Мочегонное средство в домашних условиях


Мочегонных средств в аптеках всегда много. Не отстают по количеству от медикаментозных препаратов и народные рецепты. Врачи назначают диуретики достаточно часто при лечении многих заболеваний. Химические лекарственные препараты обычно очень эффективны, но иногда они одновременно с ожидаемыми действиями оказывают на организм и нежелательные побочные. Чтобы избежать их, можно подобрать для более мягкого лечения эффективное народное мочегонное средство.

Когда требуется употреблять мочегонное

Мочегонные препараты предназначены для удаления из организма излишков жидкости. Чаще всего их прописывают, когда существуют следующие проблемы (состояния):

  • болезнь сердечно-сосудистой системы (сердечные отеки);
  • варикоз на ногах;
  • гипертоническая болезнь;
  • болезни печени;
  • болезни мочевыводящей системы;
  • беременность (отеки беременных, водянка беременных);
  • избыточный вес;
  • отравления;
  • наследственная склонность к отекам;
  • нарушение диеты при болезнях почек.

Мочегонные препараты должны назначаться обязательно лечащим врачом, который учтет все особенности состояния больного и решит, есть ли необходимость в диуретических средствах.

Противопоказания к употреблению мочегонных средств

Перед применением мочегонных препаратов важно убедиться в том, что их употребление не противопоказано. Без острой необходимости (когда вопрос стоит уже о сохранении жизни больного) мочегонные средства запрещены, если наблюдаются:

  • декомпенсированный цирроз печени;
  • гипотония;
  • сахарный диабет (возможно употребление только немногих видов мочегонных);
  • острая почечная недостаточность;
  • дыхательная недостаточность;
  • крупные фракции в почках;
  • крупные фракции в мочеточниках.

При наличии хотя бы одного противопоказания от самостоятельного применения мочегонных препаратов следует отказаться. Назначить их больному, исходя из его состояния, может только лечащий врач.

Народные препараты при беременности

При беременности из-за сдавливания внутренних органов и перегрузки почек многие женщины сталкиваются с отеками или даже водянкой беременных. В этом случае единственным эффективным средством лечения является прием мочегонных препаратов.

  • Хорошо зарекомендовал себя отвар из листьев брусники. Три чайных ложки сухих листьев брусники заливают двумя стаканами кипящей воды и помещают на огонь. Варят препарат пять минут. Процеженное лекарство выпивают в течение дня.

  • Эффективен и настой из березовых почек, который дополнительно еще и обогатит организм матери и будущего ребенка многими полезными веществами. Для приготовления лекарства надо взять чайную ложку почек и залить ее стаканом только что закипевшей воды. Настаивают препарат в теплом месте на протяжении 120 минут. Пьют настой по одной столовой ложке трижды в сутки. Применяют лечение до полного избавления от отеков.
  • Полезно при отеках беременных употреблять коктейль из огурца и сельдерея. Для его приготовления требуется взять один большой огурец, очистить его от шкурки и при помощи блендера измельчить вместе с тремя стеблями сельдерея. После этого в массу добавляют полтора стакана воды и употребляют ее по половине стакана три раза в сутки.
  • Не менее эффективным мочегонным средством, полностью безопасным как для матери, так и для ребенка, является смесь соков свеклы и клюквы. Соки смешивают в равных пропорциях. Ежедневно следует пить по одной четверти стакана этого коктейля. Результатом приема такого препарата будет не только снятие отеков, но и снижение повышенного артериального давления, которое является проблемой для многих будущих мам.

Мочегонные средства при сердечных и почечных отеках

В том случае, когда отеки вызваны проблемами в работе органов, следует не только избавиться от излишков жидкости, но и постараться излечиться от вызывающего это нарушение заболевания.


  • При отеках сердечного происхождения полезно применять настой плодов шиповника. Для его приготовления берут три столовых ложки высушенных измельченных плодов и заливают одним литром крутого кипятка. В течение 12 часов лекарство настаивают, укутав посуду с ним в одеяло. Процеженный препарат употребляют трижды в сутки перед приемом пищи по четверти стакана. Длительность курса лечения – один месяц.
  • При несильных отеках можно использовать для лечения свежие ягоды клубники. Для этого следует ежедневно съедать их по 100 граммов. Курс продолжается весь сезон плодоношения клубники.
  • Быструю помощь оказывает препарат из изюма, яблок и тыквы. Один килограмм тыквы, три крупных яблока (желательно зеленых) и горсть изюма измельчают блендером. Полученное пюре употребляют по три столовых ложки за десять минут до приема пищи трижды в день. Этот препарат также хорошо обеспечивает организм витаминами и кальцием. Ограничений по длительности курса нет. Средство может употребляться и при беременности, но после консультации врача.
  • Семена укропа – одно из самых известных мочегонных средств. Чайную ложку сухих семян заливают стаканом только что закипевшей воды и настаивают под крышкой 20 минут. Процеженное лекарство пьют по две столовых ложки трижды в сутки. Длительность курса не ограничивается.
  • Можно применять для борьбы с отеками и петрушку. Две столовых ложки натертого корня петрушки заливают одним литром крутого кипятка и настаивают 50 минут. Процеженный настой пьют по полстакана один раз в сутки на протяжении десяти дней.

