Витамины укрепляющие сердце


Сердечно-сосудистая система одна из главных составляющих нашего организма. Но в условиях нынешнего образа жизни она испытывает огромные нагрузки. Монотонная работа за компьютером, перекусы на бегу, постоянные стрессы и конфликтные ситуации, курение и алкоголь: всё это медленно, но верно рушит наше сердце и сосуды.

Конечно, невозможно полностью оградить себя от стрессовых ситуаций, да и с работы не каждый пойдёт увольняться, только потому что она сидячая. Но возможно установить баланс, и сделать сердце выносливее. Например, включить в распорядок дня бег по утрам и контрастный душ, отказаться от курения. И уже тогда наша сердечно-сосудистая система будет не так реагировать на вредные внешние факторы, которые невозможно исключить из нашей жизни полностью. Кроме того, отличной поддержкой для работы сердца и сосудов станет приём специальных витаминов. Правильно подобранный комплекс поможет уберечь главный двигатель нашего организма от преждевременного старения, сделать его более сильным.

Топ-5 витаминов для сердца и сосудов


Мы составили рейтинг лучших препаратов, опираясь на консультации специалистов и отзывы людей, которые уже включили их в свой рацион.

5 Доппельгерц Актив Омега-3

Конечно, это не панацея, но в качестве профилактики используется повсеместно. Кроме того, данный комплекс способствует более активному притоку кислорода к головному мозгу, защищая наш организм от нарушений мозгового кровообращения. 

Из-за недостатка магния и кислорода страдают сердце и сосуды. «Доппельгерц», благодаря присутствию витамина Е, устраняет эту проблему, помогая доставить необходимые элементы к сердечной мышце. Сосуды становятся более эластичными и менее ломкими. А благодаря экстракту боярышника в составе препарата, «Доппельгерц» обладает успокоительным эффектом, аккуратно регулируя давление.

4 Панангин

Это лучшие витамины при лечении хронических заболеваний сердца. Благодаря наличию в составе калия и магния, препарат используется даже для пациентов после перенесённого инфаркта миокарда, в качестве дополнительного средства.

Также «Панангин» хороший помощник в борьбе с аритмией (особенно желудочковой), он позволяет контролировать сердечный ритм. А на начальном этапе помогает победить эту болезнь. Является прекрасной профилактикой сердечной недостаточности. На фоне приёма препарата повышается стрессоустойчивость, исчезает тяжесть в сердце, появляется работоспособность.

3 Боярышник Форте


Витаминная добавка, состоящая из цветков и плодов боярышника. В составе есть аспарагинаты магния и калия, рутин. Это лучшие помощники для сердца, помогающие противостоять высокому артериальному давлению, постепенно снижая его. При этом сердечный ритм приходит в норму, улучшается работа миокарда.

В стенках сосудов устраняются воспалительные процессы. Они становятся менее ломкими и проницаемыми. Кроме того, «Боярышник форте» обладает неплохим успокоительным действием, повышая стрессоустойчивость организма. Отзывы людей, принимающих его продолжительное время курсами положительные. Кроме вышеперечисленных свойств, помогает справиться с тахикардией.

2 Кардио Актив Омега-3

Эти витамины содержат в составе жир атлантического лосося, богатого Омега-3. Установлено, что данный компонент не вырабатывается нашим организмом самостоятельно, а получить его из продуктов в нужном количестве очень сложно. Единственным выходом является потребление витаминов, в которых присутствует этот ценный элемент.

Именно из ПНЖК Омега-3 состоят клетки сердца, мозга, сосудов. Эти кислоты препятствуют образованию вредного холестерина, поддерживают тонус сосудов, контролируют артериальное давление, делает сердце выносливее. Кроме того, те, кто принимает препарат отмечают укрепление иммунитета. Неплохой бонус к вышеперечисленным свойствам.

Источник: markakachestva.ru

Какие витамины полезны для сердца, и в каких продуктах они содержатся?


Сердечно-сосудистой системе для бесперебойной идеальной работы необходимо постоянное снабжение энергией, которая вырабатывается организмом, а для этого ему нужны полезные продукты, содержащие витамины для сердца. Зная их всех, можно с умом комбинировать одни продукты с другими, чтобы наш организм не имел недостатка в одних витаминах и переизбытка других.

