Всд симптомы у взрослых лечение препараты

Головокружения, дрожание рук, одышка, скачки давления – подобные симптомы должны, казалось бы, указывать на какое-либо серьезное заболевание. Но, в некоторых случаях бывает так, что никаких болезней при врачебном обследовании у пациента не обнаруживают. Все дело в том, что таким образом вегетативная нервная система дает знать человеку о сбое в своей работе, возникшем под влиянием многих факторов. Врачи в таком случае ставят диагноз вегето-сосудистая дистония (ВСД) и назначают поддерживающее лечение. Тем не менее, проявляющиеся при ВСД у взрослых симптомы настолько разнообразны, что пациентам приходится проходить чуть не все существующие методы обследования, чтобы исключить то или иное заболевание.

ВСД: что это?

Вегетативная нервная система отвечает в человеческом организме за множество функций:

  • частоту сокращений сердца;
  • артериальное давление;
  • обмен веществ;
  • частоту дыхания;
  • температурный баланс;
  • эмоциональное состояние;
  • особенности поведения.

ВСД

А также мобилизует функциональные структуры организма для приспособления к изменяющимся условиям внешней среды – стрессу, умственной перегрузке, перемене климата и т. д.

Сбой в этой системе носит название синдрома вегето-сосудистой, или нейроциркуляторной дистонии. Вегето-сосудистым синдром назвали потому, что главным его проявлением является своеобразная «игра» сосудов – они способны то расширяться, то сужаться, вызывая сбои в работе сердца, легких и других органов.

ВСД довольно спорный диагноз, так как его существование не признается ни зарубежными врачами, ни Международной классификацией болезней. Тем не менее, огромное количество людей подвержено данному синдрому не только во взрослом, но также в подростковом, и даже в детском возрасте.

Причины ВСД

По мнению большинства медиков нарушения вегетативной нервной системы, относящиеся к синдрому ВСД – это вторичный признак, возникающий на фоне соматических или психических патологий. В первом случае расстройства могут возникать вследствие, к примеру:

  • гипертонии;
  • ишемии сердца;
  • сахарного диабета;
  • болезней щитовидной железы;
  • атеросклероза.

Во втором случае дисфункции вегетативной системы могут проявляться на фоне депрессий и тревожных расстройств.

Обратите внимание: Одна треть из всех случаев вегето-сосудистой дистонии требует лечения и наблюдения у невролога.


У детей ВСД может быть следствием тяжелых родов или осложненной беременности, когда гипоксия (нехватка кислорода) может стать причиной врожденного синдрома. При отсутствии коррекции образа жизни ребенка и должного лечения проявления дистонии нередко усугубляются по мере его взросления.

Факторы риска

Какие же причины заставляют проявиться симптомы вегето-сосудистой дистонии? Таких факторов может быть множество. Парадокс, но блага цивилизации во многом способствуют истощению и разладу нервной системы. Разумные бытовые приборы, возможность получения ответа на любой вопрос, не выходя из дома, заставляют меньше бывать на свежем воздухе и двигаться. К тому же мощный поток информации, постоянные стрессы способствуют умственному и эмоциональному перенапряжению, что в конечном итоге выводит нервную систему из строя.

К причинам возникновения ВСД у взрослых можно также отнести следующие факторы:

  • наследственность;
  • наличие вредных привычек;
  • вредную экологию;
  • дефицит полезных микроэлементов вследствие неправильного и несбалансированного питания;
  • аллергические реакции;
  • несостоятельность иммунитета.

Вегето-сосудистая дистония у женщины

Вегето-сосудистая дистония может возникнуть в период гормональных перестроек организма – при половом созревании, беременности, климаксе у женщин. В других случаях признаки ВСД могут проявляться при смене климатических зон или у метеозависимых людей.

Общие симптомы


Общепринятой классификации вегето-сосудистой дистонии не существует. Особенность ВСД в том, что больные предъявляют такое разнообразие жалоб, что описано 33 синдрома и 150 различных симптомов нарушений. К наиболее характерным признакам относят:

  • кардиалгии;
  • хроническую усталость;
  • нервно-психические расстройства;
  • пароксизмы вегетативно-сосудистой системы;
  • кардиофобии.

Все это может проявляться такими симптомами, как:

  • боли в сердце;
  • нарушение сна;
  • слабость;
  • панические атаки;
  • расстройство дыхательной функции;
  • дрожание рук;
  • головокружения;
  • повышенное потоотделение;
  • обмороки;
  • головная боль;
  • похолодание конечностей;
  • отеки;
  • боли в суставах.

