Частое сердцебиение при беременности


Здоровое сердце взрослого человека совершает 60–90 ударов в течение минуты. Учащение его ритма свидетельствует о тахикардии. Она бывает физиологической или патологической.

При беременности тахикардия — один из вариантов нормы, если появляется периодически и ее не сопровождают болезненные симптомы.

Тахикардия у женщин: понятие, причины, признаки

Повышение частоты сердцебиения случается как естественная реакция организма на разные факторы, так и вследствие патологических изменений в нем. Причины учащения сердечного ритма у женщин:

  • стрессовое состояние;
  • физические нагрузки;
  • чрезмерное употребление черного чая, кофе, алкоголя;
  • курение;
  • острые воспалительные процессы, которые сопровождаются лихорадкой;
  • изменения в гормональном фоне.

сердцеФизиологическая тахикардия не требует медицинского вмешательства и проходит сама собой после устранения вызвавшей ее причины. Патологическая проявляется при серьезных сбоях в работе систем организма и без своевременной терапии способствует возникновению серьезных последствий.

Болезненное учащение сердечного ритма узнают по таким симптомам:


  • быстрая утомляемость, упадок сил;
  • дискомфорт в области грудной клетки;
  • необоснованная тревожность;
  • биение сердца ощущается даже без специального обследования.

Длительное течение болезни усугубляется потерей аппетита, нарушением сна, обмороками. Требуется обязательная коррекция состояния во избежание развития инфаркта миокарда, сердечной недостаточности.

Чем опасна во время вынашивания ребенка?

Во время гестации увеличивается объем крови, нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает. Допускается незначительное физиологическое отклонение показателей от нормы. Опасность представляет состояние, появившееся вследствие болезней.

Если говорить о том, чем опасна тахикардия при беременности на поздних сроках, то следует отметить, что она провоцирует увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) у плода. Это нарушает его нормальное развитие, грозит преждевременными родами или выкидышем.

В период вынашивания женщине необходимо регулярно посещать гинеколога для контроля своего состояния, поскольку на начальных стадиях тахикардия не ощущается. Соблюдение рекомендаций специалиста спасет беременность и сохранит здоровье матери.

Причины


беременнаяПочему возникает при беременности тахикардия, точно пока не установлено. Вероятность ее развития зависит от состояния здоровья женщины, ее образа жизни, окружающей обстановки.

Основным провокатором учащения сердечного ритма считается повышение гормонов адреналина и норадреналина. Помимо физиологических гормональных скачков, происходящих в организме беременной, выделяют такие причины тахикардии:

  • бронхиальная астма;
  • привычки, вредные для здоровья;
  • аллергия на аптечные комплексы витаминов и другие медикаменты;
  • повышенный уровень ТТГ при некоторых недугах щитовидной железы;
  • железодефицитная анемия;
  • обезвоживание в результате токсикоза с рвотой или несоблюдения питьевого режима;
  • тревожность;
  • воспалительные процессы в организме;
  • подъем температуры;
  • травмы;
  • передозировка лекарств;
  • значительные кровопотери вследствие таких причин: отслойка плаценты, травма, внематочная беременность;
  • лишний вес;
  • патологии сердечно-сосудистой системы.

За 40 недель гестации организм женщины терпит значительные метаморфозы. В зависимости от срока, причины тахикардии при беременности меняются. Важно уметь замечать отклонения от нормы в состоянии и знать, как себе помочь.


На ранних сроках

Тахикардия при беременности на ранних сроках развивается достаточно редко. Обычно ее провоцируют повышенные физические нагрузки, тревожность, алкоголь или курение. Такие приступы носят эпизодический характер и в покое проходят.

Для облегчения самочувствия при легком учащении сердцебиения следует принять удобное положение, сесть или прилечь, расслабиться, выпить чашку травяного чая. Хорошо помогает дыхательная гимнастика. Беременной женщине рекомендуется не курить и избегать алкоголя, включая содержащие спирт лекарственные препараты. Это убережет не только от тахикардии, но и нарушений развития ребенка.