  • Одну столовую ложку мелко нарезанных листьев мяты заливают стаканом теплой воды и настаивают двадцать минут. Употребляют лекарство по одному стакану три раза в сутки. Курс лечения составляет две недели.
  • Можно применять в качестве разового мочегонного средства крепкий черный кофе. Его пьют после еды по три чашки в сутки. Длиться лечение должно не более трех дней, так как после этого происходит привыкание организма к кофеину и его мочегонное действие значительно ослабевает.
  • Одну чайную ложку высушенного и размолотого корня лопуха заливают половиной литра кипящей воды и настаивают на протяжении всей ночи. После процеживания препарат разделяют на пять равных частей и выпивают в течение дня, не привязывая к приему пищи.
  • Одну горсть черешни без хвостиков заливают литром теплой воды и варят 7 минут. Затем отвар настаивают 20 минут. Лекарство пьют в течение всего дня, выпивая всю порцию. Отвар не хранится, поэтому его готовят на один день.
  • Четыре столовых ложки высушенных и растолченных листьев крапивы заливают одним литром кипящей воды. Варят лекарство четверть часа. После снятия с огня препарат настаивают до полного остывания. Процеженный отвар пьют в течение дня несколько раз. За сутки должна быть выпита вся порция.
  • Четыре столовых ложки высушенной и измельченной травы полевого хвоща заливают 400 миллилитрами кипящей воды и настаивают 30 минут. Употребляют процеженный настой, разделив на несколько порций, в течение дня.

Если причина, вызывающая отеки, неизвестна, заниматься самолечением нельзя. Это может привести к тяжелым последствиям для здоровья. Только после консультации с врачом можно принимать решение о приеме мочегонных препаратов и делать выбор между химическими и натуральными лекарствами.

Как подобрать мочегонное средство при отёках ног, которое помогает лучше, народное или из аптеки? С таким вопросом сталкиваются многие, особенно те, кто стал замечать отёки на ногах впервые. Страдают от этого недуга все, но чаще отёчность нижних конечностей преследует женщин, заставляя снимать изящные каблучки и переобуваться в тапочки.

К сожалению, отёки доставляют не только неудобства с внешним видом. Они отражаются на всём здоровье, нарушая кровообращение, давая сильную нагрузку на сердце, почки, печень.

Прежде чем самостоятельно принимать диуретики, которые подсказали знакомые, или порекомендовала подруга, стоит проконсультироваться с врачом и выяснить причину появившихся отёков. Иногда избавится от проблемы помогает просто перемена ритма жизни или смена обуви.

Причин отёчности ног множество и если выяснить её, тогда есть большая вероятность устранения проблемы. Отёки бывают всего лишь симптомом болезни или неправильного образа жизни, сигналом организма, что происходит какой-то сбой.

  • Неудобная обувь.
  • Сидячая работа.
  • Постоянное нахождение на ногах.
  • Лишний вес.
  • Неправильное питание.
  • Травматические отёки.
  • Период беременности и после родов.
  • Плоскостопие.
  • Приём лекарств.
  • Болезни, нарушение в сердечно-сосудистой системе, варикозное расширение вен, болезни почек, проблемы со щитовидной железой.

Как видите, большинство причин можно устранить довольно легко, главное выяснить их. В первую очередь, при появлении отёков необходимо обратиться к терапевту и сдать анализы. Тогда уже с большей вероятностью вы определите, какое мочегонное средство вам необходимо.

Принимать диуретики, какие бы то ни было, из народной медицины или в таблетках нужно только после полного обследования и строго дозировано. Все они обладают серьёзными побочными эффектами, вымывают из организма натрий и калий. Поэтому самостоятельно принимать их не следует.

Как принимать мочегонные средства

Начав приём мочегонного средства, пусть даже самого мягкого, вам придётся пересмотреть все свои нехорошие привычки в питании и отказаться от солёной пищи, диуретики нарушают водно-солевой баланс и нужно облегчить состояние организма и здоровья в это время.

Некоторые из мочегонных могут вызвать симптомы аллергической реакции, поэтому при первых проявлениях в виде высыпаний, обратитесь к врачу, чтобы скорректировать лечение.

Приём народных мочегонных средств в виде отваров из сборов или настоев, тоже не должен проходить бесконтрольно, хотя травы действуют мягче и не так сильно нагружают организм.

Народные мочегонные средства

Мочегонное средство в домашних условияхВсе народные средства в виде травяных сборов не заменяют лекарственные диуретики, а идут как дополнение к ним.


