Витамины для сердца для спортсменов


Сердце – важнейший орган тела, испытывающий одну из самых высоких нагрузок. Но, к сожалению, людям свойственно вспоминать о нем лишь тогда, когда хрупкая сердечно-сосудистая система начинает давать опасные сбои. Причин для развития серьезных болезней очень много. Стрессы, наследственность, физические нагрузки или, наоборот, гиподинамия, курение, алкоголь, употребление вредной пищи с обилием жиров могут подкосить здоровье даже молодого человека.

Профилактика заболеваний заключается не только в ведении здорового образа жизни. Регулярный прием БАДов и лучших витаминов для сердца и сосудов, подобранных специалистом, пойдет на пользу и пожилым людям, и ребенку, и спортсменам.

Необходимость приема витаминов для сердца и сосудов

Витамины для сердца


Нормальная работа звеньев кардиологической системы может нарушиться от любого всплеска негативных эмоций или усиления давления стрессовых ситуаций. Поэтому так важно поддерживать функционирование сердца, следить за состоянием сосудов, значением холестериновых показателей.

Также существуют и определенные группы людей, которых преследует риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.

  • Пациенты, чьи родственники имеют кардиологические недуги

Наследственность – один из самых главных факторов опасности развития серьезных патологий. Болезни сердца и сосудов – не исключение.

  • Люди с заболеваниями сосудов головного мозга, рук или ног

Определенные болезни сосудов накладывают отпечаток на всю систему кровотока. С подобным анамнезом стоит тщательнее заботиться о сердце.

  • Спортсмены

Постоянные сильные физические нагрузки могут спровоцировать ускорение износа сердечной мышцы. Поэтому поклонникам спорта стоит внимательнее относиться к здоровью, чаще наведываться к терапевту или кардиологу.

  • Люди после 50-ти лет

С возрастом ухудшается работа многих органов, поэтому врачи рекомендуют курсами пить специализированные комплексы витаминов. Сердце, утратившие эластичность сосуды отлично реагируют на БАДы, поэтому не стоит пренебрегать витаминизацией организма.

  • Больные после операций на сердце

Оперативное вмешательство наносит серьезный урон организму, поэтому так важно ускорить регенерацию после него.

Всем этим категориям людей обязательно нужно проходить курс витаминной терапии. Она поможет нивелировать воздействие негативных факторов, снизить риск возникновения сердечной недостаточности.

Только врач, руководствуясь результатами анализов, сможет выписать оптимальный и безопасный витаминный комплекс. Не стоит подбирать БАД самостоятельно, опираясь лишь на чужие отзывы или рекомендации фармацевтов.

Лучшие сердечные витамины

Doppelherz Витаминно-минеральный комплекс

Doppelherz Витаминно-минеральный комплекс

Сбалансированный комплекс разработан для людей возраста 50+. Входящие в состав компоненты благотворно влияют не только на сердечно-сосудистую, но и на нервную системы благодаря достойному содержанию витаминов группы В. Кальций, калий и магний регулируют частоту сокращений сердечной мышцы, ускоряя прохождение нервных импульсов, укрепляют венозные и артериальные стенки. Препарат прекрасно восполняет дефицит селена и цинка, нормализует запасы витаминов С, Е и D3.

Достоинства:

  • комплексное воздействие на сердце, все виды сосудов и компоненты нервной системы;
  • повышение общего иммунитета;
  • тщательно выверенный состав;
  • доступная цена;
  • безупречная репутация производителя.

Недостатки:

  • не обнаружены.

Эвалар КардиоАктив

Эвалар КардиоАктив

Препараты серии КардиоАктив направлены на борьбу с многочисленными проблемами сердца. Кроме кардиологического воздействия БАДы поддерживают состояние страдающих диабетом. Линейка включает 4 комплекса с различными активными веществами, каждое из которых по-особому воздействует на работоспособность органов.

  • Таурин:
  1. выравнивает соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина в крови;
  2. частично снижает давление;
  3. улучшает кровообращение во всем теле и поддерживает микроциркуляцию в глазных сосудах.
  • Омега-3:
  1. снижает уровень холестерина;
  2. тонизирует сосуды;
  3. регулирует метаболизм и обмен липидов;
  4. восстанавливает кровоток, выравнивая артериальное давление до нормы.
  • Боярышник:

  1. повышает выносливость сердечной мышцы;
  2. обеспечивает питание клеток сердца;
  3. поддерживает нормальный ритм работы.
  • Коэнзим Q-10:
  1. укрепляет систему сосудов;
  2. замедляет текущие процессы старения организма;
  3. стимулирует выработку дополнительной энергии, необходимой для функционирования сердца.

Достоинства:

  • приемлемая стоимость;
  • подходят для диабетиков;
  • широкий спектр решаемых проблем;
  • общеукрепляющие свойства.

Недостатки:

  • есть ряд серьезных противопоказаний;
  • употребление требует обязательного согласования с кардиологом.

Эвалар Направит Витамины для сердца

Эвалар Направит Витамины для сердца

Средство от Эвалар содержит важнейший перечень витаминов, минералов и полезных растительных экстрактов. Магний и незаменимый калий представлены в органической форме аспарагината, который быстрее переносит ионы металлов сквозь клеточные мембраны. Вытяжки из гинко билоба, боярышника и шиповника нормализуют работу всей системы сосудов, стимулируют кровообращение, мягко воздействуют на ткани сердца.

Достоинства:

  • легкоусвояемая форма;
  • наличие полезных натуральных экстрактов;
  • в перечень компонентов входят самые важные витамины класса В;
  • стоимость;
  • удобное применение по 1 таблетке в день.

Недостатки:

  • не подходит для беременных и кормящих;
  • курс необходимо повторять 3-4 раза в год.

