Сердечные боли на нервной почве


Причины появления сердечной боли на нервной почве

Нервная система человека и его сердце тесно взаимосвязаны. В зависимости от активизации того или иного отдела этой системы, миокард изменяет темп работы. Таким образом, симпатический отдел повышает частоту и силу ударов сердца, а парасимпатический – снижает эти показатели.

Поскольку стрессовые реакции предусматривают активизацию именно симпатического отдела нервной системы, то человек отмечает у себя следующие симптомы во время сильных переживаний:

  • учащенное дыхание, одышку, а если есть сопутствующие патологии легких – то еще и тяжелый кашель;
  • чувство сухости во рту, повышение вязкости слюны;
  • повышение артериального давления;
  • потливость ладоней;
  • «гусиную кожу»;
  • учащенное сердцебиение – сердце стучит быстрее и сильнее, может казаться что оно “выпрыгнет из груди”.

https://www.youtube.com/watch?v=ze3gCklkAq8

Многие пациенты ощущают давящую боль, жалуются, что у них тянет в области сердца, они задыхаются, им не хватает воздуха при вдохе, или просто тяжело дышать. А также, нередко у таких больных дрожат руки, расширяются зрачки. Это называется психогенной кардиалгией.


Отдельно нужно выделить вегетативную соматоформную дисфункцию сердечно–сосудистой системы. Это состояние, при котором развиваются стандартные реакции симпатического отдела вегетативной нервной системы, но из-за особенности психотипа личности они воспринимаются человеком более остро. Возникают беспочвенные симптомы, больного накрывают панические атаки.

На приеме у врача пациент указывает на ряд ощущений, стандартных для сбоя работы сердечно-сосудистой системы, но результаты исследований не выявляют его. В таких случаях врач говорит о возможной ВСД, иногда – направляет к психотерапевту. К счастью, грамотно подобранные седативные средства помогают справляться пациенту с обострением восприятия психосоматических симптомов уже к концу первой недели терапии.

Соматоформную дисфункцию сердечно–сосудистой системы называют еще кардионеврозом.

Особенностью этого состояния является метафоричность описания ощущений больным, яркий эмоциональный окрас – сердце «горит огнем», «покрыто льдом», «зажало в тиски», «замерло», грудную клетку как будто стягивают тугим корсетом, перехватывает дыхание, нередко возникает ком в горле.

Такое восприятие боли около сердца в период сильных переживаний, нервных потрясений и стрессов действительно свидетельствует о психологических особенностях человека, но и не исключает развития опасных для жизни состояний.


Если больной часто нервничает, ему неспокойно – это оказывает влияние на сердце и как закономерный результат может развиться гипертоническая болезнь, повысится риск развития инфаркта миокарда. Поэтому нужно знать, как отличить проходящий симптом, нормальную реакцию организма на стресс, от начала кардиологического заболевания. Заболеть сердце внезапно может и от банального испуга. Но, как правило, такое состояние быстро проходит и не требует медикаментозной помощи.

Следовательно, если в период стресса у человека заболело сердце, то можно заподозрить:

  • кардионевроз;
  • гипертонию;
  • ВСД;
  • стенокардию.

Может ли постоянный стресс стать причиной возникновения проблем?

Стресс и сердце, нервные переживания и здоровье сердечно-сосудистой системы тесно взаимосвязаны, влияние стресса на сердечную мышцу научно описано и доказано.

Как хронический, так и кратковременный, но сильный стресс могут стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. Постоянные стрессовые ситуации часто приводят к развитию атеросклероза, артериальной гипертензии, ишемической болезни и инсульту. Слишком сильное переживание, даже окрашенное положительно, может привести к изменению давления, острому инфаркту миокарда.

Поэтому самое важное в случае постоянных стрессовых ситуаций — научиться расслабляться, успокаиваться и притуплять реакцию выброса адреналина. В этом поможет общение с природой, растяжка, занятия физическими упражнениями, пешие прогулки.


Специалисты в области медицины выделяют две причины болей в сердце на нервной почве. Первая из них заключается в спастических реакциях сосудов. Нервное потрясение в таком случае воздействует на симпатоадреналовую систему человека. Находясь в состоянии возбуждения, этот нейрогуморальный механизм стимулирует быструю работу симпатической нервной системы, а также функционирование надпочечных желёз.

Такие изменения значительно влияют и на сердце. Развивается тахикардия, существенно возрастает сила сердечных сокращений.

Сердечные боли на нервной почве

Нередко у пациентов после сильных стрессов появляются спазмы сосудов, прослеживается гипертония.

Чрезмерные переживания могут способствовать появлению ишемии миокарда и многих других заболеваний. Нередко фиксируется стенокардия. Подобная реакция является обычной для нервных напряжений, особенно в том случае, если речь идёт о людях пожилого возраста.

Вторая причина возникает на фоне психогенной кардиалгии. Многие врачи называют боли в грудной клетке из-за сильных переживаний кардионеврозом. Его причиной является особое психическое состояние пациента. В таком случае причина сердечного приступа – психиатрическая патология. Сами же люди могут ощущать боль вместе с импульсацией любых других органов.

Именно из-за болезней сердечно-сосудистой системы по всему миру умирают тысячи людей. Как показала практика, стрессы являются причиной возникновения большинства серьёзных заболеваний. Лидирующую позицию в списке «убивающих» занимает ишемическая болезнь сердца.


Нервные напряжения связаны с физической сферой деятельности человека, т. е. стресс пагубно влияет не просто из-за переживаний, но и из-за плохого физического состояния человека. Поэтому каждый, кто не хочет в будущем ощущать подобных проблем, должен следить за состоянием своей вегетативной системы, стараться избавиться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься спортом. Только таким образом удастся устранить возможные проблемы.

Стресс вреден для сердца и сосудов, поэтому необходимо беречь свою нервную систему и стараться не воспринимать всё слишком серьёзно.

Стресс и сердце взаимосвязаны. Урегулировать их воздействие друг на друга удастся только путём следования всем вышеуказанным рекомендациям.

Почему при стрессе болит сердце

Сердечные боли на нервной почве

Это самая частая причина обращения к врачу-терапевту. Боль в области сердца возникает и у подростков, и у взрослых. Приводят к подобным ощущениям негативные эмоции, переживания, стрессовые ситуации.


Все это учащает сердечный ритм, так как способствует выработке адреналина, сужает сосуды, повышает давление. Частые стрессы приводят к болям.

Болит сердце от нервов часто у молодых девушек и женщин худощавого телосложения (астенического).

Такую боль невозможно снять сердечным таблетками (нитроглицерином, например).