Симптомы ВСД

Зачастую вегето-сосудистая дистония проявляет себя признаками того или иного конкретного заболевания, в связи с чем различают несколько ведущих клинических синдромов ВСД. Хотя в некоторых случаях может наблюдаться и смешанная симптоматика. Рассмотрим, как проявляется вегето-сосудистая дистония по типам кризов.

Симпатикотония (симпатоадреналовый криз)

Для этого типа ВСД характерны:

  • внезапное увеличение ЧСС (частоты сердечных сокращений);
  • повышение давления;
  • беспричинное расширение зрачков;
  • похолодание конечностей;
  • ощущение тревожности;
  • слабость кишечной перистальтики.

В некоторых случаях может возникать криз (внезапный приступ), который выражается сильным психическим расстройством. На этом фоне человека вдруг настигают сильнейшие панические атаки, при которых наблюдаются:

  • головные боли;
  • онемение рук и ног;
  • пульс до 140 уд/мин;
  • давление до 180/110 мм рт. ст.;
  • иногда повышение температуры до 39 °C;

Симптомы симпатоадреналового криза

Такие панические атаки могут «накрывать» человека от одного-двух раз в году до нескольких раз в день. Состояние нередко сопровождается различного рода фобиями, вплоть до того, что больной боится выйти из дома, сесть в машину и т. д.

Ваготония (вагоинсулярный криз)

Данный синдром характеризуется:

  • снижением ЧСС;
  • сильным слюно и потоотделением;
  • снижением давления;
  • покраснением лица;
  • нарушением моторики кишечника.

При кризах данного типа возникают:

  • ощущение жара, главным образом в голове;
  • слабость;
  • тошнота;
  • удушье;
  • частые позывы на дефекацию;
  • сужение зрачков;
  • пульс до 40 уд/мин;
  • давление до 80/50 мм рт. ст.

Симптомы ваготонии

Ваготонический и симпатикотонический кризы могут чередоваться или же проявляться смешанными симптомами.

Тип психических нарушений

Проявления данного синдрома характеризуются эмоциональной и поведенческой нестабильностью:

  • нарушениями сна;
  • плаксивостью;
  • кардиофобией;
  • беспричинными страхами.

Люди, страдающие данным типом синдрома склонны к ипохондрии (чрезмерной заботе о собственном здоровье), нередко у них наблюдается неспособность что-либо делать, то есть низкая активность. Человек становиться беспокойный, его не интересуют окружающие и происходящее вокруг него.

Астенический тип

Данный синдром характеризуется низким потреблением кислорода тканями организма, вследствие чего возникают адаптационные нарушения:

  • плохо переносимые физические нагрузки;
  • зависимость от перемены погоды;
  • быстрая утомляемость.

По мнению врачей в основе этих проявлений лежат сосудистые нарушения, вследствие чего возникает транскапиллярная дисфункция.

Респираторный тип

В основе проявлений данного синдрома также лежат психические нарушения, так как ощущения при этом чисто субъективные. Больной может испытывать резкую нехватку воздуха со сдавлением грудной клетки, которая возникает при:

  • эмоциональном напряжении;
  • физических нагрузках;
  • резкой перемене температуры окружающей среды;

Некоторые люди при обострении синдрома не могут находиться в помещении или в каком-либо транспорте, где спертый, душный воздух.

Нехватка дыхания

Нейрогастральный тип

Данный синдром проявляется по типу желудочно-кишечных заболеваний. При этом пациенты жалуются на:

  • метеоризм;
  • изжогу;
  • частые запоры.

Нарушения обусловлены дисфункцией моторики кишечника и желудка, а также дуоденостазом, спазмом пищевода и аэрофагией.

Кардиоваскулярный тип

Характерными проявлениями данного синдрома являются боли в левой части грудной клетки, причем возникающие при эмоциональной, а не при физической нагрузке. При этом возникают:

  • шумы в сердце;
  • аритмия;
  • тахикардия;
  • скачки давления.

Человеку кажется, что у него что-то с сердцем, но на самом деле сердечная функция оказывается в норме, причем кардиоваскулярные симптомы не купируются лекарствами.

Цереброваскулярный тип

Основа данных проявлений – нарушение тонуса сосудов головного мозга. Довольно частый симптом цереброваскулярной дистонии – потемнение в глазах при резком вставании, например, с кровати. По данным статистики данные симптомы проявляются чаще в подростковом возрасте. Пациенты также испытывают:

  • шум в ушах;
  • головокружения;
  • обмороки;
  • головные боли;

Шум в ушах

Объяснение этому – дефицит кислорода, испытываемый тканями головного мозга. Говоря иными словами, расширенные сосуды препятствуют крови достигнуть мозга, поэтому он не получает нужного количества кислорода.