Irwin Naturals Heart-Q10

Irwin Naturals Heart-Q10

Американский витаминный препарат с коэнзимом Q10 представляет собой мягкие желатиновые капсулы с жидким содержимым. Фитостеролы, витамины В, насыщенная Омега-3 в комплексе работают на укрепление и поддержание регулярных сердечных сокращений, очищают сосуды от свободных радикалов благодаря сильным антиоксидантным свойствам. Прием БАДа позволяет выровнять показатели холестерина до приемлемых норм, снизить риск возникновения атеросклероза, усилить естественную профилактику болезней сердца, предотвратить развитие сердечной недостаточности.

Достоинства:

  • натуральный состав;
  • удобный формат капсул, которые легко принимать;
  • эффективное воздействие на организм;
  • растворение гелевой капсулы в ЖКТ происходит быстро, поэтому продукт усваивается проще.

Недостатки:

  • высокая стоимость;
  • выгоднее купить на иностранном сайте, что может вызвать определенные трудности.

CoQ10

CoQ10

Еще один американский препарат в рейтинге, обогащенный уникальным коэнзимом. Полезный кофермент является мощным антиоксидантом, регулирует окислительные процессы в организме, замедляет старение и износ клеток. Под воздействием компонента повышается местный иммунитет, увеличивается выработка клеточной энергии, незаменимых ферментов. Вещество имеет и приятные косметические свойства: при регулярном приеме наблюдается явное улучшение состояния кожи.

Достоинства:

  • эффективная антиоксидантная работа;
  • поддержка тонуса структуры всех сосудов;
  • повышает выносливость сердца;
  • улучшает состояние почек, печени.

Недостатки:

  • необходимость заказывать препарат за рубежом, так как в отечественных магазинах он стоит существенно дороже.

Витрум Кардио

Витрум Кардио


Кардио – эффективный препарат, дополняющий основное лечение недугов сердца. В комплексе с диетой и другими лекарствами продукт противостоит атеросклерозу, предотвращая отложение холестериновых бляшек в просветах сосудов. В списке действующих веществ числятся витамины, клетчатка из семян подорожника и овсяных отрубей. Их фракции снижают вероятность образования скоплений холестерина, понижают уровень глюкозы, поэтому комплекс показан для приема больными диабетом. Соевый лецитин, как и клетчатка, регулирует метаболизм холестерина, улучшает мозговую активность и функционирование нервной системы.

Достоинства:

  • рабочая комбинация активных компонентов, которые нивелируют риски развития атеросклероза;
  • природный состав;
  • положительно влияет на состояние диабетиков.

Недостатки:

  • возможна несовместимость с некоторыми препаратами;
  • нельзя употреблять в период обострений хронических заболеваний;
  • может вызвать аллергию.

Кардиохелс

Кардиохелс


Еще один хороший препарат с Q10, представленный в интересном формате. По инструкции продукт перед употреблением необходимо растворить в геле алоэ, который усиливает свойства всех компонентов Кардиохелс. БАД повышает запасы незаменимого кофермента, которые истощаются после 25-30 лет, налаживает кровообращение, эффективен при заболеваниях дыхательных путей. Сочетание витаминов А, Е, С, В12 повышает работоспособность организма, оказывает косметологический эффект на проблемной и увядающей коже.

Достоинства:

  • сбалансированная комбинация минералов, растительных компонентов, витаминов;
  • способность укреплять мышцы;
  • сильный ярко выраженный эффект;
  • замедление тромбообразования;
  • регулирование липидного и углеводного обменов;
  • укрепление, тонизирование сосудов всех размеров.

Недостатки:

  • цена;
  • запрещен для беременных;
  • необходимость дополнительного разведения с другим препаратом может вызвать затруднения.

Синхрон 7

Синхрон 7

Грейпфрутовый пектин в составе способствует понижению холестерина до адекватных безопасных значений. Высокое содержание витамина С обуславливает противовоспалительные, иммуномодулирующие свойства добавки. Диетические индолы оказывают детокс-эффект, очищая печень и все отделы кишечника. Синхрон 7 незаменим в терапии миокардитов, при прогрессирующем атеросклерозе, определенных пороках сердца.

Достоинства:


  • оригинальный состав, эффективный против кардиопроблем;
  • детоксикация важнейших органов;
  • поддержка организма при инфекционных заболеваниях, повышенных физических и умственных нагрузках;
  • стимулирование работоспособности иммунитета.

Недостатки:

  • нельзя принимать при тромбофлебите, диабете, гипертонии;
  • может подтолкнуть к ухудшению состояния при наличии заболеваний почек в анамнезе.

М-кард

М-кард

БАД, содержащий оптимальные дозы магния, полезного для сердца калия. Внедрение в организм в виде аспарагината повышает усвояемость элементов, скорость их благотворного воздействия на сосуды, мышцы сердца. После курса среди пациентов наблюдается нормализация сердечных ритмов, улучшение эластичности крупных и мелких сосудов, микрокапилляров. Усиливается кровообращение всех тканей.

Достоинства:

  • простой и действенный состав;
  • тонизирование кровеносных сосудов;
  • повышение эластичности стенок вен, артерий;
  • очищение кровеносного русла.

Недостатки:

  • противопоказан детям до 14-ти лет, беременным женщинам;
  • необходимо пить 3-4 раза в день.

Аскорутин

Аскорутин

Достаточно простой и недорогой препарат, состоящий всего из двух ингредиентов: аскорбиновой кислоты и витамина Р – рутина. Главная задача средства – укрепление слабых сосудов. Назначается людям, склонным к проявлению сосудистого рисунка. Таблетки имеют приятный кисловатый вкус, поэтому понравятся и юным пациентам. Длительный прием позволяет разжижить кровь, нивелировать вероятность образования тромбов. Витамин С укрепляет сердечные клапаны, мышцу, способствуя увеличению работоспособности органа.

Достоинства:

  • цена, доступная каждому;
  • можно найти в любой аптеке;
  • снижает ломкость капилляров;
  • совместимость со многими кардиопрепаратами;
  • эффективность при продолжительном употреблении.