Не влияет на болезненные ощущения и физическая нагрузка, не проходит они и после сна, отдыха. Приступы не усиливаются, а носят однообразный характер.

Усугубляют неприятные ощущения бессонница, тревожные и навязчивые мысли, идеи, депрессия, апатия, плохое настроение.

https://www.youtube.com/watch?v=QHxj2rtTmqI

Чтобы понять, почему в стрессовой ситуации ощущается боль в сердце, нужно узнать о механизмах того, как стресс влияет на сердце и его функции. Эмоциональные всплески и потрясения вызывают реакцию стресса в организме, и в кровь выбрасывается адреналин, вырабатываемый надпочечниками. При этом сердечно-сосудистая система испытывает такие изменения:

  • учащается пульс;
  • увеличивается сила сердечных сокращений;
  • возникает спазм сосудов;
  • повышается артериальное давление.
  • ощущения жжения, сдавливания;
  • локализация за грудиной;
  • интенсивная выраженность;
  • боль отдает в лопатку, нижнюю челюсть, руку.

Боль в сердце при кардионеврозе отличается такими симптомами:

  • болевые ощущения описываются как ноющие, тянущие, с чувством стеснения и ломоты в груди;
  • часто возникает покалывание;
  • феномен «ощущения сердца», когда пациент чувствует его размеры, работу и дискомфорт в этой области;
  • во время приступа человек становится перевозбужденным и много двигается, в отличие от больного стенокардией;
  • повышается чувствительность в проекции сердца, боль может быть как разлитой, так и сконцентрированной в одной точке.

Сердце сокращается само по себе – в автоматическом режиме. Но даже эта автономность лишь частичная. Нервная система посредством вегетативных центров и осознанных сигналов из коры головного мозга воспринимает и регулирует сердечную деятельность. Нарушение регулирующих взаимоотношений между нервной системой и сердцем приводит к тому, что этот орган либо начинает работать неправильно, либо у человека возникают ощущения того, что с ним что-то не так (боль, перебои и пр.).

Сердечные боли на нервной почве

В результате воздействия провоцирующих факторов возникает порочный круг запуска и прогрессирования заболевания, разрушающий правильную взаимосвязь между сердцем и регулирующими центрами головного мозга.

Иногда у людей сильно болит сердце после нервов, стрессов и волнения. Такое явление зачастую оказывается признаком психогенной стенокардии, проявляющейся на нервной почве, но встречаются и другие нарушения.

Если у вас болит сердце от нервов и при стрессах, нельзя бездействовать. Отрицательные эмоции приводят к активной выработке адреналина, учащающего сердечный ритм и сужающего сосуды. На этом фоне возрастает давление и возрастают нагрузки на сердце. В связи с этим частые стрессы и способствуют болям.


Такое явление, как психогенная стенокардия знакомо не понаслышке примерно 20% населения. Острая реакция является ответом на стресс и связана с паническими расстройствами. Следует различать боль кардиогенного и психического происхождения. При обращении в больницу врач первым делом обязан исключить органические причины проблемы.

Ситуация, когда сердце болит после стресса, является свидетельством функциональной психогенной стенокардии, развивающейся на нервной почве. Это состояние очень похоже на типичную стенокардию, связанную с ишемической болезнью сердца. Но динамика приступа показывает отличия этих двух состояний.

Если стрессы повторяются регулярно, организм работает на пределе возможностей, что сказывается на состоянии сердца. После длительных переживаний человек начинает ощущать боль в области левого подреберья.

Психогенная стенокардия имеет отличительные признаки:

  • Повышенная тревожность человека, постоянное ощущение опасности;
  • Необъяснимая усталость, не проходящая после полноценного отдыха;
  • Одышка, ощущение нехватки воздуха;
  • Тянущая боль в грудной клетке;
  • Сильное эмоциональное напряжение;
  • Улучшение сразу после избавление от стрессора.

Сердечные боли на нервной почве

Приступы настигают человека в наиболее напряжённые ситуации. Возникает боль при интенсивной работе, при общении с неприятными людьми. Её провоцируют неполадки в семье, неожиданные неприятные ситуации. Приступы могут повторяться в течение дня.

Почему болит сердце после стресса? Психогенная стенокардия носит исключительно эмоциональный характер, в качестве сопутствующих нарушений может быть выявлена тахикардия. Приступ вызывает физическое возбуждение, довольно часто купировать его можно с помощью физической нагрузки.

Ситуация, когда при стрессе болит сердце, пугает человека. Как убедиться в том, что боль носит именно психогенный характер, а не связана с истинным заболеванием? Для этого следует знать основные отличия органической и психогенной стенокардии.

  1. Стрессовые боли чаще всего бывают у женщин до 40 лет.
  2. Приступы психогенной стенокардии не снимаются приёмом лекарственных препаратов (нитроглицерина), а вот таблетки от нервов и стресса могут помочь. Со временем они не становятся тяжелее.
  3. Боль в сердце не исчезает после отдыха, не зависит от физической нагрузки.
  4. Обязательное присутствие стрессора, эмоционального напряжения (конфликтной ситуации).
  5. Боль тупая, ноющая, при попытке вдохнуть глубоко – усиливается.

  6. Медленно появляется и исчезает, носит монотонный характер, в то время как при типичной стенокардии боль острая и возникает резко.
  7. Локализация боли неопределённая или точечная, никуда не отдает.
  8. Психогенная стенокардия проявляется только под влиянием негативных факторов, обостряется по утрам и к вечеру, во время бессонницы от тревожных мыслей.
  9. Приступ проходит после физической активности.
  10. При стрессовом характере боли человек становится возбуждённым, много говорит, метается, жестикулирует. Не свойственна заторможенность и замирание.
  11. Не имеет последствий для здоровья.

При обнаружении боли в области сердца следует обратиться к врачу. Первым делом проводится ЭКГ, процедура позволяет определить причину этой неприятности. Важно установить правильный диагноз, поскольку специфическая терапия типичного заболевания не способна устранить симптомы психогенной стенокардии. В этом случае терапевтическое лечение может включать в себя приём анальгетиков.

Если установлена психогенная природа боли, в лечении человек не нуждается. Никакой угрозы жизни и здоровью человека она не представляет. Для определения качества боли следует пройти психодиагностическое тестирование, которым занимается специалист по психосоматике.

Для купирования приступа, возникшего на нервной почве, следует принять успокаивающие средства: валокордин, мятные капли, валосердин, валериану, которые оказывают легкое спазмолитическое действие. Такая боль не снимается с помощью нитроглицерина!


Эта проблема приходит чаще всего в среднем возрасте (30-40 лет). Психогенной стенокардии подвержены люди, занимающие руководящие должности, работники умственного труда. Они, как правило, мнительные и принимают все происходящее близко к сердцу, мучают себя тягостными переживаниями.

