Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях


Нарушение памяти как одно из осложнений инсульта

Восстановление памяти после инсультаНарушением памяти после перенесенного приступа инсульта страдает почти 60% пациентов. И если некоторые возвращают воспоминания уже через три-шесть месяцев, то другие долго могут не помнить большинство значительных событий своей жизни. Происходит это зачастую у людей преклонного возраста или при повторном приступе инсульта, но тогда возможности мозга утрачиваются навсегда. Случается так из-за глубинного поражения мозговой ткани левого полушария и мозжечка, которые отвечают на воспоминания.

Чем опасно влияние инсульта на память?

При лакунарном или ишемическом инсульте мозжечка гибнет большое количество нервных клеток и нейронов, отвечающих за состояние памяти, речь и нормальное психическое состояние.


этому больные могут страдать провалами в памяти, теряют часть воспоминаний, не могут сориентироваться в пространстве, страдают внезапными скачками психического состояния. При этом многое зависит от частоты приступов, скорости оказания медицинской помощи, типа инсульта и наличия кровоизлияния. Мозговые клетки гибнут бесповоротно, поэтому от лечения и выбранных медикаментов будет зависеть результат и возможности восстановления памяти.

Как долго восстанавливается память?

По времени необходимо около полугода или даже года на восстановление памяти, при этом лучше восстанавливаться в санаториях или реабилитационных центрах, где оказывают профессиональную помощь и происходит общее восстановление организма.

Основные виды памяти и влияние инсульта на них

При поражении мозга инсультом и развитии последствий, связанных с памятью, необходимо определиться с тем, какой тип памяти был поражен. Различают оперативную, кратковременную, долгосрочную память. Некоторые типы (долгосрочная и оперативная) реабилитируются дольше, а другие могут вернуться неожиданно после восстановления повреждённой области мозга. Поэтому лечение и терапия подбирается разные, а срок восстановления составляет от двух месяцев до года.

Оперативная

Оперативную память называют рабочей, отвечает она за хранение информации в небольших количествах, позволяющих проводить ежеминутную деятельность, совершать логические выводы и расчеты. За рабочую память отвечает подвижный интеллект, а за кратковременную — лобная и теменная доля, поэтому их отличия достаточно явные.


Кратковременная

Большая часть кратковременной памяти формируется при помощи сенсорики. Она позволяет хранить сведения небольшой промежуток времени для повседневного использования. Также кратковременную память называют первичной или активной, она является противоположностью долгосрочной, так как последняя хранится неограниченный промежуток времени.

Долгосрочная

Долгосрочная память позволяет сохранять большие объемы сведений на протяжении неограниченного промежутка времени, при этом она подвергается кодировке семантическим образом. Такое состояние поддерживается при помощи глубинных и надежных нейронных связей в коре мозга. Особое значение в переработке информации в долгосрочную память имеет гиппокамп, который также может быть затронут при инсульте.

Возможные нарушения памяти после инсульта

В зависимости от типа инсульта и степени поражения головного мозга различают несколько типов нарушений: амнезия, гипомнезия, гипермнезия, парамнезия. Все они имеют схожую природу, но разные симптомы, последствия и, соответственно, возможности лечения. Встречаются и другие нарушения памяти, но проходят они гораздо быстрее, в течение недели-двух без реабилитации.


Амнезия

Амнезия может развиться из-за травмы или поражения головного мозга вследствие заболевания. Заключается она в неспособности сохранять события и информацию, воссоздавать в голове ситуации, повторять полученные знания. Часто пациенты не могут вспомнить даже недавние события, не говоря уже об отдаленных. Может проявляться частично или полностью.

Гипомнезия

Гипомнезия характеризуется снижением памяти, при котором больной может вспомнить новые данные и сведения, но не может воспроизвести сведения о минувших событиях. Часто пациенту требуется посторонняя помощь, заболевание носит паталогический характер, а основной проблемой является невозможность запоминания и воспроизведения.

Гипермнезия

Гипермнезия является противоположностью амнезии. Речь идет о повышенной способности запоминания дат, имен, чисел и информации в целом. Может сопровождаться болями и психическими отклонениями из-за необходимости удерживать в памяти множество несущественной информации и деталей. Лечение осложняется появление галлюцинаций, маниакального синдрома, агрессии.

Парамнезия

При парамнезии память начинает выдавать ложную информацию, выдавать выдумку за действительность, смешивать настоящие и прошлые события. Зачастую больные не помнят ничего из давно минувших лет, своего прошлого. Иногда парамнезию называют обманом памяти, ложными воспоминаниями.

Восстановление памяти


Восстановление памяти после инсульта может происходить в санаториях или в домашних условиях, но под присмотром врача. При этом пациенты должны четко исполнять рекомендации по лечению, использовать максимум методик, так как от этого будет зависеть срок восстановления и эффективность лечения. Курс включает прием ноотропов, занятия с афазиологом, строгий режим дня, диету и помощь родных.

Прием ноотропов

Самые распространённые и полезные препараты для восстановления памяти после инсульта – это ноотропы, которые выписываются почти всем больным. Нейрометаболические вещества оказывают особе воздействие на все области головного мозга, стимулирующие обучение, запоминание, воспроизведение и систематизацию знаний. Происходит это за счет улучшения метаболизма в клетках, насыщения кислородом и глюкозой, восстановления повреждённой ткани. Также ноотропы помогают бороться со стрессами и психическими отклонениями.

Занятия с афазиологом

Занятия с афазиологом требуются для всех больных, которые страдают речевыми расстройствами и потерей памяти. Специалист проводит упражнения, уроки, направленные на восстановление функций мозга, речь, письмо, запоминание и воспроизведение.

Начинать курс необходимо в первые же дни после инсульта, чтобы не позволить последствиям углубиться и развиться в более серьезную фазу. Обычно занятия проводятся каждый день, после чего пациент должен выполнить часть заданий самостоятельно, закрепить их и повторить при тренере.