Список витаминов для сердца:

Витамин А

Витамин А для сердца

Витамин А (ретинол и другие вещества из группы ретиноидов) уменьшает вязкость крови и восстанавливает сосудистые стенки. Особенно богаты витамином А мясо, рыба, молоко, картофель, морковь, лавровый лист и капуста. Для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы здорового человека в день требуется 7-10 мг этого витамина.

Витамин В1

Витамин B1 для сердца

Витамин В1 (тиамин) улучшает работу миокарда и делает стенки сосудов более эластичными. Его много в ржаном и пшеничном хлебе, гречке, овсянке, перловке, картофеле, бобовых, кофе и какао.

Витамин В6

Витамин B6 для сердца


Витамины группы В для сердца включают и витамин В6 (пиридоксины), нормализующий клеточный обмен, помогающий усваивать жирные кислоты, понижающий содержание в крови холестерина, укрепляющий состояние сердечно-сосудистой системы. Он содержится в говядине, индюшатине, крольчатине, жирной рыбе и рыбьем жире, кисломолочных и молочных продуктах, бобовых и крупах (рис, гречка). Витамин В6 продаётся в виде таблеток и в ампулах.

Витамин С

Витамин C для сердца

Витамин С (аскорбиновая кислота) – важнейшее лекарство, поэтому витамины для сердца обязательно должны его включать в свой состав. Аскорбиновая кислота препятствует прогрессу атеросклероза (отложения бляшек на стенках кровеносных сосудов), улучшает текучесть крови и её проходимость по каналам сосудов, тем самым снижая кровяное давление. Она также очищает кровеносные сосуды от накопившихся токсинов. Витамина С много в любых цитрусовых, шиповнике, чёрной и красной смородине, яблоках, бананах, гранатах, помидорах, капусте, луке. Суточная норма этого витамина для детей составляет 50-55 мг, для взрослых со здоровым сердцем – 80-100 мг, а для людей с ИБС – 150 мг.

Витамин Е

Витамин E для сердца


Витамин Е (токоферол) способен понижать артериальное давление. При недостатке этого витамина в организме плохо начинает работать не только сердечно-сосудистая система, но и почки. Этот витамин называют средством долгожителей, поскольку он связывает в организме свободные радикалы, которые образуются при распаде жиров и являются канцерогенами. Витамином Е богаты морепродукты, кешью, арахис и грецкие орехи, яйца, печень, растительные масла. Взрослому человеку в день нужно 7-10 мл растительного масла, а детям 5 мл.

Витамин F

Витамин F для сердца

Витамин F (омега 3-полиненасыщенные жирные кислоты) уменьшает отложение в сосудах холестерина в виде бляшек и нормализует его содержание в крови. Главными источниками этого витамина являются морепродукты, в том числе рыба, в разной степени растительные масла (оливковое, кукурузное, подсолнечное, миндальное, льняное), курага, чернослив, арахис, миндаль, грецкие орехи, авокадо. Столь разнообразное питание позволит насытить сердце витамином F в полной мере.

Витамин Р

Витамин P для сердца

Витамин Р (рутин) восстанавливает эластичность сосудов и предотвращает их ломкость. Чтобы пополнить его запасы, нужно употреблять больше чёрной и красной смородины, калины, чёрной редьки, отвара шиповника. В аптеках он продаётся в виде препарата аскорутина, выпускаемого в таблетках.

Витамин Q10

Витамин Q10 (убихинон, коэнзим Q10, кофермент Q10) снимает аритмии, и способствует понижению кровяного давления. Организм сам вырабатывает этот витамин в процессе усвоения насыщенных жирными аминокислотами продуктов (морепродуктов, жирного мяса, растительных масел).

Микроэлементы, необходимые для сердца


Когда человек размышляет, какие витамины пить для сердца, он не должен упускать из вида и микроэлементы, которые не менее витаминных комплексов важны для нормальной работы этого органа и хорошего самочувствия человека в целом. Для безотказной работы сердца особенное значение имеют такие элементы, как калий и магний.

