Горчица при подагре


Подагра
Заболевание характеризуется отложением мочекислых солей в различных тканях организма. Главное ее проявление – поражение сустава большого пальца стопы. Развитию заболевания способствует ношение тесной и неудобной обуви. Злоупотребление жирами, мясом, помидорами, бобовыми, щавелем, копченостями, солеными продуктами, алкоголем и шоколадом усугубляет протекание болезни.
Общие мероприятия, применяемые при остром приступе подагры. При остром приступе подагры больному необходимо предоставить полный покой, особенно больной конечности. Следует придать возвышенное положение больной ноге, подложить под нее валик или подушечку, в случае выраженной воспалительной реакции к больному суставу приложить пузырь со льдом, снегом, а после стихания боли – согревающий компресс. Рекомендуется также обильное питье (2–2,5 л жидкости в день – щелочные растворы, разведенный лимонный сок, кисели, компоты, молоко). Перечисленные мероприятия наряду с назначенными вашим лечащим врачом лекарственными средствами помогут вам быстро купировать острый приступ подагры.
Длительное лечение
Режим.


льным подагрой следует соблюдать рациональный режим, который включает в себя создание благоприятной психоэмоциональной обстановки на работе и дома, борьбу с гиподинамией (малой подвижностью), ведение активного образа жизни.
Нормализация массы тела. Нормализация массы тела является обязательным важнейшим мероприятием, так как способствует снижению уровня мочевой кислоты в крови. Для нормализации массы тела используются лечебное питание с ограничением потребления жиров, легко всасывающихся углеводов, использованием разгрузочных дней, режим физической активности, общий массаж.
Исключение алкоголя. Больному подагрой запрещается употребление алкоголя, так как возникающая после этого гиперлактацидемия (повышенное содержание в крови молочной кислоты) тормозит почечную экскрецию (выделение) уратов. В первую очередь это относится к винам (в особенности – к портвейну и хересу) и к пиву темных сортов.
Лечебное питание. При подагре назначается лечебное питание в пределах стола № 6. Пища дается в измельченном виде, приготовленная на пару или отваренная в воде. Овощи и фрукты употребляются сырыми, в вареном или запеченном виде. Из рациона исключаются: мясные и рыбные отвары, экстракты, супы, жирные сорта мяса и рыбы, мясо молодых животных, внутренние органы животных и птицы. Мясо и рыба даются не чаще 2 раз в неделю, только в отварном виде. Общее количество свободной жидкости увеличивается до 2,5 л, если нет противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы.

комендуется принимать жидкость в виде чая, клюквенного морса, соков, щелочных минеральных вод. Последние наряду с цитрусовыми способствуют выведению из организма больного уратов. Режим питания дробный, 5–6 раз в день небольшими порциями, в промежутках между приемами пищи – питье.
Рекомендуемые продукты и блюда, входящие в диету № 6
Хлеб и мучные изделия: хлеб пшеничный, ржаной, вчерашней выпечки с добавлением отрубей; ограничивается потребление изделий из слоеного и сдобного теста.
Мясо и птица: нежирные сорта, не более 1–2 раз в неделю в отварном виде. Отваривание мяса и птицы ведет к переходу в бульон до 50 % содержащихся пуринов.
Рыба: нежирные сорта, 1–2 раза в неделю, в отварном виде.
Молочные продукты: молоко, кефир, простокваша, творог, сметана, неострый сыр.
Яйца: 1 штука в день в любой кулинарной обработке.
Жиры: сливочное, растительное масло.
Крупы: в умеренном количестве любые.
Овощи: в любой кулинарной обработке, ограничиваются соленые и маринованные овощи. Холодные закуски: салаты из свежих овощей, винегреты, икра кабачковая, овощная, баклажанная.
Фрукты и сладкие блюда: любые фрукты и ягоды, свежие и в любой кулинарной обработке; кремы, кисель, мармелад, пастила.
Соусы и пряности: на овощном отваре, томатный, сметанный, молочный; лимонная кислота, ванилин, корица.
Напитки: некрепкий чай .

азгрузочные дни с частотой 1–2 раза в неделю:
1) творожно-кефирный день (400 г нежирного творога и 500 г кефира);
2) молочный или кефирный день (1–2 л молока или кефира в сутки);
3) овощной день (1,5 кг овощей в любом наборе, за исключением запрещенных);
4) фруктовый день (1,5 кг яблок или столько же апельсинов). Больным не рекомендуется полное голодание, так как оно уже в первые дни приводит к увеличению урикемии (повышенное содержание в крови солей мочевой кислоты). В период обострения заболевания больному назначается диета, состоящая преимущественно из жидкой пищи (молоко, овощные супы, молочнокислые продукты, кисели, компоты, овощные и фруктовые соки, жидкие каши). При поражении почек и развитии хронической почечной недостаточности при подагре (подагрическая нефропатия) рекомендуется диета № 7р, разработанная клиникой лечебного питания Института питания РАМН России. Рекомендуемые продукты и блюда, входящие в диету № 7р Хлеб: пшеничный, ржаной, несдобное печенье.
Супы: вегетарианские из различных овощей (за исключением гороха, бобов, цветной капусты); борщи, свекольники, щи, окрошка без мясных добавок, фруктовые супы.

юда и гарниры из овощей: картофель, капуста, морковь, свекла, кабачки, огурцы, помидоры, баклажаны в отварном, тушеном, сыром виде; салаты и винегреты, овощные запеканки, зразы, котлеты, пудинги, шницели и другие блюда.
Зелень: петрушка, укроп, листовой салат, зеленый лук для добавления в первые и вторые блюда и в салаты.
Блюда и гарниры из муки, круп: оладьи, блины, пироги, каши, плов; голубцы, фаршированные рисом и морковью; запеканки, пудинги; макароны, вермишель в отварном виде.
Молоко и молочные продукты (ограничиваются): молоко добавляется при приготовлении каш и других блюд; сыр, творог, сметана назначаются в ограниченном количестве.
Фрукты, ягоды, сладкие блюда: фрукты и ягоды в любом виде; различные соки, компоты, кисели, муссы, варенье, мед.
Особо следует отметить виноград. Применение его в современной медицине обусловлено прежде всего тем, что он отличается содержанием большого количества глюкозы и калийных солей. Виноградный сок действует подобно щелочным водам, но с тем преимуществом, что в нем преобладают соли калия, железа, фосфорной и кремниевой кислот, а в щелочных водах больше ионов натрия и хлора. Он способствует выведению из организма мочевой кислоты, препятствует образованию камней. Назначая виноград или его сок с лечебной целью, следует ограничить прием других фруктов и овощей, а также молока, кваса, минеральных вод и спиртных напитков, так как при совместном употреблении усиливаются процессы брожения и может наступить расстройство функции кишечника.

