Суджок терапия атлас точек на ладони


Су-Джок терапия для пожилых людей. Су Джок — скорая помощь в любых ситуациях!

Наряду с традиционной медициной в мире широко используются методы нетрадиционного лечения, среди которых важное место занимает су Джок терапия (акупунктура. Преимуществами данной методики являются её эффективность, доступность и безопасность. Су Джок терапия способна избавить человека от любых заболеваний. Единственная причина, по которой лечебная методика может оказаться недейственной — это её неправильное применение.
Су-Джок терапия для пожилых людей. Су Джок - скорая помощь в любых ситуациях!Методы су Джок доступны для использования в домашних условиях, они не требуют особых знаний и навыков. Большинство людей, испытавшие на себе волшебные результаты су Джок терапии, навсегда отказались от медикаментозного лечения.


Су-Джок терапия для пожилых людей. Су Джок - скорая помощь в любых ситуациях!Основателем столь популярного сегодня направления нетрадиционной медицины является южнокорейский профессор пак Дже Ву (1942-2010), который начал разрабатывать свою методику ещё в студенческие годы, изучая в университете восточную медицину.
Доктор заметил, что кисть руки очень сильно напоминает систему строения человека: и в первом, и во втором случаях можно наблюдать 5 выступающих частей.
У кисти этими частями являются 5 пальцев, а у тела — голова и 2 пары конечностей. Учёный находил соответствия всем органам и системам организма на поверхности ладони и стопы человека.

Су-Джок терапия для пожилых людей. Су Джок - скорая помощь в любых ситуациях!Пересмотрев всю медицинскую и философскую литературу, пак Дже Ву так и не нашёл ни одного упоминания о системах соответствия и начал самостоятельно разрабатывать совершенно новую лечебную методику, которая известна нам как су Джок терапия (в переводе с корейского су — кисть руки, Джок — стопа ноги.

Су-Джок терапия для пожилых людей.  
<div id=


Джок - скорая помощь в любых ситуациях!" />Профессор пак Дже Ву на протяжении своей жизни издал большое количество научных работ, посвящённых су Джок методам. Эти книги стали спасением для многих больных, которые, разочаровавшись в возможностях традиционной медицины, хватались за восточную методику как за спасительную соломинку. Изучив несложные оздоровительные приёмы су Джок, они начинали оказывать себе помощь самостоятельно и практически всегда выздоравливали.

Су-Джок терапия для пожилых людей. Су Джок - скорая помощь в любых ситуациях!Согласно системе соответствия, используемой су Джок терапевтами, отображением головы на кисти является ногтевая фаланга большого пальца, а шея проецируется на его нижнюю фалангу. Части лица человека без труда можно отыскать на подушечке большого пальца: в месте, где сходится узор на коже, находится нос, по бокам над ним — глаза, а под носом — рот. От второй фаланги пальца (шеи) на ладонную поверхность проецируется носоглотка, часть лёгких, щитовидная и паращитовидная железы.

Су-Джок терапия для пожилых людей.  
<div id=


Джок - скорая помощь в любых ситуациях!" />По системе соответствия, на теноре ладони (возвышении над большим пальцем), находится область грудной клетки с лёгкими, сердцем, трахеей и костной системой. На оставшейся поверхности внутренней стороны кисти расположены органы брюшной полости. В том случае, если условно разделить эту часть ладони на 3 горизонтальных участка, тогда на верхнем из них будут находиться печень, желчный пузырь, желудок, 12-перстная кишка, поджелудочная железа и селезёнка. На центральную часть ладони проецируется тонкий и толстый кишечник. Нижний уровень внутренней стороны кисти занимает зона соответствия органам малого таза (у женщин — матка и придатки, у мужчин — предстательная железа.
Указательный палец и мизинец отвечают за состояние рук, а средний и безымянный палец — за здоровье ног. Почки и весь позвоночник, начиная от шейного отдела и заканчивая копчиком, расположены на тыльной стороне кисти руки.

Су-Джок терапия для пожилых людей. Су Джок - скорая помощь в любых ситуациях!Таким же самым образом все органы и части тела человека проецируются на стопу ноги. На правых и левых конечностях находятся одинаковые системы соответствия всему телу.


Су-Джок терапия для пожилых людей. Су Джок - скорая помощь в любых ситуациях!Кроме стандартной системы соответствия в су Джок терапии применяется система насекомого. Согласно ей, верхние фаланги каждого пальца отвечают за работу головы, средние — грудной клетки, а основные (нижние) — брюшной полости. Эта система очень выгодна для лечения различных заболеваний позвоночника, так как на пальце позвоночник расположен по прямой линии и доступен со всех сторон.

Су-Джок терапия для пожилых людей. Су Джок - скорая помощь в любых ситуациях!В систему соответствия проецируются не только органы, но и энергетическая система человека. В восточной философии существует понятие о 5 энергиях у — Син, каждую из которых символизирует свой цвет.

Энергия ветра связана с зелёным цветом, она влияет на деятельность печени и желчевыводящих путей.
Для энергии тепла характерным является красный цвет, с ней связаны все микроциркуляционные процессы в организме, а также работа сердца и тонкого кишечника.
Энергия влажности ассоциируется с жёлтым цветом. Она ответственна за нормальный водный обмен и деятельность селезёнки, желудка и поджелудочной железы.
Энергия сухости связана с коричневым и белым цветами. Ей подвластны лёгкие, толстый кишечник и все слизистые оболочки тела человека.
Энергию холода символизирует чёрный цвет. Он контролирует работу почек, мочевого пузыря, репродуктивной и костной систем.


Таким образом, если в организме человека возникает какая-либо патология, значит, её причину необходимо искать на энергетическом уровне. Су Джок терапевты для лечения своих пациентов различные цвета применяют. Цветотерапия в совокупности с массажем и другими методами даёт превосходные результаты при лечении многих заболеваний. Любой человек, изучив основные принципы су Джок терапии, может оказывать себе быструю и эффективную самопомощь, не обращаясь к специалистам.

Любая патология находит своё отображение в системе соответствия в виде появления болезненных точек. Для поиска этих точек в су Джок терапии применяют специальную диагностическую палочку. С помощью палочки также можно осуществлять и массаж точек, надавливая на них с разной силой.

В домашних условиях диагностику и массаж болезненных точек можно провести, используя тупой карандаш, спичку, ключ или любой другой предмет, не имеющий острых концов. В качестве инструментов су Джок специалисты используют специальные массажные кольца и валики. Сделать качественный массаж точек можно и при помощи пальцев свободной руки. Массирующие движения включают в себя поглаживание, нажимание с разной силой и растирание.


