Яблочный уксус и варикозное расширение вен


Польза яблочного уксуса

Уксус при варикозеЯблочный уксус при варикозе используют, чтобы облегчить симптомы патологии, придать эластичность сосудам.

Средство отлично помогает потому, что содержит в себе большое количество полезных веществ.

Они благоприятно влияют не только на вены, но и на весь организм в целом.

В состав раствора входит множество витаминов, минералов, необходимых организму элементов — калий, кальций, железо и йод.

Яблочный уксус при варикозе достаточно эффективен, но результат можно увидеть только через месяц после начала использования.

Полезен яблочный уксус при варикозе тем, что способен укрепить стенки сосудов, снять отек, восстановить микроциркуляцию. Он оказывает прекрасное тонизирующее действие. Яблочный уксус при варикозе помогает вернуть сосудам эластичность, снимает воспаление. Спустя месяц уходит чувство тяжести в ногах, боль, исчезают судороги.


Какой лучше: покупной или домашний

Для приготовления народных средств лучше использовать домашний яблочный уксус. Его преимущество в том, что это полностью натуральный продукт. Процесс его приготовления достаточно длительный, но не отличается особой сложностью.

Чтобы его получить необходимо:

  1. Мелко нарезанные яблоки засыпать в эмалированную посуду.
  2. Следует влить в тару горячую воду, но не кипяток. Она должна покрывать яблоки на 4 см.
  3. Затем следует добавить жидкий мед. Его потребуется 75 мл на килограмм фруктов.
  4. Данная смесь настаивается 2 недели. Ее следует перемешивать пару раз в день.
  5. По окончанию процесса брожения жидкость отфильтровывают. После разливают по трёхлитровым банкам, не доливая до верха приблизительно 6 см.
  6. Полученная жидкость настаивается ещё 2 недели.
  7. Спустя 14 дней смесь снова отфильтровывают.

Уксус при варикозеХранить яблочный уксус домашнего приготовления следует в плотно закрытой таре при температуре не более +20°.


Если нет возможности приготовить домашний вариант, то подойдёт нефильтрованный 6%.

В некоторых случаях смешивают спиртовой уксус с яблочной эссенцией или настаивают его на шкурках.

При выборе уксуса в магазине стоит обратить внимание на то, чтобы он был разлит в стеклянную тару, не имел осадка.

Методы использования в лечении варикоза

Существуют несколько способов применения яблочного уксуса для ног. Потому каждый сможет подобрать для себя подходящий.

Наружно

В народной медицине есть несколько рецептов наружного применения яблочного уксуса от варикоза на ногах. К ним относятся:

  • втирание. Для этого нужно смочить в уксусе ватный диск и растереть пораженные участки. Проводить процедуру следует утром и вечером. При желании можно увеличить количество втираний до 6 в день. Курс терапии составляет 3 недели;
  • использование ванночек. В глубокую тару следует набрать воду комнатной температуры. Она должна покрывать все пораженные участки на ногах. Далее в ёмкость вливается литр уксуса и тщательно перемешивается. Держать ноги в воде следует полчаса. Такое лечение яблочным уксусом при варикозе даст результат в том случае, если ноги не будут вытираться полотенцем, а высохнут самостоятельно. Принимать ванночки следует ежедневно перед сном на протяжении месяца;

  • обёртывание. В этом случае необходимо лечь на спину и приподнять немного ноги вверх. Чтоб было удобно под них можно положить небольшую подушечку ли валик. Марлевую салфетку нужно смочить в уксусе и приложить к пораженные участкам. Сверху она накрывается полиэтиленовой пленкой и укутывается махровым полотенцем. Такая процедура проводиться вечером на протяжении 30 дней;
  • применение компрессов. Для этой цели необходимо смочить бумажную салфетку в уксусе и приложить к пораженным венам. Ноги следует приподнять вверх и полежать в таком положении до тех пор, пока салфетка не высохнет полностью;
  • ополаскивание. Стакан уксуса следует развести в литре воды. После, этой жидкостью ополаскиваются ноги, и даётся время чтобы они высохли естественным путем. Процедуру повторяют трижды в день на протяжении месяца.

Внутрь

Уксус при варикозеПринимать неразбавленный уксус в этом случае не рекомендуется.


Для этой цели чайная ложка продукта разводиться в литре воды. Полученную смесь пьют утром, за полчаса до завтрака.

Как долго надо применять

Можно лечить варикоз яблочным уксусом на протяжении 40 дней.

Процедуры в этот период должны проводиться ежедневно, а продукт необходимо использовать только натуральный.

Противопоказания

Перед как пить яблочный уксус при варикозе лучше проконсультироваться с врачом, так как данное средство имеет и противопоказания.

Отказаться от его применения следует при:

  • язве, гастрите;
  • нарушении работы печени;
  • болезнях желчного пузыря;
  • нарушении уровня калия в организме.

Наружно нельзя его применять если присутствуют проявления экземы или псориаза. Также его не стоит применять для лечения детей младше 10 лет и людям с индивидуальной непереносимостью продукта.

Перед тем, как использовать уксус следует провести аллерготест. Раствор наносят на локтевой сгиб, и если через некоторое время не появляется зуд, покраснение или высыпания, приступают к лечению.

Народные рецепты

Уксус при варикозеПри появлении сосудистой сеточки можно использовать крем из алоэ, моркови и яблочного уксуса.


носится на кожу он ежедневно. Крем помогает уменьшить боль и стимулирует кровообращение.

Чтобы его приготовить необходимо большую морковь почистить и нарезать кусочками.

После ее складывают в кастрюлю, заливают небольшим количеством воды и варят до мягкого состояния.

Затем разминают в пюре, добавляют сок из пары листьев алоэ и смешивают с 3 столовыми ложками яблочного уксуса.

Полученный крем наносят на ноги массажными движениями начиная от лодыжек к колену. На коже его оставляют на полчаса, а после смывают холодной водой.

Можно использовать мазь из 1 столовой ложки яблочного уксуса, 1 желтка, 1 чайной ложки скипидара. Все ингредиенты следует тщательно перемешать в стеклянной таре. Наносят ее на пораженные участки ежедневно перед сном.

Также для усиления эффекта в ванночки с уксусом можно добавлять масло кипариса, можжевельника, мяты и морскую соль.