Микроэлементы для работы сердца

Иногда пациентам с кардиологическими проблемами врачи назначают калиевую диету. Калий является ключевыми элементом в обеспечении нормальной работоспособности клеток кровеносных сосудов, участвует в работе нервной системы и в целом повышает активность человека. Если человек испытывает недостаток калия, то у него начинаются нарушения сердечного ритма, появляется хроническая усталость. Чтобы сердечно-сосудистая система работала нормально, человек ежедневно должен употреблять 150-180 мг калия. Помочь в этом может капуста, картофель, редька, свекла, бобовые, зерновые, шампиньоны, огурцы, чернослив, курага, зелень, цитрусовые, ягоды и орехи.


Самые лучшие витамины для сердца также должны содержать магний, который снижает вязкость крови, уменьшает кровяное давление и риск развития тахикардии, поскольку он укрепляет миокард сердца. При нехватке этого элемента в конечностях могут наступать систематические судороги, начнут выпадать волосы, появятся аритмии и нарушение сна. Здоровый человек в день должен потреблять 200-250 мг магния, которые он может почерпнуть из следующих продуктов: кисломолочные и молочные продукты, рыба, картофель, морковь, все виды ягод и отруби. Магний легко выводится через почки, а алкоголь, крепкий кофе и чай уменьшают его активность. Обязательно почитайте в другой статье на нашем сайте более подробную информацию о препаратах магния для сердца.

При расщеплении жиров образуются вредные свободные радикалы, которые попадают в кровоток. Барьером для них являются такие элементы, как цинк и селен. Суточная потребность для человека в этих элементах составляет около 60-80 мг. Больше всего цинка и селена содержится в морепродуктах, яйцах, луке, чесноке, картофеле.

Какие витамины купить для сердца в аптеке?

Не всегда удаётся в достаточной мере пополнять запасы витаминов с помощью продуктов питания, тогда уместно подумать, какие витамины попить для сердца из аптечной сети.

  • «Аспаркам». Этот препарат представлен соединениями калия и магния, он питает сосуды, восстанавливает нарушенный сердечный ритм. Его следует применять курсами, которые назначит лечащий врач.

Аспаркам

  • «Витрум Кардио». Таблетки показаны при реабилитации пациента после инсульта или в качестве профилактики кардиологических недугов. Профилактическая доза составляет 3 капсулы на протяжении дня.

Витрум Кардио

  • «Доппель Герц: Кардио-система 3». Нормализует сердечную деятельность, особенно полезны эти витамины при заболеваниях сердца, таких как стенокардия и тахикардия. В день нужно принимать 3 капсулы, профилактический курс продолжается 1,5 месяца.

Доппель Герц: Кардио-система 3

  • «Дуовит». Это набор из 11 витаминов и 8 микроэлементов. Там есть разноцветные драже, которые нужно принимать по 1 штуке в день курсом в 1 месяц. Затем необходимо сделать перерыв на 2 месяца, чтобы повторить курс, если в нём по-прежнему есть необходимость.

Дуовит

  • «Направит». Купив эти витамины для сердца в аптеке, человек сразу получает из витаминов группы В, магния, калия, экстракта шиповника, боярышника, гингко билоба. Этот комплекс укрепляет и расширяет сосуды, уменьшает содержание в крови холестерина, снижает высокое артериальное давление. В день нужно принимать по 1 таблетке, курсом продолжительностью 1 месяц, после чего необходимо сделать перерыв.

Направит

  • «Рибоксин». Этот препарат содержит много минеральных кислот и других соединений. Он улучшает кровообращение в сосудах и нормализует работу миокарда.

Рибоксин

  • «Центрумкардио». Препарат включает фитостеролы, которые укрепляют миокард, он уменьшает риск развития инсульта мозга, инфаркта миокарда, прогрессирования ИБС. Если пить его регулярно, то в крови понизится уровень «плохого» холестерина, нормализуется кровяное давление. Препарат нужно принимать по 1 таблетке 2 раза в день.

Центрумкардио

В современных аптеках представлен очень широкий ассортимент подобной продукции – есть и недорогие витамины для сердца отечественного производства, и разнообразные импортные витаминные комплексы. Но витамины – это не леденцы, которые можно выбрать по вкусу или виду упаковки, а такие же лекарства. Поэтому прежде чем что-то покупать, нужно обязательно проконсультироваться у лечащего врача, который хорошо знает состояние здоровья пациента и назначит именно те препараты и витамины для сердца, которые пациенту более необходимы.