На последних месяцах

В процессе развития беременности растущая матка все больше давит на органы брюшной полости, подпирает диафрагму, сдвигает сердце, пережимает кровеносные сосуды, объем крови эмбриона увеличивается. В совокупности эти факторы повышают нагрузку на сердце и сосуды матери.

По этим причинам тахикардия при беременности на поздних сроках — обычное явление. В норме ЧСС увеличивается после даже незначительных физических нагрузок, при волнении, не сопровождается другими симптомами и проходит в покое.

Вероятно развитие у женщины метеозависимости, особенно если до вынашивания была склонность к гипотонии. Часто тахикардия при беременности возникает после еды. Чтобы избежать этого, питаться необходимо маленькими порциями 5–6 раз в день. Опасность представляет ЧСС свыше 100 ударов в минуту при спокойном состоянии. Ситуация требует обязательной терапии, назначенной лечащим доктором.

Учащение сердечного ритма как признак беременности


Считать тахикардию признаком беременности на ранних сроках было бы неверно. В первом триместре это симптом патологии или последствия образа жизни, а не физиологическая закономерность. Иногда женщина ощущает пульсацию в животе, учащение сердцебиения и предполагает зачатие. Но с равным успехом это может быть проявлением миомы или других опухолей, вздутия живота, предменструального синдрома.

тест на беременностьБолее достоверный метод определения беременности в домашних условиях — тест на уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в моче. После закрепления эмбриона на стенке матке количество гормона начинает расти. Его и обнаруживает нанесенный на тест-полоску индикатор.

Другие предполагаемые предвестники беременности могут оказаться симптомами болезни. Набухание груди, отсутствие менструации в течение месяца, ощущение пульсации в животе — это серьезный повод для консультации гинеколога.

Что делать при ускоренном сердцебиении в домашних условиях?

Приступ учащенного сердцебиения может настигнуть внезапно, когда женщина находится дома одна и нужно самостоятельно оказать себе помощь. Что делать при тахикардии во время беременности? Врачи рекомендуют следующие приемы:

  1. Обеспечить себе доступ свежего воздуха — выйти на улицу, сесть у открытого окна.
  2. Сделать несколько медленных глубоких вдохов-выдохов.
  3. Из лекарств можно принять валерьянку.
  4. Использовать воздействие холодом на лицо — умывание, компресс. Можно на несколько секунд обмакнуться в ледяную воду.

Восстановить душевное равновесие поможет чашка чая, вязание, чтение. Общеукрепляющий эффект имеет специальная гимнастика для беременных. Следует обратить внимание, что на каждый триместр рекомендуется свой комплекс упражнений.

Требуется ли лечение и какое оно должно быть?

Эпизодические учащения сердцебиения во время беременности не несут угрозы здоровью. Достаточно полноценного отдыха, чтобы улучшить самочувствие. Контроля со стороны медиков и коррекции требует ЧСС, которая беспричинно повышается. Лечение тахикардии у беременных проводится с учетом срока гестации и состояния пациентки.

таблеткиМедикаменты от тахикардии сердца при беременности назначает лечащий врач. Применяют такие группы препаратов:

  1. Седативные средства. Предпочтение отдается лекарствам на растительной основе: Магний В6, Валериана в таблетках и настойкой, Магнерот, Боярышник, Ново-Пассит. Показанием для их применения является тахикардия при беременности.
  2. Антиаритмические лекарства — например, Пропранолол. Эти препараты способствуют нормализации частоты сердцебиения.

Лечение желудочковой и пароксизмальной видов тахикардии при беременности необходимо проводить в стационаре. Если приступ случился дома, будущей матери следует принять Валидол, выйти на свежий воздух. В больнице медики продолжают терапию аритмическими препаратами в форме таблеток и внутривенных инъекций.

