Диета после стентирования сосудов сердца


Как себя вести после операции ангиопластики и стентирования коронарных артерий?

К сожалению, медицина еще не научилась полностью устранять последствия атеросклероза. Чтобы после проведения процедуры ангиопластики и стентирования сохранить достигнутый положительный эффект максимально длительное время, придется постоянно соблюдать некоторые несложные правила.

Во-первых, это режим рационального питания. Чтобы обеспечить потребности организма, питаться следует разнообразно. Пища должна доставлять организму энергию, белки, витамины, минеральные вещества и клетчатку.

Содержание в диете жиров животного происхождения нужно снизить. При приготовлении пищи дома сливочное масло и маргарин лучше заменить растительными маслами. среди которых предпочтительнее оливковое и рапсовое.

Не забывайте об овощах и фруктах, зернопродуктах. Они должны быть на столе ежедневно. От сахара лучше отказаться или хотя бы ограничиться парой кусочков в сутки. Вместо него в умеренных количествах лучше использовать мед или сладкие сухофрукты. Не стоит полностью отказываться от соли, но ее дневное потребление не должно превышать пяти граммов .


Измените отношение к алкоголю. Его опасность в том, что он поставляет организму непропорционально большое количество энергии, но не содержит практически никаких питательных веществ. Полностью откажитесь от крепких напитков и пива. В качестве исключения можно позволить себе небольшое количество (не более стакана в сутки) натурального сухого некрепленого виноградного красного вина.

Иногда больные стенокардией боятся физических нагрузок. После перенесенного инфаркта боязнь усиливается. Косвенно этому способствует господствующий метод лечения инфарктов, основанный на длительном обездвиживании пациента.

Но, тем не менее, разумные физические нагрузки необходимы сердцу. Рационально подобранный режим физической активности ничего, кроме положительного эффекта, не принесет. Посильная нагрузка способствует экономной работе сердца за счет снижения пульса, нормализации артериального давления и улучшения холестеринового обмена. Кроме того, движение способствует снижению массы тела и улучшению психологического состояния.

Не стоит бросаться в другую крайность и сломя голову бежать на стадион. Виды физической активности и их интенсивность подбираются строго индивидуально по рекомендации лечащего врача .

Физические тренировки должны быть регулярными.


ли вы не привыкли к этому, придется постараться и заставить себя заниматься как минимум через день на протяжении 30-50 минут. Методика занятия стандартна: разминка, основная тренировка и восстановление. Не забывайте контролировать пульс и давление. Напомню, что для здорового человека максимально возможная частота пульса определяется как 220 минус на количество прожитых лет. Ориентируйтесь на цифры, не превышающие 60% от этого значения. Предельные цифры давления, еще считающегося нормальным – 140/90.

Почувствовав себя здоровым человеком после операции ангиопластики и стентирования коронарных артерий, не забывайте, что на самом деле болезнь только отступила. Обязательно посещайте лечащего врача хотя бы пару раз в год и неукоснительно выполняйте его рекомендации. Даже если самочувствие отличное.

Доброго здоровья и долгой жизни.

P.S. Совсем забыл. НЕ КУРИТЕ.

Питание после стентирования сосудов сердца

Содержание

Диета после стентирования сосудов сердцаСтентирование сосудов, особенно коронарных артерий, — очень важная операция, с помощью которой облегчается состояние пациента. Она помогает избежать серьезных осложнений, так как способствует восстановлению кровотока.

Решение о таком оперативном вмешательстве принимает врач, однако, не все могут позволить себе ее из-за немалой стоимости.

Однако стоит приложить усилия, чтобы все же сделать ее, иначе это может стоить жизни. Конечно, такая операция принесет пользу только в том случае, если соблюдать режим питания и физической активности после нее. Очень важно следить за состоянием своего организма, тогда будет виден хороший результат. Давайте посмотрим, насколько важна эта операция и как нужно жить после нее.


Значимость

Наш образ жизни и современная экология сильно сказывается на здоровье, что приводит проблемам в различных органах и системах. Зачастую в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. Стентирование помогает нормализовать кровообращение в нашем жизненном моторе. Эту операцию начали проводить с 1993 года. Это стало настоящим открытием, тем более что сегодня заболевания сердца и сосудов поражают все больше людей.

Статистика говорит о том, что раньше возраст пациентов, испытывающих проблемы в этой области, составлял около 50 лет. Сегодня возраст молодеет и все чаще такие недуги обнаруживаются у пациентов в молодом возрасте.

Такое происходит из-за экологии, условий труда, уровня жизни и генетической предрасположенности. Однако наша цель не рассмотреть причины сбоя в работе сердца, нам нужно понять, насколько важно проводить стентирование, если его назначает врач, и как жить после этой операции.

Сердце является главным органом в человеческом организме. Именно с помощью него обеспечивается циркуляция крови в тканях и органах. Если этот мотор работает плохо, ткани и органы перестают получать необходимые вещества и элементы, что приводи к развитию различных заболеваний. Для того чтобы все составляющие нашего организма были обеспечены необходимыми питательными элементами и кислородом, нужна разветвленная сеть коронарных артерий и их правильная работа.


Если в артериях происходя отрицательные изменения, ухудшается работа кровоснабжения сердца, из-за чего развиваются опасные заболевания. В последнее время очень частым явлением стало сужение коронарных сосудов, которое приводит к повреждению миокарда и ишемической болезни сердца.

Диета после стентирования сосудов сердцаДолгое время специалисты проводили операции, которые были основаны на полноценном хирургическом вмешательстве. Это не всегда приносило ожидаемую пользу. Более того, после таких операций шел долгий период восстановления.

К счастью, были изобретены малотравматичные методы, которые позволяют избежать серьезной хирургической операции. Одним из них является как раз стентирование коронарных сосудов.

Несмотря на это, многие пациенты испытывают сильный страх даже перед таким оперативным вмешательством. Таким людям важно понять, что, если врач посоветовал сделать стентирование, это единственный способ, позволяющий спасти жизнь и избежать осложнений. Чтобы уменьшить страх, рассмотрим суть стентирования.

Стент – это тонкая трубка, которая состоит из металлических ячеек. С помощью катетера он вводится в поврежденный сосуд, после чего раздувается специальным баллончиком. Стент вжимается в артериальные стенки, тем самым раздвигая их. Это способствует восстановлению кровяного тока по артерии.


Обычно такая операция проводится под местным наркозом, так как в том месте, где расположена бедренная артерия, куда вводят катетер и стент, делается прокол. Анестезия позволит не чувствовать боли, поэтому ее бояться не нужно. Самому человеку дают успокаивающие средства. Пациент не ощущает боли во время операции еще и потому, что внутренние артериальные стенки не имеют нервных окончаний. Часто люди боятся именно боли, в этом случае, как мы увидели, такого не происходит.

Осложнения

Диета после стентирования сосудов сердцаМногие боятся, что после операции могут возникнуть осложнения. Для начала стоит понять, что риск осложнений после проведения операции намного меньше, чем, если операцию вообще не провести, ведь это может стоить жизни.

Так как операция малотравматичная, последствия после нее минимальные. В редких случаях могут возникнуть некоторые осложнения:

  • нарушение целостности ткани во время операции и открытие кровотечения;
  • проблемы с почками;
  • гематомы в области прокола;
  • тромбирование тканей в месте установки стента.

Еще реже может произойти закупорка артерии. Однако стоит учитывать, что после стентирования пациент находится под постоянным контролем, поэтому при возникновении чрезвычайной ситуации будут приняты необходимые меры. В случае закупорки артерий проводится срочная операция.


Осложнения, которые вызываются возникновением тромба, устраняются приемом лекарственных препаратов, обладающих противосвертывающим действием, хотя такие лекарства нельзя принимать тем, у кого есть нарушения, связанные с работой печени или почек.

Для того чтобы свести риск осложнений к минимуму необходимо соблюдать все меры после операции, о которых скажет врач. Период реабилитации после операции очень важен и включает в себя несколько важных моментов, включая диету.

Реабилитация

Часто до операции и до того момента, пока не выявились серьезные проблемы с сосудами, человек ведет неправильный образ жизни.

Он очень много или очень мало двигается, курит, употребляет спиртные напитки, испытывает частый стресс и питается теми продуктами, которые только усугубляют его состояние.

После операции необходимо в корне изменить такие привычки и начать жить, как говорится, с чистого листа.

  1. После операции пациент должен придерживаться строгого постельного режима. В это время ведется особо тщательный контроль, позволяющий увидеть последствия после операции.
  2. После того как пациента выписали домой, он должен обеспечить себе покой. Важно избегать физических нагрузок. Нельзя принимать горячий душ или ванну. Не нужно рисковать опасными обстановками, пока не нормализуется состояние, а это значит, что не стоит садиться за руль. Однако то, что следует воздерживаться от физических нагрузок, не значит, что совсем нельзя шевелиться. Движения полезны, но в меру. Нужно гулять спокойным прогулочным шагом, но расстояния поначалу должны быть небольшими.
  3. Важно принимать специальные лекарственные препараты, назначенные врачом.

Диета после стентирования сосудов сердцаСтентирование убирает последствия ишемии, но причина, которая вызвала атеросклероз и сужение сосуда, осталась. Это значит, что остались и факторы риска. Реабилитация предполагает, что необходимо выполнять комплекс процедур, даже несмотря на хорошее самочувствие. Нельзя прекращать прием назначенных лекарств или самостоятельно менять их дозу

Некоторые пациенты хотят как можно быстрее войти в привычный для них ритм жизни, однако, в этом деле спешить не стоит. Стентирование – серьезная процедура, которая требует соблюдения определенного графика.

Очень важно не допускать повышения артериального давления, если же это происходит, нужно принимать назначенные лекарства, чтобы избежать развития инфаркта. Если стентирование проводилось человеку, который страдает сахарным диабетом, ему необходимо принимать препараты, снижающие уровень сахара в крови.

После определенного периода пациенту можно делать определенные упражнения. При этом важно соблюдать несколько правил.

  1. Гимнастика выполняется каждый день минимум по 30 минут. Это поможет поддерживать правильный вес, укрепить мышечную ткань и нормализовать давление.
  2. Упражнения необходимо выполнять и после периода реабилитации.

Очень важный момент, о котором никак нельзя забывать после операции, — диета. Правильное питание – залог хорошего здоровья.

Диета

Диета направлена на нормализацию веса. Кроме того, она помогает минимизировать негативные факторы, способствующие развитию ИБС. Питаясь, необходимо учитывать некоторые важные моменты.

  • Диета после стентирования сосудов сердцаВ продуктах должно содержаться минимум жиров. Жиры животного происхождения следует полностью исключить из рациона.
  • Следует отказаться от крепкого чая и кофе.
  • Нужно перестать кушать сливочное масло, можно заменить его растительным.
  • Новый рацион должен включать в себя много фруктов, овощей и ягод.
  • Хорошо, если меню будет содержать много продуктов с полиненасыщенными кислотами.
  • Стоит ограничить употребление соли.
  • Кушать нужно 6 раз в день небольшими порциями. Нельзя кушать на ночь. Перед сном нельзя кушать за три часа.
  • За сутки не стоит употреблять более 2300 калорий.

Прогноз

Стентирование является относительно безопасной операцией, которая приносит хорошие плоды. Риск осложнений очень мал. После нее пациент не просто возвращается к обычному жизненному темпу, но и восстанавливает работоспособность.

Неправильный образ жизни после операции вновь станет причиной закупорки артериального просвета, поэтому необходимо следить за своим питанием и режимом, тогда операция принесет видимую пользу.

Рекомендуем также почитать

Как вести больного после чрескожного коронарного вмешательства?


Карпов Ю.А. Буза В.В.

В нашей стране ведущей причиной смертности, особенно в трудоспособном возрасте, является ишемическая болезнь сердца (ИБС), вследствие которой ежегодно погибают около 600 тыс. человек. При этом заболевании, связанном с атеросклерозом коронарных артерий, могут применяться как медикаментозные, так и инвазивные методы лечения, причем последние обязательно должны сочетаться с полномасштабной лекарственной терапией. Инвазивные методы – чрескожные коронарные вмешательства (ЧКВ), в том числе стентирование и коронарное шунтирование (КШ) – играют значительную роль в решении двух основных задач при лечении ИБС. Первая – улучшить прогноз, предотвратить возникновение инфаркта миокарда (ИМ) и внезапную смерть и, соответственно, увеличить продолжительность жизни. Вторая – уменьшить частоту и снизить интенсивность приступов стенокардии и тем самым улучшить качество жизни пациента.

Успешно выполненное ЧКВ приводит у большинства больных к устранению или уменьшению приступов стенокардии (ишемии миокарда), а в некоторых случаях предотвращает развитие острого коронарного синдрома (ОКС), улучшает отдаленный прогноз.


нако ЧКВ не устра­няет причину ИБС – атеросклероз, а лишь нивелирует патофизиологическое влияние гемодинамически значимой атеросклеротической бляшки. Атеросклеро­ти­ческий процесс может прогрессировать как в стентированном или баллонированном, так и в других сегментах коронарного русла. Кроме того, имплантация инородного тела – стента может породить ятрогенную болезнь – тромбоз стента, который может развиться и в отдаленном периоде. В этой ситуации необходимо неукоснительно соблюдать все меры вторичной профилактики ИБС, для которых доказано снижение риска развития коронарных и церебральных осложнений, сердечно–сосудистой смертности у больных после ЧКВ.

Немедикаментозные мероприятия

Прекращение курения является одной из самых важных мер по изменению образа жизни больных ИБС, поэтому всем пациентам необходимо настоятельно рекомендовать бросить курить. Разумно подчеркивать вредное влияние курения именно на сердечно–сосудистую систему, в том числе обратить внимание на высокую вероятность повторного вмешательства в будущем при его продолжении. При невозможности прекращения курения сразу рекомендуется разработка плана постепенного сокращения числа выкуренных сигарет. В период отмены для уменьшения абстинентных симптомов возможно использование никотиновых пластырей, а также применение других способов фармакопрофилактики (например, назначение антидепрессанта бупропиона). Больной должен не только отказаться от активного курения, но и избегать нахождения в помещениях, где курят другие люди (пассивное курение).

Всем больным после ЧКВ при выписке необходимо рекомендовать увеличение физической активности. Уровень физической активности должен быть индивидуализирован с учетом полноты реваскуляризации, наличия перенесенного ИМ, хронической сердечной недостаточности (ХСН) и т.д. Если больной без ИМ, ХСН в анамнезе после полной реваскуляризации, сразу после заживления места пункции практически не имеет ограничений в плане физической нагрузки, то больной с ХСН или недавним перенесенным ИМ требует специальной реабилитации с постепенным увеличением и расширением уровня нагрузки. В целом пациентам после вмешательства. как и другим больным ИБС, рекомендовано не менее 30–60 мин. умеренной аэробной активности несколько дней в неделю (в идеале – ежедневно). Классическим примером умеренной аэробной активности является быстрая ходьба, однако возможны и занятия домашними делами, работа на даче и др.

Во время нахождения в стационаре пациентам обязательно рассчитывают индекс массы тела (ИМТ), а также измеряют окружность талии. Если ИМТ выше 24,9 кг/м2, необходим комплекс мер, направленных на снижение веса. Они обязательно включают уменьшение калорийности потребляемой пищи, увеличение физической активности. Важно подчеркнуть, что снижение веса дол­жно носить постепенный характер. Первой целью является снижение массы тела на 10% и закрепление полученного результата. В дальнейшем возможно снижение веса для достижения ИМТ менее 24,9 кг/м2. Кроме того, при окружности талии у женщин 89 см и более, а у мужчин 102 см и более требуются дополнительные меры, связанные с лечением метаболического синдрома.

У пациентов с сахарным диабетом (СД) необходимо проводить комплекс мер, включающих диетические мероприятия, прием гипогликемических препаратов, с целью снижения уровня гликированного гемоглобина менее 6,5%. При этом особое значение имеют нормализация веса, увеличение физической активности, достижение целевого уровня АД и нормализация липидного профиля. Все эти меры должны координироваться эндокринологом.

Больным с уровнем АД 140/90 мм рт.ст. и выше необходимо рекомендовать комплекс мер, направленных на снижение уровня АД. Эти меры включают в себя снижение веса, увеличение физической активности, огра­ничение употребления алкоголя, снижение употребления поваренной соли, увеличение потребления свежих овощей и фруктов, а также молочных продуктов с низким содержанием жира. В случае назначения гипотензивной терапии следует начинать с b–блокаторов, ингибиторов АПФ, а при необходимости добавить другие препараты.

В последнее время всем больным ИБС рекомендуется проведение сезонной вакцинации от гриппа, что снижает вероятность ухудшения течения заболевания, особенно в период вспышек гриппа.

Медикаментозное лечение

Важнейшее значение среди мероприятий вторичной профилактики придается коррекции уровня липидов крови. Обязательно назначение гиполипидемической диеты, включающей снижение уровня потребления насыщенных жиров – менее 7% от общего калоража пищи; ограничение употребления продуктов с высоким содержанием холестерина (в идеале – со снижением потребления общего холестерина до уровня менее 200 мг в сутки). Рекомендуется увеличить потребление пищевых волокон до уровня более 10 г в сутки, растительных стеролов, станолов – до 2 г и более в сутки, что также дополнительно снижает уровень ХС ЛПНП.

Липидснижающая терапия. Важнейшим направлением медикаментозного лечения больных ИБС является применение лекарственных средств, понижающих содержание липидов в крови. Основными средствами, снижающими уровни холестерина и холестерина липопротеидов низкой плотности (ХС ЛПНП) в плазме крови, являются ингибиторы синтеза холестерина – статины. Наиболее важной целью коррекции липидного профиля является снижение уровня ХС ЛПНП менее 2,5 ммоль/л, а у пациентов высокого риска – менее 1,8 ммоль/л. Одним из наиболее широко применяемых статинов в клинической практике является аторвастатин.

Аторвастатин (Атомакс) обеспечивает снижение повышенных уровней общего холестерина, холестерина ЛПНП, аполипопротеина B и триглицеридов и повышение уровня холестерина ЛПВП у пациентов с первичной гиперхолестеринемией, гетерозиготной семейной и несемейной гиперхолестеринемией и комбинированной (смешанной) гиперлипидемией (типы IIa и IIb по Фредриксону) в сочетании с диетой. Атомакс назначают в среднем 10 мг 1 раз/сут. Доза варьирует от 10 до 80 мг. Препарат можно принимать в любое время дня независимо от приема пищи. Дозу подбирают с учетом исходных уровней холестерина/ЛПНП, цели терапии и индивидуального эффекта. В начале лечения и/или во время повышения дозы Ато­макса необходимо каждые 2–4 нед. контролировать уровни липидов в плазме крови и соответствующим образом корригировать дозу. В большинстве случаев бывает достаточным назначение дозы 10 мг препарата Атомакс 1 раз/сут. Существенный терапевтический эффект наблюдается, как правило, через 2 нед. максимальный терапевтический эффект обычно наступает уже через 4 нед. При длительном лечении этот эффект сохраняется.

В ранних крупных исследованиях только у относительно небольшого числа больных до включения были выполнены ЧКВ – от 8% до 1/3 пациентов, а терапия статинами начиналась в среднем через 6 мес. после вмешательства. Тем не менее, по данным ретроспективного анализа исследования CARE, польза от их применения у этого контингента была бо’льшей, чем в основной группе больных.

Еще сравнительно недавно врачи пренебрегали назначением статинов у больных с ЧКВ. В одном европейском исследовании только 25% больных получали терапию статинами через 6 мес. после ЧКВ. По данным проведенного в одной из клиник США исследования, в котором анализировалось течение ИБС у 5052 больных после ЧКВ в течение 1993–1999 гг. частота назначения статинов составила 26,5%. Таким образом, несмотря на снижение числа неблагоприятных событий после ЧКВ (замедление прогрессирования атеросклеротического поражения коронарных артерий), профилактическое действие статинов в плане предупреждения развития рестеноза после ЧКВ представляется сомнительным.

Влияние применения статинов на частоту развития рестеноза после стентирования менее изучено. В ретроспективном исследовании Walter с участием 525 больных было показано, что применение статинов после стентирования привело к меньшей частоте ангиографически определяемого рестеноза с 38% в группе плацебо по сравнению с 25,4% в группе лечения статинами (р<0,005). Это может быть связано с тем, что в механизме рестеноза после стентирования основную роль играет пролиферация интимы.

Были проведены исследования по оценке влияния статинотерапии, назначенной до ЧКВ, на риск развития осложнений процедуры и течение заболевания. В исследовании ARMYDA изучалась гипотеза о профилактическом действии краткосрочного приема статинов при проведении инвазивного лечения. В исследование было включено 153 пациента со стабильным течением ИБС (не получавших ранее статинов), которым предстояло проведение ЧКВ. Больные были рандомизированы в две группы: в одной группе (n=76) в течение 7 дней до проведения вмешательства был назначен аторвастатин в дозе 40 мг, вторая группа (n=77) получала плацебо. Через 6 и 24 ч после проведения ЧКВ у больных измерялись уровни маркеров некроза миокарда – КФК–МБ, тропонина I, миоглобина.

По данным этого исследования, прием аторвастатина в течение 7 дней до проведения процедуры привел к выраженному защитному эффекту. Число больных, у которых отмечалось повышение уровня маркеров повреждения миокарда (выше верхней границы нормы), было равно: по КФК МБ – 12% в группе аторвастатина против 35% в группе плацебо (p<0,001), по тропонину I – 20% в группе аторвастатина против 48% в группе плацебо (p<0,0004), по миоглобину – 22% против 51% соответственно (p<0,0005). В группе лечения аторвастатином реже отмечалось развитие ИМ, который, согласно новым критериям, определялся как повышение уровня КФК МВ выше 2 верхних границ нормы (5% в группе аторвастатина против 18% в группе плацебо; p<0,025). В группе лечения статином было меньше максимальное значение данных маркеров повреждения миокарда, т.е. по всем наиболее значимым маркерам повреждения миокарда эффект аторвастатина был выраженным и статистически достоверным.

Таким образом, статины, в частности, аторвастатин (Атомакс), снижают не только уровень атерогенных липидов, но и риск развития осложнений ЧКВ и оказывают благоприятный эффект на течение заболевания.

После достижения целевого уровня ХС ЛПНП необходимо снизить уровень ХС ЛПВП до 3,36 ммоль/л, а в идеале – менее 2,6 ммоль/л. С этой целью интенсифицируют ЛПНП–снижающую терапию, назначают фибраты или никотиновую кислоту.

После ЧКВ необходимо рекомендовать продолжать прием лекарственных препаратов, улучшающих прогноз пациентов с ИБС, в частности, b–блокаторов (у больных после ОКС) и ингибиторов АПФ (при наличии систолической дисфункции левого желудочка).

Антиагрегантная терапия. Помимо указанных выше мер, выполнение которых требуется для всех пациентов с ИБС, терапия антиагрегантами после ЧКВ имеет ряд особенностей. Это касается двойной антиагрегантной терапии – как ацетилсалициловой кислотой (АСК), так и тиенопиридинами. Хотя оптимальная поддерживающая доза АСК у больных после ЧКВ окончательно не установлена, наиболее часто в клинической практике используется поддерживающая доза АСК 75–100 мг/сут. которая обеспечивает практически максимальное действие. Вместе с тем известно, что побочные эффекты действия АСК (в частности, кровотечение и непереносимость со стороны желудочно–кишечного тракта) являются дозозависимыми.

Ситуация усложнилась с появлением стентов с лекарственным покрытием (СЛП) и проблемой поздних ТС. В двух первых главных исследованиях с СЛП TAXUS IV и SIRIUS АСК использовалась в дозе 325 мг/сут. В дальнейшем в других исследованиях применялись различные дозы АСК (от 75 до 325 мг/сут.). Убедительных данных о снижении частоты подострых и поздних ТС при использовании высоких доз АСК (160–325 мг/сут.) по сравнению с низкими дозами (75–100 мг/сут.) нет. С другой стороны, с увеличением дозы АСК растет число геморрагических осложнений, особенно в случае комбинированной терапии с тиенопиридинами. Согласно последним рекомендациям ACC/AHA/SCAI 2007 г. доза и продолжительность приема АСК зависят как от типа стента, так и от риска кровотечения у данного больного. В ранний срок после стентирования (после имплантации ГМС – 1 мес. СПС – 3 мес. СПП – 6 мес.) пациенты должны принимать АСК в повышенной дозе – 162–325 мг/сут. В последующем ее прием должен быть продолжен на постоянной основе в дозе 75–162 мг/сут вне зависимости от типа стента. В случае повышенного риска кровотечений разрешается использовать АСК в дозе 75–162 мг/сут. и сразу после стентирования.

Прием тиенопиридинов является важнейшей профилактической мерой развития тромбоза стента, в том числе и позднего. Согласно современным рекомендациям после имплантации СЛП в случае отсутствия высокого риска кровотечения пациенты должны принимать клопидогрел в дозе 75 мг/сут. в течение, по крайней мере, 12 мес. Часть экспертов рекомендуют после имплантации СЛП в случае низкого риска кровотечений и хорошей переносимости продолжить терапию клопидогрелом пожизненно. С учетом важности приема двойной антиагрегантной терапии в плане профилактики поздних тромбозов СЛП рекомендуется отложить элективные операции (например, плановую холецистэктомию) до окончания курса приема клопидогрела. После имплантации голометаллического стента (ГМС) пациенты должны принимать клопидогрел в дозе 75 мг/сут. в течение, как минимум, 1 мес. а в идеале – до 12 мес. В случае высокого риска кровотечений срок приема клопидогрела должен составлять минимум 2 нед.

Все больше пациентов с ИБС в настоящее время принимают пероральные антикоагулянты вследствие сопутствующих заболеваний (наиболее часто это профилактика тромбоэмболических осложнений при наличии мерцательной аритмии или тромбоза глубоких вен нижних конечностей). Прием варфарина на фоне двойной антиагрегантной терапии, которую принимают пациенты после ЧКВ, достоверно повышает риск кровотечений. Для его снижения рекомендуется уменьшить целевое значение МНО у этих больных до 2,0–2,5, а также использовать наименьшую из эффективных доз АСК – 75 мг/сут. У этих больных необходимо максимально тщательно контролировать МНО (чаще, чем 1 раз в месяц).

Необходимо отметить, что все указанные меры должны быть начаты еще в учреждении, в котором проводится ЧКВ, так как в противном случае у пациента часто складывается неправильное представление о том, что меры вторичной профилактики ему не требуются и он уже здоров. После выписки пациент, как правило, направляется под наблюдение участкового терапевта, поэтому основная задача по поддержанию и расширению мер вторичной профилактики ложится на врачей поликлиник.

Для оценки приверженности пациентов после ЧКВ к лекарственной части вторичной профилактики мы провели собственное исследование. В него на ретроспективной основе последовательно включали больных ИБС, которым в отделе эндоваскулярных методов исследования ФГУ РКНПК Минздравсоцразвития с марта 2002 по сентябрь 2004 года проводилось по показаниям ЧКВ с имплантацией ГМС или СПС–стента CYPHER™. Из исследования исключались больные, если у них присутствовал один или более из нижеперечисленных критериев: 1) наступление во время процедуры стентирования или первичной госпитализации летальных исходов и развитие сердечно–сосудистых осложнений; 2) наличие выявленного при первичной госпитализации во время коронароангиографии стеноза ствола левой коронарной артерии ≥50%; 3) проведение первичной ангиопластики со стентированием по поводу острого ИМ с подъемом сегмента ST.

Особое внимание в нашей работе уделялось оценке лекарственной терапии. В таблице 1 представлены данные о приеме пациентами лекарственных препаратов на момент завершения исследования. В обеих группах приверженность к терапии, которая влияет на прогноз пациентов с ИБС, на момент завершения исследования была относительно высокой. Частота приема статинов составила 70%, b–блокаторов – более 80%. В группе СПС 87% пациентов и 92% в группе ГМС продолжали принимать АСК. Подавляющее большинство (95%) пациентов принимали АСК в дозе 100 мг/сут. 2% пациентов – 150 мг/сут. 3% – в неадекватной дозе 50 мг/сут. Прак­ти­чески все в качестве тиенопиридина использовали клопидогрел – на долю тиклопидина приходилось менее 1,5%, что значительно меньше, чем в Западной Европе, где частота использования данного препарата достигает 10%. Пациенты в группе СПС принимали тиенопиридины в течение более длительного времени (8,7 против 7,1 мес. p=0,013). Распределение частоты приема тиенопиридинов по месяцам представлено на рисунке 1.

В целом частота назначения других лекарственных препаратов в обеих группах достоверно не различалась.

Таким образом, в реальной клинической практике при­верженность пациентов после ЧКВ к лекарственной терапии, влияющей на прогноз, выше, чем в общей популяции больных ИБС, однако все еще далека от идеальной. Требуется проведение комплекса мер, направленных на ее увеличение.

Заключение

Успешно проведенное ЧКВ не устраняет причину ИБС – атеросклероз коронарных артерий, а лишь нивелирует влияние гемодинамически значимой атеросклеротической бляшки. Все меры вторичной профилактики ИБС действительны и для больных после ЧКВ. Основными мерами вторичной профилактики являются: отказ от курения, снижение веса, увеличение физической активности, гиполипидемическая диета. Важными моментами являются достижение целевого уровня АД, снижение уровня липидов крови, а у больных СД – достижение компенсации углеводного обмена. Особенностью вторичной профилактики после ЧКВ является назначение двойной антиагрегантной терапии в адекватных дозах и необходимой продолжительности. По данным исследований, в РФ приверженность пациентов к лекарственной терапии, влияющей на прогноз после ЧКВ, остается недостаточной.

Диета после стентирования сосудов сердца

Диета после стентирования сосудов сердца

Литература

1. Карпов Ю.А. Самко А.Н.,Буза В.В. Отдаленные результаты коронарного стентирования: роль антиагрегантной терапии. РМЖ, том 16,№21, 1419–1423.

2. Smith, Jr, John W. Hirshfeld, Jr, Alice K. Jacobs,Writing on Behalf of the 2005 Writing Committee, ACC/AHA/SCAI 2005 Guideline Update for Percutaneous Coronary Intervention, Practice Guidelines, 2007 Writing Group to Review New Evidence and Update the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Percutaneous Coronary Intervention J. Am. Coll. Cardiol. 2008;51;172–209;

3. Mauri L, Normand SL.Studies of drug–eluting stents: to each his own? Circulation. 2008 Apr 22;117(16):2047–50

4. Boden WE, O’Rourke RA, Teo KK, et al. Optimal medical therapy with or without PCI for stable coronary disease. N Engl J Med 2007;356:1503–16.

5. Wong EML, Wu EB, Chan CM, et al. A review of the management of patients after percutaneous coronary intervention. Int J Clin Pract. 2006;60:582–589

6. Fox KM; EURopean Trial on Reduction of Cardiac Events with Perindopril in Stable Coronary Artery Disease Investigators. Efficacy of perindopril in reduction of cardiovascular events among patients with stable coronary artery disease: randomised, double–blind, placebo–controlled, multicentre trial (the EUROPA study). Lancet 2003 September 6; 362: 7828.

Источник: heal-cardio.com

Диетическая система питания после стентирования сосудов сердца

Диета после стентирования сосудов сердца имеет особое значение в реабилитационный период после проведения хирургической операции. Стентирование сосудов сердца осуществляется с целью стабилизации работы кровеносной системы и профилактики тяжелых осложнений. Операция облегчает состояние пациентов и позволяет правильно функционировать сердечно-сосудистой системы.

Диета после стентирования сосудов сердца

Диета после стентирования сосудов сердца

Для достижения эффективного результата, необходимо изменить стиль жизни, придерживаясь советов и предписаний врача, который занимается лечением пациента после проведенной операции, а также обеспечить должный уход за своим организмом, включая диетическое питание. Если не избавиться от вредных привычек, таких как курение или употребление алкогольных напитков, не правильно питаться, вести малоактивный образ жизни, стентирование не нормализует кровоток, в результате чего могут развиться разные тяжелые последствия.

Сердце – 1 и главный орган человеческого организма, который обеспечивает циркуляцию крови. Для того, чтобы данный процесс проходил эффективно, необходима правильная работа сети коронарных артериальных сосудов. При негативных изменениях кровоснабжение сердца ухудшается, в результате чего могут развиваться такие опасные заболевания, как инфаркт миокарда или ишемическая болезнь сердца.

Процесс стентирования заключается в следующем:

  • стент при помощи специального катетера вводится в сосуд, который поврежден;
  • стент раздувается при помощи специального приспособления в виде баллончика и внедряется в стенки артерий, раздвигая их изнутри.

Таким образом, осуществляется восстановление кровоснабжения по артериальным сосудистым каналам. Оперативное вмешательство проводится под наркозом, что дает возможность пациенту не ощущать боли. Больной не будет чувствовать болевых ощущений еще и потому, что в стенках артериальных сосудов с внутренней части отсутствуют нервные окончания.

Правильное питание способствует быстрому восстановлению больных, которые перенесли операцию на сердце.

Но что же можно есть? Стоит понимать, что такое хирургическое вмешательство устраняет последствия инфаркта миокарда, ишемии, но не может избавить женщин и мужчин от причин возникновения данных заболеваний.

Основным фактором развития болезней является повышенный холестерин в системе кровообращения.

В результате этого развивается атеросклероз, который приводит к венозной и артериальной закупорке. Поэтому диета после инфаркта и стентирования для мужчин и женщин должна быть направлена на уменьшение уровня холестерина в организме.

Диета также способствует нормализации массы тела, так как при лишнем весе функционирование сердца осложняется, нагрузка на орган провоцирует развитие осложнений. Диета после стентирования сосудов сердца даст возможность сбросить несколько килограммов, также поможет избежать инфаркта миокарда и минимизировать нагрузку на сердце.

Как для мужчин, так и для женщин после стентирования сердечных сосудов необходима правильная диета. Особенности диетического питания:

  1. Пища должна содержать небольшое количество жиров. Из рациона пациента следует исключить жиры животного происхождения.
  2. Необходимо минимизировать употребление соли, не больше пяти грамм в сутки.
  3. Исключить майонезные соусы, сливочное масло, маргарин.
  4. После операции запрещается употребление крепкого чая, а также кофе.
  5. В рационе питания должны преобладать фрукты и овощи.
  6. Рекомендуется употребление еды небольшими порциями.
  7. Пациенту нужно отказаться от жареных блюд, еду желательно готовить в духовом шкафу или на паровой бане.
  8. Не рекомендуется питаться непосредственно перед сном, ужинать следует не позднее, чем за три часа до сна.
  9. Нужный расчет калорий в сутки составляет не больше 2300 калорий.

Диета назначается больным с целью восстановления обменных процессов в организме, для урегулирования кровообращения, стабилизации массы тела, а также для правильного питания без нагрузки на внутренние органы.

Таким образом, диета даст возможность предупредить атеросклероз и предупредить такое заболевание, как ишемия. В результате инфаркта миокарда или ишемической болезни диетическая пища также поможет реабилитироваться и восстановить жизненные силы.

Для того, чтобы снизить уровень холестерина, который содержится в крови, исключить развития инфаркта миокарда, атеросклероза, ишемической болезни и стенокардии, очень важно употреблять те продукты, в состав которых входят насыщенные кислоты, много клетчатки и сложные углеводы.

  • фрукты;
  • ягоды;
  • зеленные культуры;
  • овощи;
  • кисломолочный продукт;
  • мидии;
  • рыба нежирных видов;
  • морская капуста;
  • подсолнечное или оливковое масло;
  • куриное мясо или индюшатина;
  • нежирные мясные сорта;
  • супы из овощей;
  • злаки.

Как для мужчин, так и для женщин после стентирования сосудов рекомендуется употреблять пшеничные отруби, отвары из шиповника.

Улучшить сердечную деятельность и стабилизировать работу кровеносной системы помогут соки из свежих ягод и овощей.

Как для женщин, так и мужчин нужно уменьшить употребление таких продуктов:

  • рис;
  • яичные желтки;
  • макароны;
  • манная крупа;
  • мед;
  • сладкая выпечка;
  • виноград.

Ограничение таких продуктов дает возможность свести к минимуму вероятность неблагоприятных факторов влияния, которые приводят к инфаркту миокарада или ишемии. Придерживаясь данных рекомендаций, пациент за незначительное время восстановится и вернется к нормальному и полноценному образу жизни.

После операции пациентам необходимо полностью отказаться от таких продуктов:

  • изделия из шоколада;
  • кофе;
  • пряные добавки;
  • продукты с содержанием какао;
  • сметана с высоким уровнем жирности, сливки;
  • жирное мясо, рыба;
  • продукты из сдобного и слоеного теста;
  • бульоны из мяса, рыбы и грибов;
  • копченые продукты;
  • консервация.

По отзывам пациентов, отказ от такой еды поможет быстро восстановиться и привести в норму работу всех внутренних органов. Также рекомендуется параллельно заниматься легкой физкультурой или выполнять несложные гимнастические упражнения.

Соблюдение правильного рациона питания для женщин и мужчин дает возможность снизить атерогенную дислипидопротеинемию. Для мужчин особенно важно соблюдать диету, так как по статистике сердечные болезни чаще диагностируются именно у мужчин.

Диета должна быть подобрана таким образом, чтобы к сосудистым соединениям и сердцу транспортировались полезные микроэлементы и витаминные комплексы, такие, как:

Вышеперечисленные вещества содержатся в зеленой петрушке, миндале, семенах подсолнуха, печени трески. Необходимо также следить за употреблением жидкости, от одного до полутора литра на протяжении суток, включая первые блюда, чаи и обычную чистую воду. Не рекомендуется употреблять еду и жидкость за два-три часа до ночного сна.

В реабилитационный период после стентирования сердечных сосудов особую роль отыгрывает диетическое питание, которое необходимо сочетать в комплексе с физической нагрузкой, в том числе с гимнастикой и лечебной физкультурой.

Спасибо, за обращение к нам!

Постараемся сделать так чтобы ваше пребывание в Брестском областном кардиологическом диспансере было максимально комфортным и эффективным.

Может вы не в курсе, но есть новая услуга – обследования организма. Ведь проще предупредить болезнь, чем лечить.

Дружите с нами в социальных сетях:

Диета после стентирования сосудов сердца

Диета после стентирования сосудов сердца Диета после стентирования сосудов сердца Диета после стентирования сосудов сердца Диета после стентирования сосудов сердца Диета после стентирования сосудов сердца Диета после стентирования сосудов сердца Диета после стентирования сосудов сердца

Желаем крепкого здоровья вам и вашим близким. Увидимся!

Диета после стентирования сосудов сердца

Правильное питание после стентирования является как неотьемлемой частью лечения, так и профилактикой дальнейших проблем с сердцем.

Не все пациенты придерживаются рекомендаций по правильному питанию. И это играет большую роль в высокой частоте возврата стенокардии и повторных стентирований.

Диетотерапия после стентирования направлена на снижение калорийности пищи и включает в себя следующие моменты: Ограничение в рационе животных жиров – гипохолестериновая диета.

Это значит уменьшить потребление холестерина: жирных сортов мяса (баранина, свинина), сало, печень и др. субпродуктов, колбасных изделий, полуфабрикатов. Не стоит в больших количествах есть сливочное масло, сыр, сметану, сливки.

Также стоит ограничить потребление яиц до 3-4 штук в неделю. Все жирные продукты – это источник холестерина, который способствует росту бляшек в сосудах и прогрессированию атеросклероза, из-за которых возобновятся симптомы ИБС после стентирования.

Ограничение углеводов ( сладостей) . Из продуктов, которые часто бывают на нашем столе, придется вычеркнуть сладости: кондитерские изделия , белый хлеб, газированные напитки, мороженное и т.д. В организме углеводы превращаются во вредные для сосудов и сердца жиры. Именно поэтому от сладкого стоит по максимуму отказаться. Сладости лучше заменить сухофруктами.

Ограничение продуктов, содержащих большое количество соли. Она вызывает задержку жидкости в организме и повышение артериального давления. У многих пациентов с ИБС, перенесших стентирование, имеется гипертония. Им стоит особенно внимательно отнестись к этой рекомендации. Количество соли должно быть сокращено до 3-4 г в сутки (половина чайной ложечки). Будьте внимательны: многие готовые продукты (консервы, хлеб и т.д.) содержат в составе соль, так что ее потребление стоит ограничивать больше или меньше в зависимости от того, какие продукты присутствуют в вашем рационе.

Ограничение потребления кофе и других напитков и продуктов с содержанием кофеина (крепкий чай, шоколад, какао). Кофеин вызывает спазм сосудов и усиливает работу сердца. Сердечно-сосудистая система работает с нагрузкой, что наносит вред пациентам с ишемической болезнью и перенесенным стентированием. Тем не менее, диета не требует полного отказа от кофе.

При контролируемом артериальном давлении и отсутствии симптомов его можно употреблять в небольших количествах. Основу рациона должны составлять растительные масла, свежие фрукты, овощи с большим содержанием клетчатки, морская капуста, рыба (употреблять не менее 2 раз в неделю), морепродукты, цельнозерновые продукты, черный хлеб из муки грубого помола, орехи, бобовые, нежирное мясо и птица, нежирные молочные продукты. Все эти продукты препятствует развитию атеросклероза.

Пищевые волокна растительной пищи связывают и выводят холестерин из кишечника, омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты рыбы и растительных масел снижают содержание в крови вредных липидов (липопротеиды низкой плотности, триглицериды) и увеличивают содержание полезных (липопротеиды высокой плотности).

Стентирование сосудов, особенно коронарных артерий, — важная операция, с помощью которой облегчается состояние пациента. Она помогает избежать серьезных осложнений, способствует восстановлению кровотока.

Диета после стентирования сосудов сердца

Решение об оперативном вмешательстве принимает врач, но не все могут ее позволить из-за немалой стоимости.

Нужно приложить усилия, чтобы сделать ее, иначе это может стоить жизни. Конечно, операция принесет пользу, только если соблюдать режим питания и физической активности в течение реабилитационного периода. Очень важно следить за состоянием организма, тогда будет виден хороший результат.

Образ жизни и современная экология сильно сказываются на здоровье и приводят к нарушениям в различных органах и системах. В первую очередь страдают сердце и сосуды. Стентирование помогает нормализовать кровообращение. Эту операцию начали проводить с 1993 г. Это стало настоящим открытием, учитывая рост количества людей с кардиологическими заболеваниями.

Статистика говорит, что раньше возраст пациентов, испытывающих подобные проблемы, составлял около 50 лет. Сегодня он уменьшается, и все чаще такие недуги обнаруживаются у молодых людей.

Такое происходит из-за экологии, условий труда, уровня жизни и генетической предрасположенности. Нужно понять, насколько важно проводить стентирование по назначению врача, и как жить после этой операции.

Сердце является главным органом. С помощью него обеспечивается циркуляция крови. Если оно работает плохо, ткани перестают получать необходимые элементы, что приводит к развитию различных заболеваний. Для снабжения составляющих организма требуемыми питательными веществами и кислородом нужна разветвленная сеть коронарных артерий и их правильная работа.

Если в артериях происходят отрицательные изменения, ухудшается работа кровоснабжения сердца – развиваются опасные заболевания. Частым явлением стало сужение коронарных сосудов, приводящее к повреждению миокарда и ишемической болезни.

Долгое время специалисты проводили операции, основанные на полноценном хирургическом вмешательстве. Это не всегда приносило ожидаемую пользу. После таких процедур шел долгий период восстановления.

Были изобретены малотравматичные методы, позволяющие избежать серьезной хирургической операции. Одним из них является стентирование коронарных сосудов.

Диета после стентирования сосудов сердца

Так выглядит стент для сосудов

Многие пациенты испытывают сильный страх перед таким оперативным вмешательством. Людям важно понять, что, если врач посоветовал сделать стентирование, это единственный способ, позволяющий спасти жизнь и избежать осложнений.

Стент – это тонкая трубка, состоящая из металлических ячеек. С помощью катетера она вводится в поврежденный сосуд, раздувается специальным баллончиком и вжимается в артериальные стенки, раздвигая их. Это способствует восстановлению кровяного тока по артерии.

Обычно операция проводится под местным наркозом, так как в том месте, куда вводят катетер и стент, делается прокол. Анестезия позволит не чувствовать боли, поэтому ее бояться не нужно. Человеку дают успокаивающие средства. Он не ощущает боли во время операции еще и потому, что внутренние артериальные стенки не имеют нервных окончаний.

На видео можно ознакомиться с процедурой стентирования, смоделированной в 3D.

Многие боятся возникновения осложнений после операции, но риск их развития без проведения процедуры возрастает в несколько раз. Так как операция малотравматичная, последствия после нее минимальные. В редких случаях могут возникнуть некоторые осложнения:

  • нарушение целостности ткани во время операции и открытие кровотечения;
  • проблемы с почками;
  • гематомы в области прокола;

Диета после стентирования сосудов сердца

Реже может произойти закупорка артерии. Стоит учитывать, что после стентирования пациент находится под постоянным контролем, поэтому при возникновении чрезвычайной ситуации будут приняты необходимые меры. В случае обтурации артерий проводится срочная операция.

Для сведения риска осложнений к минимуму необходимо соблюдать все меры после операции, о которых скажет врач. Период реабилитации очень важен, он включает в себя несколько важных моментов и диету.

Часто до выявления серьезных проблем с сосудами человек ведет неправильный образ жизни. Он много или мало двигается, курит, употребляет спиртные напитки, испытывает частый стресс и питается продуктами, усугубляющими его состояние.

После операции необходимо изменить такие привычки и начать жить с чистого листа.

  1. После операции пациент должен придерживаться строгого постельного режима. В это время ведется особо тщательный контроль, позволяющий увидеть последствия вмешательства.
  2. После выписки пациент должен обеспечить себе покой. Важно избегать физической активности. Нельзя принимать горячий душ или ванну. Не нужно рисковать опасными обстановками пока не нормализуется состояние, не стоит садиться за руль. То, что следует воздерживаться от нагрузок, не значит, что совсем нельзя шевелиться. Движения полезны, но в меру. Нужно гулять спокойным прогулочным шагом, но расстояния поначалу должны быть небольшими.
  3. Важно принимать специальные лекарственные препараты, назначенные врачом.

Диета после стентирования сосудов сердца

Стентирование убирает последствия ишемии, но причина, которая вызвала атеросклероз и сужение сосуда, остается. Значит, сохраняются и факторы риска. Реабилитация предполагает, что необходимо выполнять комплекс процедур даже при хорошем самочувствии. Нельзя прекращать прием назначенных лекарств или самостоятельно менять дозировку.

Пациенты хотят быстрее войти в привычный для них ритм жизни, но спешить не стоит. Стентирование – серьезная процедура, требующая соблюдения определенного графика.

Важно не допускать повышения артериального давления, если же это происходит, нужно принимать назначенные лекарства, чтобы избежать развития инфаркта. Если стентирование проводилось человеку, который страдает сахарным диабетом, ему необходимо употреблять препараты, снижающие уровень сахара в крови.

После определенного периода пациенту можно делать некоторые упражнения. При этом важно соблюдать несколько правил.

  1. Гимнастика выполняется каждый день минимум по 30 минут. Это поможет поддерживать правильный вес, укрепить мышечную ткань и нормализовать давление.
  2. Упражнения необходимо выполнять и после периода реабилитации.

Очень важный момент, о котором никак нельзя забывать после операции, — диета. Правильное питание – залог хорошего здоровья.

Диета направлена на нормализацию веса. Она помогает минимизировать негативные факторы, способствующие развитию ИБС. Питаясь, необходимо учитывать некоторые важные моменты.

  1. В продуктах должно содержаться минимум жиров. Жиры животного происхождения следует полностью исключить из рациона.
  2. Следует отказаться от крепкого чая и кофе.
  3. Нужно перестать кушать сливочное масло, лучше заменить его растительным.
  4. Новый рацион должен включать в себя много фруктов, овощей и ягод.

Диета после стентирования сосудов сердца

  1. Желательно разнообразить меню продуктами с полиненасыщенными кислотами.
  2. Стоит ограничить употребление соли.
  3. Кушать нужно 6 раз в день небольшими порциями. Нельзя есть на ночь. Не стоит принимать пищу за 3 часа до сна.
  4. За сутки не стоит употреблять более 2300 калорий.

Стентирование является относительно безопасной операцией, которая приносит хорошие плоды. Риск осложнений очень мал. После нее пациент не просто возвращается к обычному жизненному темпу, но и восстанавливает работоспособность.

Неправильный образ жизни после операции вновь станет причиной закупорки артериального просвета, поэтому необходимо следить за своим питанием и режимом, тогда процедура принесет видимую пользу.

Из-за повышенного ритма жизни зачастую происходит нарушение деятельности сердца и при самых неблагоприятных моментах у человека случается инфаркт миокарда. Причиной такого неприятного проявления может становиться избыточный вес, частые стрессы, усталость, в особенности если они дополняются неправильным питанием. В некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство. Особое значение после стентирования сосудов сердца при инфаркте имеет питание.

Диета после стентирования сосудов сердца

При патологиях сердца предусмотрена различная программа питания для женщин и мужчин. Для представительниц слабого пола диета заключается в снижении уровня сахара в крови. Мужчинам назначается питание, способствующее уменьшению холестерина. Однако существуют продукты, которые запрещены обеим полам, среди них:

  • колбаса в любом виде;
  • жирное мясо и бульоны;
  • сало;
  • маринады;
  • пряности;
  • консервы;
  • рыбная икра;
  • солёные сыры;
  • огурцы и капуста;
  • яичный желток;
  • виноград;
  • все бобовые;
  • шоколад и все сладости;
  • любая выпечка;
  • крепкий чай и кофе;
  • алкоголь и газированные напитки;
  • сливочное масло, маргарин;
  • майонез.

После этого списка, кажется, что питание после инфаркта и стентирования включает в себя лишь запреты. Однако существует и довольно большой список разрешенных продуктов для женщин и мужчин:

  • любые крупы;
  • макароны;
  • молочные продукты с низким содержанием жира;
  • белое мясо (кролик, индейка и курица);
  • морепродукты и нежирная рыба;
  • овощи (морковь, тыква, репа и свекла);
  • яичный белок;
  • несладкие фрукты и ягоды (абрикос, яблоко, дыня, арбуз, малина, чёрная смородина и черешня);
  • сухофрукты;
  • растительное масло;
  • компоты, зеленый чай, свежевыжатые соки;
  • мёд.

К базовому меню после заболевания можно отнести каши на воде, нежирные супы, борщи, пюре из фруктов и овощей, салаты, котлеты, варёное мясо и рыбу, а также омлеты из белков.

Существует три этапа реабилитации после болезни, при которых необходимо чётко придерживаться определенных правил питания.

На этом этапе приемы пищи должны быть дробными. Есть надо только маленькими порциями, не меньше семи раз в течение дня. Можно употреблять диетическую отварную телятину (следить, чтобы в ней не было прожилок), белое куриное мясо без кожицы. Очень полезны в этот период разваренные каши и овощные супы, сваренные на нежирном бульоне и измельченные при помощи блендера. Необходимо пить больше травяного чая и отваров, а также по одному стакану натурального морковного сока в день. Соль из рациона на этот период исключается полностью.

На втором периоде частота приемов пищи должна быть уменьшена до пяти раз в день. Употреблять соль также не разрешено. В меню можно включить и цельные продукты. Примерно пятьдесят процентов всего рациона должны занимать овощи, фрукты и злаки.

Спустя четыре недели после инфаркта приемы пищи можно сократить до четырёх – пяти. Уже можно употреблять сухофрукты, салаты и нежирную рыбу (морепродукты). Разрешается добавлять в приготовленную пищу не больше пяти граммов соли в день. Необходимо ограничить выпиваемое количество жидкости до одного литра.

Примерное меню на день состоит из пяти приемов пищи. На завтрак можно приготовить рисовую кашу. Желательно добавить в нее чернослив или курагу, а также мёд. Стакан зелёного чая станет хорошим дополнением к каше. В качестве второго завтрака можно съесть полстакана свежих ягод.

В обед приготовить суп из овощей. На второе – макароны с морепродуктами. Десерт может состоять из фруктового желе и компота. На полдник полезно побаловать себя запеканкой из творога с чаем. Последний прием пищи должен быть лёгким. Можно сварить или приготовить на пару кусочек рыбного филе и сделать салат из овощей на оливковом масле. В дополнение к ужину выпить стакан ряженки или кефира.

Составлять диету самостоятельно не желательно, это должен сделать специалист. Врач посоветует именно те продукты, которые укрепляют мышцы сердца и способствуют повышению эластичности сосудов. Это позволит предотвратить рецидив инфаркта.

Очень важным моментом в процессе реабилитации являются физические нагрузки. В дополнение к диете после стентирования и инфаркта миокарда необходимо регулярно заниматься спортом, например, катанием на велосипеде, плаванием, легким бегом или быстрой ходьбой. Это позволит укрепить сердце и нормализовать артериальное давление.

Диета после стентирования сосудов сердца

Для женщин очень важно исключить из меню продукты, содержащие жиры. Самым большим риском для здоровья являются транс-жиры. Они преобладают в маргарине, полуфабрикатах, свинине, кондитерских изделиях и чипсах. Любые сладости должны быть исключены полностью. Очень полезными продуктами в этот период являются гречневая каша и печеный картофель, помидоры, красный виноград, арбузы и дыни.

Диета после инфаркта и стентирования для женщин должна включать в себя топинамбур, содержащий инсулин (снижает количество сахара в крови). Очень полезны такие продукты, как мясо кролика, чеснок, лук и хрен. После болезни женщинам очень полезно добавлять в питание авокадо. В нём содержится множество полезных соединений (железо, протеины, калий, медь, фосфор и фолиевая кислота), которые эффективно восстанавливают работоспособность сердца, а также снижают сахар. Схожим действием обладает шпинат.

Для приготовления салатов можно использовать масло льна. Оно также обладает сахароснижающим свойством. Завтракать рекомендуется овсяной кашей с добавлением фруктов, сухофруктов или семечек подсолнечника.

В народной медицине есть очень хорошие рецепты, позволяющие снизить уровень сахара. Для одного из них надо добавить одну чайную ложку корицы в стакан кефира. Пить такой напиток необходимо раз в день на протяжении двух недель. Корица насыщена клетчаткой и магнием, действия которых схожи с инсулином, что способствует более быстрому снижению сахара.

Народная медицина включает в себя список требуемых продуктов, способствующих скорейшему выздоровлению после инфаркта. К ним относятся морковный и свекольный сок, яблоки и клюква, а также мёд. Однако необходимо употреблять эти продукты только в небольших дозах, чтобы они не причинили вред здоровью.

Существует специальная диета, разработанная только для женщин, которые перенесли инфаркт миокарда, и называется она диета номер десять. На первом этапе реабилитации разрешается в сутки употреблять продукты в следующей пропорции:

  • хлеб – 50 г;
  • овощной суп – 150 г;
  • отварная рыба или филе птичьего мяса – 50 г;
  • омлет – 50 г;
  • протертый творог – 50 г.

В период со второй до четвертой недели разрешено:

  • хлеб – 150 г;
  • суп с крупами – 250 г;
  • отварное мясо или котлеты – 100 г;
  • несоленый сыр – два ломтика;
  • омлет – 50 г.

На этапе рубцевания хлеба можно съедать в количестве 250 г, остальные требования должны оставаться такими же, как и на подостром этапе реабилитации.

Диета после стентирования сосудов сердца

Мужчинам также, как и женщинам, необходимо завтракать кашами, что способствует насыщению организма. Растительное масло желательно заменить оливковым, так как в нём содержится большое количество фитостеринов. Они, в свою очередь, регулируют соотношение «вредного» и «полезного» холестерина.

Достаточно полезна для приёма в пищу рыба, содержащая жирную кислоту Омега-3 (сардины, сельдь, форель или лосось). Это вещество благоприятно влияет на мышцы сердца. Однако следует помнить, что рыба должна готовиться только на пару, отваривать или запекать. Употребление её в жареном виде не рекомендуется категорически.

Следует учитывать, что продукты, в состав которых входит большое количество жиров, способствуют нарастанию холестериновых бляшек. В связи с этим жиры животного происхождения жестко ограничиваются. Сало, а также жирное мясо и полуфабрикаты при диете после инфаркта и стентирования усугубляют симптомы заболевания. Должны быть исключены из рациона рафинированные углеводы. Сахар, а также сладости можно заменить сухофруктами. Не стоит забывать, что углеводы являются строительным материалом для воспроизводства жиров.

Меню после инфаркта и стентирования включает в себя употребление ягод каждый день. Брусника, клюква, черноплодная рябина и черника очень полезны для мужчин в период реабилитации. Рекомендуется съедать хоть маленькую горсть этих ягод в день. Они способствуют восстановлению работоспособности сердца и снижению холестерина. Практически тем же действием обладают грейпфрут, красный виноград и яблоки.

Обязательным в рационе мужчин является мясо. Это может быть телятина, кролик, курица или индейка. В мясных продуктах содержится большое количество минералов и протеинов, что благотворно влияет на организм в целом.

Важно также добавление в рацион грецких орехов. Из них можно в домашних условиях приготовить лекарство для снижения холестерина. Необходимо измельчить сто граммов орехов и добавить две столовые ложки натурального мёда. Разделить эту порцию на три приёма и съесть в течение дня.

Мужчины и женщины, которые перенесли оперативное вмешательство на сердце, должны знать, что установленные правила питания после стентирования сосудов сердца при инфаркте должны в дальнейшем поддерживаться всю оставшуюся жизнь. Образ жизни меняется полностью, и устанавливаются новые правила, которые становятся в дальнейшем нормой. Кроме поддержания диеты и использования медикаментов в жизни больного всегда должны присутствовать физические нагрузки в умеренной степени.

Диета после операции по стентированию сосудов сердца

Диета после стентирования сосудов сердца

Стентирование сосудов сердца является дорогостоящей важной операцией, которая проводится для нормализации кровообращения и предупреждения серьезных осложнений. Хирургическое вмешательство с введением стентов существенно облегчает состояние больных и способствует правильному функционированию сердечно-сосудистой системы. Однако, чтобы добиться стойкого результата лечения, важно после операции изменить образ жизни, строго придерживаться указаний и рекомендаций лечащего врача. В противном случае, при злоупотреблении вредными привычками, неправильном питании и слабой подвижности, стентирование не решит проблем нарушения кровотока и возникнут различные осложнения.

В период реабилитации важную роль играет диета после стентирования сосудов сердца, которую следует сочетать с физической активностью (гимнастикой и ЛФК).

Какой рацион показан пациентам, перенесшим операцию на сердце? Следует понимать, что стентирование устраняет последствия ишемической болезни, но не избавляет от причин ее развития. А главным фактором риска в данном случае является повышенный уровень холестерина в крови, провоцирующий развитие атеросклероза и способствующий закупорке вен и артерий. Поэтому диета после стентирования сосудов сердца должна быть направлена в первую очередь на снижение этого вещества в организме.

Вторая задача, которую возможно решить соблюдая правильное питание, это нормализация веса. При большой массе тела работа сердца осложняется и орган получает значительную нагрузку. Уменьшив вес, можно тем самым облегчить нагрузку на «двигатель» организма.

Принципы диетыДиета после стентирования сосудов сердца

  1. Потребляемые продукты должны содержать минимальное количество жиров. Пищу, в составе которой присутствуют животные жиры, необходимо исключить из рациона полностью.
  2. Следует значительно сократить количество соли, которая используется для приготовления блюд — не более 5 г в сутки.
  3. Нужно отказаться от майонеза, маргарина и сливочного масла.
  4. При проблемах с сердцем категорически запрещено употреблять крепкий кофе и чай.
  5. Рацион должен быть обогащен фруктами, овощами, ягодами.
  6. Полезно питаться несколько раз в день дробным способом, потребляя еду небольшими порциями.
  7. Готовить блюда желательно на пару или в духовке, от жареного необходимо отказаться.
  8. В меню должны преобладать продукты, богатые полиненасыщенными кислотами.
  9. Есть перед сном не рекомендуется, ужин необходимо употреблять за 3 часа до отдыха.

Оптимальное количество калорий в сутки — не более 2300 Кал.

Диета после стентирования сосудов сердца назначается пациентам с целью устранения нарушений в обменных процессах организма, улучшения кровообращения, избавления от лишнего веса, обеспечения сбалансированного питания без повышенной нагрузки на сердце, почки, печень. Здоровый рацион поможет замедлить развитие атеросклероза и тем самым предупредить прогрессирование ишемической болезни сердца.

Чтобы понизить уровень холестерина, содержащегося в крови, и минимизировать риск развития атеросклероза, ишемии и стенокардии, необходимо включить в рацион продукты, содержащие сложные углеводы, клетчатку и полиненасыщенные жирные кислоты. В ежедневном меню должны присутствовать:

  • ягоды, овощи и фрукты;
  • свежая зелень;
  • кисломолочные продукты;
  • нежирная рыба;
  • морепродукты (морская капуста, мидии);
  • растительное масло (оливковое или подсолнечное);
  • мясо птицы (курица, индюшатина);
  • постные сорта мяса (баранина, телятина, нежирная говядина);
  • овощные супы;
  • злаковые культуры.

Хорошо влияют на сердечную деятельность и кровообращение отвары из пшеничных отрубей, шиповника. Также полезны овощные и ягодные соки.

Источник: bandy2016.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.