Влияние алкоголя на сердце


Влияние алкоголя на сердцеСердечно-сосудистая система (ССС) выполняет ключевые функции в жизнедеятельности организма. Вместе с кровью, перекачиваемой сердцем и доставляемой по сосудам к органам и тканям, происходит питание органов и систем человеческого организма кислородом и необходимыми веществами.

Нарушения в ССС неизбежно сказываются на состоянии всего организма в целом. Укрепление и сохранение ССС должно происходить согласно медицинским показаниям, с применением правильного питания и с учетом индивидуальных особенностей организма.

Вместе с тем нормализация и укрепление сердца и сосудов человека немыслимы без отказа от вредных привычек, курения и алкоголя. Именно о разрушительном действии алкоголя мы поговорим в этом материале.

7 фактов о вреде алгоколя для сердечно-сосудистой системы

Алкоголь оказывает негативное систематическое воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы. Если кратко, то это влияние выражается в следующих аспектах:


  1. Способствует тромбообразованию — за счет активности этилового спирта происходит сгущение крови и закупорка сосудов.
  2. Нарушает сердечный ритм — продукты распада алкоголя (токсины) действуют на кардиологическую функцию, нарушая работу сердечной мышцы.
  3. Повышает артериальное давление — за счет нарушения работы эндокринной системы и головного мозга происходит нарушенная работа механизмов, регулирующих его уровень. Потребление алкоголя официально признано фактором, способствующим развитием гипертонии.
  4. Способствует ускорению развития атеросклероза — за счет низкого уровня функционирования печени хуже вырабатываются липиды, полезные для организма, и лучше образуются вредные жиры, откладывающиеся на сосудистых стенках и образующие атеросклеротические бляшки.
  5. Вызывает ишемическую болезнь — вследствие развития атеросклеротической болезни и поражения эндотелия. Также возрасткает риск осложнений, связанных с ишемической болезнью.
  6. Повышает риск возникновения и развития кардиомиопатии — непосредственно вызываемого алкогольной интоксикацией заболевания, характеризующегося дистрофическими изменениями миокарда, отложениями жиров в сердечных тканях, снижением эластичности стенок камер сердца.
  7. Повышает риск развития других заболеваний: сердечной недостаточности, сердечных приступов, инфарктов и инсультов. Согласно исследованям, неумеренное потребление алкоголя является третьей ведущей причиной преждевременной смертности в США, после курения и ожирения.

Вот что происходит с сердцем алкоголика:

Влияние алкоголя на сердце

Бывает ли он полезен?

Несмотря на общее пагубное воздействие, которое прием алкоголя оказывает на состояние ССС, некоторые напитки при соблюдении условия умеренного потребления способны принести и пользу. К ним, прежде всего, относятся коньяк и красное сухое вино.

Красное сухое вино

Влияние алкоголя на сердце Исследования полезных свойств красного сухого вина связано с французами. Согласно официальной медицинской статистике, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний во Франции и средиземноморских странах, жители которых регулярно употребляют вина, ниже по сравнению с общемировой статистикой.

Доказано, что красное вино благотворно влияет на сердце. Именно предположение о взаимосвязи потребления вина и состояния ССС и подтолкнуло к проведению исследований, в результате которых выявлены следующие благотворно влияющие факторы употребления красного сухого вина в небольших количествах (до 250 мл в день):

  • улучшение процесса кровотворения;
  • улучшение кровотока;
  • очищение стенок сосудов — препятствование развитию атеросклероза.

Коньяк

Влияние алкоголя на сердце Благотворное влияние коньяка на работу сердца так же выражено в улучшении кровотворения и кровотока и очищении стенок сосудов, но кроме того, за счет умеренного потребления коньяка происходит увеличение усваиваемости полезных веществ, содержащихся в пище.

Помимо этого, за счет воздействия коньяка происходит снятие спазма с сосудов, мягко стимулируется работа центральной нервной системой. В связи с этими фактами, лучше употреблять коньяк, чем водку, ведь очевидно, что из них полезнее.

