Валерьянка от бессонницы способ применения


Механизм воздействия

Чтобы быстро уснуть после тяжелого трудового дня и спать до утра, организмом выделяется гамма – аминобутировая кислота. При ее нехватке развивается бессонница. Одним из природных средств, составляющие которого побуждают синтез ГАМК, является валериана.

Валериана оказывает благотворное воздействие на нервную систему человека, успокаивает ее и снимает напряжение. При регулярном применении средства начинает активнее вырабатываться гамма-аминобутировая кислота, вещество, которое поддерживает чередование циклов сна и бодрствования, а также стабилизирует метаболизм в мозге.

Использование таблеток, настоя или других форм лекарства благотворно влияет на сердечный ритм – он замедляется, что ускоряет засыпание. Также устраняется ощущение тревоги, человек перестает очень остро реагировать на стрессовые ситуации.

Были проведены клинические исследования валерианы, в ходе которых подтвердилась ее терапевтическая активность. Также результаты испытаний на добровольцах показали, что сон полностью восстановился у более 40% участников, время засыпания сократилось у более 80%.

Эффективность препарата обеспечивают такие биологически активные вещества:


  • изовалериановая кислота (устраняет чрезмерную возбудимость нервной системы, но при этом не нарушает ее естественных функций);
  • валепотриаты (обладают спазмолитическими свойствами, расслабляют мышцы и мягкую мускулатуру внутренних органов);
  • хотенин и валерин (успокаивают нервную системы и снижают ее реакцию на внешние раздражители);
  • бронеол (снижает возбуждаемость на уровне коры головного мозга).
Самый спокойные человек
Эффект передозировки валерьянки — абсолютное спокойствие 🙂

Воздействие веществ, содержащихся в растении, влияет на активность гамма-аминобутировой кислоты, а она в свою очередь влияет на циклы сна, нормализует обменные процессы мозга.


Лекарство действует в трех направлениях: замедляет ритм сердца, уменьшает тревогу, решает проблему бессонницы.

Снотворное действие возникает постепенно, но его влияние стабильно. Воздействие препарата становится более сильным при продолжительном применении, на протяжении двух недель. Человек расслабляется, он не так напряжен и раздражителен, нормально засыпает.

Валериана – это многолетнее растение. Ценность представляет корень – прямой сильный центральный ствол с многочисленными мелкими ответвлениями. Надземная часть – полый стебель с непарными иссеченными листьями и цветы белого или розоватого оттенка.

Лечебное действие растения обеспечивают эфирные масла и много кислот: изовалериановая, муравьиная, уксусная. Целебные свойства растения:

  • расслабляет спазм гладкой мускулатуры;
  • снижает возбудимость с коры головного мозга;
  • усиливает фармацевтическое действие снотворных;
  • нормализует секрецию в ЖКТ;
  • улучшает коронарное кровообращение.

От каких болезней рекомендуется попить валериановые препараты:

  • Валерьянка от бессонницы способ примененияот истерии;
  • ожирения;
  • эпилепсии;
  • судорог;
  • мигрени и невралгии;
  • нейродерматита;
  • для профилактики стенокардии;
  • от дизентерии;
  • нарушений в работе эндокринных желез;
  • при климактерических расстройствах у женщин;
  • проблемах с потенцией у мужчин;
  • от лишая;
  • туберкулёза;
  • бронхита;
  • после укусов животных.

Независимо от формы, лекарства, содержащие валерьянку, расслабляют нервную систему, снимают возбудимость с коры головного мозга и помогают заснуть. Приоритет в выборе зависит только от желания пациента, эффект препаратов одинаковый, пить их нужно по схеме.

Важно знать! В фармацевтических справочниках Англии и Германии лекарства на основе корня валерианы относятся к группе снотворных средств.

Снотворные и успокоительные свойства обеспечиваются за счёт эфирных масел и органических кислот:

  • 70% составляет изовалериановая кислота – не вмешивается в структуру нервных клеток, но мягко снимает их напряжение.
  • Валерьянка от бессонницы способ примененияВалепотриаты – считаются природными спазмолитиками, хорошо расслабляют гладкую мускулатуру.
  • Хотенин – тормозит реакции нервной системы на внешние раздражители.
  • Борнеол – действует в клетках коры головного мозга, снимает возбуждение и помогает крепко спать.

Лекарство содержит также полезные микроэлементы: кальций, хром, калий, цинк.

 Механизм действия

Состав природных компонентов валерьянки обеспечивает седативное действие. Это происходит благодаря комплексному влиянию полезных эфирных масел и кислот растения. Клинические исследования показали, что совместное действие на организм флавоноидов и лигнанов, усиливает снотворный эффект друг друга.


Важно знать! Успокоительный характер действия проявляется медленно, но показывает стабильные результаты при системном длительном употреблении препаратов.

Лекарства на основе валерианы отличаются физической структурой, но имеют одинаковое фармацевтическое действие.

  • Настойка растения на спирту сохраняет все полезные вещества, быстро всасывается в кровь, но приём осложняется наличием медицинского эфира в составе. Назначается взрослым по 20 капель, которые растворяются в холодной воде и принимаются 3-4 раза в день. Запрещается к применению детям до 10 лет и беременным.
  • Экстракт валерианы в таблетках не имеет возрастных противопоказаний, но отличается медленным действием и длительностью курса приёма. Принимается через 40 минут после еды 3-4 раза в день. Стандартный курс – месяц.
  • Высушенные и измельченные корни без дополнительной обработки в фито-пакетах применяются для изготовления отваров и настоев. Сухой продукт (2 ст. л.) заливают стаканом кипятка и выдерживают под крышкой около 30 минут. Весь настой необходимо выпить по 2-3 ст. л. в течение дня, в промежутках между едой. Отвар из корней валерианы разрешается давать детям от 1 года, по 1 ст. л. перед сном.
  • Валерьянка от бессонницы способ примененияЖидкий концентрированный раствор для наружного применения. Валерьяновые ванны разрешаются детям старше 1 года. Такой жидкостью можно протирать живот малышу при вздутии и коликах. Для взрослых на ванну используют до 20 мл экстракта.