Соблюдение режима дня

Важно, чтобы больной отдыхал не меньше восьми-девяти часов во время сна, правильно питался, избегал стрессов, ходил на прогулки и исключил из жизни вредные привычки. Такое состояние покоя позволит быстрее вернуться к нормальной жизни, нервной системе отдохнуть, а значит, и память будет восстанавливаться гораздо быстрее. Не стоит перенапрягаться перед компьютером, телевизором или подолгу работать.

Диета

Необходимо исключить все жирные, соленые и копченые продукты, которые насыщены токсинами, а также отказаться от кофе, сигарет и алкоголя. Следует включить в рацион больше фруктов, овощей, натуральных каш, молочных продуктов, супов и белого мяса. Особенно хороши для восстановления памяти такие продукты, как шоколад, орехи, черника и яйца без желтка.

Поддержка родных

Восстановление речи и памяти после инсультаНикакое лечение не будет эффективным без помощи и поддержки родных, которые должны всячески способствовать лечению и возвращению памяти. Следить за выполнением всех предписаний врача, своевременным приемом медикаментов, выполнением лечебной физкультуры. Важно проводить совместные упражнения, рассказывать больше историй о пациенте, читать больному книги, совершать прогулки по значимым местам, и стараться вернуть интерес к жизни.

Методы восстановления памяти


Методы восстановления памяти при инсульте включают несколько компонентов, которые применяются во всех клиниках и санаториях, а именно: создание зрительных образов и выстраивание ассоциаций, повторение и закрепление информации, решение головоломок и логических задач. Так как методы просты, использовать их можно самостоятельно, в домашних условиях, но каждый день. Тогда результативность повышается в несколько раз.

Ассоциативное мышление и зрительные образы

Так как больше 70% памяти построено на зрительных образах, восприятии картинок и четких символов, вернуть воспоминания можно с помощью фотографий, видео, фильмов, воссоздания знакомой обстановки. Это будет формировать в мозге у человека привязку в минувшим событиям и заставлять нейроны быстрее реагировать. Метод построен на систематическом показе образов и отслеживании реакции мозга. Так несознательно человек может активно реагировать на увиденное, а после память начнёт возвращаться самостоятельно, хоть и фрагментами.

Повторение и закрепление пройденного

Как и дети в школе, больные инсультом, страдающие ухудшением памяти, должны систематизировать и закреплять знания. Делается это каждый раз в конце занятия и перед началом следующего. Неоднократное повторение позволяет нейронам и нервной системе восстанавливать работу, повышать умственные способности, учиться закреплять знания в голове.

Игры и головоломки


Восстановление речи и памяти после инсультаУпражнения для восстановления памяти после инсульта могут проводиться в виде головоломок или логических игр, где используются все внешние, ассоциативные образы, числа, множество оттенков и упражнений. Больные задействуют все области мозга для решения задач, усиливая работу нейронных связей, формируя новые умения, улучшая работу логического мышления, письма и речи.

Топ-5 продуктов для восстановления памяти

Есть перечень продуктов, которые способствуют улучшению и возвращению памяти. Это яйца, вода, лимон, орехи и шоколад. В обыденной жизни их особенно рекомендуют детям и людям преклонного возраста для улучшения функций мозга. Но после инсульта они могут принести особую пользу.

  1. Вода отвечает за восстановление электролитного и водного баланса в организме, от чего нервная система и нейроны смогут легче восстановить повреждённую область мозга и запустить процесс метаболизма. Вода в количестве до двух литров в день способна вывести токсины, нормализовать работу сердечной, кровеносной и дыхательной системы.
  2. Лимон, апельсин или гранат особенно богаты на витамин С, которые не только повышает тонус организма, но и расщепляет жиры и холестерин, улучшает метаболизм в клетках, помогает проводить воду и насыщать мозг кровью. Это позволяет восстановить память, речь и письмо.

  3. В яйцах содержится наибольшее количество витаминов группы В, А, Е и микроэлементов. Для памяти особое значение имеет вещество холин, который улучшает работу мозга, запоминание и хранение информации. При этом важно не злоупотреблять продуктом, и съедать в день не больше одного-двух яиц в вареном состоянии и, желательно, без желтка.
  4. В орехах в достаточном количестве содержится витамин С, а также такие вещества, как лецитин и магний, улучающие работу мозга и активизирующие память. Поэтому миндаль, грецкий орех, фундук, кешью и арахис рекомендуют принимать в процессе профилактики или перед занятиями.
  5. Шоколад богат такими элемента ми, как магний, антиоксиданты, биофлаваноиды, которые отвечают за выведение токсинов, защиту клеток мозга от разрушения, нормализацию мыслительных процессов и памяти. Но такими свойствами обладает только черный шоколад.

Восстановление

В этой статье вы узнаете про  геморрагический инсульт: восстановление и профилактика

Упражнения для восстановления конечностей и памяти можно посмотреть здесь https://insult-med.com/posle/vosstanovlenie/insult-uprazhneniya-dlya-vosstanovleniya.html


Как улучшить память народными средствами?

Существует несколько приемов и в народной медицине, которые улучшают память и помогают бороться с последствиями инсульта в любом возрасте. Это могут быть настойки из сосновых шишек, отвары из подорожника, ванны с хвоей, морковно-огуречные соки. Но наибольшую пользу приносит сок одуванчика и добавки из стеблей овса.

  • Сок одуванчика используют еще с древности для лечения гастритов, сахарного диабета, слепоты и последствий инсульта. Лечебное свойство обеспечивается за счет нормализации кровотока, стимуляции памяти и речевой деятельности. Принимать сок одуванчика можно в виде настоек, отваров, чаев, добавлять в еду или салаты.
  • Стебли овса в народной медицине используются для улучшения памяти, стимулирования умственных процессов благодаря содержанию витаминов группы В, А, Е, фосфора, кальция и растительных белков. Из стеблей можно готовить отвары, чаи, делать компрессы, ванны, настойки и даже мази.