Плюсы и минусы

Плюсом данного метода лечения можно назвать положительный результат. Уже через некоторое время проявления варикоза будут менее заметны.

Минусом является систематичность лечения. Процедуры нельзя пропускать, иначе не получить нужного эффекта.

Также данное лечение поможет только на начальной стадии заболевания. При запущенной форме болезни результат даст только хирургическое вмешательство.


Важно помнить, что уксус содержит повышенную концентрацию кислоты. Она негативно отражается на зубной эмали. Через время зубы могут приобрести жёлтый оттенок, начнут разрушаться. Чтобы этого не произошло уксусную воду лучше пить через трубочку. После следует почистить зубы, и прополоскать рот.

Источник: venaprof.ru

В чем польза яблочного уксуса

Полезные свойства яблочного уксуса заключаются в оказании следующих положительных эффектов:

  • Укрепление стенок сосудов.
  • Устранение отеков.
  • Улучшение микроциркуляции.
  • Оказание тонизирующего воздействия.

Домашний яблочный уксусПоложительный лечебный эффект происходит благодаря многокомпонентному составу продукта: витаминам, аминокислотам, микроэлементам. Использование уксуса также способствует увеличению эластичности сосудов и оказывает выраженное противовоспалительное воздействие.

Очень важно правильно и систематически использовать яблочный уксус при варикозе ног. Согласно отзывам, уже спустя месяц регулярного лечения наступают заметные улучшения. Пациента отмечают, что проходит чувство тяжести, боль в ногах и судороги.

Не используйте высококонцентрированный уксус


Продукт может не оказать должного эффекта при тяжелом течении болезни или при варикозном расширении вен на поздних стадиях. В данном случае поможет только хирургическое вмешательство.

Использование яблочного уксуса: наружное лечение

Лечение ногЛечение варикоза яблочным уксусом в народной медицине занимает особое место. Существует большое количество проверенных временем рецептов, которые борются с неприятными проявлениями болезни: болью, тяжестью в ногах, воспаленными узлами.

Важно знать, как правильно пользоваться лечебным продуктом и какие процедуры оказывают наиболее выраженное лечебное воздействие.

При наружном применении в процессе лечения может возникать аллергическая реакция: зуд, покраснение, шелушение кожи. Для того, чтобы нейтрализовать негативное воздействие уксуса следует незамедлительно обтереть нижние конечности холодной водой. Если побочные эффекты не проходят на протяжении нескольких часов следует обратиться к врачу.

Растирания и компрессы

Втирание в ногиНаиболее простой способ – втирать разбавленный яблочный уксус в место воспаления 2-3 раза в день после ванны или душа. В процессе можно делать небольшой антиварикозный самомассаж нижних конечностей. После проведения процедуры уксус не следует смывать.


Лечебные компрессы. В данном случае отрез марли или мягкой ткани смачивают в яблочном уксусе и прикладывают к венам. Сверху марлю необходимо утеплить с применением теплого одеяла. Далее пациент приподнимает ноги и помещает их на небольшую подушечку. В таком положении следует находиться 30-50 минут.

Обертывания и ванночки

Обертывание ногМожно также лечить варикозное расширение вен при помощи таких лечебных процедур как лечебные ванночки и обертывания.

Обертывания – небольшой отрез мягкой, желательно хлопчатобумажной ткани обильно смачивают в разведенном яблочном уксусе и прикладывают к месту воспаления, где больше всего виден сосудистый рисунок и выступающие вены. Сверху ткань можно обернуть пергаментной бумагой или пищевой пленкой, а также теплым платком или полотенцем. Пациент должен находиться в тепле и в состоянии покоя на протяжении всей процедуры – не менее получаса. Частота осуществления обертываний – 3-4 раза в неделю.

Для приготовления лечебной ванночки следует найти емкость, в которую пациент сможет погрузить ноги до колен. На 5 литров воды следует добавить четверть стакана яблочного уксуса. Дополнительно можно добавлять эфирные масла мяты, можжевельник и кипариса, морскую соль. Такая процедура прекрасно охлаждает кожу, оказывает тонизирующий и противовоспалительный эффект. Рекомендовано делать ванночки 3-4 раза в неделю по 15-20 минут.

Только систематическое лечение может помочь в лечение варикоза яблочным уксусом


Положительное терапевтическое воздействие оказывают обливания. Для проведения процедуры уксус смешивают с прохладной водой в соотношении 1 к 3. Необходимо обливать ноги 5-7 раз в течение дня. Процедуру можно выполнять ежедневно. Подобное лечение подойдет пациентам, у которых есть возможность целый день находиться дома.

Пациентам с тяжелой формой болезни следует предварительно уточнить у врача возможность осуществления водных процедур с использованием яблочного уксуса.

Можно ли пить яблочный уксус

Можно ли пить яблочный уксусПрежде, чем рассматривать как пить продукт и годится ли он для приема внутрь, пациент должен понимать, что лучше всего использовать уксус, приготовленный в домашних условиях.

На стакан воды комнатной температуры добавляют 1,5-2 ложки яблочного уксуса и тщательно размешивают. Полученный напиток следует выпить в течение дня.

Уксус может спровоцировать развитие неприятных ощущений в горле, повышения чувствительности эмали, тошноты или расстройства желудка.

В том случае, если после употребления разбавленного яблочного уксуса возникает изжога, боль в желудке или нарушения стула, то от внутреннего приема продукта следует отказаться.

Как приготовить яблочный уксус дома


Яблочный уксус в домашних условияхДля приготовления яблочного уксуса в домашних условиях необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Спелые, сладкие яблоки мелко измельчают, помещают в большую кастрюлю и заливают теплой (ни в коем случае не горячей) водой. Уровень воды не должен превышать 3 см выше уровня яблок.
  • В случае необходимости, добавляют немного сахара или меда. Мед лучше добавлять в тех случаях, если уксус будет использован для приема внутрь.
  • Полученный напиток оставляют на 14 дней. В этот период яблоки необходимо ежедневно перемешивать деревянной ложкой.
  • Спустя 2 недели жидкость необходимо процедить через двойную марлю в трехлитровые банки (не доливая не при этом 5-7 сантиметров до горлышка емкости) и оставить еще на 14 дней.

Не превышайте рекомендованные дозировки

По истечении срока полученный уксус разливают по бутылочкам и хранят в условиях комнатной температуры в темном месте.

