Шиповник для сосудов


Существует множество лекарственных растений, позволяющих нормализовать артериальное давление. Но пожалуй, лишь с шиповником связано такое количество заблуждений и ошибок при использовании. Доверяя этому, веками проверенному средству, некоторые из нас почему-то получают результат, прямо противоположный желаемому. Это связано со способностью шиповника как повышать, так и понижать давление. Чтобы не причинить вред собственному здоровью, а получить только пользу от применения средства, необходимо знать, какие рецепты и в каких случаях можно использовать.

Лечебные свойства и польза шиповника

Шиповник — это растение, с которым каждый из нас неоднократно сталкивался на протяжении всей жизни. Достаточно лишь вспомнить его латинское название — роза.

Многие виды шиповника были давным-давно введены в культуру и теперь радуют наш взор великолепными цветами. В медицинском же отношении наибольший интерес представляют дикие разновидности растения, не затронутые влиянием человека и сохранившие весь набор полезных веществ.


Таблица: полезные вещества, содержащиеся в шиповнике, и их действие

Применение, влияние на артериальное давление

Благодаря своему богатому составу шиповник является незаменимым средством при лечении различных болезненных состояний:

  • авитаминозов;
  • анемии;
  • атеросклероза;
  • нарушений жирового обмена;
  • опухолей;
  • ослабления иммунитета;
  • отёчности тканей;
  • отравлений;
  • сахарного диабета;
  • травм.

Влияние этого растения на сердечно-сосудистую систему человека является неоднозначным. Помимо положительных эффектов — усиления кроветворения, укрепления сосудистых стенок — активные вещества шиповника способны менять показатели артериального давления, причём как в сторону его понижения, так и повышения.

Подобный парадокс возникает именно из-за богатого химического состава плодов. Эфирные масла и флавоны способны сужать сосудистый просвет, повышая таким образом давление. Комплексное воздействие витаминов, минералов и высокомолекулярных органических соединений, напротив, вызывает расширение сосудов вкупе с выведением из организма излишков жидкости.


Взаимное угнетение компонентов сделало бы шиповник бесполезным при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, но на помощь приходят их химические свойства. Эфирные масла и флавоны очень плохо растворяются в воде, но превосходно — в спирте и других эфирных маслах. Остальные вещества легко переходят в отвар. Таким образом, спиртовые и эфирные экстракты шиповника повышают артериальное давление, а водные — наоборот, понижают.

Галерея: распространённые виды дикорастущего шиповника

Рецепты для домашнего приготовления

Народная медицина использует для своих нужд все части растения:

  • цветки;
  • плоды;
  • молодые побеги;
  • кору;
  • корни.

Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний чаще всего применяются свежие или сушёные ягоды.

Шиповник при повышенном давлении

Понизить артериальное давление можно с помощью настоев и отваров из шиповника. Простейшим рецептом является ягодный настой. Для его приготовления необходимо:


  1. Взять 2–3 ст. л. свежих или 100 г сухих плодов шиповника.
  2. Поместить ягоды в термос.
  3. Добавить 500 мл крутого кипятка.
  4. Настаивать 3–4 часа.
  5. Процедить настой сквозь марлю. Единожды использованные ягоды можно вновь залить кипятком.
  6. Принимать отвар нужно четыре раза в день по 100 мл за полчаса до еды.

Чай из шиповника отличается от концентрированного настоя меньшим содержанием активных веществ, поскольку ягоды заливаются кипятком всего лишь на 8–10 минут. Ограничений на суточное потребление этого напитка нет.

Настой шиповника и боярышника при гипертонии

Шиповник и боярышник по отдельности считаются действенными средствами для понижения давления. Совместное использование этих растений позволяет достичь куда более заметного результата. Настой готовится следующим образом:

  1. Взять ягоды боярышника и шиповника в равных пропорциях. Смешать.
  2. 3 ст. л. смеси поместить в термос, залить 500 мл кипятка.
  3. Настаивать состав 7–8 часов.
  4. Профильтровать настой через марлю.
  5. Употреблять средство нужно трижды в день по 100 мл за полчаса до еды.

Более сложная смесь состоит из ягод:


  • шиповника — 2 части;
  • боярышника — 2 части;
  • рябины черноплодной — 1 часть;
  • клюквы — 1 часть.

Способ приготовления и употребления настоя полностью соответствует предыдущему рецепту.

Отвар с луковой шелухой и хвоей от высокого давления

Отвар из шиповника, луковой шелухи и хвои не только помогает снизить артериальное давление, но и оказывает на организм тонизирующий, иммуностимулирующий и общеукрепляющий эффекты. Чтобы его получить, необходимо:

  1. Измельчить 2 ст. л. сушёных ягод шиповника.
  2. Высушить и истолочь 2 ст. л. луковой шелухи.
  3. Высушить 5 ст. л. сосновой или еловой хвои, собранной из молодых веток.
  4. Поместить все компоненты в эмалированную посуду. Добавить 500 мл воды.
  5. Довести смесь до кипения на слабом огне.
  6. Снять посуду с огня, утеплить с помощью плотного полотенца.
  7. Настаивать 10–12 часов. Процедить сквозь марлю.
  8. Употреблять по 100–150 мл трижды в день, добавляя мёд по вкусу.

Рецепты при пониженном давлении

Для повышения артериального давления используются спиртовые или эфирные экстракты из ягод шиповника. Простейшим рецептом является спиртовая настойка. Для её получения нужно:

  1. Измельчить 100 г плодов шиповника в кофемолке или ступке.
  2. Ягоды поместить в бутылку из тёмного стекла.
  3. Добавить 500 мл качественной водки.
  4. Настаивать 10–14 дней в темноте.
  5. Отфильтровать через вату.

Для повышения давления необходимо принимать по 25 капель настойки за полчаса до еды. Курс лечения продолжается 3–4 недели.

Средства с лимоном и шалфеем при гипотонии

Эфирные экстракты можно готовить и на водной основе, но с использованием особых компонентов — растительных добавок, содержащих большое количество летучих масел. Наиболее часто применяется лимон и шалфей, которые не только извлекают полезные вещества из плодов шиповника, но и сами по себе оказывают тонизирующий эффект.

Смесь из лимонов готовится следующим образом:


  1. Измельчить в мясорубке 5 лимонов, не отделяя их от кожуры.
  2. Перетереть 150 г свежих ягод шиповника.
  3. Смешать компоненты, поместить в стеклянную банку, плотно закупорить.
  4. Поместить смесь в холодильник на 2–3 дня, время от времени встряхивая.
  5. Добавить 500 мл мёда, тщательно перемешать.
  6. Настаивать в холоде ещё 2–3 дня.
  7. Принимать при пониженном давлении по 2 ст. л. за полчаса до еды.

Состав из шиповника и шалфея можно получить смешиванием равного количества соответствующих сухих компонентов. После добавления крутого кипятка (1 стакан на 4 ст. л. смеси) и получасового настаивания средство готово к использованию. Принимать его нужно каждые 2 часа по 1 ч. л.

Возможные противопоказания и вред

Шиповник способен активизировать микроциркуляцию крови, понижать её свёртываемость, усиливать активность почек и желудка. Именно поэтому его следует с осторожностью применять при следующих заболеваниях:

  • гастритах;
  • запорах;
  • мочекаменной болезни;
  • сердечной недостаточности;
  • эндокардите;
  • язвах.

Особую осторожность нужно проявлять при нормализации артериального давления, ведь неправильный выбор лекарственной формы может привести к прямо противоположному результату, ухудшая тем самым состояние больного.

Отзывы

Моя мама уже несколько лет постоянно делает отвар из шиповника, луковой шелухи, веточек ели. В готовый отвар потом добавляет лимон и мёд, для вкуса и большей пользы. Это средство хорошо помогает от давления и выводит токсины из организма. А лично я просто люблю отвар шиповника вместо чая. Только потом обязательно нужно чистить зубы, чтобы кислота не испортила зубную эмаль.

Kat

http://doctorsforum.ru/viewtopic.php?f=12&t=130

Я тоже завариваю в термосе с вечера. А чтобы было сладко, положите немного кураги. Очень вкусно и полезно получается

Deliv

http://forum.cofe.ru/showthread.php?t=112265


На кофемолке размалываю в пыль! Завариваю как чай, употреблять стараюсь сразу! В Здоровье читал, что после пребывания в заварнике через 30 минут витаминов и полезных веществ остаётся на 50% меньше. К чаю 30 минут минус 50% также отношение имеет.

HUNT

http://forum.motolodka.ru/read.php?f=2&i=470448&t=470448

Шиповник — замечательное средство, позволяющее избавиться от сердечно-сосудистых заболеваний. При неумелом использовании он способен навредить, но знание его свойств и особенностей — это залог крепкого здоровья на долгие годы.

Источник: medknsltant.com

Рецепт этого отвара я взяла в книге » Различные способы очистки сосудов». Автора не помню, извините. Было это несколько лет назад.
Я и сама регулярно пью этот отвар и рекомендую его родным и знакомым. Знаю, что благодаря ему, у многих перестали неметь пальцы и руки, особенно после утреннего пробуждения.
Но не только в этом сила отвара, он поможет вывести шлаки, даст сильнейший витаминный эффект и предупредит многие болезни. Еще его рекомендуют пить после химии-терапии.
Отличная профилактика инфарктов и инсультов!!!
Рекомендуется пить детям для профилактики и укрепления иммунитета.


Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.
А луковая шелуха не уступит в пользе хвое.

Луковой шелухой лечат довольно большой спектр заболеваний. Применяют препараты из луковой шелухи, как наружно, так и во внутрь.
При этом в качестве наружного средства передозировка практически невозможна.
Луковая шелуха применяется даже в медицине. Да-да! Из луковой шелухи производят лекарства. Наиболее известное из них — кверцетин.
Так, что лечение луковой шелухой признала и официальная медицина!
Атеросклероз, насморк, геморрой, сухой кашель, цистит, рассеянный склероз, профилактика онкозаболеваний — все подвластно луковой шелухе.

А вот и сам рецепт отвара!

Рецепт для восстановления сосудов головного мозга :

Смешать 5 столовых ложек сосны (если с сосновыми проблема, то можно брать и еловые), 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.


ВАЖНО: брать только кончики сосновых или еловых веточек, чтобы они были не длиннее 15 см.

При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.

А вот немного другие пропорции в рецепте, это я уже нашла в интернете:

«Витаминный чай я пью каждый год в январе, феврале, марте для очищения кровеносных сосудов. По 2 ст. ложки хвои сосны (я ее не режу) и луковой шелухи закладываю с вечера в термос, добавляю 3 — 4 кусочка сухой корки апельсина, заливаю 0,5 л кипятка. Настаиваю ночь. А утром натощак за 30 минут до завтрака выпиваю стакан настоя с 1 ч. ложкой меда и кусочком лимона. Получается очень вкусный и полезный напиток. Им я даже угощала гостей, и все спрашивали рецепт.
Польза в этом напитке несомненна: сосна очищает кровеносные сосуды, а луковая шелуха — сосуды головного мозга. В корке апельсина много витаминов, а о лимоне и меде и говорить не надо. Чтобы настой получился «правильным», живым, термос, после того, как вы в него положили траву и залили кипятком, сразу не закрывайте! Выждите хотя бы пару минут и только после этого завинчивайте крышку. Если мы тут же закроем термос настой получится «мертвым». «

Лично мне не нравится заваривать в термосе, вкус меняется.

А в этом рецепте добавляется корень солодки:

«В эмалированную кастрюлю насыпать 2,5 ст. ложки хвои с кончиков веток молодой сосны, 1 ст. ложку с верхом измельченной луковой шелухи, 2 ч. ложки порошка корня солодки. Все это залить 2 л воды и кипятить на слабом огне 20 минут. Затем добавить 2 ст. ложки размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Отвар залить в термос на 12 часов, процедить, вновь довести до кипения и остудить. В течение 48 часов нужно выпить от 1 до 5 л отвара (по самочувствию).»

Хвою сосны хранят в картонных коробках 2 года. Но если есть возможность. то, конечно, лучше использовать свежую или хотя бы хранить не более 2 месяцев.
Луковую шелуху — в закрытых стеклянных банках в темном месте тоже 2 года.
Корень солодки можно хранить 10 лет в закрытой стеклянной банке, а шиповник — 2 года.
Шиповник заготавливают до заморозков, сушат в тени.
Корень солодки поздней осенью очищают от коры, измельчают и сушат на солнце. Вместо порошка можно использовать измельченные корни солодки, тогда нужно взять не 1 ч. ложку, а две.
Гипертоникам увлекаться приемом корней солодки не рекомендую: она повышает давление.

Вот такое чудесное средство! Буду рада, если пригодится!
А в силе и действенности его, не сомневайтесь!
Можно проверить маятником, подходит ли оно вам в данный момент. Ведь бывает, что сегодня какое-то средство нашему организму в пользу, а через месяц или неделю нет. Пройдет время и опять можно применять. Прислушивайтесь к своей интуиции!

Шиповник для сосудов

Источник: www.liveinternet.ru

Содержание

  • Лечебные свойства плодов, применение при
    • гриппе, ОРЗ, ОРВИ
    • анемии
    • болезнях сердечно-сосудистой системы
    • панкреатите и болезнях ЖКТ
  • Настой при заболеваниях желчного и мочевого пузыря, болях в печени и почках
  • Противопоказания
  • Лечение мужчин
  • Польза для женщин
  • Можно ли применять растение при беременности и ГВ?
  • Шиповник повышает или понижает давление?
  • Сгущает или разжижает кровь?
  • Настой в термосе: польза и вред
  • Как сварить лечебный компот из сушеных плодов: рецепт
  • Сбор и заготовка сырья

Шиповник – широко известное кустарниковое растение из семейства розоцветных, распространенное на всей территории России, кроме Причерноморья и Крыма. Столь же широко и давно известны лечебные и полезные свойства шиповника, а вот противопоказания знакомы не многим.

Растение широко применяют как в официальной, так и в народной медицине – о его популярности в древности свидетельствует тот факт, что рецепты на основе шиповника своим пациентам выписывал сам Гиппократ.

В качестве лекарства можно использовать практически любую часть растения – цветки, ветви и даже корни. Но наиболее часто в этой роли выступают его плоды. Они содержат набор всевозможных полезных веществ:

  • Соли минералов – калия, магния, железа марганца, кальция
  • Сахара и органические кислоты
  • Пектины
  • Флавоноиды и пр.
  • Эфирные масла

Кроме того, в их составе богатейшая «коллекция» витаминов:

  • витамин Е, укрепляющий иммунную систему организма;
  • витамин К, необходимый для повышения прочности костной ткани и повышения свертываемости крови;
  • Особенно велико в плодах шиповника содержание витамина С, по уровню которого он «обгоняет» даже черную смородину.

Помимо дикорастущего, в настоящее время известно множество сортов окультуренного кустарника. Растение не требует сложного ухода, легко приживается при пересаживании. Значение имеет лишь своевременный полив, прополка и прореживание.

>Плоды шиповника: лечебные свойства и противопоказания

pol'za i vred dlja muzhchin

Благодаря своему составу, плоды растения помогают бороться с множеством заболеваний, среди которых различные воспалительные процессы, ангина, грипп, ОРВИ. Также отвары плодов шиповника используют как основу для кислородных коктейлей, повышающих общий тонус организма и его сопротивляемость этим и многим другим инфекциям.

Грипп, ОРВИ, иммунитет

♦  Этот рецепт поможет при заболеваниях почек, для профилактики и лечения ревматизма, а также при анемии, цинге и гриппе. Кроме того, это средство улучшает обмен веществ. Для приготовления настоя необходимо:

  • две чайные ложки, можно с горкой шиповника, высушенного и измельченного;
  • возьмите стакан кипятка и залейте смесь;
  • пусть постоит минут десять-пятнадцать;
  • потом процедите;

Принимать следует после еды, в день три раза. Для каждого употребления следует заваривать свежий настой.

♦  Полезные свойства плодов шиповника, учитывая противопоказания, оказывают целебное действие в соединении с другими лекарственными растениями. Так, при простуде, гриппе и ОРВИ поможет следующий сбор:

  • Взять в равном количестве высушенные и измельченные мать-и-мачеху, ягоды шиповника, цветки ромашки и липы, малину (ягоды или веточки);
  • литром кипятка залить эту смесь (трех столовых ложек будет достаточно) и прокипятить;
  • поварить минут пять на небольшом огне;
  • дать отстояться и процедить.

Пить по полстакана в день по три-четыре раза. Свежий отвар готовить следует каждый день.

♦  Для укрепления иммунитета:

  • Две столовые ложки смолотых сухих плодов нужно отварить в стакане воды;
  • процедите;

Принимать три раза в день по столовой ложке.

♦  Также для активации защитных сил организма используют сбор из лекарственных растений:

  • Взять черной смородины 5 г. ягод, листья земляники – 2 г, 10 г, ягод рябины и столько же шиповника, измельчить все и размешать;
  • залить водкой – 0,5 литра и настаивать в течение месяца (желательно в прохладном и темном месте), после процедить;

Принимать в течение месяца утром и вечером по 20-30 капель. Затем – перерыв в 15 дней и снова месяц принимать.

Анемия

  • Возьмите ягоды шиповника (примерно 5 столовых ложек) измельченные и вечером залейте 1 литром воды в эмалированную посуду;
  • настой следует довести до кипения и еще 10 минут прокипятить на малом огне;
  • снимите с огня, укутайте кастрюлю и оставьте на ночь настаиваться.

Этот отвар можно пить как чай или вместо него, в любое время по желанию.

Сердечно-сосудистая система

sgushhaet ili razzhizhaet krov'С пользой и без вреда настой шиповника принимают при лечении недугов сердечно-сосудистой системы – стенокардии, аритмии, гипертонии и гипотонии. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в ягодах, препятствует накоплению в крови холестерина и отложению его на стенках сосудов, что благотворно сказывается на их состоянии и снижает вероятность образования тромбов.

♦  Рецепт для людей с заболеваниями сердца и сосудов. Также будет полезен при авитаминозе и людям с нарушением обмена веществ.

  • Возьмите 5 столовых ложек хвои и ягод шиповника 3 столовые ложки, все измельчите;
  • полученную смесь залейте литром кипятка. Необходимо использовать только эмалированную посуду;
  • прокипятите;
  • затем закройте крышкой и укутайте кастрюлю, дайте настояться 5 часов;
  • полученный настой следует процедить.

Пейте по одной трети или половине стакана с добавлением столовой ложки сока лимона, желательно свежего.

♦  Сбор при сердечных болях

  • Вечером смешайте измельченные листья мяты 1 столовую ложку, столовую ложку корня валерианы, шиповника плодов столько же и залейте кипятком (пол-литра будет достаточно, обязательно возьмите эмалированную емкость);
  • 5 минут кипятите на небольшом огне;
  • дать настояться, после процедить.

Принимайте на ночь по две столовые ложки.

♦  При атеросклерозе

  • Две трети бутылки объемом в пол-литра наполнить измельченными плодами шиповника;
  • налить водки, потом в течение примерно 2 недель в теплом месте настаивать;
  • следует настой взбалтывать ежедневно;
  • процедить.
  • Принимать на кусок сахара по 20 капель.

Можно приготовить такое лекарство из целых плодов. Принимать такую настойку по 5 капель, ежедневно увеличивая дозу еще на пять. Таким образом, довести дозу до 100 капель. Затем дозу следует уменьшать таким же образом снова до пяти.

Шиповник при панкреатите и других болезнях ЖКТ

В качестве составной части шиповник входит в лекарственные отвары, применяемые при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

♦  Так, при панкреатите есть замечательный рецепт с шиповником:

Отварить в течение 5 минут 100 г сухих плодов в литре воды, настоять под крышкой до полного остывания и принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

♦  При дивертикулезе кишечника

  • Следует взять ягоды шиповника, укропа, пустырник, крапиву и цветки ромашки в равных долях, это все нужно измельчить и размешать;
  • столовую ложку полученной смеси залейте в термосе стаканом кипятка;
  • полтора часа пусть постоит, после процедите.

Пить нужно утром и вечером по полстакана после еды. Курс приема – месяц.

♦  Если беспокоит воспаленный кишечник, печень или мочевой пузырь, то следует сделать следующее:

  • Наберите в эмалированную кастрюлю литр воды и вскипятите;
  • возьмите 50 измельченных ягод шиповника и бросьте в кипяток;
  • снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой;
  • дайте настояться не менее 12 часов, после процедите.

Пить следует по одному стакану три раза в день. В настой можно добавить мед.

Настой шиповника: как принимать с пользой без вреда при болезнях желчного и мочевого пузыря, печени и почек

nastoj shipovnika pol'za i vred kak prinimat'

♦  При холецистите:

  • Возьмите 1 горсть плодов шиповника в расчете на пол-литра воды и чайную ложку сахара;
  • кипятите на слабом огне минуты три или пять. Не желательно заваривать в термосе;
  • желательно отвар вскипятить повторно минут на 7-10, тогда отвар будет более полезен.

Пить следует вместо чая или воды.

♦  При болезнях почек и печени, а также при лечении алкоголизма можно приготовить следующий рецепт:

  • Возьмите две литровые эмалированные емкости с крышками;
  • в первую емкость положите стакан измельченных плодов шиповника, а во вторую стакан березового гриба чаги;
  • налейте в каждую емкость по пол-литра кипятка и доведите до кипения. Кипятить не следует!
  • оставьте на час, затем процедите и смешайте.

Пить за полчаса до еды в равных пропорциях. Важно чистить зубы сразу после приема – шиповник разрушает эмаль. Порцию настоя шиповника можно настаивать 2 раза, а другую порцию с березовым грибом – 4 раза.

Курс приема не менее 2 месяцев. Ежедневно следует готовить новый.

♦  Чтобы без вреда, а с максимальной пользой применять настой шиповника при болезнях мочевого пузыря или почек, гастрите (с повышенной кислотностью), туберкулезе и атеросклерозе нужно сделать следующее:

  • плоды шиповника в количестве 150-200 г (неважно, сухие или свежие) залейте литром кипятка;
  • затем настаивайте сутки, после процедите.

Пить за полчаса до еды два или три раза в день, в количестве по 100 мл за прием.

Уксус из плодов при болезнях почек

При заболеваниях почек может помочь уксус из шиповника:

  • Для приготовления уксуса возьмите стеклянную емкость с широким горлышком и наполните ее сухими плодами;
  • далее, растворите в кипяченой воде сахар с расчетом литр воды на 100-150 г. сахара;
  • затем эту воду залейте в банку доверху. Вода должна быть комнатной температуры;
  • емкость закройте марлей, оставьте в темном месте месяца на полтора-два.
  • при желании придать крепость уксусу можно при настаивании добавить свежие побеги или листья растения;
  • после уксус следует процедить и разлить по бутылкам. Храните в темном месте и желательно при комнатной температуре.

Уксус нужно пить не меньше месяца по столовой ложке в день три раза, разбавляя водой или добавляя в чай.

Очистка лимфатической системы

napitok iz shipovnika pol'za i vredОчистить лимфу поможет следующий рецепт:

  • столовую ложку измолотого шиповника залейте кипятком (пол-литра хватит);
  • дайте остыть;
  • после процедите.

Пить следует минут за двадцать до еды по четвертинке стакана через соломинку, так как шиповник способствует разрушению эмали. Принимать в день три раза.

Противопоказания

Как и у большинства лекарственных средств, у препаратов шиповника, кроме полезных и лечебных свойств, имеются противопоказания. Так, при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка или двенадцатиперстной кишки их не рекомендуется употреблять длительное время, т.к. содержащийся в них витамин С может способствовать усугублению состояния слизистой оболочки.

Также длительный прием шиповника способен спровоцировать застойные явления в тканях печени, что может привести к ее воспалению. Из-за способности повышать свертываемость крови отвар не полезен людям, страдающим тромбофлебитом, эндокардитом и сердечной недостаточностью в стадии дистрофии сердечной мышцы.

При приеме настоя шиповника в качестве витаминного напитка стоит пить его при помощи специальной соломинки, дабы предохранить зубную эмаль от разрушающего действия аскорбиновой кислоты. После этого желательно прополоскать рот чистой водой.

Шиповник: полезные свойства и противопоказания для мужчин

♦  При аденоме предстательной железы поможет рецепт:

  • Возьмите сосновые иголки, пяти столовых ложек будет достаточно, затем одну горсть луковой шелухи, плодов шиповника и боярышника по горстке, измельчите;
  • залейте эту смесь кипятком (в количестве пол-литра) в эмалированной посуде;
  • поставьте на огонь, доведите до кипения и варите на медленном огне еще минут на пять;
  • после накройте крышкой, укутайте и дайте настояться ночь;
  • утром процедите.

Пить нужно не менее трех месяцев по полстакана 3 раза в день.

♦  Для восстановления потенции и половой силы у мужчин также пригодятся полезные свойства плодов шиповника, но нужно учитывать противопоказания всех растений, так как используется сбор:

  • Возьмите листочки мелиссы, шалфей, ягоды рябины и ягоды шиповника, в высушенном виде и равном количестве в 100 г для всех;
  • залейте кипятком (500 мл) и кипятите на небольшом огне не более пяти минут;
  • дайте настояться полчаса и процедите.

Пить следует по четверти стакана перед едой. Важно, готовить каждый день отвар, чтобы он был свежим. Лечение длительное.

Противопоказания для мужчин

Шиповник не оказывает какого-либо отрицательного воздействия на организм сильного пола, если принимать его в разумных количествах. Поэтому противопоказания к применению всех частей растения одинаковы для всех взрослых организмов. Нарушений половой системы и функций при его применении не замечено.

Польза для женщин

mozhno li pit' shipovnik pri beremennosti

Хвоя сосны, шиповник, луковая шелуха от бесплодия и высокого давления

  • Взять 5 столовых ложек сосновой хвои, 2 столовые ложки шиповника и столько же луковой шелухи, измельчить все и перемешать;
  • залить кипятком, достаточно 600 мл воды;
  • дать отстояться.

Пить нужно постоянно вместо прочих напитков. Рецепт помогает не только от бесплодия, но и снижает высокое давление.

Аднексит

При воспалении яичников можно приготовить такой отвар:

  • Возьмите в равных долях тысячелистник, шиповник, календулу, водяной перец и полевой хвощ;
  • заварите в расчете одна столовая ложка на стакан воды;
  • дайте настояться.

Пить по столовой ложке раза три в день.

Можно ли пить шиповник при беременности и грудном вскармливании

Во многих источниках приведена информация, что особой осторожности требует использование растения в период вынашивания эмбриона: в некоторых случаях передозировка вызывает угрозу выкидыша. У автора книг по фитотерапии Р. Ахметова даются более детальные рекомендации, как правильно, и можно ли вообще пить шиповник при беременности, особенно на ранних сроках, и грудном вскармливании. В частности, он дает конкретный рецепт:

При низком давлении у беременных или кормящих женщин нужно 100 г плодов шиповника хорошенько растереть в порошок, залить полулитром домашней водки и настоять неделю. Пить лекарство по 20 капель трижды в день до улучшения состояния. От себя добавим, что длительность курса не должна превышать трех недель. Также следует обязательно учитывать противопоказания!

Шиповник повышает или понижает давление?

Ответ найдем все в той же книге Р. Ахметова. Замечательный натуропат, он, пожалуй, единственный, кто дал точный ответ, понижает или повышает давление шиповник. Итак,

  1. Спиртовая настойка плодов повышает давление!

  2. Отвары, настои, чаи и напары на воде из плодов – понижают!

Шиповник сгущает или разжижает кровь?

В противопоказаниях было указано, что растение обладает способностью увеличивать вязкость крови, поэтому его не рекомендуют принимать при характерных заболеваниях – тромбофлебитах, варикозе, недостаточности кровообращения, при скудных менструациях.

Настой из шиповника в термосе: польза и вред

Настой из высушенных плодов шиповника для максимальной пользы без вреда лучше готовить в термосе со стеклянной колбой – если колба сделана из нержавеющей стали, контакт сырья с металлом резко (на 30-40 процентов) снижает уровень витамина С в готовом напитке. Но обычно термосы с нержавеющей колбой имеют широкую горловину, поэтому можно пойти на хитрость, положив туда подходящую по размеру стеклянную бутылочку с отваром, в которой он и будет настаиваться.

Сушеную оболочку шиповника (без семян) высыпают в термос (или стеклянную бутылочку) и заливают горячей водой, но не кипятком. Пропорции не имеют большого значения: как и чай, шиповниковый отвар может быть более или менее крепким – все зависит от вкуса того, кто его готовит. Через 6-9 часов настаивания напиток готов к употреблению. Если же настой готовится из цельных плодов, время приготовления увеличивается до полутора суток.

Внимание! Для того чтоб извлечь максимальную пользу, а не вред, настой из шиповника в термосе заливают недавно кипевшей водой, но не крутым кипятком. При приготовлении с использованием только закипевшей воды и настаивании в термосе, в плодах разрушается часть полезных веществ, без которых снижаются целительные свойства растения

Как сварить компот из сушеного шиповника: и вкусно, и полезно

Тем гурманам, кому простой настой кажется слишком уж «пресным» напитком, советуем приготовить не менее полезный, но куда более вкусный компот. Итак, как правильно сварить компот из сушеного шиповника – проверенный рецепт.

Сушеную мякоть без семян замачивают на ночь в теплой воде – температурой она должна быть чуть выше комнатной. Утром замоченную мякоть откидывают на дуршлаг, настой переливают в кастрюлю, добавляют немного корицы и цедру одного лимона. Затем засыпают в настой сахар по вкусу, и варят на медленном огне, осторожно помешивая. После полного растворения сахара можно добавить немного апельсинового сока. Подождав 2-3 минуты, снять кастрюлю с огня и остудить. Компот готов!

Как правильно заготавливать плоды

zagotovka

Как бы там ни было, а полезные свойства шиповника намного превышают его возможное отрицательное воздействие, которое к тому же легко нивелируется разумной осторожностью. Итак, как же превратить это растение в «лекаря от семи недуг»?

Правила заготовки шиповника

  1. Прежде всего, необходимо вовремя собрать урожай. Пика полезности шиповник достигает в сентябре-октябре, становясь красным или ярко-оранжевым.
  2. На ощупь ягоды должны быть гладкими и достаточно тугими.
  3. Собирать их нужно непременно до начала заморозков, т.к., подмерзшие и оттаявшие, они теряют большинство своих полезных качеств.
  4. Собранные плоды нужно перебрать, вымыть и обсушить, затем поместить в духовку, слегка приоткрыв дверцу для вентиляции, или в электросушилку для фруктов. Для правильного высушивания необходимо соблюдать температурный режим в рамках +70 – +75 градусов. Нужной для хранения консистенции ягоды достигнут примерно через 3-4 часа сушки.
  5. Важно следить, чтобы они не потеряли своего естественного цвета и не потемнели, «зажариваясь»: приобретая темно-бордовый или коричневый оттенок, сырье может лишиться значительной части витаминов, что, естественно, снижает его лекарственные свойства.

Сушить можно и целые, и очищенные от семенной «серединки» ягоды. Оба эти способа имеют как плюсы, так и минусы.

  • В первом случае, помимо витаминов, имеющихся в оранжевой мякоти оболочки, в шиповнике сохраняются также и эфирные масла, содержащиеся в семенах, что делает их гораздо более целебными. Но при изготовлении отвара из цельных ягод, его непременно нужно тщательно процедить, чтобы избежать попадания в напиток колючих семян растения, могущих травмировать слизистую оболочку рта или пищеварительного тракта.
  • Если же плоды перед сушкой обработать, отделив мякоть от семян, этого можно не опасаться, однако такая обработка снижает лечебные качества приготовленного сырья.

В статье дана детальная информация о полезных и лечебных свойствах шиповника, противопоказаниях к его применению и правила правильной заготовки плодов. Пусть лекарственные растения помогут вам сохранить здоровье на долгие годы!

Источник: krasotadivo.ru

Дорогие читатели! Женский сайт “Жизнь как радуга” поделится с вами полезными рецептами из шиповника, которые помогут укрепить иммунитет, оздоровить сердце и сосуды, справиться с простудой, заболеваниями десен и восстановить силы. А также расскажет, как приготовить полезные настои и отвары из шиповника с добавлением других ягод и лекарственных трав.
shipovnik

Наверное, многие из вас знают о бесценных свойствах шиповника. Ну а кому-то наверняка могут пригодиться эти рецепты. Так что добавляйте их в свою копилку полезностей!

Обо всем по порядку:

  • Шиповник – копилка витаминов.
  • Как заготовить шиповник.
  • Шиповник – рецепты для укрепления иммунитета.
  • Шиповник – рецепты при простуде.
  • Шиповник – рецепты для оздоровления сердца и сосудов.
  • Шиповник – рецепты при заболевании десен.
  • Шиповник – противопоказания.

Как гласит народная мудрость – шиповник стоит семи докторов, по своим полезным свойствам он не имеет себе равных. С давних времен шиповник был символом здоровья и долголетия. В старину на Руси плоды этого растения считались чудодейственным лекарством, их даже обменивали на атлас, бархат, собольи меха. Отвар плодов использовали как общеукрепляющее, тонизирующее, противоцинговое средство, им обмывали раны, чтобы предотвратить гангрену.
 

Примечание! Шиповник еще называют дикой розой. И неспроста, ведь он является родоначальником всех видов роз. Ветви у него тонкие, с изогнутыми шипами, а цветы белые или нежно-розовые.

Шиповник – копилка витаминов.

Шиповник — поливитаминное растение, по количественному содержанию и разнообразию витаминов значительно превосходящее других представителей флоры. Витамины С, К, Р, группы В, каротин содержатся и в листьях, и в лепестках цветов. В плодах шиповника имеются необходимые для жизнедеятельности человека органические кислоты, эфирные масла и микроэлементы. В парфюмерии, а также в лечебных целях используется чудодейственное розовое масло. Его добывают из лепестков цветков шиповника. Интересно, что и в семенах этого кустарника есть масло, содержащее витамин Е, который укрепляет стенки кровеносных сосудов, сердечную мышцу, является мощным антиоксидантом.

Плоды шиповника обладают общеукрепляющим, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным действием, усиливают обмен веществ, регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта.

Как заготовить шиповник.

Плоды шиповника собирают с конца августа по октябрь, пока они еще твердые, но уже приобрели оранжевую окраску. Сушат их в тени, защищая от попадания прямых солнечных лучей. Можно использовать духовой шкаф, температура в нем должна быть 80-100 °С. Крупные плоды лучше сушить, разрезав их пополам, а мелкие, с тонкой кожицей — целиком.

Важно правильно хранить фитосырьё – в полотняных мешочках или бумажных пакетах. Тогда полезные вещества шиповника не потеряют свою ценность более двух лет.

Шиповник – рецепты для укрепления иммунитета.

Витаминные общеукрепляющие напитки, приготовленные из шиповника, особенно необходимы для нашего организма в зимний и весенний периоды. В них можно добавлять различные ягоды и травы – получится полезный и ароматный чай, который пополнит организм витаминами и микроэлементами. Хотим предложить вам несколько простых проверенных рецептов.

Настой шиповника.

Лучше всего приготовить настой шиповника в термосе. Для этого возьмите 100 г сухих плодов (примерно 4 столовые ложки), промойте и залейте одним литром кипятка. Если вы приготовите настой с вечера, то к утру он уже будет готов. Принимайте за полчаса до еды по 100 мл – 2 раза в сутки. Для детей достаточно 1/3÷1/2 стакана 2 раза в день.
 

Важно! Так как при кипении большая часть витамина С разрушается, поэтому сухие плоды шиповника полезней заливать кипятком и настаивать в тепле или готовить отвар на водяной бане.

Отвар шиповника.

Сушеные плоды шиповника – 100 г переберите и промойте под проточной холодной водой. Затем измельчите, положите в эмалированную кастрюлю и залейте 1 литром крутого кипятка, плотно накройте крышкой и поставьте на водяную баню. Томите на маленьком огне десять минут. После чего снимите с огня, укутайте и настаивайте 4 часа. Перед использованием – процедите и добавьте по вкусу сахар или мед.
 

Внимание! Готовые настои и отвары сохраняют свои целебные свойства не более двух суток, поэтому не готовьте их в большом объёме.

Поливитаминный напиток.

Приготовьте настой по рецепту, как указано выше. Смешайте настой шиповника с морковным соком в пропорции 1:1, добавьте по вкусу мёд. Этот вкусный напиток не только понравится вам и вашим детям, но и восполнит дефицит витаминов и минералов в организме.

Шиповник с черной смородиной.

Возьмите по 1 столовой ложке сушеных ягод шиповника и смородины, помойте, переложите в термос и залейте 1/2 литра кипящей воды. Дайте настояться в течение двух часов. Принимайте по пол стакана 3-4 раза в день, добавив по вкусу сахар, а ещё лучше – мёд. Такой ароматный напиток не только вкусный, но и полезный – укрепляет иммунитет.
 

Примечание! Для приготовления настоя можно использовать и свежие ягоды черной смородины, но в таком случае нужно взять двойную норму.

Шиповник – рецепты при простуде.

Во время болезни, а также при упадке сил, восстановиться помогут вкусные и полезные настои и отвары из шиповника.

Шиповник и крапива.

Измельчённые плоды шиповника смешайте с крапивой в пропорции 2:1. Залейте кипятком (4 стакана) и дайте настояться 2-3 часа в термосе. Кстати, получается не только полезный, но и очень вкусный чай. Принимайте по полстакана 2 раза в день, добавляя мед по вкусу.

Отвар из цветков шиповника.

Для того, чтобы приготовить отвар, лепестки шиповника (40 г) залейте 2 стаканами крутого кипятка. Поставьте на водяную баню и потомите 5-7 минут. Затем снимите с огня, накройте крышкой и полотенцем, дайте настояться 20 минут. Используйте для полоскания горла не менее 3 раз в день (в теплом виде). Этот отвар очень хорошо помогает при ангине и острых респираторных заболеваниях.
 

Примечание! Лепестки цветов шиповника обладают не менее полезными свойствами, чем плоды. Наиболее ценными считаются едва распустившиеся бутоны. Их рекомендуется собирать в прохладное сухое утро.

Отвар из цветков шиповника и липы.

Смешайте лепестки цветков шиповника (30 г) и липовый цвет (20 г). Возьмите 2 столовые ложки смеси и залейте 2 стаканами кипящей воды. Поставьте на водяную баню на 7 – 10 минут. После чего снимите с огня и дайте настояться 10 – 15 минут, процедите через ситечко и выпейте перед сном в горячем виде. Этот отвар используется как потогонное и жаропонижающее средство. Но его можно применять и для полоскания горла при тонзиллитах и фарингитах.

Шиповник с малиной.

Очень эффективен шиповник в сочетании с ягодами малины. Возьмите чайную ложку измельченных плодов шиповника и столько же сухих ягод малины, залейте стаканом крутого кипятка. Настой накройте крышкой и укутайте. Дайте настояться. Пейте в теплом виде, желательно перед сном.

Вместо ягод малины, можете добавить измельченные веточки или сухие листья малины в пропорции – 1 чайная ложка измельченных плодов шиповника и 1 столовая ложка веточек или листьев малины. Такой настой также нужно пить в теплом виде перед тем, как будете ложиться спать. Он обладает потогонными и жаропонижающими свойствами, уменьшает головную боль. Поверьте, к утру вам станет гораздо легче!

Шиповник с калиной.

Для того, чтобы приготовить настой, нужно взять по 1 столовой ложке плодов шиповника и калины, пересыпать в термос и залить 2 стаканами кипятка. Дать настояться. Принимать по 100 мл 4 – 5 раз в день за 30 минут до еды. Если нет под рукой термоса, приготовьте настой как в рецепте «Шиповник с малиной».

Ягоды калины усиливают лечебное действие шиповника при простудных заболеваниях. Такой настой обладает жаропонижающим, противовоспалительным и общеукрепляющим действием.

Настой шиповника с травами.

Не менее эффективно при простуде смешивать плоды шиповника с различными травами. Приготовьте настой: измельченные плоды шиповника смешайте с перечной мятой и душицей в пропорции 2:1:1.Возьмите 1 столовую ложку сбора и залейте стаканом кипятка, дайте настояться, предварительно накрыв крышкой и укутав чем-то теплым. Затем процедите через ситечко или марлю и принимайте в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день. Добавьте в настой ложечку меда и 10 капель лимонного сока.
 

Важно! Курс лечения растительными препаратами с шиповником не должен превышать 1 месяца. После чего нужно сделать перерыв на 2 недели.

Шиповник – рецепты для оздоровления сердца и сосудов.

Целебные свойства шиповника издавна используются в народной медицине для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но важно помнить, что эти рецепты применяются, прежде всего, для профилактики таких заболеваний или для устранения небольших проблем.

Шиповник и цветки календулы.

Заварите 1 столовую ложку цветков календулы 1 стаканом горячего настоя шиповника, укутайте и настаивайте 2 часа. После чего процедите через ситечко или марлю и принимайте по 1 столовой ложек 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Можно приготовить этот настой и по-другому: возьмите плоды шиповника и цветки календулы по 1 столовой ложке, залейте 2 стаканами кипятка в термосе и настаивайте в течение 10-12 часов. Затем процедите и пейте, как указано выше.
 

Важно! Содержащаяся в шиповнике аскорбиновая кислота замедляет развитие атеросклероза, а также снижает уровень холестерина.

Шиповник и боярышник при тахикардии.

Залейте 1 столовую ложку цветков боярышника 1 стаканом горячего настоя шиповника, хорошо укутайте и настаивайте в течение 2 часов. Затем настой процедите, и принимайте по 1/3 стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Второй вариант – плоды шиповника и боярышника по 1 столовой ложке залейте 2 стаканами кипятка в термосе и настаивайте в течение 10-12 часов. Затем процедите и пейте по полстакана 3-4 раза в день до еды.
 

Примечание! Рецепт целебного напитка для восстановления сердечного ритма вы можете прочитать в статье «Чай для здорового сердца»

Шиповник и валериана при стенокардии.

Возьмите 1 столовую ложку травы валерианы и залейте 1 стаканом горячего шиповникового настоя. Емкость накройте крышкой и укутайте чем-то теплым. Дайте настояться один час, затем процедите. Принимайте за 30 минут до еды по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Шиповник – рецепты при заболевании десен.

Для лечения различных заболеваний десен существует множество проверенных средств народной медицины. В этом случае растительные препараты шиповника окажут неоценимую помощь при лечении кровоточивости и воспалении десен, при стоматите и пародонтозе.

Шиповник и корень аира при воспалении десен.

Приготовьте настой: измельчите в кофемолке корень аира. Возьмите 1 чайную ложку порошка и залейте 2 стаканами горячего настоя плодов шиповника. Настой шиповника приготовьте по классическому рецепту. Дайте настояться 2 часа, затем процедите. Полощите рот несколько раз в день. Настой помогает при хроническом воспалении десен.

Шиповник и листья лесной земляники при кровоточивости десен.

Возьмите по 100 г плодов шиповника и листьев земляники, хорошо перемешайте. Две столовые ложки этой смеси насыпьте в термос и залейте 2 стаканами кипятка. Если вы подготовите все с вечера, то к утру настой будет готов. Утром процедите через ситечко и принимайте по 100 мл 4 раза в день за полчаса до еды.

Продолжайте лечение, пока не закончится смесь. Затем сделайте перерыв на две недели и при необходимости повторите курс лечения. Настой из шиповника и листьев земляники считается одним из эффективных народных средств при кровоточивости десен и начальной стадии пародонтоза.

А еще для укрепления десен и предупреждения преждевременного выпадения зубов вы можете воспользоваться очень простым, но эффективным рецептом с базиликом.

Шиповник, хвоя и луковая шелуха при пародонтозе.

Смешайте 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 5 столовых ложек порезанной хвои сосны и 1 столовую ложку луковой шелухи. Залейте смесь 1,5 л крутого кипятка, доведите до кипения и потомите на маленьком огне 5 минут.

Отвар нужно выпить в течение дня, в теплом виде. Очень помогает при болезненной кровоточивости десен.

Шиповник с шалфеем при стоматите.

Залейте 2 столовые ложки шалфея стаканом горячего настоя шиповника. Дайте настояться полчаса, предварительно укутав ёмкость. Затем процедите. Используйте настой для полоскания утром и вечером по 5 минут при стоматите.

Масло шиповника при пародонтозе.

Массаж с маслом шиповника эффективен при пародонтозе. Для этого обмакните указательный палец в масло и массируйте десна легкими, круговыми движениями: от центра в боковые стороны, на верхней челюсти — снизу вверх, а на нижней — сверху вниз.

Делайте массаж 1-2 раза в день по 4 минуты. Курс лечения – две недели, затем сделайте перерыв также на две недели. Потом лечение повторите. Всего за год нужно провести 5 таких курсов.
 

Важно! Массаж десен противопоказан при острых воспалительных заболеваниях и при гнойных выделениях из десен.

Шиповник – противопоказания.

Отвары и настои из шиповника, конечно же, полезны. Но, как и другие препараты на основе растительного сырья, для некоторых людей они противопоказаны. Поэтому не стоит заниматься самолечением с применением шиповника, если у вас:

– сахарный диабет,

– желчнокаменная болезнь,

– язвенная болезнь желудочно-кишечного тракта,

– гастрит,

– серьезные нарушения в работе сердца,

– индивидуальная непереносимость.

А если у вас нет противопоказаний, советуем воспользоваться этими чудесными дарами природы. Надеемся, что эти рецепты из шиповника вам обязательно помогут. Женский сайт желает вам и вашим близким всего самого доброго – здоровья, энергии и душевной гармонии!

Источник: dug.in.ua

Шиповник

Шиповник полезен, прежде всего, огромным содержанием витамина С (его в нем в 40 раз больше, чем в лимонах!), а еще способностью активно помогать нашим сосудам. Он очищает кровеносную систему, улучшает состав крови, способствует выработке красных кровяных телец и повышению уровня гемоглобина, поэтому его часто назначают при малокровии и склонности к атеросклерозу сосудов. Известна и способность шиповника понижать кровяное давление: отвар или чай ягод шиповника часто применяют при гипертонии.

Витамины и минералы, содержащиеся в плодах (а еще и в корнях шиповника), укрепляют сосудистую стенку, уменьшает ее проницаемость и хрупкость. Так, чай из шиповника прописывают детям при склонности к кровотечениям из носа, но и взрослым он поможет тоже: вместо того, чтобы пить аскорутин, достаточно "запарить" раздробленные сухие плоды шиповника (2 ст. ложки на 2 стакана кипятка) в термосе на 6 часов и пить курсом, трижды в день, по стакану (детям — по полстакана).  Можно добавить в напиток ложечку меда — это заодно повысит сопротивляемость организма при сезонных эпидемиях ОРВИ.

 Яркие ягоды стараются собрать до заморозков. Подсушенные плоды хранятся до двух лет. 

Шиповник для сосудовШиповник очищает кровеносную систему, улучшает состав крови

Кизил

Красивые багрово-красные ягоды кизила собирают и в октябре, и не только для того, чтобы приготовить из них вкусное повидло или компот. В этой "подзимней" ягоде очень много витаминов, органических кислот, дубильных веществ, фитонцидов, а по содержанию витамина С и железа он практически рекордсмен.

Традиционно народная медицина рекомендует ягоды кизила при самых разных заболеваниях, от артрита и геморроя до экземы и диабета (кстати, кизил действительно отлично снимает сахарную нагрузку на организм). Но отдельно стоит способность кизила помогать нашей сердечно-сосудистой системе. Например, при проблемах с сосудами головного мозга, головных болях, внутричерепном давлении, при повышенном артериальном давлении кизил просто незаменим. Как и шиповник, кизил очень благоприятно воздействует на сосуды — укрепляет сосудистую стенку крупных вен и устраняет хрупкость капилляров. Поэтому напитки из ягод часто используют в народной медицине при воспалениях вен, венозной недостаточности, варикозе и отеках ног, а также при малокровии. Кизиловый чай полезен и при желудочных кровотечениях (разумеется, не как метод самолечения, а как подспорье к назначению врача). Единственное ограничение: в отваре кизила много танина, что людям с легковозбудимой нервной системой лучше не пить его на ночь — можно прободрствовать до утра.

Шиповник для сосудовКизил незаменим при проблемах с сосудами головного мозга

Барбарис

Еще в древней Греции барбарис использовали как средство для очищения крови, а на Руси настойку из барбариса (причем не только ягод, но и коры, и корней) применяли при самых разных кровотечениях. Кровоостанавливающим свойством обладает и сок барбариса, он же используется для выведения токсинов, очищения организма и замедления процессов старения. В официальной медицине спиртовая настойка барбариса назначается при маточных и климактерических кровотечениях. Благодаря большому содержанию дубильных и прочих полезных веществ барбарис активно используется в косметологии  для устранения мелких дефектов кожи типа сосудистых звездочек.

Недозрелые ягоды барбариса ядовиты, в пищу можно употреблять только полностью созревшие плоды ярко-красного или черного цвета. Лучше собирать их после первых морозов: горечи и кислоты в них будет меньше, а пользы — столько же. В сушеном виде ягоды хранятся до 2 лет, можно также хранить свежие плоды, пересыпав их сахаром или солью. Не стоит употреблять барбарис беременным — он может спровоцировать тонус матки.

Шиповник для сосудовБарбарис используется в косметологии  для устранения мелких дефектов кожи типа сосудистых звездочек

Облепиха

Эта рыжая ягода прекрасно переносит заморозку. В холодное время года она незаменима для профилактики самых разных заболеваний, повышения иммунитета, ликвидации авитаминоза. А самое главное — регулярный прием облепихи помогает улучшать состояние кровеносных сосудов, делает их менее проницаемыми (благодарить за это стоит, опять же, витамин С и его "младшего брата" витамин Р). Ягода считается незаменимой для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Витамин Е, который в облепихе содержится в немалом количестве – антиоксидант, который предотвращает старение тканей (а стенки сосудов в данном случае не исключение), помогая сохранять молодость и активность.

Незаменима облепиха и при анемии, при истощении, после тяжелых вирусных заболеваний. Плоды облепихи в этом случае принимают внутрь в любом виде — сыром, протертом с сахаром, в виде киселей или варенья, а также заваривают и пьют как чай.

Шиповник для сосудовРегулярный прием облепихи помогает улучшать состояние кровеносных сосудов

Калина

Калина — ягода, которая в кулинарии немножко недооценена, зато очень любима народной медициной. Сезон заготовки калины – октябрь-ноябрь, когда после первых заморозков ягоды теряют свою терпкость и горечь. Как и в других "зимних" ягодах, в калине очень много витаминов С и Р, которые так необходимы нашему организму, особенно в ненастную погоду. Кстати, много этих витаминов и в коре калины: иногда вместо ягод заваривают именно ее и принимают по 1 ст. ложке три раза в день. Сок калины и пюре из ягод можно использовать в чистом виде или добавлять в другие напитки, молочные продукты, витаминные коктейли и смузи. Можно ягоды и посушить, чтобы зимой готовить из нее компоты и отвары. 

Помимо полезной "аскорбинки", в калине очень много дубильных веществ, органических кислот и пектина, благодаря которым ее назначают для скорейшего заживления ран, кровоточащих язв желудочно-кишечного тракта, при нарушении работы сердца, отеках. Калиновый чай — это 1 ст. ложка ягод на 1 стакан кипятка, пить дважды в день по 1/2 стакана. Настой из сухих ягод назначают при атеросклерозе, гипертонии, спазмах сосудов, а также наружно используют при носовых кровотечениях и кожных высыпаниях. Употребление калины повышает количество красных кровяных телец, и — как следствие — уровень гемоглобина, что поможет тем, кто склонен к анемии.

Шиповник для сосудов Настой из сухих ягод калины назначают при атеросклерозе, гипертонии, спазмах сосудов

 Черноплодная рябина

Черноплодная рябина, или арония, созревает  в конце сентября и удерживается на ветвях почти два месяца. Собирают ягоды обычно после первых заморозков.

Плоды аронии богатые витаминами группы В, Р, С, РР, Е, каротином, а также такими микроэлементами, как бор, железо, йодистые соединения, марганец, медь и молибден. Ягоды нужно обязательно есть вместе с кожицей, так как наибольшая часть полезных веществ находится именно в ней, но и  сок черноплодки очень полезен – он укрепляет кровеносные сосуды и понижает артериальное  давление, нормализует уровень холестерина.

Черноплодная рябина обладает спазмолитическими и сосудорасширяющими свойствами. Ее используют для  остановки  кровотечений  и при плохой свертываемости крови,  лечат анемию, различного рода аллергии, ревматизм, сахарный диабет, корь, скарлатину, заболевания щитовидной железы и лучевую болезнь..Ягоды черноплодной рябины  являются прекрасным мочегонным средством, поэтому очень полезны при заболеваниях почек.

Фолиевая кислота, находящаяся в черноплодной рябине, важна для роста и развития клеток, кроветворения, нормального функционирования иммунной и нервной систем. Пектин выводит из организма соли тяжелых металлов, радиоактивные вещества. Также пектин помогает нормализовать работу кишечника, снимает желудочные спазмы, обладает желчегонным эффектом. Рутин укрепляет кровеносные сосуды, делая их упругими и эластичными.

Аронию можно употреблять в свежем виде ( горсть ягод ежедневно или четверть стакана свежевыжатого сока), а можно переработать в заготовки – заморозить или высушить, приготовить компот, варенье, джемы, желе или сиропы.

Чаще всего из черноплодной рябины готовят различного рода настойки и отвары. Например, при повышенном давлении можно приготовить  такую настойку:3 ст. л. сухих ягод рябины залить двумя стаканами кипятка, перелить в термос и оставить на сутки. В профилактических целях будет полезен отвар  из черноплодной рябины (20 г сухих ягод + 200 мл кипятка, нагревать на слабом огне примерно 5-10 мин.). После остывания отвар нужно процедить и пить по полстакана в день.

Шиповник для сосудовСок черноплодки  укрепляет кровеносные сосуды и понижает артериальное  давление

 

Источник: www.gastronom.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.