8 правил употребления для минимизации риска

Вред от потребления алкоголя может возрастать, если не соблюдать правила, призванные свести риски от его употребления к минимальным. Прежде всего, к ним относятся следующие:

  1. допускается потребление только качественных напитков;
  2. необходимо соблюдать максимально допустимую дозировку;
  3. нельзя смешивать алкоголь, полученный из пшеничного спирта, с полученным из виноградного спирта;
  4. спиртосодержащие напитки необходимо сочетать с едой (не с жирными или пересоленными закусками);
  5. соблюдать режим потребления — не чаще 1-2 раз в течение недели, для «сердечников» — гораздо реже;

  6. не допускается смешивать спиртное с медицинскими препаратами.
  7. Ни в коем случае не употребляйте спиртосодержащие энергетические напитки. Даже сами по себе энергетики очень вредны для сердечно-сосудистой системы, а в сочетании со спиртом это просто яд.
  8. Доказано, что пиво разрушительно воздействует на сердце, поэтому избегайте его. Замените бутылку пива бокалом красного вина.

Неприятные ощущения после приема спиртосодержащих напитков

В некоторых случаях негативное воздействие спирта можно почувствовать непосредственно после выпитого. Разберем основные симптомы.

Боли в груди после употребления

Влияние алкоголя на сердце Почему это происходит и что делать? Причина в большинстве случаев кроется в спазме коронарных сосудов. Чаще всего симптомы проявляются после длительного употребления алкоголя. Болевые ощущения могут быть ноющими или тянущими. Кроме того, могут сопровождаться усилением кардиоритма и нехваткой кислорода, в связи с чем становится тяжело дышать, давит в висках, ноет и щемит в груди. Причем сердце может побаливать и на следующий день после приема спиртного. Иногда это происходит ночью.

Что принимать для облегчения симптомов? При указанных симптомах нитроглицерин не помогает справиться с болью. Рекомендуется обратиться за врачебной помощью, а в период ожидания умеренно потреблять чистую воду, обеспечить проветривание помещения. Для снижения частоты биения сердца может быть применено успокоительное на растительной основе.

Сильное сердцебиение


Влияние алкоголя на сердце Усиление частоты сердцебиения и перебои в ритме чаще всего свидетельствует о тахикардическом приступе, вызванным потреблением алкоголя. Он может сопровождаться головной болью или болью в груди, повышением давления, покраснениями на лице, «мошками» перед глазами.

Что делать, если сердце начинает сильно стучать? В случае проявления указанной симптоматики следует прекратить потребление спиртного и полностью воздержаться от него вплоть до консультации с лечащим специалистом. Для нормализации состояния рекомендуется прием успокоительных натуральных препаратов и слабый чай с небольшим количеством сахара.

Тяжесть

Ощущение тяжести в области сердца может не сопровождаться болью. Это в большинстве случаев свидетельствует о повышенной, но не критической нагрузке на сердце. Часто указанное состояние возникает при потреблении пива и жирной пищи. Прием алкоголя в этой ситуации стоит прекратить и обратиться за врачебной помощью, если состояние не изменится через полтора-два часа.

Покалывание


Влияние алкоголя на сердце Данное ощущение может быть вызвано различными причинами. Если в сердце «колет»  — это, с одной стороны, может свидетельствовать о межреберной невралгии или патологии реберных хрящей.

С другой стороны, при появлении симптомов в непосредственной связи с употреблением алкоголя это скорее свидетельствует о нарушении работы сердечно-сосудистой системы.

Следует обратить внимание на наличие признаков таких заболеваний, как стенокардия или нейроциркуляторной дистонии. При появлении указанных симптомов обязательно обратиться к врачу. В процессе ожидания снятия симптомов можно добиться путем приема обезболивающих.

Противопоказания и особенности потребления при некоторых заболеваниях

Алкоголь является катализирующим фактором для развития сердечно-сосудистых заболеваний. В том же случае если то или иное заболевание уже имеет место, к употреблению алкоголя необходимо отнестись крайне осторожно или же полностью его исключить. Рассмотрим следующие заболевания:

  1. при аритмии — спирт способствует ускоренному развитию заболевания, приводящему к развитию сердечной недостаточности, кроме того, алкоголь противопоказан при приступообразной форме мерцательной аритмии;
  2. при тахикардии — от спиртосодержащих напитков следует отказаться полностью, если заболевание перешло в хроническую форму, в другом случае спиртное так же может нанести критический вред и спровоцировать приступ ;

  3. при стенокардии — допускается ограниченное потребление крепкого качественного алкоголя (до 40 мл), в особенности ведущего к расширению сосудов, необходима консультация с лечащим врачом;
  4. при пороке сердца — допускается ограниченное потребление красного сухого вина или коньяка не чаще 2 раз в неделю в дозировке, ограниченной 150 мл (вино) и 40 мл (коньяк);
  5. при сердечной недостаточности — спиртное крайне не желательно;
  6. после операции — после операционного вмешательства на сердце в период адаптации алкоголь необходимо исключить полностью, в дальнейшем допустимое количество может рекомендовать только врач.