и лечении виноградом рекомендуется назначать неутомительные прогулки. Количество назначаемого винограда индивидуально, но начинают всегда с небольших доз – 200–300 г, доходя постепенно до 2 и даже 3 кг в сутки. Рекомендуется есть виноград натощак за 1,5–2 ч до приема пищи. Курс длится 1–1,5 месяца.
При подагре используется не только свежий виноград, но и изюм. Можно для лечения употреблять и консервированный виноградный сок, при этом следует учитывать, что в нем витаминов содержится значительно меньше.
Хорошие лечебные результаты в народной медицине отмечены при употреблении в пищу больших количеств свежих ягод черники.
Яблоки также назначают при подагре, так как они усиливают выведение из организма мочевой кислоты. Для этой цели можно назначить чай, приготовленный из 2–3 неочищенных яблок, прокипяченных в течение 15 мин в 1 л воды. С этой же целью употребляется порошок из сушеной кожуры яблок:
1 ст. л. заливают стаканом кипятка, настаивают в течение 30–40 мин и принимают внутрь.
Напитки: некрепкий чай, кофе, отвар шиповника, овощные и фруктовые соки, щелочные минеральные воды. Очень полезен свежий весенний березовый сок.
Соусы и пряности: белый соус на молоке, сметане; сладкие и кислые овощные и фруктовые подливы; хрен, редька, горчица, перец, уксус, корица, гвоздика – в ограниченном количестве.
Жиры: сливочное и растительное масло.
Запрещаются: острые и соленые блюда, мясо, рыба, птица, продукты из них, копчености, консервы; мясные, рыбные, грибные отвары, соленья, фасоль, горох, щавель, алкоголь.


Фитотерапия (при подагре)
Фитобальнеотерапия (ванны с лекарственными растениями). Для лечения подагрического полиартрита можно рекомендовать фитобальнеотерапию. Ванны с лекарственными растениями обладают противовоспалительным эффектом, способствуют выведению уратов из организма, уменьшают суставные боли.
Рекомендуются следующие сборы для ванн (Е. А. Ладынина, Р. С. Морозова).
Сбор № 1
Цветки бузины черной – 3 части, лист крапивы двудомной – 2 части, цветки пижмы – 4 части, лист смородины черной – 3 части, трава хвоща полевого – 4 части, трава череды трехраздельной – 5 частей.
Способ приготовления и применения: 4 ст. л. сбора заливают 1 л воды, доводят до кипения, настаивают в течение 30–40 мин, процеживают и выливают в ванну. Ванны (температура воды 37–40 °C) принимают ежедневно или через день. Курс лечения – 10–15 ванн. Через 2–3 месяца курс лечения повторяют.

Сбор № 2
Трава донника лекарственного – 4 части, корень лопуха – 4 части, корневище пырея ползучего – 4 части, почки сосны – 2 части, соплодия хмеля – 5 частей, лист эвкалипта – 1 часть.
Способ приготовления и применения как у сбора № 1.
Сбор № 3
Побеги багульника болотного – 5 частей, трава душицы обыкновенной – 2 части, побеги и плоды можжевельника – 2 части, трава фиалки трехцветной – 3 части, трава чабреца – 4 части.
Способ приготовления и применения как у сбора № 1.


Местная фитотерапия
К больным суставам прикладывают горячие подушечки с напарами из травы донника, ромашки, бузины черной, хмеля (в смеси или каждое растение в отдельности). Для этого траву с небольшим количеством воды нагревают почти до кипения, наполняют этой смесью льняные мешочки и прикладывают к больному суставу на 15–20 мин ежедневно в течение 10–15 дней.
В народной медицине пораженные суставы рекомендуется растирать также спиртовыми настойками багульника, донника, корня лопуха, хмеля, чабреца. Для приготовления настойки стеклянную посуду (объемом приблизительно 0,5 л) заполняют свежей мелко нарезанной травой, заливают доверху спиртом и настаивают в течение 1 недели в темном месте. Затем процеживают через несколько слоев марли и используют для растирания.
Уменьшают боль и способствуют стиханию воспалительного процесса компрессы из эвкалиптового масла, а также компрессы с мазями из травы донника, хмеля или зверобоя.
Мазь готовится следующим образом. 2 ст. л. свежевысушенных и истолченных в порошок частей растения (цветки донника, шишки хмеля или цветки зверобоя) смешивают с 50 г вазелина и тщательно растирают. Полученную таким образом мазь хранят в темном прохладном месте (в холодильнике).
Снимают боль компрессы, приготовленные из равных частей йода, касторового масла и нашатырного спирта.


мпрессы следует делать ежедневно. Для компрессов также используют свеженатертую кашицу из черной редьки. Летом можно обертывать больной сустав на ночь листьями лопуха, весной – листьями мать-и-мачехи. Разваренная молодая липовая кора дает много слизи и применяется для лечения подагры (прикладывают к пораженному суставу).
Также снимает боль при подагре такая мазь: залейте одно сырое яйцо (в скорлупе) уксусной эссенцией, плотно закройте и поставьте в темное место на 10–12 дней. Затем добавьте 150–200 г сливочного масла и перемешайте. Ногу парьте в течение 10 мин. Потом, держа ногу над паром, деревянной палочкой мажьте косточку, чтобы мазь при этом таяла. Из этой мази делайте компресс на ночь. Процедуру повторяйте в течение 2 недель, затем сделайте перерыв на 2 недели и повторите снова.
Свежие листья капусты, приложенные к больным суставам при подагре, способны уменьшить боль.
В народной медицине тертую редьку употребляют наружно для натираний при ревматизме и подагре.
Горчичники прикладывают к икрам или подошвам ног в качестве отвлекающего средства при подагре, а также при ревматизме. Некоторые врачи рекомендуют прибавлять к горчице толченый чеснок или тертый хрен. Смесь прикладывать к коже не более чем на 2–3 ч.

Прием лекарственных растений внутрь
Фитотерапия применяется в комплексе с диетой, лекарственной противоподагрической терапией и способствует нормализации обмена мочевой кислоты.
При подагре многим помогает шелуха стручков фасоли.


–20 г измельченной шелухи стручков фасоли прокипятите в течение 2–3 ч на слабом огне в 1 л воды. Дайте остыть и процедите жидкость через несколько слоев марли. Пейте отвар 4 раза в день по 1/2 стакана.
В народе для лечения подагры применяется отвар из корней и корневищ горечавки желтой. Отвар рекомендуется готовить небольшими порциями, так как он легко портится. Приготовляется отвар из расчета 15–20 г корней и корневищ на 1 л воды. Принимать рекомендуется по 1 стакану 3 раза в день.
Настойка чеснока на водке помогает при подагре, а также при ревматизме. В приготовленную поллитровую бутыль всыпать 1 головку очищенного и крупно порезанного чеснока. Залить чеснок двумя стаканами чистой водки и поставить настаиваться от фазы новой луны до полной. Нужно периодически встряхивать бутыль (2 раза в день – утром и вечером). По истечении указанного срока тщательно профильтровать и поставить в прохладное место. Чесночную настойку принимать по 10–12 капель утром и вечером.
Настой, приготовленный из листьев и плодов земляники, употребляют как мочегонное средство при лечении подагры и как источник витаминов. 1 ст. л. сырья (лист и плоды земляники) заварить стаканом кипятка; пить как чай по стакану 3 раза в день.
Водный настой листа черной смородины способствует выделению из организма избытка мочевой и щавелевой кислот, поэтому служит хорошим средством при подагре, а также при ревматизме. Способ приготовления и применения: 25 г сырья в эмалированной или фарфоровой посуде залить 500 мл воды комнатной температуры, закрыть крышкой и поставить на кипящую водяную баню.