  • Эфирное масло валерианы применяется в аромалампах перед сном. Для процедуры достаточно 2-4 капель. Можно проводить ингаляции. Эта лекарственная форма с успехом используется для ванн. 5 капель масла и 5 ст. л. мёда растворить в тёплой ванне и принимать её перед сном.

Успокоительные препараты делятся на изготовленные из естественного сырья и произведенные с добавлением синтетических компонентов. Натуральные средства отличаются длительностью приёма и медленным всасыванием в кровь. Врачи уверены, что валерьянка помогает уснуть, благодаря комплексному воздействию природных составляющих. Преимущества растительных средств перед синтетическими снотворными:

  • отличаются низкой ценой;
  • продаются без рецепта;
  • практически не имеют противопоказаний;
  • не ухудшают концентрацию внимания в течение дня;
  • улучшают пищеварение;
  • нет эффекта привыкания;
  • мягко влияет на биологические процессы в организме.

Все препараты с корнем валерианы отличаются низкой токсичностью. Если не увеличивать самостоятельно дозировку приёма, то не наблюдается негативной реакции со стороны организма. В случае передозировки можно наблюдать такой эффект:

  • слабость;
  • высыпания на коже;
  • головокружение;
  • нарушение внимания;
  • снижение артериального давления и сердечного ритма.

Несмотря на безобидность для организма, существуют категории людей, которым не рекомендуется принимать препараты с корнем валерианы без наблюдения лечащего врача.

Валерьянка от бессонницы способ применения

Приём противопоказан в следующих случаях:

  • при высоких показателях свёртываемости крови;
  • воспалительных процессах в почках;
  • тяжёлых хронических заболеваниях ЦНС.

После ежедневного применения в течение месяца наступает стабильный седативный эффект. Действие которого пролонгировано даже при отмене препарата. Отсутствие серьёзных последствий при увеличении дозы делает лекарства на основе корня валерианы приоритетными по сравнению с синтетическими снотворными, особенно для людей с неврозами и расстройствами психики.

Врачи рекомендуют попить препараты для длительного приёма в период, когда нужно восстановить качество сна на фоне осложнений хронических заболеваний или стрессовых жизненных ситуаций (развод, новая работа, переезд).

Важно знать! Категорически запрещается употреблять совместно с синтетическими снотворными. Действие химических форм лекарств блокируют работу природных компонентов валерьянки. Поэтому, чтобы быстро успокаиваться в стрессовой ситуации, больше подойдут транквилизаторы, а для длительного восстановления качества сна – препараты валерианы.

Применение лекарственных препаратов на базе корня валерианы практикуется давно, и схемы приёма уже установлены. Не стоит заниматься самолечением и менять порядок использования, это может привести к передозировке. Врачами разработаны методики, определяющие, сколько выпить таблеток валерьянки чтобы уснуть.


Таблица: Рекомендуемые дозы и схемы приёма.

Форма лекарства Время приёма до сна количество
Таблетки с экстрактом валерианы за 1,5-2 часа 2 шт.
Капли для взрослых за 30 мин. 15 капель
Капли для детей за 1 час 1 кап на 1 год жизни
Сухое сырьё для отвара на 1 стакан через 30 мин после еды 3 раза в день 1 ст. л.
Фильтр-пакеты за 30 мин после еды 4 раза в день 2 ст. л.

Проблемы с засыпанием у детей могу быть связаны не только с нервной возбудимостью, но и с нарушениями в работе ЖКТ (колики, вздутие, урчание). Валериана поможет решить эти затруднения комплексно.

Валерьянка от бессонницы способ применения

Невропатологи рекомендуют маленьким пациентам выпивать капли и отвары в таких ситуациях:

  • При неврастении, которая характеризуется головокружением, сложным процессом засыпания, прерывистым сном, хронической усталостью.
  • Валерьянка от бессонницы способ примененияПри гиперактивности, которая характеризуется высокой подвижностью, невнимательностью. При этом ребенок много шумит и капризничает, тяжело засыпает и беспокойно спит.
  • Для повышения аппетита. Лечение курсами сроком 1 месяц, эффективно пробуждает интерес к приёму пищи.
  • При нарушениях режима ночного отдыха, которые возникают в случае насыщенности дня эмоциями и движением. Сну в этот период характерны неглубокие фазы.
  • При учащённом сердцебиении для нормализации ритма.
  • При аллергических реакциях для снижения симптомов в составе комплексной терапии.

За счет чего создается лечебный эффект

В противовес химическим снотворным средствам экстракт валерианы применяют при непродолжительных неврозах, при стрессовых ситуациях и нарушениях сна. Химические средства способны вызывать зависимость и привыкание, чего нельзя сказать об этом натуральном веществе. Сколько капель валерьянки нужно выпить, чтобы уснуть? Об этом и пойдет сегодня речь.


При правильной дозировке она не вызывает привыкания, утром нет чувства сонливости, усталости или утомляемости. Концентрация нормальная, работоспособность не снижена. Алкоголь не влияет на ее действие. То есть побочные эффекты ее применение не вызывает.