Обзор отзывов беременных о проблеме

Многие женщины сталкивались с проблемой учащенного сердцебиения в период вынашивания ребенка. Довольно часто приступы настигают по ночам. Также отмечалась зависимость частоты сердцебиения от магнитных бурь. По отзывам тахикардия при беременности хорошо поддается лечению такими средствами:

  • Валериана;
  • Магний В6;
  • отвары мелиссы, пустырника;
  • дыхательные упражнения;
  • свежий воздух.

Боярышник, по мнению женщин, малоэффективен. У многих во время его приема ощущались побочные действия в виде упадка сил, сонливости. Также опытные мамы рекомендуют не ожидать мгновенного эффекта от лекарств, поскольку большинство из них имеют накопительное свойство.

Полезное видео

Полезную информацию о тахикардии при беременности узнайте в этом видеоролике:

Выводы

  1. При беременности тахикардия — частое явление.
  2. Риск ее развития повышается с увеличением срока.
  3. Для профилактики будущим мамам рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, вовремя питаться, контролировать набор веса, принимать по назначению врача витаминные комплексы и стараться меньше тревожиться.

Источник: cardiolog.online

Работа на износ: почему сердце ускоряется

Частота сердечных сокращений — индивидуальный физиологический показатель для каждого человека. Состояние здоровья, индекс массы тела, образ жизни, рацион питания, возраст — все эти факторы оказывают комплексное влияние на сердце. Организм интенсивно перестраивается после зачатия, переключаясь на особый режим работы. Поэтому причины ускорения сердца бывают очень разными, а возникнуть проблема может как на самых первых неделях, так и на поздних сроках. Порой даже опытные врачи разводят руками и не могут назвать точную подноготную нарастания сердечного ритма, однако официальная медицина перечисляет основные факторы риска:

  • изменение общего гормонального фона организма;
  • постоянные стрессовые ситуации, тревожность, склонность к депрессиям;
  • значительные потери крови, анемия;
  • проблемы с сердцем, вызванные дисфункцией щитовидной железы;
  • инфекционные заболевания, которые сопровождает повышенная температура тела, а также воспалительные процессы;
  • на ранних сроках повышенное сердцебиение может предупреждать о неправильном прикреплении эмбриона и развитии внематочной беременности;
  • наличие в анамнезе хронических болезней;
  • отслойка плаценты;
  • избыточный вес;
  • повышенное (пониженное) артериальное давление;
  • чрезмерное увлечение продуктами, которые содержат кофеин, к которым относятся кофе, чай, а также кашами быстрого приготовления;
  • вредные привычки: употребление наркотиков, алкогольных напитков, курение.

Самодиагностика: как понять, что сердечный ритм возрос

Далеко не всегда беременная женщина может сразу осознать, что причиной ее недомогания стало учащенное сердцебиение. Обратите внимание на следующие симптомы:

  • болезненность в области груди;
  • ощущение, что сердце «сейчас выпрыгнет»;
  • приступы слабости и головокружения, кратковременная потеря сознания;
  • онемение пальцев;
  • головные боли, которые носят систематический характер;
  • небольшие физические нагрузки приводят к быстрой утомляемости и приступам усталости.

Хочу отметить, что если частота сердечного ритма возрастает незначительно, на 15-20 ударов в минуту, то вышеуказанные симптомы не проявляются. Когда вы отмечаете у себя хотя бы один симптом, это вполне может означать, что сердце сильно бьется и работает в ускоренном режиме. Дорогие мои читатели, внимательно следите за своим состоянием, будьте придирчивы к деталям и не умалчивайте информацию при визите к врачу.

