Усиленное сердцебиение причины


Нормальную работу сердца невозможно услышать и почувствовать. Оно бьется ритмично с определенной скоростью, не доставляя человеку неудобств. Однако так происходит не всегда. В некоторых случаях человек начинает чувствовать стук своего сердца. Оно «бьется об ребра», стук отдает в уши, кончики пальцев. Считается ли это признаком серьезной болезни или данный симптом может возникнуть у здорового человека? В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Услышать стук собственного сердца может любой здоровый человек после занятий спортом, употребления энергетических напитков или вследствие психоэмоционального перенапряжения – испуг, радость, бессонница. Сердцебиение в этих случаях не сопровождается болью в области сердца и проходит самостоятельно через 5-10 минут. Если же ощущение сердцебиения возникает в покое или во сне и сопровождается болью в груди, одышкой, головокружением, стоит как можно скорее обратиться к врачу для прохождения медицинского обследования.

Причины сердцебиения

Причинами такого сердцебиения могут быть:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания эндокринной системы;
  • психические и некоторые другие болезни.

В норме сердце бьется с частотой 60-80 ударов в минуту. Если пульс больше 90 ударов – такое состояние называется тахикардия, пульс менее 60 – это брадикардия. Сердцебиение можно почувствовать не только при тахикардии, но и при нормальной частоте сердечных сокращений или даже брадикардии.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Многие болезни могут вызвать перебои в работе сердца, которые человек ощущает как аномальное сердцебиение.

  • Экстрасистолия – внеочередное сокращение сердца. Оно появляется при резкой смене положения тела, физической нагрузке.
  • Пароксизмальная тахикардия – приступ учащенного сердцебиения (свыше 120, а в очень многих случаях более 180 ударов в минуту).
  • Мерцательная аритмия – неправильная работа сердца, при которой сердечная мышца сокращается нерегулярно. Ритм сбивается, сопровождаясь одышкой, болью за грудиной.
  • Врожденные и приобретенные пороки сердца.

Эндокринные заболевания

Причиной усиленного сердцебиения может быть гипотиреоз – заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает гормоны в малом количестве. Организму этого не хватает и сердце, одно из первых, реагирует на недостаток гормонов тахикардией. Если долго не лечить гипотиреоз, то состояние сердца будет ухудшаться и восстановить его будет сложно.


Климакс – состояние, при котором у женщины происходит угасание репродуктивной функции. В организме происходит гормональная перестройка, на этом фоне, из-за нехватки гормонов, сердце начинает неправильно биться. Это происходит приступообразно и проходит самостоятельно. Если такие приступы возникают часто, необходимо обратиться к гинекологу.

Феохромоцитома – опухоль нейроэндокринной ткани. Проявляется перебоями в работе сердца, головной болью, головокружением, тошнотой и рвотой.

Другие причины

Такие состояния, как психозы и неврозы, часто сопровождаются перебоями в сердце. Этим болезням подвержены главным образом люди молодого возраста с неустойчивой психикой. Они легко поддаются внушению и самовнушению. Нередко ведут себя демонстративно, напоказ.

Нейроциркуляторная дистония – еще одна частая причина сердцебиения. Она стоит несколько особняком ко всем вышеперечисленным причинам. НЦД относят к состоянию, связанному с нарушением в работе вегетативной системы на фоне психоэмоционального напряжения.

Нередко перебои в работе сердца вызывают лекарственные препараты. Убрать этот побочный эффект можно при уменьшении дозы лекарства или его замене. Но делать это должен только врач. Нельзя самостоятельно прекращать назначенное лечение.

При появлении сердцебиения в покое или во сне, необходимо срочно обратиться к врачу для прохождения обследования.

Диагностика

Пациенту с жалобами на перебои в работе сердца назначают:

  • ЭКГ;
  • УЗИ сердца;
  • кровь на тиреоидные гормоны;
  • суточное мониторирование сердца.

При подозрении на гипотиреоз назначают УЗИ щитовидной железы.

Лечение

Лечением патологического сердцебиения может заниматься терапевт, кардиолог, эндокринолог или гинеколог. Важно помнить, что лечить нужно не сердцебиение, а болезнь, которая его вызывает.

Частый пульс не нужно лечить, если он возникает под действием провоцирующих факторов. Если же перебои с сердцем появляются в покое или во сне, пациенту назначают медикаменты и диету. При тахикардии нельзя пить кофе или крепкий чай, есть шоколад и острую пищу. Необходимо отказаться от алкоголя и курения.

При сердечной патологии пациенту назначают препараты, питающие сердечную мышцу, противоаритмические препараты, калий и магний. При нарушении гормонального фона врач отправит на консультацию к эндокринологу, а женщин к гинекологу. Оба эти врача назначат необходимые гормональные препараты, с целью восстановления гормонального фона и улучшения общего состояния человека.

Психические отклонения лечит психиатр вместе с терапевтом. Больным назначают седативные препараты, а также транквилизаторы и нейролептики.

Народное лечение

Если сердцебиение возникает после стресса или из-за бессонницы, можно использовать траву валерианы, пустырника, пиона, плоды боярышника. Все эти лекарственные растения продаются в аптеке в виде настоек. Не стоит увлекаться таким лечением, ведь каждый растительный препарат может вызвать побочный эффект. Кроме этого, можно заняться дыхательной гимнастикой, йогой.

Источник: comp-doctor.ru

Почему бывает учащённое сердцебиение


Учащённое сердцебиение называется тахикардией, возникает при различных заболеваниях. Нередко недомогание наблюдается даже у здоровых людей после переедания, употребления алкоголя, возникают при стрессе, после физических нагрузок. Приступы возникают внезапно, их продолжительность может быть несколько секунд, часов или дней.

 Само по себе учащённое сердцебиение не считается заболеванием – подобное состояние сигнализирует о сбоях в организме. 

Основные причины учащённого сердцебиения

Физиологическая тахикардия – естественная реакция организма на страх, стресс, переутомление, смех и плач, при этом давление нормальное или немного повышается. Во время секса число сердечных сокращений достигает 135 ударов в минуту, а во время оргазма доходит до 180, такое состояние даже полезно для организма, поскольку миокард тренируется и укрепляется. Патологическая форма заболевания характеризуется приступами, которые возникают в спокойном состоянии без видимых причин.

От чего бывает тахикардия:

  • хроническая бессонница, плохое качество сна;
  • длительный приём антидепрессантов, наркотических препаратов, афродизиаков;
  • злоупотребление напитками на основе кофеина, алкоголем, шоколадом;
  • ожирение;
  • преклонный возраст.

Сердечный ритм возрастает при температуре во время гриппа, ОРВИ – каждый дополнительный градус увеличивает частоту сердечных сокращений на 10 единиц. Женщины страдают тахикардией чаще мужчин в силу своей эмоциональности, склонности к перепадам настроения. Учащённое сердцебиение часто бывает у людей властных, требовательных, или же тех, кто страдает приступами депрессии, самобичевания.

При каких болезнях возникает сильное сердцебиение

Тахикардия – частый спутник патологий сердечно-сосудистого характера, развивается на фоне эндокринных патологий, гормонального дисбаланса. Приступы имеют характерные симптомы – одышка, жар, неприятные ощущения в грудной части, чувство страха, паники и тревоги, слабость, у человека темнеет в глазах, ему тяжело дышать.

Пульс учащается при повышенном давлении из-за усиленной работы сердечной мышцы на фоне интенсивных физических нагрузок, после употребления алкоголя, при избыточном весе. Тахикардия при пониженном давлении – следствие кровотечений, анемии, гнойных инфекций, разного рода шоковых состояний.

Болезни, при которых увеличивается частота сердечных сокращений:

  • заболевания миокарда;
  • мерцательная аритмия;
  • врождённые или приобретённые пороки сердца;
  • ишемия, инфаркт;
  • деформация или нарушение питания сердечной мышцы.

Учащённый пульс возникает у женщин во время климакса, подобные симптомы бывают при проблемах с щитовидкой, наличии в организме злокачественных или доброкачественных новообразований, лейкемии.

Ещё одна причина тахикардии – феохромоцитома, это особый вид опухоли, которая вызывает активный синтез гормона адреналина. Заболевание сопровождается сильными мигренями, повышенным давлением, сильным потоотделением, начинают трястись руки, мучает тошнота, перехватывает дыхание.

Если сердцебиение увеличивается после еды, это может свидетельствовать о проблемах с желудком, сахарном диабете, часто неприятные ощущения после приёма пищи возникают у людей с избыточным весом, при переедании.

Тахикардия у беременных и детей

Учащение сердечного ритма возникает у женщин при беременности и после родов на фоне снижения гемоглобина и уровня эритроцитов в крови. При этом хорошо чувствуется, как колотится сердце, женщина жалуется на хроническую усталость, слабость, головокружение, кожа становится бледной и сухой.  В норме у беременных пульс должен быть больше на 10 единиц, нежели был до зачатия. 

Причины тахикардии у беременных:

  • дефицит кальция, аскорбиновой кислоты, магния;
  • стресс;
  • обезвоживание при сильном токсикозе на ранних сроках;
  • вегетососудистая дистония – сопровождается паническими атаками, болью в грудине, затруднённым дыханием;
  • на поздних сроках тахикардия развивается из-за повышенной потребности кислорода у ребёнка.

Тахикардия у плода возникает при хромосомных аномалиях, внутриутробной инфекции, неправильное формирование плаценты, резус-конфликт, многоплодная беременность.

Колебания пульса у ребёнка – нормальное явление, вызванное частой сменой потребностей организма. Если же сердце начинает быстро биться в спокойном состоянии, то речь идёт о тахикардии. Причины развития патологии такие же, как и у взрослых – инфекционные, вирусные, сердечные заболевания, стрессы, переутомление.

Учащённое сердцебиение и сон

Частые приступы тахикардии ночью негативно сказываются на всём организме – внутренние органы быстро изнашиваются, развивается сердечная недостаточность, стенокардия, увеличивается риск развития инфаркта. Приступы во время сна сопровождаются страхом, ощущением нехватки воздуха, человек часто просыпается в холодном поту, после пробуждения сердце сильно бьётся.

Причины тахикардии во время и после сна:

  • инфаркт, эндокардит бактериального происхождения, миокардит, перикардит;
  • кардиосклероз, стенокардия, ишемия;
  • астма, болезни лёгких, пневмоторакс;
  • нарушение работы надпочечников;
  • аллергия;
  • резкое снижение уровня глюкозы или натрия в крови.

Приступы тахикардии по утрам имеют более выраженный характер, поскольку после пробуждения начинают активно работать все системы, часто сердцебиение учащается при резкой смене положения тела.

Чем опасно учащённое сердцебиение

Тахикардия особо опасна для детей, поскольку может спровоцировать развитие тяжёлых сердечных патологий. При беременности учащённое сердцебиение негативно сказывается на состоянии женщины и развитии плода.

Последствия тахикардии:

  • высокая вероятность возникновения тромбов, что может стать причиной инсульта;
  • развивается сердечная недостаточность, органы начинают страдать от дефицита кислорода, полезных веществ;
  • отёк лёгких;
  • сердечная астма;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • судороги.

К какому врачу обратиться?

При частых приступах тахикардии следует посетить кардиолога. На основании результатов анализов, ЭКГ, УЗИ и других методов диагностики может потребоваться консультация эндокринолога, гинеколога, невропатолога, кардиохирурга.

Что делать в домашних условиях?

Поскольку признаки тахикардии всегда начинаются внезапно, важно знать, как можно быстро снизить частоту сердечных сокращений самостоятельно.

Первая помощь при сильном сердцебиении

При появлении первых признаков приступа тахикардии необходимо успокоиться, снять или ослабить давящие элементы одежды.

Как справиться с сильным сердцебиением:


  1. Выпить успокоительное средство – Валерьянку, Валокордин, настойку боярышника.
  2. Можно попить холодной воды с газом, умыться.
  3. Принять горизонтальное положение.
  4. Глубоко вдохнуть через нос, задержать дыхание на 35–45 секунд, не напрягаться, медленно выдохнуть. Повторить упражнение 4–6 раз.
  5. Несколько секунд несильно давить на глазные яблоки.

При сильном приступе можно попытаться вызвать рвоту, которая поможет избавиться от спазма. Если состояние не улучшается, следует вызвать врача.

Лекарства от повышенного сердцебиения

Лечение тахикардии направлено на выявление и устранение основных болезней, которые спровоцировали увеличение сердечного ритма. Помимо основных лекарственных препаратов, пациенту назначают таблетки, которые нормализуют частоту пульса.

Чем лечить тахикардию:

  • натуральные успокоительные средства – Ново-пассит, Персен, принимать их можно в лечебных и профилактических целях;
  • синтетические средства с седативным эффектом – Диазепам, Седуксен, Реланиум;
  • блокаторы быстрых натриевых каналов – Боннекор, Хинидин;
  • β-адреноблокаторы – Анаприлин, Эскомол;
  • блокаторы калиевых каналов – Амиодарон;
  • блокаторы медленных кальциевых каналов – Верапамил;
  • сердечные гликозиды – Строфантин, Дигоксин;
  • препараты для нормализации уровня тироксина при заболеваниях щитовидки – Микройод.

Если тахикардия возникла на фоне гипертиреоз, порока сердца, ишемии, лечение проводят при помощи хирургического вмешательства.

Народные средства

Методы нетрадиционной медицины помогут нормализовать сердечный ритм, усилить действие лекарственных средств.

Средства для борьбы с тахикардией:

  1. Смешать в равных частях сок тысячелистника и руты, в 50 мл воды растворять 22–25 капель полученного средства, пить лекарство дважды в день.
  2. Заварить 15 г измельчённых плодов боярышника 240 мл кипятка, оставить в закрытой ёмкости на 2 часа, пить по 70 мл 2–4 раза в сутки.
  3. В 250 мл кипятка насыпать 5 г травы или кореньев валерьяны, томить смесь на паровой бане полчаса, добавить воды до первоначального объёма. Выпить всю порцию лекарства перед сном.

Для профилактики развития тахикардии можно приготовить смесь из четырёх лимонов, их нужно измельчить, 30 мл мёда, 15 соцветий герани. В массу добавить 15 сырых миндальных орехов, по 10 мл настойки боярышника и валерианы. Принимать по 15 мл лекарства за четверть часа до приёма пищи 2–4 раза в день. Продолжительность лечения – 6–8 недель.

Профилактика

Любые сердечные заболевания легче предотвратить, нежели лечить, простые меры профилактики помогут нормализовать частоту сердечного ритма, избежать развития тяжёлых патологий.

Как избежать тахикардии:

  • отказаться от пагубных привычек;
  • меньше употреблять напитков с кофеином;
  • умеренно, но регулярно заниматься спортом, особенно полезно плаванье;
  • заниматься йогой, медитировать – это поможет устранить признаки стресса;
  • избавиться от лишнего веса;
  • правильно питаться – для сердца полезны цитрусовые плоды, молоко, рыба, бананы, виноград, мёд;
  • больше времени проводить на свежем воздухе.

Чтобы вовремя заметить начало болезни, нужно каждый день измерять артериальное давление, пульс, регулярно контролировать уровень холестерина и сахара в крови, проверять работу щитовидной железы, женщинам нужно сдавать гормональные анализы, особенно в момент наступления менопаузы.

 Учащённое сердцебиение  – признак многих сердечно-сосудистых, эндокринных заболеваний, проблем с пищеварительной системой. Редкие приступы тахикардии не опасны, но если неприятные ощущения появляются часто, долго не проходят, следует пройти всестороннее обследование.

Сердце

Источник: lechusdoma.ru

Сильно бьется сердце: симптомы и признаки

Усиленное сердцебиение выражается в том, что у человека сильно бьется сердце, и он буквально слышит каждый удар миокарда во время приступа. Также в таком состоянии у больного может темнеть в глазах, ощущаться страх, паника и головная боль.

Из-за сбоя в сердечном ритме часто возникают боли в груди, сильная слабость, одышка, повышение показателей артериального давления, приливы жара и холода, ощущение «комка» в горле.

Показатели в норме и отклонениеДовольно часто при усиленном сердцебиении у пациентов пропадает аппетит, развивается анемия, нехватка воздуха, туман перед глазами, дрожь в теле и нарушение сна. Все это возникает из-за того, что сильно бьется сердце, что приводит к сильной нагрузке на системы организма.

Реже учащенный сердечный ритм вызывает покраснение лица, усиленное потовыделение, потерю сознания и жар. Обычно в таком состоянии у больного возникает паническая атака и головная боль.

Характерно то, что усиленное сердцебиение может возникать как в состоянии покоя, так и после провоцирующих факторов (тренировки, стресса, при климаксе, приеме гормональных препаратов и т.п.).

Отдельно стоит сказать о тахикардии у детей. Если у ребенка сильно бьется сердце, то он рискует развитием более серьезных заболеваний миокарда уже в подростковом возрасте. При этом стоит понимать, что небольшие нарушения в сердечном ритме у детей нормальны, так как потребности организма у них все время меняются, и сердце пытается под них подстроиться.

На общий сердечный ритм у детей могут влиять несколько факторов: возраст ребенка, меры его активности, время года и температура тела.

Таким образом, чем меньше возраст малыша, тем выше показатели нормы его пульса.

Также у физически активных и гиперактивных детей частота сердечных сокращений может быть выше нормы.

В том случае, если у ребенка наблюдается резкое нарушение ритма миокарда и усиленное сердцебиение, то это может указывать на развитие тахикардии. Причинами аритмии являются те же факторы, что и у взрослых (стрессы, перенапряжения, болезни сердца, сосудов и т.п.).

В любом случае, вне зависимости от возраста ребенка, при подозрении на тахикардию его нужно показать врачу-педиатру и кардиологу.

Усиленное сердцебиение у взрослых в хронической форме вызывает следующие признаки:

  1. Ощущение удушья.
  2. Боль в груди.
  3. Судороги.
  4. Постоянное волнение.
  5. Одышка.

Также есть разновидность тахикардии, которая возникает после приема пищи. Обычно это наблюдается у людей с лишним весом. При этом больной будет ощущать сильные удары сердца, возникающие сразу после еды. Также в таком состоянии могут наблюдаться головокружение, тошнота и туман перед глазами.

Частое сердцебиение и возможные осложнения

Симптомы у женщинЧастое сердцебиение может за минуту привести к потере сознания, поэтому если вы заметили, что у человека начался приступ, следует срочно вызывать врача. До его приезда нужно посадить больного, ослабить ему воротник и пояс, чтобы было больше поступления воздуха. Также можно дать человеку «корвалол» и настойку валерианы.

Если частое сердцебиение не проходит, то следует положить больного, и посоветовать ему закрыть глаза, при этом, медленно вдыхая и выдыхая, чтобы нормализовать сердечный ритм и успокоиться. До приема медиков больному нельзя вставать. Также важно не колоть ничего человеку при тахикардии, если вы не врач.

Частое сердцебиение оказывает серьезный вред для организма, поскольку оно способно вызвать следующие осложнения:

  1. Высокий риск сердечного приступа по причине образования тромба.
  2. Риск выкидыша при тахикардии во время беременности.
  3. Развитие острой или хронической сердечной недостаточности.
  4. Риск внезапного летального исхода.
  5. Отек легких.
  6. Риск судорог и остановки сердца.
  7. Резкая потеря сознания по причине нарушения кровообращения в мозге.

Более того, не меньшую опасность тахикардия вызывает тогда, когда она развивается внезапно и может настигнуть человека где угодно (в воде, за рулем автомобиля, на улице и т.п.). В таком состоянии у больного начинается паника, одышка и волнение. Он может просто потерять сознание.

По этой причине уже после первого приступа частого сердцебиения важно не затягивать поход к врачу.

Иногда частое сердцебиение не сопровождается повышенным артериальным давлением, температурой и прочими расстройствами. Тахикардия при этом будет расцениваться как норма, и обосновываться индивидуальными особенностями организма человека. В таком случае больному нужно всячески поддерживать свой организм, вести здоровый образ жизни и лишний раз не провоцировать приступ тахикардии.

Более того, частое сердцебиение расценивается как относительная норма во время беременности, если в минуту наблюдается не больше 130 ударов. Для миокарда такой ритм не является опасным, поскольку при этом происходит некая тренировка сердечной мышцы.

Диагностировать частое сердцебиение можно путем посещения врача-кардиолога, сбора анамнеза, прослушивания и проведения следующих исследований:

  1. Мониторинг ЭКГ в течение суток.
  2. Традиционная ЭКГ.
  3. Эхокардиограмма.
  4. УЗИ сердца.
  5. МРТ.

Также в качестве дополнительной диагностики больному может назначаться изменение АД, анализы крови на уровень гормонов, общие клинические анализы крови и мочи. Данные обследования предоставят общую картину состояния пациента и помогут врачу правильно установить диагноз.

Тяжело бьется сердце и тяжело дышать: лечение и профилактика

Не все знают, почему сильно бьется сердце в спокойном состоянии, поэтому некоторые пациенты длительное время вообще не обращают внимания на приступы тахикардии. По этой причине довольно часто ее лечение начинается уже тогда, когда болезнь успела вызвать осложнения (сильные боли в грудной клетке, брадикардию и т.п.).

Когда тяжело бьется сердце и тяжело дышать, не нужно паниковать, так как это еще больше усложнит ситуацию. Вместо этого важно понять, почему сильно бьется сердце в спокойном состоянии и не является при этом признаком заболевания.

Признаки тахикардии при обследовании ЭКГЕсли такой приступ повторяется уже не единожды и сопровождается головной болью, ощущением «кома» в горле, тошнотой, мышечными спазмами и прочими симптомами, то это повод провести диагностику.

Традиционное лечение тахикардии подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от возраста пациента, симптоматики, типа заболевания и его запущенности.

Лечение при этом может быть как медикаментозным, так и народным. Практиковать последнее врачи рекомендуют только после полного прохождения терапии препаратами и консультации с терапевтом.

Классическая схема лечения тахикардии, когда тяжело бьется сердце и тяжело дышать, предусматривает следующее:

  1. Назначение успокоительных препаратов для нормализации работы нервной системы. Лучше, если такие лекарства будут на растительной основе (Пустырник, Валериана).
  2. Назначение препаратов для нормализации сердечного ритма. Обычно для этой цели используются такие лекарства: Элтацин при тахикардии, Аденозин, Верапамид, Кординорм, Соталекс.
  3. Если тахикардию вызвало сопутствующее заболевание, то лечение должно быть направлено не только на улучшение работы сердца, но и также на устранение первопричины недуга.
  4. Если заболевание вызвал гормональный сбой, то после ряда анализов пациенту могут назначить некоторые гормональные лекарства.

Важно знать, почему сильно бьется сердце в спокойном состоянии, и уже исходя из этого, подбирать лечение.

Во время терапии пациенту рекомендуется избегать стрессов и соблюдать диетическое питание.

Также многие больные задают вопрос, можно ли пить кофе при тахикардии. Ответ при этом — однозначно нет, ведь данный напиток является энергетиком и усиливает сердечным ритм. Более того, чтобы снизить риск развития тахикардии, от кофе придется полностью отказаться.

Важно избегать стрессов и нервных перенапряжений, а также оказывать на свой организм умеренные физические нагрузки.

Диагностика болезниНе стоит самостоятельно принимать любые лекарственные средства, которые могут участить сердечный ритм. Более того, если вы хотите сохранить свое сердце здоровым, то о привычке ежедневного употребления кофе нужно забыть навсегда.

Важную роль играет удерживание оптимального веса и правильное питание. Для миокарда полезно часто кушать овощи, зелень, орехи и фрукты, а от жиров лучше отказаться.

Уберечь от проблем с сердцем поможет своевременная диагностика и лечение болезней сосудов, а также устранение гормональных сбоев.

Важно иметь полноценный восьмичасовой сон и отдых, научиться правильно составлять режим дня, и не перегружать себя эмоционально.

В качестве народного лечения можно использовать следующие рецепты:

  1. Принимать отвары трав. Лучше всего использовать мяту, ромашку, мелиссу и пустырник.
  2. Принимать сок боярышника по 10 капель.
  3. Употреблять травяной сбор — мелиссу, корень валерианы и тысячелистник. Пить его нужно по трети стакана.

Также полезными для сердца считаются такие продукты: орехи, малина, свекла, помидоры и груши. Они содержат важные вещества, которые хорошо влияют на работу миокарда.

Учащенное сердцебиение может стать опасной проблемой, однако при своевременно начатом лечении можно вовремя предупредить возможные осложнения.

Источник: med88.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.