Корни валерианы богаты самыми разнообразными веществами. Подсчитали, что их более 100.  Но снотворное действие вызывается не всеми соединениями, а лишь их небольшой частью. Успокоение и сон вызывают:

  1. Изовалериановая кислота, которая не влияет отрицательно на нервную системы, но снижает ее возбудимость.
  2. Валепотриаты уменьшают спазмы мышц, расслабляя их.
  3. Хотенин, валерин снижают воздействие раздражителей во внешней среде, успокаивая ЦНС.
  4. Борнеол понижает раздражение в коре головного мозга.

Данные соединения действуют сообща, в комплексе, усиливая воздействие на ЦНС. В составе валерианы есть элементы, которые положительно влияют на бодрое состояние и хороший сон.

Лекарственные формы

Выпускается препарат из валерианы в виде настоя, таблеток, травы либо присутствует в составе иных медикаментов с седативным влиянием. Действие лекарства в экстракте, каплях или масле одинаковое. Выбор формы остается за покупателем.


Настойка

Настой из валерианы состоит из 70% этилового спирта и корневища с корнями. Жидкость красно-коричневого цвета, имеет приятный аромат. Именно в таком виде лучше принимать препарат, чтобы побороть бессонницу. Когда ночной сон улучшается, прием следует прекратить.

Таблетки

Благодаря природному происхождению, средство безопасно для организма. Таблетки оказывают умеренное седативное действие, которое объясняется наличием в составе валерианы эфирного масла. Эффект после применения наступает через 40 минут и долго сохраняется.  Компоненты, входящие в состав таблеток, способствуют расширению сосудов, оказывают желчегонное воздействие. Если долго пить пилюли валерьянки, это может привести к гипотензии.

Высушенные корни в фитопакетах применяют для настоев и отваров. Выпускают по 2 грамма в пакетах для приема на 1 раз. Чаще всего эту форма валерьянки применяют для детей от 1 до 6 лет. Трава заваривается и дается ребенку перед сном, в качестве расслабления.

Противопоказания к применению

Прежде чем приступать к приему валерьянки в таблетках, каплях, необходимо иметь представление, в каких случаях показан прием. Лекарство обладает накопительным седативным действием, проявляющееся при долгом употреблении. Препарат может помочь в следующих ситуациях:

  • сильная нервозность;
  • расстроенный сон, бессонные ночи;
  • подавленность;
  • постоянные головные боли;
  • неврозы;
  • при спазмах в желудке, кишечнике.

Валерьянка для сна может приниматься самостоятельно и комплексно с другими снотворными, седативными средствами. Эффект будет намного сильнее. Как долго применять таблетки, капли зависит от его эффективности на каждого больного. Лечебный курс длится 14-30 дней, но не больше 1,5 месяцев.

Если валерьянка не будет действовать нужным образом после 2-недельного приема, то ее нужно заменить другим средством.

Как и множество медикаментов, валерьянка имеет противопоказания в использовании:

  • непереносимость на компоненты препарата в индивидуальном порядке;
  • наличие гипертонии;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • дети до 3-х лет;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • недостаток в организме сахарозы;
  • первый триместр беременности.

Беременным во 2 и 3 триместре применение таблеток, капель возможно, но только с позволения специалиста.

Среди побочных проявлений валерьянки отмечают возможное появление аллергической реакции, сонное и вялое состояние, заторможенность. Также снижается концентрация, а при долгом употреблении возникают запоры. Не исключена тошнота, изжога, аритмия и слабость в мышцах.

Валериана для сна и борьбы с бессонницей используется очень часто. Практически в каждом доме имеется данный препарат. Некоторые люди принимают данное средство для нормализации ночного отдыха, а кто-то борется с беспокойством и напряжением в течение дня. При этом мало кто из пациентов консультировался со своим лечащим врачом по поводу приема лекарственного средства.

Подобное ситуация может привести к тому, что использование Валерьянки от бессонницы у взрослого или ребенка, повлечет за собой развитие побочных эффектов, вплоть до парадоксального нарушения сна. В связи с этим, перед применением медикамента необходимо получить консультацию доктора и внимательно изучить инструкцию по применению, для выявления имеющихся показаний и противопоказаний к использованию лекарства.

О препарате

В фармацевтических аптеках Валерьянка бывает в двух лекарственных формах: таблетки и настойка. Все показания и противопоказания, а также правила приема для них будут одинаковы, так как действующее вещество и в каплях, и в твердой форме идентично. Главный действующий компонент препарата – экстракт Валерианы. Помимо него, в состав входят вспомогательные компоненты, обеспечивающие сохранение медикамента.

Самолечение препаратами, влияющими на работу центральной нервной системы недопустимо. Подобная ситуация может привести к тяжелым побочным эффектам у ребенка или взрослого человека.

Как действует Валериана на организм человека и его сон? Считается, что препарат позволяет справиться с ощущениями тревожности и волнения, облегчает засыпание человека, а также качественный сон ночью. При этом выделяют следующие механизмы действия:

  • препарат оказывает угнетающее действие на центральную нервную систему;
  • действующий компонент способен снижать частоту сердечных сокращений, а также оказывает сосудорасширяющее действие;
  • способствует мышечному расслаблению гладкой мышечной ткани во внутренних органах.

Валерьянка от бессонницы способ применения

Седативное растительное средство

Подобный комплексный эффект Валерьянки перед сном, позволяет добиться улучшения качество сна и ночного восстановления организма.