гревать в течение 15 мин при частом помешивании. Затем сосуд снять с водяной бани и охлаждать при комнатной температуре не менее 45 мин. Затем процедить раствор через цедилку и сквозь вату; добавить воды до соответствующего объема. Полученный настой следует употребить в течение суток.
Череда популярна в народной медицине. Водный настой травы череды нашел свое применение при подагре. Расход сырья берется из расчета 5 г на 200 мл воды. (Подробно о приготовлении водного настоя смотрите выше.)
Водный настой травы репешка или порошок из травы репешка: для приготовления настоя взять 1 ч. л. сырья, заварить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытом сосуде. Употреблять приготовленное средство по 1/2 стакана 3 раза в день.
Фиалка трехцветная. Лекарственным сырьем является трава без корней, собранная в период цветения. 15–20 г сырья заварить 1 стаканом кипятка и принимать по 1/2—1 стакану 2–3 раза в день.
Хвощ полевой. При подагре используется водный настой травы этого растения. Для приготовления настоя взять 4 ч. л. травы, залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 15 мин и теплый настой пить в течение дня.
Настой корней лопуха при подагре рекомендуется принимать по 1 ст. л. несколько раз в день. Настой готовить из расчета 10 г сырья на 200 мл воды.
В народной медицине при подагре применяется багульник болотный в виде чая. 2 ст. л. травы заварить 1 л кипятка. Принимать по 1/2 стакана 5–6 раз в день.
При подагре применяется настой листа брусники (20 г сырья на 200 г воды) по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Можно рекомендовать также следующий сбор, способствующий выведению из организма мочевой кислоты.
Трава зверобоя – 1 часть, цветки ромашки – 1 часть, липовый цвет – 1 часть, цветки бузины черной – 1 часть.
Способ приготовления и применения: 20 г смеси названных трав заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в течение 30–40 мин. Затем процеживают и выпивают в течение дня по 1/2 стакана 4 раза в день.
Также при остром приступе артрита рекомендуется следующий сбор, обладающий мощным противовоспалительным, обезболивающим и мочегонным действием.
Цветки василька – 5 г, цветки пиона – 5 г, цветки календулы – 5 г, плоды можжевельника – 5 г, кора крушины – 5 г, цветки бузины черной – 10 г, листья крапивы – 10 г, трава хвоща полевого – 20 г, листья березы – 20 г.
Способ приготовления и применения: сырье тщательно перемешать, залить 1 л кипятка, а затем настаивать в термосе в течение 3–4 ч. Полученный раствор процедить. Принимать настой по 1 стакану каждые 2 ч.

Санаторно-курортное лечение
Лечение в санаториях и на курортах назначается больным подагрой в фазе ремиссии с сохраненной функциональной способностью суставов. Основными лечебными факторами являются бальнеотерапия (лечебные ванны), грязелечение, питье лечебных минеральных вод, лечебное питание. Наиболее известными курортами являются Ессентуки, Сочи, Пятигорск, Цхалтубо и др. Физиобальнеотерапия в санаториях и курортах проводится на фоне продолжающегося лечения антиподагрическими препаратами.
Профилактика
Профилактика показана лицам с отягощенной по подагре наследственностью, особенно при сочетании с почечной патологией, артериальной гипертензией, ожирением. Профилактические мероприятия включают устранение или ослабление влияния факторов, способствующих гиперурикемии (повышенному содержанию в крови мочевой кислоты) – приема мочегонных (фуросемида, гипотиазида, урегита), свинца, алкоголя, переедания, избытка в пище жира, пуриновых соединений. С профилактической целью рекомендуются также занятия физкультурой, бег, пешеходные прогулки, что увеличивает выведение из организма мочевой кислоты.

Источник: vipv.ru

Лечение подагры травяным сбором

Подагра относиться к тем заболеваниям, которые возникают вследствие нарушения пуринового обмена веществ. Признаками этого недуга считаются достаточно сильные боли в суставах. В теле человека накапливается пуриновая кислота, которая трудно удаляется почками. Такой процесс приводит к увеличению уровня этого вещества в крови.
Ураты (соли человеческой мочевой кислоты) проникают внутрь хрящей, синовиальных мембран, различных тканей и почек, что приводит к развитию подагрического артрита. Комплексное лечение подагры состоит из многих процедур, которые выполняются наружно и внутренне:

  • специальной диеты;
  • использование травяных сборов;
  • настоек;
  • мазей.

Симптомы

Приступы подагры могут проходить либо с симптомами, либо без. В зависимости от проявлений она бывает острой или более мягкой.

К основным симптомам относятся:

  • воспаление, которое начинается после припухлости и сопровождается покраснением;
  • высокая температура в пораженной области;
  • сильная боль в самом суставе;
  • ограниченность движения в месте воспаления.

Симптомы подагры ног

Острая форма подагры сопровождается в основном всеми перечисленными признаками. Она проявляется чаще всего ночью и длится около нескольких недель. В месте поражения сустав становится сверхчувствительным и горячим. Начинается заболевание с большого пальца на ноге. Вскоре, если не принимать никакое лечение, болезнь распространяется дальше на следующие суставы (кисть, пальцы рук, колени и т. д.) и сухожилия.

Симптоматика проходит через 6—8 дней, а заболевание прогрессирует и распространяется на другие суставы. Со временем в них образуются скопления кристаллов — шишки, называемые тофусами. Они разрушают и деформируют сам сустав изнутри. Визуально подагру можно определить по наростам на ногах или руках. Кожа на этих участках натянута. Если эти бугры лопаются, можно увидеть мелкие кристаллы солей мочевой кислоты.

Народные средства

Лечение подобного недуга с помощью травяных сборов обеспечивает активное выделение из организма уратов. Лекарственные растения, а именно, травы при подагре, условно можно выделить в две группы.

Горчица при подагре

К первой относят травы при подагре, распространяющейся на ногах, с «природным аспирином», который оказывает на организм больного противовоспалительное действие. К этому виду относятся лабазник, пион, кива. Они назначаются при подагре и ревматизме.

Вторую группу представляют растения, которые в своем составе имеют вещества со стеороидной структурой, схожей с гормонами коры надпочечников. К такой группе относятся солодка, багульник, смородиновый лист и другие. Применяются такой травяной сбор при подагре при достаточно сильных болях в суставах как обезболивающее и мочегонное средство.

Не менее активными в отношении борьбы с подагрой считаются отвары, настои и соки из:

  • двудомной крапивы;
  • пижмы;
  • повислой березы;
  • сирени;
  • брусники;
  • череды.

Применяя травяные чаи при активизации подагры, значительное улучшение состояния больного можно заметить спустя пару недель приема.

Однако, чтобы эффект закрепился, людям, страдающим этим недугом, важно использовать травяной чай на протяжении долгого периода.

Во время обострения заболевания травяной сбор, используемый при подагре, следует пить в максимальных дозах, в частности по шесть больших ложек, настоянных литром кипятка. Такой прием лекарства должен длиться не менее трех недель.

Народная медицина накопила огромный опыт в лечении данного недуга. Одним из эффективных травяных сборов является тот, который основан на багульнике и крапиве.