Источник: insult-med.com

Понятие о памяти человека

Память — это психическая функция фиксации, сохранения нужной информации и стирания ненужной.

Основные виды памяти

Чтобы понимать, как восстановить память в домашних условиях, нужно знать классификацию этой функции мозга. Потеря памяти при инсульте может касаться любого из данных видов запоминания.
Длительность хранения информации:


  1. Кратковременная. Данные сохраняются от нескольких секунд до нескольких минут. Является базой для формирования долговременной памяти.
  2. Долговременная нацелена на длительное хранение. Вырабатывается при многократном повторении.

Содержание запоминаемой информации:

  • образная — это запоминание, сохранение и воспроизведение информации, передаваемой от органов чувств;
  • двигательная служит основой для формирования практических и трудовых навыков;
  • словесно-логическая — это память о мыслях и их словесном выражении.

Потеря памяти при инсульте возникает на почве цереброваскулярной недостаточности. Для коррекции применяют упражнения для восстановления памяти.

Возможные нарушения после инсульта

забыл

Наиболее частые мнестические расстройства при инсульте:

  • амнезия — это грубое расстройство, воспоминания о событиях до болезни могут полностью утратиться;
  • гипомнезия — ухудшение запоминания;
  • гипермнезия — это усиление процессов памяти, человеку сложно забыть ненужную информацию;
  • парамнезия — это искаженные или ложные воспоминания.

Возможны и другие нарушения когнитивных функций — внимания, мышления, речи.

Почему инсульт приводит к осложнениям

Инсульт, или мозговой удар, — это одно из тяжелейших состояний. Последствия могут быть различны. Наиболее тяжелые формы осложнений — кома, отек мозга, паралич, афазия, нарушения координации. Нередки головные боли.

Как восстановить память после инсульта

Вернуть память можно с помощью ассоциативного мышления. Человеку показывают картины, фотографии, которые он хорошо знал, и просят описать то, что на них изображено. После этого картинка убирается, и пациенту нужно рассказать, что он запомнил. Таким образом происходит активизация нейронных связей.

Лекарства

Для полноценной реабилитации при инсульте важно подобрать эффективные лекарства. Большинство средств направлено на улучшение мозгового кровообращения.

Основные препараты, использующиеся в традиционной медицине для лечения последствий инсульта:

  • актовегин улучшает метаболизм нервных клеток, способствует восстановлению психических функций;
  • аминалон улучшает циркуляцию крови в головном мозге;
  • пирацетам повышает мозговую работоспособность, улучшает кровообращение;
  • фенотропил поддерживает взаимодействие мозговых полушарий, активизирует нейронные связи, способствует концентрации и быстрому запоминанию;
  • глицин обладает успокаивающим действием, помогает преодолеть стресс.

Упражнения

Восстановление памяти после инсульта состоит из двух основных направлений: использование препаратов и тренировка памяти с помощью специальных упражнений, таких как:

  1. Поиск знакомых букв. Пациенту дают текст и просят найти и выделить доступным способом какую-либо букву во всех словах. Таким образом человеку приходится читать слова.
  2. Запоминание предметов. На столе раскладывают несколько предметов, например книгу, ручку, кружку и телефон. Демонстрируют эти вещи 30 секунд, затем предлагают назвать. Если человек не справляется, количество предметов уменьшают.
  3. Тренировка внимания. На прогулке обращают внимание пациента на детали предметов, мимо которых он проходит, какие сейчас листья на дереве, какого цвета скамейка.
  4. Заучивание стихов. Рекомендуется использование простых детских стихотворений. В начале курса реабилитации желательно учить по строчке в день. Каждая строка сопровождается движениями рук и пальцев.

Игры

Людям, имеющим провалы в памяти, помогут следующие игры:

  1. Пальчиковые упражнения. Нейропсихологи рекомендуют регулярно проводить такие действия для восстановления связей нейронов. Вместе с пациентом проговариваются детские стишки и одновременно совершаются движения пальцами.
  2. Игра в города. Ведущий называет город. Следующее название должно начинаться на букву, на которую заканчивалось название предыдущего города.
  3. Разгадывание кроссвордов и сканвордов.
  4. Прослушивание любимых музыкальных произведений, припоминание слов знакомых песен.

Народные средства

настои

Средства народной медицины помогают восстановить номинальный кровоток в головном мозге, способствуют снижению артериального давления, предотвращают появление холестериновых бляшек в сосудах.

  1. Отвар шалфея оказывает успокаивающее действие. Готовить на водяной бане, добавив в 3 л кипятка 150 г сырой травы. Варить — 30 минут, после чего процедить, остудить. Хранить в холодильнике. Пить по 2 глотка 8 раз в день.
  2. Сок одуванчика — хорошее антисклеротическое средство. Отжимается растение целиком, включая корни. Принимать по 25 мл перед каждым приемом пищи.
  3. Чай из лимона и отвара хвои. Отвар — 30 г веточек хвойного дерева на 1 л кипятка. Добавить половину цитруса без кожуры, перемешать. Настаивать в термосе 4 часа. Пить по 1 стакану 1 раз в день.

Данные средства лучше использовать как дополнение к основной терапии. Следует предупредить врача об использовании народных методов лечения. В таком случае доктор сможет своевременно заметить возможные побочные эффекты.

Источник: mozgmozg.com

Восстанавливается ли память после инсульта?

Пострадавшие от инсульта люди зачастую испытывают проблемы с воспоминаниями. Как восстановить память после инсульта – пошагово разберемся в данной статье.