Доказано, что люди с астеническим телосложением чаще страдают от нервного стресса. По мнению профессора университета Любека, метаболизм полного человека отличается от метаболизма худощавых людей. Это позволяет им легче переживать стрессовые ситуации. Он занимался этими исследованиями более 30 лет. Кроме того, худые люди имеют гораздо больше проблем со здоровьем, нежели полные.

Чаще всего психогенная стенокардия протекает легко, симптоматика слабо выражена, и со временем исчезает вовсе. Занимаясь своим здоровьем, человек может предотвратить развитие боли в сердце от стресса, для этого достаточно научиться контролировать свои эмоции.

Нельзя всё копить в себе, энергия должна находить выход. Достаточно выбраться на природу и покричать, чтобы вывести весь негатив. Важно создать правильное окружение, благоприятно действует на нервную систему зелёный цвет. Его наличие в жилье и офисе позволит снять лишнее напряжение.

Лучший антистресс для сердца – физические нагрузки, активный отдых, прогулки на природе, увлечения и хобби, приносящие удовлетворение. Употребление продуктов, содержащих серотонин – гормон радости, позволит повысить настроение.

Для сокращения влияния стресса на организм необходимо пользоваться натуральными средствами, можно применять мягкие растительные препараты с успокаивающим действием. Если справиться самостоятельно не удаётся, следует обратиться к психотерапевту.

Развитие боли в сердце после стресса обычно может намекнуть на развитие такого состояния, как психогенная стенокардия. Она не имеет ничего этиологически общего с обычной стенокардией напряжения, поскольку ее пусковым механизмом является стресс или нервное потрясение. Однако ее клиническая картина практически не имеет различий с органической патологией, которая свидетельствует о наличии ишемической болезни сердца.

Проявление этих болей

При возникновении приступа необходимо определить фактор, который его вызвал, т. к. именно от него зависит будущее лечение и его эффективность. Чаще всего пациенты на фоне стресса могут ощущать:

  • жгучую боль, сдавливающего характера;
  • высокую интенсивность приступов;
  • боль сосредоточена в районе сердца за грудиной;
  • болит сердце, немеет левая часть тела.

В момент сильных болей человек обычно старается не двигаться, т. к. каждое движение несёт неприятные ощущения. Боли продолжаются до момента полного успокоения человека. Если же стресс очень мощный и вряд ли исчезнет в ближайшие дни, нужно ввести пациенту нитроглицерин. Он снимет боль.

Намного реже в случае нервного срыва могут развиваться и другие симптомы. Например, боль в сердце после стресса может иметь не локализированный, а разливной характер. В этом случае у пациента болит не только оно, но и окружающие его органы. Это может быть ноющая или тянущая боль, а не интенсивная, как говорилось в прошлом варианте.

Сердечные боли на нервной почве

Нередко, находясь под воздействием постоянного нервного напряжения, пациент может ощущать лёгкое покалывание. Многие при этом чувствуют дискомфорт. Стенокардия развивается даже при несущественных переживаниях из-за проблем на работе или же дома. Иногда человеку просто не хватает душевного разговора или объятий.

Профилактика и лечение

Если у пациента на нервной почве давит, колет, ноет сердце, или даже наблюдается резкая острая боль в груди, при этом по вышеописанным в статье признакам исключены серьезные патологии, то для облегчения состояния достаточно будет предпринять следующие действия:

  1. Уйти от стрессового фактора (если это возможно).
  2. Лечь и постараться успокоиться, дышать ровно, перестать волноваться.
  3. Попросить человека, находящегося рядом, помочь: открыть окно на проветривание и накапать «Барбовал» или «Корвалол» в соответствии с дозировкой в инструкции.
  4. Выпить теплого ромашкового или мятного чая (или просто холодной воды).

В долгосрочной перспективе, чтобы снизить воздействие перенесенного стресса или невроза на работу сердечно-сосудистой системы и на весь организм, следует:

  • закаляться, начиная с летнего периода (не просто единожды – это должно стать образом жизни);
  • ходить на курсы йоги, заниматься медитативными практиками для поддержки психоэмоцинального состояния (можно записаться на прием к психологу);
  • придерживаться правил здорового питания, снизить общее количество еды, потребляемое каждый день;
  • чаще бывать на свежем воздухе, проветривать свое рабочее и жилое помещение, бегать по утрам;
  • в выборе «пройтись пешком или проехаться на транспорте» предпочтение нужно отдавать первому варианту.

Все эти мероприятия направлены на повышение резистентности организма к нервным ситуациям и восстановлению душевной гармонии. Сердечно-сосудистая система не будет так остро реагировать на выброс гормона стресса в кровь, что позволит избавиться и предотвратить появление болей.

Кардиолога нужно посещать минимум раз в год, даже если ничего не беспокоит. Особенно опасно пропускать плановые обследования людям из группы риска: страдающим алкоголизмом, табачной зависимостью, имеющим сопутствующие хронические заболевания, возраст которых 40 и более лет.

А тем более, к врачу нужно обращаться, если проблемы с сердцем и дискомфорт в этой области возникают часто – буквально каждый раз, когда человек перенервничал, а также, если привычные прежде методы успокоения перестали действовать.

Психогигиена

Психогигиена – это целая наука, которая нацелена на достижение и сохранение психического здоровья человека.

Ученые выделяют несколько самых важных базовых потребностей для человека, которые обеспечивают его гармоничное психологическое состояние:

  • любовь;
  • опыт позитивных воспоминаний;
  • ощущение безопасности;
  • самоуважение и признание его личности со стороны окружающих;
  • творческая деятельность.

Если в какой-то из этих сфер нарушен баланс – это непременно сказывается на психическом здоровье человека. Это может быть как кратковременное явление (стресс, сильное переживание), так и затяжное, переходящее в депрессию и другие расстройства. Чем сильнее волнение – тем больше вероятность появления боли в районе груди. Поэтому нужно как можно скорее предпринять меры профилактики, чтобы организм перестал так сильно реагировать на происходящее вокруг.

Дополнить общие советы может пересмотр жизненных ценностей, занятия спортом и творчеством.

Медикаменты

Из лекарств, при неврологических болях в сердце, помогут седативные препараты «Персен», «Новопассит». В момент приступа помогут капли на ментольной основе «Корвалтаб», «Корвалмент» или «Валидол». Пытаться снять боль приемом спазмолитиков, или каких-то сердечных препаратов – в данном случае бессмысленно.

Для длительного приема используют настойку пустырника, экстракт валерианы, боярышника. Антидепрессанты принимаются только при крайней необходимости, чтобы поддержать психологическое состояние пациента и могут быть назначены только врачом.

