  2. Боль в ногах, судороги.
  3. Отечность ног.
  4. Видимые изменения на коже (извитые, увеличенные в размерах вены, венозные узлы).

Лечебные действия, которыми должны обладать эфирные масла

Все эфирные масла – это натуральные продукты, которые получают из разных частей растений (корни, стебли, цветы, листья, семена). Эти масла от варикоза получают различными способами:

  1. Холодный отжим.
  2. Фильтрация.
  3. Путем перегонки.
  4. Экстракция.

Эфирное масло от варикозного расширения вен должно обладать особыми свойствами, чтобы лечение было эффективным:

  • укрепление стенок сосудов;
  • улучшается венозный кровоток;
  • увеличение тонуса вен;
  • устранение воспаления;
  • увлажнение кожных покровов.

Масло чайного дерева

 

Компрессы с маслами

Контрастный компресс с использованием маслянистого состава от варикоза помогает улучшить кровоток, снять болевые ощущения, уменьшить отек и воспалительные проявления. Накладывается сначала теплый, а затем холодный компресс. Чередуются компрессы несколько (5–7) раз, но заканчивать необходимо теплым компрессом. Для приготовления компресса необходимо взять чистую ткань, миску и сделать два раствора. Теплый раствор: на один литр воды, подогретой до 38 градусов, берется масло от варикоза в количестве 5 капель. Кусочек чистой материи погружается в емкость с теплым раствором. Ткань следует немного отжать и наложить на место развития патологического процесса. Выдержать компресс на теле необходимо в течение пяти минут, то же самое проделать с холодным раствором.

После данной манипуляции нижние конечности необходимо некоторое время подержать в возвышенном состоянии. Затем рекомендуется сделать массаж с масляным раствором.

Массаж при варикозе с использованием эфирных масел

Массаж людям с данной патологией должен выполняться с особой осторожностью. Применяются поглаживающие и растирающие движения. Для приготовления массажного масляного средства против варикоза необходимо взять основу (около 50 миллилитров) и эфирные масла, обладающие вышеперечисленными свойствами, в количестве 20 капель. За основу берется одно из предложенных масел:

  • миндальное;
  • виноградной косточки;
  • оливковое;
  • персиковое.

Состав, полученный при смешивании масел, необходимо нанести на ноги и массировать их, начиная снизу, продвигаясь наверх (от стопы до бедра).

Лавандовое масло

Общие и местные ванны с применением масляных средств

Общие ванны можно делать пару раз в неделю, а вот ножные ванночки рекомендуется проводить после тяжелого дня до пяти раз в неделю. Принципы приготовления местных и общих ванн одинаковые. Для приготовления раствора потребуется масляное средство и теплая (ни в коем случае не горячая!) вода. Натуральное средство капается не в воду, а в так называемый маслоноситель, коим в данном случае будет являться морская соль.

Рецепт лечебной ванны для ног:

  1. Морская соль – 50 грамм.
  2. Эфирное масло лаванды – 10 капель (грамм), можжевельника – 5 грамм и герани  — 5 грамм.

Смесь соли и масел заливают водой и настаивают в течение трех минут. Делать ножную ванну следует в течение пятнадцати минут.

После ванны можно сделать легкий массаж с маслами.

Тоник для ног

Тоник для ног можно легко приготовить в домашних условиях. Такое средство помогает снять усталость, устранить отечность, придать свежесть и бодрость ногам. Для приготовления тоника потребуется:

  1. Настойка каштана конского.
  2. Эфирные масла, точнее, их смесь. Для приготовления тоника берутся следующие масла: лимонное, мятное, можжевеловое, кипариса и чайного дерева.

Этот состав лучше всего поместить во флакон с пульверизатором, так будет удобнее его наносить на кожу ног. Перед использованием содержимое флакона необходимо взболтать.

 Лечение эфирными маслами

Масла, применяемые для лечения и профилактики варикозной болезни

Самым первым и довольно частым признаком данной патологии является наличие сосудистой сеточки на кожных покровах. Есть натуральные средства, которые способствуют устранению этого косметического дефекта.