В су Джок терапии широко используют лечебные свойства семян, растений, камней и тепла. Очень эффективным методом воздействия на болезненные точки является семянотерапия. Семена используют по принципу влияния цвета и свойств растения.
Например, красные семена калины по форме напоминают сердечко, а по цвету соотносятся с энергией тепла, поэтому их используют для лечения сердечных патологий, накладывая на зону проекции сердца.

А зёрна жгучего перца можно применять в качестве согревающего средства, помещая их на места, соответствующие тем, где принято ставить горчичники.
Чёрная фасоль напоминает по форме почки, а её цвет символизирует энергию холода, которая так же отвечает за работу этих органов. Приложив по одному зерну фасоли на кисть в зоне соответствия почкам, можно добиться значительного облегчения протекания болезни.
Семена не достаточно просто накладывать сверху, их необходимо закреплять на несколько часов на зонах соответствия при помощи лейкопластыря и на протяжении всего времени периодически массировать ими болезненные точки. Специалисты советуют использовать в лечении семена всех доступных растений. Людям, которые стремятся оказывать себе эффективную самопомощь в домашних условиях, необходимо запастись зёрнами чечевицы, маша, проса, гречихи, яблочными, лимонными и виноградными косточками, фасолью разных цветов и т. д. вместо семян можно использовать минеральные, драгоценные и полудрагоценные камни различных расцветок и размеров.

Для воздействия на болезненные точки полезно применять тепло, которое снимает спазмы и убирает боль. Источниками такого тепла могут быть небольшая полынная сигара или микромоксы, которые специально используют для прогревания болезненных зон.


Как же пользоваться су Джок терапией на практике и оказывать себе самопомощь? Несколько простых примеров лечения самых распространённых заболеваний рассмотрим.

Простуда. От насморка избавляемся с помощью стимуляции точек соответствия носу, которые расположены на ладонных и подошвенных поверхностях в центре ногтевых фаланг подушечек больших пальцев. Для воздействия на болезненную точку можно воспользоваться цветотерапией, активизировав энергию ветра. Чтобы это сделать, необходимо нарисовать на точке соответствия носу небольшой зелёный кружок или прикрепить к ней зернышко зелёного цвета и осуществлять им массаж.
От боли в горле избавиться поможет массаж точек соответствия гортани (центр подушечки большого пальца) и миндалинам (ниже проекции уголков рта.

Кашель можно вылечить, простимулировав точки соответствия гортани, трахеи, бронхов и лёгких. Нужно найти наиболее болезненные места в зонах соответствия и помассировать их диагностической палочкой или пальцем на протяжении 3-5 минут, после чего прогреть их полынной сигарой или микромоксой. Длительную стимуляцию можно осуществить, прикрепив к точкам при помощи пластыря семена чёрного перца, редиса, гречихи, чечевицы или лимона.
От повышенной температуры избавляемся, воздействуя на точки головного мозга, которые по системе насекомого находятся на кончиках всех пальцев. К ним следует приложить кусочки льда, а после этого закрасить их чёрным цветом. Либо же можно начертить чёрные линии на ладонной поверхности указательных пальцев, которые будут начинаться в углу ногтевой пластины и заканчиваться на уровне складки, находящейся между средней и основной фалангами.


Бронхит. От бронхита избавляются при помощи интенсивного разогревающего массажа точек соответствия гортани, трахеи, бронхов и лёгких, после чего поставить на болезненные места семена гречихи, шиповника, свеклы, яблока или чёрного перца. На зоны соответствия лёгким можно приложить кусочки горчичников и держать их до появления ощущения жжения. Для облегчения отхождения мокроты нужно сделать массаж зон соответствия дыхательным путям, используя для этого семена яблока, дыни, арбуза, кабачка, винограда.

Головная боль. Головную боль можно устранить, обратив внимание на область её локализации. По системе насекомого, голове соответствуют ногтевые фаланги кисти руки и стопы. В том случае, если беспокоит боль в лобной части головы, нужно массировать верхнюю треть ногтевых фаланг. Теменная область соответствует кончикам пальцев, а височная — точкам на боковых поверхностях пальцев. Затылок проецируется на тыльную сторону пальцев. Стимуляцию болезненных точек следует проводить диагностической палочкой, ручкой или ногтем на протяжении 2-5 минут. В случае, если после массажа боль уменьшилась, но не прошла, на болезненных точках можно закрепить пластырь с семенами гречихи, проса или риса и оставить их на 6-8 часов, время от времени массируя ними точки.
Нередко головную боль вызывают заболевания внутренних органов.


облемы с жёлчным пузырём могут спровоцировать боли в височной области, шейный отдел позвоночника и мочевой пузырь способны вызвать боль в затылке. Виновником неприятных ощущений в лобной части головы может стать нездоровый желудок. В этих случаях необходимо проводить стимуляцию точек соответствия больным внутренним органам по такой же схеме, как и при обычной головной боли.
В случае, когда боль в голове вызвана повышением артериального давления, среднюю часть большого пальца необходимо плотно перевязать резинкой и резко снять её после того, как цвет пальца изменится. После этого кончики пальцев следует закрасить в чёрный цвет и прикрепить на болезненные точки соответствия зёрна риса, гречихи или проса.

Боль в сердце. От боли в сердце также можно самостоятельно избавиться с помощью су Джок методов. Согласно стандартной системе соответствия, проекция сердца находится в нижней части тенора ладони. При возникновении внезапной боли нужно немедленно сделать массаж зоны соответствия пальцем или массажёром на протяжении 3-5 минут, после чего закрепить на наиболее болезненных точках семена калины, огурца, кабачка или семечки тыквы.
Боли в позвоночнике. При болях в позвоночнике следует применять систему насекомого. Зоны соответствия разных отделов позвоночника находятся на тыльной поверхности всех пальцев. Чтобы облегчить состояние, необходимо воздействовать на болезненные точки с помощью массажного кольца или пальцев в течение 3-10 минут, а затем цепочкой наложить на зону соответствия семена чёрного перца, гречихи или редиса и закрепить их лейкопластырем.