Обменно-тканевый синдром

При данном типе синдрома ВСД происходит нарушение микроциркуляции крови вследствие непроходимости мелких сосудов и артериол. В результате этого могут возникать:

  • миалгии;
  • отеки тканей;
  • синдром Рейно;
  • у мужчин – половая дисфункция.

Нередки случаи, когда на фоне синдрома возникает ангиотрофоневроз, характеризующийся утратой каким-либо органом способности приспосабливаться к изменению условий окружающей среды. Проявляется это, к примеру, тем, что человек не может подниматься по лестнице – нога или обе просто перестают его слушаться.

Еще один распространенный вид классификации ВСД в зависимости от изменения показателей артериального давления человека, страдающего данным заболеванием:

  • гипертонический тип. Характеризуется повышенным АД, головной болью, тахикардией;
  • гипотонический тип. Наблюдается снижение давления, потливость, головокружение, слабость;
  • смешанный. Проявляются симптомы описанных выше двух типов.

Диагностика

ВСД довольно сложно диагностировать, так как специального оборудования и приборов для этого современная медицина еще не придумала. Поэтому после сбора анамнеза и тщательного осмотра, пациента направляют к определенным специалистам при наличии конкретных жалоб:

  • кардиологу;
  • окулисту;
  • гастроэнтерологу;
  • психиатру;
  • эндокринологу и т. д.

Осмотр у кардиолога

Кроме того, невролог проводит специальные тесты, которые позволяют определить состояние вегетативной НС:

  • вегетативный тонус (уровень тонуса того или иного органа в состоянии покоя);
  • вегетативную реактивность (способность НС реагировать на воздействие внешних раздражителей);
  • вегетативное обеспечение деятельности (регистрируют вегетативные показатели при дозированной умственной и физической нагрузке).

Среди дополнительных методов исследования ВСД широко используются:

  • ЭКГ (применяется, в том числе, суточная регистрация);
  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ внутренних органов и сердца;
  • Реовазография.

В пользу диагноза ВСД свидетельствует то, что дополнительные методы обследования, как правило, не выявляют патологий и заболеваний внутренних органов.

Лечение

В большинстве случаев вегето-сосудистой дистонии нормализовать состояние больного удается при помощи физиотерапевтических мер, коррекции образа жизни, и устранения провоцирующих ВСД факторов.

Медицинские препараты для лечения симптомов ВСД у взрослых используются только после тщательного обследования по показаниям. Как правило, назначаются транквилизаторы и антидепрессанты, а также ноотропные средства и гипотензивные лекарства для нормализации давления.

Медицинские препараты

При лечении вегето-сосудистой дистонии у взрослых характерные симптомы могут купироваться следующими группами лекарств:

Группа лекарственных препаратов

Название средства

Для чего применяют

Седативные
  • Седафитон
  • Персен
  • Ново-пассит
  • Дормиплант

Успокаивающе действуют на нервную систему. Назначают при состоянии тревожности, психоэмоциональном напряжении.
Транквилизаторы
  • Афобазол
  • Адаптол
  • Буспирон
  • Гидазепам
Применяются строго по назначению врача при ярко выраженных психических и тревожных расстройствах.
Нейролептики
  • Сульпирид
  • Ридазин
  • Нейриспин
Нормализуют давление и сердечный ритм. Уменьшают раздражительность, агрессивность и нервозность.
Снотворные
  • Дормикум
  • Золпидем
  • Зопиклон
  • Донормил
Назначаются при нарушениях сна. Помогают также при снятии головных болей. Не рекомендуется длительное применение, так как организм привыкает к данным препаратам.
Антидепрессанты
  • Сиднофен
  • Коаксил
  • Амитриптилин
  • Сертралин
Помогают бороться с депрессивными расстройствами, апатией, ипохондрией.
Ноотропы
  • Ноофен
  • Глицин
  • Пантогам
  • Пироцетам
Назначаются для восстановления памяти, улучшения концентрации внимания, снятия нервозности.
Цереброангиокорректоры
  • Оксибрал
  • Кавинтон
  • Пентоксифиллин
  • Стугерон
Применяются для восстановления кровообращения в головном мозге.
Вегетотропы
  • Белласпон
  • Платифиллин
  • Беллатаминал
Улучшают общее состояние организма благодаря воздействию на парасимпатическую и симпатическую НС – снимают потливость, различные боли, головокружение.

Наряду с данными средствами в лечении ВСД часто используются витаминные препараты группы В, такие как Нейровитан, Неуробекс, Нейрорубин, которые помогают в восстановлении и оздоровлении организма.

Физиопроцедуры

При вегето-сосудистых расстройствах назначают такие методы физиотерапевтического воздействия, как:

  • электрофорез;
  • электросон;
  • дарсонвализация;
  • лазеротерапия;
  • индуктотермия;
  • гальванотерапия;
  • магнитотерапия.