Частое сердцебиение при беременности

Приступ тахикардии: сохраняем спокойствие


Учащенное сердцебиение во время беременности — скорее всего, не приобретенное заболевание сердечно-сосудистой системы, а временное физиологическое состояние. Не забывайте, что ваше сердце занято обеспечением усиленного кровообращения, чтобы вы и ваш малыш получали необходимый кислород и питательные вещества. Тахикардия может доставить вам несколько неприятных минут, особенно если ранее вы с ней не сталкивались. Простые и доступные действия помогут достаточно быстро нормализовать пульс:

  • примите удобное положение — можно прилечь или сесть в эргономичное кресло;
  • не сосредотачивайтесь на своем состоянии, расслабьтесь и подумайте о чем-то приятном. Я всегда представляла, как моя малышка смеется и бежит ко мне навстречу по цветущему саду;
  • не стесняйтесь просить о помощи;
  • обеспечьте свободный доступ кислорода — расстегните одежду, проследите, чтобы помещение, где вы находитесь, хорошо проветривалось;
  • дышите глубоко и ритмично в спокойном темпе;
  • умойтесь прохладной водой или приложите к лицу влажное полотенце;
  • выпейте стакан воды;
  • закройте глаза и слегка надавите на веки кончиками пальцев;
  • проконтролируйте пульс.

Ну и конечно, избегайте стрессов, конфликтных ситуаций, общения с людьми, которые вам неприятны. Старайтесь поддерживать ровное и спокойное настроение. Откажитесь от напитков, содержащих кофеин, или сведите к минимуму их употребление. С осторожностью относитесь к приему медикаментов. Помните, что даже витамины и микроэлементы, в которых так сейчас нуждается ваш организм, могут спровоцировать приступ тахикардии. И обязательно незамедлительно сообщайте обо всех изменениях и симптомах врачу, наблюдающему течение беременности.


Учащенный пульс: первый триместр

Нормальный показатель работы здорового сердца — 60-80 ударов в минуту. После зачатия сердечный ритм может несколько ускориться и достигнуть значения 120. На частоту сердечных сокращений влияет не только изменившийся уровень гормонов, но и ряд других факторов:

  • повышенная тревожность матери;
  • напряженный режим дня, который включает физические и интеллектуальные перегрузки;
  • недостаток ионов магния и калия в организме.

Устранения названных факторов зачастую бывает достаточно, чтобы нормализовать пульс, то есть дополнительное лечение не требуется. Дополните ежедневный рацион сухофруктами и бананами, ешьте часто и дробно, не ложитесь сразу после приема пищи.

Второй и третий триместр: контролируем работу сердца

Малыш уже полностью сформировался и начинает активно расти, вес мамочки тоже увеличивается, а нагрузка на женский организм существенно возрастает. В это период вполне возможны ускорение пульса до 115 ударов в минуту и временная аритмия. Сердечное давление также может меняться достаточно часто. Такое состояние называют физиологической тахикардией беременности. Если отсутствуют сопутствующие симптомы (тошнота, рвота, головокружения), медикаментозная терапия не требуется, однако консультация грамотного специалиста необходима в любом случае.

Чтобы исключить вероятность развития патологий и позднего токсикоза, обязательно уведомьте врача о сменах частоты сердцебиения, продолжительности и периодичности приступов.

В настоящее время медики диагностируют различные виды тахикардии:

  • синусовая тахикардия, при которой отмечается возрастание пульса не более чем на 15-20 ударов в минуту;
  • пароксизмальная тахикардия даст о себе знать более высокими показателями — 160-200 ударов.

Точный диагноз поможет установить электрокардиограмма — абсолютно безопасное исследование. В случае значительного отступления от нормативов специалист вправе назначить дополнительное диагностирование, включающее анализ крови на гормоны, УЗИ сердца и щитовидки.

Проявляйте особую бдительность, если до беременности у вас в анамнезе имелись сосудистые или сердечные заболевания.

Неприятный момент: одышка

Во второй половине беременности многие отмечают не только то, что сердце колотится быстрее. Часто тахикардию сопровождает одышка, при которой частота вздохов в минуту возрастает с 16-20 (физиологическая норма) до 24. Об этом также следует сообщить доктору: одышка может сигнализировать как о перегрузках, так и о начале заболевания сердечно-сосудистой системы, особенно если при ней у вас наблюдаются отеки.