Кому противопоказано применение лечебного продукта

ПротивопоказанияТерапия должна начаться после предварительного согласования с врачом. В данном случае должна быть оценена потенциальная польза и вред яблочного уксуса при варикозе нижних конечностей. Народные методы лечения используют в целях профилактики или в качестве дополнения к схеме консервативной терапии.

Существуют определенные противопоказания для внутреннего приема яблочного уксуса:

  • Наличие в анамнезе пациента язвенно-эрозивного поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, повышенной кислотности.
  • Нарушения нормального функционирования печени.
  • Воспалительные болезни желудка: язвенный колит, болезнь Крона.
  • Болезни печени и желчного пузыря.
  • Нарушения нормального уровня калия в организме.

Наружное применение продукта противопоказано при нарушении целостности кожных покровов и при некоторых заболеваниях: экземе, псориазе.

Получив информацию о том, помогает ли яблочный уксус от варикоза на ногах, следует помнить о том, что для достижения лучшего лечебного эффекта может потребоваться использование медикаментов и процедур физиотерапии.

Источник: varikoznic.ru

Лекарство на основе яблочного уксуса для внутреннего применения

Воздействовать на пораженные сосуды можно не только местно, но и изнутри. Не обойтись здесь без яблочного уксуса, который обладает замечательными способностями купировать болезненные ощущения и воспалительные процессы. Ароматная жидкость способна остановить разрушение стенок сосудов, уменьшить вены в диаметре, снять отечность.

Лечение варикоза в домашних условиях яблочным уксусом может продлиться несколько месяцев. Рекомендуется комплексный подход, который ускорит процесс выздоровления – прием лекарства внутрь и компрессы или обертывания на основе кислой жидкости.

Для приготовления средства понадобится:

  1. 240 мл воды (холодной, не подвергнутой кипячению);
  2. 30 мл уксуса яблочного;
  3. 20 гр. натурального меда (можно обойтись без него).

Смешать в небольшой емкости все составляющие. Если кислые напитки не вызывают опасений, продукт пчелиного производства не добавлять. Выпить кислое лекарство за один прием.

Рекомендуется двукратный прием уксусного средства – перед отправкой к ночному сну и после пробуждения. Желательно пить жидкость на голодный желудок – это ускорит воздействие.

Растирания яблочным уксусом против варикоза

Лечение варикоза в домашних условиях яблочным уксусом можно проводить простыми процедурами растирания кожного покрова ароматной жидкостью. Здесь есть свои особенности и хитрости, которые позволят добиться хороших результатов за короткое время. Уже через несколько недель регулярных процедур, в которых сочетается внутреннее и наружное применение средства, позволят наблюдать, как венозная сетка постепенно исчезает.

Растирание проводить в таком порядке:

  1. принять контрастный душ или просто подержать непродолжительное время нижние конечности под горячей и холодной водой поочередно;
  2. промокнуть остатки влаги с кожного покрова – он должен быть совершенно сухим;
  3. можно в течение четверти часа полежать, подняв ноги вверх;
  4. втереть легкими движениями рук жидкость в кожный покров.

Процедуру повторять несколько раз в день, противопоказаний простое средство не имеет. Единственное, что нужно знать – при наличии ранок на ногах лучше повременить с лечением. Кислая жидкость не только может привести к сильным болезненным ощущениям, но и приостановить заживление ран.

Лечение варикоза в домашних условиях яблочным уксусом

Обливания – как правильно воздействовать процедурами на заболевание

Нередко применение яблочного уксуса состоит не только в растираниях или внутреннем приеме. Обливание – еще один способ воздействовать на разрушающее сосуды заболевание. Процедуру можно совмещать с другими народными средствами, не обязательно на основе уксуса из яблок. Например – вечером выпить кислое средство и применить компресс на основе растительных отваров, а в течение дня найти несколько свободных минут для обливаний.

Как проводится процедура обливания? Все просто:

  1. смешать около 260 мл уксуса с 3 л холодной воды;
  2. взять две небольшие емкости (туда должны свободно помещаться ступни ног);
  3. поставить ноги в одну емкость и медленно вылить на них приготовленное лекарство;
  4. поместить ноги в другую емкость, повторить обливание;
  5. повторить процедуру не менее 6-ти раз.

Использованную жидкость выливать не нужно, она не потеряла свои полезные свойства и может использоваться повторно. Единственное требование – плотно ее закрыть и отправить в прохладное место. Лечение обливаниями может растянуться на многие месяцы, но, как свидетельствуют многочисленные отзывы, помогает оно неплохо, особенно на первых этапах болезни.

Компрессы для избавления от варикоза, поразившего нижние конечности

Отлично помогут избавиться от недуга, оккупировавшего сосуды нижних конечностей, полезные компрессы, для которых понадобится только яблочный уксус и немного терпения. Процедуры должны проводиться ежедневно, если есть время – даже по нескольку раз. Единственное противопоказание, которое запрещает проведение манипуляций – наличие поражений на кожном покрове нижних конечностей.

Проведение процедуры:

  1. немного подогреть уксус (он должен быть примерно комнатной температуры или чуть теплее);
  2. занять удобное положение на диване или кровати (ноги при этом должны находиться на подушке или валике);
  3. мягкую ткань щедро пропитать кислой жидкостью;
  4. прижать подготовленный компресс к участкам ног, где хорошо просматривается венозная сетка;
  5. подождать не менее получаса.

Увеличивать время манипуляций не следует – полезным веществам из кислого средства вполне достаточно этого времени, чтобы проникнуть в ткани сосудов и эпидермиса.

Лечение варикоза в домашних условиях яблочным уксусом

Обертывания – как правильно делать против варикоза

Еще один эффективный способ воздействовать на опасное заболевание – применить обертывания. Рекомендуется процедуру проводить вечером, предварительно немного полежав с приподнятыми ногами, чтобы немного снять отечность после тяжелого дня.

Для обертывания понадобится качественный уксус, замечательно, если удастся приготовить его самостоятельно. Именно домашний продукт имеет наибольшую эффективность в лечении варикоза, ведь здесь полностью отсутствуют химикаты, которые нередко присутствуют в покупной кислой жидкости.

Для обертываний понадобится небольшая плоская емкость, в которую налить уксус и салфетки из марлевой ткани. Их лучше приготовить самостоятельно заранее. Размеры зависят от пораженных участков, на которых будет проводиться процедура.