В борьбе с болями в сердце на почве стресса хорошо себя зарекомендовали и некоторые народные средства. Самый доступный и распространенный способ лечения – пить травяные чаи.

Можно воспользоваться как готовым успокоительным сбором, продающимся в аптеке, так и отдельными травами.

По многочисленным отзывам, лучше всего для это подходят:

  • ромашка;
  • мята;
  • иван-чай;
  • мелисса;
  • пустырник.

Увлекаться ими не стоит. 2 чашки в день ароматного некрепкого напитка будет достаточно. Приготовить чай можно с утра, залить в термос. Прием осуществляется предпочтительно со второй половины дня.

Сердечные боли на нервной почве

Домой можно купить специальную лампу и устраивать сеансы ароматерапии. Используют для успокоительных целей эфирные масла левзеи, иланг-иланга, перу-бальзама. Зажигать лампу нужно не только когда нервничаешь, но и в спокойные дни.

Оказание помощи при болях в сердце должно опираться на знание причин дискомфорта, характера основного заболевания. Правильный диагноз может поставить только терапевт и врач-кардиолог. Если болит сердце на нервной почве, то потребуется не только применить медикаментозную терапию, но и оптимизировать образ жизни пациента:

  • ввести правильный режим дня;
  • чередовать периоды работы и отдыха;
  • наладить полноценный сон;
  • правильно питаться, принимать витаминные комплексы;
  • по возможности устранить воздействие стрессовых факторов.

Врачи рекомендуют прием седативных, успокоительных препаратов и в некоторых случаях — помощь психотерапевта или психиатра. Вместе с неврозом уходят и его психосоматические симптомы, такие как сердечная боль.

Болевой синдром при стенокардии (ИБС), возникающий после волнений, необходимо останавливать медикаментозно и обязательно наблюдаться у кардиолога, чтобы устранить риск грозных осложнений. Первая помощь при такой боли — прием нитроглицерина под язык. Если болезненные ощущения продолжаются по истечении 15 минут, то лучше вызвать карету скорой помощи.

Для уменьшения количества таких приступов кардиолог назначает прием медицинских препаратов, понижающих уровень холестерина, уменьшающих вязкость крови и т.д. Нельзя делать такие назначения самостоятельно, по совету окружающих, чтобы не навредить своему здоровью. Кроме того, изменение образа жизни и отказ от вредных привычек сделают медикаментозное лечение намного эффективнее.

Болит сердце от переживаний — что делать? Характер боли. Как определить причину и ослабить боль? Когда без врача не обойтись?

Следует отметить, что такому состоянию, как психогенная стенокардия, намного более подвержен слабый пол, причем подавляющее большинство случаев регистрируется у женщин средних лет. Болевые ощущения зачастую развиваются после перенесения различных потрясений или на фоне стресса. Они характеризуются постепенным нарастанием, изменением интенсивности боли. Их продолжительность колеблется от нескольких часов до нескольких дней при особо тяжелых стрессах.

Согласно результатам многочисленных исследований, такой форме стенокардии больше подвержены худощавые лица. Но это вовсе не означает, что полные люди застрахованы от этой патологии.

Важно понимать, что стресс и сердце тесно взаимосвязаны. Одним из самых критериев психогенной боли является предшествующий стресс. Также, боль в сердце после стресса не поддается купированию традиционными методами, то есть препаратами нитроглицерина. Это считается одним из самых главных признаков, который позволит отличить психогенную природу возникновения стенокардии.

Критерием исключения органической патологии служит то, что боль никаким образом не становится сильнее на фоне физических нагрузок. А как раз при ишемической стенокардии болевые ощущения значительно усиливаются даже при ходьбе или при проведении таких обследований, как тредмил-тест или велоэргометрия.

Еще одним пунктом, по которому можно исключить ишемическую болезнь сердца и подумать в сторону психогенной стенокардии является тот факт, что если сердце сильно болит после стресса, то с течением возраста характер боли особо не изменяется. При органической патологии она наоборот, значительно усиливается с течением времени, чем дольше протекает заболевание, тем она сильнее. Психогенная природа заболевания подразумевает то, что симптомы не обостряются без каких-либо стрессов или потрясений.

  • Депрессия;
  • Нарушение сна или бессонница;
  • Появление тревоги;
  • Развитие неврозов, которые прогрессируют, развивается психосоматическая патология.

    У подавляющего большинства пролеченных пациентов от невроза или стресса, кардиальные симптомы уходят сами по себе, то есть они не требуют никакого лечения. Крайне редко можно встретить рецидивы этой патологии.

    Основными причинами психогенной стенокардии являются:

  • Лабильность нервной системы с повышенной нервозностью, возбудимостью, раздражительностью;
  • Чувство беспокойства;
  • Длительные или хронические стрессовые нагрузки;
  • Тип нервной системы, когда человек зацикливается на каких-либо проблемах, которые могут даже не касаться его.

    Стресс провоцирует болевые ощущения, являющиеся вполне специфическими для органической патологии сердечной мышцы. Чаще всего можно встретить следующие симптомы:

  • Выраженная усталость;
  • Появление одышки смешанного характера, которая может развиваться как изолированно, так и на фоне тахикардии – учащенного сердцебиения;
  • Болевые ощущения, которые можно охарактеризовать как тянущие или ноющие, иногда колющие;
  • Тревога, страх, беспокойство практически всегда значительно усиливаются.

    Фоном для развития приступа стенокардии психогенного характера может стать выраженная стрессовая нагрузка или хронический стресс. Электрокардиограмма обычно не фиксирует никаких патологических изменений, если таковым не считать тахикардию. Но она может быть расценена как вариант нормы, особенно если имеет место быть синусовый ритм, а очаговых изменений также нет. После того, как провоцирующий фактор был устранен, состояние пациента приходит в норму, симптомы исчезают. Поддерживать человека в таких условиях достаточно тяжело, поскольку хроническое нервное перенапряжение выбивает из колеи, может провоцировать развитие нетипичных реакций.

    Развитие психогенной стенокардии обычно обусловлено такими ситуациями, которые сопутствуют нервному перенапряжению:

  • Страхи;
  • Конфликтные ситуации дома, на работе;
  • Другие травмирующие психику моменты.

    Приступ характеризуется возникновением физической и психической активности. Поэтому ответом на вопрос о поддержке сердца во время стресса будет физическая нагрузка. Она способствует прекращению приступа. Если же у человека не бывает никаких травмирующих психику ситуаций, то такие приступы у него попросту не встречаются.