Многие пациенты и даже лечащие врачи, хватаются за препарат при первой необходимости. Однако важно помнить, что это лекарственный препарат, который имеет строгие показания и противопоказания к своему использованию у пациентов. Использовать капли, таблетки Валерианы или даже нюхать медикамент, показано в следующих ситуациях:

  1. Перевозбуждение ЦНС. Важно отметить, что сюда относят не просто волнения и какие-либо переживания, а действительно тяжелое состояние, когда другие немедикаментозные способы восстановления (медитация, сон) не помогают.
  2. Проблемы с засыпанием и связанная с этим невозможность выспаться. Однако если нарушения ночного отдыха не проходят в течение нескольких дней, то необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
  3. Лекарственный препарат может использоваться для лечения мигрени в составе комплексной терапии.
  4. Нюхать Валерьянку перед сном рекомендуют больным вегетососудистой дистонией, так как препарат нормализует работу центральной нервной системы, в том числе и вегетативного отдела.

Возможно применение медикамента и при других патологиях, однако, в каждом конкретном случае выбор лечения остается за лечащим врачом.

Данная линия препаратов не оказывает влияние на внимание и координацию, если дозировка не превышена. При передозировке наступает слабость, низкое давление, отсутствие реакции на происходящее. А если употребление продолжительное, которое сопровождается неоправданно большой дозой, то наблюдается состояние психического перевозбуждения и возрастает артериальное давление.

Возможны и побочные реакции на препарат: кожные высыпания или зуд, может закружиться голова или замедлиться сердцебиение. Препараты валерианы противопоказаны, если:

  1. наблюдается высокая свертываемость крови;
  2. присутствует воспаление кишечника, почек;
  3. если есть болезни ЦНС, вызывающие ее угнетение.

В наш бурный век, полный стрессов и непредвиденных ситуаций, выбора правильных решений, приходится обращаться к тем средствам, которые способны поддержать нервную систему. И натуральные препараты из валерианы – это то, что нужно.

Какие бывают формы валерианы

Из корня валерианы готовят разные натуральные медикаментозные средства. Какие из них наиболее благоприятны крепкого сна?

  • Спиртовая 70% настойка. Из корня извлекаются и сохраняются все полезные вещества. Воздействует на организм быстро, но не рекомендуется детям и беременным женщинам.
  • Экстракт валерианы в форме таблеток. Они безопасны для любых категорий людей, но характеризуется более медленным действием. Применяют обычно в течение месяца.
  • Фитопакеты (высушенные корневища) надо использовать в виде отваров или настоев. Можно принимать ванны с расслабляющим и успокаивающим эффектом.
  • Жидкий концентрат для лечебных ванн. Процедуры проводят по 20 минут 12-15 раз. Ополаскивание после ванны нежелательно.
  • Эфирное масло валерианы используют в аромалампах, добавляя туда несколько капель. Можно опрыскать платок и подышать ароматами перед сном. Эфирное масло применяется внутрь с медом. Чтобы заснуть, можно принять ванну с маслами.
Пример аромалампы
Пример аромалампы

Рекомендуемая форма и дозы

Врачи считают, что таблетки удобнее спиртовой настойки, так как рассчитаны на широкий круг населения. Действие настойки более быстрое, а для достижения результата при приеме таблеток должно пройти больше времени. В их составе 20г. порошка из корней валерианы.

Сколько нужно выпить таблеток валерьянки, чтобы уснуть?  Если бессонница – явление редкое, то за 30 минут до сна нужно принять таблетку. Это может быть разовый прием, от которого хорошо уснешь.

Если бессонница перешла в хроническую форму, то необходимо лечение курсом. Прием длится месяц. Пьешь 6 таблеток, разделенных на 3 приема. Применять лекарство нужно перед едой. Детскую дозу уменьшают вдвое.

Сколько капель валерьянки нужно выпить, чтобы уснуть? Если это спиртовая настойка, но начальная доза составляет 15-30 капель. Ее разводят в воде, используют 3-4 раза в день за полчаса до еды. Когда становится легко уснуть и без настойки, ее следует отменить. Это значит, что сон постепенно восстановился.

Смеси в составе валерианы

Сбор из 5 настоев, который состоит из валерианы, пустырника, пиона, боярышника и корвалола называют каплями Морозова. Это средство действует комплексно, благодаря особенностям каждого настоя. Лекарство помогает снять нервозность, улучшает сердечную деятельность, приводит в норму сон.

Способ приготовления смеси – соединить все настои в равном соотношении. Принимать 3 раза на день до еды, капать по 15-20 капель. Запивать водой. Нельзя пить смесь в случае непереносимости составляющих, при беременности и кормлении грудью, алкогольной зависимости, а также детям до 12 лет.

Отзывы о препарате чаще хорошие. Капли помогают с нервами, сердечными болезнями, налаживают сон, благоприятно воздействуют на все органы.

Валерианахель

Является современным средством нового поколения. В составе присутствует валериана. Жидкий настой используется как седативное лекарство при нервозах, нарушенном сне, расстройствах, неврастении. Взрослым необходимо капать по 15 капель и выпить за 30 минут до приема пищи либо через 1 час после еды. Прием 3 раза на день.

Детям в возрасте 6-12 лет употреблять по 10 капель валерьянки, до 3 раз в сутки. Лечебный курс занимает месяц. Не рекомендуют пить успокоительный препарат детям до 6 лет, при беременности, грудном вскармливании, непереносимости.

При этом самостоятельное употребление, без предварительного консультирования специалиста, может навредить здоровью. Хотя средство растительного происхождения, пить его нужно с особой осторожностью.

Таблетки

Сколько выпивать таблеток валерьянки, чтобы успокоиться, должен рассказать доктор, который их назначит. Рекомендуется не превышать дозировку в сутки 200 мг – это 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки. Детям возрастом 4-7 лет допускается 1 пилюля за прием.

Максимум за 1 употребление, если разрешено врачом, можно выпить 4 таблетки лекарства. Эта доза допустима, если у человека сильное нервное перевозбуждение. Прием валерианы в таблетках для успокоения не должен превышать более 30 дней.