  1. В равных частях берёте берёзовые почки, листья толокнянки и брусники, сушёные ягоды можжевельника. Заваривается сбор как обычно — ложка на стакан кипятка. Принимать до еды по половине стакана. Сбор хорош при плохой работе почек.
  2. Ложку льняного семени залить литром кипятка и настоять в укутанном виде, можно в термосе, в течение часа. Пить в течение дня через два часа, по пол стакана.
  3. В двух стаканах кипятка заварить ложку сухих листьев петрушки огородной, полчаса настоять и процедить. Пить настой три раза в день.
  4. Ложку семян укропа залить стаканом кипятка и настоять на водяной бане 15 минут. Процедить и пить по полстакана перед едой.
  5. Листья шалфея, подорожника и семени аниса смешать в равных частях. Заваривать ложку на стакан кипятка, пить три раза в день по пол стакана.
  6. Листья земляники смешать с листьями берёзы, льняным семенем и крапивой, тоже в равных долях. Заваривать по классическому способу, принимать перед едой по половине стакана.
  7. 2 ложки листьев берёзы залить в термосе пол литром кипятка и настоять три часа. Пить три раза в день, до еды.
  8. залить горсть кураги кипятком, настоять 8 часов и пить как чай.

При беременности некоторые травы могут спровоцировать преждевременные роды, поэтому от их приёма лучше отказаться.

Правила приёма мочегонных сборов

Нужно понимать, что травы тоже выводят из организма вместе с жидкостью калий. Чтобы восполнить его, нужно просто есть продукты, богатые этим микроэлементом, изюм, курагу, чернослив.


  • Начинайте приём отваров или настоев с небольших доз, смотрите на реакцию организма.
  • Заканчивайте приём до 4-х часов дня.
  • Не принимайте один сбор дольше полутора месяцев.
  • Если травы не помогаю вывести жидкость, нужно срочно прекратить их пить и идти быстрее к врачу.
  • Принимайте мочегонные сборы курсами с перерывом в две недели.

Мочегонные таблетки

Мочегонное средство в домашних условияхМногие заболевания, которые вызывают отёк ног и всего тела, лечат в комплексе, с применением синтетических диуретиков. Принимая их нужно постоянно находится под наблюдением врача, так как таблетки в большинстве случаев имеют сильное действие на организм, некоторые вымывают кальций и имеют побочные действия.

При сердечно-сосудистых, болезнях почек или печени, могут прописать самые сильные мочегонные препараты, которые нужно принимать курсами с большим перерывом, чтобы исключить привыкание. Такие средства средства прописывают при хронических отёках.

  • Фуросемид
  • Урегид
  • Буметанид
  • Ксипамид

Если отёки не сильные и появляются при статическом напряжении или после лёгких заболеваний, тогда врач должен назначить диуретики с мягким действием, которые не так сильно влияют на обменные процессы во всём организме.

  • Гипотиазид
  • Фитолизин
  • Амиларид

При варикозе чаще всего назначают индапамид, его действие более слабое и принимать его нужно в течение очень долгого времени.

Есть лекарства, которые не вымывают калий из организма, к примеру, верошпирон, но действие их, как мочегонных выражено меньше и к ним прописывают дополнительные средства.

Как снять отёки ног в домашних условиях

Мочегонное средство в домашних условияхЕсли отёки вызваны усталостью, неудобной позой при дальнем переезде, ношением неудобной обуви, жарой, то вполне можно обойтись без приёма каких-либо лекарственных средств. Есть приёмы, которые помогут быстро снять отёки в домашних условиях и без вмешательства врача.

  1. Приём биодобавок, в составе которых находится магний, способ хорош для беременных.
  2. Физические упражнения, йога. Занятия улучшают микроциркулцию крови и усиливают распределение жидкости.
  3. Использование тоника, минеральной воды для ножных ванночек.
  4. Тёплая ванна с добавлением эфирного масла грейпфрута.
  5. Ванна с английской солью.
  6. Массаж ног.
  7. Носите компрессионные колготки или чулки.
  8. Подержать ноги около получаса выше уровня сердца.
  9. Займитесь плаванием, этот вид спорта хорошо помогает убрать отёки с ног.
  10. Выпивайте до 10 стаканов воды в день, уменьшая тем самым количество соли в организме.

Мочегонные лекарства при гипертонии и сердечной недостаточности

Среди множества способов для похудения использование мочегонных средств (диуретиков) является одним из наиболее распространенных методов. Главное его преимущество заключается в эффективности и доступности — приготовить мочегонные средства может каждый в домашних условиях.

Как это работает?

Мало кто знает, но в составе жировой ткани большую часть занимает вода. 1 грамм углеводов способен удерживать собой еще приблизительно 4 грамма воды. Таким образом, мочегонные средства выводят лишнюю воду из клеток, которая выходит из организма в виде мочи.