Для лечения и профилактики используют средства, обладающие тонизирующим, укрепляющим и осветляющим эффектами. К таким маслам относятся лимонное и кипарисовое.

Тонизирующее и сосудоукрепляющее действие оказывают грейпфрутовое, можжевеловое и лавандовое масла.

Вышеперечисленные эфирные масла смешивают с маслами-основами и наносят на кожный покров с венозными сеточками. Наносить средств необходимо три раза в сутки. Курс лечения длится два месяца, после чего необходим перерыв в течение одного месяца.

Чаще всего для лечения варикозной болезни используют масло кипариса. Оно оказывает хороший эффект благодаря своим лечебным свойствам:

  • кипарис может убивать патогенных микроорганизмов;
  • успокаивает кожные покровы, снимает зуд и раздражение;
  • оно способно снимать воспаление;
  • способствует сужению сосудов;
  • обладает вяжущими свойствами;
  • придает коже приятный аромат (дезодорирует ее);
  • данное натуральное средство может остановить кровотечение.

Это натуральное средство можно применять не только наружно, но и внутрь. Оно добавляется в варенье (5 капелек масла на 100 грамм варенья). Принимается эта сладкая микстура трижды в день по одной чайной ложке. Запивается эта смесь любым кисломолочным продуктом или соком.

Помимо масла кипариса, используются также и другие масла: жасминовое, апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, мандариновое, сандаловое.

Какие еще натуральные средства (масла) применяются с профилактической и лечебной целью при варикозной болезни?

  1. Чайного дерева. Оно способствует устранению патогенных микроорганизмов, именно поэтому оно применяется в лечении трофических язв. Для этого его добавляют в кремы и мази. Также его можно использовать во время массажа нижних конечностей, добавив в крем для тела.
  2. Также применяют льняное масло при варикозе. Оно оказывает тонизирующее и укрепляющее воздействие на стенки сосудов, а также благоприятно влияет на состав крови. Оно препятствует патологическим изменениям в венах и их стенках. Многие врачи рекомендуют включить его в лечение варикоза и для устранения сосудистых звездочек и сеточек.
  3. Используют масло черного тмина при варикозе и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ИБС, гипертоническая болезнь, атеросклероз, тромбофлебиты и тромбозы). Это средство выступает в качестве спазмолитика, оно укрепляет стенки сосудов и препятствует возникновению тромбов.
  4. Кокосовое – чаще всего используют с профилактической целью. Оно способно снимать отечность ног и избавлять от сосудистых звездочек.
  5. Кедровое – оно очень эффективно при лечении варикоза. В его составе много полезных веществ, которые способствуют повышению тонуса стенок сосудов, снятию болезненных ощущений, чувства усталости и отеков ног.
  6. Пихтовое – оказывает противовоспалительное, противоотечное, бактерицидное и тонизирующее действие. Оно помогает улучшению регенерирующих способностей кожи.
  7. Виноградной косточки – устраняет деформацию вен и уменьшает проницаемость капилляров. Это масло входит в состав многих средств против варикоза.

Следует помнить, что у всех этих натуральных продуктов есть одно довольно серьезное противопоказание – аллергическая реакция организма. Применение всех вышеперечисленных средств возможно только после консультации со специалистом.

Источник: lechenie-gipertoniya.ru

Чем опасна гипертония?

Эфирные масла от гипертонииБезусловно, многие люди, страдающие высоким давлением, знают насколько оно опасно. Но, согласитесь, не помешает еще раз об этом упомянуть.

Гипертония – это постоянное или хроническое повышение артериального давления. Прежде всего, речь идет о давлении, показатели которого выше отметки 140/90 мм. рт.ст.

В чем же опасность высокого давления?

Многие люди даже и не догадываются, что у них гипертония, так как болезнь не сопровождается ярко выраженными симптомами. Заметьте, при таком диагнозе нет головной боли, тошноты и прочих признаков, которые могли бы указать на проблему. А она, тем не менее, существует. По этой причине затягивается лечение, и как следствие болезнь переходит в хроническую форму.