Зубная боль. Для нахождения точек соответствия зубам и устранения зубной боли удобней всего применять систему «Голова Животного», при которой проекции всех зубов расположены по краю ногтевой пластины каждого пальца. Чтобы снять боль, необходимо в указанной зоне найти самую болезненную точку и простимулировать её диагностической палочкой около 2-5 минут, после чего прикрепить к точке зёрнышко гречихи и надавливать на него до тех пор, пока боль полностью не прекратится.
Бессонница. При бессоннице полезно сделать лёгкую стимуляцию зон соответствия затылка, шейного отдела позвоночника и почек. Также можно, лёжа в кровати, надеть, не затягивая сильно, на нижнюю часть большого пальца резинку и оставить её до наступления лёгкой дремоты.
Как уже писалось выше, методики су Джок терапии направлены, прежде всего, на самостоятельное оказание помощи и всегда дают положительный результат. Кроме этого, они не имеют противопоказаний и побочных эффектов и могут применяться даже в детском возрасте. Учитывая тот факт, что большинство методов су Джок противоречат официальной медицине, далеко не все доктора признают их. Но есть и такие врачи, которые после неуспешных попыток лечения обычными препаратами советуют своим пациентам обратиться к су Джок специалистам. Как правило, после их посещения человеку удаётся вернуть утраченное здоровье.

Акупунктура. Что такое акупунктура

Здоровье – это гармония с самим собой и природой. Если человек отдаляется от природы, если не прислушивается к своему организму, он становится незащищенным перед болезнями. Надеяться на то, что дорогостоящие медикаменты моментально избавят от страданий, не стоит. Надо попытаться изменить себя, свой образ жизни и отношение к окружающему миру.

В каждом человеке заложен огромный потенциал здоровья. Если его использовать хотя бы наполовину, то можно жить долгие годы счастливой жизнью, не зная, что такое хворь. Об этом напоминают древние знания о природе, о способах лечения заболеваний. Тысячелетиями их собирали по крупицам, передавали из уст в уста. Из глубины веков они дошли до нас, и мы, современники, получили уникальную возможность без лекарств обрести здоровье.

Современная медицина идет рука об руку с нетрадиционными методами лечения. Ведь в арсенале народной медицины множество способов, имеющих очевидное преимущество в профилактике и лечении различных заболеваний.

Одна из древних оздоровительных методик – акупунктура, или иглоукалывание (или рефлексотерапия, или иглотерапия, или иглорефлексотерапия), – старинная практика китайской медицины, зародившаяся несколько тысячелетий назад, которую довольно сложно сейчас отнести к разряду нетрадиционной медицины. Сущность ее заключается во введении очень тонких иголок в определенные точки тела, что способствует выбросу в кровь эндорфинов, эндогенных опиатов, обладающих болеутоляющим и лечебным действием. Кроме традиционного иглоукалывания используют акупрессуру, разновидность акупунктуры, которая включает растирание, прижигание, локальный массаж, аппликации металлическими пластинами, су-джок терапию и др. Китайцы считают, что иглы открывают отверстия, через которые выходят болезни, а прижигание убивает их огнем.

Акупунктура – слово, проистекающее от acus – игла и punctura – укол, пришло к нам из Франции. Широко употребляется также подлинное, более широкое, китайское название метода – чжень-цзю (чжень – иглоукалывание, цзю – прижигание), лечение.

Рефлексотерапия применяется для различных медицинских целей: для профилактики, предотвращения и лечения всевозможных болезней. В Китае, Корее и Японии иглоукалывание используют при большом количестве патологических состояний: в качестве успокаивающего или тонизирующего средства, для лечения хронических болезней, а также в хирургии.

Многие точки, посредством которых достигают лечебного эффекта, основывают так называемые меридианы – энергетические каналы (сеть). Существуют парные и непарные меридианы, которые делятся на меридианы Ян и Инь. Они пересекают все тело человека, объединяют между собой участки центральной нервной системы, внутренние органы и поверхность кожи. По энергетическим каналам (меридианам) Ци поднимается близко к поверхности кожи – к акупунктурным точкам (или «дыркам» – в переводе с китайского). Расположение акупунктурных точек определяется нервными узлами. Это в первую очередь два брюшных нервных ствола и нервные цепочки, расположенные на наружной и внутренней поверхности рук и ног.

На теле человека насчитывается более 600 точек, воздействуя на которые, врач может регулировать жизненную энергию. Некоторые из них тонизируют организм, другие переправляют энергию от одного меридиана к другому. Если Ци течет свободно по энергетической сети, человек здоров. Но если она заблокирована, застаивается или ослабляется, то возникают проблемы с самочувствием.

Известно, что Инь символизирует женское, темное, негативное начало. Ян, наоборот, – мужское, светлое, активное и позитивное. Энергия Ян движется извне вовнутрь, а Инь – внутри тела. Если одно из них доминирует, баланс нарушается, что приводит к возникновению болезней. Главная цель акупунктуры – добиться гармонии, равновесия между этими двумя началами.

Все восточные оздоровительные системы направлены на прочищение энергетических каналов в организме и достаточное обеспечение энергией соответствующих органов. Для коррекции распределения Ци и используют иглоукалывание, которое позволяет перераспределять ее в те места, где она более всего требуется. Техника акупунктуры помогает предотвращать болезнь или эффективно восстанавливать утраченное здоровье.

Конечно, современными приборами энергию Ян и Инь невозможно обнаружить. И с научной точки зрения нельзя доказать или опровергнуть лечебное действие иголок. Но тем не менее акупунктура успешно используется:

• в неврологической практике (остеохондроз, депрессия, хроническая усталость, бессонница, алкоголизм, курение, наркомания, последствия нарушений мозгового кровообращения, невриты, невралгии);

• для избавления от хронической боли (артриты, головная боль, травмы);

• в нефрологии и урологии;

• в гинекологии;

• в офтальмологии;

• при острых и хронических заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки);

• при заболеваниях печени и желчного пузыря, а также поджелудочной железы, хронических колитах и др.;

• при заболеваниях системы дыхания (бронхитах, пневмонии, бронхиальной астме);

• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертония, нарушения ритма сердца, последствия инфаркта миокарда);

• при заболеваниях эндокринной системы и нарушении обмена веществ (ожирение, заболевания щитовидной железы, надпочечников, яичников, сахарный диабет);

• при заболеваниях иммунной системы.

К сожалению, современная медицина, достаточно хорошо справляясь с инфекционными и хирургическими заболеваниями, зачастую пасует перед целым рядом хронических и психических недугов. Именно в связи с этим так возрос интерес к восточной медицине, в частности, к иглоукалыванию. В практике восточной медицины акупунктура используется в основном для предотвращения заболеваний. Именно в этом и заключается высшее мастерство: рефлексотерапия дает людям возможность прожить здоровую, долгую жизнь. Но, конечно, самостоятельно применять иглоукалывание нельзя: только квалифицированный врач может оказать вам помощь.