Данные методы направлены на улучшение тонуса сосудов, нормализацию обменных процессов. Длительность и интенсивность процедур подбирается врачом в зависимости от степени расстройств. Также положительный эффект во многом дают лечебная физкультура, плавание и различные виды массажа.

Электрофорез

Народная медицина

Немаловажная роль в лечении ВСД отведена рецептам народной медицины. В домашних условиях готовят настои и отвары трав, обладающие успокоительным и регулирующим давление действием:

Для повышения давления применяются:

  • женьшень;
  • заманиха;
  • левзея;
  • элеутерококк;
  • толокнянка;
  • лимонник.

Для снижения давления рекомендуются:

  • шалфей;
  • мята;
  • пустырник,
  • мелисса;
  • корень пиона.

Для нормализации сердечной деятельности:

  • хмель;
  • боярышник;
  • софора;
  • сушеница.

Боярышник

Отвары и настои лечебных трав обладают мягким действием и не вызывают зависимости. Ими можно лечить ВСД длительно, не опасаясь побочных эффектов. Тем не менее, ради собственного спокойствия необходимо уточнить наличие противопоказаний к применению народных средств, в каждом конкретном случае.

Прогноз

Для успешной терапии ВСД необходимо не только следовать рекомендациям врача, но и скорректировать собственный образ жизни, иначе симптомы проявления вегето-сосудистой дистонии будут систематически обостряться. При соблюдении всех предписаний врача прогноз вполне благоприятный – нервная система восстанавливается, а качество жизни улучшается у 80% пациентов.

Профилактика ВСД

Несмотря на то, что вегето-сосудистая дистония – не заболевание, а всего лишь синдром, страдающие этим недугом люди испытывают не меньше страданий, чем заболевшие серьезной болезнью. Поэтому профилактику ВСД необходимо начинать с детства. В этом во многом помогают такие общеизвестные, и от этого не менее важные, правила:

  • отказ от вредных привычек;
  • рациональный режим работы и отдыха;
  • посильные физические нагрузки;
  • сбалансированное правильное питание;
  • по возможности – уход от стрессовых ситуаций.

И не менее важное – при первых же неприятных симптомах не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью. Только так удастся избежать последствий и полностью восстановить функции центральной НС.

Источник: davlenienorm.com

Симптомы вегетососудистой дистонии

Симптомы ВСД, по мнению специалистов в области медицины, проявляются в наиболее слабом месте в организме человека. Именно по этой причине сосудистая дистония и имеет размытые клинические проявления. Чаще всего пациенты жалуются на следующие общие симптомы вегето-сосудистой болезни:

  • приливы жара;
  • спазмирование сосудов;
  • тревожный неглубокий сон;
  • дрожание рук и ног;
  • слабость в конечностях;
  • резкий недостаток воздуха при вдохе;
  • полная апатия;
  • учащение сердцебиения.

Всд симптомы у взрослых лечение препаратыЕще один вегетососудистый признак, часто отмечающийся у пациентов — это необоснованное чувство тревоги. Оно возникает без видимых на то причин и очень беспокоит человека. Больные с вегетоневрозом ощущают потерю интереса даже к тем вещам или делам, которые еще совсем недавно очень увлекали человека.

Симптоматика вегетососудистой дистонии обязательно включает в себя такой вегетативный признак как сильная головная боль, носящая характер мигрени.Больной может испытывать ощущение, что «сердце дрожит». Так может проявляться сердечная аритмия или же слабость во всем теле. Нередко и ощущение внутренней дрожи в организме человека.

Клинические проявления вегетососудистой дистонии у взрослых зачастую могут совпадать с симптомами артрита и артроза, это касается появления болей в суставах.

У больных с диагностированными вегетососудистыми нарушениями руки обычно холодные вне зависимости от температуры во внешней окружающей среде. Невротические отклонения при данном заболевании могут существенно колебаться. Пациент при этой патологии может быть как гипервозбудимым, так и чрезмерно пассивным.

oshhushhenie-toshnotyСимптоматика сосудистой дистонии у взрослых может касаться и работы желудочно-кишечного тракта. При его нарушении могут проявляться следующие симптомы:

  • ощущение тошноты;
  • рвотные позывы;
  • нарушения дефекации;
  • метеоризм.

При развившейся у человека вегетососудистой дистонии страдают и другие системы организма:

  • мочеполовая;
  • вестибулярная;
  • эмоционально-волевая;
  • терморегуляционная;
  • дыхательная.

Нередко симптоматика при данном заболевании скрытая или же она «маскируется» под другие болезни. Чаще всего она проявляется в виде вегетативных кризов при умственном, психоэмоциональном или физическом перенапряжении. Главное — это вовремя выявить заболевание и начать лечиться.