Хронически повышенное давление оказывает серьезную нагрузку на сердце. Это может привести к инсульту или инфаркту. Кроме того, страдают почки и зрение человека. По этой причине необходимо так пристально уделить внимание вопросам решения существующей проблеме.

Читайте также Почему высокое артериальное давление?

Какие эфирные масла лучше всего помогают при лечении гипертонии?

В первую очередь, это масло:

  • Лаванды
  • Майорана
  • Иланг-иланг
  • Ромашки
  • Бергамота
  • Шалфея

При выборе эфирного масла отдавайте предпочтение натуральным ингредиентам.

Как с помощью эфирных масел нормализовать давление?

В действительности, ароматические масла можно употреблять несколькими способами:

  1. Принимать внутрь
  2. В качестве массажа
  3. Использование аромалампы
  4. Добавления в ванну
  5. Ингаляции и компрессы

При гипертонии большинство из методов можно использовать. Какие именно? Сейчас узнаем.

Массаж при гипертонии

Научные исследования показали, что массаж ароматическими маслами эффективно воздействует на высокое давление. Если такой массаж делать регулярно, то уже через 2-3 дня Вы заметите улучшение. Более того, массаж позволяет сохранить нормальное состояние в течение длительного срока.

В качестве смеси для массажа можно использовать следующие дозировки:

  • Массаж при гипертонииМасло лаванды и бергамота (10 капель) и добавляете масло шалфея (7 капель)
  • Масло иланг-иланг (15 капель) + масло лимона (10 капель)
  • Масло майорана и ромашки (по 10 капель) + масло лаванды (20 капель)

Кроме того, массаж должен Вас успокоить и расслабить. Поэтому, используйте не только масла, снижающие давление, но и успокаивающие, которые улучшают настроение, разгоняют депрессию. К таким маслам относится бергамот, роза, нероли и лаванда.

Читайте также Влияние запахов на здоровье и психику человека

Думаете это все? Нет, у нас есть еще несколько для Вас рецептов.

Ароматические ванныАроматические ванны

Чтобы приготовить для ванны ароматическую смесь, используйте морскую соль и чудодейственные масла майорана и иланг-иланг. Вполне достаточно взять 3-4 капли каждого из масел. Такие вечерние ванны также поспособствуют нормализации давления.

Компрессы

При гипертонии попробуйте приложить на затылок компресс. Для этого морскую соль соедините с 2 каплями каждого из следующих масел:

  • Лаванды
  • Иланг-иланг
  • Майорана
  • Герани

Затем, соль растворите в теплой воде и в полученном растворе смочите компресс.

Обратите внимание, курс лечения ароматическими маслами не должен превышать 28 дней. После чего необходимо сделать недельный перерыв.

Не забываем и про питание

Продолжая нашу тему, мы еще раз напоминаем Вам про альтернативные способы лечения гипертонии без приема медикаментов. Безусловно, в этом вопросе отдельное место занимает рацион.

При высоком давлении нужно полностью отказаться или максимально сократить потребление соли, так как именно соль является одним из главных виновников гипертонии. К тому же, рекомендуется уменьшить потребление кофе, алкоголь и продукты с высоким содержанием животного жира.

При гипертонии большой вред здоровью наносит курение.

Физические упражнения

Если добавить к правильному питанию, массажу арома маслами еще и физические упражнения – положительный результат гарантирован. При этом физические упражнения, в первую очередь, должны быть направлены на оздоровление организма, расслабление и сохранение спокойствия и уравновешенности. Например, медитация хорошо помогает при лечении гипертонии.

Берегите себя и уделяйте больше внимание своему здоровью!

P.S. Какие эфирные масла должны быть в каждой аптечке? Ответ смотрите в видеосюжете ниже.

Источник: medapteka.net

Ароматерапия при гипертонииВ современном мире, пожалуй, не встретишь человека, который хоть раз бы не испытал проблем с давлением, с высоким или низким. Тенденция такова, что из-за неправильного образа жизни, увеличения уровня стресса мы все чаще сталкиваемся с данной проблемой. Это приводит к возрастающим тромбозам, инфарктам и инсультам. На сегодняшний день врачи говорят, что если вы имеете немного пониженное давление (около 110 на 70), это даже хорошо: риск его повышения снижается.
Может ли ароматерапия помочь нам там, где порой не справляются аллопатические средства? 
     