    При возникновении болевых ощущений в области сердца единственным правильным выходом из ситуации будет обращение к специалисту. Для начала врач назначает электрокардиограмму. При психогенном характере болей этот анализ показывает вариант нормы. Также необходимо пройти консультацию кардиолога, который определит характер стенокардии, назначит необходимые диагностические мероприятия, лечебные процедуры, лекарственные препараты, консультации смежных специалистов при необходимости.

    Обычно психогенная стенокардия не требует какого-либо специального лечения. Это обусловлено тем, что жизни пациента ничего не угрожает, в то время как истинная, то есть органическая патология, может привести к инфаркту миокарда. Симптомы психогенной стенокардии намного менее выражены, чем у ишемической, при этом периоды ремиссии характеризуются длительным течением. Приступы могут не беспокоить очень длительный промежуток времени.

    Профилактические мероприятия включают элиминацию стрессовых ситуаций. Следует определить травмирующий фактор для человека, чтобы была возможность избежать его вовсе или максимально устранить его влияние на человека. Важно обучить своего пациента адекватно реагировать на всевозможные неприятности, неурядицы, а также правильно справляться с негативом, отрицательными эмоциями. Это позволит предупредить развитие болей в сердце.

    Врачи рекомендуют выполнять следующее:

  • Не держать эмоции внутри, давать им выход. Это может быть бокс или просто покричать в никуда.
  • Интерьер должен содержать как можно больше зеленых тонов. Именно этот цвет считается успокаивающим.
  • Употреблять продукты, содержащие серотонин – бананы, дары моря.
  • Нервные напряжения можно замечательно устранить посредством различных занятий или хобби. Хорошо подходит спорт, активный отдых. Можно также применять всевозможные восточные методики – йога, китайская гимнастика, у-шу и многие другие.

    Если у вас не получилось устранить стресс, при этом появилась боль в области сердца, то можно принимать различные успокоительные препараты на основе лекарственных растений. Также следует посетить психотерапевта с целью проведения сеансов психотерапии.

    Популярное и серьезное заявление «сердце болит от нервов» слышал каждый человек любого возраста, однако мало кто задумывался о причинах появления этой боли.

    Несмотря на стереотип, это не всегда средство манипуляции для истероидных личностей, ведь эмоциональные переживания действительно могут вызвать сердечный болевой синдром разной интенсивности. А в ситуациях, когда действительно болит сердце от переживаний, что делать неподготовленным людям? Разберем некоторые популярные вопросы.

    Для того чтобы разобраться в том, почему болит сердце, когда нервничаешь и переживаешь, выделим два основных механизма, которые могут это объяснить.

    Сильные эмоциональные переживания вызывают стрессовую реакцию организма. Такое переживание создает позитивный стимул на симпато-адреналовую систему. Возбуждение этого нейрогуморального адаптационного механизма делает более активной симпатическую нервную систему и надпочечные железы.

    Сердечные боли на нервной почве

    На сердечно-сосудистой системе это отражается в виде:

  • увеличения частоты сердечных сокращений;
  • увеличения силы сердечных сокращений;
  • сосудистого спазма;
  • увеличения артериального давления.

    Спазмируются в том числе и венечные сосуды, что делает меньшим поступление крови к сердечной мышце во время диастолы из-за уменьшения просвета сосуда. Это проявляется ишемией миокарда с возможной клинической картиной стенокардии, когда начинает болеть за грудиной. Получается, когда после стресса болит сердце, наблюдается вполне логичная реакция организма на эти переживания.

    Боли в сердце при неврозе принято называть кардионеврозом, что является типичным психосоматическим явлением. Тут частичную роль играет также симпато-адреналовая система, но больше как пусковой фактор, а не причина. Причиной же является психическое состояние самого пациента, у которого на нервной почве болит сердце на фоне психической или психиатрической патологии.

    Сердечные боли на нервной почве

    Следует обязательно делать разграничение между двумя рассмотренными выше патогенетическими механизмами, ведь при переживании сердце болит похоже, а лечебная тактика при этом различается.

    При стенокардии болит в груди довольно характерно:

  • жгущий и сдавливающий характер;
  • высокая интенсивность;
  • локализация за грудиной;
  • иррадиация в левую лопатку, руку, угол нижней челюсти и т. д.
  • Сердечные боли на нервной почве

    Важно понимать механизм влияния стресса на сердце, сердечную мышцы. При перенесении любых отрицательных эмоций в кровь попадает адреналин, являющийся гормоном стресса. Его действие заключается в резком подъеме артериального давления за счет воздействия на сосудистые стенки, которые сжимаются. Это значительно повышает нагрузку, которую на данный момент времени переносит миокард.

    Ситуация возникает по нескольким причинам. Происходит спастическая реакция сосудов, когда переживания и тревога вызывают стресс в организме, возбуждается симпато-адреналовая система.

    В результате увеличивается пульс, сила сокращений сердца, артериальное давление, происходит спазм венечных сосудов.

    В этом случае крови к сердечной мышце поступает меньше, возникает ишемия, если ощущения локализуются за грудиной. Боль в груди при неврозе называют кардионеврозом. Это психосоматическое явление.

    Пусковым фактором является симпато-адреналовая система, влияет и состояние психики человека.

    Итак, основные причины болей:

    • патологии сердца;
    • физические нагрузки;
    • неврозы;
    • стрессы;
    • депрессия;
    • эмоциональное состояние (апатия, грусть, печаль).

    Часто дискомфорт в слева груди возникает после травмирующей психику ситуации, такой как смерть близкого, авария, проблемы в личной жизни и многое другое.

    Боль в сердце после стресса может проявляться по-разному. Сгруппировать болевые ощущения можно в зависимости от причин, вызвавших их.

    Источник: moeserdce.net.ru

    Почему болит сердце от нервов или после стресса

    Для кардиалгии на фоне стресса характерной особенностью является спазм сосудов под влиянием гормонов стресса, учащенное сердцебиение и дыхание.

    Поверхностный и частый ритм дыхательных движений приводит к изоляции диафрагмы, так как она не успевает за быстрыми вдохами-выдохами.

    Основную функцию на себя принимают мышцы, расположенные между ребрами, грудные, надплечные. В них возникает локальный спазм, повышенный тонус.

    Все эти факторы приводят к следующим изменениям:

    • дыхательный алкалоз (изменение реакции крови в щелочную сторону) из-за гипервентиляции;
    • желудочковая тахикардия;
    • спазм венечных сосудов;
    • снижение кровообращения в миокарде.

    Рекомендуем прочитать о том, как отличить боли в сердце от невралгии. Вы узнаете о характере боли при сердечной патологии и при невралгии, других заболеваниях, маскирующихся под сердечными заболеваниями. А здесь подробнее о том, почему боль в желудке отдает в сердце.