Салфетки на несколько секунд отправить в емкость с кислой жидкостью, легонько отжать и прижать к кожному покрову с увеличенными венами. После того, как все проблемные участки будут покрыты марлевой тканью, обернуть нижние конечности пленкой из полиэтилена. Обязательно поверх пленки ноги обернуть полотенцем.

Снимать обертывание можно только через полчаса. Более длительная процедура не рекомендуется. После манипуляций смывать остатки средства не нужно – оно хорошо впитывается и не остается на кожном покрове.

Есть ли противопоказания у яблочного уксуса

Несмотря на то, что яблочный уксус считается одним из самых безопасных средств, он также имеет противопоказания, к которым не следует относиться халатно. Отказаться от какого-либо лечения кислым средством нужно в таких случаях:

  1. сверхчувствительный кожный покров;
  2. наличие каких-либо травм или дефектов на нижних конечностях;
  3. цирроз;
  4. мочекаменное заболевание;
  5. проблемы с почками;
  6. гепатит.

Даже если нет повода отказываться от лечения, наблюдать за тревожными сигналами организма следует в продолжение всего курса. Если после манипуляций с яблочным уксусом появилось раздражение, обильные высыпания, краснота или другие побочные эффекты, лучше в течение продолжительного времени попробовать лечение другими народными средствами. Можно отправиться с визитом к доктору – вполне возможно, что он обнаружит противопоказание, на которое не обратили внимания перед применением уксуса из яблок.

Лечение варикоза в домашних условиях яблочным уксусом – один из самых простых, но, тем не менее, эффективных способов справиться с заболеванием. Сочетать кислую жидкость можно с любыми лекарствами или народными средствами, поэтому довольно легко можно ускорить выздоровление. Единственное, о чем не стоит забывать – на лечение в домашних условиях следует получить согласие врача, это полностью исключит досадные ошибки.

Источник: veny-na-nogah.ru

Показания и противопоказания

Яблочный уксус против варикоза используется довольно широко. Но перед применением народных рецептов с его участием стоит учитывать, какова польза и вред яблочного уксуса при варикозе, и как необходимо его применять. Это достаточно эффективное средство, но при неправильном использовании и наличии противопоказаний оно может значительно ухудшить состояние.

Лечение варикоза яблочным уксусом имеет массу преимуществ, потому что он полностью натуральный, помогает тонизировать кожу, устранить болезненные ощущения, снять отечность.

Прежде чем приступить к проведению терапии, нужно пройти обследование, потому как существуют противопоказания лечения варикоза яблочным уксусом:

  • болезни кишечника и желудка;
  • боль в горле;
  • повреждения на коже;
  • недостаток калия;
  • чувствительность зубной эмали;
  • чувствительность кожи;
  • склонность к аллергическим реакциям.

Нельзя наносить его на поврежденную кожу, потому что это может спровоцировать значительный зуд и жжение.

Качественный яблочный уксус для варикозного расширения вен поможет значительно улучшить состояние сосудов на ногах и сделать их более упругими и эластичными. Помимо этого, можно также использовать и винный уксус от варикоза, самое главное, учитывать особенности его применения, показания и имеющиеся противопоказания.

Читайте подробнее про Лечение варикоза яблочным уксусом

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

(Пока оценок нет)

Популярное:

  • Йодная сетка при варикозе: как наносить?
  • Крапива при варикозе: методы лечения
  • Аскорутин при варикозе: как принимать?

Оставить комментарий

Единая запись на консультацию к флебологу

Последние новости

Каталог препаратов

Самое популярное

Как избавиться от варикоза за 2 недели. Древний способ китайских медиков.

Врачи поражены! Этот революционный метод работает

Верни своим ножкам здоровье и красоту! Лечение варикоза без таблеток и операций!

Вот чего «боится» варикоз…Избавитесь от варикоза в домашних условиях!

  • Клиники

    • Москва
    • Рига
    • Санкт-Петербург
  • Консультация врача
  • Рубрики

    • Новости
    • Методы лечения варикоза
    • Профилактика варикоза
    • Виды варикоза
    • Атеросклероз
    • Тромбоз
    • Лечение купероза (сосудистых звездочек)
  • Отзывы
  • О проекте

Подберите средство для ваших вен

Что лечить

Не важно

Не важно
Варикоз
Купероз

Кого лечить

Не важно

Не важно
Мужчина
Женщина

Подобрать средство

Главная / Лекарства для лечения варикоза

Успей прочесть бесплатно, осталось 3 дня!

{«cookieName»:»wBounce»,»isAggressive»:false,»isSitewide»:true,»hesitation»:»»,»openAnimation»:false,»exitAnimation»:false,»timer»:»»,»sensitivity»:»»,»cookieExpire»:»14″,»cookieDomain»:»»,»autoFire»:»»,»isAnalyticsEnabled»:false}

Пить или не пить

Лечение варикоза яблочным уксусом может быть как в виде обертываний, так и в виде питья. Для употребления внутрь годится только высококачественный продукт, приготовленный дома из хорошего сырья или купленный у проверенного производителя. Особенно хорошо использовать домашний уксус с медом. Для приготовления напитка возьмите стакан воды и 2 ч.л. яблочного уксуса.

Пить нужно по стакану утром и вечером. Яблочный уксус благоприятно влияет на пищеварительную систему, уничтожает инфекции и бактерии, стимулирует работу печени и кишечника. Его используют при пищевых отравлениях и для устранения отрыжки. Однако нужно помнить, что яблочный уксус нельзя употреблять при заболеваниях желудка, при гастрите или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Лечить варикоз яблочным уксусом можно только при отсутствии противопоказаний.

Начинайте борьбу против варикоза с посещения врача. Даже если вы сделали выбор в пользу народных средств, консультация специалиста необходима, он посоветует подходящий именно вас рецепт применения яблочного уксуса. Не забывайте о том, что для улучшения циркуляции крови нужно больше двигаться, выходите на одну остановку раньше, чтобы пройтись быстрым шагом. Делайте гимнастику или зарядку по утрам, это приведет в движение мышцы, которые заставят сосуды сокращаться.

Лечение яблочным уксусом

Лечение варикоза яблочным уксусом максимально работает, когда используется натуральный продукт, лучше всего приготовить его дома. Соблюдайте технологию хранения.