Все, с чем мы вас познакомим на страницах этой книги, должно восприниматься лишь как ознакомительная информация, но не как руководство к действию. Применять на практике описанные ниже способы лечения может лишь специалист, причем высочайшей категории, который не только имеет диплом врача, но и обладает природным талантом иглоукалывателя.

Су-Джок бессонница. Су-Джок терапия при психоэмоциональных расстройствах

Су-Джок терапия позволяет лечить такие расстройства, как неврозы, депрессии, зависимости. Наиболее распространенным и простым расстройством является бессонница. Для устранения этого недуга требуется 30 мин в вечернее время. Улучшению сна помогает воздействие на точки на затылке, шее, точки соответствия гипофизу, почкам, солнечному сплетению (рис. 61).

Су-Джок бессонница. Су-Джок терапия при психоэмоциональных расстройствах

Рис. 61. Су-Джок терапия бессонницы: а) точки и зоны воздействия на задней поверхности тела, б) точки и зоны воздействия на тыльной поверхности кисти; 1 – гипофиз, 2 – затылок, 3 – шейный отдел позвоночника

Для того чтобы заснуть, необходимо расслабиться, постараться ни о чем не думать. Гармонии можно достичь с помощью прогревания энергетических точек. Как только в ладонях будет ощущаться тепло, необходимо сделать массаж пальцами области соответствия затылку и почкам. В тех точках, в которых появится сильное ощущение боли, прикрепить семена, промассировать их и лечь спать. Избавиться от беспокойства поможет массаж кистей и стоп. Для этого можно воспользоваться массажерами (шариками, каштанами, эластичными кольцами). На массаж кистей отводят 5-10 мин, затем перехят к массажу стоп. Если заниматься этим ежедневно, особенно вечером, то ваше настроение улучшится, а сон нормализуется. Для этой же цели можно делать прогревание основных инь– и ян-точек моксами.

Массажный шарик с 2 мя кольцами для Су-Джок инструкция. Массаж су джок

В Древнем Китае знали о «жизненных точках», через которые можно влиять на состояние определенных органов человека. Эти сведения сохранились и до наших дней. Еще в древности было замечено, что раздражение этих кожных зон каким-либо острым предметом или пальцем уменьшает боль в определенном органе и облегчает течение болезни. Эти крошечные точки на поверхности тела назвали точками акупунктуры, или биологически активными точками (БАТ). Изучая связь этих зон с внутренними органами и между собой, а также ответ организма на раздражение точек, были созданы теории, позволяющие лечить по биологически активным точкам, расположенным на теле человека, в том числе на кистях и стопах. Внешне биологически активные точки такие же, как и окружающая кожа. Но при ощупывании вблизи такой точки можно найти ямку, уплотнение или изменение чувствительности кожи. Иногда эта точка болезненна! И этот факт очень важен — боль при надавливании — один из признаков того, что точка или зона найдены правильно. Болезненная точка как бы связана с органом, в котором в данное время развивается патологический процесс, и воздействие на нее будет наиболее эффективным.

Су-Джок терапия для взрослых. Су-джок терапия – что это и откуда взялась

Терапию, которую назвали су-джок , открыл южно-корейский профессор Пак Чже Ву. Во время изучения восточной медицины, в университете в студенческие годы он заметил, что человеческая кисть руки весьма схожа со строением обычного организма обычного человека.

И Вы, правда, заметите данный факт, если внимательно рассмотрите кисть. Она похожа на тело, с головой, такой же парой рук и, опять же, парой ног, то есть, кисть — туловище и 5 выступающих из него частей, всё как у человеческого тела.

После долгого анализа и изучения, в 80-х годах прошлого века профессор изобрел новую медицинскую методику, которая до этого никогда не существовала, не имела альтернатив и никем не использовалась.

У человеческой стопы, как и у кисти, есть множество полей, которые отвечают за рецепторы, что связаны со всеми частями тела.

Во время перенесения определенной болезни , образуется точка, которая немного побаливает при точном нажатии. Эта точка связана с заболевшим органом. Пак Чже Ву дал этому явлению название « точки соответствия «.

При стимуляции массажем, натиранием или надавливанием такой найденной точки, можно достаточно хорошо помочь заболевшему органу.

Для воздействия на такие точки существует много способов. К примеру, иглы, специальные магниты и тёплые греющие палочки, а так же семена самых разных растений.

Самым удобным средством для домашнего лечения являются семена.

Больные, которые имели опыт с знаменитой методикой, еще не раз возвращались к её применению. Особенно полюбилась су-джок тем, кто разочаровался в подходе к болезням традиционной медицины. Спустя время эта терапия превратилась в лечение с мировым признанием!

Суджок терапия атлас точек на ладони. Какой эффект дает су-джок терапия?

    Биоактивные точки на кистях и стопах непосредственно связаны с внутренними органами и системами организма. Воздействуя на них массажем, иглоукалыванием или моксами, врач  оказывает действие по возбуждающему или успокаивающему типу. Тем самым он регулирует работу внутренних органов и систем.

Суджок терапия атлас точек на ладони. Какой эффект дает су-джок терапия?

С помощью точек су джок терапии в клинике успешно лечатся расстройства нервной системы, улучшается работа внутренних органов и систем организма – печени, почек, мочеполовой, пищеварительной, дыхательной и других систем и органов. Су-джок терапия оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное и обезболивающее действие.

    Особенностью биоактивных точек, используемых в су-джок терапии, является их очень близкое расположение. Эти точки находятся на дополнительных меридианах тела, или бель-меридианах. В восточной медицине они называются «чудесными». Слово «бель» в данном случае переводится как «мини» или «нано».

Эти биоактивные точки называются еще бель-чакрами – миниатюрными энергетическими центрами. Таким образом, точки су-джок – это «нано-технология» восточной медицины.

Суджок терапия атлас точек на ладони. Какой эффект дает су-джок терапия?

    От врача требуется чрезвычайная точность, когда решающее значение имеют миллиметры. Ведь биоактивные точки ступней и кистей соответствуют не только внутренним органам, но и областям тела – шейному, грудному, поясничному отделам позвоночника (причем каждая точка отдельному позвонку), отдельным суставам. Легко понять, какой уровень знаний и опыта требуется от врача. 