В большинстве случаев нормализовать дыхание помогут отдых, комфортное положение тела, медитация, дыхательная гимнастика и полноценное сбалансированное питание.

Частое сердцебиение при беременности

Лечение: успокаиваем сердечный ритм

Многие беременные, обеспокоенные капризами самочувствия, с порога интересуются у врача, что можно пить, чтобы наладить работу сердца.

Прежде чем приступать к медикаментозной терапии, советую применить несложные рекомендации:

  • научитесь расслабляться. Медитация, йога, гимнастика для беременных отлично успокаивают и оптимизируют работу миокарда;
  • избегайте стрессов и конфликтов. Я знаю, что проще дать подобный совет, чем следовать ему, но ровное настроение очень важно для адекватного развития малыша и хорошего самочувствия мамы, поэтому беременяшкам стоит приложить особые усилия для создания спокойной обстановки вокруг;
  • следите за водно-солевым балансом: полтора литра чистой воды — это ваша дневная норма;
  • гуляйте на свежем воздухе;
  • минимизируйте употребление напитков-тоников;
  • следите за экологичностью рациона. Обязательно ешьте достаточно бананов, кураги, даров моря, молочки;
  • кушайте стоя и не принимайте лежачее положение сразу после еды;
  • контролируйте вес тела;
  • не употребляйте алкоголь, наркотические вещества, откажитесь от курения, в том числе пассивного;
  • ведите спокойный и размеренный образ жизни, найдите хобби, которое вас успокаивает, — вышивание, вязание, чтение;
  • медикаменты и витамины принимайте только согласно медицинским рекомендациям.

Не занимайтесь самолечением!

Заключение

Обязательно уделяйте внимание собственному телу. Каждая женщина и мама хочет быть ухоженной, красивой и желанной. Девочки, я недавно открыла для себя микросенсорный компактный триммер с разными насадками, который в считанные минуты абсолютно безболезненно избавляет от нежелательной растительности на теле. При помощи этого незаменимого прибора вы в домашних условиях придадите своим бровям модную форму, а также приведете в порядок зону бикини, область подмышек.

Очень надеюсь, что моя статья была для вас полезной и информативной. Уверена, что вы разобрались, почему возникает тахикардия беременных и как с ней справиться. Я всегда жду вас на своих страницах, где мы вместе, как лучшие подруги, можем доверительно обсудить важные моменты, волнующие женщин. Крепкого вам здоровья, легкого течения беременности и до новых встреч!

С Уважением, автор блога Инесса Бушель!

Источник: mamamum.ru

Симптомы сердцебиения при беременности

Беременность – это дополнительная нагрузка на весь организм женщины, в том числе и на ее сердечно-сосудистую систему. Чаще всего симптомы сердцебиения при беременности выражены легкой формой их проявления, но могут быть симптоматикой и более тяжелых заболеваний.

  • В области грудной клетки беременная начинает ощущать боль.
  • Сердце начинает стучать так, что просто «выпрыгивать из груди».
  • Появляются признаки головокружения.
  • Женщина может ощущать потерю чувствительности конечностей, онемение.
  • Начинает болеть голова.
  • Женщина ощущает быструю усталость, плохо перенося даже незначительные нагрузки.
  • Появляется отдышка.
  • Нередки кратковременные обмороки.

При появлении данной симптоматики, необходимо незамедлительно поставить в известность своего врача. Он назначит необходимые исследования и, при необходимости, проведет адекватное лечение.