Для его приготовления следует взять три части этих трав, а также аналогичное количество травы донника. Добавить столько же травы зверобоя, фиалки трехцветной. Затем понадобится еще по две части следующих компонентов:

Дополнительно подмешать четыре части брусничного листа и травы череды. Ингредиенты перемешать, затем пару столовых ложек подобного сбора засыпать в термос, залить половиной литра кипятка. Смесь оставить настаиваться на ночь. Употреблять по стопке пять раз в сутки. Курс лечения этим составом будет около двух месяцев.

При подагре также весьма эффективен чай из следующих целебных растений. Взять по 20 г корневищ пырея, череды, травы вероники лекарственной, 25 г корней лопуха, 30 г травы фиалки трехцветной — все хорошо перемешать. Залить 40 г этого сбора литром воды и подержать на небольшом огне около четверти часа после закипания.

Еще один проверенный рецепт. Взять лавровый лист, тысячелистник, траву спорыша, а также зверобоя, почечный и курильский чай, солодку и толокнянку – причем всего поровну. Тщательно перемешать смесь, пару ложек насыпать в термос, куда затем налить кипяток и выдержать ночь.

Употреблять такой чай следует по стопке несколько раз ежедневно. Курс лечения заболевания травами продолжается почти три месяца.

В виде наружного средства подойдет следующий рецепт, для приготовления которого понадобятся:

Эти составляющие залить ведром воды и поставить вариться на полчаса на маленьком огне, не забывая периодически помешивать состав. Этот отвар использовать в виде ванночек при подагрических опухолях конечностей.

Начнут восстанавливаться хрящевые ткани, снизится отечность, вернется подвижность и активность суставов. И все это без операций и дорогостоящих лекарственных препаратов. Достаточно лишь начать.

Кроме того из ромашки делают лечебные компрессы. Чтобы их приготовить, нужно взять в равных пропорциях цветки ромашки, а также черной бузины, залить горячей водой и довести до кипения. Как только состав закипит, сразу снять с плиты. В полученном настое намочить кусочки чистой ткани, а затем приложить к коже как компресс.

Заключение

Лечение подагры, как и других заболеваний, должно быть комплексным. Путь к выздоровлению должен лежать через прием лекарственных средств, физиотерапию, диету.

Крапива

До сих пор в некоторых населенных пунктах сохранился такой метод лечения, как «стрекание» — побивание больных мест крапивой. Этот способ неприятный, но невероятно действенный: он отлично помогает при артрите и радикулите. Все дело в высоком содержании в крапиве муравьиной кислоты, витаминов и гистамина. Как использовать крапиву при подагре?

Необходимо соединить три части листьев крапивы двудомной, такое же количество лесной земляники. К этому составу необходимо добавить две части березовых листьев, репешка и кукурузных рылец. Затем нужно перемешать травы, взять одну чайную ложку и залить стаканом горячей воды. Спустя тридцать минут настой необходимо процедить, принимать треть стакана в день. Полный курс лечения составит 30 дней.

Какие травы пить при подагре

Горчица при подагре

Флора нашей планеты настолько разнообразна, что мы не всегда знаем о всех полезных качествах ее ингредиентов. Наиболее распространенным недугом считается подагра. Она несет в себе основу, которая опирается на нарушение процессов метаболизма. Превышение количества мочевой кислоты способствует накоплению солей на суставах. Чтобы устранить негативные последствия используют синтетические средства. Но в отличии от них, лекарственные травы от подагры не обладают побочным действием. Они могут помочь укрепить иммунитет и оздоровить организм полностью. Самое важное – правильно подобрать именно те, которые помогут решить именно Вашу проблему.

Читать также: Травы при подагре

Иван-чай

Иван-чай относится к семейству кипрейных, а потому в народе можно услышать еще одно его название – кипрей узколистный. Называют это растение пуховиком, маточником, вербой-деревом. Полностью целебные свойства иван-чая не раскрыты до сих пор, однако известно, что он помогает в лечении самых разных болезней. Фитотерапевты говорят: незаменима эта трава при подагре, ведь она предотвращает развитие воспалительных процессов.

Среди ее лечебных свойств отмечают обезболивающий эффект, облегчение движения, очищающее действие, нормализацию обменных процессов, повышение иммунитета. Иван-чай достаточно быстро выводит из организма лишние соли и мочевую кислоту. Все дело в том, что в этом растении содержатся дубильные вещества, флавоиниды, различные макро- и микроэлементы.

Лечебные травы и их воздействие при подагре

Какие травы лечат подагру? Чтобы ответить на данный вопрос, стоит четко знать о том, какими свойствами обладают то или иное растительное сырье. Желательно самостоятельно не начинать прием никаких сборов или отдельных компонентов. влияние одного растения может оказывать положительное влияние, а во втором случае – окажет негативное влияние на сопутствующее заболевание. Поэтому изначально стоит пройти обследование у врача и сдать определенные анализы. После чего Вам могут посоветовать именно тот перечень растений, которые помогут устранить неприятные симптомы.

Применение трав способствует выведению уратов из организма. Все лекарственные растения в данном случае можно поделить на две группы:

  • Первая – препараты, которые называют «натуральным аспирином». Их действие против воспаления не сравнить ни с одним антибиотиком. Наиболее часто это: пион, лабазник, кива.
  • Вторая – обладают стероидными свойствами. К ним относят: смородиновый лист, солодку, багульник. Они также являются мощными мочегонными и обезболивающими.

Прочими активными травами при подагре на ногах и прочих частях тела считают крапиву, бруснику, сирень, череду, березу, пижму. Применение сборов улучшить самочувствие уже через несколько недель. А чтобы закрепить полученный положительный результат, можно длительное время принимать данные жидкость в виде питья. При обострениях можно дозы увеличивать, но помните, что все должно быть в меру.

Отзывы

Игорь, 52 года, Москва:

Всегда был противником народного лечения, доверял только традиционной медицине. Но когда приступы подагры стали слишком частыми, а на многие лекарства у меня противопоказания, пришлось воспользоваться народными методиками. Помогло. Регулярно принимаю отвары из сабельника и ромашки, воспаления в суставах проходят намного быстрее, дополнительно использую мази из тех же трав. За тот год, что я использую народную медицину, был только 1 рецидив, который прошел легче.

Ольга, 46 лет, Самара:

Иван-чай — это растение, которое спасло меня от подагры. Уже несколько лет у меня практически нет рецидивов, каждый приступ заканчивается, не успев начаться. Это растение использую для приготовления чая, который пью каждый день. Кроме того, из отвара делаю компресс, периодически накладываю его в качестве профилактики. Использование народной медицины я совмещаю с приемом препаратов, но только благодаря травам я стала нормально, полноценно жить, несмотря на подагру.

Яна, 39 лет, Сочи:

Лечу подагру лекарственными средствами, а из народной медицины во время рецидивов использую мазь из травяного сбора. Она хорошо и быстро купирует боль, после нее воспаленные суставы на руках функционируют относительно нормально даже во время приступа.

Рецепты на травах и применение

В народной медицине есть большой опыт устранения этой проблемы. Среди перечня препаратов можно подобрать тот, который окажет наибольшую пользу. Сырье нужно по возможности использовать свежее, но если нет такого, то подойдет и сухое.