Благодаря мочегонным средствам организм теряет много лишней влаги, и происходит процесс непосредственного похудения. Главное — правильно готовить диуретики и употреблять их.

Преимущества

Почему же вообще стоит использовать мочегонные средства в качестве способа для похудения? Все дело в их эффективности. Диуретики позволяют достигнуть необходимого результата без длительных тренировок. Кроме того, их использование позволяет не ограничивать свой рацион, то есть, не отказываться от любимых блюд в виде конфет или выпечки.

Мочегонное средство в домашних условиях

Мочегонные средства способствуют очищению организма. Особенно это касается почек и желудка. Вместе с клеточной водой из организма будут выходить и вредные вещества.

Существуют также и фармацевтические диуретики, однако травы и другие народные средства исключают побочные эффекты. Поэтому, чтобы не провоцировать аллергическую реакцию, необходимо пользоваться домашними средствами. Теперь давайте ознакомимся с теми мочегонными средствами, которые можно приготовить в домашних условиях.

Травы

Среди трав можно встретить огромное количество диуретиков. Среди наиболее популярных можно выделить:

  • одуванчик;
  • анис;
  • липовый цвет;
  • полынь;
  • тмин.

Корень лопуха, подорожник, укроп, березовые листья, пурпурная эхинацея, полевой хвощ тоже могут дополнить этот список.

Основные рецепты:

1. Отвары из одуванчика, расторопши, володушки или барбариса. Они стоят на первом месте, так как они обладают не только свойствами диуретиков. Отвары из этих растений хороши для комплексной фитотерапии. Они позволяют отрегулировать нормальную работу таких органов, как печень и желчный пузырь. Так как обмен веществ ускоряется, пища не откладывается в жир. Приобрести эти травы можно в аптеках. На упаковке обязательно будет указан способ приготовления.

2. Ванны с подорожником, душицей. Данные травы могут использоваться в качестве основы для отвара или чая. Однако лучше всего они проявляют себя в ваннах. Ванна с ними быстро очищает поры и открывает сальные железы. Таким образом, токсины и шлаки быстро выводятся из организма.

3. Фенхель. Его семена всегда рекомендовались врачами в качестве способа для похудения. Чаще всего их используют в свежем виде. Семена нужно разжевать перед приемом пищи. Кроме диуретического эффекта, снижается и аппетит. Семена фенхеля можно использовать и в чае.

Мочегонное средство в домашних условиях

4. Термогенные средства. Одуванчик, имбирь, мате способствуют повышению температуры тела Под действием тепла жировая ткань начинает расщепляться.

Мочегонные чаи

1. Чай из фенхеля. Чтобы приготовить чай из этого растения, вам дополнительно понадобятся сухие листья крапивы. Их необходимо смешать с 1 чайной ложкой семян и залить чашкой кипятка. После этого 15 минут напиток томится на медленном огне. Сняв с огня, его нужно процедить и пить по чайной ложке несколько раз в день. Продолжать курс можно в течение месяца.

Стоит отметить, что от данного рецепта придется отказать беременным, а также людям, страдающим диареей и лактацией.

2. Чай из имбиря. Корень имбиря необходимо нарезать на мелкие кусочки и залить кипятком. Напиток несколько часов должен настояться в термосе. Чай можно пить перед едой, добавляя в него лимон или мед для вкуса.

Мочегонное средство в домашних условиях

Чай из имбиря можно готовить и другим способом. Для этого ломтики заливайте чистой холодной водой и ставьте в небольшую кастрюльку на медленный огонь. Дайте напитку прокипеть 20 минут.

Чтобы достичь лучшего эффекта мочегонные чаи рекомендуется пить сразу после пробуждения, натощак. Хороши они и перед тренировками.

Помните, что имбирный чай нельзя пить при таких заболеваниях, как гипертония, мочекаменная болезнь.

Сборы

Мочегонные сборы лучше всего использовать во время разгрузочных дней или в период диеты.

Приготовить такой сбор можно из укропа, мяты, крапивы, одуванчика и зеленой петрушки. Для соблюдения правильных пропорций возьмите по 10 грамм мяты и укропа, а все остальные растения берутся по 20 грамм.

На чайную ложку такого сбора используется 200 мл кипятка. Травы нужно залить и настаивать 15 минут. Потом напиток можно процедить и выпить. Лучше всего пить напиток перед едой.

Мочегонное средство в домашних условиях

Курс употребления такого сбора длится, как правило, один месяц. При чем, со временем количество чашек можно увеличивать. Так, в первые дни пейте лишь 1 чашку в день. Со временем их количество должно увеличиться до 3. В середине месяца все идет на убывание.

Продукты

Помимо различных травм и растений в качестве мочегонных средств можно использовать и обыкновенные продукты. Их количество в рационе желательно увеличить, чтобы достичь нужных результатов.

К ягодам-диуретикам относятся клюква, шиповник, калина и брусника. Их можно использовать и в качестве противовоспалительных средств.