Сказкотерапия. Общая информация

  1. Сказкотерапия, как инструмент передачи опыта «из уст в уста». Это способ воспитания у ребенка особого отношения к миру, принятого у данного социума. Сказкотерапия — это способ передачи индивидууму (чаще ребенку) необходимых моральных норм и правил. Эта информация заложена в фольклорных сказках и преданиях, былинах, притчах. Древнейший способ социализации и передачи опыта.
  2. Сказкотерапия как инструмент развития. В процессе слушания, придумывания и обсуждения сказки у ребенка развиваются необходимые для эффективного существования фантазия , творчество . Он усваивает основные механизмы поиска и принятия решений. Эти же механизмы работают и у взрослых, именно поэтому многие тренера и коучи используют сказки в работе, чтобы помочь найти клиентам более эффективный способ решения жизненных задач.
  3. Сказкотерапия как нарратив. Слушая и воспринимая сказки человек, встраивает их в свой жизненный сценарий, формирует его. У малышей этот процесс, особенно ярок, многие дети просят читать им одну и туже сказку по много раз. В некоторых психотерапевтических подходах (например, юнгианство , нарративная психотерапия) этим любимым детским сказкам уделяется особое внимание.
  4. Сказкотерапия, как психотерапия. Работа со сказкой направлена непосредственно на лечение и помощь клиенту. Сказкотерапевт создает условия, в которых клиент, работая со сказкой (читая, придумывая, разыгрывая, продолжая), находит решения своих жизненных трудностей и проблем. Возможны как групповые, так и индивидуальные формы работы.

Источник: shkola-krasoty.com

История Су-Джок

Терапия Су-Джок – целостная терапия, которая может избавить от хронических проблем со здоровьем путем стимулирования определенных точек на руках и ногах. В переводе с корейского «су» означает рука и «джок» – нога. Этот вид альтернативной медицины уже практикуется наряду с традиционной в таких странах, как Россия, Индия, Австралия, США, Великобритания и Корея.

Родоначальником направления в альтернативной медицине (терапия Су-Джок) был корейский ученый и профессор Чжэ Ву, который начал его практиковать в 1980-х годах. После нескольких лет клинической практики и опыта он обнаружил, что определенные зоны в области ладоней и подошв ног соответствуют определенной части тела. По его мнению, давление на определенные участки и фирменный массаж рук и ног пациента способны вылечить все типы хронических болей и болезней. Выдающийся ученый в области восточной медицины является новатором, который открыл и систематизировал миниатюрные системы соответствия точек на кистях и стопах определенным частям тела.

Суджок терапия атлас точек на ладони

Комплексная система лечения

Корейская терапия Су-Джок – это часть альтернативной медицины в виде комплексной системы лечения, включающей в себя различные методы, позволяющие вернуть тело к своему естественному и здоровому равновесию. Различают следующие методы терапии:

  • Магнитотерапия.
  • Семенная терапия (для дополнительной жизненной силы, способствующей быстрому заживлению).
  • Цветотерапия.
  • Медитация улыбки.
  • Йога.
  • Кристаллическая терапия.
  • Прижигание.
  • Су-Джок-массажер.
  • Иглоукалывание.

Суджок терапия атлас точек на ладони

Лечение Су-Джок направлено на все тело, однако непосредственное воздействие оказывается исключительно на ноги и руки, так как считается, что все болезни и недуги можно вылечить с помощью именно этих частей тела. Кисти и стопы представляют собой зеркальное изображение анатомии человеческого тела со всеми связанными с ней органами и структурами.

Практикующие в этой области врачи утверждают, что инструменты Су-Джок, терапия воздействия на определенные точки способны творить настоящие чудеся. Они помогают справляться с болью в спине, шее и суставах, которая может быть получена в результате спортивных травм или артрита. Терапия Су-Джок лечит репродуктивные нарушения и проблемы с кожей, кистевой туннельный синдром, мигрень, нарушения пищеварения, проблемы со зрением, депрессии и фобии.

Суджок терапия атлас точек на ладони

Инструменты Су-Джок

Эффективными инструментами воздействия на болевые точки являются общий и точечный массаж, цветотерапия, специальные кольца, резинки и другие массажеры (шарик Су-Джок). Количество сеансов зависит от пожеланий пациента и степени запущенности заболевания. Как правило, большинство пациентов начинают чувствовать улучшение состояния уже после первого сеанса. Обычно требуется от 6 до 12 сеансов для получения наилучшего эффекта от лечения при помощи методом Су-Джок.

Кольцо для массажа является очень полезным инструментом в лечении методом Су-Джок-терапии. Это гибкое и привлекательное кольцо подходит для любого размера. Массаж делается очень просто: нужно надеть его на палец и прокручивать вверх-вниз. Лечебный эффект точечного массажа проявляется в улучшении циркуляцию крови в пальцах и руках.

Преимущества

  • В первую очередь это безопасно, так как подвергаются воздействию Су-Джок точки только на руках и ногах, которые соответствуют пораженному участку тела, а не само тело.
  • Нет противопоказаний и побочных эффектов лечения, которые нельзя было бы немедленно устранить.
  • Метод Су-Джок-терапии выбирается с учетом потребностей клиента.
  • Клиенты проходят инструктаж по уходу, любой желающий может изучить технику и применять ее самостоятельно.

Суджок терапия атлас точек на ладони

Одно из лучших средств альтернативной медицины

В настоящее время наряду с традиционной системой здравоохранения большой популярностью пользуется так называемая альтернативная медицина, которая направлена на целостное исцеление путем активизации скрытых внутренних способностей человеческого разума и тела для результативной борьбы с различными заболеваниями.

Терапия Су-Джок является одним из лучших средств альтернативной медицины. Большим преимуществом выступает то, что пациент может самостоятельно контролировать свое самочувствие и управлять своим здоровьем в безопасном пространстве у себя дома. Су-Джок терапия – это другой подход к лечению. Это возможность предотвратить и вылечить болезнь, а также восстановить здоровье без применения лекарственных средств.

Метод Су-Джок-терапии подразумевает активацию способности к саморегуляции энергетической системы тела человека. Зная месторасположение особых микроточек, можно эффективно лечить любой больной орган в человеческом теле, и при этом не нужно воздействовать непосредственно на поврежденный участок. Это достаточно ощутимое преимущество, безболезненно и удобно.