Лечение ВСД у взрослых с помощью медикаментозных препаратов

На сегодняшний день никакого иного лечения вегетостосудистой дистонии медикаментами, кроме симптоматического, не существует. Перечень препаратов, применяемых при этом, довольно широк. Но с уверенностью сказать, какое именно средство будет назначено врачом, нельзя. Все зависит от индивидуальной картины развития болезни и предпочтений самого врача.Всд симптомы у взрослых лечение препараты

Основную часть терапии составляет применение антидепрессантов и транквилизаторов. В зависимости от показателей артериального давления назначаются гипотензивные препараты или средства для повышения давления.

Необходимо включение витаминов группы В, женьшеня и бета-блокаторов.
Особая роль отводится в лечении вегетососудистых нарушений ноотропным препаратам, которые призваны улучшить энергетические процессы и кровоснабжение головного мозга. Благодаря этим средствам снижается риск кислородного голодания мозга, улучшается память. Следует понимать, что эти средства обладают довольно сложным действием, поэтому самостоятельно принимать их без ведома врача не рекомендуется.

Среди наиболее часто назначаемых медикаментозных средств для лечения вегетососудистой дистонии отмечают:

  • Корвалол;
  • Ново-Пассит;
  • Персен;
  • Волокормид;
  • Норматенс;
  • Азафен;
  • Винпоцетин.

Каждое из этих аптечных средств имеет свои характеристики. Назначение того или иного конкретного препарата будет зависеть от общего самочувствия больного, клинических проявлений болезни. Например, Персен — препарат, который очень быстро успокаивает нервную систему человека, расслабляя его и приводя в нормальное состояние. Но его не стоит принимать людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и проявлениями артериальной гипотензии, женщинам в период беременности и грудного вскармливания. Похожим действием обладает Ново-Пассит, но у него гораздо меньше противопоказаний к применению. Какой из этих препаратов выбрать, решает врач, исходя из общей картины заболеваний пациента.

Народная медицина против вегетососудистой дистонии

Всд симптомы у взрослых лечение препараты
Применение народной медицины

Прежде чем лечить проявления вегетососудистой дистонии дома самостоятельно при помощи народных средств, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Не стоит пренебрегать этим, поскольку не все травяные сборы можно применять при конкретном типе вегетососудистых нарушений. При ВСД по гипотоническому типу могут применяться следующие травы:

  • элеутерококк;
  • можжевельник;
  • женьшень;
  • аралия;
  • бессмертник песчаный;
  • толокнянка;
  • брусника.

В то время как при ВСД по гипертоническому типу отвары на основе этих трав противопоказаны. В этом случае уместными станут:

  • мята;
  • шалфей;
  • мелисса;
  • пустырник;
  • корень пиона;
  • хмель.

Они успокаивают и снижают давление.

Поскольку ВСД у взрослых чаще всего воспринимается как нарушение в работе нервной системы, то и народные средства, применяемые в этом случае, должны оказывать успокаивающее действие на организм. Еще они укрепляют сердечные мышцы и нормализуют артериальное давление.

При ВСД у взрослых можно применять народные средства, которые продаются в аптеке, речь в первую очередь идет о настойках пустырника и валерианы. Можно приготовить их самим на основе проверенных временем рецептах.

Если смешать взятые в одинаковых пропорциях цветы календулы, корень валерианы, тмин, семена укропа, пустырник, а затем 1 ч. л. смеси залить стаканом кипятка, то через 2 часа можно получить отличное средство от проявлений вегетососудистой дистонии. Пить отвар нужно по 2 ч. л. 5 раз в день.

lecheniye-vsd-narodnymi-sredstvamiОчень полезным является следующее средство. Для его приготовления нужно взять горсть изюма, инжир, 30 г грецких орехов, 200 г кураги. Все ингредиенты измельчаются и перемешиваются. Съедать нужно на более 1 ст. л. в день и при этом запивать кефиром. Лечение проводится курсами. Один курс занимает 30 дней, далее делается недельный перерыв, затем лечение повторяется.

Существует еще немало различных способов лечения ВСД у взрослых средствами народной медицины. Каждый человек может подобрать рецепт, который подойдет именно ему, но важно не заниматься самолечением, а проконсультироваться со специалистом.

Применение физиотерапевтических методов при ВСД

Вегетососудистая дистония — это весьма загадочное заболевание. Оно не имеет четко очерченных клинических признаков, но при этом имеет массу различных вариантов лечения. Одним из способов лечения ВСД у взрослых является физиотерапия.

Основной целью этого метода лечения являются нормализация тонуса сосудов, регуляция метаболических процессов и избавление от различного рода болей. Категория процедур, их интенсивность и продолжительность лечения остаются в ведении лечащего врача.