Недостатки:

  • нельзя пить при склонности к гиперкоагуляции крови.

Аспаркам

Аспаркам

Дешевый препарат с простым составом для ликвидации калиево-магниевого дефицита. Выпускается в форме таблеток, для особых случаев предусмотрена инъекционная форма, благодаря которой можно сделать эффективный укол. Действие ионов из состава предотвращает зарождение атеросклероза, устраняет желудочковую аритмию, помогает при терапии сердечной недостаточности, ускоряет восстановление после инфаркта миокарда.

Достоинства:

  • недорогой и доступный;
  • хорошо усваивается;
  • быстро устраняет дефицит определенных минералов;
  • выпускается в инъекционном виде.

Недостатки:

  • не подходит для пациентов с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • противопоказан при почечной недостаточности.

Поливитаминный препарат Макси-Чел

Поливитаминный препарат Макси-Чел

Кроме привычного набора витаминов препарат обогащен мощным комплексом растительных компонентов. Подобное сочетание веществ дарит тонус и энергию всему телу. Биофлавоноиды из цитрусовых, вытяжки из имбиря, мяты, боярышника оказывают тонизирующее действие на клетки мышц сердца, укрепляют организм в общем, усиливают структуру сосудистых стенок. Нормальный обмен веществ в органе обеспечивается благодаря добавлению калия, дозе магния. Жирные кислоты из морских рыб способствуют уменьшению холестерина.

Достоинства:

  • усиление кровообращения внутренних органов и конечностей;
  • общеукрепляющее и антиоксидантное воздействие на организм;
  • антисклеротический эффект;
  • стабилизация давления;
  • удаление лишних солей;
  • выравнивание показателей протромбина;
  • повышение внимания, памяти.

Недостатки:

  • не подходит для пациентов с повышенным гемоглобином;
  • вероятны реакции у людей, склонных к аллергии.

Народная медицина: чаи и настойки из каких трав улучшают работу сердца и сосудов

Чай из боярышника

Фитотерапия при правильно подобранных рецептах показывает высокую эффективность в лечении проблем сердечно-сосудистой системы. Настойки на спирте, чаи из сухих лекарственных трав при длительном курсе приема восстанавливают сердечные функции, тонус и эластичность кровеносных сосудов.

Лечение травами не может заменить стандартную терапию медицинскими препаратами. Пить настойки можно только с разрешения кардиолога.

Самыми действенными при терапии сердца остаются следующие растения.

  • Боярышник

Тонизирует сердечную мышцу благодаря бережному расширению сосудов. Это усиливает приток кислорода, что благотворно сказывается на частоте сокращений органа. Происходит и стабилизация ритма, что очень важно в пожилом возрасте.

  • Рододендрон золотистый

Эффективен при одышке, отечности, налаживает сердцебиение.

  • Мята перечная

Одно из лучших средств для нормализации кровообращения во всем русле. Растение действенно при стенокардии, гипертонии, помогает отладить ритм сокращений.

  • Цикорий

Снимает отечность, возникшую из-за сердечных недугов. Стимулирует работу сердца, предотвращает проявление аритмии.

  • Овес посевной

Восстанавливает обменные процессы в мышцах сердца, улучшая питание органа.

Источник: gadgetok.ru

8 Направит Эвалар

Витамины для сердца для спортсменов
На восьмом месте рейтинга находится комплексный препарат, обогащенный набором всех необходимых для полноценного функционирования организма элементов. Они нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, улучшают кровообращение, поддерживают сердечную мышцу. Принимать необходимо по 1 таблетке в день. Курс приема – 30 дней.

В составе присутствуют витамины: В1, В2, В6, которые отвечают за метаболические процессы, ровную работу сердца, образование тканей сердечной мышцы, предотвращают отложение холестерина. Кроме этого «Направит» содержит калий и магний, биологически активные вещества растений. Цветки боярышника укрепляют мышцу, способствуют обмену холестерина, поддерживают сердечный ритм. Гингко боло улучшает кровообращение, поддерживает оптимальные состояние вязкости крови, имеет антиоксидантные свойства. Шиповник укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость за счет высокого содержания витамина С и рутина.

«Эвалар» – российская торговая марка, под которой реализуется аптечная продукция, созданная на основе природных компонентов. Пользуется популярностью за счет доступной цены и эффективности. Сырье для производства выращивается в экологически чистой местности, по большей части на Алтае.

Плюсы:

  • На основе природных компонентов.
  • Удобно принимать.
  • Заметное положительное действие.
  • Доступная цена.
  • Помогает при тахикардии.
  • Комплексное действие.

7 Аскорутин

Витамины для сердца для спортсменов
На седьмом месте витамины «Аскорутин». Средство улучшает микроциркуляцию крови, отличается хорошим усвоением, так как содержит лишь 2 вещества – аскорбиновую кислоту и рутин. В тандеме они поддерживают окислительно-восстановительные процессы, повышают регенерирующие способности организма, положительно сказываются на углеводном обмене, выполняют антиоксидантную функцию.

Отличается широким спектром действия, принимается для улучшения состояния крови, укрепляет стенки сосудов, за что пользуется популярностью и в косметических целях – «Аскорутин» принимают внутрь или используют в масках для лица, чтобы снять покраснение и проявления капилярной сеточки. Дополнительно укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусными и простудными заболеваниями, показан людям с плохой свертываемостью крови (повышает ее вязкость). Но у этого качества есть обратная сторона – при высокой свертываемости прием препарата может навредить.

«Аскорутин» отличается низкой стоимостью, совместимостью с другими витаминами и лекарствами. Из-за отсутствия разнообразных добавок и минимального набора компонентов, риск появления аллергии практически отсутствует.

Плюсы:

  • На базе двух компонентов.
  • Широкий спектр действия.
  • Минимальный риск аллергической реакции.
  • Совместим с большинством лекарственных препаратов.
  • Укрепляет сосуды.
  • Удобно принимать.
  • Низкая цена.