//www.youtube.com/watch?v=5rWqIX5dEb8

Для лечения уксусом от варикоза существует несколько рецептов. Самый простой из них — это обертывание. Этот метод лучше всего работает при длительном применении, не меньше месяца при частоте каждый день. Возьмите чистый шестипроцентный уксус (или разбавьте до желаемой концентрации), пропитайте им тканевую салфетку и прикладывайте к пораженным местам, затем оберните пищевой пленкой и обмотайте теплым шарфом. Лучше всего делать процедуры в вечернее время и перед сном. С компрессом нужно лежать полчаса, затем на ночь компресс нужно снять, но яблочный уксус не смывайте до утра.

Обливания ног яблочным уксусом можно проводить перед накладыванием компресса или как самостоятельную терапию. Возьмите 2 емкости, в одну налейте теплой воды и добавьте уксус из расчета 70 г на 1 л. Поставьте ноги в тазики и поливайте уксусной водой по очереди в течение 5 минут. Затем наложите компресс по указанной выше схеме. Если вы не делаете компресс, то смывать остатки уксуса с ног не нужно до утра. Лечение уксусом следует проводить ежедневно в течение 2 месяцев. Если вы чувствуете в конце дня усталость и боль в ногах, обливание помогает быстро снять неприятные ощущения.

Как применять средство

Стоит отметить, что лечение варикоза яблочным уксусом проще всего проводить при первых симптомах этого сосудистого заболевания.

Средство не является панацеей, тем более оно не вылечит радикально эту патологию, если уже появились симптомы декомпенсации: извитые подкожные вены, постоянные отеки, воспаленные узлы или трофические язвы. Развития таких осложнений лучше не допускать, так как их лечение может быть только хирургическим.

Внутренне применение

Для этого метода желательно покупать уксус 6% без добавления консервантов и красителей, обязательно наличие маркировки соответствия требованиям ГОСТа. Только такой продукт может быть по-настоящему полезным.

Для перорального употребления используют уксусную воду, для чего растворяют 2 чайные ложки продукта в 250 мл воды. К раствору можно добавить немного жидкого меда. Средство следует выпивать натощак за полчаса до приема пищи не менее 3-х раз в сутки каждый день.

Яблочный уксус прекрасно тонизирует организм и ускоряет метаболизм, поэтому в последнее время активно обсуждаются вопросы эффективного снижение веса с помощью этого средства.

Наружное использование

Среди множества методов наружного применения наиболее простым является втирание яблочного уксуса при варикозе

Для этого марлевый кусочек или ватный диск смачивают в уксусе и протирают ноги, уделяя особое внимание самым проблемным участкам. Процедуру повторяют ежедневно 2–7 раз в сутки не менее 3-х недель подряд

Не стоит после процедуры вытирать уксус, лучше дать коже высохнуть естественным путем.

Обливание водным уксусным раствором также приятно тонизирует вены ног и улучшает кровообращение. Для приготовления воды следует смешать 250 мл яблочного уксуса и 1 л воды. Температура воды должна быть равна температуре тела или чуть ниже. Обливания проводят 2–3 раза в день. После ополаскивания нужно дать ногам высохнуть на воздухе. Курс процедур составляет в среднем 2 месяца.

Если есть возможность, следует отдать предпочтение процедурам с более длительным воздействием уксуса на основе яблок на пораженные варикозной болезнью ноги, например, ваннам. Для приготовления ножной ванны следует взять 500 мл яблочного уксуса и вылить его в воду в ванной, так, чтобы уровень раствора закрывал колени при погружении. Миска или таз для этого непригодны. Как альтернативу с этой целью можно взять ведро, в этом случае требуется меньше уксуса

Важно, чтобы уксусная вода покрывала голени полностью. Вода должна быть прохладной или теплой, но ни в коем случае не горячей

Длительность принятия такой ванны составляет 5 минут. После чего ноги следует высушить на воздухе.

Яблочный уксус против варикоза можно использовать еще одним способом – посредством применения обертываний. Для этого чистый уксус нужно налить в емкость и подготовить марлевые отрезы. Далее нужно лечь, оголить ноги и поднять их вверх. Марлевые салфетки смачиваются в уксусе и прикладываются к проблемным местам. Поверх них нужно намотать слой пищевой пленки и прикрыть ноги теплой тканью. Длительность применения процедуры составляет 1 час. Ее нужно проделывать каждые вечер на протяжении одного месяца.

Компрессы не основе уксуса также помогают бороться с варикозной болезнью. Для этого нужно налить яблочный уксус в емкость и приготовить марлевые салфетки. Ногам следует придать возвышенное положение и приложить к проблемным участкам смоченные и слегка отжатые от уксуса салфетки. Их нужно оставить на ногах до высыхания. Длительность применения этого способа также 30 дней.

В домашних условиях можно приготовить мазь с уксусом. Для этого берут куриный желток и сбивают его со столовой ложкой яблочного уксуса и 5 мл скипидара. Такое средство втирают в кожу ног на ночь.

Почему помогает яблочный уксус

Многие не понимают, как обычный уксус может помогать при таком заболевании, как варикоз? Но, удивительно полезный состав уксуса из яблок, при условии, что он натуральный, обладает лечебными свойствами и эффективностью не только при варикозе. Яблочный уксус является витаминным комплексом, поскольку в его составе достаточно витамина В, С, А, в его составе находится свыше 20 различных микроэлементов и минеральных веществ, в которых нуждается человеческий организм: кремний, калий, фтор, железо, хлор, сера, кальций, магний, медь, фосфор, натрий. Но использовать его можно только как наружное средство, принимать внутрь не рекомендуется. Яблочный уксус при варикозном расширении вен оказывает следующее лечебное действие:

  • Яблочный уксус укрепляет стенки сосудов
  • Прекрасно тонизирует кожу
  • Способствует снятию отеков
  • Активизирует функционирование кровеносной системы организма
  • Он содержит в своем составе лимонную, молочную, пропионовую кислоты, и целый комплекс незаменимых аминокислот и ферментов.
  • Кроме того, уксус из яблок хорошо себя зарекомендовал в качестве средства для терапии различных кожных заболеваний, например, грибковых заболеваний, лечения различных лишаев.
  • Его используют при различных косметических проблемах — в качестве средства для укрепления волос, для очищения кожи, чтобы смягчить и сделать менее заметными следы от растяжек на коже.