Целебный сбор

Для приготовления сбора трав от подагры возьмите по три части крапивы, донника и багульника, фиалки трехцветной и зверобоя. Добавьте по две мятного листа и льняного семени. Еще 4 травы череды и столько же брусничного листа. Отделите небольшое количество в термос, покройте 500 мл крутого кипятка. Дайте постоять сутки. Выпивать по рюмке 5 раз в сутки. Все займет у Вас 1/5 года.

Сборный отвар

Воспользуйтесь отваром трав при подагре из следующих компонентов:

  • по 20 г травы вероники лекарственной, корней пырея и череды;
  • 25 г лопуха;
  • 30 г фиалки.

Соедините и отделите 40 г смеси. Налейте литр воды и поместите на плиту. Дайте закипеть и держите так 15 минут. Доза 20 мл 3-4 раза. Устранение проблемы занимает приблизительно четверть года.

Сбор мочегонный

Другой вариант приготовления мочегонных трав при подагре направлен на смешивание равного количества:

  • зверобоя,
  • толокнянки,
  • спорыша,
  • лаврового листа,
  • почечного и Курильского чая,
  • тысячелистника,
  • солодки.

Пару ложек всех компонентов засыпьте в термос и покройте крутым варом. Дайте отдохнуть минимум 6 часов. Употребляйте 4-5 раз по столовой ложке. Длительность приема составляет квартал. По желанию повторите через некоторый промежуток.

Сложный сбор

Полезными травами при подагре и повышенной мочевой кислоте считают ингредиенты сложного состава. В него входят:

  • 4 части березы и зверобоя;
  • по 3 измельченного конского каштана, топинамбура, фиалки;
  • по 2 липы, календулы, ромашки, хвои сосны, петрушки, амаранта, крапивы;
  • а также часть золототысячника.

Отсыпьте горсть. Покройте 1/4 л кипяченной жидкости. Дайте отдохнуть полчаса. Выпейте между употреблением еды. Минимальный курс составляет четверть года.

Настойка калгана с сабельником

Неплохо показала себя спиртовая настойка сабельника болотного и калгана. Наиболее оптимальным есть 100 г на 200. Переложите в банку и влейте 3 л спирта. Настаивайте месяц в затемненном от солнечного света помещении. После отведенного периода пропустите через фильтр и пейте трижды по 1⁄2 — 1 ст. л. Разводите в 100 мл воды на протяжении месяца. По окончании срока — недельная пауза. Если заболевание перешло в хроническую стадию, то может потребоваться 5-6 повторений.

С противовоспалительным эффектом

Сныть при подагре помогает устранить воспаление благодаря мягкому диуретическому и фунгицидному эффекту, при этом сложностей в рецепте нет: ложку травы заливают кипятком, настаивают, процеживают и пьют по столовой ложке.

При обострении рекомендуется концентрацию сныти увеличить вдвое. Наземная часть этого растения содержит витамин С, марганец, железо и медь. Суставы также растирают свежевыжатым соком или прикладывают компрессы к ноге.

Рекомендуется также пить по 100 г трижды в день следующие сборы:

Вариант №1:

  • багульник, донник, зверобой – 3 ст. л.;
  • брусника, череда, фиалка – по 4 ст. л.;
  • семена льна, крапивный лист – по 2 ст. л.

Вариант №2:

  • корень одуванчика, черничный лист – по 3 части;
  • семена льна, шишки хмеля – 3 части;
  • цвет пижмы – 1 часть;
  • зверобой, спорыш – по 4 части.

В термос насыпать 2 ст. л. сбора и залить на ночь кипятком. Курс лечения – не менее 2 месяцев.

Средства наружного применения

Кроме употребления целебных средств на основе растений внутрь, народные целители советуют для достижения максимального эффекта, применять и наружно: растирки, компрессы, ванночки.

Ванночки с солью и ромашкой

В качестве наружного средства лечения подагры травами в домашних условиях неплохо подойдет соединение 100 г ромашки и стакана соли. Данные составляющие заливают 0,25 л воды и дают закипеть, варят 30 минут. Таким образом готов раствор для ванночек. Проводить их необходимо не более 20 минут. Жидкость должна быть теплой.

Читать также: Желатин для костей и суставов

Компресс ромашковый с бузиной

Еще можно воспользоваться компрессами из цветков ромашки и черной бузины. Залейте все очищенной аквой и прокипятите. Как только пойдет процесс, сразу снимите. Остудите до приемлемой температуры и смочите в нем отрез. Наложите на беспокоящее место.

Массаж с живицей

Улучшить самочувствие больных могут помочь регулярные массажи с применением терпентинового бальзама на основе кедровой живицы. Их проводят 10 сеансов через каждые 2 месяца.

Для приготовления данного вещества стоит измельчить живицу. Желательно как можно мельче. Возьмите 5 г и положите в кастрюлю. Влейте 100 мл растительного масла. Поместите на водяную баню и дайте всему превратится в однородную смесь. Далее перелейте в чистую емкость через сложенную в несколько слоев марлю. Срок хранения соответствует длительности хранения растительного масла, которое входит в состав.

Но чтобы не затруднять себя приготовлением, можно купить уже готовое средство в аптеке.

Помните, что эффективные травы от подагры повысят свои полезные качества в несколько раз в случае комплексного подхода к решению данной проблемы. Это включает в себя и посильные физические нагрузки, и правильное питание.

Способы приготовления ванн

Ванночка для ног

Для целебных ванн используют шишки хмеля. Взять 100 граммов сырья, залить 5 литрами закипевшей воды, оставить в теплом помещении на 4 часа. Процедить, добавить в набранную ванну.

Можно использовать сосновые почки. 500 граммов сырья соединить с 5 литрами закипевшей воды, оставить на четыре часа. Полученный состав процедить, применять для ванн при подагре, артрите, ревматизме, кожных болезнях.

Рекомендуется проводить терапию ванночками в домашних условиях из девясила. Взять столовую ложку корней, добавить стакан кипятка и настоять. Вылить в емкость с водой, опустить туда больные ноги. Проводить манипуляции перед отходом ко сну в течение 12 дней.

Полезные травы при подагре

Многие люди предпочитают использовать травы при подагре. И в этом нет ничего удивительного, ведь целебные растения уже давно зарекомендовали себя как отличное средство против многих серьезных недугов, и подагра не исключение. Под подагрой подразумевают заболевание, возникающее вследствие нарушения нормального пуринового обмена веществ. Главным симптомом подагры являются сильные боли в суставах.

Горчица при подагре

Какие травы и растения необходимо принимать в пищу?

Врачи рекомендуют при легких формах заболевания есть как можно больше ягод земляники лесной. Утром и вечером надо употреблять около 2 стаканов таких ягод, днем — не менее 1 стакана. Как показывает практика, уже через несколько недель появятся положительные результаты. Не менее полезными считаются плоды черники обыкновенной. В течение дня следует съедать не менее 300 г ягод. Из черной смородины можно сделать очень полезный чай от подагры. Готовится такой напиток очень легко. 2 ложки измельченных листьев черники необходимо залить 1 стаканом кипятка. Жидкость должна настаиваться не менее 60 минут. Такой чай надо выпивать ежедневно между приемами пищи.

Очень полезны при подагре растительные масла.