При лечении вегетососудистой дистонии могут применяться процедуры:

  • электросна;
  • электрофореза;
  • дарсонвализации;
  • гальванизации;
  • лазерной терапии;
  • магнитной терапии;
  • индуктотермии;
  • аэроионотерапии.
lazernaya-terapiya
Лазерная терапия

Несомненно, выбор той или иной процедуры для лечения вегетососудистой дистонии зависит в первую очередь от типа заболевания. Тонизирующим эффектом обладает магнитная или лазерная терапия, а также процедуры индуктометрии. Помочь расслабиться и успокоиться могут электросон или электрофорез с применением препаратов, обладающих седативным действием. Для расширения сосудов полезны методы гальванизации и местной дарсонвализации. Сосудосуживающее действие оказывает электрофорез с препаратами, направленными на стимулирование адренорецепторов. Избавить пациента от аритмии поможет электрофорез с хлоридом калия или Лидокаина.

При назначении любого вида физиотерапевтического воздействия врач должен учитывать также и возможные противопоказания.

Массаж как способ лечения вегетососудистой дистонии

Массаж при симптомах ВСД у взрослых является еще одним вариантом лечения. Следует понимать, что массаж сам по себе бывает разным. Это различие особенно важно при ВСД, если принимать во внимание, что болезнь может протекать по двум совершенно разным типам. При ВСД по гипертоническому типу массаж должен быть успокаивающим, расслабляющим. Гипотонический тип ВСД требует активации организма человека, поэтому и массаж должен быть интенсивным.

Всд симптомы у взрослых лечение препаратыВегетососудистая дистония — нарушение нормального функционирования нервной системы. Разве можно поправить это массажем? Ведь этим методом нельзя воздействовать напрямую на нервные центры. Дело в том, что при массаже оказывается сильнейшее рефлекторное воздействие на весь организм пациента. Он может и успокоить, и взбодрить.

Каким бы безопасным не казалось воздействие массажа, специалист, который его проводит, должен обладать определенными знаниями. Это важно потому, что это процедура с отсроченным действием, даже почти незаметные проявления со стороны организма больного во время процедуры в будущем могут иметь серьезные последствия. Массажист должен внимательно следить за состоянием пациента.

Важными будут знания и о том, что массаж при вегетососудистой дистонии не назначается одновременно с другими видами лечения.

Вегетососудистая дистония и целебное питание

Пациенты, у которых обнаружены признаки вегетососудистой дисфункции, должны обязательно скорректировать свой привычный образ жизни. Теперь специальные упражнения, частые прогулки на свежем воздухе и правильное питание должны стать неотъемлемыми составляющими их жизни. При ВСД придется отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.

tselebnoe-pitanieПри симптомах вегетососудистых нарушений немаловажное значение имеет то, чем питается человек. Специально разработанная диета может оказать существенное влияние на улучшение общего самочувствия пациента.

Основные принципы правильного питания при ВСД основаны на том, что пациент с проявлениями данного заболевания испытывает дефицит калия и магния. Поэтому диета в этом случае подразумевает потребление продуктов, где показатели этих элементов высоки. Следует обратить внимание на продукты, которые нормализуют артериальное давление.

Особая роль при построении правильного питания отводится фруктам и овощам, поскольку именно в них можно найти большую часть необходимых витаминов и минералов.

А вот от жирных сортов мяса, соли, жареных блюд, продуктов с консервантами, газированных напитков придется отказаться.

Коррекция психо-эмоциональной сферы

nervnoe-perenapryazhenieВегетососудистая дистония, по мнению врачей, болезнь, возникающая от нервного перенапряжения. Причиной развития заболевания может явиться абсолютно любой психологический фактор. Только избавившись от него, можно вылечиться от ВСД.

Нередко пациент и сам понимает, что стало причиной развития болезни, но при этом не предпринимает никаких действий для ликвидации «провокатора». Одним из способов решения проблемы становится иное, принципиально отличное отношение к травмирующей ситуации. Но в некоторых особо тяжелых случаях может потребоваться помощь психотерапевта.

На сегодняшний день существует немало различных методов психотерапии, которые могут оказаться полезными при лечении вегетососудистой дисфункции:

  • аутотренинг;
  • арт-терапия;
  • изо-терапия;
  • гештальт-терапия;
  • поведенческая терапия;
  • когнитивная терапия.

Полезно вести своеобразный дневник здоровья, где будут фиксироваться провоцирующие обострение болезни факторы и моменты, когда усиления симптоматики удалось избежать.