О полезных свойствах и лечебном действии приготовленного из сока яблок яблочного уксуса, много положительных отзывов. Однако, чтобы быть уверенными, что вы принимаете или используете для лечебных целей 100% натуральный продукт, лучше его изготовить самостоятельно.

На прилавках наших супермаркетов под видом яблочного уксуса, чаще всего продается белый спиртовой уксус, который либо окрашивают яблочной эссенцией, либо настаивают на яблочной кожуре. В лучшем случае, если производитель делает такой «натуральный» продукт из кожуры и сердцевины яблок. Однозначно, что в промышленных условиях его не делают из свежевыжатого яблочного сока. При решении приобрести магазинный яблочный уксус, следует уточнить, что гласит этикетка — он должен быть сделан по ГОСТу, быть не более 6% и должно быть написано, что он без консервантов и является натуральным продуктом.

В России большинству производителей пищевой промышленности не стоит доверять, множественные контрольные закупки, проверки продуктов независимыми экспертами, убеждают россиян, что производить некачественную продукцию, а также подделывать ее под натуральную могут все!

Как делать яблочный уксус дома, с медом, из яблочного сока

Естественно, что домашнее производство яблочного уксуса дело трудоемкое, сложное, длительное, гораздо проще его купить в магазине. Но делая домашний уксус вы создадите настоящий, 100% натуральный продукт, он будет обладать лечебным эффектом сильнее, чем сомнительный промышленный продукт.

1 способ приготовления яблочного уксуса дома:

Яблоки следует мелко нарезать, положить их в большую эмалированную кастрюлю, затем залить их горячей водой, но не кипятком, при этом воды в кастрюле должно быть больше на 4 см. В зависимости от кислоты яблок, добавляем сахар, в пропорции на один килограмм яблок 50-100 грамм сахара. Вместо сахара лучше добавлять мед, если на него нет аллергии и если уксус будет также использоваться в кулинарии. В отличие от сахара, он поддерживает уровень калия в готовом яблочном уксусе.

Полученную массу в течении двух недель перемешиваем 1-2 раза в день. Это делается для того, чтобы поступал необходимый для брожения кислород и не появлялась корочка. После истечения 2 недель процеживаем жидкость через 2 слоя марли и разливаем в несколько банок с широким горлышком, лучше 2-3 литровые. В каждую банку не доливаем до верха 6-7 см, также ждем еще две недели. Приготовив чистые стеклянные бутылки, разливаем уксус, также процеживая, хорошо закрываем крышкой. Хранить домашний уксус надо при температуре не более 20С в темном месте.

2 способ как делать яблочный уксус дома

Пропускаем яблоки через мясорубку с крупной решеткой, либо натираем на крупной терке. Затем в следующих пропорциях перемешиваем с медом или сахаром и водой: 800 грамм яблочной массы на 1 литр воды, 100 гр. меда или сахара. Чтобы ускорить ферментирование яблок, можно добавить кусочек черного хлеба или чуть-чуть дрожжей 10 гр. Емкость следует держать открытой 10 дней, также 1-2 р/день перемешивая. Далее процеживаем и разливаем по бутылкам, ждем еще 2 недели и снова процеживаем и закупориваем.

3 способ как сделать домашний яблочный уксус

Натираем яблоки на крупной терке, перекладываем в 2-3 литровые банки, заливаем охлажденной кипяченой водой, также на 1 литр воды 800 гр. яблочной массы. Добавляем в смесь — из расчета на 1 литр 100 гр. сахара или меда, 20 гр. сухого ржаного хлеба или 10 гр. дрожжей. Хранить банки следует открытыми в достаточно теплом месте 20-30С в течении 10 дней, не забывая помешивать 2-3 р/день деревянной ложкой. После истечения срока, кашицу следует отжать, процедить и перелить в банки с широким горлом. Снова добавляем 50-100 гр. сахара или меда на каждый литр жидкости. Горлышко банки необходимо прикрыть марлей и хранить еще 1,5 -2 месяца в теплом месте. Когда уксус будет готов, его отфильтровывают и разливают по бутылкам.

Лечение тромбофлебита

Тромбофлебитом называется заболевание сосудов, при котором в венах образуются сгустки крови, первым признаком его является появление отеков и ноющей боли. Как правило, показано оперативное вмешательство, но на ранних стадиях эффективно и лечение тромбофлебита яблочным уксусом, помогающее в некоторых случаях полностью избежать операции.

Для лечения используется неразведенный яблочный уксус, им по 2 раза в день (вечером и утром) смачивают пораженные участки. Так как заболевание серьезное, быстрых результатов ждать не приходится, но при регулярном длительном применении они будут. Также рекомендуется и внутреннее применение – 2 столовых ложки уксуса на стакан кипяченой воды, пить перед сном.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • сладкая жизнь (2747)
  • на радость мясоедам (2244)
  • больной вопрос (2005)
  • вязание (1983)
  • удивительная выпечка (1838)
  • я буду лучше. (1665)
  • закусим (1637)
  • ударим по овощам (1231)
  • погребок (1164)
  • подсказки для жизни (1086)
  • ни дня без салата (898)
  • поэзия красок (706)
  • необычный десерт (691)
  • во саду ли,в огороде. (602)
  • рыбный день (589)
  • праздник (389)
  • манящий мир цветов (375)
  • похудею 100% (343)
  • а что на первое? (304)
  • шитье и крой (298)
  • музыка внутри нас (285)
  • ручная работа (276)
  • боль души стекала на бумагу (267)
  • интересная история (257)
  • винный погребок (232)
  • прошу слова (231)
  • интерьер (134)
  • ПуншМорсКоктейль (133)
  • книги, фильмы (125)
  • постимся вкусно, сытно, с удовольствием (110)
  • как эхо дней,давно ушедших(фото) (109)
  • пиццерия на дому (94)
  • хлеб всему голова (88)
  • чайная пауза (70)
  • явилась мысль (68)
  • ароматы кофе (68)
  • готовим из. от закуски до десерта (54)
  • в ладошки-по крошке (51)
  • Сами учимся (29)
  • компьютерная помощь (4)

Выбираем качественный продукт

Магазины предлагают богатый ассортимент данного продукта, но для лечения в домашних условиях лучше применение яблочного уксуса собственного изготовления. Производители нередко готовят его из кожуры и сердцевины яблок, которые не дают продукту всех необходимых свойств для целебного применения. Или под видом раствора может продаваться подкрашенная эссенция. Яблочный уксус будет гораздо полезнее для вен, сосудов и кожи, если сделать его самостоятельно по правильному рецепту из хороших сладких яблок. Это несложный процесс, а результат применения не заставит себя ждать, что подтверждают отзывы.