    Диагностика

    сердечная атака

    Для выяснения и выставления диагноза (врачам хорошо известно, что может быть с сердцем от нервов) необходимо посетить одного из врачей – невролога, кардиолога, терапевта или психотерапевта и пройти назначенное обследование. Доктор обычно проводит беседу с пациентом, выясняя все подробности возникновения болей в сердце. После сбора анамнеза, визуального осмотра больного и измерения артериального давления, назначается:

    • общий и биохимический анализ мочи и крови;
    • кардиограмма и УЗИ сердца;
    • эхокардиография;
    • суточный мониторинг сердца.

    После изучения всех результатов, врач в случае недостаточности информации назначает дополнительные обследования, рекомендует консультации узких специалистов или сразу назначает терапию и дает советы по устранению болей в сердце от стрессовых ситуаций.

    Отличия сердечных болей от нервов и стресса от настоящих болезней

    Болевой синдром при неврозе или стрессе не имеет четкой связи с физической нагрузкой и приступообразного течения. Кардиалгия отличается большим разнообразием: ноющая, пульсирующая, режущая, не имеет постоянной локализации, сопровождается головной болью, нехваткой воздуха, потливостью, двигательным возбуждением, длительная, может отдавать под лопатку или левую руку, но нет иррадиации в нижнюю челюсть.

    При типичной боли во время приступа стенокардии больные, как правило, заторможены, описывают боль кратко, указывают на место возникновения сжатым кулаком, приступ возникает после ходьбы, переутомления. Характеристика истинной сердечной боли при ишемической болезни:

    Сердечные боли на нервной почве
    Локализация боли при стенокардии

    • локализуется за грудиной;
    • давящая, сжимающая;
    • отдает в левую лопатку, предплечье, левую половину нижней челюсти;
    • нарастает при движении, снимается нитроглицерином;
    • приступ длится от 5 до 30 минут.

    Основными критериями диагностики психогенного возникновения синдрома являются многообразные и продолжительные боли, которые превышают объективные признаки на ЭКГ, не имеют постоянной связи с травмирующим фактором, дают пациенту психологические или социальные преимущества.

    Симптоматика

    Сердечные боли на нервной почве

    После стресса наблюдаются специфические сердечные боли со следующими симптомами:

    • измождённость;
    • одышка;
    • учащённое сердцебиение;
    • ноющие и тянущие боли в районе сердца;
    • усиление тревожного состояния, дополненное беспокойством и чувством страха.

    Приступ психогенной стенокардии развивается обычно на сильном эмоциональном фоне. Но его может вызвать также хронический стресс. Снятие ЭКГ не показывает никаких признаков патологий, разве что наблюдается учащённое сердцебиение – тахикардия. После прекращения действия фактора стресса состояние довольно быстро само собой нормализуется, исчезает неприятная симптоматика.

    Обычно приступы наступают в одинаковых ситуациях, которые вызывают нервное перенапряжение и стресс для организма:

    • при различных фобиях;
    • напряжённости в семье или трудовом коллективе;
    • прочих аналогичных ситуациях.

    Во время приступа больной проявляет физическое и психическое возбуждение. Поэтому, думая, как поддержать сердце при стрессе, можно заняться относительно тяжёлой физической нагрузкой – приступ и закончится. А если у человека не случается тяжёлых психологических моментов, то приступы его и не посещают.

    Виды кардиалгии при неврозах

    В зависимости от клинической картины выделены несколько типов кардиальной боли.

    Тип кардиальной боли при неврозах Характеристика боли
    Типичная или классическая Длительная, ноющая, легко переносится, умеренного характера, не требует ограничений трудовой или физической деятельности, расположена в области верхушки сердца, периодически болит левая рука и лопатка, есть эпизоды пронизывающей боли.
    Симпатоадреналовая Связана с усилением действия стрессовых гормонов, интенсивная, затяжная, снимается седативными препаратами или местно-раздражающими средствами.
    Вегетативная затяжная с приступами боли Внезапное появление, разлитая, болит вся грудная клетка, сопровождается мышечной дрожью, приливами пота, частым выделением мочи. Снимается транквилизаторами.
    Ангиоспастическая Приступ кратковременной боли, не локализованный, нет неприятных ощущений за грудиной. Снимается Валидолом, валерианой.
    Боль при физической нагрузке Появляется при ходьбе, но не прекращается после остановки, общее состояние удовлетворительное.

    Возможные последствия

    Как правило, последствия таких болей не несут угрозы жизни человека. В данном случае нужно лечить нервную систему, укреплять ее, менять отношение к жизненной ситуации, которая привела к неприятным ощущениям в области сердца.

    Чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем, важно вовремя устранить причину болей. Лучше обратиться к узким специалистам, которые обязательно помогут решить проблему.

    Основная опасность

    Болевые ощущения несут опасность истощения нервной системы. Человек может погрузиться в депрессию, из которой сложно выбраться. Постоянные боли негативно влияют на психику, поэтому если кто-то не может от них избавиться с помощью лекарств, ему нужно обратиться к психотерапевту и психологу.

    Болезни сердца на нервной почве: названия самых распространенных

    На нервной почве могут возникнуть такие болезни сердца:

    • стенокардия – приступообразные боли за грудиной;
    • инфаркт миокарда – сильная боль, не снимается Нитроглицерином;
    • гипертоническая болезнь – повышение давления крови выше 140/90 мм рт. ст.;
    • нейроциркуляторная дистония по кардиальному типу (кардионевроз) – разнообразные боли в сердце при нормальной ЭКГ и анализах крови;
    • нарушения ритма – тахикардия, экстрасистолия, мерцательная аритмия, они сопровождаются перебоями ритма, сильным сердцебиением, одышкой.

    Кроме этого, стрессовые состояния ухудшают течение любого имеющегося заболевания сердца, так как заставляют его работать в ускоренном ритме. Это вызывает повышенную потребность в кислороде, возникает относительный дефицит питания. Миокард не получает нужных веществ для обмена, снижается его сила сокращений, появляется ощущения боли.

    Сердечные боли на нервной почве

    Сопутствующие симптомы

    Чаще всего нарушение сердечного ритма вызывает более-менее выразительные симптомы. В частности, оно сопровождается такими признаками, как:

    • тахикардия, учащенное сердцебиение;
    • чувство «пропуска» сердечных ударов;
    • ощущение дрожи (трепетания) в груди;
    • брадикардия (замедленное сердцебиение);
    • болезненные ощущения в груди;
    • одышка (чувство нехватки дыхания);
    • усталость, слабость;
    • головокружение, обморок, короткое бессознательное состояние (синкопа);
    • преходящая путаница.