Худеющим отлично подойдут арбуз и дыня. Данные продукты насыщены такими элементами, как марганец, калий, железо. Кроме того, в их составе есть различные витамины. Таким образом, дыня и арбуз оказывают положительное влияние на печень и почки, способствуя избавлению от лишнего веса.

Мочегонное средство в домашних условиях

В рационе худеющих обязательно должны быть еще и такие овощи, как тыква, огурцы, сельдерей, шпинат. В их состав входят калиевые соли, которые способствуют потере веса. Вывести клеточную воду из организма можно также с помощью яблок и цитрусовых.

Итак, мы ознакомились с наиболее распространенными мочегонными средствами. Их главное преимущество заключается в том, что они могут быть приготовлены в домашних условиях. Кроме того, эти диуретики позволят вам не только избавиться от лишнего веса, но еще и укрепить организм и улучшить общее состояние.

Видео — Мочегонные средства для похудения в домашних условиях

Вконтакте

Мочегонные средства народной медицины могут быть двух видов. Первые – это разнообразные отвары и настои, которое нужно правильно применять. К ним относятся брусника, шиповник, толокнянка, петрушка. Вторые – это овощи и фрукты, которые обладают мочегонным эффектом. Их не нужно готовить – достаточно просто употреблять их по нескольку штук в день. Это арбузы, огурцы, морковь, яблоки, клюква, абрикосы. Фрукты считаются одним из самых безопасных для организма мочегонных средств. Дело в том, что при активном выведении жидкости из организма, вместе с ней вымываются также необходимые вещества, например, калий и магний (они необходимы для правильной работы сердца), важные витамины. Высокое содержание их во фруктах позволяет использовать их мочегонное действие без вреда для здоровья.
Применять мочегонные средства в домашних условиях довольно просто. Нужно лишь придерживаться нескольких советов. Все мочегонные препараты, даже народные средства, нужно принимать только по совету врача. Особенно осторожными с народной медициной нужно быть беременным женщинам – некоторые травы оказывают отрицательное воздействие на малыша, и от их употребления лучше отказаться совсем. Если принято решение начать лечение травами – после 2 недель приема нужно обязательно дать организму отдых на 2 недели.

Источник: ivculture.ru

Общая информация

мочегонные средства при отеках ног

Диуретики назначают при нарушении оттока мочи, накоплении жидкости в межклеточном пространстве, появлении отёчности. Мочегонные составы также понижают давление, удаляют токсины.

Нарушение фильтрационной функции почек – повод для приёма диуретиков. Употребление мочегонных составов предупреждает интоксикацию организма, снижает болезненность при накоплении жидкости в органах мочевыделительной системы.

Особенности и преимущества

Многокомпонентные сборы, отвары трав, некоторые продукты положительно влияют на водно-солевой баланс, снижают отёчность, стабилизируют артериальное давление. Характерная особенность – мочегонный эффект без отрицательного влияния на сердце, сосуды, мочевой пузырь, почки. Ещё один важный момент – возможность приёма природных диуретиков курсами, на протяжении длительного периода.

диффузные измененияЧто такое диффузные изменения паренхимы почек и как лечить патологию? У нас есть ответ!

О том, что делать, если у ребенка мутная моча с осадком прочтите по этому адресу.

Преимущества природных диуретиков:

  • выводят излишнюю жидкость из организма;
  • действуют «мягче», чем синтетические препараты;
  • многие наименования подходят людям пожилого возраста, детям, беременным, пациентам с хроническими патологиями;
  • положительно воздействуют на организм, насыщают ткани полезными микроэлементами, витаминами;
  • проявляют противомикробный, противовоспалительный эффект;
  • нормализуют работу сердечно-сосудистой системы (в комплексе с другими средствами);
  • усиливают действие антибактериальных составов;
  • не раздражают слизистую мочевого пузыря, паренхиму почек;
  • приводят к норме водно-солевой обмен;
  • активно промывают почки, предупреждают застой мочи, на фоне которого часто развиваются воспалительные заболевания;
  • улучшают фильтрационные свойства почек;
  • в аптеке легко найти несколько видов трав с мочегонным эффектом;
  • положительно влияют на результат комплексной терапии;
  • уменьшают активность патогенных микроорганизмов.

Показания к использованию

мочегонные средства при отеках народные средства

Природные диуретики и народные мочегонные средства назначают при патологиях различных органов и систем:

  • пиелонефрит;
  • нарушение оттока мочи;
  • цистит, уретрит (острая форма);
  • мочекаменная болезнь;
  • ярко-выраженная отёчность на фоне сердечной недостаточности;
  • интоксикация на фоне употребления алкогольных напитков, ядов, сильнодействующих препаратов;
  • артериальная гипертензия с отёками ног;
  • ремиссия при хроническом течении пиелонефрита.