Витамины для сердца из народной медицины


Уже давно доказано, что натуральные витамины, полученные из природных продуктов и содержащиеся в пище, настойках, отварах, оказываются намного более эффективными, чем аптечные витаминные комплексы, полученные синтетическим путём. Есть немало рецептов, народных средств, в которых есть все необходимые витамины для сердца. Они легко реализуемы в домашних условиях, поэтому с их помощью каждый человек может сам укрепить и подлечить свою сердечно-сосудистую систему.

Народные рецепты для поддержания работы сердца

  • Смешать по горсти изюма, чернослива, кураги и чищенных грецких орехов. Измельчить в миксере 1 лимон прямо с цедрой. Смешать ингредиенты и добавить туда же полстакана мёда. Получившуюся массу выложить в герметичную тару и поставить в холодильник. Употребляя трижды в день по чайной ложке такого десерта, можно одновременно предупреждать развитие сердечно-сосудистых недугов. В этом рецепте есть не только витамины, необходимые для сердца, но и для всего организма в целом.
  • Измельчить в миксере 5 лимонов с кожурой и 5 средних по величине головок чеснока. Добавить к массе 2 стакана мёда и хорошенько перемешать. Полученную массу плотно закрыть и поставить в холодное место. Употреблять трижды в день перед едой по столовой ложке.
  • Для профилактики ИБС полезно взять 300 г плодов конского каштана, залить их 0,7 л водки, после чего 3 недели настаивать. Настойку принимать дважды в день по 30-40 капель на протяжении месяца.
  • 1 лимон с кожурой, а также 2 томата измельчить в миксере, добавив туда 0,5 ч. л. куркумы, столько же измельчённого красного перца и 1 ч. л. эстрагона. Смесь залить одним стаканом кипячёной воды. С помощью приёма этого снадобья можно нормализовать сердечную деятельность и снизить повышенное давление. Это отличная витаминная профилактика для сердца.
  • Залить двумя стаканами кипятка 5 ст. ложек листьев боярышника и 1 час настаивать, после чего процедить. Регулярный приём половины стакана такого настоя перед едой может снять болевые ощущения в области сердца.
  • Если есть риск обострения стенокардии, то можно залить двумя стаканами кипятка 2 ч. л. душицы, настоять 1 час и пить трижды в день по полстакана перед едой.
  • Поместить в термос по одной столовой ложке пустырника, измельчённого корня валерианы, плодов фенхеля, 2 ст. л. мяты перечной и залить всё 1,5 л кипятка. Через 2 часа процедить готовый настой. Принимать его следует по неполному стакану трижды в день – так можно укрепить сердце и сосудистую систему.

А Вы пьете какие-либо витамины или предпочитаете получать их из продуктов питания? Если пьете, то какие? Расскажите в комментариях о своем опыте приема витаминов, помогли ли они Вам?

Источник: beregi-serdce.com

Аскорутин — для улучшения микроциркуляции

Аскорутин - для улучшения микроциркуляции

Основными действующими веществами комплекса являются аскорбиновая кислота и витамин Р, которые активно поддерживают окислительно-восстановительные процессы, влияют на углеводный обмен, повышают способность организма к регенерации тканей, выполняют антиоксидантную функцию.

Благодаря профилактическому приему, а также в лечебных целях самостоятельно или в комбинации с другими препаратами укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов, снимается воспаление, уменьшается ломкость капилляров.

Преимущества:

  • натуральный состав на базе витаминов С и Р;
  • широкий спектр показаний;
  • наличие в любой аптеке;
  • отличная совместимость почти со всеми группами лекарств;
  • стоимость таблеток № 50 от 50 руб.

Недостатки:

  • редкие случаи индивидуальной непереносимости;
  • осторожно принимать при склонности к тромбозу и при состояниях, вызывающих гиперкоагуляцию крови.

Восстановление сердечной мышцы с «Направит»

Восстановление сердечной мышцы с «Направит»

Витаминный комплекс привлекает внимание уже своим составом, в который, помимо витаминов и минералов, входят активные вещества растительного происхождения.

Применение препарата позволяет снизить риски возникновения таких патологий со стороны сердечно-сосудистой системы, как гипертония, атеросклероз, ишемия, острый инфаркт миокарда и ряда других.

Cредство используется не только для профилактики. Его назначает врач после перенесенных сердечных приступов для укрепления эндотелия, улучшения кровообращения.