Суджок терапия атлас точек на ладони

Су-Джок акупунктура: лечение и профилактика

Акупунктура – это метод лечения заболеваний посредством стимуляции комбинированным применением иглорефлексотерапии, прижигания и надавливания. Это многомерная система исцеления. Первый аспект – это физическое исцеление системы при помощи простой стимуляции определенных точек рук и ног. Этот вид терапии очень популярен благодаря легкости в освоении, безопасности, эффективности и хорошей скорости заживления. Су-Джок-акупунктура не содержит каких-либо запрещенных или опасных практик. Второй аспект лечения заимствован из классической акупунктуры и включает иглоукалывание.

С помощью этой системы можно лечить широкий спектр заболеваний любого участка системы организма, как физические, так и психологические расстройства. Пользоваться подобным методом может также абсолютно здоровый человек с целью предупреждения заболеваний. Такая профилактика может включать в себя лишь стимулирование (массаж) соответствующих точек на кистях и стопах (не используя при этом иглы). Таким образом, можно оградить себя от болезней, укрепить и поддерживать свой иммунитет.

Какие же заболевания можно вылечить при помощи иглоукалывания? Сюда входят головные боли, эпилепсия, психиатрические расстройства, заболевания глаз, уха, горла, носа, сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы. Можно избавиться от таких проблем с пищеварением, как тошнота, запор, понос и так далее, и это всего лишь краткий список недугов, которые поможет устранить Су-Джок-акупунктура.

Суджок терапия атлас точек на ладони

Энергетический баланс

Все недуги возникают сначала в подсознании, вызывая энергетический дисбаланс в определенных органах. В основе Су-Джок лежит принцип о том, что существует непрерывный поток энергии в каждом человеке. Главная задача терапии заключается в том, чтобы сбалансировать эту внутреннюю силу. Эта терапия является двумерной. С одной стороны – физическое измерение, а с другой – метафизическое.

В понимании анатомии человеческого тела в целом, руки и ноги сами по себе являются зеркальным изображением всего тела. Большие пальцы – это голова, мизинцы и указательные пальцы – это руки, а средние и безымянные – это ноги. Одной из особенностей человеческого организма является существование определенной системы сообщения между телом и определенными его частями. Таким образом, если часть тела поражена болезнью, то это непременно отразится и на том месте, которое соответствует пораженному участку.

Суджок терапия атлас точек на ладони

Эффективно и недорого

Доказательством глубокой внутренней связи между частями тела является высокий терапевтический эффект, отмеченный специалистами. После того как принципы лечения были преданы гласности, многие жители Кореи и других стран, не имеющие медицинского образования, изучили теорию метода, применяли его на практике и добились значительных успехов.

Одним из самых заветных желаний человека является то, чтобы жить в полном здравии. Далеко не все болезни носят наследственный характер, они могут быть следствием условий труда, социальной среды и экономической ситуации. Из этого следует распространение простых, недорогих (например, Су-Джок-массажер) и в то же время эффективных методов лечения.

Суджок терапия атлас точек на ладони

Источник: i-krasavica.ru

Су-джок терапия — одно из практических направлений Оннури-медицины

Целители, практикующие Оннури-медицину, считают, что именно дисбаланс на разных энергетических уровнях является причиной всех хронических и воспалительных физических заболеваний, но ещё и приводит ко многим неврологическим и психиатрическим проблемам. Подобные проблемы могут возникнуть как у взрослых, так и у маленьких пациентов.

Терапия Оннури-методами осуществляется путём разнообразного воздействия на энергетические Чакры и Меридианы, которые являются проекциями двенадцати органов не только на конечностях (кистях и стопах), но и на ушах, языке, иных органах. Есть множество видео по Оннури-методам, дающих представление об энергетическом устройстве организма.

Одним из практических разделов Оннури-медицины является широко и повсеместно применяемая сегодня су джок терапия, впервые представленная в 1986 г. профессором из Кореи Пак Чжэ Ву. Эта уникальная методика основывается не только на древних учениях корейских, индийских, китайских, тибетских и египетских медиков, но и на современных знаниях искусства акупунктуры.

Пак Чжэ Ву обнаружил, что у всех внутренних органов в организме есть свои точки соответствия на каждой кисти, а позже он обнаружил их же на стопах. При заболеваниях какого-либо органа точка на стопе и кисти, соответствующая этому органу, становится болезненной. Такую систему воздействия на организм Пак Чжэ Ву назвал Су-Джок (с корейского Су в переводе — кисть, а Джок — стопа).

Проблемы здоровья, при которых помогает су джок

Клиническими данными медицинских обследований достоверно доказано, что суджок терапия может излечить почти все хронические болезни и острые заболевания, которые безуспешно пытались вылечить иными способами. Любые острые болевые синдромы снимаются практически моментально. Ограничения и противопоказания для этого метода почти отсутствуют. Су-Джок система великолепно подходит даже для детей, что неоднократно демонстрировалось на видео, это подтверждают и отзывы родителей маленьких пациентов.

Су джок быстро и эффективно может помочь при многих физиологических, эмоциональных и неврологических проблемах: быстро снимет заложенность и выделения из носа, снимет одышку и кашель, поможет облегчить сердечные боли и боли в позвоночнике. Техники су джок часто используют для похудения и снятия таких зависимостей, как курение и алкоголь. Панические атаки и депрессии у взрослых, энурез у детей — во всех этих, и во многих других случаях, Су Джок терапия оказывается весьма действенной.

Показания и противопоказания к терапии су-джок

Практика доказала высочайшую эффективность су-джок. Методы суджок терапии рекомендуются для маленьких детей и взрослых людей.

Есть состояния, при которых суджок терапия должна использоваться с особой осторожностью. К таким состояниям, относится, например,определённый возраст (относительно людей старше 70 лет и детей до года), беременность, острое протекание некоторых заболеваний и др.

Кроме того, магнитолечением в суджок терапии должен заниматься достаточно квалифицированный и опытный человек, поскольку этот вид Су Джок имеет большую вероятность развития осложнений.

Кому доступна суджок терапия

Чтобы начать пользоваться суджок терапией, человеку понадобится пройти специальный курс обучения, причём у опытного специалиста, имеющего положительные отзывы. Это нужно для того, чтобы вы понимали, что и как нужно делать, научились правильно находить точки соответствия, понимали, какой системой соответствия лучше воспользоваться в каждом конкретном случае.

Без помощи и подсказки опытного специалиста этому научиться практически невозможно, так как ни в одной книге, и ни на одном сайте, вы не получите достоверной информации. А книги по Су-Джок нужны для того, чтобы открывать для себя что-то новое, углублять свои знания, «подглядывать», когда что-то забыл, потому что всё запомнить очень сложно.