Учащенное сердцебиение при беременности

Тахикардия – это повышенное количество ударов сердца в минуту, проявляющееся вследствие чрезмерных физических, эмоциональных нагрузок или протекающих в организме болезней. Учащенное сердцебиение при беременности, проявляющееся в легкой форме – это скорее норма, чем патология, ведь в этот период сердце должно обеспечить достаточный приток крови к матке, снабдив весь организм женщины и плода питательными веществами и микроэлементами. Если женщина почувствовала, что ее «насос» начинает двигаться более ритмично, стоит воспользоваться достаточно простыми советами: •

  • Необходимо присесть в удобное кресло и расслабиться, подумав о чем-то приятном.
  • Легкая гимнастика для беременных, элементы йоги и медитации. Любая представительница прекрасного пола может найти свой релакс, который поможет сбросить напряжение, приведя ритм сердца в порядок.
  • Необходимо принимать достаточное количество жидкости, чтобы в организме поддерживался нормальный водно-солевой баланс.

Эти нехитрые советы, скорее всего, позволят сердцебиению прийти к норме. Если же учащение ритма наблюдается достаточно части и его симптоматика не проходит после предложенных мероприятий, необходимо в срочном порядке обратиться за консультацией к специалисту. Чтобы свести риск возникновения тахикардии к минимуму, будущей матери следует избегать ситуаций, которые могут спровоцировать стрессовое или депрессивное состояние. Общайтесь только с приятными людьми, чаше бывайте на природе.

Любительницам крепкого кофе и чая, в этот период следует убрать из своего рациона эти напитки или хотя бы свести их потребление к минимуму. Не стоит забывать о витаминах и микроэлементах, которые особенно необходимы будущей матери и развивающемуся в ней человечку, но не следует допускать и их передозировку. Ведь такой перебор так же может вызвать учащенное сердцебиение при беременности. Если же возникла медицинская необходимость в приеме лекарственных средств, их потребление необходимо свисти к минимуму. Главное — не отмахиваться от данной проблемы, просто стоит быть немного внимательнее к своему здоровью, а в данной ситуации и к здоровью своего малыша.

Сердцебиение на ранних сроках беременности

Как правило, количество ударов сердца в покое, которое приравнивается к норме, – это 60 – 80. После зачатия, организм будущей матери начинает активно перестраиваться, подстраиваясь под свое новое положение. Поэтому сердцебиение на ранних сроках вынашевание плода может достигать и цифры в 120 ударов в минуту и более. Такая ситуация происходит на фоне резкой смены гормонального фона, ускорения обменных процессов в организме будущей матери. В этот период активизируется потребление витаминов и минералов, и если в организм женщины их количества поступает недостаточно (например, магния) это так же может спровоцировать тахикардию. Но такое отклонение на ранних сроках беременности встречается достаточно редко. Чаще всего причиной такого проявления является банальная физическая нагрузка или стрессовое состояние будущей мамочки.

В таком случае бывает достаточным устранить эти раздражающие факторы, и проблема оказывается решенной. Если все же сердечный ритм учащается, можно умыться холодной водой и, приняв удобное положение тела, расслабиться. Будущей мамочке стоит больше акцентировать свое внимание на положительных эмоциях, абстрагируясь от негатива.

Еще такие не хитрые советы:

  • кушайте часто, но маленькими порциями.
  • если сердцебиение очень сильное, то кушать лучше стоя! При этом, на протяжении 40 – 60 минут, не стоит ложиться.
  • стоит увеличить потребление продуктов, богатых калием и магнием (их еще называют сердечными витаминами): курага, бананы, изюм, морепродукты и другие.

Сильное сердцебиение при беременности

Наступает второй триместр беременности, вес тела будущей мамочки начинает увеличиваться, возрастает и нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что может выливаться показаниями тонометра в цифры 100 – 115 ударов в минуту, ведь теперь ему приходится отвечать за две жизни. Его ритмы могут меняться кардинально, подстраиваясь, чтобы плоду было комфортно в утробе матери. Ведь ко второму триместру все системы и органы в организме будущего человека уже заложены, и он начинает развиваться дальше, учась ими пользоваться. В этот период ребенок особо нуждается в достаточном количестве кислорода и питательных веществ, что и может вызывать сильное сердцебиение при беременности. Именно этими факторами медики объясняют частые жалобы беременных на колющие боли в области сердца и колотящееся сердце. Такое состояние пациента в медицинских кругах называют физиологической тахикардией.