Минусы:

  • Не подходит при состояниях, вызывающих гиперкоагуляцию крови, склонности к тромбозу.

6 Флорадикс Протекор Плюс

Витамины для сердца для спортсменов
Шестую позицию занимает немецкий продукт из разряда антиоксидантов. Представляет собой тоник, изготовленный из смеси соков манго, граната, абрикоса с добавлением фруктового подсластителя, мякоти плодов боярышника, натурального окрашивающего компонента на основе моркови и черники. БАД разработан таким образом, чтобы восполнять недостаток витаминов В1, Е и магния, максимально полно впитываясь за счет жидкой формы.

Принимается по 20 мл ежедневно в течение месяца во время еды. Мерный стаканчик прилагается. Важно взбалтывать жидкость перед тем, как налить в стаканчик для равномерного распределения составляющих. Кроме эффективности и удобной формы приема, пользователи отмечают приятный вкус и аромат. Благодаря жидкой форме, БАД идеально подходит для людей, у которых возникают трудности с глотанием таблеток.

Средство укрепляет сосуды, улучшает работу сердца, предотвращает повреждение на клеточном уровне, повышает выносливость. Рекомендуется принимать людям пожилого возраста, спортсменам, людям в период серьезных физических нагрузок и просто как источник дополнительных витаминов.

Плюсы:

  • Натуральный состав.
  • Жидкая форма.
  • Удобно принимать.
  • Заметный эффект.
  • Хорошие отзывы от пожилых людей.
  • Максимально полное усвоение.
  • Мерный стаканчик прилагается.

Минусы:

  • Высокая цена.

Читайте также: 13 лучших витаминов для кожи

5 Коэнзим Q10 Кардио РеалКапс

Витамины для сердца для спортсменов
Коэнзим Q10 Кардио от компании «РеалКапс» является источником кофермента коэнзима Q10 – обязательного участника синтеза энергетических молекул. Хорошо зарекомендовал себя среди пожилой части населения, так как с возрастом выработка организмом этого вещества падает.

Средство рекомендовано при ишемической болезни – снижается частота приступов стенокардии, увеличивается выносливость сердечной мышцы и повышается ее сократительная способность. При недостатке кислорода снижает риск негативных последствий в результате повреждений тканей.

Для производства препарата используется коэнзим, полученный из водорослей с помощью биоэнергетического синтеза. Отличается хорошим усвоением, так как изготавливается на масляной основе. В качестве базы берется льняное масло первого холодного отжима. Оно дополнительно становится источником Омега-3, за счет чего уменьшается вязкость крови, стенки сосудов делаются эластичнее, снижается уровень холестерина. Третьим составляющим является витамин Е, обладающий антиоксидантными свойствами. Принимается по 1-2 капсулы в сутки во время еды.

Людям, склонным к аллергическим реакциям следует быть осторожнее – реакция на коэнзим в этом случае непредсказуема.

Плюсы:

  • Помогает при ишемической болезни.
  • Увеличивает выносливость сердца.
  • Обладает антигипоксическим эффектом.
  • Является антиоксидантом.
  • Повышает эластичность сосудов.
  • Препятствует развитию тромбоза.
  • Стабилизирует клеточные мембраны.

Минусы:

  • Может спровоцировать аллергическую реакцию.

4 Доппельгерц актив Фолиевая кислота + Витамины В6 + В12 + С + Е

Витамины для сердца для спортсменов
Фолиевая кислота является жизненно необходимым для человеческого организма веществом, поддерживающим обмен веществ. Она участвует в синтезе аминокислот, способствует делению и росту клеток, играет, вместе с В12, ключевую роль в обмене одной из аминокислот — гомоцистеина, что снижает риск инфаркта. Также регулировать обмен веществ помогают витамины группы В, входящие в состав препарата.

Антиоксидантным свойствам средство обязано витаминам С и Е, которые создают защитное воздействие, предупреждая повреждение клеток свободными радикалами. Это не только снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, но и подавляет развитие раковых клеток.

Таблетки имеют особую оболочку ДЕПО, обеспечивающую медленное постепенное высвобождение витаминов и микроэлементов в течение всего дня. Это позволяет полезным компонентам усваиваться организмом в полном объеме. Упаковка содержит 30 таблеток, принимать следует по одной в день во время еды. Фолиевая кислота оказывает благотворное действие в целом – улучшает психическое состояние, внешность, сопротивляемость заболеваниям, часто назначается для улучшения репродуктивной функции.

Плюсы:

  • Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Предупреждает атеросклероз.
  • Повышает эластичность сосудов.
  • Удобная форма приема.
  • Повышает упругость и эластичность мышц.
  • Оказывает благотворное действие в целом.

Минусы:

  • Аллергикам стоит быть осторожными с приемом и дозами фолиевой кислоты.

3 Омега-3 с маслом лосося Salus

Витамины для сердца для спортсменов
Открывает тройку лидеров витаминно-минеральный комплекс немецкого производства для взрослых. Он пользуется популярностью за счет широкого спектра действия. Средство не только защищает и повышает работоспособность сердечно-сосудистой системы, но и укрепляет иммунитет, улучшает функционирование других органов, является «витамином красоты».

БАД обладает общими омолаживающими свойствами, содержит комплекс полиненасыщенных жирных кислот, обладает накопительным действием – ощутимый эффект начинает наблюдаться ближе к середине курса. Масло лосося, обогащенное витамином Е, является антиоксидантом, предотвращает преждевременное старение организма, износ сердечно-сосудистой системы в том числе.

Покупатели отмечают заметное действие не только на внутренние органы, но и на внешность – кожа перестает сильно сохнуть, волосы, кожа и ногти приобретают здоровый вид. Упаковка рассчитана точно на курс приема – 1 месяц по 1 капсуле дважды в день. В качестве профилактики можно повторять курс 1–2 раза в год. Капсулы не имеют характерного рыбного запаха, легко глотаются. В составе только масло лосося, витамин Е, оболочка состоит из глицерина, желатина и воды.