Возможные расстройства нарушения памяти после инсульта

Память бывает краткосрочной и долгосрочной. Из-за ее потери после инсульта может пострадать как одна, так и обе функции. В зависимости от тяжести состояния больного могут наблюдаться три вида потери памяти:

  1. Сосудистая деменция. Теряется адекватное восприятие реального мира, мыслительные действия сводятся к минимуму.
  2. Вербальная. Человек не помнит имена родственников, названия предметов, с трудом воспринимает поступающую из окружающего мира информацию.
  3. Визуальная. Невозможно запомнить лица людей, внешний вид предметов.

Из-за инсульта возникают также следующие проблемы с памятью:

  • Словесно-логическая. Невозможно запомнить прочитанную книгу или выполнить простейшие арифметические действия.
  • Двигательная. Забываются приобретенные умения – как починить кран, пересадить цветы и т.п.
  • Образная. Человек не помнит вкус пищи, значение звука, не распознает знакомый запах, зрительно не воспринимает вещь, которая ему была знакома.
  • Эмоциональная. Потеря памяти о пережитых чувствах, невозможность связать ощущения с чем-либо знакомым.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условияхПосле инсульта многие люди испытываю проблемы с памятью

Существуют также патологические нарушения памяти после инсульта:

  • Амнезия – потеря воспоминаний, существовавших до или после инсульта.
  • Парамнезия – ложные или существенно искаженные воспоминания.
  • Гипермнезия – расстройство, при котором пациент не в состоянии забыть большую часть информации, вплоть до мелочей, что негативно влияет на психику.
  • Гипомнезия – ослабление памяти.

Как восстановить память после инсульта

Существует ряд эффективных методов, которые помогают максимально быстро восстанавливать потерю памяти после инсульта и вернуться к полноценному образу жизни.

Лекарственные средства

После инсульта часть нейронов погибает или получает серьезные повреждения. В больнице пациенту дают ряд препаратов, которые помогают нейронам мозга восстанавливаться быстрее. После выписки домой важно регулярно принимать прописанные доктором таблетки. При пропуске приема лекарств положительное действие окажется незначительным.

Самыми действенными признаны препараты:

Данные средства прописывают для приема дома после выписки из больницы. Принимать их без совета врача не следует.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условияхПирацетам стимулирует мозговое кровообращение и ускоряет выздоровление

Упражнения

Ряд эффективных упражнений поможет ускорить восстановление памяти после инсульта в домашних условиях:

  1. Повторение. Перенесший инсульт человек должен в конце дня повторить родственникам: что он видел за день, чем занимался и т.п. Скорость восстановления нейронов значительно увеличивается.
  2. Визуальные образы. Человеку дается яркая и полная деталей картинка. Он должен некоторое время внимательно рассматривать ее, а затем стараться восстановить в памяти максимально подробно. Когда удастся полностью вспомнить увиденное, можно переходить к следующему изображению.
  3. Ассоциации. Простой, но эффективный метод. Постоянно ассоциируя различные слова с предметами и эмоциями, перенесший потерю памяти после инсульта восстановится в разы быстрее.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условияхИгры на запоминание ускорят реабилитацию

В процессе простых и непринужденных игр, благодаря положительным эмоциям, восстановление значительно ускоряется.

Существует большой ряд игр, в которых память усиливается благодаря запоминанию предметов:

  • Игра в города. С пациентом играют в измененную версию популярной игры. Перенесший инсульт и нарушение памяти старается вспомнить, в каких местах он бывал лично. Важно, чтобы больной подробно вспомнил увиденное там: людей, архитектуру, парки и достопримечательности
  • Совместное прочтение небольшого рассказа или отрывка из книги. Ухудшение памяти при инсульте значительно ослабевает, когда приходится постоянно пересказывать услышанное.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условияхСовместное прочтение небольшого рассказа

Питание

Пища с богатым содержанием полезных для мозга веществ поможет реабилитации в домашних условиях.

Лучше всего помогут:

  • Вода. Имеется ввиду употребление не менее 2 литров в день. Она крайне важна для стабильной работы мозга.
  • Яйца. Благодаря веществу под названием холин в разы улучшается проведение нервного импульса в мозге.
  • Лимон. Витамин C усиливает мозговую активность.
  • Грецкий орех. Витамины B и E останавливают разрушение клеток, а ускорить мыслительный процесс помогут жирные кислоты.
  • Горький шоколад. Содержащийся в данном продукте флаванол усиливает кровообращение и защищает мозг от вредных окислителей.

Прием перечисленных продуктов внесет немалую лепту в быстрое выздоровление после удара инсульта и паралича.

Нетрадиционные методы

Также используются нетрадиционные способы восстановления, но медицина относится к большинству из них скептически и использовать их нужно крайне осторожно.

Один из лучших рецептов настойки:

  1. В марте собрать молодые шишки сосны с семенами.
  2. Взять банку литрового объема, полностью заполнить ее шишками.
  3. Залить водкой.
  4. В темном месте настаивать не менее 21 дня.
  5. Взять 2 слоя марли и слить через нее настойку.

В итоге цвет настоя должен быть темно-красного густого цвета.

Принимать 3 раза в день перед едой по 1 чайной ложке.
Курс лечения: 21 день – перерыв на 7 дней – 21 день.

Такие курсы провести не менее 3 раза за год, затем обязательно дать организму отдохнуть 6 месяцев.

Шишки можно собирать и в апреле и мае, но они будут менее эффективными. В другое время года они утрачивают пользу. Нельзя подбирать шишки с земли, так как попавшие микробы могут сделать их токсичными или ядовитыми, и при сборе важно убирать всех насекомых и подгнившие части.

Если пациенту противопоказан алкоголь, есть еще один рецепт:

  • 5 шишек сосны мелко нарезать.
  • Добавить 0.5 литра горячей воды.
  • На медленном огня прокипятить 5-7 минут.

Выпивать отвар 2-3 раза в день, после еды, по ¼ стакана.