Настой, отвар

Употребление капель валерьянки для успокоения осуществляется за 30 минут до приема пищи. У взрослого доза 20-30 капель 3-4 раза на день. Ребенку с 12 лет капается 1 капля на год жизни. Настой необходимо разбавить в чайной ложке воды.

В основном пьют по большой ложке утром и вечером. Для приготовления целебного напитка потребуется запарить в стакане воды 50 грамм корней растения. Также перед сном можно понюхать настой, вдыхая ее пары. Рекомендуют делать неглубокие и медленные вдохи. Чтобы не было передозировки, нюхать каждой ноздрей допустимо по 3 раза.

Фиточай

Для успокоения потребуется 5 пакетов чая залить 150 мл кипятка. Настоять 20 минут, отжать и долить в стакан воды. Выпивать за раз полстакана.

Вред от валерианы

Валериана – популярное лекарственное средство, обладающее превосходными успокаивающими свойствами, преимуществами которого является доступная стоимость в сочетании с высокой эффективностью. Валериана, известная также под названием кошачья трава, входит в десятку наиболее востребованных лекарственных препаратов не только в российских странах, но и в Европе, и в государствах США. В основном она применяется для лечения бессонницы и восстановления нормального функционирования нервной системы.

За сколько до сна пить валерьянку? Снотворный эффект наступает не сразу, максимально проявляясь после длительного курса приема. По сравнению с синтетическими лекарствами нового поколения, дающими моментальный седативный эффект, валериана характеризуется более низкой активностью, однако, благодаря природному составу, она действует мягче. Также неоспоримый плюс – отсутствие привыкания и редкое проявление побочных эффектов, аллергических реакций.

Состав валерианы определяет высокую результативность её применения. В ней содержатся биологические активные соединения, оказывающие доказанный исследованиями терапевтический эффект:

  • изовалериановая кислота;
  • валепотриаты;
  • алколоиды — валерин и хотенин;
  • борнеол;
  • дубильные соединения;
  • концентрированные эфирные масла;
  • смолы;
  • органические кислоты (муравьиная, яблочная, стеариновая, уксусная и т.д.);
  • минералы для улучшения сна и поднятия жизненного тонуса – цинк, магний, кальций, калий.

Уникальное действие валерианы основывается на том, что натуральные компоненты, входящие в ее состав, улучшают метаболические процессы, протекающие в периферических нервах и головном мозге, тем самым нормализуя сон. Валерьянка обладает мощным седативным эффектом, действуя как транквилизатор. Валерьянка оказывает благотворное действие на центральную нервную систему, регулируя процессы нервного возбуждения, улучшая проводимость нервных волокон, тем самым пролонгируя нормальный глубокий сон. После продолжительного курса приема снижается тревожность и нервное перенапряжение, раздражительность, исчезают трудности засыпания.

Также валерьянка перед сном положительно влияет на сердечно-сосудистую деятельность: способствует расширению сосудов, устраняет тахикардию, оказывает выраженное противосудорожное и гипотензивное действие. Помимо воздействия на нервную и сердечно-сосудистую систему, валерьянка обладает желчегонным и спазмалитическим свойствами, стимулирует секрецию желез желудочно-кишечного тракта.

Как и у любого лекарства, побочные проявления от приема таблеток валерьянки не исключены. Чаще всего они проявляются:

  • брадикардией;
  • высыпаниями на коже;
  • головокружением.

При превышении дозы может упасть давление, человек находится в спутанном сознании.

Не стоит принимать препарат если:

  • у больного синдром угнетения центральной нервной системы;
  • воспален кишечник и почки;
  • повышена свертываемость крови.

Валерьянка от бессонницы способ применения

Длительное применение может привести к гипертонии.

Передозировка

Увлекаться таблетками в качестве антидепрессанта и успокоительного нельзя. Длительное употребление может привести к передозировке организма. Если проявляется хотя бы 1 из признаков после превышения дозы, прием нужно прекратить.

Симптомы отравления

Признаки интоксикации лекарством могут не сразу проявляться. Выпивая успокоительное средство месяцами, даже при допустимой дозе, может наступить час, когда действие токсинов станет явным.

К основным признакам отравления относятся:

  • рвота;
  • низкое давление;
  • мигрень;
  • понижение работоспособности;
  • аллергическая реакция;
  • вялость;
  • изжога;
  • диарея;
  • головная боль.

Отравление таблетками также может привести к депрессивному состоянию, суициду, больной может потерять рассудок. Подобные симптомы могут возникать также и при иных нарушениях и болезнях. Потому необходимо считать, сколько капель валерьянки накапано и выпито таблеток.

Если были замечены признаки передозировки, не стоит временить с оказанием помощи пострадавшему. Спохватившись вовремя, опасных последствий можно будет избежать. Сразу нужно вызвать бригаду скорой помощи, а до приезда самостоятельно предпринять меры.

Как помогать близкому:

  1. Промыть желудок литром выпитой воды. Затем нужно вызвать рвоту.
  2. Дать выпить сорбент, растворенный в воде. Это может быть Атоксил, Энтеросгель, активированный уголь.
  3. При аллергических проявлениях, таких как сыпь, отечность, покраснение кожи, нужно дать антигистаминный препарат – Цетрин, Зодак, Лоратадин.

В тяжелых случаях показана госпитализация.

Негативные последствия бессонницы

Если пренебрегать дозировкой и длительностью терапии таблетками, каплями, можно добиться достаточно серьезных последствий. Бывает, что лекарство действует на человека нестандартным образом, оказывая противоположное действие.