 Высокое артериальное давление (артериальная гипертензия)
 
О повышенном давлении говорят везде, поскольку это заболевание таит в себе множество опасностей, начиная от проблем с сосудами и сердцем и заканчивая почками. Повышенное давление создает дополнительную нагрузку на все органы жизнедеятельности человека и особенно опасно, когда человек его не чувствует. Люди, имеющие повышенное давление, часто испытывают стресс, поэтому масла необходимо использовать успокаивающие. Таким образом, мы достигнем эффекта на физическом и психоэмоциональном уровнях.
 
 Эфирные масла, которые могут помочь в данной ситуации: майоран, бергамот, нероли, ладан, герань, лаванда, роза, иланг-иланг.
 
При лечении особенно важен массаж с успокаивающими и расслабляющими эфирными маслами. Научные исследования показали, что снижение давления при помощи аромапроцедур является эффективным, устойчивым и сохраняется длительное время. 
 
Если наблюдается одышка и сердцебиение, желательно выполнять массаж с эфирными маслами лаванды, майорана или иланг-иланга (растворенными в базовом масле). Массаж можно чередовать с ароматическими ваннами.
 
Как пишет П. Девис, при высоком уровне стресса у гипертоников хорошо работают масла бергамота, нероли, розы и ладана.
 
Желательно добавлять в общую смесь масла, способствующие выведению токсинов: укроп, можжевельник обыкновенный (ягоды), лимон.
 
Естественно, не стоит пренебрегать системой питания: снизить потребление животных жиров, соли, чая, алкоголя, кофе, сигарет. А умеренная физическая активность должна стать неотъемлемым атрибутом вашей повседневной жизни.
 
Солдатченко С. С., Кащенко Г. Ф. и др. предлагают следующие составы:
 
 смесь для ванны: лаванда — 4 капли, мускатный шалфей — 3 капли, иланг-иланг — 3 капли;
 смесь для массажа: лимон — 5 капель, иланг-иланг — 5 капель, лаванда или роза — 5 капель на 50 мл базового масла.
 
 Гипотензия (низкое давление)
 
Если повышенное давление таит в себе угрозу для сердца, почек и системы кровообращения, то низкое давление просто делает жизнь безрадостной. Да и как радоваться, если твоими спутниками являются головокружение, обморок, постоянная усталость и чувство холода даже летом.
 
Одним из приоритетных эфирных масел для повышения низкого давления является розмарин. Именно поэтому его запрещено использовать людям с повышенным давлением! И мы всегда обращаем на это внимание наших клиентов, когда говорим о применении этого масла в масках для волос.

Исключение составляет наше готовое масло для укрепления волос «Крапива и розмарин», так как розмарин используется в виде СО2-экстракта. Содержание эфирного масла розмарина в экстракте в разы меньше, по сравнению с чистым эфирным маслом, так как основой экстракта являются жирные кислоты, сквален, фенольные дитерпены и т.д. Кроме того, не забывайте о том, что существуют индивидуальные особенности воздействия ароматерапевтических продуктов, и их всегда надо учитывать.
 
 Отличными помощниками при низком давлении станут эфирные масла шалфея лекарственного (с осторожностью в дозировке), мяты перечной и тимьяна.
 
Солдатченко С. С., Кащенко Г. Ф. и др. предлагают приготовить следующую массажную смесь:
 
 розмарин — 15 капель, мята — 10 капель, гвоздика — 5 капель на 100 мл базового масла.
 
П. Девис пишет: "Лучшей формой лечения в данном случае считаю аромамассаж, причём более энергичный, чем обычно применяют в ароматерапии. Физические упражнения в процессе лечения усложнять постепенно, наблюдая за состоянием».
 
В отличие от привычных медицинских препаратов такой ароматерапевтический подход позволяет справиться не только с физической составляющей заболевания, но и с его психоэмоциональными причинами. При этом использование эфирных масел не влечет за собой негативных последствий для других систем организма (но при выборе масла обязательно учитывайте имеющиеся противопоказания ). Поэтому как минимум можно попробовать применить наши рекомендации, а как максимум — ввести их в постоянную практику. Будьте здоровы!