Подкрепить любое из описанных видов лечения можно здоровым образом жизни и любимым занятием. Ведь ничто так хорошо не справляется с нервным напряжением и переутомлением, как занятие любимым делом и получаемое при этом удовольствие.

Видео

Вегето-сосудистая дистония

Источник: sosudoved.ru

Причины возникновения болезни

Всд симптомы у взрослых лечение препараты

Диагноз ВСД чаще всего можно обнаружить у людей, которые жалуются на проблемы с вегетативной нервной системой, что должна регулировать нормальное функционирование сосудов и органов тела. ВНС состоит из симпатического и парасимпатического отдела, они отвечают за очень важные функции и должны находиться в полном балансе. При вегетососудистой дистонии эта гармония нарушается, страдают органы.

Подобную болезнь диагностируют практически у каждого второго жителя нашей страны.

Чаще всего у взрослого человека диагностируют ВСД только в том случае, если он часто сталкивается с разнообразными стрессовыми ситуациями, а также с перегруженностью. Немаловажную роль играет фактор наследственности, уровень экологии и питание мужчин или женщин. Нужно стараться вести здоровый образ жизни.

Первый раз признаки ВСД у взрослых проявляются еще в юношестве, когда происходит активная гормональная перестройка в организме. Именно разнообразные сбои в этот период времени могут стать весомой причиной формирования вегетососудистой дистонии.

Очень часто данный недуг беспокоит девушек, так как именно они склонны к таким проблемам как истерия или тревожность.

Признаки ВСД могут беспокоить человека постоянно, но в определенные промежутки времени (чаще всего при стрессовых ситуациях) они проявляются особенно резко. Вам удастся преодолеть проблему только в том случае, если психологические проблемы не беспокоят вас на физиологическом уровне.

Нет одной основной причины формирования вегетососудистой дистонии, болезнь может быть вызвана сразу несколькими факторами.

Проблемы с функционированием нервной системы – достаточно популярный недуг среди людей, что страдают от ВСД. Возникают неполадки с гипоталамусом и стволом мозга. Также симптомы дистонии формируются из-за проблем с сердцем, эндокринной и сердечно – сосудистой системами. Катализатором может стать порок сердца, аритмия, тахикардия или сахарный диабет.

Процесс резких гормональных изменений в организме – еще одна распространенная причина возникновения болезни. Именно по этой причине многим подросткам на плановых медосмотрах ставят данный диагноз и рекомендуют как можно быстрее начать лечение.

Также ВСД часто проявляется у многих женщин во время первой беременности или при климаксе.

Вегетососудистую дистонию диагностируют у людей, которые недавно перенесли серьезные травмы головного мозга или долгое время страдают от шейного остеохондроза.

Помимо вышеуказанных причин специалисты выделяют следующие факторы, которые способствуют формированию ВСД:

  1. наследственность;
  2. слабость нервной системы;
  3. болезни инфекционного характера;
  4. кариес или тонзиллит;
  5. проблемы с желудочно-кишечным трактом, а именно панкреатит или язва;
  6. индивидуальные особенности организма;
  7. внезапная смена климатического пояса.

Также вегетососудистая дистония может образоваться по причине нездорового образа жизни. Старайтесь избегать психологических перегрузок, а также стрессовых ситуаций. Очень важно научиться не беспокоится по пустякам и не переутомляться. Спите примерно 8 часов в сутки. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, откажитесь от кофеина, никотина и алкоголя.

Распространенные симптомы

Всд симптомы у взрослых лечение препараты

Вегетососудистая дистония у детей и взрослых может быть выражена огромным количеством симптомов. Специалисты выделяют больше ста признаков этого недуга.

Самыми распространенными из них считаются:

  • Боли в районе головы

Неприятные ощущения могут быть разного характера, многие больные жалуются на резкие головокружения. У взрослых мужчин и женщин часто страдает качество сна, нормально отдохнуть не получится.

  • Неприятные ощущения в груди

Многие люди замечают перебои работы сердца, но такие боли чаще всего являются кардиалгиями. Это значит, что ощущения в левой половине грудной клетки не связанны с поражением артерий сердца и сердечно-сосудистой системой.

  • Проблемы с суставами

У больных наблюдается ломота конечностей, они чувствуют общую слабость тела. В особых случаях могут появиться обмороки.

  • Психические расстройства.

Человек постоянно находится в состоянии апатии, появляется тревожность и истерия. Всем этим опасным проявлениям ВСД будет сопутствовать проблемы с общим состоянием психического здоровья.

  • Симптомы, что связанны с дыхательной системой

Больные мужчины и женщины часто жалуются на нехватку воздуха в легких. Это такое чувство, когда они не могут вздохнуть на полную грудь. Дефицит кислорода очень сильно тревожит в ночной период времени, человек не может долгое время заснуть.