Сочетание с медицинскими препаратами

Влияние алкоголя на сердце Алкоголь нельзя смешивать с медицинскими препаратами, поскольку в одних случаях он может снизить полезный эффект от лечения, а в других привести к непредвиденным последствиями и результатам, вплоть до того, что сердце может остановится.

Некоторые таблетки и препараты действительно могут вызывать остановку сердечной мышцы в сочетании с алкоголем. Поэтому необходимо крайне внимательно ознакомится с инструкцией и посоветоваться с врачом, на предмет совместимости.

Также известно, что совщечениеспиртного с препаратами, действие которых направлено на нормализацию функции сосудов, может вызвать коллапс.

Также не рекомендуется его сочетание с седативными препаратами, поскольку данные препараты могут подействовать в обратном направлении, усилить возбудимость и привести к скачкообразному повышению давления.


Восстановление ССС после длительного употребления

Возможность восстановления сердечно-сосудистой системы зависит от тяжести проблемы, вызванной алкоголизмом. Восстановлению сердца способствует умеренная физическая нагрузка, которая, однако, запрещена при серьезных повреждениях ССС.

Видео по теме

Предлагаем вам ознакомиться с такими видео:

Таким образом, не только страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и всем необходимо крайне ответственно и осторожно относиться к потреблению алкоголя. При большом желании и отсутствии прямых противопоказаний можно иногда позволить себе минимальные дозы красного сухого вина или коньяка. Помимо этого, следует отдавать предпочтение общеукрепляющим физическим упражнениям, прогулкам на свежем воздухе, по возможности снизить стресс и перейти на здоровое питание.

Источник: WikiFood.online

Как алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему

Влияние алкоголя на сердцеПопав в организм, этиловый спирт быстро проникает в кровь, где циркулирует на протяжении 6-7 часов.


выпившего человека практически сразу же повышается давление и учащается сердцебиение. Алкоголь и его токсические метаболиты вызывают сгущение крови, из-за чего она хуже проникает в мелкие сосуды сердца. Ткани миокарда начинают страдать от гипоксии (нехватки кислорода), что приводит к их гибели.

Длительное вредное действие алкоголя на сердце и сосуды проводит к стойкому повышению артериального давления, нарушениям ритма и дистрофическим изменениям в миокарде. Все это способствует развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, нередко приводящих к гибели человека.

Как алкоголь влияет на сердце:

  • вызывает тахикардию – пульс человека может учащаться до 90-100 ударов за минуту;
  • поднимает артериальное давление, способствуя развитию артериальной гипертензии;
  • нарушает нормальный обмен веществ и кровоснабжение миокарда, что приводит к гибели кардиомиоцитов и последующему развитию дистрофических изменений;
  • со временем существенно ослабляет сердечную мышцу, делает ее неспособной выполнять свои функции;
  • приводит к отложению жиров в толще миокарда, что нарушает его нормальное функционирование;
  • вызывает появление аритмий и кардиомиопатий, нередко являющихся причиной остановки сердца.

Сердце человека, ежедневно распивающего спиртные напитки, становится дряблым и атоничным. Оно не может полноценно перекачивать кровь, из-за чего начинает сокращаться чаще и с большим трудом. Особенно тяжело миокарду приходится в случае употребления большого количества выпивки (например, нескольких литров пива). При этом объем внутрисосудистой жидкости увеличивается, а нагрузка на сердце возрастает.


Спиртные напитки оказывают губительное воздействие не только на сердечную мышцу. Есть немало доказательств негативного влияния алкоголя на всю сердечно-сосудистую систему. Стенки сосудов у алкоголика теряют эластичность и истончаются, эндотелий повреждается – вот что происходит под влиянием этилового спирта. На поврежденных сосудах откладывается холестерин, то есть развивается атеросклероз. Это, в свою очередь, влечет за собой развитие ишемической болезни сердца и других неприятных заболеваний. Вот что происходит при длительном (на протяжении нескольких лет) употреблении алкоголя.

Важно! Доказана прямая зависимость между количеством потребляемого спиртного и ущербом, которое оно наносит миокарду. Токсической считается доза алкоголя, эквивалентная 150 мл сухого красного вина.

Последствия употребления алкоголя для сердца

Как влияет алкоголь на сердце и сосудыПервым признаком вреда алкоголя являются боли и перебои в работе сердца, возникающие наутро после пьянки. Неприятные ощущения могут длиться до часа и сопровождаться тошнотой, головокружением, нехваткой воздуха, образованием отеков. При появлении резких болей за грудиной необходимо обратиться к врачу, поскольку они могут указывать на стенокардию или даже инфаркт миокарда.

Практически у всех людей, длительное время злоупотребляющих спиртными напитками, развивается алкогольная кардиомиопатия (или так называемое алкогольное сердце). Для заболевания характерно нарушение нормальной структуры сердечной мышцы. У больных появляется одышка, отеки, приступы удушья. При отсутствии соответствующего лечения болезнь неуклонно прогрессирует. Алкогольное сердце нередко приводит к развитию застойной сердечной недостаточности и гибели человека.

Другие возможные последствия длительного пьянства:

  • Жировая дистрофия миокарда. Как уже было сказано, алкоголь на сердце влияет крайне негативно. По сути, он является токсином, убивающим функционирующие клетки миокарда. Спустя какое-то время на месте погибших кардиомиоцитов разрастается жировая ткань, не имеющая сократительных способностей. Данное состояние называют жировой дистрофией.
  • Аритмии. Вредное воздействие этилового спирта не ограничивается одним миокардом, так как влияет алкоголь и на нервную систему. Это приводит к сбоям в работе сердца. Человек может ощущать пугающие замирания, хлюпания или резкое ускорение сердцебиения. Данное состояние довольно опасно, ведь может привести к резкой и непредвиденной остановке сердца.
  • Гипертоническая болезнь. Характеризируется длительным повышением артериального давления свыше 140/90 мм.рт.ст. Патология особенно опасна внезапными инсультами и повреждениями некоторых внутренних органов.
  • Ишемическая болезнь. Длительное влияние алкоголя на сердце и сосуды приводит к развитию атеросклероза и, как следствие, к ИБС. Заболевание может проявляться стенокардией (грудной жабой) или инфарктами. Ишемической болезни особенно подвержены пьяницы, курильщики, люди с отягощенной наследственностью и лишним весом.
  • Остановка сердца от злоупотребления алкоголем. Возникает из-за нарушения сократительной способности миокарда, вследствие ишемических повреждений или избыточной нагрузки на сердце. Как правило, возникает у хронических пьяниц.

К сожалению, сердце после алкоголя претерпевает необратимые изменения, не поддающиеся лечению. Так как восстановить нормальную структуру миокарда невозможно, остается лишь проводить симптоматическую терапию, то есть лечить возникшие осложнения.

Восстановление сердечно-сосудистой системы после алкоголизма

Очень важно правильно восстанавливать организм после длительной спиртной интоксикации. Как правило, лечение включает в себя прием дезинтоксикационных средств, гепатопротекторов, ноотропов, витаминов группы В и ряда препаратов, нормализующих работу сердечно-сосудистой системы.

Наиболее важным шагом является отказ от спиртного и сбалансированная диета. С целью коррекции белковой недостаточности больному следует включить в рацион побольше белков и аминокислот. Для устранения электролитного дисбаланса врачи назначают препараты калия и магния (Панангин, Аспаркам, Магне-В6). В качестве метаболических средств используются Фосфокреатин, Левокарнитин, Триметазидин. Как восстановить сердце после алкоголя

Также больному показаны бета-адреноблокаторы. Препараты этой группы способны замедлить течение болезни и предупредить дальнейшее увеличение размеров миокарда. При аритмиях показаны антиаритмические средства, при сердечной недостаточности назначаются диуретики и сердечные гликозиды. Схема лечения составляется индивидуально, с учетом состояния человека и наличия противопоказаний.

Совет! После длительного запоя или продолжительного ежедневного пьянства лучше обратиться за помощью к врачу. Он назначит препараты, которые помогут восстановить организм и частично избежать негативных последствий алкоголизма.

Источник: ProZavisimost.ru

Влияние на сердце

После того, как спирт (в любой концентрации) попадает в кровь, он начинает по ней циркулировать в течение примерно семи часов. В эти часы работа сердца ухудшается, так как пульс повышен, кровь гораздо более медленно приносит кислород к органам. Кровь загустевает, вследствие этого сосуды и капилляры разрываются. Через несколько лет употребления алкоголя нос и щеки человека становятся красными из-за лопнувших капилляров.

Процессы

Негативное действие спиртного — это не только временный разлад в работе сердца. При регулярном употреблении алкоголя в сердечной мышце накапливается жир, сама мышца становится дряблой и слабой. В результате сердце не может справиться с работой по перегонке крови по организму, очень возрастает риск гипертонии и атеросклероза. Влияние алкоголя на сердце и сосуды крайне негативно. Несколько лет, в течение которых человек регулярно принимал спиртное, приведут к таким неприятностям, как:

  1. Тахикардия
  2. Одышка
  3. Гипертония
  4. Боли в сердце
  5. Инсульт
  6. Инфаркт

Как алкоголь вредит здоровьюСтатистика показывает, что около тридцати процентов случаев внезапной смерти напрямую связаны с приемом спиртного: сердечная мышца просто не может выдержать возросшей нагрузки.

Следует учитывать, что присутствие газа в напитке ускорит опьянение, так как газ ускорит всасывание напитка. Всё это приведет к переполнению сосудов и значительному увеличению нагрузки на сердце. В организме каждого человека примерно около трех литров крови, а при приеме, например, пива, количество жидкости в организме увеличится до шести литров. Следовательно, сердце работает в усиленном и очень напряженном режиме.

Левый желудочек сердца, который отвечает за выталкивание крови в аорту, перенапряжен, поэтому повышается давление, начинает развиваться гипертоническая болезнь. Затем следует развитие атеросклероза и ишемии. Болезни развиваются даже при небольшом по объему, но регулярном приеме спиртного.

Нарушения

Как работает сердце при приеме алкоголяКакой бы ни была алкогольная доза, нарушения в работе сердца неизбежны, так как:

Спирт, попадая в водную среду, начинает растворять жиры и вызывает закупоривание капилляров и сосудов, а также начинают слипаться эритроциты. В результате жир усиленно откладывается как в сердце, так и в печени.

Алкоголь вызовет аритмию, а это, в свою очередь, приведет к болям или, в худшем случае, остановке деятельности сердечной мышцы.

Систематическое употребление алкоголя неизменно приведет к гипертонии, и чем чаще употребление, тем тяжелее окажутся последствия.

Кардиомиопатия

Частое употребление спирта приведет к такому заболеванию, как кардиомиопатия («алкогольное сердце»). Спиртное постепенно, но неуклонно начинает поражать ткани сердца. Симптомы заболевания следующие:

  • Как проявляются боли в сердцеПервая степень проявится уже через год систематического употребления. Это частая одышка и аритмия.
  • Спустя четыре года, наступает вторая стадия, при которой слышны глухие тона в сердце, они выявляются при медицинском обследовании
  • Болезнь третьей степени характеризуется приступами удушья и отеками, негативные процессы уже необратимы.

Боли

Организм указывает на начало различных заболеваний, связанных с приемом спиртного, неприятными ощущениями и болями в районе сердца. Именно это и приводит к сердечным болям у человека выпивающего. Такие характерные боли возникаю, как во время приема алкоголя, так и на следующий день. Спустя примерно двенадцать часов после приема, человек может ощущать головокружение, режущую боль в сердце, нехватку воздуха, повышенную потливость, тревожность и страх смерти. Приступ длится примерно час, и именно в это время весьма вероятно наступление инфаркта.

Последствия

Последствия систематического приема алкоголя весьма печальны:

  1. Как алкоголь вредит сердцуУ будущей мамы может появиться ребенок с характерными признаками алкогольного синдрома: недоразвитая челюсть, глаза шарообразной формы, увеличенная форма черепа и т. д. Сердце такого малыша уже с рождения нездорово.
  2. И у мужчин, и у женщин появляется постоянный отек лица, рук, ног, закупорка сосудов, уменьшено количество сокращений сердечной мышцы.
  3. Прием слабоалкогольных напитков приведет к нарушению половой деятельности, ухудшается работа всех внутренних органов, поражается печень.

Следует учитывать, что любое количество систематически принимаемого алкоголя опасно, но, если совсем отказаться от спиртного не представляется возможным, необходимо знать, какая доза принесет наименьший вред. Это количество составляет для взрослых мужчин — не более двух стандартных доз (в один день), для взрослых женщин — не более одной. Стандартная доза — это такой объем напитка, в котором содержание спирта не превышает четырнадцати граммов. Для примера можно привести следующие напитки: пиво крепостью пять процентов — четыреста миллилитров; вино крепостью двенадцать градусов — сто пятьдесят миллилитров, водка крепостью сорок градусов — сорок пять миллилитров.

Совмещение с лекарствами

Часто человек, употребляющий алкоголь, почувствовав боли в сердце, начинает принимать таблетки или другие лекарства вместе со спиртным. Так поступать нельзя. Во-первых, спиртное притормозит действие легкого лекарства. Во-вторых, спирт расширяет сосуды, и, если таблетки имеют аналогичное действие, возможно развитие сердечной недостаточности и даже наступление смерти. В-третьих, успокаивающие лекарства в сочетании с алкоголем приводят к обратному эффекту.

Восстановление сердца

Последствия принятия алкоголяЕсли выпившему человеку стало плохо, то необходимо поместить его на кровать или диван так, чтобы человек полулежал, раскрыть окна или форточки для проветривания, можно дать таблетку очень легкого действия, например, валидол, и, конечно же, вызвать скорую помощь. Естественно, что употребление спиртного исключено.

После прохождения необходимого лечения, пациенту в дальнейшем следует соблюдать здоровый образ жизни — исключить из рациона жирную пищу, выполнять посильные физические упражнения, совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, принимать препараты, выписанные врачом. Употребление алкоголя исключить либо же свести к минимуму.

Влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему является сильным и отрицательным, поэтому самый лучший вариант для сердца — вообще не употреблять никакого спиртосодержащего вещества. Статистика показывает, что практически любые способы борьбы с алкоголизмом неэффективны, поэтому закладывать правильное отношение к алкоголю и его потреблению необходимо с детства, своим примером показывая преимущества трезвого образа жизни. Если совсем отказаться от спиртного в семье невозможно, нужно прививать культуру употребления алкоголя и всячески пропагандировать строгую умеренность в этом вопросе, чтобы не пришлось потом восстанавливать собственное здоровье.

Источник: pivunet.com

Воздействие этанола на организм человека

Алкоголь (или этанол, этиловый спирт) является основой всех спиртных напитков. Это чужеродное токсичное для человека вещество, которое, попадая в организм, подвергается под воздействием ферментов сложному процессу расщепления на безвредные составляющие. Происходит этот процесс в основном в печени. Однако в результате многочисленных биохимических реакций по обезвреживанию этанола в качестве промежуточного продукта вырабатывается очень активное и значительно более токсичное, нежели спирт, химическое соединение — ацетальдегид, на дальнейшее расщепление которого в свою очередь направляются усилия организма. Опасность заключается в том, что не всегда этих усилий хватает для нейтрализации вредного воздействия ядовитого вещества. Эффективность работы организма в данном направлении зависит главным образом от количества употребляемого алкоголя, сопутствующих рисков, а также от индивидуальных особенностей человека (наследственность, состояние здоровья и др.).

По мнению специалистов, именно этанол и ацетальдегид являются теми токсичными соединениями, которые наносят основной вред организму при употреблении спиртных напитков. Их воздействие влечет за собой негативные изменения во всех органах и системах, провоцируя различные заболевания. Доказанным считается связь чрезмерного и даже умеренного употребления алкоголя с развитием раковых поражений:

  • ротовой полости, глотки, гортани;
  • пищевода;
  • грудной железы;
  • печени;
  • толстой и прямой кишки.

Злоупотребление алкоголем может провоцировать также:

  • сердечно-сосудистые болезни;
  • цирроз печени;
  • снижение умственных способностей, ослабление памяти, депрессию;
  • диабет 2-го типа;
  • формирование зависимости — алкоголизм.

Алкоголь и болезни сердца

Употребление значительных доз алкоголя имеет серьезные последствия для сердечно-сосудистой системы. Опасное для сердца и сосудов действие этанола и продукта его метаболизма — ацетальдегида проявляется в следующих процессах, проходящих в организме:

  • обезвоживание и сгущение крови, что серьезно увеличивает нагрузку на сердце, способствует тромбообразованию, а с течением времени и закупорке сосудов;
  • постепенное снижение эластичности сосудов, повышение их ломкости;
  • развитие гипертонии;
  • нарушение сердечного ритма вследствие интоксикации организма;
  • постепенная гипертрофия (чрезмерное разрастание) сердечной мышцы, что затрудняет ее нормальное функционирование.

Указанные процессы, являющиеся результатом отравляющего действия алкоголя, влекут за собой развитие болезней сердца и сосудов: кардиомиопатии, инфарктов и инсультов. Исследования продемонстрировали также, что высокие дозы этанола повышают сопротивляемость клеток инсулину и тем самым препятствуют нормальному усвоению глюкозы, в результате чего увеличивается риск развития диабета 2-го типа. А диабет, как известно, является серьезным фактором риска для здоровья сердца.

Правильные привычки употребления спиртных напитков

В литературе, посвященной проблемам связи сердечно-сосудистых болезней с употреблением алкоголя, существует термин «французский парадокс». Под ним подразумевают научно установленный факт, который свидетельствует о значительно более низком уровне смертности от инфаркта миокарда среди французов, имеющих давнюю традицию регулярного употребления вина по сравнению с жителями других стран при равных количествах выпиваемого спиртного. Выяснить причины такого явления пытаются многие исследователи. В частности, французские ученые на протяжении 10 лет проводили сравнительный эксперимент, изучая привычки употребления алкоголя жителями Ирландии и Франции. К концу эксперимента было установлено, что при одинаковых условиях (пол, возраст, изначальное состояние здоровья, количество выпиваемого спиртного и др.) у ирландцев риск инфаркта миокарда был в два раза выше, чем у французов. Исследователи пришли к выводу о том, что причиной этого явления стало различие способов употребления спиртных напитков. Ирландская традиция заключается в приеме больших доз алкоголя в конце рабочей недели, в то время как французы растягивают то же количество выпивки на всю неделю, потребляя ее регулярно небольшими порциями.

Таким образом, первым и главным условием безопасного употребления алкоголя является количество и способ его употребления. В связи с этим необходимо помнить о следующих выводах ученых:

  • Условно безопасной дозой для мужчин считается 25-30 г чистого этанола в день, что соответствует приблизительно 65-70 г крепких напитков, или двум бокалам вина, или двум-трем стаканам пива. Для женщин эта доза вдвое ниже.
  • Большое количество спиртного в течение короткого периода — гораздо более опасное испытание для сердца, чем регулярные, но маленькие дозы.
  • Употребление алкоголя во время еды, а не на голодный желудок, уменьшает его неблагоприятное воздействие на организм.

Следует также учитывать факторы, которые могут усугубить риски для сердца при приеме спиртных напитков. Опасно сочетание алкоголя с курением, лекарствами, тонизирующими напитками, чрезмерными физическими нагрузками, перееданием, малоподвижным образом жизни. Противопоказан алкоголь в любом виде и количестве детям, подросткам, беременным женщинам и кормящим матерям.

Влияние малых доз алкоголя на сердце

Согласно статистическим данным ВОЗ, показатели состояния сердечно-сосудистой системы у умеренно пьющих, являются более благоприятными, чем у тех, кто злоупотребляет спиртными напитками или не пьет вовсе. Именно небольшие порции алкоголя, с которыми успешно справляется организм, благотворно влияют на сердце и сосуды, о чем говорят многочисленные исследования. Принимаемый в таком количестве этанол:

  • расширяет сосуды, снимает спазм;
  • разжижает кровь, улучшая кровоток и препятствуя тромбообразованию;
  • повышает уровень липопротеидов высокой плотности («хороший» холестерин), что препятствует образованию атеросклеротических бляшек и развитию атеросклероза;
  • нормализует метаболизм глюкозы, снижая риск развития диабета 2-го типа;
  • укрепляет стенки сосудов (красное вино).

Действие этанола на сердце является дозозависимым: в то время как малые дозы содействуют нормальной работе сердечно-сосудистой системы, большое количество алкоголя разрушает ее. Поэтому даже незначительное превышение условно безопасной дозы спиртного чревато неприятностями для здоровья.

Источник: MedAboutMe.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.