Источник: www.aromashka.ru

Опасность гипертонии

При физическом и эмоциональном напряжении повышается артериальное давление. Когда организм здоров, то подобное изменение длится недолго и в течение нескольких минут может прийти в норму. Но если давление постоянно находится на высоком уровне, это негативно сказывается не только на сердечно-сосудистой системе, но и на всем организме.

Даже если человек по себе не чувствует, что давление повышенное, это не значит, что оно не сказывается негативно на организме. От подобных нарушений страдают сосуды по всему телу, почки, а сердце получает дополнительную нагрузку. Связь почек и кровяного давления заключается в том, что они оказывают влияние друг на друга. При высоком давлении неблагоприятное воздействие получают почки, но при болезнях почек может нарушаться уровень гормона ренина крови, что поспособствует развитию гипертонии. Доходит до того, что без соответствующего лечения нарушения постоянно провоцируют усугубление симптомов, и зависимость двух систем превращается в замкнутый круг. Перед тем как приступать к лечению пациенту обязательно нужно пройти все необходимые обследования.

Но больше всего в этом случае страдает сердце, оно качает кровь всю жизнь без остановки, и дополнительная нагрузка только сокращается длительность нормальной работы. Под воздействием необходимости перекачивать большое количество крови, качается сердечная мышца, и также как и любая мышечная ткань начинает увеличиваться в размерах. Но спустя некоторое время даже это не помогает справляться с задачей перекачки крови, поэтому возникает сердечная недостаточность. Также у пациента с гипертонией увеличивается угроза инсульта, возможен тромбоз коронарных сосудов.

Лечение гипертонии эфирными маслами

Ароматерапия может помочь человеку справиться с повышенным давлением, но это не значит, что со стороны пациента не требуется никаких усилий. Лечение с помощью ароматерапии возможно, если человек меняет в лучшую сторону свой образ жизни и питание. Часто для устранения негативных симптомов заболевания используется массаж с эфирными маслами. Использование таких компонентов в лечении позволяет расслабиться человеку, также масла дают успокаивающий эффект. Помогает подобная процедура людям, которые ввиду своей профессиональной деятельности постоянно нервничают, переживают по пустякам и находятся в напряжении.

С помощью научных исследований было доказано, что расслабление, которое наступает после массажа, сохраняется длительное время. Если делать массаж регулярно, то доводить кровяное давление до нормального уровня можно гораздо быстрее. Лучшими маслами для подобных процедур считаются лавандовое, масло иланг-иланга. Последнее крайне положительно сказывается на здоровье пациентов, у которых отмечается одышка и учащенное сердцебиение. Можно как альтернативу массажу использовать ванны с эфирными маслами.

У некоторых людей, которые постоянно испытывают стрессовые состояния, на фоне этого развивается не только гипертония, но и депрессивные состояния. Для таких пациентов стоит дополнительно с успокаивающими маслами использовать такие, которые позволяют разогнать депрессию и повышают настроение. Поэтому помимо стандартных масел для снижения давления применяются масла нероли, ладана, розы и бергамота. Для профилактики допускается использование масел, которые выводят токсины из организма. Поэтому нередко ароматерапия включает использование масла сладкого укропа, лимона и можжевельника. Если соблюдать диету, то состояние пациента значительно улучшается.

Как выбрать эфирное масло?

Если человек ранее редко сталкивался с эфирными маслами, то выбрать подходящее и качественное будет довольно сложно. Но есть некоторые особенности, которые позволяют выбрать эфирные масла снижающие давление. В первую очередь обращайте внимание на то, можно ли действительно получить с конкретного растения эфирное масло. Некоторые магазины наперебой предлагают приобрести мало липы, абрикоса, манго, фиалки, яблони. Но все эти растения не относятся к эфирно-масличным культурам, поэтому вы просто купите подделку, у которой наверняка полно ненатуральных продуктов.