  • сильная возбудимость;
  • пот;
  • лихорадка;
  • высокое давление.

Иногда появляются боли в сердце, страх, бессонница, снижается острота слуха и зрения. Профилактика всегда лучше, чем лечение. Потому перед приемом таблеток нужно изучать инструкцию, следить за своим самочувствием после употребления, наблюдаться у врача.

При кратковременных проблемах со сном у человека наступает апатия, раздражительность, резкие смены настроения. Более серьёзные сбои в работе организма возникают при хронических недосыпаниях.

Проблемы со сном вызывают нарушения зрения, при этом возможны галлюцинации. Последствиями недосыпания являются такие синдромы: повышение чувствительности к боли и трудности с концентрацией внимания.

При диагнозе «бессонница» со временем наблюдается снижение иммунной системы, происходит обострение всех хронических заболеваний. Кроме физиологических проблем, нарушения психоэмоционального состояния вызывает сложности в профессиональной деятельности и социальных контактах.

Для улучшения качества жизни необходимо использовать средства, подаренные нам природой. Это избавит от появления аллергических реакций и защитит работу пищеварительной системы. На протяжении многих лет люди успешно используют валерьянку, чтобы уснуть и отдохнуть в течение ночи.

Источник: my-top5.ru

Состав желтых таблеток валерианы

Действующее вещество в таблетках

В одной желтой таблетке заключено 20 мг активного вещества, оно представлено густым экстрактом растения валериана.

Вспомогательные вещества в таблетках

Также в составе препарата присутствуют дополнительные компоненты, перечислим их ниже:

  • магния карбонат,
  • пчелиный воск,
  • картофельный крахмал,
  • аэросил,
  • желтый хинолиновый краситель,
  • пищевой желатин,
  • подсолнечное масло,
  • рафинированный сахар,
  • парафин,
  • диоксид титана,
  • тальк.

Сколько таблеток валерианы в одной упаковке?

Для удобства потребителей выпускаются препараты, содержащие 10, 20 и 50 таблеток в оболочке. Обычно выпускаются желтые таблетки в стеклянном пузырьке под пластмассовой крышкой. Небольшой пузырек упакован в картонную коробку, в ней лежит инструкция. Также валериана продается в ячейковой упаковке.

Показания таблеток валерианы

Чаще всего валерьянкой пользуются для коррекции состояния при этих расстройствах:

  • вегетососудистая дистония (неправильная работа вегетативной нервной системы, проявляющаяся целым спектром недомоганий),
  • чрезмерная нервная возбудимость,
  • бессонница,
  • головная боль в форме мигрени,
  • функциональные нарушения в сердечно-сосудистой системе,
  • спазмы ЖКТ.

Как правило, валерьянку принимают в составе комплексной терапии.

Действие таблеток валерианы на человека

Свойства валерьянки

Известно, что препарат в таблетках:

  • обладает успокоительным эффектом,
  • устраняет повышенную тревожность,
  • облегчает засыпание,
  • повышает качество сна.

Вот что происходит в организме под влиянием активных фито-веществ:

  • угнетение определенных центров нервной системы,
  • расширение сосудов,
  • замедление сердцебиения,
  • расслабление мышц в области пищеварительной и мочевыделительной системы.

При длительных курсах помимо перечисленных действий наблюдаются:

  • обильное выделение желчи,
  • падение артериального давления.

Фармакологический эффект валерианы

При приеме внутрь препарата растительного происхождения отмечается седативное действие, оно обычно выражено умеренно. Таблетки способствуют легкому засыпанию.

Значительную роль в действии валерианы на организм играет наличие особого эфирного масла, в его составе:

  • изовалериановая кислота,
  • борнеол.

Кроме того, мягкий седативный эффект имеет место благодаря алкалоидам и валепотриатам, например:

  • хотенин,
  • валерин.

Наблюдая за пациентами, принимающими валериану, можно заметить медленное нарастание седативного эффекта, со временем он проявляется стабильно.

Сколько стоят таблетки валерьянки?

Всем известные желтые таблетки в оболочке можно приобрести по демократичной цене. Препарат растительного происхождения без добавок стоит от 40 до 60 рублей, в зависимости от региона.

Как принимают экстракт валерианы?

Лучше использовать любые лекарственные средства строго по рекомендации производителя или лечащего врача, не отклоняясь от назначенных доз. Обычно хороший эффект дает проверенная схема, согласно которой надо принимать валериану по 1-2 таблетки трижды в день, внутрь, после приема пищи, запивая водой. Прежде чем будет применяться валериана экстракт в таблетках инструкция по применению должна быть тщательно изучена, так как в ней изложены важные требования для безопасности потребителей.

Что такое таблетки валерианы Вечернее?

Недорогие драже предназначены для улучшения состояния при нарушениях сна. Гармоничное сочетание корня валерианы, мятного масла и хмеля дает отличный седативный эффект, помогает выйти из стресса и наладить сердечный ритм. Также биологически активная добавка Вечернее выпускается в виде пустырника с валерианой.

Валериана в таблетках для детей

Специалисты назначают валерьянку детям при:

  • неврастении,
  • неврозах,
  • гиперактивности,
  • бессоннице,
  • тахикардии,
  • плохом аппетите,
  • головных болях,
  • повышенной нервной возбудимости,
  • аллергии,
  • истерии.

До 1 годика запрещено использовать любую форму препарата. Капли дают по столько капель, сколько ребенку лет, разводя водой. Для таблеток существуют такие рамки:

  • детям 3-5 лет — по половинке таблетки трижды в день,
  • детям 5-7 лет — по 1 таблетке не более 3 раз в день.

Во всех случаях прием за полчаса до еды. Также валериана применяется у детей в форме фитопакетов.