Плюсы:

  • Благотворное действие на сердце и сосуды.
  • Антиоксидантные свойства.
  • Широкий спектр действия.
  • Удобно принимать.
  • Натуральный состав.

Минусы:

  • Высокая стоимость.

Читайте также: 10 лучших витаминов для костей и суставов

2 Ортомоль Кардио

Витамины для сердца для спортсменов
Второе место занимает комплекс витаминов, микроэлементов и питательных веществ, участвующих в поддержании здорового состояния сердца и сосудов. Назначается в качестве профилактического и терапевтического средства. Хорошо себя зарекомендовал при возрастных проблемах – атеросклерозе, коронарных болезнях сердца, аритмии, сердечной недостаточности.

Используется как источник витаминов А, D3, Е, С, и группы В (В1, В2, В6, В12). Также содержит никотинамид, пантотеновую и фолиевую кислоту, биотин. Из микроэлементов – магний, цинк, марганец, медь, селен, хром, молибден. Дополнительно содержит Омега-3, йод, лизин. Большое количество компонентов позволяет максимально восполнить недостающие вещества всего за месяц. Нарекания покупателей вызывает лишь порошкобразная форма – приходится растворять содержимое пакетика в теплой воде.

Средство укрепляет сосуды, поддерживает сердечную мышцу, витамин А отвечает за предотвращение инсульта, D3 снижает риск инфаркта, сердечной недостаточности. Селен разрушает свободные радикалы, помогает усвоению остальных микроэлементов. Магний обладает антиаритмичным действием, помогает сокращению миокарда. Курс приема – 1 месяц.

Плюсы:

  • Большой набор полезных составляющих.
  • Три формы изготовления – порошок, капсулы, таблетки.
  • Эффективность.
  • Снижает риск развития атеросклероза.
  • Помогает при аритмии, сердечной недостаточности, коронарных заболеваниям.

Минусы:

  • Порошкообразная форма не очень удобна в применении.
  • Высокая цена.

1 Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 + Магний + Калий

Витамины для сердца для спортсменов
Первое место рейтинга занимает продукт немецкого бренда «Доппельгерц», на этот раз с коэнзимом Q10 и двумя самыми необходимыми минералами – магнием и калием. Компоненты комплекса подобраны таким образом, чтобы улучшать энергетические процессы, поддерживать баланс электролитов, нормализовать артериальное давление.

Содержит коэнзим Q10, помогающей выработке энергии, необходимой для полноценной работы сердца. Нормализует давление, выводит вредные вещества, является антиоксидантом. Магний отвечает не только за поддержание нормального состояния сердечно-сосудистой системы, но и помогает снять такие симптомы как сонливость, раздражительность, аритмия. Повышает стрессоустойчивость. В тандеме с калием возрастает его активность, что позволяет улучшить сократительную функцию миокарда.

«Доппельгерц актив» принимается по 2 таблетки в день во время еды. Вся продукция компании соответствует международным стандартам качества GMP.

Плюсы:

  • Выводит свободные радикалы.
  • Регулирует артериальное давление.
  • Помогает клеткам вырабатывать энергию.
  • Повышает умственную активность, стрессоустойчивость.
  • Прост в применении.

Читайте также: 12 лучших витаминов с Омега-3

Какие витамины для сердца и сосудов выбрать

Подбирать БАДы следует руководствуясь индивидуальными особенностями (например, непереносимостью тех или иных составляющих) и действием. Несмотря на то, что эффект в целом схож, каждое средство имеет свои особенности, которые следует учесть и использовать по максимуму.

Снизить оседание холестерина на стенках сосудов, предупредить атеросклероз поможет «Коэнзим Q10 Кардио» компании РеалКапс», а также «Доппельгерц Актив Фолиевая кислота + Витамины В6 + В12 + С + Е», «Ортомоль Кардио» и «Направит» от «Эвалар».

Серьезный урон организму способны нанести свободные радикалы – неустойчивые атомы. Они повреждают клетки, что приводит к развитию различных заболеваний и преждевременному старению. Для их выведения можно пропить курс «Доппельгерц Актив» с коэнзимом или фолиевой кислотой. Дополнительно «Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 + Магний + Калий» помогает нормализовать высокое давление.

Снизить вязкость крови можно с помощью «Коэнзим Q10 Кардио «РеалКапс». Также он хорошо себя зарекомендовал при ишемической болезни, оптимально подходит для людей пожилого возраста, когда естественная выработка коэнзима снижается. Кроме этого, хорошие отзывы от пожилых пациентов получили «Флорадикс Протекор» и «Ортомоль Кардио».

Те, кто предпочитает натуральные составы, следует обратить внимание на «Флорадикс Протекор Плюс», «Направит» и «Омега-3 с маслом лосося». Эти БАДы не содержат сомнительных составляющих, производятся на основе природных компонентов.

Большим набором полезных веществ может похвастаться «Ортамоль Кардио». Это идеальный вариант для комплексного подхода. Но стоит помнить, что составы с 2–3 компонентами лучше усваиваются организмом, а риск возникновения аллергических реакций минимален. Поэтому не надо избегать таких добавок, как «Аскорутин», «Омега-3 с маслом лосося» или «Коэнзим Q10 Кардио РеалКапс».

Профилактика является важным этапом. Позаботиться о здоровье можно заранее, предотвратив или задержав на несколько лет развитие заболеваний. Поэтому стоит включить в свою жизнь не только правильное питание и физические нагрузки, но и регулярный прием витаминов. Крепкого здоровья!

Источник: SpasiboVsem.ru

Витамины и БАДы для сердца

Нерациональное питание, еда на бегу, перекусы, когда и где придется – все это постепенно приводит к дефициту биологически активных веществ в организме человека. Имеются ввиду витамины, минералы, ферменты, аминокислоты и другие. Такой дефицит развивается годами и дает о себе знать уже к 30 годам. Именно в этом возрасте специалисты рекомендуют начать принимать специализированные комплексы для поддержания работы определенных органов и систем.