Для изготовления по рецепту в домашних условиях потребуется пара месяцев. Рецепт приготовления довольно прост. Нужно очистить яблоки, вынуть сердцевину, порезать дольками. Залить прокипяченной водой в пропорции 1:1, добавить на 1 л воды 100 г сахара, 10 г дрожжей, немного ржаных сухарей. Приготовленный настой нужно поставить в защищенное от света место на 10 дней, несколько раз в день перемешивать деревянной ложкой. Через 10 дней яблочный настой нужно процедить, слить в стеклянную тару, добавить мед или сахар и поставить в темное место на 2 месяца. Перед применением полученное вещество желательно еще раз процедить.

Домашний яблочный уксус, рецепт которого уже многие века передается от поколения к поколению, сохраняет максимальное количество полезных веществ, содержащихся в яблоках, он лишен химических добавок, что усиливает его лечебный эффект от применения при варикозе.

Яблочный уксус для лечения варикоза

Необходимо протирать ноги ватным диском, смоченным яблочным уксусом.

Немного о противопоказаниях

О пользе чудодейственного народного средства было сказано немало. Но у яблочного уксуса имеются и свои противопоказания. Не рекомендуется увлекаться приемом внутрь, если вы страдаете от заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, мочеполовых органов.

Яблочный уксус для лечения варикоза

Кислоты, которые содержатся в уксусе, при длительном и обильном приеме внутрь, постепенно разрушают оболочку желудка и могут привести к гастриту, язвенной болезни. Также прием не рекомендован при циррозе печени.

Вред яблонного уксуса будет ощутимым для тех, кто подвержен циститу в выраженной острой форме. Воспалительные процессы мочевого пузыря могут лишь усугубиться.

Пациентам, склонным к аллергическим реакциям и имеющим индивидуальную непереносимость компонентов яблочного уксуса, строго запрещено его употребление даже в малых количествах.

Яблочный уксус своими руками

При невозможности приобрести качественный уксус его можно приготовить самому. Процесс приготовления заветного яблочного продукта несложный, но довольно длительный. Для этого следует сделать следующее:

  • Взять свежих сладких яблок, помыть, измельчить и пересыпать в емкость.
  • Залить яблочную массу кипяченой теплой водой так, чтобы она покрывала яблоки на 3 см сверху или в соотношении пол-литра воды на 400 г яблок.
  • На 1 л воды взять 100 г сахара, 20 г сухого черного хлеба, измельченного в крошку и 10 г сухих быстродействующих дрожжей.

Справка! Вместо сахара в домашний уксус можно добавить мед.

  • В прохладном месте без доступа света следует хранить эту емкость 10 дней, перемешивая 3 раза в сутки деревянной ложкой.
  • После этого яблочную массу отцеживают и переливают в бутылку из стекла.
  • В жидкость следует добавить еще 100 г меда или рафинированного сахара на каждый литр уксуса.
  • Бутылку накрывают марлей и оставляют на 60 дней в темном месте.
  • По истечении этого срока жидкость процеживают, и она готова к употреблению.

Основные варианты наружных процедур

Наружное применение уксуса при варикозе вовсе несложно. Ниже приведены несколько основных способов подобного применения.

  1. Взять ватный тампон или кусок ваты, хорошо смочить его в уксусе. Ежедневно, в течение месяца, растирать места, где выступают вены, таким тампоном. Растирания проводить 5-6 раз на день.
  2. Ванночки для ног послужат еще лучшим решением проблемы с ногами. Единственный недостаток – уксуса потребуется гораздо больше, чтобы хоть как-то покрывались жидкостью проблемные места. Ванночка должна длиться не более 20-ти минут, после чего желательно естественное высыхание ног. Курс применять от 2 до 4 недель.
  3. Яблочный уксус против варикоза чаще всего представлен в форме компрессов, которые нужно проделывать 3-4 раза в неделю. Кусок любой чистой, лучше хлопковой или байковой ткани, смочить в кислоте, сверху укутать полиэтиленом или полотенцем, плотно примотать и держать до полного высыхания.
  4. Применение ополаскиваний для ног. Взять один стакан уксуса, смешать с одним литром прохладной воды. Несколько раз в день ополаскивать ноги этим раствором, дожидаясь их самостоятельного высыхания. Метод считается эффективным, если применять его не менее 2-х месяцев.
  5. Можно воспользоваться еще одним способом приготовления ванночек в качестве лечения варикоза. Потребуется достаточно высокое ведро (в идеале, такой высоты, чтобы погружалось колено). В емкость налить холодную воду и добавить поллитра уксуса. Благодаря холодной воде происходит стимулирование сосудов с одновременным тонизирующим эффектом. Ноги не вытирать после процедуры, а еще лучше полежать с задранными кверху ногами, дожидаясь, пока они обсохнут.
  6. Впоследствии время принятия ванночек можно плавно увеличивать до получаса, с увеличением концентрации яблочной кислоты до литра.

Источник: varikoz.com

Как и почему помогает яблочный уксус при варикозе

На первый взгляд яблочный уксус от варикоза на ногах как способ лечения кажется затеей, лишенной смысла. Как может помочь уксус из яблок в борьбе с болезнью, против которой иногда бывают бессильно даже хирургическое вмешательство? И тем не менее пользу от него подтверждают многочисленные отзывы пациентов и факты излечения и снижения развития заболевания, так же как воздействие йода на работу щитовидной железы признано официальной медициной.

Единственное условие получения положительного эффекта – натуральность компонента. Приготовленный из природных компонентов, яблочный уксус – это настоящая «кладезь» витаминов (A, B, C) и более двух десятков различных микроэлементов и минеральных веществ (железо, сера, магний, калий, медь, фтор, кремний, и др.), аминокислот и ферментов, необходимых человеческому организму для нормального функционирования. Все перечисленные компоненты – лишь малая часть того, что может деть больному лечение варикоза вен на ногах яблочным уксусом.

Как приготовить яблочный уксус в домашних условиях

Именно поэтому яблочный уксус рекомендуется готовить самостоятельно, в домашних условиях. Тот продукт, который встречается на прилавках магазинов, натуральным можно назвать с большой натяжкой. Итак, как именно воздействует уксус из яблок на варикоз?