Преимущества:

  • включает витамины В1, В2, В6, калий, магний, цветки боярышника, экстракты гинкго билоба и плодов шиповника;
  • удобные для перорального приема быстрорастворимые в желудке капсулы;
  • быстро оказывает нужный эффект при курсовом употреблении;
  • стоимость капсул № 60 от 250 руб.

Недостатки:

  • во избежание развития гипервитаминоза не рекомендовано к применению одновременно с другими витаминными препаратами;
  • не подходит для лиц, не достигших до 18 лет;
  • запрещен беременным и в период лактации;
  • возможны аллергические реакции.

«КардиоХелс» с коэнзимом Q10: регуляция и защита

«КардиоХелс» с коэнзимом Q10: регуляция и защита

Еще один полезный комплекс, в котором содержатся не только витамины, минералы, но и эффективные для поддержания, сердца, сосудов, иммунитета, нервной системы компоненты из лекарственных трав.

Прием препарата оказывает благотворное влияние на липидный, белковый, углеводный обмен, нормализует сердечный ритм, укрепляет как мелкие, так и крупные сосуды, тормозит возникновение тромбоза.

После консультаций у специалиста профилактический прием эффективен для пациентов из групп риска, включая спортсменов, курильщиков, работающих на вредном или тяжелом производстве.

Преимущества:

  • в составе 6 витаминов, 4 минерала, а также растительные экстракты;
  • простота использования;
  • многофункциональность;
  • устойчивый эффект.

Недостатки:

  • бывают случаи индивидуальной непереносимости компонентов;
  • не рекомендуется беременным и кормящим мамам;
  • стоимость от 2000 руб.

Профилактика атеросклероза с помощью «Витрум Кардио Омега-3»

Профилактика атеросклероза с помощью «Витрум Кардио Омега-3»

Благодаря вхождению в рецептуру средства полиненасыщенных жирных кислот, которые участвуют в жизненно важных процессах, ежесекундно происходящих в организме, оно показано для предупреждения развития атеросклероза, нарушений липидного обмена, возникновения гипертонии, тромбоза.

Для приема не в профилактических, а лечебных целях необходимо выяснить совместимость с остальными препаратами.

Преимущества:

  • натуральный состав – эйкозапентаеновая и докозагексаеновая полиненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3, витамин Е;
  • оптимальная дозировка полезных компонентов в одной мягкой капсуле.

Недостатки:

  • стоимость капсул № 60 от 1300 руб.;
  • не употреблять детям до 18 лет;
  • запрещено принимать при обострении заболеваний желчного пузыря, печени, поджелудочной железы;
  • возможны аллергические побочные эффекты;
  • не со всеми препаратами хорошая совместимость (следует внимательно изучать инструкцию).

Кардио Форте — для снижения утомляемости

Кардио Форте - для снижения утомляемости

Сбои в работе сердца могут приводить к различным отклонениям в самочувствии. Чтобы избежать неприятных симптомов, улучшить метаболизм, повысить работоспособность, получить антиоксидантный эффект, достаточно воспользоваться данным витаминно-минеральным комплексом.

Ряд микроэлементов, аскорбиновая и фолиевая кислоты, фитоактивные компоненты в виде экстрактов валерианы, плодов боярышника, порошка корицы, а также добавка, содержащая полиненасыщенные жирные кислоты групп Омега-3 и Омега-6, отлично восполняют недостаток полезных веществ в организме. Препарат применяется для профилактики и лечения, в том числе в послеоперационный период.

Преимущества:

  • богатый, хорошо сбалансированный состав;
  • маленький список противопоказаний;
  • в большинстве случаев отличная переносимость;
  • средняя стоимость капсул № 30 составляет 250 руб.

Недостатки:

  • только с разрешения врача беременным и кормящим.

Венатол — помощь в пожилом возрасте и не только

Венатол - помощь в пожилом возрасте и не только

Оказание противовоспалительного, обезболивающего, антитромботического эффектов, позитивные изменения при варикозном расширении вен, профилактике и лечении катаракты, защита тканей от кислородного голодания, улучшение заживления ран и эрозий, предупреждение кровотечений – это лишь небольшой список последствий приема препарата российского производства.