Не всегда пациенту требуются масла понижающие давление. Если ситуация полностью противоположна и пациенту с низким давлением необходимо выбрать масла, которые его повышают, то стоит отдать предпочтение маслу эвкалипта, розмарина, корицы, кипариса. Они отлично помогают привести в норму пониженное давление и справиться с болезненным состоянием. Пациентов нередко при гипотонии сопровождает головокружение, слабость, масла гвоздики и перченой мяты помогут облегчить головную боль и повысить давление.

Массаж при гипертонии

Эфирные масла при гипертонии позволяют довольно быстро получить положительный результат, уже спустя несколько сеансов можно получить положительный эффект.

Хорошее влияние на состояние организма оказывает запах чайного дерева, он позволяет не только избавиться от стресса, но и успокоить нервную систему. После такой ароматерапии у пациента нормализуется давлении, улучшается концентрация внимания.

Чтобы результат не уходил впустую, и снизить давление удалось за короткие сроки, промежутки между процедурами должны быть одинаковыми. Для лучшего результата стоит комбинировать разные масла, вот несколько рецептов сочетания масел:

  • Лаванда – 10 капель, бергамот – 10 капель, шалфей – 7 капель.
  • Лимон – 10 капель, иланг-иланга -15 капель.
  • Лаванда – 5 капель, майоран – 10 капель, ромашка – 10 капель.
  • Миндаль – 50 мл, лимон – 5 капель, иланг-иланга – 8 капель, петитгрейн – 5 капель.

Можно использовать и другие сочетания, но перед этим стоит проконсультироваться с опытными аромотрерапевтом.

Ароматические ванны

Этот способ лечения, который используется при повышенном давлении, брали на вооружение сотни и тысячи лет тому назад. Древние врачи считали, что перед самой процедурой необходимо дважды поменять воды, чтобы очистить не только тело, но и душу. Такой подход позволял усилить восприимчивость нервных окончаний и кожных покровов. В качестве наполнителя можно использовать морскую соль и экстракты майорана с маслом иланг-иланга.

Не стоит использовать большое количество эфира, для одного приема ванной хватит 3-5 капель масла. Допускается в качестве добавки использовать любые масла, которые понижают давление. Также можно применять сочетание нескольких масел, например:

  • Лаванда – 6 капель, майоран – 4 капли, мандарин – 4 капли, герань – 2 капли.
  • Майоран, иланг-иланг, в равном соотношении;
  • Иланг-иланг – 6 капель, шалфей – 4 капли, майоран – 2 капли.

Для нормализации давления при высоком показателе достаточно принимать по 20 минут ванну вечером 2-3 раза в неделю.

Аромалампа

Этот способ напоминает ингаляцию, человек вдыхает пропитанный эфиром воздух, что и влияет на его эмоциональное и физическое состояние. Но многих пациентов интересует, какие особенности использования такого метода в домашних условиях? Нужно соблюдать несложные правила, тогда лечение пойдет только на пользу.

Лампа вытирается насухо, а в теплую воду добавляется эфирное масло, которое составляет треть объема жидкости. Крайне важно следить за дозировкой, для проведения процедуры, которая снижает давление достаточно 1-2 капель на каждые 5 м2 помещения. Если переборщить, может появиться головная боль и усталость. Не вливайте масло просто в чашу, изначально наливается вода. Свеча, которая находится в лампе, не должна быть ароматической.

Альтернативой аромалампе зачастую становится ингаляция. Тем, кто не любит готовится к ингаляции дольше, чем её проводить стоит взять на заметку один эффективный и быстрый в подготовке способ. Возьмите обычную бумажную салфетку и нанесите на нее пару капелл ароматического масла. После этого достаточно просто глубоко дышать над этой салфеткой. Снизить давление поможет смесь из лавандового масла, илаг-иланга, шалфея и мускатного ореха. Соблюдайте пропорции 4:2:1:1.

Несмотря на эффективность ароматерапии не стоит полностью полагаться на этот метод лечения. Пациент сам должен беспокоиться о своем здоровье и сочетать эту процедуру с активным образом жизни и правильным питанием. Положительно на состоянии здоровья сказываются прогулки по хвойному лесу, а также занятия йогой.

Источник: gipertoniya.guru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.