Противопоказания

При подборе природных диуретиков уролог учитывает ограничения:

  • индивидуальную чувствительность к активным веществам;
  • беременность (нельзя применять некоторые травы);
  • детский возраст до 6 лет;
  • период лактации (кормящим матерям нельзя принимать некоторые отвары и ягодные чаи);
  • нефриты, нефрозы (запрещено применять травы, раздражающие паренхиму мочек);
  • аденома предстательной железы.

Как принимать мочегонные травы

хорошее мочегонное средство от отеков

Рекомендации:

  • всегда советоваться с урологом, нефрологом, кардиологом, гастроэнтерологом (в зависимости от вида патологии);
  • учитывать ограничения;
  • при беременности, в период естественного вскармливания обязательно консультироваться с гинекологом;
  • точно придерживаться рецептуры, правил приёма, соблюдать разовую и дневную норму;
  • при появлении аллергических реакций, дискомфорта в области живота прекратить приём мочегонных составов, записаться на консультацию к специалисту;
  • пить целебный отвар до 15–16 часов: вечерний приём диуретических составов нарушает сон.

Натуральные диуретики в домашних условиях

Список лекарственных трав и продуктов с мочегонным действием достаточно большой. При застое жидкости, отёчности, повышенном давлении несложно подобрать недорогое, эффективное средство. Природные диуретики должен одобрить лечащий врач.

Мочегонные продукты

легкое мочегонное средство

Хорошо выводят жидкость природные мочегонные средства:

  • арбуз;
  • сельдерей;
  • ягоды клюквы;
  • фенхель;
  • тыквенный сок;
  • отвар из плодов шиповника;
  • ягоды можжевельника;
  • сок калины;
  • огурцы;
  • помидоры;
  • дыни;
  • петрушка;
  • зелёный чай.

Источник: vseopochkah.com

Мочегонные травы при отеках: список, как принимать

Застой воды в организме — проблема, с которой сталкивался каждый человек. Сидячая работа, болезни позвоночника или ног, сосудистые заболевания, лишний вес, беременность, сердечная или почечная недостаточность, изнурительный зной — причины, из-за которых появляются отеки.

В этих случаях первое назначение, которое сделают доктора, — это диуретики. Самые безопасные для организма человека лекарства дарит фитоаптека.

Мочегонные средства природного происхождения мягко выводят излишки воды, не оказывают разрушительного воздействия на клетки печени. Поэтому травы мочегонные назначают людям с хроническими заболеваниями, детям, беременным и кормящим матерям, а также людям преклонного возраста.

Мочегонные травы при отеках конечностей незаменимы. Эта проблема особенно актуальна для летнего периода, когда человек употребляет большое количество жидкости, но при этом мало двигается. Вода застаивается в мягких тканях и причиняет мучения при любом движении. Особенно ощутимы отеки на ногах, которые удобную обувь к вечеру превращают в «испанский сапожок».

Справиться с этой проблемой сможете, применив мочегонное народное средство. Вот составы, которые эффективно уберут отеки:

  • Можжевельник.

Можжевельник — сильное диуретическое средство. В этих целях применяют его ягоды. В терапевтических дозах он улучшает работу почек и дезинфицирует мочевыводящие пути. Его отвар применяют при водянке и отеках различной этиологии.

Настой готовят так: 1 ст. л. заливают 250 мл крутого кипятка, проваривают на медленном огне 15 минут, дают настояться в течение 30 минут, процеживают. Принимают по четверти стакана перед едой.

Эффективность ягод можжевельника усилите, если в состав добавите по 2 ст. л. фенхеля и настойки корня солодки.

  • Синий василек.

Полевой василек доказал свою эффективность в борьбе с отеками, вызванными сердечной и почечной недостаточностью. Назначают его и при повышенном давлении и цистите.

Отвар готовьте так: 1 ч. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка и накройте емкость блюдцем. Через 30 мин. лекарство готово: принимайте его по четверти стакана (50 мл) трижды в день.

  • Семена укропа.

Это средство улучшает метаболизм и циркуляцию воды в тканях, упрощает ее выведение из организма. Залейте 1 ст. л. средства 200 мл крутого кипятка, дайте настояться 60 минут, процедите и пейте трижды в день перед едой.

  • Боярышник.

Боярышник — эффективный венотоник и антиагрегант (препарат, который препятствует образованию тромбов). Он разжижает кровь, улучшает кровоток и приводит в тонус стенки вен.

Чтобы сделать лечебный чай, 2 ст. л. ягод залейте 500 мл крутого кипятка. Дайте настояться не менее часа и пейте на голодный желудок не менее трех раз в день.

Чтобы усилить действие отвара боярышника, скомбинируйте его с ромашкой, календулой и березовыми листочками.

  • Крапива.

Крапива не только кровоостанавливающее средство, но и мочегонная трава. Она благоприятно воздействует на почки и ускоряет фильтрацию жидкости.