После прохождения соответствующего обучения эта техника доступна каждому человеку для самопомощи. В случае необходимости вы можете научить экстренным приёмам су джок даже детей.

Су-Джок системы точек соответствия

Су джок терапия задействует несколько специальных систем соответствия:

Суджок терапия атлас точек на ладони

Суджок терапия атлас точек на ладони

Основным преимуществом Мини-Системы является лёгкость в определении точки соответствия благодаря их незначительным размерам.Кроме того, поскольку точки соответствия в большом количестве сконцентрированы на кистях и стопах, Мини-Системы су джок позволяют одноразовым воздействием (например: массажем, прогреванием, семянотерапией) эффективно осуществлять исцеление органа или крупного участка на теле, что удобно при работе со многими заболеваниями.

Проводя исцеление, опирающееся на Мини-Системы, надо учитывать размещение проекций внутренних органов и других частей нашего тела в иных стандартных су джок системах. Легче всего данная информация воспринимается посредством фото и видео.

Разнообразие способов терапии Су Джок

Суджок известно множество способов, среди них:

  1. Массажирование;
  2. Иглотерапия (стимуляция иглами);
  3. Магнитотерапия (лечение магнитом);
  4. Семянотерапия;
  5. Воздействие теплом (прогревания полынными и можжевельниковыми сигарами, а также моксами);
  6. Воздействие подручными средствами (это может быть маленький камушек, шарик из металла, палочки, иголки астений и пр.);
  7. Светотерапия.

Часто вместес методами су джок используютсятакие дополнительные методы натуропатии как иридодиагностика (по радужной оболочке глаз) и мудратерапия (метод использования энергии пальцев кистей).

Специальные инструменты для терапии Су-Джок

Проводя су джок терапию, целитель применяет разнообразные способы стимуляции энергетических точек.

Суджок терапия атлас точек на ладониЧаще остальных используют такие инструменты:

  • микроиглы;
  • моксы;
  • массажёры;
  • магниты;
  • натуральные камни;
  • металлические звездочки.

Но наилучший эффект (к примеру, для похудения) даёт использование растений и их частей:

  • стеблей;
  • листьев;
  • семян;
  • черенков;
  • плодов;
  • иголок;
  • лепестков.

Су-Джок терапия- очень действенная и в то же время доступная практически каждому человеку техника, применение которой позволяет избавиться от многих физиологических, психологических и эмоциональных проблем, а также выравнивает энергетическое поле и помогает достичь гармонии.

Этой нехитрой и довольно эффективной методике не более ста лет. Авторами этой находки являются корейцы точнее корейский врач профессор Пак Чже Ву, который первым обнаружил и развил возможность с помощью специальных точек на людских ладонях и стопах лечить различные заболевания. По сути, они разгадали загадку природы и феномен точек здоровья на теле человека. Ладони и стопы человека – это маленькая модель людского организма. На них расположены точки, отвечающие за различные органы и системы.

Не один раз приходилось сталкиваться с тем, что когда замерзают руки, непроизвольно начинаешь их растирать. И что происходит в этот момент? Руки согреваются, а теплая волна расходится по всему телу. Поскольку от трения активизируются все точки, все проекции внутренних органов, от этого и возникает тепло во всем теле. А если знать правильное расположение всех точек, уметь их правильно массировать, можно не только снять боль или спазм, но и значительно улучшить состояние своего организма.

Для того чтобы понять соответствия точек на конечностях с внутренними органами, достаточно представить, будто на ладонях и стопах расположены точки-кнопки. И когда внутренний орган не в порядке, мозг посылает сигнал и активизирует определенную кнопку, на которую надо просто нажать или помассировать. После нажатия на определенный участок нормализуется работа болеющего органа, усиливается работоспособность сосудов.

Этими же принципами и действует всем нам известный , если есть у вас таковой то можете им массировать свои стопы и ладони, после тяжелого рабочего дня. Этот способ снимает напряжение и усталость моментально, проверено на себе.

Для профилактики различных заболеваний необходимо знать важные точки на стопах и ладонях. Ежедневный массаж целебных точек поможет наладить работу всего организма, улучшить кровообращение. Отличным средством для массажа являются семена растений. К тому же семена представляют собой, так называемые биологические магниты, которые способны вытягивать боль и вбирать ее в себя, они способны передавать организму свою жизненную энергию.

Су Джок и семена

Различные по размеру семена могут массировать необходимые по размеру точки на руках и ногах. Такой массаж можно легко проводить в свободное время, отдыхая на диване. Также помимо массажа биологических точек можно для большего целебного эффекта приклеить семена на точку. Приклеив их на лейкопластырь необходимо оставить на ночь, после чего заменить их новыми.

Лечебную силу семян можно наблюдать при их замене, они изменят структуру, форму, цвет, размер, будто бы отдав свою энергию. Иногда приклеенные семена могут вызывать болезненные ощущения, что говорит про активный процесс лечения. Но не стоит клеить на себя все семена, которые можно найти в данный период. К выбору семян для лечения болезней нужно подходить очень осторожно, поскольку каждый вид зерна имеет свое особое воздействие на определенный орган.

Существуют несколько правил отбора семян для лечения заболеваний, в су джок терапии.

  1. Они должны быть целыми неповрежденными, такие, которые могут прорости. Это могут быть семена в шелухе или семечки от съеденного фрукта.
  2. Их необходимо подбирать с учетом формы, размера, цвета и свойств лекарственного растения. Если выбирать семена для лечения заболеваний глаз, головы, груди, то они должны быть округлой формы; для почек – овальные или бобовые; для сердца – семена калины, гречки.
  3. Что касается целебных свойств растений, то в качестве мочегонного и противовоспалительного средства подходят семена арбуза, дыни, петрушки, которые накладываются на соответствующую точку на ладони или стопе. Для успокоительного эффекта поможет пластырь с семенами боярышника. Наладить работу кишечника поможет пластырь с семенами черемухи, черники, укропа, тмина.
  4. Если брать во внимание цвет семян то темные используются для лечения запоров, светлые например, рис для лечения легких; семена калины и тыквы для лечения сердечных заболеваний. Светлую фасоль для лечения почек и мочеполовой системы. Гречку при заболеваниях носа и горла.

Точки на ладонях

Суджок терапия атлас точек на ладони

Проекция различных органов тела на стопах

Суджок терапия атлас точек на ладони

Для правильного лечения необходимо также знать точные места расположения каждой точки соответствующей органу (см. рис). На подушечках пальцев рук и на больших пальцах ног расположены зоны уха, горла, носа. Массаж у основания ногтевых пластинок поможет снять головокружение и слабость.