Факторы риска

Цереброваскулярная болезнь – это кислородное голодание мозга, вызванное сужением сосудов. В зоне повышенного риска находятся люди со следующими привычками и болезнями:

  • Курение
  • Алкоголь
  • Атеросклероз
  • Гипертония
  • Сахарный диабет
  • Врожденная патология сосудов
  • Тромбоз
  • Антифосфолипидный синдром
  • Болезни кровеносной системы

Отказ от вредных привычек и активная борьба с болезнями помогут уберечься от инсульта.

Период восстановления памяти после инсульта

Время реабилитации зависит от тяжести инсульта и методов лечения. Оно может занимать от 2 месяцев, но есть и вероятность вообще не восстановиться полностью.

Использованные источники: nervovnet.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Комплекс физической реабилитации при инсульте

  6 месяцев после инсульта дальше что

  Причина отека ног при инсульте

  Что нить при инсульте

Восстановление памяти после инсульта — какие методы стоит использовать?

Восстановление памяти после инсульта в домашних условияхУ людей, перенесших инсульт, в той или иной степени нарушается память. Это тяжело воспринимается как самими больными, так и их родственниками. После инсульта пострадавший иногда не может вспомнить произошедшее несколько минут назад, а то и вовсе забывает людей из своего окружения, ему тяжело воспроизвести простые действия. Почему возникает такое осложнение и как улучшить состояние больного?

Почему после инсульта нарушается память

Причиной данного недуга является закупорка мозговых артерий сгустком крови, которая ухудшает работу нейронов, разрывая связи между ними. Это приводит к полной или частичной потере воспоминаний. Указанное осложнение встречается у большинства пациентов, перенесших удар. Объясняется данное явление просто: нейроны, отвечающие за формирование памяти, раскиданы по всему мозгу и вероятность их поражения при кровоизлиянии очень велика.

Шансов потерять память после инсульта больше у людей, страдающих ожирением, сахарным диабетом, злоупотребляющих курением и алкоголем, а также у пожилых пациентов.

Как проявляются нарушения памяти после инсульта

У пострадавшего могут наблюдаться следующие виды отклонений:

  1. Амнезия. Она бывает ретроградной, когда человек забывает все события, предшествующие болезни, либо же антеградной, приводящей к неспособности запоминать происходящее после случившегося.
  2. Гипомнезия. Патология появляется при сосудистых повреждениях мозга и ведет к ослаблению памяти на текущие события, даты и лица.
  3. Гипермнезия. Данное нарушение приводит к усилению всех процессов памяти. Основной признак – больной не может забыть ненужную информацию.
  4. Парамнезия. Отклонение приводит к искажению памяти, появлению ложных воспоминаний.

После инсульта у человека может наблюдаться сразу несколько нарушений. Сложнее всего помочь больному с расстройством кратковременной памяти, когда человек помнит события, предшествующие инсульту, но новую информацию не запоминает.

Что влияет на скорость воспоминаний

Восстановить память больного можно, если придерживаться рекомендаций врачей. Этот процесс проходит в домашних условиях и может растянуться на годы. Ниже перечислены факторы, влияющие на скорость возвращения потерянной памяти:

  1. Возраст.
  2. Своевременность оказания медицинской помощи.
  3. Площадь поражения мозга.
  4. Пол пациента (у женщин восстановление памяти после инсульта происходит быстрее).
  5. Наличие сопутствующих заболеваний.

Способы реабилитации

В полной мере вернуть воспоминания (если они были утрачены) после инсульта не получится. Больному можно помочь усилить работу нейронов, и тогда последствия случившегося пройдут. Вместе с этим произойдет и восстановление памяти.

Для улучшения нейронных связей необходимы:

  • медикаментозное лечение;
  • тренировки;
  • игры;
  • ведение личного дневника;
  • общение с родственниками и друзьями.

Медикаментозная терапия

Больному назначают препараты, стимулирующие работу головного мозга:

  • «Пирацетам» (восстанавливает мозговое кровообращение);
  • «Тиоцетам» (ликвидирует амнезию и другие патологии памяти);
  • «Актовегин» (способствует улучшению запоминания, устраняет гипоксию);
  • «Глицин» (регулирует обменные процессы в мозге).

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Упражнения

Для восстановления воспоминаний необходимо выполнять комплекс заданий. Выбору подходящей методики предшествует диагностика памяти больного. Тренировать пациента должен врач. Терапия включает следующие упражнения:

  1. Улучшение ассоциативного мышления. Ассоциации развивают вербальную память. Каждое воспоминание приурочивают к какому-либо событию из жизни, после чего выстраивают ассоциативный ряд. Чтобы метод подействовал необходимо выяснить, какую информацию помнит больной.
  2. Концентрация. Акцентируя внимание пациента на деталях предметов, ему будет легче вызвать ассоциации.
  3. Улучшение памяти с помощью повторений. Необходимо чтобы человек рассказывал о прошедшем дне, неоднократно воспроизводил свои действия, чтобы закрепились навыки.
  4. Чтение. Упражнение заключается в поиске какой-либо буквы в тексте, которую необходимо подчеркнуть. Каждое прочтенное слово может вызвать воспоминания, особенно если это любимая книга.
  5. Развитие зрительной памяти. Полезными будут игры на запоминание: больного просят перечислить предметы, которые он только что видел, или же назвать недостающий элемент. Рекомендуется начинать с 5 объектов, постепенно увеличивая их количество.

В основе способа восстановления лежат детские игры. К ним допускается добавлять ассоциации. К примеру, играя в города, можно предложить больному вспомнить, был ли он там, что ему понравилось.

  • составление и разгадывание кроссвордов;
  • настольные игры;
  • шашки и шахматы;
  • заучивание песенок, стихов, пословиц;
  • задание на переворачивание карточек, направленное на поиск одинаковых картинок;
  • рисование;
  • игры для развития моторики.