Валериана в таблетках при беременности

Беременным нежелательно принимать валериану. Это делается по показаниям и под контролем врача. В лучшем случае от таблеток удается получить:

  • седативный эффект,
  • снижение артериального давления,
  • снятие гипертонуса матки.

Правда, препарат всегда действует через какое-то время, имеет место так называемый накопительный эффект. Нужен курс длительностью от 1 месяца. Таблетки принимают после еды, дважды или трижды в день. Возможны побочные эффекты, потому проблемную беременность можно включить список противопоказаний.

Валерьянка в таблетках при грудном вскармливании

Показания к применению валерианы при ГВ

Обычно кормящие мамы прибегают к валерианке при:

  • нарушениях сна,
  • нервозности,
  • головных болях на фоне стресса,
  • депрессивных состояниях,
  • упадке сил, общем снижении тонуса,
  • сбоях в работе ЖКТ,
  • чувстве тревоги и страха,
  • тахикардии, аритмии.

В любом случае нельзя принимать таблетки валерианы при гв без консультации врача. Доктор поможет подобрать дозировку и защититься от побочных эффектов.

Как действует валерианка на кормящих женщин?

В большинстве случаев женщины довольны эффектом валерианы. Если правильно принимать эти таблетки и наблюдать за собой и ребенком, то обнаруживаются следующие положительные изменения:

  • налаживается сон, исчезает бессонница,
  • снижается тревожность, уменьшаются признаки стресса,
  • расширяются коронарные сосуды,
  • снижается давление,
  • снимаются спазмы.

Передозировка валерианы у женщин в период ГВ

Симптомы передозировки или индивидуальной непереносимости у женщин при лактации такие же, как и в других случаях:

  • запоры и зуд;
  • тошнота, рвота,
  • повышение АД,
  • перевозбуждение ЦНС,
  • нарушения сна.

Как действует валериана на грудных детей?

В лучшем случае валерьянка никак не действует на ребенка, в худшем у него возникает аллергическая реакция, она проявляется как крапивница. Беспокоит краснота кожи, зуд. Также не исключены расстройства желудка и повышенное газообразование, вялость или перевозбуждение.

Чем заменить валериану в таблетках при ГВ?

Спиртовая настойка не подходит для женщин при грудном вскармливании, лучше использовать таблетки или отвар травы. Также можно разместить траву в своей подушке или разложить ее на подоконнике. Такая ароматерапия полезна для мамы и ребенка. Иногда кормящим мамам целесообразно принимать вместо валерианы:

  • препараты пустырника,
  • Персен,
  • Тенотен,
  • Глицин,
  • Ново-Пассит.

Особенности приема валерьянки при лактации

Если мама неправильно планирует свой день, не имеет поддержки родственников, не может выделить времени на отдых или просто не умеет правильно снимать стресс, то забота о новорожденном ребенке сопряжена с недосыпами, хронической усталостью, повышенной раздражительностью, постоянной сонливостью или бессонницей. При выборе успокоительных препаратов стоит обращать внимание, что многие вещества проникают в грудное молоко, а значит попадают в детский организм. В этом плане валериана в таблетках считается относительно безопасной.

Часто валерьянка помогает кормящим мамам справиться с послеродовой депрессией и уравновешивает состояние. Правда, не стоит полностью полагаться только на таблетки. В случае с постоянной усталостью и недостатком сна, нужно действовать комплексно — подключить родственников к уходу за ребенком, искать подходящие методы релаксации. Например, женщинам при беременности и лактации полезно заниматься йогой. Если организм истощен, то кроме успокоительных средств, нужно принимать витаминно-минеральный комплексный препарат. Ниже представлено фото таблеток валерианы.

Валериана (экстракт в таблетках): седативный препарат растительного поисхождения

Противопоказания таблеток Валерианы

Считается, что пить валерианку не стоит:

  • в первом триместре беременности,
  • при непереносимости фруктозы,
  • детям младше 1-3 лет (по разным данным),
  • людям с нехваткой ферментов сахаразы и лактазы в организме.

К противопоказаниям относят состояние глюкозно-галактозной мальабсорбции. Нельзя принимать таблетки, если выявлена индивидуальная непереносимость, она проявляется в виде аллергии именно на этот препарат. Например, может беспокоить чихание и кашель, слезотечение, зуд кожи и сыпь на теле.

Согласно официальной инструкции, основное противопоказание — это гиперчувствительность к составляющим препарата.

Возможный вред таблеток валерианы

Безрецептурный препарат необходимо использовать крайне осторожно. Можно сильно навредить своему организму, если практиковать самолечение, пить таблетки слишком длительным курсом или постоянно превышать общепринятую дозировку. В частности могут возникнуть:

  • сонливость,
  • аритмия,
  • состояние угнетения,
  • утрата трудоспособности,
  • тошнота и рвота,
  • чрезмерное возбуждение,
  • мышечная слабость,
  • аллергическая реакция,
  • запор,
  • замедление сердцебиения.

Чаще всего препарат приносит вред при неправильном применении и несоблюдении противопоказаний.

Побочные эффекты при приеме валерианы в таблетках

Вышеупомянутые вредные аспекты могут проявляться при беспорядочном приеме лекарств. А еще существует спектр побочных действий, которые часто обнаруживаются даже при корректном применении препарата. К таковым относят:

  • постоянную изнурительную сонливость,
  • сильное снижение тонуса мышц,
  • низкую трудоспособность,
  • замедление мышления и речи,
  • различные проблемы со стулом, например, при длительном курсе возможен запор.

Также отметим, что даже при соблюдении правил приема валерьянки в норме замедляется реакция. В первую очередь должны быть осторожны те люди, которые ведут особо опасную деятельность, требующую предельной концентрации внимания. То же касается и водителей.