Проблемы с кишечником поможет наладить массаж зон, которые расположены в центре ладони или стопы, а на пятках расположено множество точек, отвечающих за пищеварение. Зона почек и мочеполовой системы находится на внешней стороне кисти практически у основания.

При кашле необходим массаж большого пальца рук или ног. Пальчиковой гимнастике учат заниматься даже детей раннего возраста, поскольку Су Джок терапия не имеет ни возрастных, ни медицинских противопоказаний. Безопасно это лечение и для беременных.

А семена, приклеенные к стопам ног, при ходьбе стимулируют сразу все органы, помогают циркуляции крови и способны излечить даже хронические заболевания.

В погоне за красотой женщины стремятся избавиться от лишнего веса. В последнее время Суджок терапия, точки для похудения которой позволяют быстро похудеть, стремительно набирает популярность. Такой вид снижения веса не требует финансовых затрат, он абсолютно безопасен. Его с легкостью можно проводить в домашних условиях.

Разработчиком Су Джок является корейский профессор Пак Дже Ву. Такая терапия основывается на восточных способах лечения, имеющих 500-летнюю историю. Что такое Су Джок? Как точки способствуют похудению? Какие методики используются при такой терапии? Все это рассмотрено ниже.

Су Джок и основные точки для похудения. В корейском языке кисть руки называют «су», а ступню — «джок». Кисти рук и ступни имеют особые точки, соответствующие органам человека. Их стимуляция раздражает нервные рецепторы и запускает физиологический процесс, вызывающий функциональные сдвиги в организме.

Стимуляция акупунктурных точек на теле человека активизирует внутренние силы организма для борьбы с лишним весом. Существует 20 активных центров, способствующих снижению массы тела. Эти точки связаны с пупком, желудком, ртом, толстым и тонким кишечником, пищеводом.

Если наличие избыточного веса вызвано нарушением обмена веществ и снижением метаболизма, требуется стимуляция точек, связанных с гипофизом, надпочечниками, островками Лангерганса, яичниками, тимуса, щитовидной железой. Воздействие на такие точки на теле помогает устранению причин лишнего веса, снижению аппетита, уменьшению чувства голода.

Очень часто Су Джок терапия сочетается со специальной диетой. Существует много методик Су Джок. Они описаны ниже. Чаще всего для похудения стимулируют соответствующие зоны, расположенные на стопах, фалангах пальцев и ладонях. Есть и другие, менее популярные, но такие же эффективные точки на других частях тела.

Другие точки Су Джок. Больше всего точек, влияющих на снижение веса, имеется на ушах. И это не удивительно, учитывая, что они заведуют обменными процессами организма. Помимо массажа, для стимуляции ушных точек, ответственных за похудение, используется серьга в соответствующей активной точке.

Небольшой 2-минутный массаж мочки уха до еды (там, где она соединяется с челюстью) поможет уменьшить аппетит. Еще одна точка отвечает за насыщение. Ее местонахождение — зона, где проецируется височно-нижнечелюстной сустав. Четырехминутный непрерывный нажим на точку, расположенную позади ушной раковины, помогает насытиться.

Дополнительные точки на теле, отвечающие за снижение веса:

  1. Посередине предплечья с внешней стороны руки.
  2. Со стороны спины между плечом и шеей. Для получения желаемого эффекта надо стимулировать ее 1 минуту.
  3. Положив ладошку на коленную чашечку, можно обнаружить третье место для массажа в месте соприкосновения указательного пальца с коленом.
  4. По обе стороны от пупка расположены еще 2 точки, удаленные от него на ширину 2 пальцев.
  5. Еще одна находится ниже пупка на расстоянии 3 верхние фаланги большого пальца. Ее стимулирование проводят только натощак, плавно массируя без больших усилий.

Инструменты и методики для похудения

При проведении Су Джок терапии возможно применение разнообразных инструментов: щупов, магнитов, акупунктурных игл, магнитных шариков и стрелок, натуральных камней, массажеров и пр. В Су Джок терапии существуют различные методики для похудения:

  1. Иглоукалывание. Весьма эффективный метод. Но проводить такие процедуры может только опытный и квалифицированный специалист. Иначе могут возникнуть серьезные проблемы.
  2. Использование магнитных шариков диаметром 0,1-0,3 см. Может применяться в домашних условиях. При помощи лейкопластыря такие шарики закрепляются в зоне перечисленных ранее точек, на срок от 30 мин.до 2 недель. Одновременно можно применять от 1 до 10 таких шариков.
  3. Массирование активных точек. Процедуру можно проводить не только с помощью пальцев, но и ногтей, специальных щупов, зубочисток, натуральных камней, спичек, инструментов Су Джок. Массирование каждой зоны длится до 3 минут (до появления приятного ощущения тепла).
  4. Магнитотерапия — достаточно действенный метод. Воспользоваться им самостоятельно не получится. Для процедур используют различные магниты и магнитные стрелки. Надо правильно ориентировать полюса этих вспомогательных инструментов. Без специалиста здесь не обойтись.
  5. Цветотерапия. Каждый орган в человеческом теле подчиняется воздействию определенного цвета: тонкий кишечник — красному, желудок — желтому, толстая кишка — белому и коричневому и т. д. Процедуры осуществляются с окрашиванием активных точек соответствующими цветами либо с применением аппликаций из цветной бумаги.
  6. Растительные аппликации. Для снижения веса чаще всего используют растения и их части (плоды, семена, листья, лепестки и т. п.). Их закрепляют на активных точках на 3 дня, повторяя процедуру до получения желаемого эффекта.

Похудению способствуют семена:

  • гречихи;
  • риса;
  • яблока;
  • проса;
  • льна;
  • винограда.

Заключение по теме. Су Джок терапия — эффективный, проверенный временем способ снижения веса. Он заключается в стимулировании определенных точек на руках, ступнях, ладонях, ушных раковинах, шее и животе. Существуют разнообразные методики для стимуляции, одни подходят для самостоятельного применения, другие могут использовать только специалисты.

Большое количество положительных отзывов подтверждает эффективность Су Джок для похудения. Но официальная медицина до конца не признала такую терапию. Причинами прибавки веса могут быть различные заболевания. Прежде чем начать применение Су Джок, надо посоветоваться с доктором.

Источник: lahtasever.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.