Отвар с крапивой готовьте так: 2 ч. л. листьев залейте 200 мл горячей воды, кипятите на слабом огне 2 минуты, дайте настояться не менее 15 минут, процедите. Отвар лучше принимать утром сразу после пробуждения.

Чтобы сделать мочегонный чай, добавьте к крапиве по 1 ч. л. хвоща лекарственного, листьев березы и 1 ст. л. плодов шиповника. На это количество сбора понадобится 0,5 л кипяченой воды. Настаивайте чай менее 30 минут.

Чтобы лучше его заварить, используйте термос. Перед употреблением процедите. Можете добавить в состав 1 ч. л. меда. Пейте чай натощак трижды в день по 150 мл.

  • Петрушка.

Листья и семена петрушки используют как мочегонное и потогонное средство. Для этих целей заваривают 1 ч. л. семян или 1 ст. л. сухих листьев 200 мл горячей воды, проваривают 2–3 минуты на слабом огне, процеживают и пьют перед едой по 50 мл.

Если ищете хорошее мочегонное средство народное, то приведенный список поможет сориентироваться в выборе аптечного сбора для приготовления чая. Большинство этих растений можете отыскать на приусадебных участках, в лесу и поле. Их можно заготовить самостоятельно и использовать в лечебных и профилактических целях. Перед употреблением желательно получить консультацию лечащего врача.

Мочегонные травы для похудения: помогут или нет

Многие диетологи и фитнес-тренеры рекомендуют использовать мочегонные травы для похудения. Растительные диуретики хорошо справляются с выведением лишней жидкости из организма. Некоторые травы оказывают позитивное влияние на пищеварение, улучшают метаболизм и работу кишечника.

Такие сборы рекомендуют применять курсами — по 10–14 дней. За это время улучшается обмен веществ, стабилизируется гормональный фон, выводится из организма лишняя воды. Таким образом можно потерять до 3 кг веса.

Из мочегонных трав готовят чаи, которыми заменяют кофе, черный чай. Эффективность в диетическом питании доказали такие природные диуретики:

  • Одуванчик.

Отвары из листьев и корня одуванчика применяют при нарушениях гидробаланса. Настой улучшает пищеварение и перистальтику кишечника, благодаря чему ускоряется процесс сброса лишнего веса.

Чтобы приготовить чай из одуванчика, используйте 1 ст. л. сушеного растения на 200 мл крутого кипятка. Настаивайте сбор не менее 40 минут и пейте по ½ стакана за 30 минут перед едой.

  • Ромашка.

Ромашковый чай известен своими тонизирующими и иммунизирующими свойствами. Диетологи в целях улучшения пищеварения и нормализации работы печени рекомендуют начинать утро с этого напитка.

Заварите 1 ст. л сушеной ромашки в 250 мл горячей воды, дайте настояться 20 минут и пейте перед или после приема пищи. В течение дня можете выпить не более 3 чашек такого чая. Курс приема — до 10 дней.

  • Корень солодки.

Отвары из корня солодки незаменимы для регулировки водно-солевого обмена в организме человека, без чего похудение практически невозможно. Чаи, в состав которых входит корень солодки, улучшает обмен веществ и способствует снижению давления.

Для похудения лучше использовать чаи на основе этого растения. Смешайте 1 ст. л. корня солодки со взятыми по 1 ч. л. перечной мятой, мелиссой и золототысячником. Заварите состав как обычный чай (10–15 минут) и пейте по 1 чашке после каждого приема пищи.

  • Расторопша.

Это растение — природный гепатопротектор. Отвары с расторопшей восстанавливают функции печени, улучшают пищеварение, упрощают расщепление жиров, ускоряют обмен веществ и выводят излишки жидкости из организма. Витамин Е, который содержится в расторопше, регулирует уровень сахара в крови, омолаживает клетки организма.

Приготовьте отвар из семян и корня этого растения: 2 ст. л. средства залейте 500 мл крутого кипятка. Настаивайте 12 часов, процеживайте и пейте по ¾ стакана перед каждым приемом пищи.

  • Семена льна.

Семена льна выводят из организма лишний холестерин, стимулируют работу кишечника и печени, восстанавливают кровообращение, оказывают благоприятное воздействие на почки.

Мочегонные свойства льняное семя раскрывает в отваре. Приготовьте его по такому рецепту: 1 ч. л. средства залейте 1 стаканом горячей воды и доведите до кипения. Дайте остыть в течение 15 минут, процедите и пейте по 20 г трижды в день перед приемом пищи.

  • Черная бузина.

Заваренные определенным образом сушеные цветы и ягоды черной бузины оказывают мочегонное и слабительное действие. Благодаря этому улучшается обмен веществ, быстрее выводятся токсины.

Засыпьте в термос 2 ст. л. цветов бузины, залейте 500 мл крутого кипятка. Настаивайте всю ночь (не менее 10 часов), утром процедите и пейте небольшими порциями на протяжении дня.