В его состав включены как витамины С, Е, Р, минералы, так и экстракты конского каштана, гинкго билоба, коры ивы. Средство подходит и тем, кто восстанавливается после перенесенной травмы, и при ожирении, и ведущим малоподвижный образ жизни.

Преимущества:

  • рецептура, позволяющая добиться максимального эффекта;
  • немного противопоказаний;
  • хорошо подходит пожилым людям;
  • большой срок годности – 3 года;
  • стоимость капсул № 90 от 800 руб.

Недостатки:

  • нельзя употреблять при гемофилии, беременным, кормящим.

Источник: vyboroved.ru

Какие витамины и минералы нужны сердцу?

Чтобы сердце работало как часы, было здоровым, организм должен получать оптимальное количество витаминов и микроэлементов. Для нормальной работы сердечной мышцы необходимо следующее:

  1. Витамин А, который стимулирует метаболизм, препятствует развитию атеросклероза. Больше всего ретинола в молоке, моркови, рыбьем жире.
  2. Аскорбиновая кислота, которая помогает разрушать вредный холестерин, укрепляет сердечную мышцу. В большом количестве содержится преимущественно в продуктах растительного происхождения: цитрусовые, шиповник, болгарский перец.
  3. Витамин К (токоферол). Препятствует образованию свободных радикалов, которые приводят к разрушению кровеносных сосудов, сердечной мышцы. Присутствуют в растительном масле, печени, орехах.
  4. Витамин Р или рутин. Вещество, укрепляющее стенки сосудов, часто прописывает при патологической кровоточивости. Присутствует в цитрусах, яблоках. В аптеках продается в виде таблеток.
  5. Пиридоксин или витамин B6. Разрушает опасный для сосудов холестерин, нормализует работу сосудов, активизирует метаболизм. Присутствует в мясе, молоке, рыбе.
  6. Витамин F. Предотвращает формирование холестериновых бляшек. В больших количествах присутствует в морепродуктах, масле.
  7. Коэнзим Q10. Фермент, синтезирующийся в печени. При его дефиците возрастает вероятность инфаркта, сам организм быстро стареет.

Среди требующихся минералов для сердца выделяют:

  • кальций, который укрепляет стенки артерий, отвечает за регулировки сокращений сердечной мышцы;
  • калий, который контролирует нервные импульсы;
  • магний, улучшающий метаболизм, предотвращает появление тромбов;
  • фосфор, которые участвует в формирование клеточных оболочек, регулирует передачу нервных сигналов.

Полезные витамины для сосудов

При ухудшении кровообращения в головном мозге может появиться инсульт, в результате которого ухудшаются речевые функции, нарушается память. Чтобы мозг работал без сбоев, следует на регулярной основе принимать витамины:

  1. Витамины для сердца и сосудовТиамин (витамин В1). Приводит к улучшению памяти, помогает быстрее усваивать информацию. В случае недостатка будет отмечаться бессонница, переутомление, депрессия.
  2. Рибофлавин, который обеспечивает ткани мозга энергией, помогает быстрее справляться с нагрузками, в случае его нехватки человек становится рассеянным, сонливым, появляются головные боли.
  3. Никотиновая кислота, необходимая для стимулирования синтеза энергии в организме, также отвечает за работу сосудов.
  4. Пантотеновая кислота или витамин B5, которая контролирует передаче нервных импульсов, отвечает за умственную работоспособность. В случае дефицита может появиться депрессия, будут наблюдаться проблемы со сном, усталость.
  5. Пиридоксин или витамин B6. Отвечает за восстановление нервов, укрепляет сосуды. В случае недостатка человек становится вспыльчивым, нарушается сон.
  6. Фолиевая кислота или витамин B9, который направлен на улучшение мыслительной способности. При его дефиците может ухудшится память, отмечается сильная слабость.
  7. Цианокобаламин отвечает за регулировку смены фаз бодрствования и сна, повышает активность мозга. В случае нехватки витамина B12 наблюдаются проблемы со зрением, памятью, снижаются умственные способности.

Кому требуется принимать витаминно-минеральные комплексы?

Большинство людей задумываются о своем здоровье только тогда, когда у них обнаруживается какая-то патология. Потому так важно позаботиться о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний заранее, что позволит предупредить их появления или уберечь от прогрессирования болезни.