Почему важно восполнять дефицит витаминов

Сердце – самый работающий орган человека. Именно поэтому он изнашивается быстрее, чем другие. По статистике самая высокая смертность приходится на категорию больных с сердечно-сосудистыми патологиями. Если у человека есть наследственная предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов, он часто более инфекционными заболеваниями, у него слишком густая кровь – прием специальных витаминов или БАДов станет первым шагом к профилактике серьезных патологий. Если ребенок с раннего детства имеет проблемы в работе сердца, прием витаминов обязателен как укрепляющая терапия.

Другие факторы, являющиеся причиной дополнительного приема витаминов или БАДов:

· частые диеты с ограниченным набором продуктов;

· однообразное меню с преобладанием фастфуда;

· малоподвижный образ жизни;

· частые стрессы;

· плохая экология.

Каждый орган человека требователен к определенному набору элементов, способствующих его полноценной работе. Для сердца важнее всего следующие вещества:

· калий – отвечает за бесперебойное сокращение сердечной мышцы;

· магний – препятствует образованию тромбов;

· коэнзим Q10 – предотвращает развитие аритмии и преждевременное старения клеток;

· фосфор – входит в состав клеточных мембран миокарда, отвечает за целостность клеток.

· витамина С – укрепляет сосуды, поддерживает мышцы сердца в хорошем состоянии;

· витамин Е – оказывает антиоксидантное действие, препятствует тромбозу;

· витамин В12 – улучшает качество крови и снижает нагрузку на сердце;

· витамин А – не допускает образование холестериновых отложений на сосудах;

· витамин F – укрепляет мышечные волокна сердца.

Это лишь небольшой список полезных для сердца веществ, но именно без них невозможна нормальная работа этого органа.

Как выбрать нужный комплекс

Исходя из вышеперечисленного списка уже можно подобрать хороший комплекс для поддержания работы сердца. Но не всегда нужны такие многокомпонентные препараты. Например, для профилактики сбоев в работе органа достаточно обеспечить поступление в организм калия, магния и аскорбиновой кислоты. Они же являются первостепенными при развитии тахикардии и аритмии.

Молодым людям, не имеющим в анамнезе заболеваний сердца подходят БАДы, содержащие в своем составе источники натуральных витаминов и минералов, синтезированные из плодов и лекарственных трав. Для детей важен упор на комплекс витаминов, особенно аскорбиновой кислоты, тиамина и фосфора. В любом случае важно выбрать максимально натуральный продукт, избавленный синтетической химии, красителей и консервантов.

Источник: BioMan.ru

Лучшие витамины для сердца

1. Аскорутин

Витамины для сердца для спортсменов

Первое место по праву занимает средство в таблетированной форме, которое предназначается для улучшения микроциркуляции. Оно состоит из рутина и аскорбиновой кислоты. Составляющие элементы принимают активное участие в окислительно-восстановительных процессах, а также оказывают антиоксидантное действие.

Продукт назначается пациентам, как правило, в случае дефицита в организме указанных компонентов. Кроме того, он весьма неплохо справляется с нарушением функции капилляров и болезнями, которые сопровождаются этим недугом.

2. Меланиум Экстракт Сердце долгожителя

Витамины для сердца для спортсменов

Полноценный комплекс полезных микроэлементов дополнительно содержит в своем составе экстракт личинок восковой моли, мяты, пустырника и шиповника. Он предназначается для приведения в норму функционирования сердечно-сосудистой системы. Кроме того, лекарство вполне неплохо справляется с недопущением недугов, которые влекут за собой скачки давления.

Рассматриваемый продукт имеет достаточно много преимуществ, за которые его и полюбили пациенты во многих городах. Среди этих особенностей наиболее существенными являются: ускоренная нормализация давления, устранение головных болей, успокаивающее действие, отсутствие сильных побочных действий. При этом недостаток тут всего один – специфический аромат.

3. Флорадикс Протектор Плюс

Витамины для сердца для спортсменов

Витамины немецкого производства относятся к категории антиоксидантов. Они созданы из соединения граната, манго, абрикоса, мякоти боярышника, а также фруктового подсластителя. Кроме того, не последнюю роль в составе играют черника и морковь. Биологически активная добавка разработана по уникальной формуле, за счет чего она восполняет недостаток в человеческом организме витаминов В1, Е, а также магния одновременно.

Средство выделяется на фоне конкурентов натуральным составом, а также удобством в приеме. Оно достаточно быстро дает видимый результат, поэтому и получает в свой адрес положительные комментарии каждый день. Особенно часто такой препарат хвалят пожилые люди, поскольку их органам способно помочь далеко не каждое лекарство. Помимо этого его положительным качеством называют полное усвоение.

4. Аспаркам

Витамины для сердца для спортсменов

Комплекс продается в виде таблеток и раствора для инъекций. Его разрешается использовать практически в любом возрасте. В составе присутствуют компоненты, которые приводят в норму ЧСС, устраняют симптоматику аритмии и поддерживают сердечную функцию.

Перед приемом лекарства обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не ухудшить собственное здоровье. К ним относятся: пониженная интенсивность процесса мочеобразования, состояние шока, патологии почек, миатения, недостаточность функции надпочечников, обезвоживание организма.

5. БАД Боярышник форте

Витамины для сердца для спортсменов

Таблетки с минералами в составе положительно воздействуют на человеческий организм. Составляющие компоненты усиливают эффект боярышника, из-за чего в наименовании и появилась вставка «форте». Этот препарат улучшает состояние сосудов и капилляров, устраняет воспаления, а также снижает спазмы.

Биологически активная добавка разрешена к приему даже детям старше 14 лет, а также при повышенном давлении и таком заболевании как инфаркт миокарда. Для получения нужного результата продукт рекомендуется принимать в течение трех недель. Если потребуется повторный курс, его разрешается начинать не ранее чем спустя 10 суток после окончания предыдущего.