Ведение личного дневника

Человеку легче запомнить события, если он будет их записывать. Также можно отмечать успеваемость больного, чтобы подбодрить его.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Роль общения в восстановлении памяти

В процессе реабилитации важна помощь со стороны родственников и друзей. Нужно разговаривать с больным, поддерживать веру в незамедлительное улучшение, хвалить за успехи. Такие меры помогут не только ускорить выздоровление, но и предотвратить рецидив болезни.

Очень важно, чтобы человек не напрягался в попытках вспомнить прошлое. Воспоминания должны приходить «случайно», в знакомой обстановке.

Народные средства

Рецепты нетрадиционной медицины помогают частично улучшить ситуацию. Готовят их дома.

  • отвар шалфея;
  • чай из чабреца;
  • лимон, смешанный с сахаром;
  • сок из стеблей одуванчика;
  • пророщенный овес;
  • отвар можжевельника.

Полезные продукты

Чтобы уменьшить продолжительность восстановления, больному следует правильно питаться. Для улучшения мозговой активности полезно употреблять:

  1. Воду. Даже незначительная утрата жидкости приводит к обезвоживанию организма. Особо чувствительны к этому мозговые клетки. Вода передает нервные импульсы и требуется для осуществления процессов получения и обработки информации.
  2. Лимон. Этот фрукт содержит витамин С, необходимый для активности мозга и устранения рассеянности. Потерянная память вернется быстрее, если добавить в рацион этот элемент.
  3. Яйца. Продукт содержит холин, участвующий в проведении нервных импульсов. Работа мозга улучшится, если употреблять 2-3 яйца каждый день.
  4. Орехи. Богаты жирными кислотами, способствующими мышлению и препятствующими разрушению нейронов. В ежедневный рацион больного должны входить 10 грецких орешков.
  5. Шоколад. Этот десерт восстанавливает кровообращение и улучшает память. Полезен только горький шоколад. Сразу после геморрагического или ишемического инсульта переусердствовать с употреблением продукта не рекомендуется.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Заключение

Инсульт – серьезная патология мозга, которая приводит ко множеству осложнений. У большинства больных болезнь сопровождается потерей памяти разной степени тяжести. Облегчить жизнь человека и помочь вернуть ему воспоминания должны родственники, применяя различные терапевтические методики, рекомендованные лечащим врачом.
Если уделять достаточно времени упражнениям, направленным на восстановление мозга, и улучшить питание больного, воспоминания вернутся в кратчайшие сроки.

Использованные источники: cefalea.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  6 месяцев после инсульта дальше что

  Причина отека ног при инсульте

  Инсульт клинический сон

  Ишемический инсульт очаг поражения мозга

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях с помощью медикаментов и народных средств

В результате инсульта в головном мозге отмирают участки, лишенные кровоснабжения или пострадавшие от кровоизлияния. Это приводит к патологическим изменениям в виде ухудшения зрения, дыхания и речи. Одним из осложнений инсульта выступает и потеря памяти. Для ее восстановления требуется время и курс специальной терапии.

Что такое инсульт

Под инсультом в медицине понимают острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК). Патология развивается в результате закупорки сгустком крови артерий, питающих головной мозг. В таком случае диагностика подтверждает ишемический инсульт, при котором мозговые ткани лишаются кровоснабжения. Причиной патологии может выступать и разрыв сосуда, что ведет к кровоизлиянию в вещество мозга. Так формируется геморрагический инсульт. При нем гематома сдавливает клетки мозга, что тоже ведет к нарушению их функции и гибели.

Инсульт характеризуется очаговой и общемозговой неврологической симптоматикой. Она может сохраняться на протяжении 24 ч или сразу вызывать смерть больного. Существуют симптомы прединсульта, которые являются предвестниками ОНМК. К таким сигналам относятся:

  • шум в ушах;
  • онемение мышц конечностей, лица;
  • внезапная слабость с одной стороны тела без причин;
  • нарушения координации движений;
  • головные боли;
  • нарушения памяти.

В дальнейшем патология прогрессирует и вызывает уже более серьезные симптомы. Человек становится чувствителен к громким звукам и яркому свету. На фоне слабости и сонливости у пациента появляются:

  • онемение конечностей;
  • нарушения зрения, слуха;
  • слюнотечение, нарушение глотания;
  • расширения зрачка одного из глаз;
  • спутанность сознания;
  • афазия – речевые нарушения;
  • перекошенная улыбка, при которой один из уголков рта ниже другого;
  • бледность или цианоз кожи;
  • тошнота и рвота.

Потеря памяти при инсульте

У здорового человека оба полушария головного мозга дополняют друг друга. Правое отвечает за эмоциональное восприятие и нормализацию работы левой половины тела, левое – за анализ всей поступающей информации и стабилизацию функционирования правой части. Память – это способность головного мозга фиксировать и сохранять нужную информацию и удалять лишнюю.

Такие процессы обеспечиваются сложными нейронными связями, которые опутывают кору головного мозга. Они соединяют между собой нервные клетки. При работе памяти с нейронными связями происходят следующие процессы:

  • образование новых связей, когда человек запоминает информацию;
  • активизация уже имеющихся связей, если человек воспроизводит то, что уже знает;
  • разрушение связей, когда информация становится ненужной и человек ее забывает.

При инсульте происходит снижение интенсивности кровотока. В результате отдельные участки мозга испытывают недостаток в кислороде и питательных веществах. Это негативно сказывается на работе нейронов. В результате имеющиеся нейронные связи разрушаются, а новые образуются с трудом. Так и происходит потеря памяти после инсульта. Виды и объемы нарушений определяются возрастом и полом пациента, площадью поражения мозга и наличием сопутствующих патологий. К причинам самого инсульта относятся:

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • нарушение сердечной деятельности;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • аневризмы сосудов головного мозга;
  • ожирение и переедание;
  • длительный прием гормональных противозачаточных;
  • нарушения свертываемости крови.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Возможные нарушения

Для более эффективного восстановления после инсульта нужно знать, какой вид памяти пострадал. Она делится на типы в зависимости от длительности хранения информации:

  • Кратковременная. Отвечает за восприятие первичной информации, включая картинки, имена, места. Если человек не повторяет эти знания, то кратковременная память их стирает. Когда к полученным данным периодически возвращаются, созданные нейронные связи укрепляются. В результате кратковременная память перекидывает информацию в долгосрочную. Так происходит запоминание. Когда страдает кратковременная память, человек помнит все, что с ним было до инсульта, но не может воспринимать новую информацию. Восстановление в этом случае самое сложное.
  • Долгосрочная. Отвечает за длительное хранение данных и их неограниченное воспроизведение при необходимости. Если пострадала долгосрочная память, больной не помнит все, что было с ним до инсульта, но способен запоминать новую информацию. Восстановление в этом случае происходит легче за счет прогулок по знакомым местам и ассоциаций. Это поможет вернуть вербальную память.
  • Оперативная. Информация в этом случае стирается после выполнения человеком определенной последовательности действий. По окончании задания данные забываются за ненадобностью.

За генетическую память отвечает таламогипоталамический комплекс, за словесно-логическую – лобные доли головного мозга, за приобретенные навыки и привычки – лимбическая система. В зависимости от локализации очага ишемии мозговых тканей у человека могут наблюдаться разные виды нарушений. Чаще больной страдает от одного типа проблем с этой когнитивной функцией. Хотя у некоторых пациентов происходит наложение нескольких расстройств. Основные виды нарушений памяти:

  • Дисмнезия. Это расстройство, при котором снижается возможность запоминания, ухудшается воспроизведение знаний.
  • Навязчивые воспоминания. Представляют собой непроизвольное появление в сознании образных деталей прошедших событий.
  • Гиперфункция памяти. Сопровождается тем, что воспоминания становятся ярче и живее. Человек вспоминает детали, о которых раньше даже не подозревал.
  • Парамнезия. Представляет собой расстройство, при котором появляются ложные воспоминания, смешивается прошлое и настоящее, а также реальное и вымышленное.

Дисмнезия делится еще на несколько видов: гипермнезия, гипомнезия, амнезия. В первом случае нарушаются процессы забывания ненужной информации, во втором – появляются трудности в запоминании дней рождения, номеров телефонов, в третьем – из памяти исчезают те или иные события. Амнезия имеет несколько подтипов:

  • Ретроградная. Это утрата памяти на события, которые предшествовали заболеванию. Человек помнит более давние случаи и жизни, например, день свадьбы.
  • Антероградная. Человек забывает события, происходящие уже после инсульта. При антероградной амнезии пациент даже после знакомства не запоминает имя врача, день недели, алгоритмы простых действий. Больной не может запомнить лица и имена родных.

Как восстановить память после инсульта

Процесс восстановления после инсульта может занять длительное время. Все зависит от площади пораженных частей мозга, пола и возраста пациента. Скорость восстановления определяется и тем, насколько быстро и профессионально больному была оказана помощь. У некоторых пациентов улучшения наблюдаются через пару недель, другим на реабилитацию требуется 2-3 месяца и даже 1 год.

Память имеет сложный механизм, но даже незначительные нюансы могут способствовать ее восстановлению. Ранняя реабилитация начинается уже с первой недели пребывания в больнице, если пострадавший имеет ясное сознание. Восстановлением памяти после инсульта занимаются невролог, психолог, логопед. Основные методы:

  • медикаментозная терапия препаратами, улучшающими кровоснабжение и работу головного мозга в целом;
  • выполнение специальных упражнений (логических, пальчиковых, игровых, речевых).

Важным условием успешного восстановления является поддержка близких. Положительный эффект терапии напрямую зависит от вселения в больного уверенности. Близким пациента нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

Использованные источники: vrachmedik.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  6 месяцев после инсульта дальше что

  Нии неврологии лечение инсульта

  Причина отека ног при инсульте

  Нейропластичность и инсульт

Восстановление функции памяти после инсульта

Хотя ученые определили участки головного мозга, отвечающие за те или иные виды памяти, и типы нейронных связей, ответственных за ее формирование, глубинные механизмы ее возникновения и потери до сих пор не выяснены. Поэтому восстановление памяти после инсульта нельзя отнести к подконтрольным процессам. Чаще всего она возвращается как бы «сама по себе». Однако можно постараться ускорить этот процесс.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

В результате инсульта могут возникнуть проблемы с памятью

Методы восстановления памяти

Чтобы воспоминания вернулись как можно быстрее, необходимо воспользоваться следующими средствами:

  • лекарственные препараты, непосредственно направленные на улучшение мозгового кровообращения, процессов памяти, внимания и запоминания;
  • выполнение специальных упражнений для развития запоминания, мышления и концентрации (даже если утеряна долгосрочная память);
  • полноценный отдых и движение.

Все методы нужно использовать комплексно и ежедневно.

Медикаментозная терапия

Существует достаточное количество препаратов, которые положительно влияют на улучшение когнитивных функций. Некоторые из них можно купить без рецепта, другие предназначены для лечения только по назначению врача. Перед использованием любого препарата необходимо проконсультироваться со специалистом.

Глицин

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Препарат регулирует метаболизм, положительно влияет на ЦНС, восстанавливает кровообращение в головном мозге. Свободно проникает в мозговое вещество, снижая проявления нарушений. Немаловажно для человека, перенесшего инсульт, то, что в процессе лечения препарат эффективно устраняет симптомы депрессии и бессонницы.

Пирацетам

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Препарат, влияющий на обменные процессы и кровообращение мозга

Достаточно эффективный препарат, часто назначаемый при потере памяти, особенно после инсульта. Повышает концентрацию внимания, нормализует эмоциональный фон, улучшая метаболизм и кровообращение в головном мозге. Также препарат оказывает защитное действие на нейроны.

Фенотропил

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Препарат с антиамнестическим действием

Способствует активации нейронов головного мозга, обеспечивая взаимодействие полушарий. Кроме того, препарат повышает скорость запоминания, усиливает концентрацию, улучшает память. Действует на обмен веществ и кровоток в головном мозге.

Аминалон

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Препарат восстанавливает обмен веществ и улучшает кровообращение в головном мозге. Лечение Аминалоном нормализует процессы передачи информации, улучшая память, внимание, мышление.

Упражнения для восстановления памяти

Возможно, что при потере памяти после инсульта выполнять упражнения в домашних условиях придется не один месяц, и даже не год. Важно набраться терпения и не торопить события. Все упражнения направлены не столько на непосредственное вспоминание чего-либо, а на тренировку и развитие самого механизма памяти.

Когда связи между нервными клетками станут более-менее устойчивые, то этот процесс значительно ускорится и память станет возвращаться.

Упражнение 1. Поиск буквы

Суть упражнения в следующем. Вы даете человеку книгу или журнал (газету) и просите его в каждом слове найти и подчеркнуть, к примеру, букву «А» в определенном объеме текста. Затем другую букву, и так далее. Это заставляет концентрировать внимание на определенных словах. Для того чтобы подчеркнуть букву, необходимо волей-неволей прочитать слово. Рано или поздно найдется и такое, которое вызовет определенные ассоциации.

Даже если человек забыл алфавит, это упражнение окажет огромную пользу. Вы просто будете заново изучать буквы, но не так, как их учат дети, по одной, а путем поиска их в словах. Пока идет поиск одной буквы, подсознание фиксирует и остальные, которые также рано или поздно вспомнятся.

Упражнение 2. Запоминание предметов

Отлично развивает зрительную память и концентрацию. Нужно разложить на поверхности несколько небольших предметов, например, ручка, резинка, монетка и прочее. Количество выберите произвольное, можно начать с пяти, постепенно увеличивая.

Попросите человека, который перенес инсульт, запомнить эти предметы в течение 30 секунд, а затем уберите их. Он должен перечислить то, что видел. Упражнение можно усложнять, добавляя предметы или попросив, чтобы он их не только описал, но и вспомнил, в каком порядке они лежали.

Упражнение 3. Концентрация внимания

Его можно делать и в домашних условиях, и на прогулке. Необходимо целенаправленно заострять внимание на предметах, разглядывая их и мысленно «разбирая» по частям. Например, проходя мимо скамейки, отмечать, какой она формы, какого цвета, что рядом с ней находится и так далее. Отвернувшись, нужно в мыслях представить себе этот предмет снова до мельчайших подробностей.

Если не получается, рассмотреть снова. Такое упражнение не только тренирует зрительную память и концентрацию. В некоторых случаях незаметная, казалось бы, деталь предмета может стать сигналом к появлению ассоциаций и восстановлению памяти.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Мысленное воссоздание образов

Двигательный режим и полноценный отдых

Большое значение в восстановлении нервной деятельности мозга имеет двигательная активность и полноценный отдых. Нужно отметить, что речь идет не о человеке, который после инсульта не может самостоятельно двигаться, а только о потере памяти. Очень важно, чтобы человек был постоянно чем-то занят. В домашних условиях это могут быть какие-то домашние дела (пусть даже под присмотром), небольшие поручения (протереть пыль или отнести что-то).

Чем больше он будет двигаться, тем больше рецепторов будет задействовано в процессе. А это, в свою очередь, будет постоянно активировать разные отделы ЦНС, помогая восстанавливаться неработающим зонам.

Огромные улучшения в лечении принесут физические нагрузки (после консультации с врачом). Это может быть езда на велосипеде, плавание, коньки или даже скандинавская ходьба. Если навык плавания или катания на коньках уже имел место, а человек не помнит, делал он это или нет, то, в любом случае, сработает мышечная память. Запустится цепная реакция, и когнитивная функция восстановится.

Комплексное лечение потери памяти подразумевает и обязательный здоровый сон. Как правило, у людей, потерявших память, наблюдают стойкие нарушения сна. Это и трудности с засыпанием, и частые пробуждения, и странные сновидения, и другие, вплоть до полной бессонницы. Если невозможно решить проблему иным способом, то для улучшения состояния следует обратиться к врачу, чтобы он назначил необходимый препарат.

Задействуем все рецепторы

В процессе лечения потери памяти обязательно должны быть задействованы зрительные, слуховые, тактильные, вкусовые и обонятельные анализаторы.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Нельзя вернуть память, просто пытаясь что-то вспомнить. Из этого все равно ничего не получится, а вот депрессию такие попытки вызвать смогут.

В этом отношении важна помощь близких людей. Приготовить любимое блюдо, включить музыку, которая нравилась человеку до того, как он потерял память. Такие, казалось бы, мелочи, как запах зубной пасты в определенное время или рефлекторное движение руки к переключателю, могут дать большой толчок к дальнейшим воспоминаниям.

Очень полезны прогулки по знакомым ранее местам. Можно, к примеру, «случайно» зайти в магазин, где вы раньше были много раз, поговорить со знакомым продавцом. Или в пекарню, где постоянно покупаете хлеб или пирожное. Запах, обстановка, малейшее движение или незначительный звук также способны пробудить воспоминания.

Однако при этом важно не делать акцент на происходящем. Нельзя говорить: «это тебе нравилось», «это ты любил(а)» и так далее. Человек начнет снова напрягать головной мозг и вспоминать, что же он любил. Этого допускать нельзя. Все должно быть ровно, непринужденно и без лишних эмоций.

Восстановление памяти после инсульта в домашних условиях

Восстановление памяти — кропотливый процесс

Лечение потери памяти после перенесенного инсульта – длительный процесс. Чтобы добиться улучшения, потребуется сильная воля и моральная устойчивость. Главное – не останавливаться, и память обязательно вернется. Будьте здоровы!

Использованные источники: golovalab.ru

Источник: airko-c.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.