  • Проблемное состояние конечностей

Руки и ноги очень быстро мерзнут даже при относительно теплой температуре наружного воздуха, возникает неприятный тремор, в некоторых случаях возможны кратковременные судороги. Также конечности могут неметь и отекать.

  • Проблемы с температурой тела

У больных очень часто наблюдают повешенную температуру тела, которая колеблется возле отметки в 37 градусов.

В районе лица ощущается жар. Нужно отметить, что у пациентов во время сна часто дрожит все тело, потоотделение стает интенсивней, возникают проблемы с мочеиспусканием. Мужчины и женщины постоянно находятся в состоянии резкой тревоги, они боятся смерти.

Симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых бывают разнообразными, специалисты выделяют сразу несколько видов данного недуга. При гипертоническом типе у больных наблюдается повышенное давление, также у пациентов диагностируют резкую головную боль, слабость, апатию и быструю утомляемость.

Гипертонический вид характерен пониженным давлением (ниже 90), головокружениями и интенсивным потоотделением. Некоторые пациенты страдают от смешанного типа ВСД, во время которого очень сильно страдают сосуды. Также болезненные ощущения возникают в районе сердца, ощущается слабость и апатия.

Во время кардиального вида недуга люди жалуются на проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. В некоторых случаях могут возникать нарушения ритма сердцебиения.

Лечение и профилактика ВСД

Всд симптомы у взрослых лечение препараты

Лечение ВСД у взрослых – это дело очень серьезное и важное, так как некоторые симптомы недуга могут очень сильно помешать нормальному уровню жизни. Львиная доля больных не нуждается в специальных курсах лекарственных препаратов.

Многие лечат ВСД даже в домашних условиях, очень важно изменить образ жизни, а также нормализировать работу нервной системы. Для этого больной должен соблюдать правильный режим дня и хорошо восстанавливать силы после работы.

Спите не меньше восьми часов в сутки!

Этот показатель весьма условный, так как нормальная продолжительность отдыха для каждого человека индивидуальная. Обратите внимание на качество вашего сна. Проветривайте комнату, а в теплый период года спите с открытой форточкой. Кровать обязана быть комфортной и полностью вам подходить по всем параметрам.

Постарайтесь оптимизировать свой труд. Не сидите за рабочим столом много времени, также постарайтесь минимизировать пребывания перед телевизором или ноутбуком. Старайтесь постоянно делать зарядку и посещать специальный спортивный зал.

Сама физическая нагрузка должна быть посильной, тренируйтесь на свежем воздухе или при открытых окнах. Вам отлично подойдет плаванье, аэробика, велосипедные прогулки и бег на стадионе. Сердце и сосуды будут постоянно укрепляться.

У взрослых лечение должно происходить в комплексе с правильным питанием. Мужчины и женщины обязаны стараться употреблять много магния и калия. Обратите внимание на гречневую и овсяную кашу, бобы, сухофрукты или на орехи. Картофель и морковь являются очень популярными продуктами, которыми питаются многие больные на ВСД.

Диета будет варьироваться в зависимости от типа болезни. При составлении рациона питания доктор должен обратить внимание на жалобы больного. Симптомы и лечение у взрослых очень сильно взаимосвязаны.

Физиотерапия часто оказывает большую пользу. Улучшается функционирование кровообращения, активизируется обмен веществ. Полезными могут быть электрофорез и лазерные обучения.

Не забывайте о водных процедурах!

Больным поможет контрастный душ и плаванье. Лечебные курсы часто содержат обычные массажи. Именно они будут способствовать улучшению артериального давления и процессу релаксации. Интенсивность движений массажиста должны зависеть от типа вашей болезни.

Многие специалисты утверждают, что лечение вегетососудистой дистонии не может быть полноценным без употребления трав. Если вышеуказанные методы не дали ощутимого результата, то вам пройдется проконсультироваться с опытным врачом. Он сможет назначить качественный курс приема лекарственных препаратов.

Чаще всего доктора выписывают следующие лечебные средства:

  1. Препараты с большим количеством полезных веществ (таких, как калий и магний). Пациентам отлично подойдет магвит и панангин. Таким образом, тонус сердечно-сосудистой системы нормализуется.
  2. Ноотропы. (Это могут быть пирацетам или фезам). Во время вегетативно сосудистой дистонии эти средства помогут активизировать обменные процессы и восстановят баланс организма.
  3. Антидепрессанты, которые будут способствовать урегулированию работы нервной системы и устранению возможной депрессии.

Также врачи рекомендуют держать под рукой препараты, которые будут способствовать снижению артериального давления. Многие люди (что уже лечили ВСД раньше) позитивно отзывались об этих методах восстановления организма.

Источник: KardioBit.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector