Как очистить сосуды от холестерина народными средствами


Сегодня во всём мире среди болезней у людей пальму первенства держат сердечно-сосудистые заболевания. Их развитие связано в основном с изменением строения сосудистой стенки, прежде всего — атеросклероз крупных артерий. Механизм образования атеросклеротических бляшек достаточно сложен, а учёные и по сей день бьются над разгадкой, почему нарушается обмен холестерина в организме.

Придерживаться правильной диеты и практиковать очищение сосудов от холестерина народными средствами нужно не только тем людям, у которых количество липопротеинов в крови повышено. Врачами установлено, что профилактику атеросклероза необходимо начинать в самом раннем возрасте, поскольку заболевание развивается долго и протекает бессимптомно. Результат конечной стадии атеросклероза — нарушение кровообращения из-за сужения просвета сосудов. При этом страдают органы, наиболее чувствительные к недостатку кислорода — головной мозг, сердце. Также часто возникают проблемы с кровоснабжением нижних конечностей.

Роль холестерина в организме


Избавиться от холестерина — это не совсем правильная постановка задачи по оздоровлению сосудов. Холестерин играет огромную роль в жизнедеятельности всего организма.

роль уровня холестерина в организме человека

Соединения на основе холестерина образуют каркас клеточной стенки, из него образуются стероидные гормоны и жёлчные кислоты, витамин Д3 в коже. Холестерин активно синтезируется в печени, а в крови транспортируется в соединении с белковыми молекулами в виде липопротеинов.

Причины отложения холестерина в сосудах

Если холестерин играет такую важную роль, то почему он становится опасным? Под влиянием различных факторов липопротеины, циркулирующие в крови, начинают откладываться в стенках сосудов. При этом образуются первичные, рыхлые бляшки, которые не являются стабильным образованием. Холестерин как бы циркулирует через них, совершая постоянный обмен с кровью.

Существует «плохой» и «хороший» холестерин. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — «плохой» холестерин оседает в стенке крупных сосудов, составляя основу для атеросклеротической бляшки. А липопротеины высокой плотности (ЛПВП) — «хороший» холестерин свободно проходит через бляшку, увлекая за собой обратно в кровеносное русло молекулы ЛПНП. Таким образом, повышение общего холестерина в крови ещё не является симптомом заболевания.


Когда количество «хорошего» холестерина снижается, повышается риск развития атеросклеротических бляшек. Повреждённое место в стенке сосуда начинает прорастать фиброзной тканью, пропитываться кальциевыми солями, бляшка твердеет и увеличивается в размерах, закупоривая просвет сосуда.

Нарушение холестеринового обмена врачи связывают со многими факторами:

  • наследственность;

  • старение организма;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • курение и алкоголь;
  • хронические заболевания печени, почек, щитовидной железы;
  • стресс и эмоциональные расстройства;
  • гипертония;
  • приём некоторых препаратов (стероидных гормонов, противозачаточных средств).

Женщины менее предрасположены к повышению уровня холестерина, чем мужчины. Такие проблемы появляются у них обычно в более позднем возрасте, после наступления климакса.

Диета для снижения холестерина в крови

Несмотря на то что большая часть холестерина синтезируется в печени, для понижения его уровня в крови необходимо ограничить его поступление с пищей. Также необходимо контролировать поступление жиров, являющихся провокаторами повышенного синтеза холестерина.

Продукты, не рекомендованные при соблюдении холестериновой диеты:


  • продукты с содержанием холестеринаживотные жиры;
  • жирное мясо;
  • субпродукты: печень, почки, мозги;
  • жареные блюда;
  • желток яйца;
  • молоко и продукты на его основе, особенно с высоким процентом жирности;
  • синтетические жиры — маргарин и прочее.

Продукты, рекомендованные к употреблению:

  • растительные масла;
  • океаническая рыба;
  • грецкие орехи;
  • каши;
  • разрешенные продукты при повышенном холестеринемакароны;
  • картофель;
  • соя, фасоль, бобы;
  • печёные яблоки;
  • капуста;
  • зелень, лук, чеснок;
  • овощи и фрукты.

Для удаления вредного холестерина из организма примерно один раз в год хорошо проводить очищение сосудов. Во время очистки сосудов от холестериновых бляшек необходимо придерживаться рекомендованной диеты.

Народные рецепты для очищения сосудов

Существует большое количество народных рецептов для проведения чистки сосудов. Наибольшую популярность приобрели средства на основе чеснока и лимона, также хорошим эффектом обладают сборы из лекарственных трав.


Тибетский метод очищения сосудов чесноком

Этот рецепт очищения сосудов основан на использовании настойки чеснока со спиртом. Сам по себе чеснок обладает множеством полезных свойств, как и спиртовая настойка на его основе. Этот метод называют тибетским рецептом очищения сосудов, и он очень популярен среди почитателей народной медицины. Очищение сосудов чесноком по тибетскому рецепту проводят следующим образом.

  1. Используют свежий и полностью созревший чеснок. Обычно настойку готовят осенью, после сбора урожая. Зубчики чеснока, в количестве 350 грамм, очищают от кожуры и измельчают до состояния кашицы. Полученную кашицу складывают в герметичную стеклянную тару и дают немного отстояться. Затем отбирают 200 грамм сока и наиболее сочной мякоти и заливают 200 мл чистого медицинского спирта. Настаивают в течение 10 дней в прохладном тёмном месте (но не в холодильнике). Получившуюся жидкость отцеживают и выдерживают ещё три дня.
  2. Принимают настойку по схеме: три раза в день перед едой, постепенно увеличивая дозу. Начинают с одной капли. Затем в каждый приём добавляют ещё по одной капле: утром — одну, в обед — две, вечером — три, на следующее утро — четыре и так далее до 25 капель. Затем принимают по 25 капель до тех пор, пока не закончится настойка (примерно три месяца).

Этот рецепт чесночной настойки для очищения сосудов противопоказан людям, страдающим заболеваниями почек, эпилепсией и в период беременности.

Рецепты очищения сосудов с использованием лимона


очищение сосудов лимономЛимон содержит много витамина C, который является хорошим антиоксидантом, улучшающим эластичность сосудов. Лимон комбинируют с другими продуктами, усиливающими его действие. Во всех рецептах фрукты используют вместе с кожурой.

  1. Очищение сосудов лимоном и чесноком: 4 головки очищенного чеснока и 4 лимона перемолоть на мясорубке. Сложить в трехлитровую ёмкость и залить тёплой кипячёной водой. Через 3 дня настой отцедить и принимать по 100 мл три раза в день. Курс рассчитан на 40 дней, всего понадобится приготовить 4 порции настоя, который хранят в холодильнике не более 10 дней.
  2. Очищение сосудов лимоном и мёдом: лимон перекрутить на мясорубке, полученную массу настоять в 1 литре воды трое суток. Принимать три раза в день по 50 мл с одной ложкой мёда.
  3. Очищение сосудов лимоном, луком, чесноком и мёдом. Делают смесь из 3 лимонов, 1 луковицы, 200 гр чеснока и 250 гр мёда. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  4. Имбирь, лимон и мёд. Для очищения сосудов поступают следующим образом: небольшой корень имбиря очистить от кожуры, натереть на тёрке, сложить в термос, туда же выдавить сок от одного лимона и всё это залить горячей водой. Добавить мёда по вкусу и пить вместо чая. Можно приготовить смесь на мясорубке: 1 корень имбиря, 1 лимон, 150 гр мёда. Принимать по 1 чайной ложке в день.
  5. Очищение сосудов апельсином и лимоном. Берут 2 лимона и 2 апельсина, перекручивают на мясорубке, добавляют 2 ложки мёда. Смесь хранить в холодильнике. Принимать по 2–3 чайные ложки в день, курс лечения — один месяц.

Очищение сосудов лавровым листом

Для очищения сосудов лавровым листом готовят ежедневно отвар: 5–6 гр лаврушки на 300 мл воды. Кипятить 3–5 минут, затем настаивать в термосе 8 часов.

Жидкость отцедить и пить небольшими порциями в течение дня в перерывах между едой. Настой принимать в течение трёх дней. Затем нужен перерыв одну неделю, после чего ещё три дня принимать настой.

Яблочный уксус

чистка яблочным уксусомЧистку сосудов яблочным уксусом рекомендуется проводить в профилактических целях. С утра натощак принимают по 1 столовой ложке натурального яблочного уксуса, разведённого в 100 мл тёплой воды. Можно добавлять в напиток немного мёда.

Проводят следующий курс лечения: месяц приёма, неделя перерыва и далее ещё два аналогичных цикла. Тем, у кого проблемы с сосудами, можно пить такой напиток постоянно.

Противопоказания: повышенная кислотность желудка, цистит.

Гречневый кисель

Для мягкого очищения сосудов используют гречневый кисель. Готовят его непосредственно перед употреблением из цельносмолотой гречневой муки.

Одну столовую ложку муки заливают 100 мл воды и кипятят в течение 3–5 минут. Пьют по 100–200 мл два раза в день перед едой в течение месяца.

Очищение сосудов травами

Рекомендуемые травы для очищения сосудов от холестерина.


  1. цветки липы для чистки сосудовПорошок из корня одуванчика — по 1 чайной ложке перед едой в течение 6 месяцев.
  2. Корень солодки — 2 столовые ложки на 0,5 л воды. Кипятить в течение 10 минут. Принимать по трети стакана 4 раза в день в течение трёх недель.
  3. Цветки липы — по 1 столовой ложке порошка перед едой в течение месяца.
  4. Сбор из тысячелистника, ромашки, листьев земляники, бессмертника и берёзовых почек в равных частях. Заварить 2 столовые ложки сбора на 0,5 литра воды в термосе в течение 12 часов. Пить по ½ стакана два раза в день в течение 3–4 недель.

Проводить очищение сосудов от холестерина рекомендуется людям из группы риска и просто тем, кто заботится о своём здоровье. Большинство приведённых выше рецептов не только снижают уровень холестерина в крови, но и благоприятно влияют на состояние сосудов в целом. В период очищения рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием жиров и ежедневно гулять на свежем воздухе.

Источник: otravleniya.net

Чистка сосудов народными средствами


В группу риска развития атеросклероза входит 10% населения Земли с повышенным уровнем ЛПНП в сыворотке крови. Всем остальным целебные снадобья тоже помогут улучшить состояние кровеносной системы. Ежегодная очистка сосудов от холестерина без таблеток поможет избавиться от таких проблем. Для этого используются проверенные практикой народные средства.

С помощью продуктов, снижающих холестерин и очищающих сосуды

Медицина рекомендует ограничить употребление насыщенных жиров. При этом поясняется: холестерин, являясь совокупностью липидов, вырабатываемых нашим организмом, выполняет важную роль в обмене веществ. Не стоит наотрез отказываться от сливочного масла, свиного сала, мяса жирных сортов, но норма насыщенных жиров для взрослого человека – 15-20 г за день. Как народными средствами почистить свои сосуды от холестерина? Начать с регулярного употребления представленных в таблице продуктов, уменьшающих количество липидов в крови.


Цитрусовые

Содержат растворимые волокна, пектин, которые внутри желудка связывают холестерин и выводят из организма до попадания в кровь.

Овсяные отруби

Этот продукт отличается высоким содержанием пищевых волокон, которые вступают во взаимодействие с желчными кислотами и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек.

Бобовые

Содержат много белка и клетчатки, снижают уровень плохого холестерина.

Морковь

Помогает прочистить организм, вывести ЛПНП. Две моркови способны снизить уровень холестерина на 10%.

Чай

Благодаря танину, оказывает корректирующее действие на количество холестерина.

Сладкий перец

Способствует укреплению сосудов, выведению холестерина, предупреждает повышение артериального давления.

Чеснок

Содержит аллиин, который при измельчении превращается в аллицин, растворяющий бляшки сосудов, солевые отложения.

Орехи

Натуральные растительные вещества в его составе препятствуют всасыванию холестерина в кровь, служат источником мононенасыщенных жирных кислот, волокон, антиоксидантов.

Жирная рыба

В рыбьем жире есть кислота омега-3, которая противодействует отложениям холестерина на стенках сосудов.


Чесноком и лимоном

  • В 3-литровую банку поместить смесь из измельченных 4 лимонов с цедрой и 4 очищенных головок чеснока, залить подостывшим кипятком.
  • Через 3 дня жидкость процедить, принимать полстакана трижды за день, держать в холодильнике до 10 дней.
  • Приготовление настоя повторять из расчета на 40-дневный курс.

Чесночной настойкой по тибетскому рецепту

  • Надавить 350 г зубчиков чеснока свежего урожая, дать немного постоять.
  • Полученные примерно 200 г чесночного сока и мякоти смешать со стаканом питьевого спирта в стеклянном сосуде.
  • Настаивать 10 дней в защищенном от света месте (холодильник исключается).
  • Настойку процедить, дать постоять еще 3 дня.
  • Принимать примерно 3 месяца до завтрака, обеда, ужина, начав с 1 капли, затем от приема к приему дойти до 25 капель (противопоказания: заболевания почек, ЖКТ).

Лимоном с медом

1 вариант

  • Прокрученный на мясорубке лимон 3 дня настаивать с 1 л остывшего кипятка.
  • Употреблять каждый раз перед едой по 50 мл, добавив 1 ст. л. меда.

2 вариант

  • Прокрутить 3 лимона, 1 луковицу, 200 г чеснока.
  • Добавить 250 г меда, дать постоять 3 дня.
  • Употреблять каждый раз до еды по 1 ст. л. каждый раз перед едой.

Травами

Корень одуванчика

  • Высушить сырье, старательно растереть.
  • Употреблять полгода по 1 ч. л. перед едой.

Корень солодки

  • Залить 0,5 л воды 2 ст. л. корня растения, кипятить 10 минут.
  • Принимать отвар 3 недели по 1/3 стакана четырежды в день.

Цветки липы

  • Высушенное сырье хорошенько растереть.
  • Употреблять порошок 30 дней по 1 ст. л. до еды трижды за сутки.

Антихолестериновый сбор

  • Смешать равные части тысячелистника, ромашки, листьев земляники и бессмертника, березовых почек.
  • В термосе заварить 2 ст. л. травяной смеси 0,5 л кипятка.
  • Через день пить по 0,5 стакана дважды в сутки, что займет около 4 недель.

Видео: как почистить сосуды в домашних условиях

Самые уязвимые при ослаблении проходимости кровеносной системы плохим холестерином органы – головной мозг, сердце, ноги. Народные средства от холестерина обладают бережным, целенаправленным действием и заодно приносят пользу всему организму. Люди, практикующие такие методики, рассказывают на видео про очищение сосудов от холестерина народными средствами в конкретной части тела. Важно заниматься этим систематически.

Головного мозга

На ногах

title Лечение мелких сосудов на ногах

Отзывы

Полина, 62 года Вместе с соседкой надумали очистить сосуды от бляшек без таблеток, вот уже 4 месяца пьем тибетскую настойку. Чеснок для чистки сосудов от холестерина настаиваем сами, рассказываем друг другу, как себя чувствуем. У меня голова стала яснее, не кружится по утрам. Помню, куда и что положила. Соседка говорит, что на погоду в висках не давит, а раньше все жаловалась.

Наталья, 47 лет Болят ноги, если долго не двигаюсь, по утрам сухость в глазах. На медосмотре сказали, что есть проблема с холестерином, посоветовали больше ходить, разгонять кровь в сосудах. А еще прочитала статью о том, как народными средствами почистить свои сосуды от холестерина. Настояла лимон с медом, глаза спросонья отрывать стало приятнее.

Виктория, 39 лет Полгода назад беспокоили шумы в голове, мигрени, скачки давления. Когда обратилась к участковому терапевту, у меня диагностировали атеросклероз. После лечения препаратами стало лучше, но для профилактики рецидива прочла про народные средства от повышенного холестерина, регулярно пью травяной настой, придерживаюсь диеты.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник: sovets.net

Как очистить сосуды от холестерина в домашних условиях

Регулярное употребление настоек, изготовленных строго по рецепту народной медицины, способствует уменьшению площади липидных бляшек в сосудах. Не тешьте себя иллюзиями, что удастся быстро почистить народными средствами закупоренные вены и капилляры. Процесс лечения гиперхолестеринемии является довольно сложным и требует соблюдения рекомендаций лечащего врача. В свою очередь, необходимо употреблять народные снадобья только после консультации у доктора.

Народные рецепты для чистки сосудов

Рецепт 1: Ягоды и кора рябины

Рябина способствует улучшению функции печени и желчного пузыря, а также содержит в себе витамины С, А, марганец, железо, фосфор. Народная медицина советует съедать 10 ягод рябины в день. Хороша как черноплодная, так и красная рябина для профилактики осложнений гиперлипидемии. Толченые ягоды рябины хорошо сочетаются с горячим черным или зеленым чаем. Выжатый из ягод сок можно пить перед завтраком, разведя перед употреблением ложку в чашке с водой. Тонизирующее действие рябины благотворно сказывается на сосудах.

Кора рябинового дерева также целебна. Отвар из коры не менее эффективен для поэтапной очистки сосудов от жировых наслоений. Чтобы изготовить отвар из коры рябины пользуйтесь простым народным рецептом:

  • Растереть 5 — 6 больших ложек коры в порошок.
  • Добавить пол-литра прохладной воды.
  • Вскипятить и варить еще 20 минут, дать отстояться под крышкой 2 — 3 часа.

Выпивайте большую ложку отвара коры перед едой, около трех раз за сутки. Длительность лечения народным снадобьем – 45 дней. Старайтесь проводить лечение два раза за год.

Употребление напитков из рябины имеет некоторые противопоказания, например, аллергия, обострение язвенных заболеваний, нарушения свертываемости крови. Применение вышеописанных народных рецептов требует обязательной консультации у специалиста.

Рецепт 2: Грецкие орехи (молотые)

Грецкий орех является важным источником ненасыщенных жирных кислот, витаминов А и Е, клетчатки и растительного белка. Народная медицина акцентирует на том, что полезным является как само ядро ореха, так и перегородки внутри скорлупы плода. Ежедневное употребление всего лишь 35 граммов грецкого ореха – природная профилактика для сосудов головного мозга. Из ядра ореха можно изготовить так называемое ореховое молоко:

  • 20 — 30 г ядрышек перемолоть в блендере.
  • Полученную массу залейте 100 — 120 г прокипяченной воды.
  • Процедите, а затем влейте пару маленьких ложек жидкого меда.

Народное лекарство необходимо принимать до шести раз в день чайными ложечками, предпочтительно перед употреблением пищи.

Из молотых грецких орехов также можно приготовить масло, которое также оказывает антиатерогенный эффект и повышает эластичность сосудов. Перемолотый орешек, смешанный 1 к 5 с перетертой гречкой, можно залить вечером стаканом 1% кефира. А уже утром у вас готово народное лекарство. Такая кефирная кашица перед завтраком запускает обменные процессы и при регулярном употреблении способствует уничтожению холестериновых бляшек в сосудах.

Что такое антиатерогенность

Читайте также: Применение имбиря от повышенного холестерина в крови

Рецепт 3: Цветы клевера

Красный клевер широко используется как народное средство для сосудов. Чтобы приготовить целебный отвар необходимо залить примерно десять цветков красного клевера большим стаканом воды (около 250 мл), довести до кипения и варить еще 25 минут. Затем жидкость процедить и отвар готов к употреблению. Оптимально принимать напиток не менее трех недель по половинке стакана три раза в сутки. Напиток из клевера протективно влияет на структуру кровеносных сосудов, нормализует липидный обмен.

Также высушенный клевер послужит хорошим дополнением к обычному черному чаю в заварнике. Клеверный чай противодействует тромбообразованию в сосудах и является вкусным дополнением к завтраку.

Рецепт 4: Семена льна и календула

Поступательно почистить сосуды сердца и всего тела в целом помогает народный рецепт лекарственного отвара изо льна и календулы. Вам понадобится половинка столовой ложки семян льна, залитых небольшим количеством воды. Семена должны отстояться 30 минут, затем слейте воду. Добавьте к семенам 300 мл крутого кипятка. Оставьте настаиваться не менее двух часов, а тем временем заготовьте настойку из цветков календулы. Залейте один стакан календулы 400 мл горячей воды. Через полтора часа процедите и соедините со льняной настойкой. Уже утром можно употреблять народное снадобье.

Принимайте лекарство 21 день по три столовые ложки ежедневно, преимущественно перед завтраком и перед отходом ко сну. Прохождение полного курса позволит существенно сократить размер липидных наслоений в сосудах.

Рецепт 5: Хвоя, шишки сосны

Шишки и хвоя вечнозеленых растений часто встречаются в рецептуре народных лекарств. А все благодаря тому, что они содержат фитонциды, витамин С. Эти части дерева ускоряют выведение токсинов из тела и обладают бактерицидным действием. Наиболее эффективным считается спиртовой настой. Приготовить его очень просто. Свежие иглы и мелкие шишечки необходимо хорошо промыть, заложить посудину из стекла, добавить большое количество спирта медицинского. Емкость необходимо тщательно закрыть и спрятать в утепленное место на две недели. После отстаивания процедите этот раствор. Затем выпивайте по 15-25 капель до трех раз в сутки, желательно незадолго до перекусов.

Пейте лекарство один календарный месяц. При регулярном употреблении такого народного лекарства отмечается постепенная нормализация липидного статуса, наблюдается небольшое уменьшение липидных бляшек в сосудах.

Читайте также: Цветки липы от высокого холестерина. Как правильно принимать?

Рецепт 6: Лавровый лист

Этот привычный и дешевый кулинарный ингредиент часто используется как народное средство для битвы с гиперхолестеринемией. Чистка сосудов лавровым листом возможна в домашних условиях, если использовать следующий рецепт приготовления:

  • Лист лавра (6 — 7 г) засыпьте в половинку литра воды.
  • Закипятите и отваривайте еще около пяти минуток.
  • Залейте настойку в термос. Процесс настаивания занимает не менее семи часов.

Лавровая настойка принимается малыми порциями в течение суток. Желательно выпивать ложечку перед регулярными приемами пищи. Пейте отвар три дня. Лавровый лист способствует ускоренному выведению вредных токсинов из тела.

Рецепт 7: Золотой ус (каллизия)

Это травянистое многолетнее растение содержит в себе пектин, флавоноид, витамины группы В, А, фитостерин, микроэлементы калий, цинк, железо, кальций. В сочетании эти химические вещества стабилизируют липидный обмен и противодействуют образованию липидных осадков на стенках сосудов.

Народный рецепт настойки не требует больших усилий для производства. В первую очередь, вам требуется добавить две чайные ложки высушенных листиков каллизии в кастрюльку крутого кипятка. Вываривать около десяти минут, дать отстояться 15 минут. Полученный отвар процедить через ситечко. Рекомендуется принимать чайную ложку настойки после обеда.

Золотой ус можно также настаивать на медицинском спирту. Для этого вам понадобится залить литром спирта около ста грамм свежих листьев каллизии. Дать отстояться недели две. Затем принимайте чайными ложками по утрам перед завтраком.

Рецепт 8: Квас из свеклы

Свекла обладает антиатерогенным и антиоксидантным действием. Этот румяный овощ к тому же содержит комплекс витаминов В, С, щавелевую и лимонную кислоты, микроэлементы рубидий, цезий. Низкая калорийность этого продукта не навредит вашей фигуре.

Народный рецепт приготовления экзотического свекольного кваса предельно ясен:

  • Пару крупных плодов свеклы необходимо очистить и измельчить на произвольные кусочки.
  • Трехлитровую емкость заполняют наполовину кусочками свеклы.
  • Содержимое банки максимально залейте прохладной прокипяченной водой.
  • Необходимо также добавить большую ложку сахара.
  • Тару с содержимым поставьте в затемненное место, ожидайте возникновения брожения.

И вот квас готов к употреблению. Трех выпитых кружек за день вполне достаточно для достижения позитивного воздействия на стенки сосудов. Болезни желудка являются противопоказание к чрезмерному употреблению таким напитком.

Спорт и физкультура для здоровья сердца и сосудов

Рецепт 9: Мед и лимон

Постепенное очищение сосудов от холестерина в домашних условиях можно осуществить народным средством из меда, чеснока, лимона. Медово-лимонный сироп с чесночными дольками – антиатерогенный народный рецепт. Чтобы самостоятельно изготовить такое лекарства необходимо выполнить следующие шаги:

  • Ингредиенты: Жидкий мед 300 — 350 мл, 5 — 6 крупных лимонных плодов, 4 — 5 головок чеснока.
  • Чеснок освободить от шкуры, очищенные зубчики измельчить, а лимон нарезать дольками, цедру не отделять и использовать тоже.
  • Поместите все ингредиенты, включая мед, в большую банку литра на три.
  • В емкость добавьте воды.
  • Настаиваться смесь должна 10 — 11 дней. Соблюдайте температурный режим 19 — 21 градус. После – процедить массу. Процеженный остаток поместите в пластиковый контейнер и спрячьте в холодильную камеру.

Ежедневно принимайте ложку сиропа, предварительно разбавив в стакане теплой воды. Лучше всего пить это народное лекарство утром натощак. Регулярный прием уменьшает объем холестериновых отложений в сосудах.

Читайте также: Корица и мед для снижения уровня холестерина: рецепты применения

Рецепт 10: Яблочный уксус

Излюбленный народный метод противодействия холестерину – классический оцет из яблок. Привычный столовый уксус ускоряет расщепление лишних жиров, тем самым противодействуя увеличению липидных отложений в сосудах. Также яблочная эссенция ускоряет метаболизм, тонизирует кишечник. Наименее трудоемкое применение уксуса в качестве лекарства – добавить в кружку теплой воды одну столовую ложку уксуса. Выпить такой «коктейль» необходимо до еды рано утром. Знатоки советуют пить уксусную воду регулярно минимально 6 — 7 недель.

Можно изготовить антилипидную чесночно-уксусную настойку. Пару зубчиков чеснока измельчите, залейте 100 мл яблочного оцта. Настаивать необходимо не менее четырех дней. Принимайте уксусное лекарство капельно, по 15 капель на столовую ложку воды. Рекомендованный курс длится 15 суток. За это время постепенно полезные компоненты уксуса чистят в домашних условиях закупоренные сосуды.

Безмедикаментозные методы от известных врачей

Эффективно снизить холестерин можно не только народными методами, но и с помощью терапевтических методик, разработанных именитыми врачами-специалистами. Каждая из методик имеет ключевой компонент, который, по мнению разработчика, оказывает антиатерогенный эффект. Чаще всего используются бытовые химические соединения, растительные вещества, снижающие холестерин и очищающие сосуды.

Чистка сосудов содой по Неумывакину

Профессор Неумывакин разработал методику лечения атеросклеротических патологий с использованием соды.

Метод Неумывакина по чистке сосудов

Очищение сосудов осуществляется в несколько этапов:

  • Начальный этап: принимайте 1/5 ложки соды, разведенной в кружке воды (250 мл).
  • Со временем увеличивают до половины ложки.
  • Принимать это снадобье необходимо натощак.
  • После употребления соды воздержитесь от еды минимум на два часа.

Курс длится 30 дней. В сутки принимайте раствор не более трех раз. Излишнее употребление соды чревато возникновением диареи, тошноты, головокружения.

Чай с молоком по В. Востокову

Постепенно очистить организм от холестерина в крови помогает способ чаепития, разработанный именитым врачом В. Востоковым. Особенность: сначала в стакан наливается около 50 мл молока со щепоткой соли. Затем емкость заполняется доверху крепко заваренным черным чаем. Для усиления эффекта можно дополнить напиток щепоткой перетертого корня одуванчика.

Метод Востокова от холестерина

Пить чайный напиток нужно трое суток, сочетая его употребление с диетическим питанием.

Скипидарные ванны по Залманову

Основной компонент лечебных ванн – живичный скипидар, получаемый из хвои вечнозеленых деревьев. Скипидар обладает антиоксидантным, обезболивающим, антибактериальным действием. Скипидарные ванны улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют кровоснабжение внутренних органов, препятствуют тромбообразованию в сосудах.

Методы Залманова для чистки сосудов

Доктор Абрам (Александр) Залманов разработал скипидара ванные добавки, основу которых составляет скипидар. Существует белая и желтая эмульсии. Белая помимо скипидара содержит мыло для детей, салициловую кислоту, спирт камфорный. Эмульсия расширяет сосуды и ускоряет обмен веществ, в частности жировой. А вот желтая ванна содержит масло касторовое, олеиновую кислоту, натр едкий. Такой вид обладает антиоксидантным действием, противодействует прогрессированию гипертонической болезни, нормализуют теплообмен в организме. Рекомендуется проходить курс из 10-12 процедур для достижения положительного эффекта.

Не забывайте проконсультироваться с доктором прежде, чем принимать скипидарные ванны. Так как имеется ряд противопоказаний, например, туберкулез, сердечная недостаточность, воспалительные печеночные заболевания.

Очищение сосудов по Кацудзо Ниши

Основа очистительной методики Кацудзо Ниши – свежевыжатый чесночный сок. Он содержит в себе большое количество германий, селен, алюминий. С осторожностью отнеситесь к этому методу при наличии язвенных заболеваний кишечника, желудка.

Для приготовления очистительного напитка вам понадобится сделать следующие действия:

  • 320 грамм чесночных долек покрошить до кашеобразного состояния.
  • Чесночную кашицу необходимо положить в стеклянную бутылку, спрятать в укромное, прохладное место. Дать отстояться.
  • Постарайтесь аккуратно слить чесночный сок из отстоявшейся массы.
  • Долить 180 мл спирта.
  • Отстаивать полученную жидкость необходимо дней десять минимум.

Рекомендуется изготавливать настойку именно в осенний период, когда чеснок свежеубранный и максимально обладает полезными компонентами.

Ниши Кацудзо о лечении капиляров

Настойку необходимо употреблять капельно, смешивая с ложечкой молочного продукта, например, кефира. Курс лечения – девять циклов по десять дней каждый. Затем необходимо сделать перерыв не менее трех лет.

Книга Ниши Кацудзо «Оздоровление сосудов и крови»

Настойка чеснока по рецепту Майи Гогулан

Регулярное употребление такой настойки из чеснока при соблюдении точной рецептуры помогает со временем избавиться от излишков жира в сосудах. Пошаговый рецепт приготовления чесночной настойки далее:

  • Один плод лимона и одну чесночную головку мелко нарубить. Можно использовать мясорубку.
  • Полученную кашку смешайте с 600 мл прохладной кипяченой воды, используйте стеклянную банку в качестве емкости.
  • В холодном, затемненном месте настаивайте чесночную смесь около пяти дней.
  • Отстоявшийся продукт необходимо процедить, осадок можно выбросить.

Майя Федоровна Гогулан

Чесночно-лимонную настойку по одной столовой ложке необходимо употреблять незадолго до основного приема пищи. Оптимальная длительность курса – 60 дней.

Предостережения

Акцентируем ваше внимание на том, что чистка сосудов от холестерина народными средствами – процесс небыстрый, требующий медицинского контроля, дисциплины и внимания к рецептуре. Не стоит брать во внимание лишь отзывы из интернета о «чудесном исцелении» народными лекарствами. Так как воздействие на организм травами может иметь как положительный, так и отрицательный эффект. Атеросклероз у всех протекает индивидуально. При этом каждый человек имеет свои индивидуальные сопутствующие заболевания и особенности организма. Что также необходимо учитывать при выборе народного лекарства.

Читайте также: Таблетки для снижения холестерина в крови: обзор препаратов нового поколения

Лучшая комбинация терапевтических методов – сочетать здоровое питание, народные лекарства и антиатерогенные таблетки, рекомендованные вашим лечащим врачом. Так можно максимально эффективно воздействовать комплексно на атеросклеротическую болезнь сосудов, используя все доступные методы борьбы одновременно.

Читайте также: ТОП-9 эффективных диет при повышенном холестерине в крови

Народные снадобья являются хорошим подспорьем в борьбе с гиперхолестеринемией. При этом консультация у лечащего врача перед употреблением понравившегося рецепта жизненно необходима, дабы избежать возможных побочных эффектов и осложнений для организма.

Источник: holestein.ru

Особенности и эффективность применения народной медицины

Холестерин (или холестерол) в организме человека представлен в виде белков, липидов и липопротеидов. Различают 2 типа холестерина – «хороший» и «плохой». Их соотношение называется коэффициентом атерогенности. Используя формулу, определяют уровень липопротеида низкой плотности.

Нормализация холестерина производится с помощью медикаментозного лечения. Статины понижают общий уровень вещества, приводя к нарушениям в работе организма. Народное лечение позволяет оказать влияние на уровень плохого холестерина. Подобная терапия воспринимается альтернативным вариантом традиционной терапии.

Обзор народных средств для чистки сосудов от холестерина

Широкий список народных лекарств для избавления от холестерина позволяет подобрать человеку приемлемый способ лечения.

Терапевтическое влияние возможно обеспечить, используя:

  1. Определенные продукты питания.
  2. Настои, отвары, чаи.
  3. Витаминные комплексы.

Средства народного лечения безопасны для организма. Помогают убрать существующую проблему и предотвратить появление новых. Народная медицина предлагает множество рецептов для решения проблемы.

Витамины да чистки крови

Травяные чаи и настои

Почистить кровеносные сосуды от холестерина народными средствами можно при помощи чая из сборов трав, настоя лекарственных растений. Продукты можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Чай «Холестерин» славится богатым травяным составом. В него входит зеленый чай, зелень перечной мяты, артишок, боярышник, ромашка, тысячелистник, гибискус. Немаловажные ингредиенты – ромашка, роза, масляный экстракт мяты. Помогает избавиться от холестериновых бляшек и проблем с пищеварением. После применения наблюдается заметное улучшение обменных процессов, нормализуется артериальное давление.

Эффективное средство – «Холестефит с клевером». В составе присутствуют семена льна, шиповник, экстракт перечной мяты, цветы клевера, ягоды боярышника, березовые листья и корень лопуха. Чай уменьшает уровень холестерина, повышает тонус сосудов, удаляет бляшки, нормализует АД.

Настойка из конского каштана является эффективным средством для лечения атеросклероза, укрепления сосудистой системы, повышения эластичности и прочности стенок сосудов. Для приготовления необходимо измельчить 50 грамм кожуры плода, залить 0.5 литра водки, оставить настаиваться 14 дней. Принимать трижды за сутки, добавляя 30 капель на 50 миллилитров воды за полчаса до приема пищи.

Молоко, лимон, чеснок

Тибетская настойка на основе чеснока очищает сосуды от холестериновых бляшек, и благотворно влияет на весь организм – убирает токсины, нормализует работу печени, борется с паразитирующими организмами. Для приготовления понадобиться 350 грамм чесночных зубчиков. Зубья измельчают, помещают в стеклянную емкость до образования сока. Чеснок заливают водкой и дают настояться 10 дней. Настойку добавляют к молоку, принимая 3 р/д на протяжении 9 дней. Ежедневно количество капель увеличивается. В первый день добавляют по одной капле утром, днем, вечером, в последний день принимают по 9 капель.

Проверенное средство для удаления склерозирующих бляшек – настойка с чесноком и лимоном. 1 лимон измельчается с 5 зубчиками чеснока. Полученная смесь добавляется в 750 миллилитров теплой стерилизованной воды. Настаивать лекарство рекомендуется на протяжении 10 дней. Принимать 3 р/д начиная со столовой ложки. Порцию необходимо довести до 100 граммового стакана. Чесночно-лимонное лекарство очищает сосуды, снижает уровень холестерина, нормализует работу органов ЖКТ, почек и печени.

свежий лимон

Продукты пчеловодства

Мед — ценный продукт, обладающий целительными качествами, которые помогают избавиться от атеросклероза и холестериновых бляшек. Употребление меда улучшает обменные процессы, укрепляется иммунная система. Эффективно применять мед в сочетании с корицей. Комплекс помогает стабилизировать давление, вывести «плохой» холестерин. Лекарства на основе данных продуктов препятствуют тромбообразованию. Приготовление требует 15 гр. измельченной корицы растворить в 250 миллилитрах кипяченой воды, добавить 40 грамм меда. Настоять 2 часа. Употреблять ежедневно по 1 чайной ложки перед едой. Курс лечения – 10 дней.

Прополис – эффективный продукт пчеловодства, помогающий чистить сосуды. В основу продукта входит 16 органических соединений, оказывающие благотворное влияние на работу организма. Устранить отложения в артериях можно употребляя настойку прополиса. Состав настойки 80 грамм продукта на 300 грамм спирта.

Рыбий жир

Вещество получают из продуктов питания (рыба, рыбные блюда) или приобретают рыбий жир в аптеке в виде жидкости, капсул. Второй вариант актуален для людей, не переносящих специфического вкуса вещества.

Прием следует осуществлять ежедневно, постепенно увеличивая дозу. При чрезмерном употреблении препарат вызывает слабительный эффект.

Ингредиент улучшает состояние здоровья, способствует укреплению костно-мышечной системы, обогащает организм витамином D, необходимый для усвоения кальция.

Имбирь

Другие продукты

Гранат – продукт с богатым витаминным составом. Фрукт улучшает процесс кроветворения и кровоочищения. Регулярное употребление граната способствует нормализации уровня гемоглобина, витамина С и растворению холестерина. Полезно пить гранатовые соки, чередуя их с ананасовыми и яблочными.

Баклажаны – продукт, зарекомендовавший себя в борьбе с атеросклеротическими бляшками. Употреблять в сыром виде, а для устранения горечи вымачивать овощ в подсоленной воде.

Имбирь – средство, позволяющее освобождать «засоренные» сосуды, нормализовать обменные процессы, стабилизировать повышенное АД, убрать лишний вес. Корень имбиря измельчают и добавляют, как ингредиент в разнообразные настои.

Смесь из гороха и фасоли помогает освобождению организма от холестериновых скоплений. Перед употреблением продукты следует вымочить в воде и отварить. Предотвратить скопление газов поможет щепотка соды, добавленная во время варки.

Перекись водорода используется в качестве лечебного средства в терапии и профилактике холестериновых новообразований. Перекись принимаю внутрь, добавляя по 3 капли в 50 миллилитров воды. Курс лечения до 2 недель.

Корень одуванчика использовали для очистки сосудов прадеды. Ингредиент используют для снижения холестеринового уровня, лечения атеросклероза и выведения токсинов из организма. Растение полностью безопасно для человека.

Зелень – кладезь витаминов и микроэлементов. Чтобы очистить сосуды рекомендуется ежедневно употреблять укроп, петрушку, кинзу, шпинат и листья салата. Полезно употреблять орехи.

Некоторые продукты, чтобы снизить уровень холестирола, из рациона следует исключить – сало, копченую колбасу, соленую рыбу и алкоголь.

Противопоказания к терапии народными методами

Иногда применять народные средства, чтобы понизить уровень холестерина опасно для здоровья.

Домашнее лечение противопоказано если:

  • у больного диагностирован атеросклероз на поздних стадиях;
  • присутствует риск образования кровяных сгустков;
  • присутствует стенозирование сосудов головного мозга, сонных артерий;
  • в наличии сопутствующие патологические заболевания;
  • диагностирован сахарный диабет;
  • пациент перенес инсульт, инфаркт;
  • происходила гипоксия мозга;
  • присутствуют заболевания сердца;
  • имеется аллергическая реакция на растительные компоненты;
  • проблемами страдает человек в пожилом возрасте;
  • больной нуждается в медицинском наблюдении.

Народные средства от холестериновых бляшек являются доступным и эффективным методом очищения стенок сосудов. Перед самостоятельным лечением следует проконсультироваться со специалистом для получения реальной картины состояния организма.

Источник: toxikos.ru

Чем загрязняются сосуды

Сердечно-сосудистая система доставляет кровь к каждой клетке организма. От бесперебойной работы сосудов зависит состояние всего тела.

Если человек подвержен факторам риска, на стенках сосудов возникают жировые пятна, которые позже превращаются в холестериновые бляшки. Наросты из липидных соединений уменьшают просвет сосудов, ухудшают кровообращение или могут закупорить сосуд, полностью перекрыв кровообращение в этом месте.

Холестериновые бляшки в сосудах

Нарушение циркуляции крови может привести к инфаркту или инсульту.

Заболевание, при котором в сосудах образуются холестериновые бляшки, называется атеросклероз.

Также причиной загрязнения сосудов могут стать сгустки крови или тромбы. Они препятствуют нормальному кровообращению. Поэтому рекомендуется чистить сосуды от патологических скоплений.

Причины повышения холестерина в крови

Холестерин (или холестерол) в организме играет важную роль. Он входит в состав всех клеток, помогает в синтезе гормонов и поддерживает нервную систему. Нормальный уровень холестерина в крови составляет 3,6 – 5,2 ммоль/л.

При воздействии факторов риска, например, употребление вредной еды, излишки холестерина проникают в кровь. И его уровень поднимается.

Факторы риска – это:

  • Нездоровое питание, частое употребление жирных и копчёных продуктов;
  • Нарушение липидного обмена;
  • Заболевания эндокринной системы, гормональные нарушения;
  • Хронически повышенное артериальное давление;
  • Избыточный вес или ожирение;
  • Отсутствие активности в жизни;
  • Заболевания почек и печени;
  • Возраст старше 50;
  • Вредные привычки.

Причины холестерина в крови

Как очистить сосуды от холестерина в домашних условиях

Эффективно очистить сосуды от холестерина поможет налаживание правильного питания.

При атеросклерозе назначается диета № 10:

Жирные мясные бульоны<td»>Хлеб грубого помола

Исключить полностью Уменьшить употребление или исключить Разрешённые продукты
Растительное масло Овощи, зелень
Свинина, баранина Нежирные сыры Нежирные сорта мяса
Почки, печень, мозг и сердце Яичные белки Рыба, морепродукты
Сливочное масло Рис, манная крупа Овсяная, гречневая, пшённая крупа
Жирная молочная продукция (в том числе и мороженое) Макаронные изделия Нежирные молочные продукты
Мучное, выпечка Сахар, мёд Супы
Сладкое (шоколад, зефир, конфеты) Грибы Фрукты, ягоды
Соусы (майонез, кетчуп и тд.) Картофель (готовить только в составе других блюд – супа или рагу)
Газированные напитки, алкоголь Консервированные продукты Чёрный и зелёный чай, кофе с молоком, соки, компоты

Также народная медицина предлагает множество способов и методик, как очистить сосуды от холестерина.

При использовании народных средств нужно строго соблюдать дозировку и быть терпеливым, так как травы и природные средства имеют накопительный эффект.

Все рецепты народной медицины легко приготовить в домашних условиях.

Ягоды и кора рябины

Состав Полезные свойства
  • микроэлементы – кальций, фосфор, марганец, железо;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамины А, С;
  • повышает качество состава крови;
  • нормализует солевой баланс;
  • уменьшает холестерин в крови;
  • усиливает устойчивость к инфекциям;
  • усиливает работу печени.

Для очищения сосудов чаще всего используется красная рябина. Рекомендуется съедать 100 грамм ягод в неделю (по 3-4 штуки 4 раза в день).

Рецепт № 1. Чай.

Взять:

  • Ягоды красной рябины – 10 грамм;
  • Ягоды боярышника – 5 грамм;
  • Листья брусники – 5 грамм;
  • Листья пустырника – 2 грамм;
  • Листья крушины – 5 грамм.

Данную смесь заварить в пол-литра кипятка и настаивать около 2 часов до полного остывания. На одну кружку чая потребуется примерно 15 мл заварки.

Пить чай 2 раза в день на протяжении 2 недель.

Рецепт № 2. Отвар из коры рябины.
Вариант 1.

  1. Перетереть 5 столовых ложек коры рябины до состояния порошка (можно с помощью кофемолки).
  2. Добавить порошок коры в пол-литра холодной воды.
  3. Смесь поставить на небольшой огонь, довести до кипения и томить 2 часа.

Этот отвар пить по 30 мл 3 раза в день перед едой в течение 45 дней.
Вариант 2.

  1. 200 грамм коры рябины залить 0,5 литра воды и поставить на огонь.
  2. Довести до кипения и варить 5 минут.
  3. Отвар процедить через марлю.

Пить по 1 столовой ложке за 15 минут до приёма пищи в течение 30 дней.

Противопоказания к применению рябины:

  • Гипотония;
  • Гастрит в острой форме;
  • ИБС;
  • Аллергия;
  • Беременность.

Грецкие орехи

Состав Полезные свойства
  • Омега-3;
  • Микроэлементы – кальций, калий, магний и фосфор;
  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • витамины А, группа В, С и РР;
  • жирные масла;
  • лецитин (жироподобное вещество, аналог «хорошего» холестерина).
  • восстановление обмена веществ;
  • укрепляет стенки сосудов крови;
  • поддерживание нормального состояния крови и АД, уменьшение вероятности возникновения тромба;
  • питание мышцы сердца за счёт высокого содержания калия в орехе.

Рецепт № 1. Грецкие орехи с мёдом.

Взять орехов и мёд в пропорции 2:1.

  • Орехи очистить от скорлупы, залить жидким мёдом.
  • Закрыть бумагой и настаивать 3 недели.

Принимать смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Рецепт № 2. Паста.

  • Взять: грецкие орехи, изюм, чернослив, курагу и лимон без косточек, но с кожурой.
  • Орехи очистить, все ингредиенты измельчить.
  • Добавить мёд.

Пасту держать в холодильнике. Употреблять по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

Грецкие орехи паста

Рецепт № 3. «Ореховое молоко».

  • Измельчить 30 грамм ядер ореха.
  • Порошок залить 100 мл кипячёной воды.
  • Настоять, а потом процедить полученную массу.
  • Добавить 2 неполные чайные ложки мёда.

Принимать полученную смесь до 6 раз в день по 1 чайной ложке перед едой

Противопоказание к употреблению грецкого ореха:

  1. Аллергия;
  2. Тромбофлебит;
  3. Заболевания печени;
  4. Ожирение;
  5. Беременность и период кормления грудью;
  6. Гастрит в острой форме.

Цветы клевера

Состав Полезные свойства
  • витамины А и группа В;
  • фитостеролы (элементы, нормализующие уровень холестерина);
  • каротин;
  • салициловая кислота;
  • эфирные масла;
  • аскорбиновая кислота.
  • противовоспалительный эффект;
  • антибактериальное воздействие;
  • ветрогонный эффект (помогает при метеоризме);
  • мочегонное воздействие.

Отличным средством очищения от холестерина являются настойки и отвары из клевера.

Рецепт № 1. Отвар из цветов клевера.

  • Залить 10 цветков клевера стаканом воды
  • Поставить на огонь, довести до кипения и варить полчаса.
  • Отвар процедить.

Полученный состав принимать по половине стакана 3 раза в день в течение 3 недель.

Рецепт № 2. Водная настойка.

  1. Одну столовую ложку сушёных соцветий залить в термосе одним стаканом кипятка.
  2. Настаивать в течение одного часа, после чего процедить.

Принимать настой 4 раза в день по 1 столовой ложки за полчаса до еды.

Рецепт № 3. Чай с клевером.

Взять траву клевера и таволги в соотношении 1:1. Измельчить и залить горячей водой.

  • Настаивать, пока не остынет.
  • Пить чай до 2 раз в день.

Цветы клевера чай

Противопоказания:

  1. При беременности и кормлении грудью;
  2. Гипертония;
  3. При приёме гормональных препаратов;
  4. Заболевания свёртываемость крови;
  5. Избыточный вес или ожирение.

Семена льна и календула

Состав Полезные свойства
Лён:

  • омега-3;
  • витамины группы В;
  • фосфор, магний и селен.

Календула:

    • каротиноиды (необходимыми для синтеза витамина А);
    • флавоноиды (уменьшают спазм мышц);
    • кумарины (противовоспалительное действие);

эфирные масла.

  • успокаивающее воздействие;
  • антибактериальный и противовоспалительный эффект;
  • регенерирующий эффект;
  • помогает сбросить вес;
  • борется с онкологией;
  • снижение артериального давления;
  • спазмолитический эффект.

Рецепт № 1. Отвар изо льна и календулы.

  • Нужно взять пол столовой ложки семян льна и залить их небольшим количеством воды.
  • Отстоять семена в течение получаса и слить воду.
  • Залить семена кружкой кипятка и отстаивать 2 часа.
  • В это время 1 стакан календулы залить 400 мл кипятка.
  • Через 1,5 часа процедить настойки и объединить. Оставить на ночь. Утром отвар изо льна и календулы будет готов к употреблению.

Данное средство нужно принимать по 3 столовые ложки в день утром и вечером. Курс очищения длится в течение 21 дня.

Семена льна и календула

Рецепт № 2. Настой из семян льна

  • Взять 100 грамм льняных семян и высушить их.
  • Засыпать семена 250 мл нерафинированного подсолнечного масла.
  • Настаивать смесь в течение 10 дней. Раз в день настой нужно перемешивать.

После того, как лекарство будет готова, его нужно принимать 2 раза в день по 1 столовой ложке рано утром и вечером в течение 3 недель.

Рецепт № 3. Настойка на уксусе.

  • Взять 100 грамм семян льна и залить их холодной водой.
  • Выдержать 2 дня. Раз в день нужно менять воду.
  • Слить воду и рассыпать семена по бумаге, чтобы полностью избавиться от влаги.
  • Залить семена 300 мл яблочного уксуса.
  • Настаивать в течение недели. После – процедить получившийся настой.

Принимать народное средство по 3 раза в день по 2 столовых ложки в течение 2 недель. Рекомендуется заедать чёрным хлебом.

Хвоя, шишки сосны

Состав Полезные свойства
  • аминокислоты;
  • минеральные вещества – кобальт, марганец, железо, хром;
  • каротин;
  • витамин Е, С, Р, К, РР, В1, В2, В3 и В6;
  • эфирные масла.
  • противовоспалительные;
  • обезболивающие;
  • желчегонные;
  • мочегонные;
  • иммуномодулирующие.

Рецепт № 1. Варенье из сосновых шишек.

  • Взять шишек и сахар в соотношении 1:1.
  • Сосновые шишки промыть, высыпать в кастрюлю и залить водой. Вода должна на 2 см покрывать шишки.
  • Оставить шишки в воде на 1 день, процедить воду и снова залить шишки водой.
  • Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения, всыпать сахар.
  • Варить 1.5 часа на слабом огне.
  • Варенье разлить по банкам и закатать.

Рецепт № 2. Отвар из сосновых шишек.

  • Взять сосновые шишки и воду в соотношении 1:3.
  • Залить шишки водой, поставить на огонь и дождаться пока вода закипит.
  • Прокипятить их 4 минуты. Долго не нужно, чтобы не потерять витамины.
  • Готовый отвар пить тёплым, не больше 3 стаканов в день.

Рецепт № 3. Спиртовой настой.

  • Нужно взять сосновые иглы и маленького размера шишки. Хорошо их промыть под проточной водой.
  • Положить всё в стеклянную посуду и залить медицинским спиртом.
  • Плотно закрыть тару. Убрать её в тёмное место на 2 недели.
  • После отстаивания настой следует процедить.

Отвар рекомендуется пить по 20 капель три раза в день до еды. Такой способ очищения длится 2 недели.

Хвоя, шишки сосны настой

Противопоказания:

  • Аллергия;
  • Беременность и период лактации;
  • Сердечная недостаточность;
  • Заболевания ЖКТ в острой форме;
  • Заболевания почек;
  • Заболевания печени.

Лавровый лист

Состав Полезные свойства
  • микроэлементы – цинк, калий, марганец, натрий, магний, железо и селен;
  • витамины А, группы В, С, РР;
  • эфирные масла.
  • усиление иммунитета;
  • профилактика инфекционных заболеваний;
  • улучшение работы ЖКТ
  • очищение сосудов.

Одной пачки лаврового листа хватит для создания всех лекарственных средств в домашних условиях.

Рецепт № 1. Лавровый отвар.

  • Нужно взять 300 мл воды и 5 грамм лаврового листа. Ссыпать в кастрюлю.
  • Поставить кастрюлю на огонь и довести до кипения. Дать провариться 6 минут. Крышкой кастрюлю не накрывать.
  • Кастрюлю с отваром укутать в плед и оставить настаиваться на 4 часа. Перед употреблением процедить.

Данный отвар употреблять в течение 3 дней по 2-3 глотка с перерывом в 20 минут целый день.

В приёме лаврового отвара обязательно нужно соблюдать инструкцию. Пить отвар глотками и делать перерывы. Выпитый залпом отвар имеет токсичное воздействие.

Противопоказания:

  1. Аллергия;
  2. Заболевания почек и печени;
  3. Заболевания мочеиспускательной системы;
  4. Гастрит или язвенная болезнь в обострённой форме;
  5. Сахарный диабет;
  6. Заболевания свёртываемости крови;
  7. Беременность и кормление грудью.

Золотой ус (каллизия)

Состав Полезные свойства
  • флавоноиды (антиоксиданты);
  • витамины С, В, В2, В5, В12, РР;
  • микроэлементы калий, цинк, хром, хлор, железо, медь;
  • пектин (пищевое волокно, которые выводит токсичные вещества).
  • уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
  • содержание коагулянтов в растении улучшают состав крови и кровообращение;
  • понижение в крови уровня «плохого» холестерина (ЛПНП).

Рецепт № 1. Отвар.

  • Взять 2 чайные ложки листьев золотого уса.
  • Положить в кастрюлю и залить кипятком.
  • Варить в течение 10 минут, а потом настоять 15 минут.
  • Отвар процедить.

Принимать народное средство по чайной ложке каждый день после еды.

Рецепт № 2. Спиртовая настойка.

  • Взять 100 грамм листьев золотого уса.
  • Залить листья литром медицинского спирта.
  • Настаивать 2 недели.

Принимать настойку по чайной ложке каждый день по утрам.

Золотой ус настой

Рецепт №3. Бальзам с редькой.

  • Взять чёрную редьку, сок листьев золотого уса. Смешивать из расчёта три большие ложки сока на 300 грамм редьки.
  • Редьку мелко натереть, соединить с соком и настаивать сутки.
  • Полученный раствор процедить.

Разбавлять 1 чайную ложку бальзама в 50 мл воды. Раствор употреблять два раза в день, в течение 7 дней.

Противопоказания:

  1. Не следует принимать золотой ус с антибиотиками и препаратами, оказывающими эффект на почки;
    эндемический зоб;
  2. Беременность и период грудного вскармливания.

Свёкла

Состав Полезные свойства
  • пектин (пищевое волокно);
  • витамины С, В1, В2, Р, РР
  • микроэлементы – магний, железо, калий, кобальт, йод;
  • каротиноиды;
  • клетчатка.
  • очистка сосудов от холестериновых бляшек;
  • укрепление стенок сосудов;
  • улучшение процессов кроветворения;
  • противоопухолевый эффект;
  • снижение АД.

Рецепт № 1. Настой из свёклы и крапивы.

  • Взять 1 кг свёклы, 3 литра воды и 2 пучка крапивы.
  • Нарезать свёклу, залить водой и положить крапиву.
  • Пучок крапивы необходимо заменять каждый день.
  • Пить настой по немного в течении дня на протяжении месяца.

Рецепт № 2. Свекольный сок.

  • Пропустить свёклу через соковыжималку;
  • Процедить;
  • Пить до 100 мл сока каждый день в течение 3 недель.

Рецепт № 3. Квас из свёклы.

  • Взять 2 крупные свёклы и измельчить их.
  • Взять трёхлитровую банку и наполовину заполнить свеклой.
  • Долить в банку холодную кипячёную воду и добавить 1 столовую ложку сахара.
  • Поставить банку в тёмное место. Ждать, пока не забродит.

После приготовления средства в день употреблять не более 3 кружек кваса.

Квас из свёклы

Противопоказания:

  1. Беременность и период лактации;
  2. Заболевания желудочно-кишечного тракта в остром периоде;
  3. Заболевания почек и мочеиспускательных путей;
  4. Гипотония;
  5. Сахарный диабет;
  6. Поражения суставов.

Мёд и лимон

Состав Полезные свойства
Мёд:

  • фолиевая кислота;
  • витамины С и группы В;
  • натуральные сахара – глюкоза, фруктоза и др.;
  • минералы – фосфор, цинк, натрий, магний;
  • каротин.

Лимон:

  • витамины А, группы В, С и D;
  • флавоноиды;
  • лимонная кислота;
  • минералы – железо, калий и натрий;
  • пектин.
  • иммуномодулирующее;
  • общеукрепляющее;
  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • улучшение обмена веществ;
  • поддержание гормонального баланса;
  • улучшение зрения.

Одну столовую ложку состава разводить в 250 мл воды. Принимать смесь два раза в день незадолго до еды в течение 14 дней.

Рецепт № 2. Смесь из масла льна, чеснока и мёда.

  • Взять 2 плода лимона, чесночную головку, 500 грамм мёда и 100 мл льняного масла.
  • Очистить головку чеснока от шелухи. Мелко порезать чеснок и лимоны.
  • Добавить масло и мёд, тщательно перемешать.
  • Смесь хранить в холоде.

Употреблять по столовой ложке три раза в сутки перед приёмом пищи.

Рецепт № 3. Настой из чеснока и лимона.

  • Понадобиться 3 плода лимона и 3 чесночные головки.
  • Лимоны очистить от кожуры, порезать на мелкие части.
  • Лимоны и чеснок измельчить или мелко порезать.
  • Положить смесь в трёхлитровую стеклянную тару и залить тёплой кипячёной водой.
  • Оставить на трое суток в тёплом месте. Каждый день взбалтывать.
  • После 3 дней, смесь необходимо процедить.

Настой пить три раза в сутки. По 100 мл на протяжении 40 дней.

Настой из чеснока и лимона

Противопоказания:

  1. Аллергия;
  2. Сахарный диабет;
  3. Лимон не рекомендуется употреблять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта в острой форме.

Яблочный уксус

Состав Полезные свойства
  • витамины А, группы В и С;
  • яблочная, щавелевая и лимонная кислота;
  • микроэлементы – магний, марганец, железо, кальций.
  • противовоспалительное;
  • антибактериальные;
  • повышает свёртываемость крови;
  • нормализация работы ЖКТ;
  • укрепляет сердечную мышцу;
  • нормализует артериальное давление;
  • улучшает обмен веществ.

Меры предосторожности: никогда не следует употреблять уксус в чистом виде, это может вызвать ожог.

Рецепт № 1. Уксусный напиток.

  • В стакан воды добавить 2 чайные ложки уксуса.
  • Выпивать раствор каждый день в течение 3 дней. После суточного перерыва снова пить раствор 3 дня.

Рецепт № 2. Уксус с мёдом.

  • Одну столовую ложку уксуса и мёда нужно развести в одном стакане воды.
  • Размешать раствор и сразу выпить.
  • Принимать каждый день рано утром.

Рецепт № 3. Смесь яблочного уксуса с чесноком и мёдом.

  • Необходимо 200 мл мёда, 200 мл уксуса и 10 чесночных зубчиков.
  • Чеснок пропустить через пресс. Совместить все ингредиенты.
  • Положить состав в тару из стекла и убрать в холод настаиваться на 7 дней.

Приготовленное средство употребляют по столовой ложке до приёма пищи, запивая водой.

Смесь яблочного уксуса с чесноком и мёдом

Противопоказания:

  1. Повышенная кислотность желудка;
  2. Заболевания ЖКТ в острой форме;
  3. Гепатит;
  4. Заболевания почек;
  5. Цистит;
  6. Кариес.

Безмедикаментозные методы от известных врачей

Эффективно снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) можно также применяя методики очищения врачей-специалистов. Терапевтические методики помогают очистить сосуды от холестериновых бляшек. Все методики возможно проводить в домашних условиях.

Чистка сосудов содой по Неумывакину

Неумывакин Иван Павлович – советский и российский медик, который занимался альтернативной медициной. Автор научных работ и множества книг на тему оздоровления.

Им впервые было предложена методика очищения сосудов с помощью обычной соды и перекиси водорода. Неумывакин полагал, что заболевания сосудов происходят из-за недостатка кислорода. При употреблении соды и перекиси водорода вещества вступают в реакцию, распадаются на кислород и воду, что восполняет дефицит.

Перекись водорода и соду нужно принимать в одном курсе лечения, но в разное время дня. Выжидать между приёмом двух веществ минимум полчаса.

Схема приёма:

Для перекиси водорода.

  1. Взять 3% Н2О2 перекись водорода.
  2. К 50 мл воды необходимо добавить 1 каплю перекиси. Каждый день в курсе лечения добавлять по 1 капле перекиси. Достигнув концентрации в 10 капель – остановиться и в дальнейшем не увеличивать.
  3. Употреблять полученный раствор трижды в сутки.

Для соды.

  • Растворить 1 чайную ложку соды в 250 мл кипятка.
  • В каждый выпитый стакан добавлять 15 капель полученного раствора.

Принимать средство натощак и добавлять на протяжении дня в каждый стакан с водой.

Проявлять осторожность в приёме соды. Её переизбыток может вызвать расстройство пищеварения и головокружение.

Курс очищения обоими средствами составляет 30 дней. В сутки употреблять по 2-3 раза.

Противопоказания:

  1. Беременность, период лактации;
  2. Аллергия;
  3. Заболевания ЖКТ в острой форме;
  4. Пипотония;
  5. Детский возраст.

Чай с молоком по Виктору Востокову

Виктор Востоков – тибетский лама, профессор народной медицины. Он создал терапевтическую методику, как почистить сосуды от холестерина. Центральный компонент в системе – чай с молоком.

  • Необходимо 50 мл молока и щепотка соли. Добавить ингредиенты в кружку.
  • К молоку с солью налить крепкий чёрный чай.

Пить такой чай в течение 3 суток.

Чай с молоком

Скипидарные ванны по Залманову

Абрам Соломонович Залманов – доктор медицины, натуропат, геронтолог. Он предложил лечебную методику очищения тела, основанную на приёме ванн со скипидаром. Главный механизм основан на профилактике микротромбозов и сужения капилляров.

Скипидар состоит из эфирных масел сосновых деревьев. Его изготавливают из свежей смолы.
Скипидарные ванны разделяют на 3 вида: белые, жёлтые и смешанные. Жёлтые добавки, кроме самого скипидара, содержат также гидроксид натрия, олеиновая кислота и касторовое масло. Белые добавки – экстракт ивовой коры, салициловая кислота и детское мыло.

Для принятия ванн в домашних условиях нужно приобрести специальный концентрат для ванны – жёлтый или белый. Потом развести концентрат в ванне согласно инструкции. Курс длится из 12 процедур.

Скипидар и салициловая кислота раздражают кожу и провоцируют жжение. Это нормальная реакция.

Противопоказания:

  1. Аллергия;
  2. Тяжёлые психические расстройства;
  3. Заболевания печени;
  4. Туберкулёз открытой формы;
  5. Сердечная недостаточность.

Очищение сосудов по Кацудзо Ниши

Кацудзо Ниши – японский учёный, инженер и учитель айкидо. В 44 года он создал собственную методику оздоровления. Все его советы подтверждены научно, имеют сертификаты соответствия.

Способ приготовления:

  • 320 грамм чесночных зубчиков нужно измельчить.
  • Измельчённый чеснок положить в стеклянную тару и поставить в тёмное, прохладное место. Настоять.
  • Процедить раствор.
  • Добавить 180 мл медицинского спирта.
  • Отстаивать раствор ещё 10 дней.

Смешать 1 каплю настойки с чайной ложкой молочного продукта (например, кефира). Употреблять по 10 дней, сделать перерыв и снова 10 дней. Так 9 циклов.

Противопоказания:

  • Заболевания ЖКТ в острой форме.

Настойка чеснока по рецепту Майи Гогулан

Майя Фёдоровна Гогулан – профессиональный журналист, автор книг об оздоровлении. За свою жизнь Майя Гогулан три раза болела раком. В своих книгах она рассказывает о личном опыте лечения онкологического заболевания.

Способ приготовления:

  • Взять 1 лимон и 1 головку чеснока. Ингредиенты мелко нарезать.
  • Добавить к измельчённым ингредиентам 600 мл кипячёной воды.
  • Перелить состав в стеклянную тару и настаивать 5 дней в тёмном месте.
  • После настоя процедить раствор.

Настойка чеснока по рецепту Майи Гогулан

Предостережения

Любое лечение и профилактические мероприятия должны протекать под контролем врача. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и возможную пользу очищения сосудов. Некоторые методы народной медицины нельзя совмещать с приёмом лекарств.

Два основных противопоказания к очищению сосудов от холестерина – это беременность и нарушение работы почек. Поэтому, чтобы чистить сосуды от холестерина народными средствами, нужно обратиться к врачу.

Каждый человек индивидуален и у всех организм работает по-своему. Если народное средство помогло одному человеку, неизвестно, поможет ли оно другому. Следует чутко наблюдать за самочувствием при приёме лекарств. При появлении первых побочных эффектов нужно прекратить приём средства и обратиться к врачу.

Наибольшего лечебного эффекта можно достигнуть, сочетая правильное питание, здоровый образ жизни, рекомендации врача и народную медицину.

Зачем нужна чистка сосудов

Кровеносная сеть оплетает всё тело, подводя кровь к каждой клетке организма. Нарушения питания и циркуляции крови опасны серьёзными осложнениями. Поэтому при наличии склонности к появлению холестериновых бляшек, факторов риска или уже поставленного диагноза атеросклероз рекомендуется проводить профилактику.

Чистка сосудов оказывает благотворный эффект на весь организм. После очищения сосудов ощущается прилив сил и уходит хроническая усталость.

Источник: Davlenie.guru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.