Специалисты советуют ежедневно добавлять в пищу несколько ложек горчичного, льняного, конопляного и кунжутного масел. Такие масла содержат много витаминов и полезных микроэлементов, которые успешно борются с неприятными симптомами в суставах.

Черника

Как и в случае с брусникой, для лечения подагры подходят побеги и ягоды черники. Дело в том, что это растение отличается повышенным содержанием дубильных и пектиновых веществ, органических кислот, витаминов и микроэлементов. Плоды черники способны выводить из организма соли, что позволяет фитотерапевтам рекомендовать их при ревматизме и подагре.

Употреблять ягоды лучше всего в свежем виде. А вот побеги черники идеально подойдут для приготовления настоя, позволяющего снять воспаление, уменьшить боль. Необходимо столовую ложку измельченных побегов соединить со стаканом кипятка, а затем настаивать в термосе не менее часа. Принимать такое лекарство нужно трижды в день по половине стакана. При этом важно делать это во время еды. Не следует принимать настой во время беременности, наличии аллергии на чернику.

Настойки и отвары из лекарственных трав и растений

Травы от подагры могут быть использованы для приготовления очень популярных и эффективных настоек и отваров. Такие средства можно легко готовить дома, не затрачивая при этом много сил, времени и ингредиентов. Вот некоторые рецепты. Для лечения подагры можно использовать домашнюю настойку из цикория обыкновенного. 1 ложку мелко нарезанной травы цикория необходимо залить 200 мл кипятка. Жидкость должна настаиваться не менее 60 минут. Готовое средство следует профильтровать и принимать 4 раза в сутки по 50 мл. Такое лекарство не только поможет справиться с болью в суставах, но и улучшит работу сердца и печени. Не менее эффективным считается отвар из шишек хмеля для ванн. 100 г шишек необходимо залить 5 л кипятка. Образовавшуюся консистенцию надо перелить в кастрюлю, закрыть крышкой, укутать теплой тканью и настаивать около 4 часов. Готовый отвар надо процедить и вылить в ванну с теплой водой. Для ванн можно использовать и отвар из почек сосны. 500 г почек сосны надо залить 5 л кипятка, настаивать в теплом месте не менее 4 часов и процедить. Боли в суставах проходят уже через несколько недель такого лечения. Лечение подагры травами подразумевает применение очень действенной настойки из маклюры оранжевой. 1 ложку данного растения необходимо запарить в 1 стакане кипятка. Полученную жидкость следует настаивать на протяжении 3-4 часов. Готовое средство надо процедить и принимать ежедневно по 3 капли. Специалисты предупреждают о том, что принимать такую настойку надо на протяжении довольно долгого времени (больше 1 года). В одинаковом количестве следует смешать траву полыни, почки березы, цветки клевера, траву тысячелистника, траву череды, корень одуванчика, цветки бессмертника и цветки пижмы. 2 ложки полученной смеси надо засыпать в термос и залить 500 мл кипятка. Жидкость должна настаиваться на протяжении всей ночи. Пить такую настойку необходимо 3 раза в сутки по полстакана. Для избавления от неприятных симптомов, как правило, требуется 2-3 месяца такого лечения. 1 ложку корней марены красной следует залить 250 мл кипятка и кипятить на водяной бане 10 минут. Принимать такой настой надо 2 раза в сутки по полстакана. Боль начнет проходить уже через 3-4 недели. 5 ложек корня лопуха следует смешать с 4 ложками корневища пырея, 4 ложками травы череды, 6 ложками травы фиалки трехцветной и 4 ложками травы вероники. 40 г образовавшейся смеси надо залить 1 л воды. Полученную консистенцию следует кипятить на среднем огне на протяжении 15 минут, остудить и процедить. Такой отвар надо принимать по 1 стакану 3 раза в сутки. Первый прием данного лекарства должен быть ранним утром натощак. Спиртовые настойки с лечебными травами. Лечить подагру можно очень эффективными спиртовыми настойками из лекарственных трав. Такие средства, как правило, требуют более длительного времени настаивания, но результат после их применения наступает очень быстро. Рецепты настоек. Настойка из сабельника болотного и калгана. 100 г корней калгана необходимо смешать с 200 г стеблей сабельника. Полученную консистенцию необходимо залить 3 л 40%-ной водки. Средство должно настаиваться в темном месте не менее 30 дней. Готовую настойку надо процедить и принимать внутрь по 1 ложке, разбавленной в 100 мл чистой воды 3 раза в день до еды. Курс лечения не должен длиться менее 30 дней. После этого надо сделать небольшой перерыв в 1 неделю и продолжить лечение. При хронической подагре потребуется не менее 6-7 курсов лечения. С неприятными симптомами можно бороться с помощью настойки из диоскореи кавказской. Следует отметить, что найти данное растение не так легко, как хотелось бы. Оно растет в Кавказских горах. Корень данного растения не только успешно борется с подагрой, но и оказывает комплексное оздоровляющее действие на весь организм в целом. Для приготовления целебной настойки 50 г корня диоскореи кавказской нужно залить 500 мл водки. Средство надо настаивать в течение 1 месяца. Готовую настойку профильтровать, размешать 30 капель в 150 мл воды и принимать внутрь 3 раза в сутки до еды. Пить такое средство надо на протяжении 2 месяцев. Для лечения хронической формы заболевания требуется 2-3 курса в год. Настойка из сирени обыкновенной. Стеклянную бутылку следует полностью заполнить цветками сирени. После этого в бутылку надо налить 200 мл спирта. Средство необходимо настаивать в темном месте на протяжении 7 дней. Все это время бутылку надо периодически встряхивать. Готовую настойку следует пить ежедневно по 20 капель 3 раза в сутки перед едой.

Читать также: Для чего пьют желатин

Лопух

Отдельного внимания заслуживает лопух. Лечебные свойства и применение этого растения позволят победить подагру. В составе растения – огромное количество витаминов, протеинов, эфирных масел и органических кислот. Корень и листья лопуха укрепляют иммунитет, выводят из организма вредные вещества. К тому же лопух обезболивает. Говоря о лечебных свойствах лопуха и применении его при лечении подагры, следует сказать, что применение данного растения может быть небезопасным.

Дело в том, что нельзя употреблять лекарственные средства на основе данного растения на протяжении долгого времени. Курс лечения необходимо проводить с продолжительными интервалами. Предлагаем вашему вниманию рецепт, помогающий избавиться от неприятных симптомов: необходимо измельчить листья лопуха, понадобится 500 граммов мякоти.

Источник: medspina.ru

Правила приема пищи при заболевании

При назначении лекарственных препаратов лечащий врач в обязательном порядке назначает пациенту лечебную диету – стол №6, одним из важных моментов которой являются правила приема пищи. Какие разрешенные и запрещенные продукты при подагре? Они перечислены ниже:

  1. Рыбные блюда следует ограничивать, их можно есть не чаще 3 раз в неделю. Жареную рыбу есть нельзя, исключительно отварную или приготовленную на пару.
  2. Супы на мясных бульонах есть нельзя, только овощные или молочные.
  3. Такие напитки, как чай, какао и кофе исключаются, при этом очень важно пить много воды (не менее 2 литров в сутки), так как она вымывает пурины и впоследствии выводит их из организма. Большее количество жидкости должно быть выпито до окончания первой половины дня. Приветствуется употребление минеральной воды, поскольку содержащаяся в ней щелочь эффективно вымывает мочевую кислоту. Во время обострения заболевания с утра следует пить подогретую теплую воду.
  4. Допустимое количество соли – не более 5-6 г, но важно перейти на норму – 1-2 г.
  5. В рационе должно быть достаточно продуктов, богатых витамином В и С. Также желательно купить аптечные витамины и употреблять их по инструкции.
  6. Полезно проводить разгрузочные дни. Так, можно в течение одного дня пить кефир, молоко или есть овощи. Голодание запрещено, так как из-за отсутствия продуктов увеличивается уровень мочевой кислоты. Достаточно одного разгрузочного дня в неделю.
  7. Для того чтобы не переедать, важно питаться дробно (5-6 раз в день), поскольку злоупотребление едой может ухудшить симптоматику заболевания.