6. Витрум кардио

Витамины для сердца для спортсменов

Препарат со множеством полезных компонентов в составе отлично помогает при атеросклерозе и дефиците важных элементов в организме. Наибольшее значение в составе имеют: рыбий жир, овсяные отруби, селен, хром, кальций, цинк, а также витамины А1, В1, В2 и В12. Средство разрешается использовать лишь в том случае, если у пациента нет гиперчувствительности к указанным компонентам. 

7. Irwin naturals heart-q10

Витамины для сердца для спортсменов

Витаминный комплекс с микроэлементами в составе призван поддерживать в нормальном состоянии уровень холестерина в крови. Кроме того, его действие направлено на защиту организма человека от неблагоприятного воздействия окислительного стресса.

В составе рассматриваемого препарата имеются витамины В6 и В12, фолиевая кислота, рыбий жир, натуральные экстракты, коэнзим и цитрат калия. Он рекомендуется для приема в целях поддержания нормального уровня холестерина в крови. Помимо этого важно отметить способность продукта снизить риск развития нарушений сердечных недугов.

Положительными качествами препарата можно назвать ускоренную стабилизацию давления, а также ЧСС. Кроме того, доктора и пациенты считают плюсами способность состава улучшить общее состояние здоровья и быстро справиться с устранением недуга. Из минусов же выделяются сложность в покупке, так как не во всех аптеках есть это лекарство, и побочные действия.

8. Кардиоэйс

Витамины для сердца для спортсменов

Вариант со сбалансированной комбинацией минералов, витаминов и растительных элементов положительно воздействует не только на сердце, но и на мышцы. Он помогает укрепить мускулатуру. Препарат дает ярко выраженный эффект, замедляет процесс образования тромбов и регулирует обмены углеводов и липидов.

9. Панангин

Витамины для сердца для спортсменов

Таблетированный лекарственный препарат содержит в составе магния стеарат, аспарагинат калия и магния, тальк, крахмал кукурузы и картофеля, макрогол. Его рекомендуется принимать в случае развития следующих недугов: нарушения сердечного ритма, хронические болезни сердечной мышцы, гипомагниемия, гиокалиемия, неблагоприятные последствия использования сердечных гликозидов.

Препарат хоть и является эффективным, применять его следует с осторожностью. Он запрещен при гиперкалиемии и гипермагниемии, а также в случае нарушений функционирования почек и обезвоживании. Из побочных действий тут выделяются симптомы интоксикации.

10. Дигидрокверцетин Плюс Секреты Долголетия

Витамины для сердца для спортсменов

Биологически активная добавка содержит в своем составе дигидрокверцетин, который и выступает в качестве действующего вещества. По своему строению и функциям этот элемент схож с рутином, но при этом он превосходит своего «коллегу» по степени фармакобиоактивности. В человеческом организме рассматриваемый компонент функционирует в качестве антиоксиданта – он нейтрализует окислительные способности свободных радикалов, одновременно поддерживая возможности стенок кровеносных сосудов.

В составе присутствуют два вспомогательных соединения – витамины Е и С. Они действуют «сообща», защищая клетки от различных повреждений, а также купируя воспалительные процессы и регулируя состояние центральной нервной системы.

11. Кардио форте

Витамины для сердца для спортсменов

Не менее эффективное средство также способствует улучшению работы сердца и сосудов. Оно практически не имеет противопоказаний, из-за чего нравится совершенно всем людям. В состав входят только полезные и натуральные компоненты, неспособные спровоцировать аллергические реакции.

12. SALUS Омега-3 с маслом лосося

Витамины для сердца для спортсменов

Знаменитый витаминно-минеральный комплекс производится в Германии. Он нравится пациентам и докторам за счет достаточно широкого спектра действия и минимума противопоказаний. Этот препарат призван защитить и повысить работоспособность сердечно-сосудистой системы, а также укрепить иммунитет и улучшить функционирование иных внутренних органов. Кроме того, его нередко называют витамином красоты, поскольку составляющие компоненты способствуют улучшению состояния кожных покровов.

Биологически активная добавка оказывает исключительно положительное действие как на сердце, так и на его сосуды. Ее удобно принимать, а результат достигается довольно быстро. Не меньше этот препарат радует пациентов натуральным составом. При этом единственное, что не нравится людям – высокая цена продукта.

13. Направит

Витамины для сердца для спортсменов

Известный многим пациентам витаминный комплекс продается в форме таблеток. В его составе имеются витамины группы В, а также натуральные экстракты боярышника, шиповника и гинкго билоба. Это средство назначается людям с сердечно-сосудистыми недугами. Его действие направлено на обеспечение улучшенной работы системы кровообращения и сердечной мышцы.

Рассматривая преимущества лекарства, обязательно нужно отметить следующие моменты: безопасные составляющие состава, обеспечение ровного дыхания, легко проглотить, отсутствие неприятного аромата. Недостатки тут тоже имеются, но существенными их назвать нельзя. Сюда относят необходимость повторять курс приема спустя определенное время, а также нежелательность применения во время вынашивания плода.

14. Компливит

Витамины для сердца для спортсменов

Вполне неплохое лекарственное средство оказывает благотворное воздействие на всю сердечно-сосудистую систему. Оно обладает антиоксидантным действием и всегда выполняет поставленную задачу на все сто процентов. В составе присутствуют только нужные компоненты, но они способны вызвать аллергию, поэтому перед приемом лучше всего посоветоваться со своим лечащим врачом.

15. Доппельгерц Актив Фолиевая кислота + Витамины В6+В12+С+Е

Витамины для сердца для спортсменов

Препарат с фолиевой кислотой в качестве действующего вещества необходим организму каждого человека. Он призван поддерживать обменные процессы, а также восполнять дефицит некоторых витаминов. Главный компонент принимает участие в синтезе аминокислот, а также способствует делению и росту клеток. Кроме того, совместно с витамином В12 фолиевая кислота способствует снижению вероятности развития инфаркта.