Кардиологи выделяют следующую группу лиц, которым желательно принимать витамины для сердца:

  • пациенты с заболеваниями сердца, сосудов, в том числе нижних конечностей;
  • люди старше 40 лет;
  • пациенты, перенесшие тяжелое сердечно-сосудистое заболевание;
  • спортсмены;
  • люди, которые работают на вредном производстве, занимаются тяжелым физическим трудом;
  • подростки при показаниях.

С учетом ваших индивидуальных особенностей врач пропишет подходящий именно вам вариант.

Витамины для глазКакие витамины нужны для глаз? В этом материале мы рассмотрим наиболее эффективные в применении.

В этом обзоре вы подробнее узнаете про выбор препаратов с цинком, особенности их применения.

Чтобы подобрать наиболее подходящие препараты для ногтей, волос, кожи, прочтите наш материал.

ТОП-средств для сердца и сосудов

В аптеках можно приобрести самые разнообразные витаминно-минеральные комплексны для сердца и сосудов. Давайте рассмотрим наиболее популярные и эффективные

Аскорутин

Комплексный препарат, который поможет устранить дефицит в организме рутина и аскорбиновой кислоты. Таблетки достаточно недорогие, при этом они оказывают радиозащитное и актиоксидантное воздействие, нормализуют метаболизм, ускоряют восстановление тканей, помогают сердечно-сосудистой системе противостоять различным негативным факторам. Комплекс увеличивает прочность капилляров, снимает воспаление и отеки.

Аскорутин

Аспаркам

Препарат, в составе которого есть кальций, магний. Продается или в таблетках, или в виде раствора для инъекций. Приводит к стимулированию работы сердечной мышцы, нормализует водно-солевый баланс, снижает к минимуму риск развития аритмии. Его часто прописывают в качестве основного средства при терапии инфарктов, сердечной недостаточности.

Аспаркам

М-Кард

Средство на основе магния и калия. Его рекомендуют принимать в случае нарушения работы сердца, которые связаны с недостатком вышеуказанных минералов в организме. Данный препарат запрещено принимать без назначения врача, поскольку при неверном применении может нарушиться минеральный баланс в организме.

Направит

В составе — тиамин, рибофлавин, магний, калий, экстракт гингко билобы, боярышника. Гармоничное сочетание данных компонентов оказывают отличную поддержку сердечным мышцам, стенкам кровеносных сосудов. Благодаря данному средство можно восстановить нормальное кровообращение, что уменьшит вероятность развития сердечных приступов.

Направит

Кардиосан

Производитель — Финляндия. Предназначен для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, нормализации кровообращения. В составе есть фолиевая кислота, магний, пиридоксин. Их прописывают при появлении мышечных спазмов, плохом кровообращении, повышенном содержании сахара в крови, при онемении рук, для предупреждения патологий сердца.

Кардиосан

Кардио Хелс

Представляет собой высокоэффективный БАД, который подойдет тем, кто занимается тяжелым физическим трудом, спортсменам. В его составе присутствуют ретинол, цианокобаламин, фолиевая кислота, калий, магний, экстракты лекарственных растений. Его прописывают при повышенном уровне холестерина в крови, при нарушении метаболизма, при ослаблении сосудов, проблем с кровообращением, нервных расстройствах. Действует как иммуностимулятор, понижает АД.

Боярышник Форте

БАД на основе боярышника, также в составе есть калий и магний. Эти вещества требуются для нормализации сердечно-сосудистой системы, понижение кровяного давления, укрепления организма в целом. Боярышник Форте полезен для укрепления капилляров, снятия воспаления, защиты кровеносной системы от инфекций. Его рекомендуют принимать при проблемах в работе сердечной мышцы, при спазмах сосудов.

Боярышник Форте

Синхрон-7

Качественный сердечный препарат, который особенно эффективен при приеме пожилыми людьми, при пороках сердца. Продается в капсульной форме, назначается в случае атеросклероза, при сниженном иммунитете

Смарт Омега

Это детские витамины, в составе которых есть аскорбиновая кислота, омега-3, кальциферол, требующиеся для нормального развития головного мозга и сердца витамины. Такие витамины рекомендуются при хронической усталости, тахикардии.

Смарт Омега

Софора

Еде один витаминный комплекс, который содержит в себе все необходимые витамины и минералы для сосудов и сердца: магний, цинк, хром, медь.

Источник: nektarin.su


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.