В этом случае нет причин для волнения ни по поводу своего здоровья, ни здоровья малыша. Кратковременное сильное сердцебиение при беременности не приносит никакого вреда ни матери, ни ребенку. В большинстве случаев после родов эта патология проходит сама собой.

Но все же стоит обратить внимание на этот фактор своего лечащего врача, особенно это касается тех случаев, когда учащение ритма сопровождается другой симптоматикой (например, рвотой и тошнотой). Такая симптоматика может свидетельствовать о более тяжелой патологии: заболевании сердца, раннему, но что хуже, позднему токсикозу.

Возникшая по одной причине, интенсивность симптоматики может быть различной. Медики, на сегодняшний день, разносят две различные формы таких проявлений:

  • Синусовая тахикардия, которая диагностируется, если количество ритмов дает отклонение от нормы не более 15 – 20 ударов за одну минуту.
  • Более «дискомфортным» врачи считают пароксизмальную тахикардию, которая обозначается на тонометре цифрами 160 – 200 ударов в минуту.

Усиленное сердцебиение само по себе явление неприятное, которое может возникнуть совершенно спонтанно и так же неожиданно исчезнуть. Паниковать в данной ситуации не стоит – консультация со специалистом позволит выяснить причину ее возникновения и, при необходимости, принять эффективные меры.

Сердцебиение и одышка при беременности

В период вынашивания малыша изменения затрагивают не только сосудистую систему организма матери, перестройка касается и респираторной системы женщины, ведь теперь кислород требуется не только матери, но и его значительная часть уходит к плаценте, обеспечивая нормальное становление и развитие будущего человечка. Исходя из этого, эффективность дыхания будущей матери возрастает, она начинает дышать чаще, что периодически и приводит к отдышке — нехватке воздуха. Но это не говорит о том, что беременной и ее ребенку грозит «кислородное голодание», просто легкие человека ограничены грудной клеткой, и больше при вдохе расширяться не могут. Отдышка – это реакция организма на перегрузку. Параллельно с этим, благодаря гормонам, идет компенсирование грудного пространства, беременная начинает дышать чаще.

Поэтому сердцебиение и одышка при беременности – это нормальное состояние, не противоречащее физиологии женщины. В период возникновения отдышки и учащения сердцебиения можно порекомендовать будущей матери:

  • Прилечь, желательно на удобное место и постараться выровнять дыхание. Попробуйте конкретно для себя подобрать такую комфортную позу.
  • Попробовать изменить положение тела, может быть, растущий плод слишком сильно поддавливает на легкие, еще больше сокращая их объемы.
  • Попробовать провести дыхательную гимнастику.

К основным причинам, вызывающим отдышку, можно отнести:

  • Плод растет, набирая в весе. При этом его потребность в кислороде тоже возрастает.
  • В связи с ростом эмбриона, увеличиваются и объемы циркулирующей крови.
  • Плод растет, увеличивается в размерах, ему нужно все больше места, следовательно, он начинает теснить внутренние органы матери, в том числе и сердце, легкие, диафрагму. То есть необходимость в кислороде возрастает, а объемы грудной клетки уменьшаются, что и приводит к учащению сердечных сокращений и затруднению дыхания.
  • Если женщина в период вынашивания ребенка питается неполноценно, может развиться анемия, которая и приводит к возникновению сердцебиения и одышки при беременности.

Поэтому в этот период незначительная отдышка (22 – 24 вздоха в минуту при норме 16 – 20 вздохов) и учащенное сердцебиение (до 100 ударов в одну минуту) — это нормально и не оправдывает панику.

Данная симптоматика усугубляется на фоне стрессовых ситуаций, физических нагрузок. И соответственно, чем больше срок беременности, тем более выражено ее проявление.

Источник: ilive.com.ua


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.