Доппергельц нравится покупателям также тем, что может снизить риск появления любых сердечно-сосудистых недугов. Помимо этого он повышает эластичность сосудов и мышц. Из недостатков же здесь отмечается только вероятность появления аллергической реакции из-за повышенной дозы фолиевой кислоты.

16. Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 + Магний + Калий

Витамины для сердца для спортсменов

Уже рассмотренное выше средство в новой версии с измененным составом нравится пациентам не меньше. Здесь в составе присутствует коэнзим Q10, а также пара наиболее важных минералов – калий и магний. Составляющие идеально подобраны, они взаимодействуют друг с другом, поддерживая электролитический баланс, улучшая энергетические процессы и приводя в норму артериальное давление.

Препарат эффективно выводит из организма человека свободные радикалы и помогает внутренним клеткам вырабатывать энергию. Помимо этого в нем отмечается способность повысить стрессоустойчивость и умственную активность.

17. Венатол

Витамины для сердца для спортсменов

Достаточно эффективное средство оказывает антивоспалительное, антитромботическое, а также анестетическое действие. Оно активно применяется не только для лечения и профилактики недугов сердца, но также в случае развития варикозного расширения вен, катаракты и гипоксии.

В составе препарата присутствуют экстракты коры ивы, а также конского каштана. Он подходит даже тем пациентам, которые только находятся на стадии восстановления после перенесенной травмы и для любителей пассивного образа жизни.

В отзывах потребителей чаще всего встречаются указания на действительно быстрый эффект, длительный срок годности, минимальное количество ограничений для приема, а также возможность применения пожилыми людьми. Что же касается недостатков, среди них выделяется единственное противопоказание – период вынашивания плода или грудного кормления.

18. Макси-Чел

Витамины для сердца для спортсменов

Препарат содержит в составе достаточно много полезных веществ. Среди них: ретинол и токоферол, железо, витамины группы В, аскорбиновая кислота, медь, минералы (цинк, калий и магний). За счет этого он оказывает положительное действие на человеческий организм и на отлично справляется со всеми своими функциями.

В целом, витамины весьма эффективны, но принимать их требуется с осторожностью. Состав не рекомендуется употреблять при наличии аллергических реакций, а также в случае наличия язвенного повреждения желудка. В остальных же ситуациях препарат разрешен и даже рекомендован многими докторами, но при условии соблюдения дозировки, указанной в инструкции.

19. Синхрон 7

Витамины для сердца для спортсменов

Любимая многими биологически активная добавка содержит в составе витамин С, пектин грейпфрута, а также концентрат рутина и брокколи. Она назначается докторами как источник аскорбиновой кислоты и флавоноидов. Из противопоказаний к применения отмечается лишь гиперчувствительность к составу.

20. КардиоАктив

Витамины для сердца для спортсменов

Отличное средство для подержания нормальной работы сердца принадлежит к категории биологически активных добавок. Оно содержит в своем составе: коэнзим Q10, витамины В6 и В12, а также фолиевую кислоту, чем вполне может похвастаться. Такой препарат применяется для профилактики всевозможных недугов. Он прекрасно справляется с нарушениями в работе сердца и сосудов, замедляет процессы старения и помогает укрепить сосуды. При этом для достижения нужного результата достаточно выпивать всего по одной таблетке в сутки в течение месяца, повторять курс не требуется.

Основными плюсами препарата можно назвать ускоренную нормализацию давления, полностью натуральный состав, улучшение общего самочувствия, а также комфортную упаковку. А единственным минусом на фоне этого выступает отсутствие лекарственного эффекта, поскольку средство предназначено лишь для профилактики.

21. М кард

Витамины для сердца для спортсменов

Биологически активная добавка высокого качества нравится людям за простой и эффективный состав. Она обеспечивает тонизирование кровеносных сосудов, очищает кровеносное русло и способствует повышение эластичности венозных стенок и артерий. Недостаток тут был обнаружен всего один – таблетки требуется пить три раза в день, что не всегда удобно.

22. Коэнзим Q10 Кардио

Витамины для сердца для спортсменов

Витамины отечественного производства радуют покупателей тем простым фактом, что они выступают в качестве источника конфермента под названием коэнзим Q10. Он же является обязательным участником синтеза энергетических молекул. Такой препарат хорошо зарекомендовал себя среди пожилых пациентов, поскольку с возрастом выработка данного вещества уменьшается сама собой.

Преимуществами средства смело можно назвать следующие особенности: антиоксидантное действие, лечение ишемии, повышение выносливости сердца и сосудов, профилактика тромбоза, приведение в норму клеточных мембран. Что же касается отрицательных моментов, среди них выделяется лишь состав, который легко может спровоцировать аллергию.

23. Центрум Кардио

Витамины для сердца для спортсменов

Витаминный комплекс для улучшения работы сердечной мышцы, а также сосудов состоит из фитостеролов. Именно они отвечают за понижение вероятности развития сердечных недугов. Помимо этого рассматриваемое лекарство идеально подходит для приведения в норму количества холестерина в крови.

Выпускается продукт в виде таблеток. Их удобно принимать как взрослым, так и детям, но при условии соблюдения минимального возраста, который составляет 14 лет.

24. Coq10

Витамины для сердца для спортсменов

Эти витамины славятся в первую очередь достаточно эффективной антиоксидантной работой. Помимо этого к их положительным качествам относят способность повысить сердечную выносливость и состояние печени, а также поддерживать тонус структуры совершенно всех сосудов в организме потребителя. Из недостатков тут отмечается дороговизна продукта, из-за чего многие люди заказывают его за рубежом, чтобы сэкономить хоть какую-то сумму.

Источник: xn——flcjme7al0b7a9cgb.xn--p1ai


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.