При любом дискомфорте стоит прекратить пить валерианку и обратится к лечащему врачу для выяснения причин или замены препарата.

Что делать при передозировке таблеток валерианы?

Если человек в стрессовом состоянии значительно превысил дозу, то вместо желанного успокоения он начинает мучиться от:

  • диареи или запора,
  • тошноты.

Также могут беспокоить следующие явления:

  • выраженная апатия ко всему,
  • головокружение,
  • красные пятна на лице,
  • расширенные зрачки,
  • повышенное АД.

При передозировке капель валерианы похожие симптомы — обострение болезней ЖКТ, головная боль мигренозного характера, постоянная тошнота и изжога, нарушение сердцебиения. При подозрениях на передозировку, надо немедленно позвонить в скорую помощь, то есть набрать 03 и объяснить суть проблемы. В таком случае сразу прекратить потребление таблеток валерьянки. Дожидаясь осмотра врача, нужно вызвать у пострадавшего рвоту. Такого можно достичь, если выпить большой объем воды, слегка наклониться и глубоко, вплоть до маленького язычка, поместить 2 пальца в ротоглотку.

Действие таблеток валерианы на кошек

Рядом с препаратами валерианы домашние кошки могут вести себя неадекватно, что объясняется специфическим действием составляющих растения на организм животного. Вместо мягкого седативного эффекта как у людей, у кошек начинается эйфория. Все дело в том, что аромат растения сильно напоминает им запах феромонов, которые входят в состав кошачьей мочи. Под действием этих веществ меняется эмоциональный и гормональный фон животных.

Нервная система котов начинает работать по-особому, искажается восприятие действительности, вот откуда неадекватное поведение. Под наркотическим действием валерьянки животные начинают:

  • убегать от воображаемых противников и гоняться за ними,
  • кататься по полу,
  • рвать шторы и обои,
  • пугающе выть,
  • мочиться в неположенных местах.

Такой эффект появляется практически сразу после приема препаратов. Если заводчик предлагает животному препарат валерианы в виде спиртовой настойки, то вскоре он может столкнуться с кошачьим алкоголизмом и всеми вытекающими последствиями, такими как язвенная болезнь, заболевания печени, недостаточность почек.

Настойка валерианы может быть вредной для животных. Еще хуже действует валериана в таблетках. Все объясняется тем, что таблетки представлены не только растительным сырьем. В них содержится всего четверть растительного экстракта от общей массы пилюль. Еще в составе находятся вышеупомянутые вспомогательные вещества синтетического происхождения, на которые организм животного может отреагировать сильной аллергией. Если после нескольких минут эйфории у кошки начался глубокий сон и ее невозможно разбудить, немедленно нужно везти ее в ветеринарную клинику.

Реакция на препарат у всех кошек разная, поэтому до сих пор не определена смертельная доза. В любом случае, если животное отыскало и случайно употребило большой объем лекарства в любой форме, придется лечить его у ветеринара.

Не во всех случаях валериана убивает кошек. В исключительных случаях в индивидуальном порядке назначаются небольшие дозы при следующих проблемах:

  • сердечная недостаточность,
  • спазмы в ЖКТ.

Препарат назначается только врачом и исключительно в жидком виде. Замечено, что не все коты реагируют эйфорией на валерианку, некоторые игнорируют, некоторые пугаются запаха, не переносят его. Например, сиамские кошки, как правило, вообще не воспринимают аромат валерианы.

Взаимодействие валерианы с другими веществами

Валерьянка с другими лекарствами

Замечено, что валерьянка в таблетках по-особому взаимодействует с некоторыми препаратами, например, она дает:

  • усиление эффекта снотворных средств,
  • усиление эффекта седативных средств,
  • усиление действия спазмолитиков.

Валерьянка с алкоголем

Важно знать о недопустимости совмещения валерианы и алкоголя. В сочетании с этиловым спиртом препарат оказывает выраженное угнетение центральной нервной системы. В результате у человека будут сильно замедлены все реакции, он станет не просто вялым, а явно заторможенным. Предвидятся сложности с концентрацией внимания и пониманием окружающих, нарушение в двигательной сфере.

Валериана в таблетках и спиртовая настойка — однозначно не сочетаются с алкогольными напитками. В основном валерьянку назначают при психозах и неврозах, в этих состояниях крайне опасно принимать алкоголь. Если принять эти вещества совместно, то можно потерять контроль над собой, навредить здоровью и утратить работоспособность на следующий день.

Как хранить валериану в таблетках?

Как и все лекарства, валерьянка должна находиться в таком месте, куда нет доступа у маленьких детей. Оптимальная температура хранения — до +15 градусов Цельсия. В аптечке должно быть сухо, упаковка плотно закрыта. Можно принимать внутрь препарат вплоть до истечения срока годности. Необходимо внимательно отнестись к прилагаемой инструкции и держать ее вместе с таблетками. Лучше сохранять на протяжении использования любых лекарств их оригинальную упаковку, на ней указана дата выпуска и данные о сроке годности, вот почему это важно.

Чтобы правильно подействовала валериана экстракт в таблетках инструкция по применению обязательно должна быть прочитана, но все же вопрос о длительности курса необходимо обговорить с врачом. Эти рамки у разных людей могут отличаться — в зависимости от реакции организма на препарат и других индивидуальных особенностей.

На протяжении многих лет на валерьянку в форме настойки и таблеток не падает спрос, несмотря на то, что многие приписывают этим препаратам действие плацебо и сегодня существуют более современные и эффективные успокоительные средства.

Источник: zen.yandex.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.