Нормы потребления продуктов при диете во время заболевания подагрой выглядит следующим образом. Суточная калорийность диеты должна находиться в пределах 2700 – 2800 ккал. Соотношение белков, углеводов и жиров в рационе должно быть следующим:

  1. Белков в рационе должно быть 80-90 г, при этом 50% из них животного происхождения, 50% – растительного.
  2. Жиров – 80-90 г, из которых растительные должны составлять не менее 30%.
  3. Углеводы – 350–400, 80 г – чистые сахара.

Список разрешенных продуктов при подагре

Если исключить из рациона продукты, богатые пуринами, сразу же начинает уменьшаться количество приступов боли в суставах, происходит нормализация работы как мочеполовой, так и сосудистой систем. При правильном рационе спадает отечность и устраняются воспалительные процессы.

Какие продукты нельзя есть при подагре? Список следующий:

  1. Овощи – цветная капуста, редиска, шпинат и щавель.
  2. Бобовые – чечевица, соя, фасоль, горошек.
  3. Соусы – жирные мясные, на основе мясного бульона, майонез, соевый соус.
  4. Фрукты, сухофрукты, ягоды – инжир, финики, малина, клубника.
  5. Маринованные и соленые огурцы, помидоры и другие овощи, блюда, приготовленные с ними.
  6. Мясные блюда – консервы, мясо молодых животных, субпродукты, соусы с мясом, студень.
  7. Рыбные блюда – консервы, икра, соленая селедка, копченая рыба, жареная рыба, ее жирные сорта – сельдь, форель, лосось, семга, сардины.
  8. Колбасные изделия – колбасы, ветчина, сосиски, другие колбасные деликатесы.
  9. Животные жиры – говяжий, свиной жир, сало.
  10. Бульоны – грибной, куриный, мясной, рыбный.
  11. Холодные закуски – рыбные и мясные копчености, острые закуски.
  12. Напитки – горячий шоколад, крепкий кофе, какао и алкоголь (все виды).
  13. Пряности – перец, горчица и хрен.
  14. Хлебобулочные изделия – торты, пирожные и трубочки с жирным кремом, сливочные пирожные, сдобная выпечка с высоким процентом жирности.
  15. Арахис.

Но это не весь список продуктов, запрещенных при подагре. Есть еще и такие, потребление которых стоит существенно ограничить.

Мы рассмотрели, какие продукты нельзя есть при подагре. Список довольно внушительный. Но, несмотря на то, что диета подразумевает существенные ограничения, все же список разрешенных продуктов достаточно широк и разнообразен. Также стоит учитывать, что практически все продукты диетические и полезные, потому, имея лишний вес, можно легко от него избавиться.

В список разрешенных продуктов входят следующие:

  1. Овощи и зелень – морковь, баклажаны, кабачки, огурцы, капуста белокочанная, тыква, чеснок, кукуруза.
  2. Фрукты – абрикосы, апельсины, груши, яблоки, сливы.
  3. Сухофрукты – чернослив.
  4. Соусы – молочный, сырный, овощной.
  5. Хлебобулочные изделия – хлеб ржаной, бородинский, пшеничный, белый, с отрубями, из цельнозерновой муки, несдобная выпечка (бисквиты, галетное печенье и тому подобное).
  6. Сладости – варенье, мармелад, зефир, мед в небольших количествах, конфеты (кроме шоколадных), мороженое (кроме шоколадного и с добавлением какао).
  7. Молочные и кисломолочные продукты – молоко, кефир (до 2,5%), ряженка (до 2,5%), простокваша, йогурт.
  8. Сыры и творог – нежирный творог, сыр сулугуни, нежирные сорта сыра (брынза, рикотта и моцарелла)
  9. Масла – растительные, масло из льна и оливковое.
  10. Каши – гречневая крупа, овсянка, рисовая (лучше покупать рис пропаренный и коричневый). Допускается варить каши на молоке, но не следует забывать, что они способствуют прибавлению веса.
  11. Любые макаронные изделия.
  12. Овощные или молочные бульоны.
  13. Мясо – курица, индейка, кролик. Однако следует помнить, мясо можно есть только 2-3 раза в неделю и в количестве не более 170 г.
  14. Орехи, семечки. Можно есть кедровые, грецкие орехи, фундук, миндаль, фисташки и другое. Исключение – арахис, богатый пуринами.
  15. Рыба – вареная рыба, за исключением запрещенной, и морепродукты (креветки, кальмары). Допускаются ракообразные, морские головоногие.
  16. Соки, напитки и компоты – огуречный, томатный и яблочный соки, травяные отвары, зеленый чай с молоком или лимоном, чай с имбирем, отвар шиповника, цикорий, морсы из различных ягод, крыжовника и брусники.
  17. Специи – лавровый лист, лимонная кислота, ванилин, корица.

На диете допустимо есть винегреты (бобовые не добавлять, соленые огурцы в небольшом количестве), квашеную капусту (умеренно), овощную икру и рагу. Главное, не забывать, что питание должно быть сбалансированным и правильным. Очень важно не переедать, поскольку это ухудшает работу кишечно-желудочного тракта.

Продукты, которые следует ограничить

Употребление рыбы и мяса при подагре следует ограничивать до 1-2 раз в неделю. Рыбу врачи рекомендуют есть вместе с развитыми жабрами и чешуей. Дело в том, что эти рыбные субпродукты, как и человеческие почки, выводят токсины. Если произошел приступ подагры, мясо или рыбу можно есть только спустя 1-2 недели.

Горчица при подагре

Еще какие продукты нельзя кушать при подагре? Следует ограничивать употребление:

  1. Овощи – болгарский перец, ревень, свекла, спаржа, сельдерей, помидоры (до 3 в день). Картофель также следует ограничить, в небольших количествах его можно есть только в отварном и запеченном виде.
  2. Фрукты – слива и земляника.
  3. Грибы.
  4. Зелень – укроп, петрушка, лук.
  5. Молочные продукты – жирный творог и некоторые виды жирных сыров (более 50% жирности).
  6. Яйца – одно в день.
  7. Сливочное масло.

Алкогольные напитки не только нельзя при подагре, они могут быть даже опасны. В особенности вредными являются пиво, красные виды вина и коньяк. Дело в том, что алкоголь обезвоживает организм и выводит из него всю воду, из-за чего увеличивается концентрация мочевой кислоты. Все слабоалкогольные напитки содержат высокий уровень пуриновых соединений.

Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от пива еще и по той причине, что даже безалкогольное варится на дрожжах, а в них много пуринов (761 мг на 100 г). Сам пивной напиток содержит 1810 мг на 100 г, превращаясь в настоящий яд для человека, страдающего от приступов подагры, так как высоким содержанием считается уже 400 мг на 100 г.

Пиво выводит воду, но при этом токсины (шлаки и яды) остаются в почках, как и мочевая кислота. Почкам приходится справляться и с большим количеством пуринов, и с негативным воздействием алкоголя, из-за чего увеличивается почечный тонус. Обмен веществ у больного замедляется, из-за чего и учащаются приступы подагры.

Причины, по которым нельзя чай, кофе, какао и шоколад

Какие продукты запрещены при подагре? Сюда также относят бульоны, консервы, полуфабрикаты и субпродукты. Почему? Люди, которые страдают от данного заболевания, часто переживают по тому поводу, что диета № 6, показанная при подагре, исключает бульоны. Это вполне объяснимо, так как на них готовятся вкуснейшие борщи и супы.

На самом деле, крайне важно следовать правилам и исключить бульоны, так как пара ложек блюда, особенно с такими специями, как лавровый лист и перец, способны вызвать приступ. Это связано с повышением уровня мочевой кислоты. Лучше всего варить мясо отдельно и употреблять его вместе с овощными бульонами. Важно помнить, что во время варки мяса следует несколько раз слить воду, так как это помогает уменьшить количество пуринов в несколько раз.

Полуфабрикаты из магазина – продукты, запрещенные при подагре и артрите. Они могут содержать массу вредных веществ, которые крайне нежелательны при этих заболеваниях – растительные жиры, субпродукты, свиной или говяжий жир. Кроме того, чтобы не спровоцировать приступ, следует отказаться от фастфуда, так как в данном продукте много жира.

Субпродукты (легкие, печень, сердце, куриные желудки, язык) также не должны появляться в рационе, поскольку в них содержатся много пуринов. Как следствие, если нарушать диету, приступ начнется незамедлительно. Рыбные и мясные консервы вредны из-за высокого содержания соли и из-за избытка пуринов: сардины – 120 мг на 100 г, шпроты – 92 мг на 100 г.

Представить свою жизнь без кофе и чая и их верного спутника – шоколада невозможно, но при подагре запрещенные продукты питания – именно они. По какой причине? Следует начать с того, что напитки обезвоживают организм, а если воды недостаточно, возникает риск появления приступа подагры. Кофе и чай задерживают мочевую кислоту вместо того, чтобы ее выводить, потому могут вызвать приступ подагры.

Кроме того, в заварке черного чая находится 2766 мг пуринов на 100 г, в какао – 1897 мг, немного меньше в растворимом кофе – 1213 мг на 100 г. Заменить вышеуказанные напитки можно зеленым чаем, его не только желательно, но и нужно пить при подагре, так как он выводит мочевую кислоту и нейтрализует действие пуринов, которые попадают в организм.

Шоколад также нежелателен, поскольку в нем содержатся пуриновые соединения, кроме того, он достаточно тяжелый для органов пищеварения. Запрещены и кремы на его основе, десерты и тому подобное. Пусть содержание пуринов в шоколаде не критично, но все-таки лучше от него воздержаться, заменив такими полезными сладостями, как зефир и мармелад.

Можно ли есть грибы?

Искусственно выращенные грибы (шампиньоны, вешенки) – продукты, запрещенные при подагре и суставах. Они сильно вредны для здоровья, поскольку выращиваются с применением химикатов. Предпочтение следует отдавать лесным грибам. Чайный гриб считается лекарством при подагре, поскольку он снимает боль во время приступов и улучшает состояние организма.

Почему нельзя есть финики, виноград и малину?

Финики, виноград, малина также входят в список запрещенных продуктов при подагре. Казалось, малина – полезная ягода, потому ее следует обязательно включить в рацион при заболевании. Однако именно в ней содержится много пуринов (22 мг на 100 г), потому лучше исключить ее. То же самое касается и винограда (8 мг на 100 г), при этом абсолютно неважно, какой это сорт винограда, он полностью запрещен при заболевании. Финики содержат 22 мг пуринов на 100 г, потому среди всех остальных сухофруктов они наиболее вредны при подагре, потому запрещены к употреблению.

Что делать, если впереди застолье?

Бывают такие случаи, когда хочется немного выпить алкоголя или грядет какой-нибудь праздник. Конечно, пить спиртные напитки крайне нежелательно, но если другого выхода нет, можно минимизировать отрицательное влияние алкоголя, выполняя следующие правила:

  1. В день застолья нужно выпить до 3,5 литра воды, чтобы из организма интенсивнее выводилась мочевая кислота.
  2. Необходимо принять медикаменты, улучшающие метаболизм и выводящие токсины.
  3. До приема алкоголя следует выпить какой-нибудь сорбент, к примеру, активированный уголь.
  4. На голодный желудок пить спиртные напитки не следует, лучше всего плотно поесть перед застольем. Если не получается, следует выпить 12 столовой ложки сливочного масла, оно сдерживает усвоение алкоголя.
  5. Следует избегать употребления водки или самогона, лучше всего выпить немного виноградного вина.
  6. Комбинировать разные виды алкоголя крайне нежелательно, водку и вино смешивать нельзя.
  7. Чтобы минимизировать действие алкоголя на организм, его следует запивать аптечной минеральной водой.
  8. Жирные мясные и белковые продукты с алкоголем сочетать нельзя. Запомните: норма крепких напитков (коньяк, водка, виски) – 30-60 г в день, вино – до 150 г.
  9. Следует избегать напитков крепостью более 30-40 градусов.

Продукты, которые полезны при подагре

Горчица при подагре

Всем известно, что лучше избегать потребления продуктов, какие запрещены при подагре. А какие можно кушать? Чтобы облегчить приступ подагры и максимально продлить время ремиссии, крайне важно, чтобы в рационе чаще появлялись продукты, которые способствуют выведению мочевой кислоты из организма.

Так, особенно полезны при подагре яблоки и яблочный сок. Полезные вещества, входящие в состав фрукта, в особенности яблочная кислота, нейтрализуют мочевую кислоту и не дают ей осесть и кристаллизоваться в суставах. Содержащаяся во фрукте аскорбиновая кислота действует укрепляюще на соединительную ткань сустава, а также заживляет повреждения, причина которых – острые кристаллы мочевой кислоты.

При подагре также важно есть бананы, богатые калием. Действие последнего заключается в том, что при помощи него разжижаются кристаллы мочевой кислоты и быстрее выводятся из организма. Особенно полезен фрукт вместе с йогуртом.

Вишня также считается продуктом, который помогает облегчить состояние при подагре. В ягоде содержатся антиоксиданты, которые вступают в борьбу против свободных радикалов, считающихся причиной многих заболеваний. Кроме того, в вишне содержатся биофлавоноиды и антоцианы, уменьшающие воспаление при подагре.

Клубника, земляника и все виды орехов вред мочевой кислоты снижают до минимума, так как она не успевает кристаллизоваться в суставах и вызвать приступ подагры. Если как можно чаще есть эти виды ягод, можно даже вылечить подагру.

Источник: MoyaSpina.net.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.