    Эти симптомы не всегда означают серьезную проблему. Некоторые люди чувствительно воспринимают даже слабые аритмии, в то время как другие не имеют признаков даже в случае угрожающих жизни состояний.

    Опасности болей в сердце от нервов и стрессов

    Обычно отмечается благоприятное течение болезни. При исключении травмирующего фактора, соблюдении рекомендаций по модификации образа жизни и психологической помощи заболевание может быть излечено. При этом не происходит увеличения сердечной мышцы, недостаточности кровообращения, опасных изменений ритма.

    Если проводится только медикаментозное лечение, а сохраняется нездоровый образ жизни, низкая физическая активность и питание рафинированными и жирными продуктами, то со временем психогенная кардиалгия может трансформироваться в гипертоническую или ишемическую болезнь.

    Проблемы с сердцем из-за нервов

    В сердце возможны проблемы из-за нервов, так как от работы нервной системы зависит:

    • частота сердечных сокращений (при учащении нарушается питание мышечного слоя, необходимо больше кислорода и глюкозы для работы);
    • приток крови к миокарду (изменяется просвет артерий);
    • давление крови в артериальном русле (при повышении затрудняется выброс крови в аорту).

    Сердечные боли на нервной почве
    Давление крови в артериальном русле зависит от работы нервной системы
    Ухудшение состояния сердца происходит при:

    • длительном стрессе;
    • неотреагированных переживаниях (сдерживание эмоций);
    • частых психоэмоциональных срывах;
    • тревожности;
    • нарушении сна;
    • гневе, агрессии, крике;
    • страхах;
    • обиде, зависти;
    • любых отрицательных или слишком сильных положительных эмоциях.

    Советы народной медицины

    Укрепить нервную систему и оздоровить организм помогут народные рецепты. Действуют успокаивающе настой валерианы, боярышника, мяты, мелиссы, ромашки, пустырника.

    Например: взять ягоды боярышника (20 грамм) и мелиссу (15 грамм), залить кипятком в емкости, варить на водяной бане 20 минут, остудить, процедить и принимать по 20 миллилитров перед едой.

    Пить настой нужно в течение двух дней. В аптеке также можно купить травяные сборы, которые следует заваривать и употреблять вместо чая или кофе.

    Спазм сосудов сердца на нервной почве

    Спазм сосудов сердца на нервной почве возникает из-за влияния адреналина. Его рецепторы находятся в миокарде и сосудах. Этот гормон первым выделяется надпочечниками при любой стрессовой ситуации. Под его действием:

    • сужаются артерии, питающие сердечную мышцу;
    • учащается ритм;
    • повышается давление и сила сокращений миокарда;
    • увеличивается потребность мышечного слоя в кислороде.

    Если стрессовые ситуации сильные, частые, или у пациента уже есть заболевания сосудов (чаще атеросклероз), то это вызывает болевые ощущения. Спазм сосудов бывает причиной психогенной боли в груди, она снимается после отдыха, приема успокаивающих, может помочь и прогулка неспешным шагом.

    При наличии устойчивого сужения или препятствий для движения крови (отложения холестерина) стресс провоцирует приступ ишемической боли (стенокардии). Ее может уменьшить только полный покой и Нитроглицерин.

    Сердечные боли на нервной почве

    Кто более подвержен заболеванию

    Сердечные боли на нервной почве
    Эта проблема приходит чаще всего в среднем возрасте (30-40 лет). Психогенной стенокардии подвержены люди, занимающие руководящие должности, работники умственного труда. Они, как правило, мнительные и принимают все происходящее близко к сердцу, мучают себя тягостными переживаниями.

    Почему более всего страдают лица с худощавым телосложением

    Доказано, что люди с астеническим телосложением чаще страдают от нервного стресса. По мнению профессора университета Любека, метаболизм полного человека отличается от метаболизма худощавых людей. Это позволяет им легче переживать стрессовые ситуации. Он занимался этими исследованиями более 30 лет. Кроме того, худые люди имеют гораздо больше проблем со здоровьем, нежели полные.

    Психогенная и ишемическая боль в грудной клетке

    Есть типичные симптомы, по которым отличают психогенную и ишемическую (сосудистую) сердечную боль в грудной клетке. Но точный диагноз без обследования (ЭКГ) поставить невозможно.

    Боль в груди при неврозе

    Характерные особенности боли в груди при неврозе:

    • бывает чаще в области верхушки сердца (ниже левой грудной железы на линии проведенной от середины ключицы);
    • может не иметь определенной зоны или каждый раз появляется в новом месте грудной клетки;
    • постоянная или периодически стихает и усиливается, длительная;
    • ощущения: колет, пульсирует, ноет;
    • усиливается: при частом дыхании, наклоне;
    • облегчает: покой или неспешные движения, плавное, неглубокое растянутое дыхание, прием успокаивающих.

    Главный признак психогенной боли – нормальная ЭКГ.

    Сердечные боли на нервной почве

    Сердечный приступ от нервов (стенокардия)

    Сердечный приступ от нервов (из-за стресса) бывает и при ишемии миокарда – стенокардии. Ее симптомы:

    • боли за грудиной, нередко распространяется на левую половину грудной клетки, руку, шею;
    • ощущения: давит, сжимает;
    • нарастает при физической активности;
    • снимает покой и Нитроглицерин;
    • чаще приступ продолжается до 15 минут.

    Что делать, если при сильных нервах и стрессе болит сердце

    Главные методы лечения при кардионеврозе относятся к немедикаментозным. Они назначаются для повышения устойчивости нервной системы к влиянию раздражающего фактора. К ним относятся:

    • закаливание – контрастный душ, обливания, растирания с холодной водой;
    • физическая активность – пешие прогулки на природе, плавание, легкий бег, велосипед;
    • релаксационные методики – медитация, ароматерапия, иглорефлексотерапия, йога;
    • санаторно-курортное лечение;
    • физиотерапия – хвойные, минеральные, жемчужные ванны, подводный душ-массаж, электросон, введение брома или магния на воротниковую зону при помощи гальванического тока, общий релаксационный массаж.

    Сердечные боли на нервной почве

    Из фармацевтических препаратов могут быть назначены для снятия боли Корвалол, Барбовал, Валокордин, Корвалмент, Валидол, капли Зеленина.

    Для курсового лечения используют снотворные и успокаивающие препараты преимущественно натурального состава – Ново-Пассит, Персен, Дормиплант, Седафитон, Фитосон, настойки пиона, пустырника, ландыша с валерианой. При наличии тахикардии или повышенного давления могут быть добавлены к терапии бета-блокаторы и гипотензивные средства в небольших дозах.