  • Укрепляет стенки кровеносных сосудов;
  • Повышает тонус вен;
  • Снимает отечность конечностей;
  • Улучшает работоспособность кровеносной системы;

Кроме варикозного расширения вен уксус из яблок прекрасно помогает в проблемах с кожными заболеваниями – грибком и лишаем, используется для укрепления и стимулирования роста волос, применяется в косметологии в борьбе с растяжками кожи.

Как приготовить яблочный уксус в домашних условиях

Приготовить яблочный уксус самостоятельно – довольно длительный, но несложный процесс, конечным результатом будет получение 100 % натурального продукта в эффективных лечебных свойствах которого и безопасности применения можно будет не сомневаться.

Первый способ приготовления

Вымытые яблоки любого сорта нужно нарезать небольшими кубиками, высыпать в обычную кастрюлю или любую другую емкость и залить горячей (не кипятком!) водой на 4-5 сантиметров выше уровня слоя яблок. Количество яблок зависит от того, сколько именно уксуса нужно получить. Так как приготовление яблочного уксуса занимает по времени около месяца, то лучше заготовить продукт впрок.

В зависимости от сорта яблок (зеленые, красные, желтые) нужно добавить сахар из расчета 50-100 грамм на один килограмм фруктов. При отсутствии аллергии на мед, то лучше использовать при приготовлении уксуса именно его.

Полученную массу нужно перемешать, закрыть кастрюлю, и оставить на 12-14 дней в прохладном месте, перемешивая 1-2 раза в день. По прошествии двух недель жидкость из кастрюли нужно процедить через несколько слоев обычной медицинской марли и разлить по емкостям с широким горлышком для удобного перемешивания, не доливая до верха 5-6 сантиметров, плотно закрыть емкости крышкой либо вощеной бумагой и опять поставить в прохладное место еще на две недели.

По истечении этого срока уже готовый яблочный уксус нужно еще раз отфильтровать через марлю или чистую тряпку, разлить по бутылкам, плотно закрыть крышками, и поставить на хранение при температуре не выше 200 С.

Второй способ приготовления

Яблоки любого сорта нарезать на дольки и измельчить в кухонном комбайне либо пропустить через мясорубку (можно натереть на крупной терке), после чего перемешать с сахаром или жидким медом в пропорциях: 1 литр воды на 0,7-0,8 кг протертых яблок, сахар или мед – 100-150 г.

В качестве катализатора брожения в емкость с яблоками нужно добавить кусочек обычного черного хлеба, либо 10-12 г дрожжей. Плотно закрывать емкость не нужно, достаточно просто чем-нибудь прикрыть. Перемешивать всю массу следует также 1-2 раза в день. Через 10 дней жидкость процедить, разлить по бутылкам, плотно закрыть, и настаивать еще в течение 2 недель. Затем снова процедить и поставить на хранение в темное прохладное место.

Третий способ приготовления

Любые яблоки нарезать на дольки, разложить по трехлитровым банкам, залить холодной кипяченой водой из расчета 1 литр воды на 700-800 г полученного яблочного пюре, добавить 100 г сахара или меда и положить небольшие кусочки (15-20 г) черного хлеба.

Рецепт яблочного уксуса

В течение 10 дней банки необходимо держать в теплом и сухом месте открытыми, перемешивая смесь 2-3 раза в день деревянной ложкой с длинной ручкой. Если через неделю жидкость не забродила, можно добавить в нее немного изюма. По прошествии срока кашица отжимается, жидкость процеживается и разливается по приготовленным емкостям с добавлением еще 100 г сахара или меда на каждый литр жидкости.

Емкости нужно накрыть куском марли либо чистой тряпкой и оставить на 1,5-2 месяца в теплом месте (в квартире идеальным вариантом будет место возле батареи зимой и на балконе – летом). По прошествии этого времени уксус снова фильтруется и разливается для хранения по бутылкам.

Четвертый способ

Этот способ подразумевает использование уже готового яблочного сока, который продается в магазинах в стеклянных трехлитровых банках, а в качестве катализатора – винный уксус, из расчета пропорций 1 л к 10 мл. время настаивания – 2-3 недели. После процеживания жидкости яблочный уксус будет готов.

Способы применения яблочного уксуса

Как можно лечить варикоз яблочным уксусом? Существует 4 основных способа применения, каждый из которых требует постоянства в применении на протяжении минимум 1-1,5 месяцев для получения положительного эффекта.

Втирания

Как лечить варикоз яблочным уксусом втираниями? Уксус наносится массажными движениями до полного впитывания в пораженные варикозом участки тела два раза в день – утром и вечером. Втирания следует проводить, только предварительно приняв ванну или душ – в чистое тело. После втирания смывать уксус не нужно до следующей процедуры.

Втирания яблочного уксуса

Компрессы

Для компресса используется кусок марли либо обычной чистой ткани, лучше хлопковой. Марлю смочить, слегка отжать, наложить на варикозные участки тела, оставив до полного высыхания, сверху прикрыв полотенцем для образования тепла. Если компресс ставится на ноги, их следует приподнять на 20-30 см, подсунув подушки, либо положив на подлокотники дивана.

Обертывания

Обертывания яблочным уксусом проводятся по такой же схеме, что и наложение компресса, за исключением того, что наложенная марля оборачивается пищевой пленкой. Обертывание обычно проводится на ночь.

Обливания

Обливания яблочным уксусом проводятся только на ногах. Предварительно нужно приготовить два чистых таза и сделать в любой емкости раствор для обивания – 150-200 мл уксуса на 2 л теплой воды. Опустив ноги в пустой таз, нужно медленно облить их подготовленным раствором, после чего переставить ноги в другой таз и снова облить их из полного таза. Эта процедура повторяется в течение пяти минут. По завершении ноги мыть не нужно, они должны высохнуть сами.

Лечение варикоза яблочным уксусом – один из многих рецептов народной медицины, реально помогающих в борьбе с этим заболеванием. Из предложенных способов использования яблочного уксуса нужно выбрать наиболее подходящий для себя. Большей эффективности в борьбе с варикозом можно достичь при комплексном лечении, используя компрессионное белье и медикаментозные методы.

 

 

Источник: bez-varikoza.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.