Приготовьте бузиновый чай из ягод растения. Для этого 3 ст. л. сбора залейте 1 стаканом кипятка, накройте крышкой емкость и настаивайте 12 часов. Пейте чай утром.

  • Ежевика.

Для выведения излишков жидкости из организма сделайте чай из корня ежевики. Для этого 2 ст. л. средства измельчите в кофемолке и залейте 300 мл кипятка. Поставьте смесь на водяную баню и потомите 15 минут. Дайте настояться 30 минут, процедите и пейте каждые 2 часа по 1 ст. л.

Описанные травы доказали эффективность при похудении, однако не следует ими злоупотреблять. При выведении лишней жидкости они убирают из организма и полезные микроэлементы.

Читайте также: Желчегонные травы: список, описание

Мочегонные травы при беременности

Отеки во время беременности — обычное дело. Они появляются во втором и третьем триместре, когда плод активно растет, усиливается нагрузка на конечности, ухудшается кровоток по сосудам. Для их устранения доктора рекомендуют использовать лечебные отвары.

Но мочегонные травы при беременности не так просто подобрать, потому что многие природные диуретики могут негативно отразиться на здоровье эмбриона и будущей матери. Избежать этих проблем поможет представленный список мочегонных трав. Они оптимальны и даже полезны для беременных женщин:

  • Клюква.

Клюквенный морс поможет беременной не только избавиться от отеков, но и повысит иммунитет, улучшит работу сердечной мышцы и тонизирует.

Чтобы приготовить полезный напиток, пюрируйте 400 г ягод клюквы, слейте сок. Залейте толченые ягоды 1 л воды и прокипятите. Через 30 минут процедите, добавьте клюквенный сок и 4–5 ст. л. сахара или меда.

Пейте морс на протяжении дня, кроме вечернего времени, иначе обеспечите бессонную ночь.

  • Цикорий.

Цикорий хорошо тонизирует и выводит излишки воды из организма, улучшает работу почек.

При беременности делайте отвар из измельченного корня цикория. 1 ст. л. природного средства залейте 1 л горячей воды и прокипятите на слабом огне 10 минут. Остудите, процедите.

Терапевтическая доза составляет 1/3 стакана. Принимайте средство трижды в день.

  • Перечная мята.

Мята знаменита своим расслабляющим и снотворным эффектом. Но она является еще и сильным мочегонным средством. Ее можно смешивать с обычным зеленым или черным чаем. Для этого достаточно 1 ст. л. на 300 мл горячей воды. Такой чай можете принимать на протяжении дня, но не на ночь.

Мята как диуретик прекрасно работает в комбинации с листьями брусники и кукурузными рыльцами. Возьмите по 1 ст. л. этих трав, залейте 0,5 л горячей воды и оставьте настаиваться на протяжении 6-ти часов. После процедите и пейте трижды в день по 150–200 мл.

  • Ортосифон.

Ортосифон — сильный диуретик. Поэтому применяйте его в критических случаях и только по рекомендации доктора. На его основе делают почечный чай. Для этого ½ ч. л. заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают, доливают водой и пьют за полчаса до еды. Этот чай эффективен и для усиления лактации.

Выбор мочегонных трав для беременных небогат. Помимо описанных, без опаски используют листья и цветы липы, почки и листья березы, ромашку. А вот от отваров из хвоща, медвежьих ушек (толокнянки), крапивы, можжевельника, листьев и ягод земляники лучше отказаться.

Мочегонные травы: противопоказания, предостережения

Народные мочегонные средства применяйте осторожно. Предварительно ознакомьтесь с противопоказаниями, побочными эффектами.

Бдительность при выборе лекарственных растений для устранения отеков нужно проявить таким категориям лиц:

  • дети до 12 лет;
  • беременные женщины;
  • кормящие мамы;
  • аллергики;
  • люди, которые имеют геморрагические заболевания, опухоли;
  • люди с заболеваниями сердца;
  • лица, страдающие повышенным давлением.

Мочегонные травы выводят не только лишнюю жидкость, но и полезные микроэлементы и вещества. Например, полезный при похудении ромашковый чай может вымыть из костей кальций, что отразится на состоянии зубов и костей. Особенно опасно длительное использование ромашки как диуретика беременным и людям преклонного возраста.

То же самое касается корня солодки. Такие настои выводят калий, что негативно сказывается на работе нервной системы и мышц, в том числе сердечной. Поэтому доктора рекомендуют пить чаи, в состав которых входят диуретики, курсами не более 14 дней.

Природные диуретики представлены в широком ассортименте в аптеках, поэтому с выбором проблем не будет. К тому же мочегонные чаи отличаются комфортностью приема. Не нужно глотать таблетки, достаточно заварить сбор и пить его вместо традиционного чая. Такое средство проще дать детям или взрослым, страдающим повышенным рвотным рефлексом.

Читайте также: Мята: полезные свойства, применение

Источник: www.nur.kz


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.