    Экстракт элеутерококка

    Рекомендуется прием кардиологических медикаментов для укрепления миокарда – Калия оротат, Милдронат, Рибоксин, Панангин. При низком давлении назначают адаптогены – экстракт лимонника, родиолы розовой, элеутерококка или женьшеня в первую половину дня.

    Лечение

    Избежать стрессоров вряд ли получится. Всем надо добраться до работы, ответить на телефонный звонок, время от времени встретиться с неприятными людьми. Но уменьшить его воздействие на разум и тело можно.

    Борьба с хроническим стрессом продолжительная. Прежде всего, рекомендуется перестать придумывать причины отсутствия времени на отдых.

    В борьбе со стрессом желательно тренировать состояние сознания. Гармонии можно достичь глубоким сознательным дыханием. Дыхание – это самое ценное средство против перенапряжения. Дыхательные упражнения – важный шаг на пути к преодолению тревоги.

    Следующие методы – релаксационные техники, медитация, массаж (особенно, биодинамический).

    Важно регулярно питаться, обращать внимание на состав рациона. Он должен быть богатым, разнообразным, снабжать тело витаминами, достаточным количеством белка, минимумом жиров и адекватной дозой углеводов.

    Постарайтесь наполнить жизнь позитивными эмоциями, дружескими отношениями. Регулярно наводите порядки не только дома, но и в жизни. Если противостоять стрессу самостоятельно не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Психолог проведет терапевтические сеансы, психотерапевт, при необходимости, назначит антидепрессанты.

    FacebookvKontakteTwitterWhatsApp

    Когда болит сердце, что делать

    Если болит сердце от переживаний, волнений, при нервном напряжении, после срыва, то помогут успокаивающие средства на травах, Валидол, Корвалол фито. Если такие приступы повторяются, то нужно обратиться к кардиологу для выявления причины боли.

    От переживаний

    Если сердце болит от постоянных переживаний, то следует регулярно принимать лекарственные средства расслабляющего и успокаивающего действия:

    • Ново-Пассит,
    • настойка пиона,
    • Персен
    • Магне В6.

    Их рекомендуется пить все время, пока сохраняется психотравмирующая ситуация. Это поможет предупредить боли в сердце.

    При нервном напряжении

    Сердечные боли при сильном нервном напряжении снимут:

    • Валидол под язык;
    • Корвалол (20 капель на четверть стакана воды);
    • смесь из настоек боярышника и мяты (по 15 капель).

    После нервного срыва

    Сердце болит после нервного срыва из-за массивного выброса гормонов стресса. В этом случае рекомендуется дополнить прием успокаивающих (пустырник, валериана, Седафитон) препаратами, которые улучшают обменные процессы. Они помогут восстановить питание сердечной мышцы, нормализовать ее функции и устойчивость к влиянию стрессовых факторов. Показаны:

    • Кратал,
    • Доппельгерц коэнзим Q10,
    • Кудесан,
    • Магникум,
    • Витрум суперстресс.

    Сердечные боли на нервной почве

    При волнении

    Если возникают сердечные боли при волнении, то их уменьшит прием растительных настоек или экстрактов в таблетках (боярышник, пустырник, пион). Из трав готовят и успокаивающий чай. Для этого используют:

    • лист мяты,
    • цвет боярышника,
    • траву душицы,
    • листья мелиссы.

    Можно взять одно растение или смешать 2-3 в произвольной пропорции. На стакан кипятка нужна чайная ложка без горки растительного сырья, смесь настаивают 15 минут. В теплый чай хорошо добавить половину чайной ложки меда. Пить можно на протяжении дня 3-4 стакана такого напитка.

    Рекомендуем прочитать о боли в сердце при глубоком вдохе. Из статьи вы узнаете о заболеваниях (сухой плеврит, межреберная невралгия, пневмоторакс, тромбоэмболия легочной артерии и др.), для которых характерны боли за грудиной при глубоком вдохе. А здесь подробнее о боли в сердце, отдающей в левую руку.

    Вопросы пациентов

    Почему болит сердце, когда нервничаешь и переживаешь?

    Боль возникает из-за спазма сосудов и учащения сердцебиения. Это ограничивает поступление крови к мышце сердца. Недостаток питания миокарда ощущается как болезненность. Для снятия симптомов подходят успокаивающие средства на основе трав – валериана, мелисса, боярышник, пустырник, мята.

    Почему болит сердце, когда любишь?

    Любовные переживания организмом воспринимаются, как стресс. Он может отреагировать на него уменьшением притока крови к миокарду, частым пульсом, спазмом сосудов. Но вызывает боль не любовь, а реакция на нее – отрицательные или слишком сильные положительные эмоции. Принимать препараты не нужно. Поможет ходьба, плавание, контрастный душ, массаж.

    Может ли сердце остановиться от страха?

    Если нет тяжелых болезней сердца, то остановка сокращений не произойдет даже при сильном страхе. Такие опасения нередко возникают при приступе панической атаки. Для избавления необходимо плавное дыхание – короткий обычный вдох и растянутый максимально выдох, дыхание в бумажный пакет или сомкнутые ладошки.

    Сердечные боли на нервной почве

    Есть ли у сердца нервные окончания?

    В сердце есть нервные волокна, они образуют сплетения и узлы. На их работу влияет головной мозг, вегетативная нервная система, состав крови. При этом разрежение нерва меняет возбудимость и сократительную способность, ритм, проведение импульсов, но не влияет на ощущения боли. Болевой синдром вызывает недостаток питания миокарда.

    Боль в сердце после стресса связана с влиянием рефлекторных и гормональных механизмов, ее проявления могут быть многообразными, характерная особенность – отсутствие изменений на ЭКГ и хорошая переносимость физической нагрузки. Основные методы лечения относятся к немедикаментозным.

    Другие факторы

    Кроме перечисленных выше проблем, на работу вегетативной системы и проблемы с сердцем влияют особенности характера людей. Часто болит сердце от нервов у пациентов, относящихся к:

    • эгоистичным, истеричным, крикливым и манерным индивидам;
    • неврастеникам – с неустойчивой нервной системой, имеющим повышенную раздражительность, нестабильный сон, нарушение аппетита, часто оказывающихся в центре конфликтов;
    • психастеникам – подверженным навязчивым мыслям, необоснованным страхам и природной мстительности;
    • астеникам – обладающих скромностью, неуверенностью в поступках; они избегают общения с людьми, боятся критики.

    Боль в сердце

    В семье, где воспитываются дети, необходимо особое внимание уделить психологическому климату, который влияет на формирование психотипа личности ребенка и его восприятие жизненных ситуаций.

    Источник: aptekatamara.ru


    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.